藕的超清

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相守十年之约

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• 最适合夏季的饮品 鲜藕大枣饮

夏季是藕大量上市的季节，中医认为，藕具有健脾开胃的作用，其散发出一种独特的清香，能增进食欲、促进消化，食欲不振，脾胃功能不佳的人可以经常食用熟藕。中医典籍《本草经疏》对此也有过相应的记载：“熟者甘温，能健脾开胃，益血补心，主补五脏·····”此外，藕含有的营养成分可以启动收缩血管的作用，可以用来止血。藕还能凉血散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。推荐食谱鲜藕大枣饮材料鲜藕250克，大枣500克做法1、 将鲜藕洗净后去皮，切块，备用。2、 红枣放入清水中泡开，洗净后去核，备用。3、 将藕块、红枣一同放入锅中，加适量清水煎取汁液，代茶饮。功效此菜具有健脾开胃、凉血止血的作用。适用于

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• 莲藕怎么做好吃 家常炒藕的做法大全

莲藕是很常见的一种食材，含有丰富的营养，且口感比较的清脆甘甜，在生活真很受人们喜爱。我们日常食用莲藕比较常吃的做法就是直接烹炒，那么除此之外制作莲藕还有哪些方法呢?跟着本文一起来看看莲藕怎么做比较好吃。莲藕有哪些做法1、凉拌藕片：首先将莲藕洗净后去皮，然后切成均匀的片状，接着加入到热水中焯水后过冷水沥干待用;依次向藕片上加入适量的生抽、食醋、食盐、味精、葱花、姜丝、食用油等搅拌均匀后便可食用。2、清炒莲藕：首先将莲藕去皮后切成片状浸泡在水中待用;辣椒切丝后待用;将浸泡好的莲藕捞出沥干后加入到油锅中翻炒，加入适量的清水焖烧半分钟后加入青椒丝，然后依次加入适量的食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。

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听心诉说

• 清血管吃什么好,吃啥能清血管

我们经常活吃到一些高脂肪、高热量、高糖的食物，导致我们体内的血管垃圾越堆越多，血管也越来越塞，疾病自然就“找上门”来了。因此，为了防止血管堵塞，疾病缠身，*时最好改变自身的饮食结构，多吃些能够清血管的食物。那么吃什么好呢？下面就给大家推荐一下！ 香菇 1 香菇被美食界称为“山珍”，是我们*时经常吃到的一种食物。香菇口感顺滑，味道鲜美，所以很多人喜欢在煲汤的时候放一些香菇来提鲜

以貌取人。

• 清炒油菜的做法,清炒油菜怎么做

油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒，下面推荐清炒油菜。 食材 1 主要食材：油菜500克。 其他食材：油、盐适量。 做法步骤 2 1.油菜洗净切成3厘米长段。 2.锅烧热，下菜油，旺火烧至七成热时，下油菜旺

跳梁小丑。

• 吃木耳可以清肺吗,吃木耳能清肺吗

木耳是有很好的食用价值，但一直有传言说，吃木耳可以清肺防雾霾，建议霾天可以多吃。那么这种说法是对的吗？吃木耳可以清肺吗？ 吃木耳可以清肺吗 1 吃木耳可以清肺热，即肺火，也就是人们常说的“去火气“。中医所说的木耳“清肺”不同于清除肺部污物，应当区别开来。 吃木耳可以防雾霾吗

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• 小儿推拿清肝经手法,清肝经正确手法图 小儿推拿清肝

清肝经是小儿推拿手法中用的比较多的一种，家长想要学*推拿法来给宝宝治疗发热，夜惊等问题，就必须要了解小儿推拿清肝经手法。下面就一起来看看吧。 小儿推拿清肝经位置 1 肝经位于食指末节螺纹面，旋推为补，称补肝经，向指根方向直推为清，称清肝经。补肝经和清肝经统称推肝经。 清肝经手法

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• 莲藕发黄还能吃吗,怎么判断藕是否坏了

前几天家里买了几节莲藕，今天准备拿出来吃的时候才发现它颜色已经发黄了，请问莲藕发黄还能吃吗？ 莲藕发黄还能吃吗 1 一般是可以吃的。 新鲜的莲藕表皮微黄，而肉质成洁白或粉白色，若是莲藕肉质发黄的话，则多表示是由于存放时间过久，莲藕中水分流失而导致的，这样的莲藕仍然是可以食用的，只是相对于新鲜的莲藕来说，口感会要差一些；另外，还要注意，若是莲藕除了发黄之外，还伴有腐烂变质

