奥运会乒乓球男单决赛观后感

奥运会乒乓球比赛规则3篇

　　01、每场比赛开始前，运动员可以在比赛开始的球台上练球2分钟，这是运动员的权利哦。

　　02、每场比赛开始前，双方运动员采用抽签的方法选择方位和发球、接发球。

　　中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先作选择。

　　如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位。

　　如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。

　　03、每局比赛采用11球制，比赛双方两球换发，比分至11：N时，比赛结束（若N大于9，则比赛继续进行，直至比分拉开两分），得分多者获胜，若比分为10：10*分时，采取一球换发制。

　　04、发球时，球接触桌面即视为发球开始，若出现不过网或没有接触双方球台的情况，则视为发球失误，对方得分。

　　05、每局比赛结束之后，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟休息时间。

　　06、下一局比赛开始时，双方运动员交换场地与发球权。

　　07、一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10*以后，先得2分者为胜方。

　　08、参赛双方放弃的，双方不得进入复赛，双方之一放弃的，放弃方不进入复赛。

　　09、每天举行2场比赛，七局四胜制，胜出者直接进入复赛，复赛完后进入决赛。

　　乒乓球单打比赛规则

　　一、赛制: 本次比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜负(每局11球)，半决赛和决赛实行3盘2胜制。

　　二、分组抽签规则: 比赛中首轮都采用抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。

　　首轮结束后，第一轮比赛的胜利者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽出，胜利者顺利晋级下一轮，轮空者则直接晋级。

　　三、选择发球权和方位 : 比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变;

　　四、发球制 :发球为5球换法制，每一局比赛，每人只发5个球，发完就立即交换球权，以此类推直到比赛结束。每局比赛先得11分的参赛者为胜方，但双方比分达10*后，先多得2分为胜者。在10*后，双方实行轮换发球法，每人每次只发1个球。

　　五、判罚细致

　　1、发球时，乒乓球出手即有效; 2、发球时不得遮挡，并将球抛起;

　　3、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分;

　　4、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球;

　　5、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效;

　　6、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效;

　　7、比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分;

　　8、比赛过程中，乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网)，为死球，对方得一分;

　　9、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束;

　　10、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束;

　　六、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

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全运会乒乓球决赛名单3篇

　　男单：马龙、许昕、樊振东、王楚钦、林高远、梁靖崑（前6人免试进决赛）、方博、于子洋、周雨、闫安、周启豪、刘丁硕、向鹏、袁励岑、梁俨苧、徐瑛彬、牛冠凯、全开源、孙闻、尚坤、王林堃、马特、徐晨皓、赛林威、林诗栋、张煜东、严升、徐海东、王博、曾蓓勋。

　　混双：林高远/刘诗雯、熊梦阳/冯亚兰、薛飞/张瑞、孙闻/钱天一、徐晨皓/李雅可、赵子豪/陈熠、*胜/孙艺帧、朱毅/赵阁、周恺/何卓佳、张煜东/蒯曼、梁国栋/李佳燚、朱雨玲/朱霖峰、曹巍/王曼昱、李治/杨蕙菁、郑培锋/李仁思佳、梁靖崑/孙颖莎。

　　女单：丁宁、刘诗雯、朱雨玲、陈梦、王曼昱、孙颖莎（前6人免试进决赛）、陈幸同、王艺迪、黄頴琦、吴洋晨、孙艺祯、王晓彤、顾玉婷、何卓佳、孙铭阳、钱天一、刘铭、陈熠、石洵瑶、李佳燚、蒯曼、张瑞、范思琦、刘斐、郭艳、齐菲、郭雨涵、张迟、臧小桐、王畅。

　　男双：马龙/王楚钦、薛飞/*胜、刘丁硕/全开源、赵钊彦/孙正、梁靖崑/周恺、向鹏/王志诚、周启豪/张超、徐瑛彬/曹巍、方博/于子洋、高杨/王楷博、牛冠凯/于何一、闫安/徐晨皓、尚坤/赵子豪、桂晨凯/刘寒风、杨硕/梁国栋、樊振东/林高远。

