隔水炖盅做法

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• 芹菜搭配粉条更美味 但要注意这些 芹菜炖粉条东北做法

众所周知芹菜是非常有营养的一种蔬菜了，我们在生活中是经常会吃到这种蔬菜的了，是经常会出现在我们的餐桌之上的了，那么对于我们来说，就要知道怎么吃比较好了，搭配粉条就是很不错的方法，下面就让我们一起来看看吧。首先就让我们一起看看芹菜炒粉条这种美味的食物在烹饪的时候怎么做，能够让食物更加的美味吧。粉条最好事先用冷水浸泡一下，把浸泡好的粉条放入烧开水的锅中，粉条煮好后放入凉水的盆中备用。粉条是熟的不需要多炒，否则会粘锅。而且注意了，八分熟基本就可以了，否则影响口感哦。挑选芹菜时，掐一下芹菜的杆部，易折断的为嫩芹菜，不易折的为老芹菜。通常选用嫩芹菜的口感更佳哦。这就是我们给大家介绍的制作芹菜炒粉条时的小

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• 狗肉的三种食疗方法 治病效果好 家庭炖狗肉的做法大全

狗肉大家都吃过的吧，是一种很常见的肉食，虽然很常见，但是营养物质丰富，比如说丰富的蛋白质，钙质，以及氨基酸矿物质等等，它有治疗疾病的效果，如果你还不太了解的话一定要试试这些养生的食疗方法吧，可以起到很好的保健的作用，来看看吧。1.治肝肾不足;狗肉1000克，切成4厘米见方的方块，用开水氽透，与生姜、香葱同放入热油锅炒，烹入米酒，然后倒入砂锅，放入淮山、枸杞各60克，鸡清汤1000克，用小火炖至熟烂，放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。有滋补肝肾，益精明目作用。适用于年老体弱、肾精亏损、腰膝酸软，畏寒怕冷，阳痿早泄等症。2.治脾肾阳虚：带骨狗肉1000克，切块，每块约15克，放入锅内炒干血水取出;大

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• 竹荪猪蹄汤的做法,竹荪猪蹄汤怎么做 猪脚炖竹荪的好处

竹荪和猪蹄搭配是一种绝配，这种汤不仅可以改善冬燥症状，而且喝起来油而不腻，建议大家做一做。 食材 1 主料：竹荪30g 其它食材：猪蹄420g、蜜枣1粒、清水适量、鸡粉适量 做法步骤 2 1.竹荪、猪蹄和蜜枣。

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• 冰糖雪梨饭前吃好吗,冰糖雪梨什么时候吃好 冰糖炖雪梨的正确做法

在日常生活中，冰糖雪梨是很常见的一种养生食物，它的做法简单，味道清甜可口，营养价值高，具有很好的功效与作用。那么冰糖雪梨是饭前吃还是饭后吃呢？ 冰糖雪梨饭前吃好吗 1 冰糖雪梨既可以在饭前食用，也可以在饭后食用。 冰糖雪梨是一款清热去火、润肺润燥的饮品，一般来讲，食用时间没有特别的限制，饭前饭后都可以食用，只是要注意饭前饭后食用时，不要与吃饭的时间相隔很*哦！

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• 腌制好的鲅鱼怎么蒸,鲅鱼怎么处理没有腥味 家常炖鲅鱼简单做法

鲅鱼经过腌制后用来蒸食是最常见的吃法，吃起来味道不错，十分开胃，那么腌制好的鲅鱼怎么蒸呢? 腌制好的鲅鱼怎么蒸 1 准备好鲅鱼，然后把鲅鱼给清理好，切成片，最好是在鲅鱼没有完全解冻的时候切，否则鲅鱼很容易变碎，然后把鲅鱼放到厨房纸上，等到吸干水份之后，就更方便腌制入味了，而生抽、白酒，还有五香粉、盐、鸡精一起混合起来，制作成腌制料汁，而且在鲅鱼里面还可以放上一些八角、香叶，这

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• 冬瓜排骨汤怎么炖最好喝,冬瓜排骨汤的简单做法 冬瓜排骨汤的做法家常

冬瓜排骨一起炖汤食用可以说是非常美味的，而且还有很好的清热解毒，利尿消肿的作用，老少皆宜，那么冬瓜排骨汤怎么炖最好喝呢? 冬瓜排骨汤怎么炖最好喝 1 1.炖汤时不能过早放盐，过早放盐会影响肉的质感。 2.猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。 3.猪肉应煮熟，因为猪肉中有

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• 芦笋煮排骨有什么好处,芦笋排骨怎么做好吃 芦笋炖骨头的做法