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• 莲花怎么种 买的藕能种出荷花吗

将挑选好的莲子有凹点的一端开口，可以用锉刀锉开，也可以在水泥地上磨开一个口子，然后将开口的莲子放入盛有水的容器中浸泡，早晚各换一次水，一周后就会长出嫩芽。等到嫩芽长到10厘米的时候，就将嫩芽栽种到事先准备好河泥的容器中养护即可。 一、播种前的准备 挑选好莲子，要分辨好莲子嫩芽的生长方向，莲子的两端有一端是长有小的凸起，另一端是长有小小的凹点，这个有凹点的一面就是以后嫩芽长出来的方向。莲子的壳非常的坚硬，很难将其剥开，所以可以用锉刀锉开或是直接在水泥地上磨开一个口子，但要注意不要破坏到莲子里面的果实，开口时要开有凹点的一端。 二、浸泡发芽 将莲子开口之后就要将其浸泡，将莲子放入盛有

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• 郭碧婷超清写真图片欣赏 口香糖女神新剧变身十三姨 郭碧婷个人资料及照片

9月8日电 据台湾“*”消息，韩国天团BIGBANG 5名成员拥有独特的个性魅力，其中年纪最小的团员胜利，谈吐幽默风趣，个性外向不做作，在粉丝圈中相当受欢迎，不过他7日深夜突然更新社交网站，晒出和台湾演员郭碧婷脸贴脸的甜蜜合照，留言还只有一个“爱心”符号，让粉丝吓到直问：“是要公开恋情了吗？”胜利7日深夜更新照片，照片中是他和一名长发美女贴脸的亲昵合照，他和女方同时微笑看着镜头，背后是一片蔚蓝天空和清澈大海，看起来相当浪漫，像是约会的甜蜜照片，加上胜利一开始只在照片上注记“爱心”符号，让粉丝吓傻以为他是要公开恋情，后来胜利才在符号后面加注“#宇爱同游”，原来他是为了新戏作品《宇爱同游》才有这样

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• 温清璇最后有变好吗 温清璇

 温清璇最后有变好。《大主宰》中温清璇算是个亦正亦邪的人物，原本温清璇心狠手辣，半点仁慈心都没有，牧尘的出现改变了她，逐渐融化了温清璇那颗冰冻的心。她与牧尘与洛璃是非常好的朋友，只要他们有危险，需要她的时候她都会出现。温清璇是北域温家的嫡系弟子，在家族中她是年轻一代里最天才弟子和最强炼丹师。在温家，温清璇的地位非常高。她是万凰灵院的血缘，实力排名第一。温清璇为人高傲冰雪聪明。在五院大战时与牧尘等人成为朋友，除此外还与萧潇也是好友。 温清璇还爱上了牧尘，但她知道牧尘的心里只有洛璃一个人，所以她把爱放在了心里。后来她在牧尘等人和温家护卫的帮助下，成功获得了灵碟丹仙的传承。获得丹仙的传承将来很

“不想上课”

• 清完痘痘能化妆吗 清完闭口几天可以化妆

清完痘痘最好不要化妆，需要间隔一段时间，清完痘痘后肌肤会处于极度脆弱的状态，这个时候化妆只会让痘痘肌愈发严重，所以清完痘痘期间最好不要化妆。清完痘痘后肌肤处于敏感期，这个时候化妆只会让肌肤状态变得更加糟糕，尤其彩妆用品中含有大量的化学成分，渗透到清完痘痘的地方只会让长痘痘的地方变得红肿，很难消除，严重情况下还会留下疤痕。不过我们可以简单涂抹一些爽肤水、乳液和面霜，但要选择温和无刺激性的，清完痘痘后肌肤会处于极度缺水的状态，所以需要给肌肤补充水分，避免肌肤因干燥而引起不必要的问题。 除了选用正确的护肤品之外，还需要注意生活规律和饮食*惯，尽量少吃辛辣食品，多以清淡为主，多吃一些水果和蔬菜对

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• 清炸大肠的做法 清炸大肠怎么做

步骤1准备食材：猪大肠300克，黄瓜100克，葱白100克，食用油适量，花椒盐1勺，蒜3瓣，花椒5克，酱油1勺，甜面酱1勺，盐1勺。 步骤2黄瓜切条。 步骤3蒜切末。 步骤4猪大肠放入加水的锅中，加入盐、花椒，旺火烧煮20分钟，捞出。 步骤5大肠内塞葱白一根，葱白长于大肠而两端露出。 步骤6大肠外皮抹上酱油。 步骤7锅倒油，旺火烧至十成热，下大肠炸至枣红色，捞出。 步骤8抽掉大葱，切成1厘米大小的马蹄块，整齐地摆在盘内。 步骤9蒜泥与甜面酱搅拌均匀成老虎酱。 步骤10把黄瓜条摆在盘内，配合老虎酱、花椒盐蘸食即可。

