养生煲汤

关于养生煲汤的图片文章列表，以养生煲汤为主题的图文并茂的图片文章，拥有推送者精心整理的一组关于养生煲汤的风格图片。既包括养生煲汤图片资料，也包括养生煲汤资料文章集锦。希望能帮您找到喜爱的图片。

• 春季养生汤，简单又滋补(一) 简单养生汤

薏米鳝鱼汤材料：鳝鱼120克、薏米65克、姜片、盐、鸡粉各适量做法：鳝鱼切块，装入碗中，加盐、鸡粉、料酒、抓匀腌制;汤锅中注清水烧开，放入薏米搅匀，烧开后用小火煮20分钟，放入黄鳝搅匀，加少许姜片，小火煮15分钟，加盐、鸡粉搅拌调味即可。功效：薏米性寒、味甘，有利水渗湿、增强人体免疫力等功效，与黄鳝同煮汤食用，该汤具有清湿热的功效，非常适合春季食用。海带姜汤材料：海带300克、姜片20克、白芷8克、夏枯草8克，盐适量做法：将洗好的海带切成小块备用，锅中注入适量的清水烧开，放入准备好的海带、姜片、白芷、夏枯草，搅拌均匀，小火煮15分钟后，加入盐调味即可。功效：海带含有的碘较多，而碘有助于甲状腺激

四季养生春季养生

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• 春季养生汤，简单又滋补(二) 简单养生汤

山药胡萝卜鸡翅汤材料：山药180克、鸡中翅150克、胡萝卜100克、姜片、葱花、盐、鸡粉、胡椒粉、料酒各少许做法：将山药洗净、去皮、切丁，胡萝卜洗净、切块，将洗净的鸡中翅斩成小块，放入沸水中加料酒汆一下，捞出;砂锅中注清水烧开，倒入鸡中翅、胡萝卜、山药，放入姜片搅匀，淋入料酒，小火煮30分钟至熟，加盐、鸡粉、胡椒粉拌匀，撒上葱花即可。功效：胡萝卜中的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，可以增强机体的免疫力，将山药、胡萝卜、鸡中翅同煮汤，春季食用，可以起到养肝护肺的功效。马齿苋肉片汤材料：马齿苋100克、猪瘦肉100克、姜丝、葱花、盐、鸡粉、食用油、水淀粉各适量做法：将猪瘦肉切片，放入碗中，加盐

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• 春季养生汤，简单又滋补(三) 简单养生汤

西红柿土豆汤材料：西红柿100克、土豆120克，葱花、盐、鸡粉、西红柿酱、芝麻油、胡椒粉、食用油各适量做法：将洗净的土豆切小片，西红柿切小块;锅中注入清水烧开，放入食用油，放入土豆片、西红柿，烧开后放入西红柿酱、鸡粉、盐、胡椒粉、芝麻油，出锅前撒上葱花即可。功效：春季是人们身体开始恢复活力的时候，对于各种维生素的补充非常重要。土豆中含有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质，春季食用这道西红柿土豆汤，可以摄取充足的维生素，补充能量，健脾养胃，益气调中。豌豆苗鸡蛋汤材料：豌豆苗200克、鸡蛋1个，盐、鸡粉、胡椒粉、食用油各适量做法：鸡蛋磕入碗内，打散，锅内注入清水烧开，放入食用油、盐、鸡粉、胡椒粉，

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• 鸡骨草煲汤 治病又保健 鸡骨草五指毛桃煲汤

鸡骨草是一种中药材，但是它也是可以吃的一种食材，可以有很好的促进食欲的作用，对于清热解毒去火有好处，鸡骨草可以煲汤食用，方法也有很多，对于治疗疾病和保健来说都可以起到很好的效果，来看看关于鸡骨草的一些煲汤的方法。五指毛桃煲老鸡汤材料:五指毛桃根100克,老鸡750克左右,姜一片。做法:五指毛桃根,鸡洗干净,姜一起放入汤煲加适量的水,等水沸后用文火慢慢煲2小时,加适量的盐即可享用。对于养肝明目来说有一定的好处，还能有健脾胃的功效，对于出现的腰酸背痛，还有浮肿，以及关节痛的情况有改善的作用，还能缓解肾虚盗汗。山栀蛋肉鸡骨草汤材料:鸡蛋1-2个,瘦猪肉25克,鸡骨草、山栀根各15克。做法:将鸡蛋、猪

