别针开锁技巧

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• 猪里脊的营养价值及挑选技巧

我们所说的猪里脊是椎骨内猪脊椎骨内侧的条状嫩肉，猪脊肉分外脊和里脊，处在脊背位置，脊背上面的是外脊。猪肉是我们餐桌上的家畜肉食之一，猪里脊有丰富的营养物质。吃猪里脊有什么好处呢?猪里脊的挑选技巧有哪些?猪里脊的营养价值吃猪里脊有什么好处?猪里脊含有人体所需的蛋蛋白质、脂肪、维生素等，是非常容易消化的。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。1.猪肉的蛋白质蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪

食材大全营养价值

乀孤独患者

• 什么样的栗子最优质 挑选技巧

栗子怎么选购?怎么挑选优质的栗子呢?栗子是人们在冬季经常吃的食物，可以滋补健身。栗子是温性食物，不管是老年人还是女性或者男性，都可以经常食用。栗子颗粒有大有小，香味非常浓，吃起来软糯可口，甜度高，含有较少的水分，但是肉质比较细腻。什么样的栗子最优质怎么样挑选栗子?栗子是很多人非常喜欢吃的食物，栗子自古以来就是一种药用价值非常高的食物，而且价格便宜，是大众化食物，也是人们在冬季非常适合吃的。栗子可以养胃健脾、补肾强筋、活血止血。常吃栗子还可以治疗反胃泄泻、腿脚软弱无力、便血、折伤、肿痛等疾病。栗子的选购我们选购栗子的时候，要注意，优质的栗子外科坚硬，果肉丰满。如果摇起来有响声，而且果肉干瘪，果壳

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失心疯、女人

• 猪肘棒在烹饪的时候有哪些技巧

猪肘棒就是我们经常吃的猪肘子，而且营养物质多，比如说丰富的蛋白质，钙质，胶原蛋白等等，可以有促进食欲的作用。而且还可以有美容的效果。你知道猪肘棒在烹饪的时候有哪些技巧吗，来看看相关的一些内容吧。猪肘棒的制作技巧猪肘分为前肘、后肘，其皮厚、筋多、胶质重。适宜凉拌、烧、制汤、炖、卤、煨等。烹饪技巧1、蹄膀比较滑，打卷的时候很难弄，我是请人帮忙才捆好的，捆的越紧越好哈。2、卤的蹄膀不要着急揭开锅盖，接着再焖二十分钟蹄膀更烂。3、卤好的蹄膀当时也可以吃，但泡一晚上更入味儿更好吃。4、卤过的汤水不要倒掉，放冰箱里还可以接着卤菜喔。5、吃的时候用蒜末、醋、生抽和香油调制一碗醮汁儿就行。猪肘棒的营养价值1、

食材大全营养价值

蝴蝶结蛋糕

• 如何挑选红酒 要掌握以下的技巧

随着我们是生活条件越来越好了，我们在生活中也是经常能够吃到许多美味的食物了，当然了，越来越多的美味饮品在我们的生活中也是非常常见了，尤其是红酒，更是在我们的生活中非常才常见了，但是许多的朋友们对于挑选红酒的方法还不是非常的了解了，下面我们来看看吧。如何挑选红酒看红酒的年份，就算是同一酒庄同一品牌，每年的红酒也是有区别的，这要看当年的雨量、温度、光照等，以波尔多地区1995年为例，这一年夏季温度高且稍微有些干燥，葡萄生长较好，加之十月份干热天和一些潮湿天气的交替，为贵腐生长提供了良好的条件，所以大家一定要知道，一般在这一年的红酒质量都是比较高的哦，所以我们在购买红酒的时候就要了解一些相关的知识哦

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春卷儿(ﾉ≧ڡ≦)

• 家庭主妇烹制慈姑的小技巧

慈姑是一种非常适合咳嗽、痰多、贫血、营养不良等人群食用的一种蔬菜，慈姑也叫作剪刀草、燕尾草、蔬卵乌芋、白地果、茨菇、藉姑、槎牙、茨菰、白地栗，是一种非常受大家欢迎的蔬菜。慈姑吃了之后很有饱腹感，能够给人体补充各种维生素和微量元素，还能治疗很多疾病。那么家庭主妇在家里应该如何烹制慈姑呢?我们来教大家一些小技巧。家庭主妇烹制慈姑的小技巧想要让慈姑做出来美味可口，二期营养丰富，我们就需要注意掌握慈姑的制作小技巧了。那么慈姑怎么做好处?慈姑的做法，大家了解吗?家庭主妇*时在家怎么做慈姑味道更好呢?如果你想做出一道以慈姑作为主料的菜，那么请认真往下看。慈菇烧肉——润肺护心、利尿消肿主料：慈姑150克、猪

