自我检讨

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我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。爱情，就像两个人在扯橡皮筋，疼的永远是后撒手的那一个。回不去的温柔，泪水如泉涌。你找到你爱的人，而我，还在原地徘徊。情断了，走与不走，留与不留，我都不想懂。红尘有你，红尘有爱，相依即相随，一生换一世。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，不要总在过去的回忆里缠绵，活在过去，处处是心结，往前走，从此，处处都是好运。 ?在所有物是人非的风景里，我最喜欢你。摇摇欲坠被风吹，离月球越来越*，只愿嫦娥听 。一点事就散的友谊真是白瞎那几年时光了。喜欢此刻，因为是你我相识的季节；喜欢夜晚，有你的陪伴；喜欢孤独，有甜蜜的思念；喜欢你，你是世上的唯一。我无

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什么都不想，好好生活，乖乖长大，然后等你来娶我。过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。春雨如丝，弱柳绕堤，微风荡漾，拂动春水涟漪，撩起缕缕情殇，淡淡惆怅，在溪水中摇曳，无限往事，又随微风飘远，如梦如烟。你是我今生渡不过的劫，在彼岸守候三载浮生未歇。逝去的东西别再追，伤了心的人忘了最美！也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。元旦到了，新的一年里祝你：穿新衣，戴新帽，天天快乐冒个泡；新形象，新心情，心中所想事都成；新一年，新篇章，事业发展这就成！一样的日子，两眼的清新，三个小粽子，丝丝甜蜜来，五是端午节，留得欢心在，期待佳节里，把乐共享你，酒

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*安是福

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瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐。我们都在角落里患过伤，却笑得无关痛痒，强作坚强。音乐的旋律，轻轻的拍打着记忆的节奏，眼前，如梦般的胶片不停的重放，不断的闪现的心里如梦幻的时空，终于发现，一个轻飘的音符也足以将我的心俘获，沧桑的岁月，我又该拿什么去拯救落寞的季节？亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟谁也都不是谁的谁。

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• 韧带断裂能自己修复吗,韧带断裂自己能恢复吗 韧带自我修复最佳时间

韧带断裂是由于外力作用引起的韧带损伤，有些韧带损伤的患者并不想进行手术治疗，那么韧带锻炼是否能够自己修复呢？ 韧带不完全断裂能自己修复 1 如果韧带断裂面积小，甚至是撕裂伤，则可以考虑固定后让其自我修复，一般休息3个月即可。 韧带完全断裂要手术修复

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• 产后恢复要注意什么,产后自我照护重点提醒 产后血肿术后注意事项

辛苦怀胎十月，宝宝终于顺利呱呱落地，但妈咪还不能掉以轻心，无论是自然产或剖腹产，都会在身上留下程度不一的伤口。所以产后照护是每位妈咪必经的过程，若未能妥善照顾好自己的身体，不但会面临感染等危机，也可能危害生命安全。本文就来让妈咪更了解自己的身体，掌握产后伤口的照护原则。 自然产 1 保持会**伤口干燥 辛苦的阵痛与漫长的等待下，妈咪终于顺利分娩。一般来说，自然产妈咪的伤

余弦。

• 黑白简约系列内衣 精简色调穿出自我风采性感不在话下

受受到本质即简约思想的影响，现在越来越多的人开始走起了黑白简约路线。通常情况下不仅仅是性格稍许粗狂的男生，喜欢黑白的简约风格，现在很多女性也开始加入了简约行列，特别是在内衣颜色的选择上。黑白简约系列内衣不仅能穿出自我风采，同时也能够突出女性的性感美。黑白系列的内衣内衣虽然不同外衣那般暴露在视线中，但是作为女性的贴身衣物，对美感和舒适感同样有着极高的追求，我们在选择内衣的风格和设计时，同样也不容忽视一些小细节。黑色简约系列的内衣也有多种选择，一般而言，黑色内衣更加展现女性的狂野与性感，再加上蕾丝花边的修饰，同时还会增添一种清新优雅的感觉。选择宽肩带的设计能够穿上去更加舒适，也能够展现出身形轮廓。

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QUEEN°【墨】

• 刘黛希身高正在生长中 王祖蓝田亮自我调侃身高

刘黛希身高正在生长中刘黛希，2005年出生于英国，中英混血儿，是中国内地小演员。2013年因饰演《巴啦啦小魔仙之魔法的考验》中的凌美雪一角而正式走进观众的视线，随后陆续拍摄《巴啦啦小魔仙之音符之谜》等剧，曾在“全国未成年网络春晚主持人大赛” 中荣获”星话筒”奖。刘黛希虽然是个出道不久的小童星，但人气旺盛的她已经备受网友关注。尤其是刘黛希身高，年龄才11岁的她，已经有142cm。童星身高之所以这么受关注，主要还是因为这关乎童星未来的发展。身材高挑，星路稍加宽广总是没错的。像大表姐刘雯、林志玲，无论走到哪都吃香。虽然刘黛希目前身高才142cm，但可千万记得她目前也只是个11岁的小女孩，还有许多成长