芦笋和排骨一起熬汤，加上一点味精调味，非常滋润，而且有很好的滋补之功，下面就来看看芦笋煮排骨有什么好处。 芦笋煮排骨有什么好处 1 芦笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多。芦笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维

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• 木耳鸽子汤的做法,木耳鸽子汤怎么做 鸽子炖木耳可以吃吗

木耳可以润肺止咳、补气、止血；生姜可以降逆止呕、化痰止咳、散寒解表，木耳生姜鸽子汤非常适合气血虚的人服用，下面就来介绍这道木耳鸽子汤。 食材 1 主料：木耳1份 其它食材：鸽子1只、、姜1块、枸杞少许、盐适量 做法步骤 2

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• 新鲜莲子能煮汤吗,新鲜莲子可以炖什么汤 新鲜莲子排骨汤的做法

莲子的具有很好的食疗效果，尤其适用于煮粥，煲汤等做法。一般我们煲汤的莲子都是超市里干制后的。那么，新鲜莲子能煮汤吗？新鲜莲子可以炖什么汤？ 新鲜莲子能煮汤吗 1 可以做银耳红枣莲子汤，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中含有大量的膳食纤维，因此是减肥的最佳食品，它所含有的膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少人体对脂肪的吸收。

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• 冰糖雪梨可以用黄糖吗,冰糖雪梨必须用雪梨吗 冰糖炖雪梨的正确做法

换季的时候很多人一不留神就会感冒咳嗽，而冰糖雪梨是一道具有止咳功效的药膳，那么冰糖雪梨可以用黄糖吗？ 冰糖雪梨可以用黄糖吗 1 可以。不管是哪种糖，都是用甜菜、甘蔗为原料压榨取汁制成的。 黄糖又名冰片糖，是用甘蔗汁提炼制成的纯天然糖品，含有95％左右的蔗糖，无任何添加剂。具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。适宜女生体虚，月经不调，月经量少，痛经等食用；适宜低血糖者。梨味甘

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• 鱼头豆腐汤的做法里面还可以放什么,电饭煲鱼头炖豆腐的做法 电饭锅怎么煮鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤营养价值高，带有鱼鲜味非常好吃，而且做法多样，*时吃的时候主要就是放鱼头和豆腐，不知道还可不可以加其他食材一起炖汤呢？ 鱼头豆腐汤的做法里面还可以放什么 1 鱼头豆腐汤常规做法的主要材料为鱼头和豆腐，但除了放鱼头豆腐外，还可以放腐竹、西红柿、青菜、金针菇、杏鲍菇、黄瓜、豆芽、竹笋、香菇、娃娃菜、海带、粉丝等食材，这些食材口感清甜，颜色鲜亮，放入其中可提升鱼头汤的鲜味

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• 雪里红炖豆腐的做法,吃雪里红豆腐汤有哪些好处

雪里红营养丰富，还含有大量的维生素、膳食纤维等，雪里红豆腐汤是常见的一道美食，那么雪里红炖豆腐怎么做好吃呢？ 雪里红炖豆腐的做法 1 雪里红炖豆腐 原料 黄豆芽、豆腐各250克，雪里红100克，食用油15毫升，味精、盐、葱花各适量。 做法 1、将雪里红洗净，放入锅中焯水，捞出过凉水，切段； 2、黄豆芽去杂质洗净，豆腐切成丁； 3、油锅烧热，

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• 鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤的3种做法 正宗清炖鸡汤的做法

从小到大就听身边的人说鸡汤非常补人，可小时候能喝到鸡汤的机会还真是小。现在大了，机会多了，鸡汤的类型也是五花八门，但还是不太喜欢过于油腻的东西，自然而然的就对清炖鸡汤情有独钟。那么鸡汤怎么炖好喝又营养呢？ 清炖鸡汤方法一 1 主料：三黄鸡、香菇。 辅料：枸杞适量。 调味：八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量。 清炖鸡汤的做法步骤： 1、整鸡焯水去杂质

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• 木瓜排骨汤能丰胸吗,排骨炖木瓜有什么功效 丰胸排骨汤的做法

木瓜是非常受欢迎的食物，其营养丰富，那*时吃木瓜排骨汤能丰胸吗？排骨炖木瓜有什么功效呢？下面就和我一起来看看吧！ 木瓜排骨汤能丰胸吗 1 并无明显作用。 *时说木瓜丰胸，是因为它含有丰富的木瓜酵素，而木瓜酵素是一种蛋白酶，在进入人体消化后，它的蛋白质的结构会被胃内的蛋白酶破坏，所以达不到丰胸的效果，不过将木瓜和排骨炖汤的话，排骨中含有少量的骨胶原蛋白，它能保持乳房的结缔

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• 板栗煲乌鸡有什么功效,板栗煲乌鸡的具体做法 板栗炖乌鸡的功效与作用