中药大全功效与作用

久浪i

• 火腿的适宜人群以及存放技巧

生活中我们很多的食物都会每天吃到，虽然食物是需要多样化的，但是因为品种比较多，而且有些人的口味只喜欢那么几种美食，所以有的时候我们的营养是摄入不足的，火腿是大家*时吃的最多的一种速食，它不是所有人都适合的，下面来看看它的适应人群。火腿适宜人群：适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不开者食用;适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用，除了适用的人群以外，还有不能多吃的人群，比如说脾胃虚寒或者是有腹泻的人群不能吃太多，还有就是老年人，胃溃疡和肾炎疾病的人也要注意。有水肿或者是腹胀，腹水的人最好不要吃。火腿的食疗功效：火腿肉性温，味甘咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾

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明天是晴天

• 生鸡蛋的挑选技巧以及适宜搭配

生鸡蛋，大家一定都不陌生吧，相信大部分的家庭厨房中都有鸡蛋吧，鸡蛋营养价值高，每天吃一个鸡蛋，可以补充丰富的营养物质哦，鸡蛋的吃法有很多，那么大家是否知道应该如何挑选呢，下面小编就来告诉你。食用鸡蛋要注意什么?1、正常人每天1-2个鸡蛋即可,不宜过量。2、茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，会对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。3、未煮熟的鸡蛋不要食用。4、食用鸡蛋后不能喝茶。5、鸡蛋在形成过程中会带菌，未煮熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻，因此鸡蛋要经高温煮熟后再吃，但是也不能煮的太久。所以说煮鸡蛋还是要煮熟的好，不要吃生的，对身体健康是不利的，大家一定要知道。如何

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• 教大家几招预防嘴唇干裂的技巧

我们秋冬季非常的干燥，我们身体很容易受环境的影响，不少人就会出现嘴唇干裂、嘴角裂口、出血、疼痛等症状，我们说话、喝水吃饭都会受到影响，嘴唇干燥虽然不是什么大病，但是却让我们非常的难受，我们做好预防工作，注意护理。1、先要改掉舔嘴唇不能良*惯我们在秋冬季嘴唇干燥容易起皮的时候，千万不要用舌头去舔嘴唇。我们舌头上的唾液尽管能够湿润我们的嘴唇，但是唾液里面没有油脂，没有隔水保湿的作用，所以不管我们怎么舔，水分很快就会蒸发掉，结果是越舔越厉害了。最麻烦的是，唾液里还有唾液淀粉酶、黏液素等蛋白成分，水分一蒸发，这些蛋白就会留在嘴唇上，成了一层“干糊”，这层干糊失水后会收缩、起皱，紧绷在嘴唇上，嘴唇就会更

四季养生冬季养生

遇你那天阳光正好。

• 剁猪蹄技巧,猪蹄怎么去除腥味

从超市买了一个猪蹄，但是忘记让售货员帮我剁开了，现在只能回家自己剁，请问剁猪蹄有哪些技巧呢？ 剁猪蹄技巧 1 步骤： 1、猪蹄洗净，*放在菜板上。用水果刀从猪蹄背部自两个脚趾中间下刀，顺着骨缝用力划开。 2、将猪蹄竖起，用水果刀将猪蹄自上而下切开，直到切到底部的大骨头刀子切不动为止。 3、两手分别握住切开的两片猪蹄，稍微用力往两边掰开，露出底部的大骨头。