　　女双：陈幸同/王艺迪、吴洋晨/许诺、刘炜珊/齐菲、张瑞/孙艺帧、何卓佳/臧晓桐、石洵瑶/蒯曼、顾玉婷/王晓彤、吕婷婷/张优佳、朱雨玲/范思琦、王曼昱/车晓曦、赵琳/郭芮辰、杨蕙菁/郭艳、钱天一/张蔷、马菀含/刘娅琳、徐佳瑞/朱培育、孙颖莎/孙铭阳。

　　男团：广东、北京、山东、湖北、*香港、*澳门（前6支队伍免试进决赛）、河南、山西、天津、河北、黑龙江银河、陕西、江苏ZGL、上海地产集团、湖南、辽宁、浙江、福建。

　　女团：河北、山东、江苏、四川、*香港、*澳门（前6支队伍免试进决赛）、辽宁、天津、上海地产集团、北京燕京啤酒、广东、河南、湖北、*ZGL、云南、黑龙江银河、山西、陕西。

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wtt乒乓球决赛赛程表3篇

　　刚刚结束了休斯敦世乒赛的征程，国乒一行就马不停蹄“转场”新加坡，参加即将在那里举行的WTT世界杯总决赛。

　　WTT世界杯是新*创办的一项赛事，仅设男女单打比赛，但规格水*均为世界顶级标准，总决赛仅邀请世界排名前16位的选手参加。此次*队的11名世乒赛选手中，除周启豪、钱天一因世界排名不够无缘参赛外，其余9人全部参加本次赛事。外国选手中，皮切福德、奥恰洛夫、*野美宇、石川佳纯均将披挂上阵，伊藤美诚、波尔则因各自原因缺*，此外，在世乒赛中大放异彩的瑞典小将莫雷加德世界排名仍在30位开外，未能获得参赛资格。

　　(来源：WTT世界乒联)

　　本次比赛的抽签结果今天傍晚刚刚出炉，男单方面，樊振东、王楚钦被分入上半区，梁靖崑与林高远则携手镇守下半区;女单方面，休斯敦世乒赛冠亚军得主王曼昱、孙颖莎和陈幸同处于下半区，与青岛名将陈梦同在上半区的，则是小将王艺迪。首轮比赛，陈梦将遭遇自己在世乒赛1/4决赛的对手石川佳纯。

　　CCTV5直播国乒出战WTT世界杯！樊振东+陈梦等亮相，刘国梁督战！伊藤美诚缺*

　　休斯顿世乒赛（2021年世界乒乓球锦标赛）刚刚落幕，国乒掌舵人刘国梁就率领一众弟子从美洲大陆返回亚洲，参加本周末在新加坡举办的2021年世界乒乓球职业大联盟（WTT）世界杯总决赛。北京时间12月4日（周六），樊振东、王楚钦、陈梦、孙颖莎、王曼昱等*乒乓球队精英就将马不停蹄的参加男女单打首轮较量，央视体育频道CCTV5将从上午11时开始，分4个时间段进行现场直播。

　　此次WTT世界杯汇聚了男女各16名选手，比赛的对阵形势已经出炉。国乒派出了4名男选手和5名女选手参加该项赛事。国外选手方面，德国老将波尔、刚刚在世乒赛上获得男单亚军的瑞典小将莫雷加德、小日本女乒一姐伊藤美诚没有参赛。

　　男单1/4区首轮，樊振东对阵德国选手弗朗西斯卡，郑荣植对阵李尚洙。在休斯顿世乒赛上，国际乒联男单排名世界第一的樊振东一路过关斩将，在连续3场国乒内战中击败了王楚钦、林高远和梁靖崑，昂首晋级决赛后横扫莫雷加德。

　　在小日本东京奥运会乒乓球男单决赛上不敌老队长马龙后，樊振东相继拿下了全运会和世乒赛男单冠军，证明自己有成为国乒一个的`实力。

　　男单2/4区首轮，00后小将王楚钦死磕*台北选手林昀儒，韩国选手张禹珍对决英格兰选手皮切福德。王楚钦与孙颖莎搭档，获得了世乒赛混双冠军。

　　男单3/4区首轮，小日本华裔选手张本智和对阵瑞典选手法尔克，*香港选手黄廷镇对阵西蒙高兹。

　　男单4/4区首轮，林高远对决巴西选手雨果·卡尔德拉诺，梁靖崑对阵尼日利亚选手阿鲁纳。

　　女单1/4区首轮，陈梦对阵能说一口流利汉语的小日本选手石川佳纯，新加坡老将冯天薇对阵韩国选手田志希。已经拿到过世界杯和奥运会乒乓球女单冠军的陈梦在休斯顿世乒赛上无缘冠军，错过了打破张继科纪录成为大满贯选手的机会，国乒一姐的位置也受到了威胁。

