好累好辛苦

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• 好儿好女好江山 （线简谱对照版） 民歌曲谱

好儿好女好江山 （线简谱对照版） 民歌曲谱来源：《大众乐谱网》制谱上传。上传：车里子。日期：2018-07-16。

七字歌名民歌曲谱

失去只在一瞬间

• 床垫是硬的好还是软的好 这么多年竟然睡错了 床垫睡硬的好还是软的好

一生有三分之一的时间，在床上度过，床的舒适度不仅决定睡眠质量，还在很大程度上影响脊柱的健康，因此选择一款，舒适而健康的床垫非常重要，那么，究竟睡硬床还是软床好呢？ 硬床的利弊 1 由于睡硬板床时，坚硬的床面不能适应人体生理曲线的变化需要，仅背部、头部、臀部等几个支撑点，导致承受的压力大，腰部由于悬空根本得不到该有的放松，导致腰酸背痛的症状加重。 长期以往，会给肌肉和脊椎

手中的绽放

• 骨质疏松吃什么好,骨质疏松吃什么食物好,老年人骨质疏松吃什么好 骨头疏松吃什么好

随着年龄的增加，很多人经常腰酸背痛，关节疼痛，行走和生活不便；牙齿脱落；稍不注意轻轻绊倒或受点碰撞就发生骨折，这个时候老年人比较容易发生骨代谢疾病，医学上称之为骨质疏松症。那么在老年人出现骨质疏松的时候我们该吃些什么好呢？ 选择高蛋白食品 1 老年人骨质疏松要选择生理价值高的蛋白质食品，如瘦肉、鸡蛋、鱼、蛋类、和乳类。不要吃肥肉和动物内脏，以免胆固醇增加；提倡多吃一些黄豆及豆

在雨中的花束闺蜜

• 喝什么花茶对眼睛好,什么花茶对眼睛好 对视力好的花茶

眼睛是很娇弱的器官，久视易伤肝血，所以“养肝明目，解毒消肿”是养护眼睛的原则，用眼过度人群在日常工作中，不妨多泡一些养肝明目的花茶，再配合及时休息和按摩，来帮助保护眼睛。那么喝什么花茶对眼睛好呢? 龙井菊花茶 1 材料：菊花10克，龙井茶3克。 做法：将龙井，菊花洗净，放入杯中，倒入开水冲泡15分钟，代茶频饮。 功效：此茶能疏风清热，明目，能缓解眼疲劳，眼睛充血，

彼岸花在哭泣

• 补水仪是冷喷好还是热喷好,补水仪热喷好还是冷喷好 补水仪冷喷还是热喷好

我们知道，补水仪是通过往内加水，来进行喷雾式补水，这往内加的水可以分为热水和冷水，同理最后出来的结果也分为热喷和冷喷，那么补水仪是热喷好还是冷喷好呢？ 补水仪是冷喷好还是热喷好 1 因人而异。 补水仪的热喷和冷喷都拥有补水、清洁的作用，但除此之外，还有一些其它的作用，是热喷和冷喷所不相同的，因此无法确切的回答说，热喷更好还是冷喷更好，只能说是因人而异、因皮肤状况而异，下

3字情书。

• 白开水好还是茶水好,白开水和茶水哪个好,白开水和茶叶水哪个好

生活中多数人白开水喝的最多，茶水次之，有的爱茶，茶水几乎就是一天之中大部分水分的来源。对于到底喝白开水还是茶水好，不同的人都有各自的看法，今天就从多个方面来解析到底白开水好还是茶水好。 白开水好还是茶水好 1 白开水和茶水到底哪个，这并没有一个准确的答案，白开水有其独特的生理作用，茶水也含有特殊的生理物质，两者并不冲突，一般人群都可以放心饮用。但是不可否认的是，茶水的饮用会有

cmkfng

• 洗脸用香皂好还是洗面奶好,洗脸用洗面奶好还是香皂好,洗脸用洗面奶好还是洗面皂好吗

洗脸这件事，有的人一点都不讲究，每天胡乱洗两下而有的人洗脸是很讲究，但是却又在纠结洗脸的时候是用洗面奶还是用什么。特别是天生油脂分泌较多的男性朋友，更是在香皂和洗面奶之间纠结！ 洗脸不宜用香皂 1 一般说来，洗脸是不宜用普通的香皂的。香皂的碱性较强，如果是每天都用香皂洗脸的话很容易破坏皮肤表层上一层能够保护皮肤的酸性保护膜，加速皮肤水分、营养的流失，带来诸多的皮肤问题。

