做做

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• 假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦。

慢慢接*，轻轻一碰，就会如烟火一般四处飘散，伸手一抓，便会是虚无里的空白。 任何去处，都是归宿。 烟雨下满整个天空，在安静的环境里，戴上耳机，倾听寂寞的声音，从此世界与我无关。曾经那些不经意的过往，在漫漫无尽的时光里长成记忆。 安定日晚，烟波满目，那日我一袭青衫，半箱书卷，长身玉立，广袖迎风微微晃动 他把伞给了你 却陪着另一个人淋雨

相遇做梦治愈治愈系意境

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• 猴头菇好吃要怎么做 做法有哪些

猴头菇也是菌类的一种，它具有养胃的作用，特别是对于肠胃不适的情况有一定的改善的作用，还能有强身健体的作用，猴头菇的食用方法是有很多的，要怎么做最适合，下面就来看看它的制作方法和保健的效果。猴头菇炖豆腐猴头菇炖豆腐所需材料主要食材猴头菇、豆腐、笋片、油菜、盐、味精、料酒、植物油猴头菇炖豆腐的做法1、猴头菇洗净，撕块;豆腐洗净，切块，在盐水中焯烫，捞出待用。2、炒锅置火上，倒油烧热，放入猴头菇、豆腐煎炒片刻，加入适量清水，调入盐、味精、料酒烧煮。3、等到入味以后，放入笋片和油菜，炒熟以后即可出锅。猴头菇炖豆腐的功效与作用猴头菇具有健胃消食、补虚养身、抗癌防癌、益肾精的功效。猴头菇和豆腐一起吃的话，

食材大全营养价值

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• 睡前养生怎么做 做好这5件事多活10年

睡前一小时，听上去好像也做不了什么呀，事实上却是对于我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。那么睡前养生怎么做？下面一起来看看吧。 泡脚 1 功效：活血化瘀、促进血液循环。 脚是离心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环、加速新陈代谢多有好处。 特别是寒冷的冬天，若能养成每天睡觉前用温水（40℃－50℃）洗脚、按摩脚

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• 猪皮冻的做法,猪皮冻怎么做 做猪皮冻放什么调料

经常食用猪皮能延缓机体细胞老化，尤其适宜阴虚内热、咽喉疼痛、低热等症的患者食用。 食材 1 主要食材：猪皮1000克。 其他食材：黄酒、酱油、盐、葱、姜适量。 做法步骤 2 1.猪皮去毛，洗净，切成小块放入锅中。

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• *板支撑对肾有好处吗 也可以做做这些运动 *板支撑对肾有好处吗

要说到现在比较好的锻炼动作，很多人会推荐*板支撑，这个锻炼动作对身体大有好处。那*板支撑对肾有好处吗？ *板支撑对肾有好处吗 1 有好处。 腰为肾之府，而*板支撑是针对腰腹部核心肌肉的锻炼动作，能增强腰腹部肌肉力量，促进腹部血液循环，提高身体新陈代谢，帮助体内毒素的排出，可以起到养肾补肾、增强肾功能的作用。

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• 孕妇可以做俯卧撑吗,孕妇做做俯卧撑很危险

俯卧撑是一个简单方便而又效果显著的运动，即使在家也可以轻松的进行练*，因此受到了很多人的欢迎喜爱。但是女性朋友如果进入孕期，那么孕妇可以做俯卧撑吗？ 孕妇可以做俯卧撑吗 1 孕妇是不能做俯卧撑的。 1.孕早期，胎儿情况不稳定，俯卧撑是自重力量训练，强度较大，做俯卧撑可能会造成孕妇流产。 2.孕中期和孕晚期，孕妇腹部隆起，肚子很大，做俯卧撑容易导致腹部与地面碰撞，特

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• 红颜知己应该怎么做 做他最适合的红颜知己

红颜知己，所谓红颜知己，就是一个与你在精神上独立、灵魂上*等，并能够达成深刻共鸣的女性朋友。而不单单是让你一味倾诉烦恼的情绪垃圾桶，或者在外面的世界受了伤害才倦鸟望归的巢穴。红颜知己应该怎么做？怎么做才能成为他最合适的红颜？ 做懂得守候男人的红颜知己老婆只有一个，女人却有很多。在众多女人里，红颜知己一定能让男人永远衷情。她们不会在男人生病时坐在他的床前，握着他的手，履行不离不弃的义务。她们只会站

情感红颜知己

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• 推拿的好处 推拿有3大好处可以尝试做做

推拿是指中医只用手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。它是一种非药物的自然疗法和物理疗法，可以达到疏通经络、调和阴阳的功效。 推拿的好处1：疏通经络《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、

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• 小孩子不吃饭咋办 做做小儿推拿就好

小孩子不吃饭咋办，做做小儿推拿就好，比吃药那些啥的要好多了。 小孩子不吃饭咋办 可是您知道吗孩子挑食、厌食、不爱吃饭很可能是脾胃出了问题！那么，怎么才能让孩子爱上吃饭呢？正确调理脾胃是关键！怎样知道孩子是不是脾虚？四种方法教你快速鉴别！孩子脾虚的表现1.大便硬，大便烂；2.面色蜡黄，常生病；3.睡觉时张开嘴巴，流口水；4.两眼闭不合，有一条缝。小儿推拿健脾胃手法步骤第一步：推补脾经和泄胃经作用：