　　女单2/4区首轮，王艺迪对阵波多黎各选手迪亚兹，佐藤瞳对阵波尔卡诺娃。

　　女单3/4区首轮，王曼昱对阵*香港选手杜凱琹，*台北选手郑怡静对阵小日本小将早田希娜。

　　在东京奥运会上顶替老将刘诗雯获得女团冠军后，王曼昱表现强势，在全运会和世乒赛上均拿到了女单和女双冠军，这位1999年出生于黑龙江省齐齐哈尔市的小将有望提前接班，成为新的国乒一姐。

　　女单4/4区首轮，孙颖莎对阵德国选手索尔佳，陈幸同对阵小日本女将*野美宇。孙颖莎在世乒赛上拿到了女双和混双冠军，但在女单决赛中不敌队友王曼昱。

　　国乒将士在WTT世界杯决赛中表现如何？让我们拭目以待！

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乒乓球比赛通知

　　在生活中，需要使用通知的场合越来越多，通知大多属于知照性的下行公文。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的通知呢？下面是小编为大家收集的乒乓球比赛通知，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

所属各机关党组织：

　　为推动全民健身运动进机关活动的蓬勃开展，鼓励机关干部职工为打造贵阳发展升级版多做贡献，经市直机关工委研究决定举办20ｘｘ年市直机关干部职工第ｘ届乒乓球比赛，现将具体事宜通知如下：

　　一、主办单位

　　市直机关工委市体育局

　　二、比赛项目

　　（一）比赛项目：男子团体女子团体

　　男子单打女子单打

　　（二）每名运动员可兼报单项比赛和团体比赛。

　　三、参赛范围

　　参赛运动员必须是市直机关工委所属机关党组织单位正式在编在岗人员，注册过的退役专业运动员不参加此次比赛。

　　四、报名时间

　　20ｘｘ年10月ｘｘ日至10月30日。

　　五、比赛时间、地点及相关事宜

　　详见《比赛规程》。

　　六、工作安排

　　（一）组队。请参赛党组织于报名时间段内完成组队工作，并将《市直机关干部职工乒乓球比赛报名表》（见附件1）报市直机关工委群工处，联系人：胡航李强，联系电话：7989968。

　　（二）自行训练。各参赛队报名后自行组织队员训练。

　　（三）抽签分组。20ｘｘ年11月上旬（待定）召开领队会，根据报名情景以抽签方式进行比赛分组。

　　（四）制发秩序册。根据抽签分组情景，制发秩序册，同时宣布比赛时间，奖项设置等。

　　七、其他要求

　　各机关党组织结合单位实际，积极组织乒乓球爱好者参赛，争取所在单位行政负责人给予时间和经费等方面的支持。

尊敬的业主/住户：

　　为丰富广大业主的业余文化生活，增强体质，构建和谐社区，XX物业景栢湾管理处拟定于5月16日下午13：00分在景栢湾会所乒乓球馆举办集健身娱乐于一体的“景栢湾第五届业主乒乓球友谊赛”。我们期待您的参与。（本次比赛参赛者限本小区业主）

　　报名范围：少儿组（6至16周岁）

　　男子组（16周岁以上）

　　报名时间：20xx年5月1日至20xx年5月14日

　　报名方式：携带有效证件（身份证或户口本）至管理处报名

　　报名地址：景栢湾管理处客户服务中心

　　报名电话：XXXXX

各街道、相关镇，各社区：

　　为丰富我区社区居民文化体育生活，增强全民身体素质，营造全民健身的浓厚氛围。按照社区办年初活动安排，拟在11月下旬举行乒乓球比赛。请各相关单位接此通知后，按照规程有关资料，精心组织，认真准备，抓好落实，确保比赛圆满成功。现将有关事项通知如下：

