蛋花汤

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• 冬季进补喝这些汤 教你煲汤法 气血双补药膳汤的做法

现在已经到了寒冷的冬季，在这个寒冷干燥的季节，我们最喜欢吃的就是各种各样汤了，但是我们在冬季的时候适合喝哪些汤呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们教给大家几款美味的养生汤的做法吧，一起看看吧。当归阿胶鹿肉汤材料：当归、阿胶、鹿肉、红枣、枸杞、食盐。做法：将当归还有红枣洗干净之后放入砂锅中，大火煎煮十分钟，然后取出药液;将鹿肉切块之后放入开水中焯一遍，去除浮沫后取出，最后换成清水放入锅中;将所有的食材一起放入锅中炖煮大约一个小时，鹿肉软烂之后放入食盐就可以了。功效：具有很好的补血功效，适合一些血虚的患者。另外，如果女性出现贫血或者是月经不调的情况，服用这道食谱也具有很好的滋补作用。胡椒猪肚

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• 绿豆汤的功效与作用, 绿豆汤的功效 绿豆汤功效与作用禁忌

绿豆，又叫青小豆，绿豆虽小，但是营养价值非常高，是盛夏保健佳品。绿豆驰名已久，因为下火去热而被人们所喜爱，其实绿豆的功效远不止这么一点，我们一起来看看绿豆有哪些作用吧。 抗菌、抑菌 1 绿豆衣提取液对葡萄球菌有抑制作用，单宁能凝固微生物原生质，可产生抗菌活性。而绿豆中的黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质有一定程度的抑菌、抗病毒作用。另外绿豆中的生物活性物质香豆素、生物碱等可

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• 黄豆海带汤的做法,黄豆海带汤怎么做 黄豆海带8汤的做法大全

黄豆海带汤是一道美食，制作原料主要有海带、大豆。 食材 1 主要食材：海带（鲜）100克。 其他食材：大豆100克、盐2克、味精1克、大葱5克。 做法步骤 2 1.将海带清洗干净，切成丝。 2.黄豆用温水浸

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• 银耳汤润肺止咳吗,天天喝银耳汤好吗 润肺银耳汤

最*天气变化多端，自己没有注意保暖，有点轻微的咳嗽症状，听同事说吃银耳汤有效果，那么银耳汤润肺止咳吗？天天喝银耳汤好吗？以下为你解答。 银耳汤润肺止咳吗 1 有一定的效果。 银耳中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，用来炖汤，味道鲜美，营养丰富，而从中医的角度来说，银耳味甘，性*，具有补肺益气、养阴润燥、润肺止咳等功效，对病后体虚、肺虚久咳、大便秘结

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• 排骨蘑菇汤的做法,排骨蘑菇汤怎么做 排骨蘑菇汤用哪种蘑菇

排骨和蘑菇都是煮汤最为常见的食材，营养丰富、味道鲜美、主要还是荤素搭配，营养价值极高，滋补功效很强，下面看看排骨蘑菇汤怎么做的。 食材 1 主要食材：鲜蘑菇汤100克 其他食材:大排骨500克，番茄100克，绍酒15克，精盐5克，味精3克。 做法步骤

与你清谈

• 女人肾虚喝什么汤好 4种汤可滋阴补肾 女人吃什么滋阴汤

女性肾虚后会出现腰膝酸软、头晕目眩、脱发等症状，而生活中有许多滋补作用的汤，那么，女人肾虚喝什么汤好？女人喝什么汤补肾？ 黑豆桂圆红枣汤 1 黑豆50克，桂圆、红枣、莲子各15克，黑豆、莲子用水浸泡，红枣和桂圆冲洗干净，将材料一起放到锅里，加足量的水大火煮开，再用小火煮至材料软烂。 作用：黑豆补血安神，补肾益阴；桂圆养血益脾，补心安神；莲子补脾止泻，肾涩精，养心安神；红

