养生煲汤

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• 猪尾汤怎么煲

猪尾也就是猪的尾巴，猪尾巴可以做成卤的，也可以把它熬成汤来喝，里面所含有的营养元素也是非常丰富的，熬猪尾汤一般都可以和其他的一些食材或者是中药材搭配在一起熬煮，这样滋补身体的效果就能变得更加明显，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下猪尾汤怎么煲。猪尾汤怎么煲淮山莲子猪尾汤，需要准备一条猪尾，再准备适量莲子，淮山，生姜，红枣，莲子放到清水里面提前浸泡一下，然后再把猪尾剁成段状，锅里面加入适量的水烧开，水开以后加一些猪尾焯一下，烧好以后再用冷水清洗干净，所有的材料一起放进汤锅里面，加入适量的水，用大火煮开，再改成小火煮两个多小时，吃之前应该加一些盐调味。番茄猪尾汤，需要准备一根猪尾，适量番茄酱，一些番

食材大全营养价值

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• 竹荪怎么煲汤

很多人都爱吃竹荪这种非常独特的食材，之所以他非常受人们的欢迎，是因为它具有很高的营养价值，而且还能起到很好的保健作用，大部分人都喜欢用竹荪煲汤，那么竹荪怎么煲汤呢?下面就让本文来为大家做出相关介绍。1、竹荪单独煲汤竹荪是可以单独煲汤的，用竹荪单独煲汤的话是非常简单的，而且营养价值方面也是比较高的，吃起来会给人一种清淡的感觉，特别适合那些消化不良的人制作食用。首先要准备适量的煮水，将其在水中浸泡清洗干净，然后放入锅中再加入水，水的量要淹没煮水，然后先用大火将其煮开，煮开以后再改用小火，加入少量的食用盐，直到将其煮熟后即可食用。2、竹荪与排骨煲汤如果觉得单独用竹荪来煲汤，要过于清淡，不太喜欢的话，

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• 美味养生汤,保健养生汤

你还在为每天上班，长达8小时*距离面对电脑辐射而导致的肤色暗沉，粗糙问题困扰吗？接下来小编就要为你推荐几款，美味又美容的养颜汤，帮助各位爱美的MM重新获得漂亮的容颜。 木瓜鲫鱼汤 1 食材：白鲫鱼1条，木瓜半个，杏仁，红枣，牛奶，生姜，茶油 做法： （1）将铁锅洗干净，放入少许茶油烧热后加入生姜片。 （2）将鲫鱼放入锅中小火两面翻煎一下，倒入一碗水，用大火烧

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• 党参和什么煲汤最好,党参和什么炖汤好,党参可以和什么煲汤

党参别名防风党参，黄参，防党参，其性*，味甘，归脾肺经，适宜于气虚体质，血虚体质人群食用，党参常用来泡水，泡酒或是做成药膳食用，具有*补脾肺之气，养血补血，生津止渴的极好功效，那么党参和什么煲汤最好呢? 党参黄芪炖鸡汤 1 材料：净母鸡750克，党参15克，黄芪30克，猴头菌100克，大枣10克，食盐适量。 做法：将猴头菌用温水泡发切片，母鸡去头脚，斩成块，黄芪，党参，

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• 莲子跟什么煲汤好,吃莲子的禁忌 孕妇可以吃莲子煲汤吗

莲子是夏季的应季食材，是质地粉糯，味道甘甜，营养价值丰富，最适合煲汤食用，但具体搭配什么煲汤合适呢？下面就来详细说说莲子煲汤的最佳搭配做法，赶紧来学学吧。 莲子跟什么煲汤好 1 莲子味甘、性*，含有大量淀粉和棉子糖、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、莲碱、钾等营养成分，质地干脆，煮后口感软粉，非常好吃，适宜搭配银耳、桂圆、百合、红豆、绿豆、薏米、鸡肉、猪肉、淮山、红枣等食材炖汤，可有

我是俊大哥

• 鲍鱼适合什么一起煲汤,鲍鱼不适合和什么煲汤 鲍鱼适合什么一起煲汤

鲍鱼对于很多人来说是一种十分鲜美的食物，也经常用于煲汤，那么鲍鱼适合和什么一起煲汤呢？ 鲍鱼适合什么一起煲汤 1 竹笋 鲍鱼其本身具有十足的鲜味，煲汤熬煮可以熬出比较鲜美的味道，可以搭配同样有着鲜美味道的竹笋一起煲汤食用。 竹笋的营养价值也是十分的高的，并且口感十分的脆嫩，加上鲍鱼q弹的口感，可以使得鲍鱼煲汤在味道和口感上都十分的丰富，同时还增加营养价值。

