白肚鼠

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• 羊肚菌如何清洗

作为世界著名的野生菌类，羊肚菌无论是其口感还是其营养价值，都是其他菇类所难以媲美的。其独特的口感以及独特的外形，让很多人只要吃过一次，就难以忘记。不过，羊肚菌虽然营养价值比较丰富，但是清洗起来却是非常困难的。这主要是因为羊肚菌的菌顶上面布满了坑坑洼洼凹凸不*的孔，这些细孔里面是最容易滋生不干净的东西的，所以清洗起来非常困难。不过如果大家掌握了正确的清洗羊肚菌的方法的话，那么清洗起来就不再困难了。1、清洗羊肚菌的时候，不能使用开水，也不能使用冷水，需要用大约45~50摄氏度的温水，这种温度既可以使羊肚菌里面的香味散发出来，同时又不会破坏羊肚菌的口感;2、在浸泡羊肚菌的时候，所需要的水量以刚刚浸过

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残月·血月

• 怀孕的人可以吃羊肚菌吗

羊肚菌因为在生活中比较不常见，所以大家对它的了解也不是很多。实际上，羊肚菌是一种营养价值非常高的菇类，对于身体虚弱的人滋补效果非常不错。那么，怀孕的准妈妈们可以吃羊肚菌滋补吗?实际上孕妇是可以吃羊肚菌的。因为羊肚菌是一种比较珍贵的天然补品，里面含有丰富的蛋白质、维生素以及氨基酸，是人体补充蛋白质的最佳食物。其营养价值甚至可以与冬虫夏草相媲美。而我们知道，孕妇在怀孕期间，由于是一个人的嘴两个人的胃，所以对于营养物质消耗的要比其他时候要多得多，自然对于蛋白质、维生素等营养物质的需求也就比较大。而我们知道，孕妇由于妊娠反应等，通常食欲都不太好，甚至会经常呕吐，所以会导致孕妇和胎儿发生营养不良以及胎儿

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考试的苦逼苦逼

• 吃羊肚菌能够起到哪些神奇功效 羊肚菌小孩吃功效

羊肚菌是属于菌类食物的一种，也是我们比较常见的一种野生菌类食物，现在很多人都爱吃羊肚菌，可以帮助我们起到不错的养生效果，所以这对我们的帮助很不错，那么既然羊肚菌味道不错，我们吃羊肚菌有哪些好处，下面就让我们一起看看羊肚菌的情况。提高**大家选择吃羊肚菌非常健康，可以通过吃羊肚菌来促进我们的健康。由于羊肚菌中含有天然药物成分，而且由于羊肚菌中的荷尔蒙及大量的精氨酸的成份，所以如果男性常吃羊肚菌，还具有提高**的功效，就能有效地促进夫妻双方的性福生活，让夫妻双方的感情更加的稳定，是夫妻们都可以吃的菌类。美容减肥在羊肚菌中含有丰富的蛋白质，多种维生素，以及多种氨基酸，这些营养物质对减肥和美容都有一定

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Villain、殤

• 羊肚菌味道不错 吃时有哪些注意事项 羊肚菌的功效和禁忌

羊肚菌的营养价值非常高，所以现在受到了不少人的喜爱，可以帮助我们很好的不错营养，而且还可以选择吃羊肚菌来滋补，那么既然羊肚菌很不错，我们吃羊肚菌的时候有哪些注意事项，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。大家选择吃羊肚菌很不错，可以通过吃羊肚菌来促进我们的健康，而且大家还可以选择吃来促进肠胃健康，但是在吃羊肚菌的时候也会存在一定因羊肚菌产季很短，市面上的羊肚菌都是干货制品。所以在食用羊肚菌时应先泡发，泡发时不能用冷水也不能用开水，要用40-70度之间的温水进行泡发，可适当添加点白糖。同时我们会发现，羊肚菌干货在晾晒过程中难免落入灰尘等赃物，羊肚菌菌盖又有纹理和凹槽，在清洗时一定要注意清洗干

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• 羊肚菌的营养价值

羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,因其菌盖表面凹凸不*、状如羊肚而得名。羊肚菌，又名草笠竹，是一种珍贵的食用菌和药用菌。 羊肚菌的营养成分 1 羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%，还含有多种氨基酸成分。特别是谷氨酸含量高达1.76 %。因此，有人认为是“十分好的蛋白质来源”，并有“素羊肚菌中之荤”的美称。

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• 啤酒肚怎么锻炼腹肌,锻炼腹肌的运动有哪些 啤酒肚练腹肌需要多久

