养生煲汤

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• 牛鞭怎么吃 推荐牛鞭酒牛鞭汤 煲牛鞭汤放什么药材

牛鞭你知道，是一种食材，也是一种具有药用功效的药材，可以有治疗疾病的作用和效果。同时也可以起到提高体质的作用。牛鞭如何食用，可以煲汤，或者是泡酒都可以。来看看牛鞭的食用方法它的保健效果的介绍，你会更多的了解它。牛鞭酒的功效牛鞭酒主要是用干牛鞭泡白酒制成的，一般需要浸泡的时间比较长，所以牛鞭中的营养物质应该能很好的融入在酒里。而牛鞭本身就具有补肾壮阳的功效，经白酒浸泡过后，应该是有更好的补肾壮阳的效果。同时，白酒具有杀菌作用，喝过能杀灭体内部分病菌，同时还能使身体变暖，可以起到提高人体体质和免疫力的作用，对于预防疾病有好处，同时也可以起到补肾的作用，而且也可以有大补元气的作用，所以经常喝牛鞭酒是

食材大全营养价值

小可爱妹妹

• 胡椒根的功效与作用 胡椒根煲汤的做法大全

味辛、性温，入膀胱，肾二经功效具有温经通络、祛寒除痹的功效禁忌人群湿热内蕴、风湿热痹者不宜食用适宜人群一般人群均可食用 胡椒根是胡椒的根部，主要产自我国的云南和海南等地，胡椒根可以用来煲汤，营养价值非常高，如果人们有胃寒的情况，可以用胡椒根煲鸡汤喝，有很好的缓解作用。胡椒根大多是茎，茎软而无节苞的，下部比较粗，细软下垂的那些才是根。胡椒根有很高的药用价值，可以治疗风湿痹痛、胃痛。胡椒根的营养价值胡椒根富含胡椒碱，胡椒林碱，胡椒油碱甲、碱、挥发油。胡椒根性热味辛，功能温经通络、祛寒除痹;三蛇是广义之谓，常指金脚带、饭铲头、过树榕或三索线，最佳选用过山峰蛇，但其他蛇肉亦可，其功能祛风湿、除痹痛、强

食材大全营养价值

撩汉高手

• 春天煲什么汤祛湿 这4款汤祛湿排毒又美颜

拥有水润无暇的皮肤是每个女人的目标，但是涂涂抹抹，或吃各种合成片剂，也不及中式的滋养甜食来得天然无添加。简单的食材就能祛湿、养血、排毒，春季美颜这样吃出来。 四神汤：健脾祛湿 1 4月雨水多，空气湿度大，身体也难逃湿气的侵害。昏昏欲睡、身体沉重、头脸油腻、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子等等这些都是湿气重的表现。想要祛湿，养好脾胃是关键！ 食谱：四神栗子汤 食材：薏仁、芡

墨染ミ笑泪

• 大补牛骨汤的做法,大补牛骨汤怎么做 牛骨和什么煲汤最补钙

大补牛骨汤是营养极其丰富的一种汤类食物，下面看看大补牛骨汤怎么做好吃。 食材 1 主要食材：牛骨 其他食材：胡萝卜、白萝卜、香菇、大枣、枸杞。 做法步骤 2 1.锅中烧开水，放入牛骨焯去血水，捞出。 2.将大

anan有点高

• 粉葛排骨汤怎么煲窍门,粉葛排骨汤有什么功效 粉葛排骨汤

粉葛不但可以作为中药材用，*时也可以做为食材跟排骨一起炖汤食用的，对我们的身体有很多益处，那么粉葛排骨汤怎么煲呢? 粉葛排骨汤怎么煲窍门 1 食材：粉葛400克，红萝卜根，猪骨一斤，大枣2只，盐少许。 制作过程： 1、粉葛洗干净，削去外皮。再切2-3厘米的方块，红萝卜去皮切大小相当的筷子，猪骨西干劲。 2、锅里入冷水5大碗，放入猪骨，煮开，春季养生食谱撇去浮