婷宝°

• 唇妆补妆有何小技巧

要先用滋润一些的护唇膏来擦拭干燥的嘴唇。这样做不仅是能够给嘴唇充分的滋润，同时也能让嘴唇因为干燥起皮的地方变得柔软湿润，再用卸妆棉或柔软纸巾擦拭的时候才会更容易将死皮擦下来，而后续使用补妆的口红涂抹才会更容易上妆。 所以补妆时使用润唇膏来滋润唇部是很关键的。当然如果有条件的话也可以用卸妆水来擦拭唇妆，这样能够把已经有脱落现象的唇妆擦拭干净，而且使用化妆棉配合卸妆水还能够让已经软化的死皮脱落，之后再用清水擦拭一遍即可。这样做妆容能够卸得非常干净，在使用护唇膏轻轻的做一层打底，之后就可以涂抹口红或者唇釉了。 而且口红在上妆之后应当在最外层叠加一层具有定妆作用的唇蜜，因为唇蜜能够为唇妆的外层

我是小淘

• 海藻面膜的使用技巧 海藻面膜的功效

　　先做好脸部清洁，然后把海藻面膜敷到脸上，15-20分钟之后取下面膜，将脸洗净，并及时擦上各种护肤品。一般来说，每两天到三天做一次就可以了，使用的最佳时间在晚上11点左右或是睡觉前。　　海藻面膜是一种以海藻为主要原料制作的一款具有多重功效的护肤品，它里面富含蛋白素和维他命E成分，不仅可以清洁和收敛毛孔，给肌肤提供充足水分，控制肌肤水油*衡，还能镇静疲劳、粗糙的皮肤，让皮肤回复细腻光泽的年轻状态。　　先做好脸部清洁，用温和的洗面奶清洗面部，然后把海藻面膜敷到脸上，等到15-20分钟之后，取下面膜，用温水洗脸，再用冷毛巾敷脸或者冷水洗脸，最后及时擦上各种护肤品。　　虽然海藻面膜功效强大，但是不宜

赵奕泽

• 煲仔饭酱汁怎么调 烹饪煲仔饭的技巧

　　准备小葱两根洗净后切碎，香菜一根洗净切碎后放入锅里；然后再放蚝油1勺、生抽2勺搅拌一下；在锅中加适量的清水搅拌均匀，再加一勺糖、半勺鸡精一起熬制两三分钟即可。　　煲仔饭酱汁怎么调　　准备材料：生抽，蚝油，糖，鸡精，小葱，香菜。　　特色做法：　　1、先将小葱和香菜洗净并切碎，然后放到锅里；　　2、在锅中加入2勺生抽、一勺蚝油一起搅拌一下；　　3、然后倒入适量的清水淹没小葱和香菜并搅拌，加入一勺糖、半勺鸡精一起熬制两三分钟即可(如果喜欢重口味一点，还可以少放一点盐)。　　通过熬制调配出来的煲仔饭酱汁味道更偏甜一点，将其酱料加入美味的煲仔饭上，味道一绝。　　烹饪煲仔饭的技巧　　煲火：制作煲仔饭的

凡LOVE你

• 养花技巧|盆栽怎样组合好看

在网上看到养花大神们用各种花搭配出花园般的盆栽时，心里也想着什么时候我们也能拥有这么漂亮的盆栽，其实这个并不难做到，下面教大家四种盆栽组合的方法。 组合盆栽的特点 组合盆栽就是把不同植物通过搭配组合的手法种植在一个容器中。通过不同植物品种，丰富的色块来进行组合盆栽能是植物看上去更加的丰满漂亮，更能展现出层次感，植物的线条形态都能够在一个整体中来进行完美的展现。 盆栽怎样组合好看？盆栽组合技巧 1、可以选择花期比较长的植物，然后搭配观叶植物，季节性的草花来进行搭配。 2、在植物的造型方面要选择整体造型好，长势良好的健康的植物，也可以选择花期一致的植物。 3、在植物的形态大小上可以错落搭

√凋零风暴

• 养花技巧|过期小药片也能养花

相信大多数花友们家中会储备一些应急的小药片，有时候放到过期了还没使用。其实这可是养花的好东西！不仅可以让叶子变得贼绿贼亮，还让花朵焕发光彩！阿司匹林阿司匹林又名乙酰水杨酸，在遇水就会分解成醋酸和水杨酸，起杀菌消毒和促进生根的作用，还能够有效防止病菌感染，加快植物生长发育。所以阿司匹林用来养花，可以提高植物的成活率、促进植物生根、延长花期等。非常适合用来养像兰花、君子兰、月季等花卉。使用方法：1、保护植物根系秋天换盆换土的时候，或是不小心伤到的根系，都可以用阿司匹林溶液来保护根系。用1片阿司匹林和1000毫升的清水稀释，然后将根系放进去浸泡3-5个小时，再上盆的时候，能提高成活率。2、促进生根，