Demon°离殇

• 黄豆可以配什么煲汤,干黄豆可以直接炖汤吗 黄豆可以配什么煲汤

黄豆是一种营养物质很丰富的食品，不仅可以用来打豆浆喝，还可用来炖汤，那么黄豆可以配什么煲汤呢？干黄豆可以直接炖汤吗？ 黄豆可以配什么煲汤 1 海带 黄豆和海带煲汤最主要的左右就是滋补身体，黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质，海带中也含有丰富的海带多糖、蛋白质、纤维素、矿物质元素和酸性聚糖类物质、大叶藻素、半乳糖醛酸等多种活性成分，黄豆和海带一起煲汤不仅有滋

火花般的记忆

• 预防流感煲什么汤 下面几种汤一定要试试 春季煲什么汤预防湿

冬春季往往是流感的高发期，而预防是最重要的，那么预防流感煲什么汤？ 葱姜豆豉豆腐汤 1 材料 豆腐1块，淡豆豉适量，葱白1段，生姜数片，盐少许。 做法 1.淡豆豉、生姜、葱分别用清水洗净，葱切段，豆腐用植物油煎至微黄待用。 2.将煎好的豆腐放入汤锅中，加淡豆豉、生姜片和适量清水，大火烧开后中火煲20~30分钟，再加人已切好的葱白，煮至沸腾，加盐调味，即

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• 霸王花跟什么煲汤最好,霸王花煲汤有什么禁忌

霸王花也被称为霸黄花、剑花等，可以当做蔬菜食用，常用来煲汤，那么霸王花跟什么煲汤最好？霸王花煲汤有什么禁忌？ 霸王花跟什么煲汤最好 1 霸王花性微寒，有清热解暑、润肺止咳的功效，而且炖煮出来的汤味道鲜甜，因此可以和一些同样味道鲜甜且具有清热、润肺功效的食材或者药材一起煲汤。 比如说猪肉、猪骨、无花果、甘蔗、响螺片、鸡肉等等，另外还可以搭配玉米、胡萝卜、红枣、山药、枸杞子

林大妞。

• 粉葛根煲汤的功效与作用,粉葛煲汤怎么做

粉葛根既能够药用，也能够食用，营养价值很高，常用来煲汤喝，那么粉葛根煲汤的功效与作用有哪些呢？ 粉葛根煲汤的功效与作用 1 解酒 葛根中含有的大量淀粉、多种葡萄糖贰、木糖醇贰能作用于酶，可以分解酒精，从而达到解酒的目的。 降压降糖 葛根中的葛根素对于降血压、降血糖均有一定疗效，适用于高血压及高血糖患者。 美容丰胸 葛根中含有的葛根黄酮具有促进雌激

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• 熟地黄可以煲汤吗 熟地黄煲汤放多少

今天打算买点药材来做药膳，药店营业员给我配了几种中药，里面就有熟地黄，我之前从来没有用过熟地黄煲汤，想请问一下熟地黄可以煲汤吗？ 熟地黄可以煲汤吗 1 可以的。 熟地黄是一种药食同源的中药材，其味甘，性微温，有较强的滋补作用，具有补血养阴，滋补肝肾之功效；熟地黄的食用方法有很多，煮水、泡酒、煮粥等，煲汤也是其中很常见的食用方法，用熟地黄煲汤可以充分发挥其药用及营养价值有

爱鸡翅的孩纸

• 莲藕煲什么汤好喝,莲藕还可以怎么吃 莲藕怎么煲汤好喝

我今天买了一些莲藕，想用来煲汤喝，但是又一时想不到煲什么好，想请问一下一般莲藕煲什么汤好喝呢？ 莲藕煲什么汤好喝 1 莲藕是一种水生植物，也是常见蔬菜的一种，其口感微甜而脆，清香可口，而且其中含有富含蛋白质、淀粉、维生素、微量元素等多种营养成分，具有清热凉血、健脾开胃等多种功效，煲汤就是莲藕比较受欢迎的吃法，它可以与多种食材一起煲汤，喜欢素食的，可以加入玉米、胡萝卜、菌类、花

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• 竹荪怎么煲汤最好,竹荪煲汤什么时候放最好

竹荪是一种食用菌类，其制作方式有很多种，可以用来炖、煮、烧等，其中比较常见的就是用竹荪来煲汤，那竹荪怎么煲汤最好呢？ 竹荪怎么煲汤最好 1 因人而异。 竹荪本身是一种营养价值很高的食材，食用后能够对人体起到滋阴补气、润肺止咳、清热利湿的作用，与多种食材都是可以进行搭配煲汤的，比如鸡肉、鸽子、银耳、香菇等，且分别具有不同的效果，建议可以根据个人的需求来进行选择。 如

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• 白萝卜脊骨煲汤的家常做法 白萝卜脊骨煲汤的做法

步骤1准备食材：猪脊骨300克、白萝卜400克、姜1块、小葱1根、盐1克、鸡精1克、清水适量。 步骤2白萝卜去皮洗净切块。 步骤3姜切片，葱切葱花。 步骤4猪脊骨洗净，放入锅中，大火煮开，捞出洗净备用。 步骤5炖锅中放入猪脊骨、适量清水、姜片，大火煮开，换小火炖1小时。 步骤6放入萝卜继续炖30分钟。 步骤7放入盐1克、鸡精1克拌匀，出锅撒上葱花即可。