　　一、参赛单位：全区18个社区社会组织联合会

　　二、参赛资格：凡居住在本区各社区的居民均可到所居住社区报名参赛，各单位职工可到居住社区或单位帮建社区报名参赛，未居住在本区的职工可到本单位帮建社区报名参赛。

　　三、报名时间：11月12日止。逾期不予受理。

　　四、报名方式

　　大赛均由各社区社会组织联合会负责组织实施。贴合参赛条件的居民到所居住社区报名，填写报名表，由社区举行初赛按要求数量报名。由街道（镇）汇总后将电子版报区教育体育局体育科。电话：430ｘｘ10，邮箱：cdsltyk@163

　　五、相关要求

　　1、每名参赛选手只能代表一个队参赛；

　　2、参赛选手必须身体健康（赛前需向大会递交身体健康证明及意外伤害保险证明）；

　　3、活动往返途中安全问题均由本人负责；

　　4、各代表队不得聘请外援或互相顶替。

　　六、比赛具体时间、领队会时间另行通知，具体事宜领队会定。

　　附：竞赛规程、报名表

　　一、比赛冠名：

　　永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛

　　二、指导思想：

　　为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》，弘扬竞技体育精神，丰富广大教职工的业余文化生活，大力推动我院乒乓球运动的'开展，提高广大教职工的身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识，同时为全院广大乒乓球爱好者带给交流学*的机会，迎接“五一国际劳动节”的到来，促进学院和谐发展。特举办永州职业技术学院首届教职工乒乓球赛。

　　三、主办单位：永州职业技术学院工会

　　承办单位：永州职业技术学院乒乓球协会

　　四、比赛项目：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打

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诗词大会决赛观后感

　　“今天晚上电视里播放诗词大会总决赛，你可要注意收看哦！”妈妈对我说。晚上八点零六分我准时坐在沙发上观看诗词大会。

　　担任本次决赛的主持人是龙洋。他首先介绍了五位点评老师，这五位点评老师分别是：康震、王立群、蒙曼、杨雨和郦波，接着介绍了现场百人团成员，分别是：少儿团、青年团、百行团和家庭团。最后介绍了进入本次决赛的四位选手，他们是：彭敏、韩亚轩、郑坤健和姜怡伶。

　　比赛开始了，首先是两两对抗赛。第一场是彭敏和韩亚轩对决，他们两人都是有备而来，回答问题干净利落，答题中的一些诗词我也学过，可我的反应总是被他们慢半拍，每当我想起来的时候他们已经答题完毕。他们思维敏捷、知识面特别宽，真的很牛。对决的结果，彭敏赢了。第二场是郑坤健和姜怡伶对决，他们两人也特别厉害，最终郑坤健略胜一筹。第三场是韩亚轩和姜怡伶对决。这场比赛特别关键，因为谁输了就意味着不能继续参加下面的比赛，所以这场比赛火药味特别浓，答题中你来我往，互不相让，最终韩亚轩胜出。

　　比赛进入第二轮“飞花令”，参赛选手是郑坤健、韩亚轩和彭敏。这一轮比赛三位选手表现十分精彩，比赛经过多个回合，三人都不分胜负。最后进入“超级飞花令”环节，三人继续答题，依然精彩纷呈，最后郑坤健惜败。

　　比赛进入第三轮“冠军争夺赛”，这一轮，题型更加灵活，既有必答题，又有抢答题。最后在抢答题环节，韩亚轩由于出了一点小失误送给对方两分从而屈居亚军，彭敏笑到了最后成了冠军。

　　这场诗词大会决赛，让我大开眼界，特别是点评老师的讲解，让我学到了很多知识。我真的羡慕这些选手，他们都十分优秀，在诗词大会的舞台上一路过关斩将，取得了一个又一个的胜利。不过，让我最佩服的还是韩亚轩，小小年纪才十一岁，只比我大一岁，但他像个“神童”，站在舞台上不慌不忙、信心满满，对答如流。“梅花香自苦寒来”，韩亚轩能有今天的成绩，背后一定吃了不少苦。今后，我要向韩亚轩学*，多读书，多背唐诗宋词，不仅要背诵，更要在理解上下功夫。要通过多读课外书，不断提高自己的学*成绩。