爱你至天荒地老

• 清炒毛豆的做法，清炒毛豆怎么做

步骤1准备食材：毛豆300克、青椒1个、大蒜2瓣、盐1勺、鸡精1勺。 步骤2青椒洗净切小丁。 步骤3蒜切末。 步骤4锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒香，放入毛豆翻炒几下，调入盐1勺翻炒均匀。 步骤5加入适量清水，焖煮5分钟，放入青椒翻炒几下。 步骤6最后调入鸡精1勺翻炒1分钟，即可出锅。

倾城浮世轻染尘

• 清肠排毒食谱 食物中的清肠高手！

如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜清肠法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢？ 海带 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除有害物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。黄豆海带汤食材黄豆，海带，盐，生抽步骤1、海带洗净切

健康肠胃不好吃什么肠胃不好怎么调理

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• 孕妇可以吃藕尖吗 夏季时令菜不可错过

不少人在夏季会发现一种带着“小帽子”的藕芽，被人们叫做藕尖和藕稍。那么孕妇可以吃藕尖吗，孕妇怎么吃藕尖好呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 孕妇可以吃藕尖吗孕妇是可以吃藕尖的，但藕尖味甘性寒，孕妇不可过度食用，尤其是脾虚胃寒者、易腹泻者。另外，孕妇食用藕尖时若选择生吃一定要清洗干净，不然有些藕尖寄生着姜片虫，很容易引起姜片虫病。人吃了带囊蚴的生藕，囊蚴就会在小肠内发育为成虫，成虫附在肠黏膜上，

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时光逆行

• 清轻茶可以治疗便秘吗 清轻茶饭前喝还是饭后喝 清轻茶,便秘

清轻茶是一种有效促进肠道蠕动，加速排便的健康茶饮，在网上一直是很受欢迎的，很多有排便困扰的人喝了之后都得到了缓解，那么这款清轻茶能不能治疗便秘呢？清轻茶可以治疗便秘吗清轻茶能够缓解和改善便秘。清轻茶包含荷叶、决明子、乌龙茶、菊花等有效成分，服用之后能够帮助肠胃蠕动，润肠通便，有着不错的改善便秘以及减肥瘦身的功效，*时可以喝一些。通常建议每次拿一包在杯中，用适量的开水冲泡，等5分钟左右饮用即可，而不同的人身体的情况可能会有一定的差异性，要按照正确的用量服用。清轻茶饭前喝还是饭后喝清轻茶最好在饭后半个小时喝，这样不容易伤胃，还可以排除肠道多余的垃圾和毒素。清轻茶里面的乌龙茶、荷叶、决明子等成分还可

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• 清轻茶什么时候喝最好 经常喝清轻茶好吗 清轻茶

清轻茶是一种对身体有很多好处的茶饮，特别是对于便秘人群，改善效果是十分明显的，会让身体更加轻松一些，那么清轻茶一般什么时候喝比较好呢？清轻茶什么时候喝最好饮用清清茶时，最好是选择早上饭前服用和晚上睡前服用，这两个时间段能够有效的清除体内的垃圾。不用时取一包清轻茶，用沸水冲泡5分钟以上，使其成分能够有效的溶于水中，待水温稍冷，央企大口大口的饮用完，这是有利于水流冲刷肠道，从而起到一定的刮油的作用。经常喝清轻茶好吗经常服用清轻茶的话对人的身体还是不错的，它的成分主要作用是能够帮助身体排毒和瘦身，可以让服用者在服用以后身体里面的毒素得以顺利排出，所以有排毒需求或者是感觉自己的肠胃不好的人群可以选择服

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• 针清后需要化妆怎么办 针清后多久可以化妆 美容,针清

在我们*时生活中，很多人解决皮肤问题都会选择针清的方式，闭口粉刺用针清除了，效果很不错，不过做完针清后需要好好做护理，也不能化妆。针清后需要化妆怎么办针清后需要化妆，需要在化妆前先使用符合医美规格、带有镇定成分的面膜镇静肌肤，然后进行面部上妆。卸妆后，需要再次对肌肤进行一定的护理，如果出现不适症状，需要及时就医。针清是一种通过机械手段将痘痘强行清除的医美手术。在针清时，利用痤疮针来清除痤疮、青春痘中的脏东西，达到清除面部痤疮、痘痘的目的。通常，做针清后24小时之内不能洗脸，也不能涂药，更不能用手去抠结好痂，以免造成感染留下疤痕。一般情况下，针清后一个月才能化妆。虽然个人肤质不同，手术的恢复速度

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