永恒玫瑰的寂寞

• 青萝卜煲汤的功效,煲汤用白萝卜还是青萝卜好 白萝卜与青萝卜的功效一样吗

青萝卜的食用方法很多，可以切成丝炒肉，也可以切成片清炒，还可以用于进行煲汤，下面就来看看青萝卜煲汤的功效 青萝卜煲汤的功效 1 1、青萝卜煲汤清热，特别适合火气比较旺盛或身体虚弱的人吃。 2、喝青萝卜煲汤还可以让人的免疫力更好，预防很多病，特别是心血管方面的病、高血压等。 3、青萝卜煲汤还能减肥，对肠胃也很好，或预防便秘等。它里面有一种花青素，对皮肤很好，可以让人

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• 夏天适合喝什么汤,清热解毒煲什么汤好 夏天喝的汤 清热解毒

夏季天气炎热，很容易影响到食欲，这个季节适合喝一些清淡的汤汤水水，既能补充营养，还可以清热解毒消暑，那么夏天适合喝什么汤呢? 夏天适合喝什么汤 1 银耳莲子汤 准备银耳、莲子、水、冰糖。 首先把白木耳放到清水中进行浸泡，撕成小块之后，在锅中加入些清水，同莲子还有冰糖一起加入其中，清水一定要能够完全的浸泡食材，用小火炖煮上六个小时之后，所有的食材都变得软烂就可以直接

初夏的蔷薇

• 乌梅汤有什么作用,乌梅汤喝了有哪些好处 乌梅煲鸡汤的功效与作用

乌梅本身所含有的营养价值非常的高，服用之后能够有效的保护肝脏健康，能够喝上一杯凉凉的乌梅汤是一件非常幸福的事情，不仅清凉解暑，同时还能够滋养肝脏，那么乌梅汤有什么作用？ 止渴生津 1 止渴生津是乌梅汤的重要功效之一，乌梅汤中含有丰富的酸性成分，*时人们饮用以后能促进唾液分泌，也能吸收大量的水分，能让人们口干舌燥的症状很快好转。

无畏乔妄-

• 黄精放什么煲汤好,黄精还能怎么吃

黄精是一种药食两用的食品，具有较好的滋补作用，昨天买了一些黄精，想问一下黄精放什么煲汤好？黄精还能怎么吃？ 黄精放什么煲汤好 1 黄精猪肉汤 做法： 材料：黄精60g，猪瘦肉500g，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。 1、将猪肉洗净，放人沸水锅中焯去血水，捞出切成块。 2、黄精洗净切片， 葱、姜拍破。 3、将肉、黄精、葱、姜、料酒、盐同放入锅中。

狂傲女神

• 苦瓜汤里可以放黄豆吗,苦瓜煲黄豆有什么功效 苦瓜黄豆汤的功效

苦瓜汤，是生活中常见的一种汤食，有些人会在汤中加入一些黄豆，一直不明白为什么，想问下苦瓜汤为什么要放黄豆？苦瓜煲黄豆有什么功效？ 苦瓜汤里可以放黄豆吗 1 苦瓜汤里可以放黄豆。 1、在食物性味、营养成分上看，苦瓜性寒，富含水分、纤维素、维生素，而黄豆性*，含有不少淀粉、维生素、钾、铁、锌等矿物质成分，两者的性味、成分之间互不冲突，可以食用。 2、口感上来说，因为苦

边伯贤钟爱

• 孕妇养生汤的做法大全 推荐12款适合孕妈妈喝的养生汤 孕妇能喝的汤做法大全

　　每个孕妈妈都想自己生出的宝宝聪明伶俐，在饮食上营养补充肯定要做到位，对于怀孕的女性来说，养生汤是孕妇在怀孕阶段应该着重考虑的事情，那么孕妈妈适合喝什么养生汤呢？今天小编给大家推荐一些适合孕妈妈喝的养生汤！   　　胡萝卜玉米排骨汤   　　材料：排骨500克，胡萝卜一根，玉米两根，老姜一块，盐、料酒、味精各适量。   　　做法：1、首先要将排骨切好并且飞水，玉米要却成段状备用，老姜拍开备用。   　　2、将准备好的所有材料放入砂锅中，加入适量的清水进行熬煮   　　3、待水开以后转为小火在慢慢炖煮大概一个半小时左右，就可以下适量的鸡精和食盐进行调味。   　　排骨具有滋润补血的作用，能够给