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• 小儿不吃饭怎么办 做做推拿就可以了

小儿不吃饭怎么办，做做推拿就可以了，宝妈们赶快学起来吧。 小儿不吃饭怎么办 孩子不吃饭家长好犯愁！可是您知道吗孩子挑食、厌食、不爱吃饭很可能是脾胃出了问题！那么，怎么才能让孩子爱上吃饭呢？正确调理脾胃是关键！怎样知道孩子是不是脾虚？四种方法教你快速鉴别！孩子脾虚的表现1.大便硬，大便烂；2.面色蜡黄，常生病；3.睡觉时张开嘴巴，流口水；4.两眼闭不合，有一

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• 隔音窗帘多少钱 帮您做做参考

隔音窗帘可以减少外界的噪音，让室内变得更为安静舒适，隔音窗帘多少钱？这就来帮您做做参考。 隔音窗帘多少钱 什么是隔音窗帘　　隔音窗帘，顾名思义，就是窗帘具有隔音的效果，除了可以隔音降噪，还具备了普通窗帘的遮光功能，能防止外界杂音从窗帘与窗户的孔隙中跑进屋内，也能防止室内的声音所以说这样的窗帘比普通窗帘更适合家用。　　隔音窗帘是有一定的效果的，经过专业机器的测量，隔音窗帘能够降低8～12分贝的噪音

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• 腊肉应该怎么做 做腊肉的注意

在过年的时候家家都会做腊肉，但是你知道腊肉的做法有什么吗？下面跟着小编我们一起来了解一下如何做出简单美味的腊肉吧。腊肉应该怎么做在做腊肉的时候首先要主要选择比较好的五花肉，切成条状，然后加入一些调料比如，花椒，桂皮，香叶还有八角，最后在加入盐和酱油腌制一下放入冰柜冷藏，然后在取出五花肉放到有风的地方风干那么腊肉就做好啦。做腊肉的注意1、五花肉制作腊肉最好是选用五花肉，千万不要选用全瘦肉。五花肉制作的腊肉，炒菜的时候可以炸出点油，使菜变得更香，而全瘦肉就不可以。所以制作腊肉，最好是选择五花肉；2、不需要清洗很多人会把猪肉用清水冲洗，万万不可，猪肉是不要清洗的，直接将它切成条状，方便晾晒；3、干炒

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• 紫薯干怎么做 做法很简单 紫薯,紫薯干

紫薯干的做法首先是将紫薯切成条状后蒸熟，然后放在太阳下面晒干就可以了，这个就可以根据自己喜欢的口感来调整晒的时间。紫薯干怎么做第一种方法：用蒸锅，宿舍党用电饭煲蒸是一样的效果~把紫薯削皮洗净后切成条状，进蒸锅蒸熟。蒸熟即可，不用蒸得特别的透，蒸得太绵软了你夹都夹不起来...把蒸好后的紫薯取出，放在透气的容器上，比如蒸格等，然后就放在阳光下晒吧!至于要晒几天，看你自己喜欢什么样的口感，我只晒了一个下午，怕晚上放阳台扯露水，天黑后就给收进客厅，放了一晚，第二天就开始啃了...虽说只晒了一个下午，但表面水气已经干透，内里软糯，我们家小先生也能吃。再等段时间，天冷了，可以放在暖气片上，一夜就可以吃了;

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• 糍粑怎么做 做法不简单 糍粑

糍粑味美而特别，很多人都非常喜欢吃糍粑，但是很多地方是买不到正宗的糍粑的，其实有条件可以自己做，下面介绍糍粑怎么做 做法不简单。糍粑怎么做糯米浸泡一天以上，滤干水，置木甑里蒸熟。尔后倒入石臼舂烂至胶状，在干净的器皿上洒些糯米粉，将舂烂的糯米加馅置其上揉搓，捏成小团或饼状，还可以用特制的模具印成各种图案，置通风干燥处阴干。阴干后可浸泡在水中，能长时期保存。如果将舂烂至胶状的糍粑趁热压成大的圆饼，就要在冷却后不久，用锋利的菜刀将大圆饼切成小块(2cm*6cm*10cm左右)。因为未完全冷却切时粘刀，冷却太久过于坚硬，切时就很费力。如在寒冷的冬天，晚上压圆饼，第二天早晨就可以切了。食用方法很多，可油

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• 午休保健不妨锻炼益智给大脑做做操 午休,大脑,锻炼益智

对于上班或者上学的人来说，大脑是很费力的，经过了一上午的用脑，让你的大脑疲劳不堪，这时大脑也是需要及时保养得，午休的时间不妨来做做大脑保健操吧，只需六分钟，每天做一遍，让你大脑更加聪明。 大脑保健的有效方法：(1)上下耸肩运动两足分开而立，约与肩宽，两肩尽眢上提，使头部贴在两肩膀之间，稍停片刻，肩膀落下。做8次。(2)背后举臂运动—两臂伸直于后并交叉，随即用力上举，状似用肩胛骨上推部，保持两三秒、钟后，两臂落下。做1次。(3)叉手前伸运动屈肘，十指交叉于胸前，两手前伸，同时向前低头，使头夹在伸直的两小臂之间。做5〜10次。(4)叉手转肩运动十指交叉于胸前，掌心朝下，尽量左右转肩。头必须跟着向后

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