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• 鸽子汤为什么炖不白,鸽子汤怎么炖成白色的 鸽子汤禁忌放什么

许多人炖排骨汤或者鱼汤的时候，都能够将汤炖成奶白色，但是却发现鸽子汤怎么都炖不成白色，这是为什么呢？ 鸽子汤为什么炖不白 1 鸽子汤炖不白属于正常情况，这是因为受到了它本身营养成分的限制。 许多人在炖鱼汤或者排骨汤的时候能够将汤炖成奶白色，这是因为将鱼骨或者排骨中的骨胶原蛋白炖入汤中了，而鸽子中的骨胶原蛋白含量少，所以单纯炖鸽子汤，是无法炖成白色汤的。

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• 喝酸梅汤可以解酒吗 酸梅汤解酒效果好吗 酸梅汤可以解酒

酸梅汤可以解酒吗?酸梅汤确实很有功效的，但究竟能不能解酒呢?可以解酒的酸梅汤又该怎么制作呢?下面一起来看看吧。 喝酸梅汤可以解酒吗 1 可以。 酸梅汤是能够起到一定的醒酒护肝的作用，由于酸梅汤还有大量的维生素，有维生素B2的含量比较高，喝一点酸梅汤是能够有助于人体血液酸碱度*衡趋于正常。 同时还起到一定的解酒护肝的作用，所以在*常生活中，如果发现喝醉了可以准备点酸

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• 猪肚汤什么人不能喝,猪肚汤宝宝可以喝吗 吃莲子猪肚汤的禁忌

猪肚汤是一种营养价值高，味道浓郁，滋补作用强的汤品，适合冬季进补和体质虚弱的人群食用，但是猪肚汤也是有一些食用禁忌的，想知道猪肚汤什么人不能喝？猪肚汤宝宝可以喝吗？ 胆囊疾病患者 1 猪肚汤食用猪肚炖煮而成的汤品，其中猪肚是猪的内脏，有丰富的脂肪、胆固醇等难以消化的成分，需要胆汁帮助消化脂质，而有胆囊疾病的人群食用过多的猪肚汤，胆囊负担加重很可能加重胆囊的不适，不利于身体健康

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• 银耳汤怎么做,银耳汤的做法 银耳红枣汤的做法

银耳营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、海藻糖、甘露糖醇等成分，有较高的营养价值，秋季喝银耳汤能滋阴润肺，有较好的滋补功效，是滋补养生佳品，那么银耳汤怎么做呢？ 银耳汤怎么做 1 银耳又可以称为白木耳、雪耳等，含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪及钙、铁、锌、磷、钾等矿物质，还含有甘露糖醇、海藻糖等肝糖，有较高的营养价值，适量食用可以为人体补充多种所需的营养，有较高的滋补功效，银耳

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• 绿豆汤是什么颜色,绿豆汤什么颜色的好 绿豆汤什么的什么的

很多人不知道绿豆汤是什么颜色的，总是会区分错误，那么绿豆汤是什么颜色？绿豆汤什么颜色的好？ 绿豆汤是什么颜色 1 主要有以下情况： 通常情况下绿豆汤分为绿色和红色两种，其中北方煮的绿豆汤多以红色为主，而南方煮的绿豆汤多以绿色为主，导致这种情况出现的原因一般考虑为南北方水质的原因；其次也有专家指出，用自来水、矿泉水以及纯净水、去离子水煮出来的绿豆汤颜色是不一样的，但去离子

• 莲藕排骨汤的嘌呤高吗,莲藕排骨汤用什么藕 莲藕排骨汤

一到秋天很多人都在炖莲藕排骨汤喝，那莲藕排骨汤中的嘌呤含量高不高呢？做莲藕排骨汤的时候用哪种藕又比较好呢？让我们一起来看看吧。 莲藕排骨汤的嘌呤高吗 1 嘌呤含量较高。 莲藕排骨汤里面的嘌呤含量是比较高的，因此像那些有痛风症状的人的话一定要少吃或者是不吃，因为食用这种高嘌呤的食物就会导致体内的尿酸含量升高，从而就会导致痛风症状加重。建议痛风人群在日常生活中一定要少吃这类