中药大全功效与作用

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• 莲藕煲汤怎么做

莲藕无疑是大家熟悉的一种蔬菜，很多人都对莲藕很爱吃，因为莲藕吃起来的味道好，而且对我们人体健康也有好处，所以大家对莲藕比较喜爱，而莲藕煲汤就是其中很不错的一个吃法，那么具体来说莲藕煲汤应该怎么做比较好吃，一起跟着苹果绿养生网来看看吧。莲藕煲汤怎么做莲藕猪心莲子汤是很不错的一个莲藕煲汤吃法，需要我们准备好莲藕300克，猪心200克，水发莲子、香菇各40克，枸杞少许，盐、鸡粉各2克，胡椒粉3克，料酒8克，姜片少许。首先我们要把莲藕去皮之后洗净，切成滚刀块，同时香菇也需要洗净之后切片，莲子洗净，猪心切成片，枸杞也需要洗净。锅中加水，在锅中倒入香菇、莲子、莲藕、猪心、枸杞，再在其中淋入少量的料酒，还需

食材大全营养价值

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• 茶树菇怎么煲汤

茶树菇是一种集营养与美味于一身的食材，茶树菇在日常生活中更可以达到很多的功效与作用，比如茶树菇可以帮助一些高血压的患者达到降血压的目的，而且茶树菇还可以起到一个抗肿瘤的效果。那么今天小编就来教给大家茶树菇煲汤的做法。1.小编来教给大家茶树菇排骨汤的做法，首先我们需要准备材料，我们需要准备的材料有排骨，茶树菇，胡萝卜，姜和盐。2.首先我们将排骨取出，要将其化好剁碎，然后将排骨切成块状，并将排骨清洗干净，放在一个容器之中，等待一会儿使用。3.首先将茶树菇放在淡盐水中泡上半个小时，并且将我们准备好的胡萝卜切成块状，将我们准备好的生姜也切成片状。4.把锅打开，向锅中加入一定量的清水，并将清水烧沸，之后

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• 胃不舒服喝什么汤 胃不好煲什么汤养胃

胃部不舒服的时候我们可以选择喝一些汤，汤中不仅含有丰富的营养物质而且它容易被我们的身体吸收，还具有很好的养胃效果，因此胃部不舒服的人都应当多喝一些汤，今天小编就为大家整理了一些对于胃部不舒服有很好治疗效果的汤，相信大家喝了这些汤之后不光胃部会变好还会让皮肤变得更加滋润有光泽。1、鱼汤鱼肉富含丰富的蛋白质、维生素等成分，多喝鱼汤不仅能够让我们的身体健康，皮肤也会变得水润有光泽，同时鱼汤中的营养物质对于我们的眼部也有很好的保护效果，当我们胃部变得不舒服的时候喝一些鱼汤也能够起到缓解疼痛的效果。鱼汤有很多的做饭，最简单的就是鲫鱼汤了，首先准备一条新鲜的鲫鱼、料酒、姜丝、香油、鸡精、豆腐，然后将鲫鱼切

简简单单就爱了

• 小孩感冒发烧喝什么汤 小孩发烧煲什么汤好啊

对于生病的人来说，有时饮食的搭配对于恢复健康来说也是很重要的，喝一些有营养的汤类，很有可能会加快病情的恢复。那么对于孩子来说，汤类不仅要有营养，而且还得可口，否则孩子可能会不接受。那么，感冒发烧的小孩子应该喝一些什么汤呢?1、冰糖雪梨汤冰糖雪梨汤味道甘甜，而且清凉解渴，对于小孩子来说是最容易接受的养生汤类。做法，就是将雪梨洗净加入水放入锅中煮，待汤煮的呈现粘稠状，出锅加入冰糖即可食用，效果极佳，而且美味可口。清热去火，有助于恢复病情。2、绿豆海带汤绿豆海带汤属于南方的一种美味佳肴。它的做法呢非常的简单。将洗好的绿豆和海带加入水放入锅中慢煮，加入冰糖，等到绿豆煮烂时变可以出锅，食用时味道很是甘甜

以微笑面对现实

• 冬天养生汤谱推荐 秋季养生汤谱

冬天喝一些热腾腾的热汤，对于温暖人体的肠胃有很好的作用，还有就是对于肌肤的美容也有很好的作用。因此，那些喜欢养生的朋友，在冬季该食用那些养生的汤呢？排骨炖白菜排骨炖白菜，是一种比较简单的食品。因为白菜是冬季最为常见的一种蔬菜，做这道菜的选料也不那么复杂。做法就是把排骨剁成小段，在沸水中除去血腥味，然后在锅中放入葱、姜、等原料，还有就是记着一定要放醋，醋可以减少排骨的熬煮的时间，并且可以出去排骨的腥味，释放出排骨的钙，但是不能够太多，太多就会适得其反，当排骨快要煮熟的时候，放入白菜，这样不会把白菜煮的太烂。美味的羊肉汤羊肉汤是一种驱寒的食物，因此在寒冷的冬季，应该多吃一些羊肉汤，即美味又温暖身体