小翼姐

• 长发护理技巧 拒绝头发干燥开叉

乌黑亮丽的一头长发不仅让许多女孩子羡慕，也让很多男士垂青。但是日常生活中我们却很少能看到发质特别好的长发，我们都知道头发越长越难打理，这也是为什么许多女孩喜欢却又畏惧的原因。知道长发护理技巧，拒绝头发干燥开叉！ 选用专属发质产品想要长出任何长度头发的第一个秘诀就是选用专属你发质类型的产品，这就要你明确了解自己的发质类型。发质类型包括很多，有正常、干燥、粗细

美发护发方法

不着急的萌孩纸

• 宝宝断奶的最佳时间 合理断奶有技巧

新手妈妈们总是很忧愁宝宝断奶的问题，很多妈妈都不知道宝宝多大断奶最合适，有些妈妈一连母乳喂奶好几个月，然后就让宝宝突然断奶，吓坏了宝宝。接下来让我们来了解一下宝宝断奶的最佳时间和断奶技巧吧！ 宝宝断奶的最佳时间母乳是婴儿的最佳食品。但是，随着宝宝的生长发育，4-6个月后，母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了，此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初

亲子断奶新生儿宝宝营养

Heart旧城

• 马桶什么牌子好 购买马桶有什么技巧

家里搬家或者装修，卫生间需要个马桶，相信对于不常买这些东西的你来说这些都很陌生，到底马桶什么牌子好呢，该如何挑选马桶。 马桶什么牌子好 　　箭牌ARROW　　作为佛山卫浴行业的代表品牌，箭牌的知名度就不小了，广东卫浴全国知名，而佛山卫浴又是广东卫浴的主要部分，占了很大比重，市场影响力非常大。　　科勒Kohler　　科勒是美国品牌，科勒公司是美国最古老也是最大的家族企业之一，企业实力十分雄厚，而且

家居生活小妙招家居常识马桶

网游小幽

• 岩茶怎么泡 岩茶的冲泡技巧 岩茶

茶叶的冲泡方法喝茶叶的种类也有关系，不同的茶叶泡法上大同小异，但是略有区别。那么，岩茶怎么泡？岩茶泡多久？岩茶好喝吗茶叶相当的好喝，刚刚拿到茶叶我就感觉到了店家的细心，茶叶的说明和介绍都放在里面，方便客户更多的了解茶叶，明明白白的喝茶.刚刚打开茶叶的袋子就能闻到清香的茶叶味道！我迫不及待的泡上一杯，茶香四溢，喝一口甘甜可口香气十足，颜色碧绿，正宗的上好的手工茶！岩茶怎么泡步骤一：上茶，茶叶无需太多，一小勺茶叶勺刚刚好。步骤二：第一泡应该泡水后1～5秒倒掉，浇一浇招财蟾蜍，烫一烫杯子，也让茶叶散开来步骤三：第二泡倒水后5秒滤出进入公道杯，然后倒进茶杯里面。开始品茶。冲泡技巧1、随着泡数越多，茶叶

胖迪的笛子、

• 枇杷怎么剥皮 枇杷剥皮技巧 枇杷

吃枇杷最怕黏TT的甜腻感，可是懒得剥皮就永远与美味无缘。达人出马推荐最佳不沾手剥皮法，让大家轻轻松松吃枇杷。枇杷蒂头在上剥皮法1.将尾端抓住，蒂头向上。手指轻抠蒂头处剥起一小块。2.再顺着剥起的蒂头往下剥皮，一片一片往下剥开，如图示。将底部浑圆处朝上再往下剥皮，汤汁会集中在底部的凹洞不外溢，且剥皮一片一片皆顺手不中断，较不黏手。快速剥枇杷图文教程刮后再去皮1、枇杷洗净，指甲贴着枇杷外皮从头到尾刮一遍。2、刮过的部位颜色会变深，摸起来手感较松弛。3、把整颗枇杷刮一遍后，拔起头部的梗，再顺势撕掉枇杷皮，即可快速去枇杷皮。提示：刮枇杷前，指甲要修剪，不可有尖的指甲，否则易刺伤枇杷。指甲在枇杷上刮一遍

蓝色海洋之心

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