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乒乓球加油稿

乒乓球加油稿

　　在不断进步的社会中，很多情况下我们需要用到加油稿，适当使用加油稿可以给对方打气加油。怎样写加油稿才能更好地发挥其做用呢？以下是小编整理的乒乓球加油稿，希望能够帮助到大家。

　　明亮的体育馆中

　　你矫健地挥舞着球拍

　　热闹的比赛场上

　　你敏捷地移动着步伐

　　美丽的鲜花后

　　有你辛勤的汗水

　　我们的喝彩中

　　有你的自豪与骄傲！

　　我的健将们

　　我们知道你们的辛勤

　　我们了解你们的辛苦

　　加油吧！

　　不论你是成功还是失败

　　我们都是你们坚强的后盾

　　胜也爱你

　　败也爱你

　　我们永远支持你

　　你们永远是“最特别的存在”！

　　一、 多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。 总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。 相信自己，您将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在您手中，这是您的天地。当一切过去，您们将是第一。相信自己，您们将超越极限，超越自己！ 相信自己，加油吧，健儿们，相信您自己。

　　二、 一道道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水和不懈的努力；无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将您留下，让我的心中印上条条弧线。

　　三、 我只想，在您的理想和希望里，为您增添一点鼓励 我只想，在您沮丧和疲惫时，能给您一些力量和勇气 我只想，化作一方素馨的手帕，为您拭去额角的汗滴 我只想对您说：胜负不是最重要的，最重要的是勇敢的参与！

　　四、 小小的一个乒乓球，轻轻握在手，抛出曲线条，对方来接招 马步扎得稳，眼神专注深，步法灵活变，接球快准狠 您用回旋技，我使搓长击，正手急势攻，反手缓来袭 乒乓脆声响，弧线空中荡，选手士气多，第一来争当

　　五、 乒乓巧致，伊人风仪玉立，故乒乓皆著巾帼色彩，皆无娇柔装束之态 乒乒乓乓，如同锣鼓齐悦，犹如烽火炮响 乒乓球儿华丽转身，搏得世人惊人动色 泱泱中华惊澜浩荡，共同见证烁然乒乓 乒乓癫狂引领风骚，借三板，化解纷乱 乒乓球儿若有神，是我人生绚美之相 眼前的球王将是我永恒的里程,迎风而立者，必有马的英姿，龙的叱咤 梦绕乒乒乓乓，看过刀光剑影 问天下谁是英雄，唯有赛场见输赢。

　　六、 球台是我硝烟的战场，我猛挥手臂拍落一地的黄花 乒乓之声，声声落入我心中 我身姿敏捷，出手快准狠，但我女儿身精粹广纳，柔情未变 那些逝者来者，因此神采飞扬 策马扬鞭的时候，我的青春浮光跃金 令人目眩的三米见方，我是无影横打的侠客 无论成败如何，请不要为我黯然神伤，请为我呐喊，高声地呐喊吧！ 七、 面对漫漫的征途 您没有畏惧和退缩 任汗水打湿脊背 任疲惫爬满全身 依然奋力挥舞 只有一个目标 只有一个信念 为团队赢得荣誉 拼搏吧！ 我为您们呐喊 加油！加油！

　　八、 生命的意义在于奋斗，人生的意义在于拼搏，我们的激情在燃烧，我们的活力在四射，在今天这激动人心的日子里，运动健儿们请发挥您们的风采本色吧。 加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水，和着眼泪与热血，在球台上共同谱出一篇属于我们自己的诗章。 请记住，掌声依然为您们响起，鲜花依然为您们献上，一时的输赢不代表终生的成败。请您们勇敢地去挑战吧！

　　九、 无论乌云有几分阴沉，它给大地是一种感慨； 无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景； 无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！ 一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。 朋友们，坚持不放弃，您就是这场乒乓战斗中的胜者！

　　十、 明亮的体育馆中 您矫健地挥舞着球拍 热闹的比赛场上 您敏捷地移动着步伐 美丽的鲜花后 有您辛勤的汗水 我们的喝彩中 有您的自豪与骄傲！ 我的健将们 我们知道您们的辛勤 我们了解您们的辛苦 加油吧！ 不论您是成功还是失败 我们都是您们坚强的`后盾 胜也爱您 败也爱您 我们永远支持您 您们永远是“最特别的存在”！