板栗煲乌鸡是一道很常见且美味的菜，具有很高的营养价值，那板栗煲乌鸡具体有什么功效呢？板栗煲乌鸡的具体做法又是什么，让我们来看一下吧。 板栗煲乌鸡有什么功效 1 增强营养 乌鸡中含有多种氨基酸和微量元素，且胆固醇和脂肪含量较低，营养成分要高于普通鸡肉，所以板栗煲乌鸡可以起到增加营养的作用。 补气养血 乌鸡是补气佳品，且其含铁量也要高于普通鸡肉，而板栗也有益气的

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• 乌鸡的营养价值及做法 女人多喝它炖的汤抗衰老好

今天我给大家带来的是乌鸡的营养价值及做法，女人多喝乌鸡汤喝营养好，下面抓紧时间和我一起了解下吧。 乌鸡的营养价值及做法 今天小编给各位女性朋友介绍我们女人必吃的一种食材，那就是乌鸡。《本草纲目》里认为乌鸡有补虚劳嬴弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及虚损诸病的功用。乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知的滋补强壮之品，也被视为“妇科的圣药”。中医认为：乌鸡入肝，肾经。有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻，

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• 鲫鱼炖豆腐的家常做法 一道好吃不长肉的家常菜

今天我给大家带来的是鲫鱼炖豆腐的家常做法，想学的朋友下面抓紧时间和我一起学着做这道家常菜吧。 鲫鱼炖豆腐的家常做法今天给大家推荐一道菜，简单好吃不长肉，晚餐炖一锅，全家抢着吃~食 材：鲫鱼3条、豆腐100克、香菜2棵、花椒少许、生姜2片、蒜粒3粒、葱2棵、干辣椒3个、料酒1汤匙、酱油2汤匙、盐适量做 法：1、准备好所需食材、鲫鱼清洗处理干净，豆腐划成小方块2、将鲫鱼先用料酒腌渍五分钟，再裹上面粉

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• 红烧猪蹄炖多久 红烧猪蹄做法窍门 猪蹄,红烧猪蹄

红烧猪蹄是猪蹄的一种做法，这样做出来的猪蹄肉质鲜鲜美，滑嫩可口。但是在炖猪蹄时应该讲究火候，炖的太硬或者太烂都不好，那么红烧猪蹄炖多久合适呢。红烧猪蹄炖多久 红烧猪蹄煮多长时间能煮烂是要看用什么锅具煮的，如果使用的是我们家中那种普通的煮菜的锅具的话，大概需要煮两三个小时左右才能煮烂，但如果使用高压锅来煮猪蹄的话，半个小时左右就能煮烂了。红烧猪蹄做法窍门第一个技巧浸泡猪蹄 在菜市场购买猪蹄的时候，大家应该要注意看自己购买的是不是比较好的猪蹄，不要去购买那些用药水浸泡过的猪蹄，购买猪蹄时主要看猪蹄颜色是否自然发黄，看猪蹄是否有弹性，肉质是否比较柔软，这样的猪蹄是属于比较新鲜的，可以放心购买，购买了

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xoxo夏沫！

• 气锅排骨的做法 汽锅排骨需要炖多长时间 排骨,气锅排骨

汽锅排骨是一道很有名的菜，它主要是用到排骨这个食材，放到气锅里面炖熟，味道特别的好，下面我们一起来学学气锅排骨的具体做法吧。气锅排骨的做法主料：猪大排130g，芋头50g。调料：食盐适量，姜适量，料酒适量，党参20g，黄芪30g，鲜枣3枚。制作步骤：1. 先将排骨洗净，将除盐之外的所有配料放进下面的煮锅中。2. 再把气锅放在煮锅的上面，用毛巾封好，保证其不漏气即可，打开电源开始蒸煮。3. 气锅中不能放水，将芋头、排骨、姜和少量的料酒放入气锅中。4. 盖上盖子，持续蒸3个小时后，加适量盐即可出锅。汽锅排骨需要炖多长时间两个小时以上。蒸煮的过程中，猪排一定要煮熟。因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃

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• 雪蛤膏炖多久？雪蛤膏的做法大全 雪蛤膏,食谱,健康

雪蛤膏是在雪蛤的基础上提取出来，营养价值高，多吃雪蛤膏能补肾益精、润肺养阴。那么日常在煮雪蛤膏的时候一般炖多久呢？雪蛤膏怎么做好吃？小编给你们介绍雪蛤膏的做法大全~雪蛤膏炖多长时间一、材料:木瓜一个(约一斤半重)，雪蛤膏10克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖一两(减肥者可不用)。做法:1、雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。2、木瓜洗干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。3、冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可。 功效:润肤养颜。 木瓜炖雪蛤

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