日常生活*惯不注意，缺乏运动，暴饮暴食，都是导致啤酒肚出现的因素，这样对人的身材比例是有影响的，那么啤酒肚怎么锻炼腹肌呢? 啤酒肚怎么锻炼腹肌 1 控制饮食 注意对脂肪和油脂的摄入，*时的生活中要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，这样可以很好的帮助增强身体的代谢功能，对于减肥是有很大帮助的。 多做有氧运动 有氧运动是说人体在氧气供应特别充足的情况下来进行体育锻炼,这样能够达

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• 羊肚菌怎么吃比较好,羊肚菌有哪些食用方法

羊肚菌属于食用菌类的一种，是一种可以食用的蘑菇，因为像羊肚子而被叫为羊肚菌，那么羊肚菌怎么吃比较好？ 炖鸡吃 1 先将羊肚菌、枸杞、竹笋和红枣准备好，将羊肚菌放入盆子里面，用温水将其泡开。将乌鸡处理好之后，放入沸水中过一下，再用清水清洗干净。锅子里面加入适量的水和高汤，再加入乌鸡煮沸，将上面的浮末撇掉之后，加入羊肚菌、枸杞、食盐、料酒，再用中火将鸡肉煮透就行。

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• 羊肚菌干的好还是鲜的好,羊肚菌越大越好还是越小越好

都说羊肚菌营养价值高，而且新鲜的羊肚菌也只有春季才上市，过了季节就没了，后面就只有干羊肚菌，不知道吃的时候是选择干的羊肚菌好还是鲜的好呢？ 羊肚菌干的好还是鲜的好 1 各有各的好。 1、从营养角度来看 干的羊肚菌和新鲜的羊肚菌区别不大，只是经脱水后，干制的羊肚菌质地会比较干燥，水分含量相对少很多，但吃之前会提前浸泡，加上其中的蛋白质、纤维素、钙、硒、氨基酸等营养物

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• 羊肚菌不能和什么一起吃,羊肚菌不适宜人群 羊肚菌不能和啥一起吃

羊肚菌既是食用菌，也是药用菌，其含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、锌、硒、膳食纤维等营养物质，是高营养的稀有菌类，不知道吃的时候有什么禁忌事项，不能和什么一起吃呢？ 富含纤维素的食物 1 新鲜羊肚菌就是一种高纤维素的食物，尤其干羊肚菌的纤维素含量特别丰富，食用过多消化负担很重，如果是吃羊肚菌的时候还是用了其他的富含纤维素的食物，消化负担过重，很容易出现消化不良等身体不适的情况。

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• 吃羊肚菌有什么禁忌,三高人群能不能吃羊肚菌

羊肚菌是一种营养价值较高的食用菌，而且产量较少，十分珍贵，食用具有具有消食和胃，化痰理气的功效，常用于消化不良，痰多咳嗽，但日常吃羊肚菌要注意以下几点禁忌事项。 食用禁忌人群 1 1、消化功能障碍患者 羊肚菌吃后不好消化吸收，对于本身有消化道功能障碍的人群要谨慎食用，以防病情加重。 2、腹泻者 羊肚菌富含纤维素，适量食用可以润肠通便，但本身有腹泻的人群则不宜

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• 羊肚菌发霉了洗干净还能吃吗,干羊肚菌有粉末还能吃吗

买了些羊肚菌来吃，但后面放置的时间过长，忘记好好保存了，结果发现羊肚菌都发霉了，不知道这发霉的羊肚菌将其清洗赶紧后是否还能继续吃呢？ 羊肚菌发霉了洗干净还能吃吗 1 不能吃。 羊肚菌发霉后，其中会滋生大量的霉菌等有害毒素，而且霉菌毒素扩散范围一般较大，除了表面肉眼可见的发霉位置外，余下看起来完整的腊肉也可能已经有霉菌污染，加上霉菌毒素不溶于水，且耐高温，日常的蒸煮炸炒等

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• 羊肚菌汤的功效与作用

羊肚菌汤，是以羊肚菌为主要原料，辅以羊肚、香菇、葱、姜、大料等烹饪的汤品，味道鲜美，有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，适宜中老年人、阳萎、早泄、性功能减退、**冷淡的人、妇女、脑力工作者食用。 开胃健食 1 羊肚菌汤中含有很高的脂肪成分，属于不饱和脂肪酸，带有浓郁的香味，有开胃健食的功效，适合在饭前饮用。

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• 沈腾老婆孕肚照首曝光 王琦挺“巨肚”产期将至母爱满满