孕妇养生汤

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• 驱寒汤 为您推荐驱寒气的养生汤

驱寒多喝汤水，这是因为汤水可进入胃中，让胃吸收热量，使身体产热，也就可以驱寒了，那一起来看看适合的驱寒汤都有什么呢？ 驱寒可以喝胡椒猪肚山药汤 做法：将一整只猪肚洗净，50克新鲜胡椒捣碎后塞进猪肚内，拧紧猪肚口，煲1.5小时左右。等汤稠肚熟时，放入200克去皮切块的山药，将猪肚捞起切成肚丝，再放进汤内同炖20分钟，加入食盐料酒即可食用。功效：胡椒性子温热，温中散寒；猪肚健胃养胃，散寒止咳。如果感

健康冬季养生秋季养生驱寒冬季养生汤秋季养生汤

我只剩影子。

• 怎样煲汤既营养又好喝 这三十道汤的做法分享给大家

怎样煲汤既营养又好喝，这三十道汤的做法分享给大家，希望大家能够喜欢。 怎样煲汤既营养又好喝 1、【桂圆红枣银耳汤】材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1.银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2.红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3.将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。4.盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可2、排骨汤这样做才营养主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，

健康煲汤饮食小常识

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• 猴头菇煲汤怎么做好吃 猴头菇煲汤的简单做法 猴头菇,生活常识

猴头菇是一种营养价值非常高的菌类食物，今天小编就大家讲一讲究竟猴头菇煲汤怎么做好喝呢？跟着小编我们一起来学*家常食物做法吧。猴头菇煲汤怎么做好吃1、猴头菇素有“养胃之王”之称，中西医都认为猴头菇含有的多糖，能帮助人体的肠蠕动、胃排空。结合上脊骨、红枣等高营养的材料一起煮，营养又美味，最适合不定时吃饭的人了。2、 首先处理一下材料，猴头菇准备好淘米水加热到微温，50度左右，将猴头菇面朝下浸泡在淘米水中，压上重物，浸泡2个小时左右。3、2个小时后，捞出猴头菇，挤干水分，用清水反复冲洗干净，切出菇蒂，撕成小片。4、接着把姜切成片，冷水下锅大火煮沸后，放脊骨下锅，焯水2~3分钟。5、脊骨焯完水后，过冷

生活常识猴头菇

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• 板栗可以和山药煲汤吗 板栗怎么吃好 板栗

板栗的营养价值丰富，富含的维生素也是比较多的，最主要的吃法比价多，不管生吃熟吃都可以，还可以做菜煲汤，是一种非常好的一种食物。板栗可以和山药煲汤吗可以的，可以做成山药板栗鸭汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鸭 半只、板栗 10个、铁棍山药 1根、酸萝卜 1小块、生姜 适量、料酒 少许、盐 适量。1、鸭子解冻后清洗干净，剁块。2、然后放入锅中焯水，焯水后捞出洗净，沥干水分。3、炖盅内放入鸭肉，生姜，开水。4、放入炖锅内，插上电源，自动开始工作。5、把山药，板栗，酸萝卜准备好，放一旁备用。6、放入炖盅，继续炖90分钟，加盐拌匀。7、拌匀盛出，撒上葱花，这样就已经完成了。板栗吃多的后果