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• 冬瓜煲猪肝汤怎么做 冬瓜煲猪肝汤做法是什么

步骤1主料：猪肝200克、冬瓜50克 辅料：姜1块、盐1茶匙、油适量、生粉5克、生抽1茶匙、小葱1根 步骤2猪肝洗净切片。 步骤3冬瓜去皮洗净切块。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6猪肝洗净用冷水浸泡1小时，去毒素。 步骤7碗中放入浸泡好的猪肝，加入生粉、生抽拌均匀腌制15分钟备用。 步骤8砂锅中加入适量清水，放入姜、冬瓜中火煲10分钟。

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• 墨鱼干煲汤的功效与作用 墨鱼干煲汤的功效

　　核心功效　　催乳、滋阴补血、补益肝肾　　墨鱼干煲汤的简介　　墨鱼干煲汤是用海洋中软体动物鲜墨鱼加工制成的干制品煲汤，主材料为墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼，俗称墨鱼骨，中药上称之为乌贼骨或海螺蛸。墨鱼干煲汤营养丰富，具有催乳、滋阴补血、补益肝肾、养肝明目的功效。　　功效与作用　　1、催乳，墨鱼干煲汤营养丰富，具有通乳的作用，适量饮用能够帮助泌乳，适宜产后由于劳累、营养不良等原因导致的乳汁量少的女性。　　2、滋阴补血，墨鱼干煲汤中富有蛋白质、碳酸钙、黏液质等成分，营养价值较高，能为人体提供营养，具有滋阴补血、补气的作用。　　3、补益肝肾，墨鱼干煲汤有祛瘀通经、补益肝肾的作用，贫血、头晕、耳鸣、遗精、

叶子姐

• 板栗和什么煲汤最好 冬季推荐8款板栗煲汤食谱

冬季正是栗子上市的时节,美味的栗子是许多人的心头最爱。其实,栗子不仅可口,冬季吃栗子还有许多意想不到的好功效。而板栗除了直接吃以外，还可用来和其他食材一起煲汤，那么，板栗和什么煲汤最好呢？ 板栗红枣排骨汤材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。做法：板栗，红枣洗净，排骨洗净，斩件，生姜去皮切片。锅内放水烧开，放入排骨汆去血渍，捞出洗净，和板栗，红枣，姜片一起放入砂锅中

健康板栗煲汤营养食谱冬季食谱

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• 巴戟天和什么一起煲汤 巴戟天羊肉煲汤 巴戟天,中药

巴戟天一般都是泡水喝，加上枸杞之类的效果更佳，那你们知道巴戟天煲汤好喝吗，巴戟天和什么煲汤更好喝。下面就由小编来举例说明吧！巴戟天和什么一起煲汤巴戟天羊肉煲汤同食有温补肾阳之功效，适宜于肾阳虚弱型**低下人群食用。原料：巴戟天20克，羊腿肉200克，姜片，料酒，葱花，精盐，味精各适量。制作：巴戟天洗净，切片，装入纱布袋，扎口备用，羊肉洗净，煮透后切成3厘米长的方块，待铁锅烧热放入羊肉，姜片煸炒，烹入料酒炝锅，炒透后倒入大砂锅中，加适量清汤，烧开后撇去浮沫，加巴戟天药袋，用小火煨煮1小时，带羊肉熟烂时取出药袋，撒入葱花，食盐，味精煮沸即成。巴戟天怎么煲汤猪脬即猪膀胱，巴戟天和猪脬煲汤同食，有温肾

中药巴戟天

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• 广式腊肠可以煲汤吗？煲汤味道不佳 广式腊肠,腊肠

广式腊肠一般常见的做法就是清蒸或者爆炒，很多人想用这个煲汤，下面5号网的小编为你们介绍广式腊肠可以煲汤吗？煲汤味道不佳。广式腊肠可以煲汤吗最好不要用广式腊肠煲汤，相信我，那个味道你绝对不会想喝的，还是建议常规吃法哟。广式腊肠怎么样这款让人期待的正宗广式腊肠，可以从外观上看出，体型上要比常见的广式腊肠要来的大些、粗些，用料十足，其实这才是正宗广式腊肠的本尊，而不是那些细如手指粗细的腊肠的样子。今荣冬菇腊肠在冷态时，总体呈暗红色，肥瘦的红白相间，可以肯定的是，这才是非遗传承的广式腊肠的颜色，不使用红曲红的颜色，绝非那些颜色鲜红的所谓广式腊肠所能比的。这款腊肠使用的冬菇量也看得出分量十足，可圈可点。

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