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• 羊肉冬瓜汤的做法,羊肉冬瓜汤的功效与作用 羊肉冬瓜汤

羊肉冬瓜汤是东北地区的一种美食，它色泽洁白，苦味清馨，营养丰富，深受人们的欢迎及喜爱，那么羊肉冬瓜汤的做法是什么？羊肉冬瓜汤的功效与作用是什么呢？ 羊肉冬瓜汤的做法 1 材料：羊肉、冬瓜、香葱、红椒、姜、食用油、大葱、大蒜、盐、鸡精、香油、十三香、料酒、白芷。 步骤： 1、先将羊肉洗干净切成片。 2、再将冬瓜去皮洗净切成片。 3、后将香葱和葱白洗净切成

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• 绿豆汤能去湿气吗 绿豆汤能长期喝吗 绿豆汤,绿豆

绿豆汤在夏季一直都是很受欢迎的饮品，特别是冰镇的绿豆汤，真的很解暑，喝完之后会很舒服，那么喝绿豆汤能不能去湿气呢？一起来了解下吧。绿豆汤能去湿气吗看个人体质。如果是体质虚寒的人群，饮用后可能会加重体内的寒冷之气，盲目饮用可能会出现腹痛腹泻的症状，不仅起不到治疗效果，还会对肠胃功能造成一定的损害。如果是体质燥热的人群，是可以利用绿豆汤来去湿气的。不仅能利水消肿，还能清除体内的热气，起到清热解毒、消暑安神的作用。绿豆汤能长期喝吗不建议长期喝。绿豆性味甘寒，适合在夏天酷暑的时候饮用，适量饮用具有清热解毒、消暑解渴的作用。但是长期喝的话会增加体内的寒凉之气，影响脾胃的运行，可能会出现腹疼腹泻、关节肌肉

绿豆绿豆汤

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• 喝绿豆汤有什么好处 喝绿豆汤的作用有什么 绿豆汤,生活常识

绿豆汤是一种夏季非常好的饮品老少皆宜基本上是夏季家家都会准备的，那么关于绿豆汤你了解多少呢？马上跟着小编我们一起来了解一下为什么绿豆汤怎么受欢迎吧。喝绿豆汤有什么好处 1.防夏季室内辐：绿豆解百毒，可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的不适。可以起到很好的预防作用，并且每天一杯绿豆汤就可以起到这样的作用；2.清热解毒祛火消暑：绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛火消暑的功能，常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢；3.促进代谢：绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。喝绿豆汤的作用有什么1、在我们喝绿豆汤的时候

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• 喝酸梅汤可以开车吗 喝酸梅汤属于酒驾吗 酸梅汤

喝了酸梅汤是可以开车的，虽然网上有曝过会被测出酒驾，但其实我们通过实验发现并没有影响，大家在喝完酸梅汤之后可以用清水漱下口。喝酸梅汤可以开车吗可以开车。之前网络上传言乌梅经蒸煮后产生低浓度醇类化合物，这个说法并不科学，因为高温蒸煮下乌梅富含的果酸与苯甲醛等化合物无法质变成乙醇，喝酸梅汤检测出酒精可能是商家在酸梅汤里面勾兑少量酒精，这是个别现象，漱漱口，10分钟再检测的话，就没事了。喝酸梅汤属于酒驾吗不属于。连日来，微博上疯传一份可能被测出酒驾的食品名单，夏日饮料酸梅汤赫然在列。扬州大学医学院经过实验发现，这一说法并不科学。实验者买来食材自煮一锅酸梅汤，同时从奶茶店买来两杯酸梅汤饮料。协助实验的