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• 鸡血藤可以煲汤吗 鸡血藤炖鸡汤 鸡血藤,中药

我们都喜欢喝汤，相信大家都吃过山药炖鸡，汤特别的鲜美，鸡肉也特别好吃，山药也是很美味，山药其实也是一种中药，那么同样是中药的鸡血藤能不能煲汤呢？鸡血藤可以煲汤吗鸡血藤可以煲汤。似乎每个地方的人都喜欢煲汤，而我们和外国人的饮食*惯有很多不同，其中最大的不同就是我们喜欢喝汤，饭前先饮汤，饮汤对人多身体极好，因为长时间的熬煮会使食材中的营养物质都和水融为一体，更利于人体对营养物质的吸收，而汤的味道更是原汁原味的展现了食材自有的香味，用餐前喝一碗汤，胃也跟着暖起来了，中药煲汤不仅可以补充营养，还对某些病症可以起到一定的治疗作用。鸡血藤怎么煲汤1、鸡血藤搭配其他重要一起煲成的养生汤，主治精髓不足，气血亏

中药鸡血藤

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• 莲藕和白萝卜能一起煲汤吗？莲藕和白萝卜煲汤怎么做？ 莲藕,蔬菜

冬天，很多人都喜欢用莲藕和白萝卜熬汤。那么，莲藕和白萝卜能一起熬汤吗？莲藕和白萝卜能一起熬汤吗可以的，藕味甘、性*主治热渴，散淤血，生肌而白萝卜，下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便，都是健康食品。所以可以一起炖的。莲藕白萝卜一起煲汤的做法莲藕白萝卜排骨汤材料：白萝卜1个、莲藕1/4、大屯骨1个、小排半斤、干贝5-6个做法：1、排骨洗净，泡凉水两到三个小时，中间换几次水，主要是去血水。2、起油锅倒入少许油，放入老姜煸香倒入排骨翻炒，肉变色即可，喷入少许黄酒。3、倒入凉水没过排骨再加半个手指，大火煮开，捞去浮沫，加入干贝，切小块去皮的莲藕和白萝卜小火炖，一个小时以后加入盐调味，再小火

蔬菜莲藕

胡同里的小身影

• 秋季养生吃什么？秋季养生汤推荐 秋季养生,食疗

煲汤喝一直都是一种养生的方法，那么干燥容易上火吃的凉凉秋季我们可以煲上哪些汤帮助我们改善一些身体小问题呢？下面就由5号网的小编为大家介绍秋季养生吃什么？秋季养生汤推荐。秋季养生吃什么古人云——秋天莫过一碗汤!《养生八字诀》[春蒸 夏拌 秋汤 冬煲 秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮!在秋天经常喝汤，你会受益无穷!秋天喝汤三大补1补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力!2补肾俗话说“一秋肾三虚”，一年当中，秋天最容易出现肾虚的季节，尤其对比较瘦弱的人，通过喝汤，可以滋阴补肾，

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• 立冬适合喝什么汤？立冬养生喝什么汤最好？ 立冬,汤

立冬是进入冬天的开始，这时候不少人开始注意冬季养生了。那么不少人困惑，立冬最适合喝什么汤呢？关于，立冬适合喝什么汤？立冬养生喝什么汤最好？5号网小编来为您一一解答！立冬养生喝什么汤最好1、萝卜排骨汤：进入立冬节气，民谚有“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方”，白萝卜有一定的润肺止咳功效。白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。排骨与白萝卜炖服，气香味鲜，不油不腻，汤色也是不厚不重。因为萝卜中含有较多的纤维，富含水分，因此还有保健美容之功效。相信在初冬，来碗萝卜排骨汤，定能温暖到你的胃。2、滋补羊肉汤：羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳

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• 寒露喝什么汤好？寒露6种蔬菜煲汤最佳 寒露,喝汤

寒露养生饮食的关键在于润燥生津。这时候需要多喝汤，不仅能祛除身体寒气，还能保证身体的营养。关于，寒露喝什么汤好？寒露6种蔬菜煲汤最佳。小编来为您一一解答！寒露喝什么汤好1.雪梨银耳汤原料：雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。做法：将水发银耳去蒂洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30－40分钟，取出即可。功效：此汤滋阴清肺、消痰降火。2.银耳红枣汤原料：银耳两大朵、红枣12－16颗、冰糖适量（根据自己口味来放）做法：银耳用冷水浸泡到充分涨发，去蒂部，撕成小块，反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，

寒露喝汤

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