颜艺☪管理青袅

• 叶祖新的电视剧引收视热潮 小鲜肉突破自我挑战新角色

“先网后台”的尝试让蜀山战纪之《剑侠奇缘》成为一个特例，之前担心的观众流失并没有出现，开播10天以紧凑的剧情抓住了观众的眼球，同时以非黄档非首播的项目进入了收视率的前列。叶祖新一改帅气无虞的颜值担当，用“张馅饼”这样一个个性又复杂的人物强势袭来，给观众带来一个完全与众不同的叶祖新，不是鲜肉不是腊肉，是一片顶级的“五花肉”。帅气外型成古装不二人选 *期最爱“张馅饼”出道多年，叶祖新面如冠玉的俊俏模样是古装剧的不二人选，但是帅气的外型也制约了他在创作上的发展，演过太多的古装剧，可发挥的并不多。叶祖新以古装戏起家，因《步步惊心》被观众所熟知和认可，但是对于他来说还是希望有更多的尝试，比如最喜欢的是《

咆哮的我

• 男神钟汉良真人秀节目 一个老派偶像的自我修养

40岁的钟汉良今年因出演电视版《何以笙箫默》中深情霸气的男主角何以琛，成为充满成熟魅力的男神代表。的确，钟汉良在《何以笙箫默》中的扮相足够年轻，丝毫看不出中年男人的痕迹，但是当听到钟汉良要去真人秀当高中生，还真令人有点觉得不可思议。但这事是真的，钟汉良*来正在录制真人秀节目《我去上学啦》。昨日，不少网友纷纷在微博上晒出钟汉良录制《我去上学啦》现场照片，穿起校服、背起书包的钟汉良重新体验起校园生活，还混迹在一堆高中生之中，写作业、上课、打饭，一样也不少。不少同学表示“钟同学”很有学生样，甚至还有网友表示很羡慕钟汉良的同学，“好想去那间学校跟钟同学一起上课，要是同桌就更妙了”。据悉，在东方卫视引进

断气人儿沈凉欢

• 郑爽放飞自我被曝分手 向粉丝要钱遭批 郑爽曝光粉丝资料

　　3月17日凌晨，郑爽的小号在回复网友评论时，自称单身狗，这让网友们不禁猜测：看来和胡彦斌的恋情已玩完。详情【视频】请点击右下角【查看原文】　　自从郑爽开小号以来，每天各种言论彻底放飞自我，一次次惊呆了围观群众的眼睛，而她与胡彦斌的一段恋情，也仿佛雾里看花，让人看不清楚。　　郑爽出道后曾与张翰恋爱多年，二人以分手告终，曾一度让很多CP粉心碎。这之后，张翰和娜扎在一起，二人相爱至今。而郑爽则被拍到和胡彦斌有亲密举动，但不久就传出分手，之后二人亲密合照鲜有曝光。如今郑爽本人自封单身狗，看来这段恋情也是告终了。

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• 吴昕遭遇犀利问答，谈及在节目里存在感低，自我定位清晰

快本舞台上屹立多年的一位女主持，吴昕这些年来的口碑十分两极化。有人喜欢她比较安静的性格，有人认为她在节目上存在感过低。与另一位女主持谢娜在节目里的各种闹腾搞笑，以及与嘉宾们频繁互动相比，吴昕甚至像站在台上看节目的观众一般。因此，有人嘲讽她并不适合那个舞台，甚至直接否定了她做主持人的能力。 此前吴昕在参与另外一档节目的录制时，现场遭遇了这样的犀利问答。参加的是一档改造素人的节目，作为形象改造官，她负责的是一位长大后从没化过妆的女博士，帮助对方做造型，达成对方所期望的改变。而要帮一个人做好适合她的造型，需要先与她熟悉起来，对彼此更多一些了解，所以二人碰面之后没有急着立刻换造型，选择一起吃饭闲

singforyo

• 佟丽娅分享*照，抱头盔变赛车手，这是彻底放飞自我的节奏呀

关注佟丽娅的观众朋友们，相信大家都被她帅气的照片刷屏了。在这一组照片当中，佟丽娅手中抱着一个银白色的头盔，背靠在一辆炫酷的赛车前，给人一种异常炫酷的感觉。此时的佟丽娅不仅穿着热裤，而且戴了一副棕色的墨镜，整个人显得非常潮。看得出来，随着时间的推移，佟丽娅也在尝试各种造型，以期给大家带来不同的感受。 一直以来，佟丽娅均以清纯靓丽的形象示人，给观众朋友们带来了非常好的感觉。然而时过境迁，佟丽娅也在尝试转型发展，毕竟在影视方面，佟丽娅已经很难超越之前的形象。在这样的情况之下，佟丽娅也在尝试向综艺节目方向转型，凭借自己的百变造型，给观众朋友们带来了不一样的感受。同时对于观众朋友们来说，也非常希望