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• 哪个牌子的酸梅汤好喝？酸梅汤哪个牌子好 酸梅汤

酸梅汤，是夏季解热去燥，老少皆宜的最佳饮品。那么，哪个牌子的酸梅汤好喝呢？酸梅汤如何鉴别是否正宗品牌？一起来看看吧。哪个牌子的酸梅汤好喝我国很早以前就有酸梅汤。古籍中所载“土贡梅煎”，就是一种最古老的酸梅汤。还有《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。北京制作酸梅汤，当以琉璃厂的信远斋为最有名。信远斋的酸梅汤是在半夜里熬得后，放在白地青花的大瓷缸里，镇在老式绿漆的大冰桶里，到第二天上

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• 喝生化汤对哺乳有影响吗?喝生化汤可以喂奶吗 生化汤,坐月子

生化汤是给坐月子的妈妈们准备的营养汤食，烤炉到妈妈们哺乳，喝这个汤是否合适呢？对胎儿有营养没有，是否适合进行喂奶呢？下面小编来为大家一一解答！喝生化汤对哺乳有影响吗产后是可以喝生化汤的，应该对母乳没有影响的，这个时候一定要多喝汤水，才可以有效的促进乳汁的分泌，满足宝宝生长的需要。生化汤的作用主要是增强子宫*滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛，可以治疗产后血虚受寒，淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等，所以说对母乳是没有任何影响的！喝生化汤可以喂奶吗生化汤虽然是汤类，但是也有药味在，建议喝完汤之后三个小时在进行喂奶，让孩子喝你的配方奶始终是不好的！生化汤的功效作用生化汤有增强子宫*滑

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• 冬瓜肉丸汤制作全过程方法 冬瓜肉丸汤,汤,晚餐

今天为大家介绍下如何制作这道营养健康汤吧，那这是个什么汤呢？冬瓜肉丸汤营养又健康，下面就让我们一起先来看看如何制作这道美味营养的汤吧。冬瓜肉丸汤制作视频：冬瓜肉丸汤制作材料：主料猪肉馅250克、冬瓜1块、辅料蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两小勺、黑胡椒粉1克、清水适量、香葱1棵、冬瓜肉丸汤做法步骤：1、猪肉馅准备好2、加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉3、顺着一个方向搅拌均匀后，再加入淀粉和少量清水4、充分混合均匀，让肉馅上劲儿5、冬瓜去皮切成小块6、凉水下锅，大火煮开7、用小勺舀适量肉馅入锅中8、待肉丸子都浮出水面，可根据口味加盐，关火9、撒上少许香葱调色调味10、嫩嫩的肉丸，热乎乎的

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• 怀孕可以喝酸梅汤吗？孕妇可以喝酸梅汤吗？ 怀孕,孕妇,酸梅汤

怀孕期间喜爱吃酸的，酸梅汤酸酸甜甜还可以消暑，是很多准妈妈喜爱的饮品。但是孕妇的饮食是要格外注意的，这些会影响到宝宝的身体。怀孕可以喝酸梅汤吗？孕妇可以喝酸梅汤吗？孕妇可以喝酸梅汤吗孕妇不宜喝酸梅汤，酸梅汤中的山楂有子宫收缩作用，同时外售的酸梅汤有防腐剂添加剂等等。建议喜欢酸梅汤的孕妇朋友自制酸梅汤，记得不要放山楂，记得不要喝凉的酸梅汤。孕妇个体差异不同，有的孕妇喝了点，没事；也有的喝多了，感觉不舒服。一般来说酸梅汤不是绝对禁止的，但是尽量少喝或者别喝。因酸梅汤里含有山楂，大量饮用的话，容易刺激子宫收缩，孕早期可能会引起流产，中期容易引起宝宝不稳定，孕晚期可起到催产作用。孕妇尽量少喝酸梅汤。特

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