hell·曾小笨

• 猪蹄前蹄好还是后蹄好 炖汤当然是选它啦 猪蹄炖汤前蹄好后蹄好

在买猪蹄的时候，我们往往不知道该买前蹄还是后蹄，有的甚至分不清前蹄和后蹄。那么猪蹄的前蹄和后蹄有什么区别?买前蹄好还是后蹄好呢?下面一起来看看吧。 猪蹄前蹄好还是后蹄好 1 从营养上来说，猪蹄的前蹄和后蹄没多大区别，同样都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，都有强筋壮骨的功效。 但是，猪前蹄的肉比较多，骨头比较少，而猪后蹄则是肉少骨多。猪蹄前后蹄肉骨分布的不同，也

-画楼西畔-

• 医用口罩灭菌型和非灭菌型哪个好,口罩无纺布的好还是熔喷布的好 口罩熔喷布的好还是无纺布的好

一到秋冬天，各种感冒病毒开始肆意盛行，出门最好戴上口罩为好，既可以防寒保暖，又能预防细菌、病毒的感染，但购买的医用口罩发现有灭菌型和非灭菌型两种区分，不知道选哪个更好呢？ 医用口罩灭菌型和非灭菌型哪个好 1 防护效果一样好，根据使用场所决定佩戴即可。 医用口罩灭菌型和非灭菌型均有防护病毒细菌的功能，可阻隔飞沫，达到防止交叉感染的目的，两者的区别主要是对微生物指标的要求不

初音♣未来

• 烤红薯能减肥吗,减肥吃芋头好还是红薯好 减肥吃芋头好还是红薯好

红薯是一种常见的粗粮，味道甘甜、口感绵软，非常好吃，而现在很多人都比较重视减肥，那么烤红薯能减肥吗？ 烤红薯能减肥吗 1 吃烤红薯可以适当的帮助减肥。 这是因为红薯的脂肪含量少，热量不是很高，而且有比较强的饱腹感，吃完红薯之后，其他食物摄入的少，热量得到消耗，就会有减肥的作用了，不过要注意吃红薯的时候，要减少其他食物的摄入，不然即使热量低，吃太多的食物，还是可能会引起发

琪琪宝宝爱志龙

• 老人中风吃什么好,中风老人吃什么好,老年人中风吃什么好 中风老人吃什么好

中风在我们的生活中很常见，老年朋友尤其要预防中风，注意饮食调节，规律生活。因为过劳则上期，得了中风不能急躁，应该及时就医治疗，并且在日常生活中要注意身体保养，重视饮食调理。那么老人中风吃什么好？ 补充水分多吃木耳降血粘度 1 高粘滞血症症导致老年人血液粘度增加，血液流动变缓慢，因此容易出现血栓形成，引发中风。吃木耳能起到预防中风作用，这是因为木耳具有抗血栓形成的作用，除了木耳

主攻手

• 健身晨跑好还是夜跑好,夜跑健身坏处 减肥夜跑好还是晨跑好

跑步是非常好的健身方式，那么健身晨跑好还是夜跑好呢？ 健身晨跑好还是夜跑好 1 跑步健身无论是晨跑还是夜跑，都有不错的健身效果，可以根据实际情况进行选择，合理并坚持下来都可以带来健康。 夜跑健身好处 2 1、夜跑温度适宜

☆弥萌☪青馨☆

• 柠檬是切片泡水好还是榨汁好,柠檬汁泡水的正确方法 柠檬泡水好 还是榨汁好

柠檬既能切片也可以榨汁食用，那*时柠檬是切片泡水好还是榨汁比较好呢？柠檬汁泡水的正确方法是什么呢？下面和我一起来看看吧！ 柠檬是切片泡水好还是榨汁好 1 都可以，看个人喜好选择。 把柠檬榨汁饮用的话，营养价值会比较高，因为柠檬汁中含有的维生素C含量非常丰富，它能淡化皮肤的黑色素，让美白的效果更好，而用柠檬切片泡水饮用，它酸味会让清水稀释，口感会更好，不过柠檬的皮上可能会