四季养生冬季养生

• 春季适合女性的美颜养生汤品 养生汤品

我们每一个人都是希望自己能够有个健康的身体，都是有傲人的身材或者是迷人的脸庞，除了天生外，我们其实在后期的调理和保养是非常的重要，对于女性朋友来说，春季是比较的干燥，所以需要食用一些滋补美颜的食物来进行辅助的治疗。黄芪鲜虾仁汤材料：黄芪30克、淮山30克、当归10克、枸杞子15克、桔梗6克、鲜虾仁100克、生姜2片。烹制：各药材洗净，稍浸泡；鲜虾仁洗净。中药材放进瓦煲内，加清水2000毫升(约8碗量)，武火煲沸后改文火煲约1个半小时，弃药渣留药液，加入鲜虾仁同煎10~15分钟，调入适量食盐和少许生油便可。喝汤吃虾，为1~2人量。功效：黄芪、当归和枸杞可以很好补血益气的中药材，对身体也是有很好的

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• 猪尾巴和什么煲汤最补,猪尾巴和黑豆的功效 猪尾巴黑豆煲汤

猪尾巴有补腰力、益骨髓的功效，常用来煲汤或者制作卤味，那么猪尾巴和什么煲汤最补呢？ 红枣莲子猪尾汤 1 配方： 干莲子100克，猪尾巴1条，红枣5枚，姜、料酒、葱各适量 制作: 1.将红束洗净:干莲子用水浸泡2小时。 2.将猪尾巴洗净，飞水。 3.将猪尾巴、葱、姜、料酒放入锅内，加水适量，熬成汁。 4.将红束、莲子放入锅内，倒入汤汁，用中火

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• 杜仲猪腰汤怎么煲窍门,杜仲猪腰汤有什么效果

中药杜仲和猪腰一起炖汤食用，可以给人体补充所需的多种微量元素和维生素，是有很好的滋补功效的，那么杜仲猪腰汤怎么煲呢? 杜仲猪腰汤怎么煲窍门 1 1.猪腰一副，猪瘦肉一斤，杜仲30克、芡实米30克、甜玉米一根、铁棍山药两根、食盐适量、姜片适量、适量的醋。 2.把所有的食材清洗干净，然后把芡实米洗净控水，杜仲切成小块备用，猪腰去掉中间的臊线，然后把瘦肉切块儿，准备少许的姜丝

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• 鱼腥草汤怎么煲,鱼腥草的禁忌 鱼腥草煲汤怎么搭配

鱼腥草是一种药食兼备的食材，营养丰富，口感清脆，那么鱼腥草用来煲汤，要如何煲呢？鱼腥草又有什么禁忌呢？以下为你解答。 鱼腥草瘦肉汤 1 瘦肉中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等多种微量元素，具有补中益气、强筋健骨等功效，与鱼腥草一起煲汤喝，营养丰富，味道鲜美，以下是具体做法： 1、首先将鱼腥草清洗干净，切段备用。 2、瘦肉切片，加入油、盐、白糖、生抽适量腌制10-

小蝶梦

• 墨鱼干和什么煲汤最好,墨鱼干有什么营养价值 墨鱼干可以和海带煲汤吗

墨鱼加工晒制成干品之后，易于保存，用来煲汤是非常好的吃法，可以起到很好的滋补效果，那么墨鱼干和什么煲汤最好呢? 墨鱼干和什么煲汤最好 1 墨鱼干是很适合煲汤喝的，尤其是选择搭配上黄芪和枸杞，一起煲汤喝是很不错的选择，口感是比较清香鲜美的，墨鱼干的营养价值也很高。 黄芪属于一种甘，微温的中药材，可以起到健脾补中，升阳举陷的功效，同时还可以用来解决脾气虚证，肺气虚证的问题，

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• 霸黄花和什么搭配煲汤,霸王花可以和淮山一起煲汤吗

霸黄花也叫做霸王花，是仙人掌科量天尺属植物霸王花的干制花器，常用来煲汤，有很好的清热润肺、止咳功效，那么霸黄花和什么搭配煲汤好呢？ 霸黄花和什么搭配煲汤 1 霸黄花性微寒，有清热解暑、润肺止咳的功效，因此可以和同样具有清热、润肺功效的食材或者药材一起煲汤，增强其清热或者润肺止咳的效果。一般建议搭配如下： 1.霸王花+无花果+猪骨：滋阴、润肺、缓解便秘。 2.霸王花