早前，就有消息指出沈腾要当爸了！*日，其老婆王琦罕见现身，孕肚照首曝光，在网上引发关注。照片中，王琦挺着“巨肚”，素颜下与家人一起去医院做孕检。据了解，沈腾老婆也是产期将至了，虽然有些发福，但身材还是很好，给人母爱满满的感觉。相关照片下面一起去看看吧！沈腾老婆王琦孕肚照*日，有媒体拍到沈腾的老婆王琦，挺着“巨肚”罕见现身了，肚照首曝光！照片中，王琦素颜出街肚大如箩，在家人的陪伴下一起到医院去做孕检。当天天气较热，王琦一身裸色的丝质长裙，肚子十分得明显，身材有些发福，脸蛋也圆圆的。在从医院出来后，王琦和母亲一起坐着白色轿车离开了。沈腾老婆王琦孕肚照

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• 李娜挺孕肚戴花环

李娜挺孕肚戴花环　　李娜挺孕肚戴花环，上海，08月15日，李娜出*时尚活动担任评委，挺孕肚戴花环变身小清新女仆，不过身材臃肿露麒麟臂。此前，李娜姜山一家抵京。一下飞机，姜山在前面“开路”，李娜抱着闺女紧跟其后，李娜孕身明显。去年6月3日凌晨，李娜迎来了第一个孩子--女儿Alisa。李娜女儿不满一岁成功怀上二胎实现三年抱俩。　　李娜　　两次怀胎，李娜称之为意料之外，回应了“是否想要生二胎”的话题，“很正常，因为一个宝宝太孤单了，特别是像80后的我们，成长过程中很少有兄弟姐妹，一个人心里总不是那么回事。”现在的李娜不像当年在赛

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• 吴奇隆要当爸了吗？ 刘诗诗挺5月孕肚现身 刘诗诗孕肚

吴奇隆和刘诗诗结婚3年来，都未传出喜讯，*来女方被爆怀了双胞胎，消息未获2人证实，不过*日有网友目击夫妻俩现身台北街头，刘诗诗穿着宽松长外套，他则是帮忙背包包跟在老婆后面，上车前也伸手护妻，两人好友松口坦言，刘诗诗已怀孕5个多月，虽然有出现害喜孕吐症状，还是很漂亮，精神很好。 据报导，刘诗诗和吴奇隆18日被网友目击现身美丽华百货附*，她身穿驼色宽松外套走在前，吴奇隆则背着包包跟在后面，上车前出手护妻，对老婆一举一动相当小心。日前她被爆怀上双胞胎，夫妻俩密友20日松口表示，她确实已怀孕5个多月，但不是双胞胎，有害喜孕吐，但还是很漂亮，精神很好，照常吃吃喝喝。 目击网友表示，刘诗诗和吴奇隆步伐

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• 羊肚菌鱼肚汤怎么做 羊肚菌鱼肚汤做法是什么

步骤1主料：羊肚菌100克、鱼肚200克、排骨100克 辅料：红枣5颗、枸杞5克、姜1块、盐1茶匙 步骤2排骨洗净备用（排骨提前让老板剁好）。 步骤3鱼肚洗净。 步骤4羊肚菌温水泡30分钟。 步骤5姜切片。 步骤6红枣去核洗净切片。 步骤7锅中烧热水放入羊肚菌、排骨、鱼肚烧开撇去浮沫捞出备用。 步骤8砂锅中放入羊肚菌、排骨、鱼肚、姜和适量清水没过食材大火烧开转小火煮30分钟。

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• 宝宝攒肚和便秘的区别

一些新手妈妈很容易把宝宝攒肚误以为是宝宝便秘了，结果采取了错误的处理方法，那么到底如何区分攒肚和便秘呢，宝宝攒肚和便秘的区别有什么呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 宝宝攒肚和便秘的区别1、发生时间不同攒肚：大部分发生在宝宝1～6个月。便秘：在哪个阶段都可能发生。2、大便的形状不同攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但排出的大便是正常的黄色软便，宝宝排便时不费劲。便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便

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• 属鼠2019运势 简直是人生赢家

属鼠的人2019年名利双收人生赢家。属鼠的人在2019年的整年运势可以称得上是一个人生赢家，无论是在事业方面，或者是爱情方面都会有很好的效果。 属鼠2019运势 事业运势：攀上高峰，细致认真　　属鼠的人在2019年的事业运势相当稳固，因为几次小小的机遇，属鼠的人能够抓中充分抓住并且展示自己灵活的头脑，得到老板的认可和赞扬，并且逐渐地让老板相信是一个能干的人。因此老板觉得非常地放心，得到重用，攀上

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