我命里缺她

• 易烊千玺发泥塑作品，自我调侃“你是一个悲伤的孩子吗？”

最*易烊千玺在社交*台上发布自己制造的泥塑作品并配上了以下文字：“你是一个悲伤的孩子吗？”照片中的泥塑是用粉红色的粘土涂抹的，旁边有一只好看的手抚摸着。有网友猜测这可能是千玺的手，没想到他还是个隐秘的艺术家。 据悉，易烊千玺对泥塑非常感兴趣，还专门向雕塑家学*。除了这个泥塑作品，千玺另一个泥塑作品也撞上了“地铁老人看手机”的表情包。照片中，几个人坐在一排长凳上，其中一人拄着拐杖看手机，身体大大地弯了下来，而旁边的孩子似乎没有手机可玩，他歪着嘴哭懊的样子，这貌似也反映了千玺的心情。可易烊千玺说的是“悲伤”也只是一种开玩笑的语气，他个人生活还是十分有意思的，每天的生活都很美好。当不需要录制节

北归々

• 嫁给偶像会“失去自我”，吉娜郎朗互为粉丝，为何陈若仪喘不过气

追星女孩们或多或少都幻想过自己的爱豆向自己告白，然后嫁给偶像过上万人羡慕的幸福生活。但只有一小部分女孩子最终真的成功嫁给了偶像，有些像吉娜和郎朗这样互相欣赏、互吹“彩虹屁”，有些则像陈若仪这样从迷妹熬成了黄脸婆，得到的婚姻与理想的爱情天差地别。其实，只要嫁给偶像就会“迷失自我”的，只不过有些迷妹和偶像势均力敌，有些却是真的迷失了方向。 吉娜和郎朗的爱情被海内外无数人羡慕，钢琴天才和钢琴才女的爱情宛如音乐史上的佳话。在吉娜参加的《妻子4》中，吉娜布置出了二人当年初次见面时的场景。当郎朗身着西装现身音乐厅时，吉娜仿佛和当年的自己一样，终于等来自己的王子。吉娜的盛世美颜和魔鬼身材都是外在的，吉

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• 吴昕放飞自我，大闹蘑菇屋，做农活不化妆，爆料何炅植发

虽然快乐家族每周六都会准时相聚在电视机前，但是很多网友还是期待着他们可以在其他的节目中聚集在一起，带来不一样的表现。《向往的生活》真的邀请了吴昕、杜海涛和维嘉。虽然现在正片还没有播出，只是放出了下期的预告，但是却激起了网友们的热情。不过遗憾的是这次谢娜有缺*，因为她正在与妻子团在西双版纳录制节目。 吴昕是家族中存在感不是很强的一位主持人，主要还是因为她的性格比较谦虚，而何炅和谢娜更是已经担当起了节目的大任，所以很难有表现自己的机会，甚至一度被网友们称之为空气，认为她在与不在都是无关紧要的。而吴昕在节目中真的起着至关重要的作用性，如果缺了她的话，相信也会缺少不少的乐趣。 吴昕大闹蘑菇屋，

千纸鹤飘呀飘

• 什么样的异性最受欢迎 调查结果让你明白自我差距

究竟什么样的异性最受欢迎？根据一项针对一万人的男女调查样研究。让你明白自我在异性眼中理想的真实差距。 男生喜欢什么类型的女生?”“女生喜欢什么类型的男生?”在研究了1w+个样本发现：受异性喜欢并不是无规律可循，有些特质是广大男生喜欢的，女生喜欢的男生也有很多共性。什么样的女生最受男生喜欢 性格好的女生像阳光般温暖 性格好即很宜人、正能量，在男生眼里它的重要性超过颜值位居首位，这种女生所在之处都是

情感谈恋爱技巧男女关系

呆呆小猫

• 睡不着是什么原因导致的 自我检测找出原因 睡不着,睡觉,失眠

其实睡不碰上相关的话题文章并不在少数，不过大家看了之后对于导致睡不着的原因还一直比较模糊，根据医生的多年经验，这里将常见的入睡困难表格化，将其原因、障碍情形、相关症状，以及处理方法，一次整理给大家并进行自我检测找出自己睡不着的真正原因。入睡困难可简单分为两种，因精神疾病或非精神疾病造成，门诊中最常见的精神疾病有下列四种。精神疾病导致的睡不着焦虑症忧郁症轻微躁症酒精依赖睡眠障碍塬因脑神经紧绷 脑神经健康状态下降脑神经亢奋脑神经受酒精伤害入睡情况急着赶快入睡、脑子浮现未完的工作、问题，担心明天的事，易频尿想到难过的事，自责、内咎，觉得悲伤、无望、无助，自杀意念没有睡意、精神依然很好、活力旺盛、摸东

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