萌，不解释

• 羊肚菌可以和核桃一起煲汤吗,羊肚菌煲汤的食用禁忌

今天买了一些羊肚菌和核桃，这两者可以一起煲汤吗?羊肚菌在煲汤的时候又有哪些禁忌呢？让我们来详细了解一下吧。 羊肚菌可以和核桃一起煲汤吗 1 可以。 羊肚菌是一种野生的珍贵菌，含有丰富的蛋白质以及多种维生素及氨基酸成分，其味道鲜美，营养丰富。能够起到很好的补肾、美容、暖胃的作用，还可以调理肠道。而核桃中也含有丰富的营养素及蛋白质，有健脑益智，抗衰老，防便秘的作用。两者一起

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• 海马煲汤为什么要一对 海马煲汤为什么要一公一母

　　海马煲汤要一对或者不要一对都是可以的，因为海马本来就是一种补肾壮阳，活血散瘀的补品，成分效果是一样的，不分公母，自然也就不一定要是一对。　　海马煲汤的好处　　早在古代的时候，就有着海马药用的记载，陶弘景在《本草经集注》里称其为“水马”，其性温味甘，具有温肾壮阳、散结消肿的功效。因此海马煲汤有着很高的营养价值，具补肾壮阳，活血散瘀和清痰化咳的功效，受着广大人民的亲睐，特别是男性朋友们更是情有独钟。　　海马煲汤做法　　1、准备好2只海马、瘦肉300克、蜜枣2颗、生姜3片。　　2、把瘦肉切成小块，把海马剁成小块　　3、然后把海马、瘦肉、蜜枣、姜片一起放入炖盅，　　4、加水至炖盅9分满，准备一大锅

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• 十种靓汤的煲法 还不快煲起来

十种靓汤的煲法，还不快煲起来，学会了就是有口福哟。 十种靓汤的煲法餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，汤既好看，又能使人的胃口大开。 煲汤又叫老火汤，为粤港澳常见的菜肴，以至中国大陆、台湾地区，由于粤地（岭南）地区气候炎热潮湿，因此人们爱喝滋身补益效用的老火汤。夏天喝这几种汤，赶走寒湿热最好咯！苦瓜脊骨黄豆汤材料：苦瓜500g；黄豆小半碗；排骨350g；蚝豉5个；盐适量；水做法步骤：1、苦

健康煲汤饮食小常识

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• 乳鸽汤用什么材料煲好 乳鸽汤的功效与作用 鸽子汤,鸽子

鸽子汤是一道营养价值很高的汤，具有很强的滋补效果，可以补血益气、壮体补肾。选对正确的材料和鸽子汤制作，会达到事半功倍的效果，那么鸽子汤用什么材料煲比较好呢。乳鸽汤用什么材料煲好 根据需求而定。 乳鸽性*、味甘咸，是尚好的滋补壮阳之品，其肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉鲜美细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分，是不可多得的食品佳肴，自身的需求往往关系到食材的选择搭配，如果是有脾虚现象的话，可以用乳鸽搭配山药、茯苓等*和健脾胃的食材，山药和茯苓在《本草纲目》中均记载有“补脾胃”“益气”的功效，而如果有肾虚的话，搭配芡实、枸杞等补肾益精功效的食物是十分不错的。 乳鸽汤的功效与作用 1.延缓衰老 鸽肉

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• 榴莲核可以煲汤吗？榴莲核可以煲鸡汤吗？ 榴莲核,榴莲

榴莲可谓浑身是宝，这一点是公认的，榴莲果肉可以做成各种美食，榴莲壳可以洗干净煲汤。那么，榴莲核可以煲汤吗？榴莲核可以煲鸡汤吗？榴莲核可以煲汤吗榴莲的营养非常的丰富，而且榴莲全身都是宝，榴莲果肉吃了，剩下的榴莲核是可以煲汤的，这种做法在广东非常的常见。相对于榴莲的果肉，榴莲核性质相对比较的温和，即使吃的多了，也不会导致人们出现上火的症状。如果把榴莲核晒干后煮汤，可以起到很好补肾健脾的作用。就是把榴莲核加上一些瘦肉，在加上一些桂圆肉加水来煮，常吃这样的食物，就可以起到温补肾脏的作用。榴莲核炖鸡做法一材料：榴莲核若干，鸡骨头若干，冬瓜400g，油面筋6个，粉丝1条，香菜若干做法：1、将鸡骨头在沸水中

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