霸气女神ˊslove

• 枇杷可以放冰箱保鲜吗,枇杷放冰箱好还是不放冰箱好 枇杷放冰箱好还是不放冰箱好

枇杷是生活中一种很常见的水果，其口感甜美、气味芳香，不论男女老少都非常喜欢吃，那枇杷可以放在冰箱中保鲜吗？ 枇杷可以放冰箱保鲜吗 1 可以。 冰箱中的温度较低，可以抑制大部分酶和微生物的活性，因此吃不完的枇杷是可以放在冰箱中冷藏保存的，可以明显降低枇杷发生变质的速度。 但是因为冰箱中的水汽比较多，而枇杷皮容易吸收水分，如果在冰箱中保存时间过长的话，枇杷就会很容易出

﹎◇梦醒的夏天╰╯

• 冰箱风冷好还是直冷好 冰箱风冷与直冷哪个好

冰箱的制冷方式分为直冷和风冷两种，那么风冷和直冷哪一种更好呢？直冷冰箱会产生霜冰，而风冷冰箱内部则没有霜。直冷冰箱是通过热交换来进行降温的，降温速度快，食物更快地进入保鲜状态。而风冷冰箱是通过吹冷风来进行降温的，在吹风的状态下，食物容易失水，从而降低食品的新鲜程度。风冷冰箱由于吹的是冷风，所以冰箱里面的温度更为均匀，而直冷冰箱的各个地方会存在一定的温差。直冷冰箱是比较传统的冰箱，制冷的工艺也比较成熟，结构简单，所以故障率也低。其实两种冰箱都不是最完美的，它们都有缺点，但是相比较起来，还是直冷冰箱更具优势。大家可以根据自家的实际情况和需求，来进行选购。

彼岸花凝

• 硅胶和膨体哪个好 隆鼻膨体好还是硅胶好 隆鼻,整形

我们都知道，隆鼻有很多种方法，隆鼻子的材料也有很多，不同的产品整形效果不同，适合的人群也不同，硅胶和膨体是很常见的两种隆鼻产品。硅胶和膨体哪个好事实上，没有绝对好，也没有不好的方式，而是要看看求美者本身的身体状况，鼻子形态，适合什么材料的隆鼻方式。硅胶是一种有机硅分子材料，它容易雕刻，能够任意地雕刻成求美者想要的形态效果。而且它与人体组织是不相容的，一旦发生不适，十分容易取出。但是正因为硅胶与人体的不相容性，植入的时候，人体会发生排异反应，在假体的周边，会形成包膜，久而久之，可能形成包膜萎缩。膨体是一种具有良好的生物相容性的材料，它的好处就是手感好，形态自然，且能够与人体相容，植入之后，会与人

隆鼻整形

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• 美瞳年抛好还是半年抛好?美瞳年抛好还是日抛好? 美瞳

美瞳根据使用期限分为年抛、半年抛和日抛，有些人不知道什么意思哪个好。那么美瞳年抛好还是半年抛好?美瞳年抛好还是日抛好?年抛是什么意思年抛就是隐形眼镜它能用多久，年抛就是能用一年，半年抛就是半年，还有日抛的当然就是一天啦。不过说是年抛最好也别用的正好一年，一般10个月我觉得就差不多了，往后一直戴我眼睛感觉就不舒服了。美瞳年抛好还是半年抛好从价格来比较的话，半年抛的要比年抛的要贵点。年抛的话是使用一年，而半年抛的话则是六个月就得更换新的，一年下来的话，半年抛的总体价格自然要贵点。但需要提醒的是不要随便购买那些没保障的便宜的美瞳，很多是不合格的，虽然价格便宜，但是对眼睛的伤害大。如果从健康上来看的话

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• 婴儿喝羊奶好还是牛奶好 婴儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好 羊奶,牛奶,奶粉

许多家长在给宝宝选奶粉的时候，会毫无头绪。奶粉中羊奶牛奶哪个好的争论也一直存在，今天就来跟大家分析一下，羊奶与牛奶的区别。羊奶的好处1、羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收。2、羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝块细而软，也有助于被人体吸收利用。3、羊奶的脂肪结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，更有利于机体直接利用。4、羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白，β-酪蛋白，这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白，因此，对牛奶过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊奶。5、羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球

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