　　生命的意义在于奋斗，人生的意义在于拼搏，我们的激情在燃烧，我们的活力在四射，在今天这激动人心的日子里，运动健儿们请发挥你们的风采本色吧。

　　加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水，和着眼泪与热血，在球台上共同谱出一篇属于我们自己的诗章。

　　请记住，掌声依然为你们响起，鲜花依然为你们献上，一时的输赢不代表终生的成败。请你们勇敢地去挑战吧！

　　一、 多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。 总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。 相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！ 相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

　　二、 一道道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水和不懈的努力；无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上条条弧线。

　　三、 我只想，在你的理想和希望里，为你增添一点鼓励 我只想，在你沮丧和疲惫时，能给你一些力量和勇气 我只想，化作一方素馨的手帕，为你拭去额角的汗滴 我只想对你说：胜负不是最重要的，最重要的是勇敢的参与！

　　四、 小小乒乓球，轻轻握在手，抛出曲线条，对方来接招 马步扎得稳，眼神专注深，步法灵活变，接球快准狠 你用回旋技，我使搓长击，正手急势攻，反手缓来袭 乒乓脆声响，弧线空中荡，选手士气多，第一来争当

　　五、 乒乓巧致，伊人风仪玉立，故乒乓皆著巾帼色彩，皆无娇柔装束之态 乒乒乓乓，如同锣鼓齐悦，犹如烽火炮响 乒乓球儿华丽转身，搏得世人惊人动色 泱泱中华惊澜浩荡，共同见证烁然乒乓 乒乓癫狂引领风骚，借三板，化解纷乱 乒乓球儿若有神，是我人生绚美之相 眼前的球王将是我永恒的里程,迎风而立者，必有马的英姿，龙的叱咤 梦绕乒乒乓乓，看过刀光剑影 问天下谁是英雄，唯有赛场见输赢。

　　六、 球台是我硝烟的战场，我猛挥手臂拍落一地的黄花 乒乓之声，声声落入我心中 我身姿敏捷，出手快准狠，但我女儿身精粹广纳，柔情未变 那些逝者来者，因此神采飞扬 策马扬鞭的时候，我的青春浮光跃金 令人目眩的三米见方，我是无影横打的侠客 无论成败如何，请不要为我黯然神伤，请为我呐喊，高声地呐喊吧！ 七、 面对漫漫的征途 你没有畏惧和退缩 任汗水打湿脊背 任疲惫爬满全身 依然奋力挥舞 只有一个目标 只有一个信念 为团队赢得荣誉 拼搏吧！ 我为你们呐喊 加油！加油！

　　八、 生命的意义在于奋斗，人生的意义在于拼搏，我们的激情在燃烧，我们的活力在四射，在今天这激动人心的日子里，运动健儿们请发挥你们的风采本色吧。 加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水，和着眼泪与热血，在球台上共同谱出一篇属于我们自己的诗章。 请记住，掌声依然为你们响起，鲜花依然为你们献上，一时的输赢不代表终生的成败。请你们勇敢地去挑战吧！

　　九、 无论乌云有几分阴沉，它给大地是一种感慨； 无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景； 无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！ 一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。 朋友们，坚持不放弃，你就是这场乒乓战斗中的胜者！

　　十、 明亮的体育馆中 你矫健地挥舞着球拍 热闹的比赛场上 你敏捷地移动着步伐 美丽的鲜花后 有你辛勤的汗水 我们的喝彩中 有你的自豪与骄傲！ 我的健将们 我们知道你们的辛勤 我们了解你们的辛苦 加油吧！ 不论你是成功还是失败 我们都是你们坚强的后盾 胜也爱你 败也爱你 我们永远支持你 你们永远是“最特别的存在”！

　　十一、一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想联翩。这精彩的弧线啊,凝结着多少辛勤的汗水。无论的弧线啊,穿托着多少热切的企盼,它是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只留下一片美的体验。我要永远将你留下,让我的心中印上一条弧线。走过一段很长的路,你用青春的脚步,敲出铿锵的音符。成功融入笑容,失败也有幸福。一双双期盼的目光,每个人脚下都有一条成功之路。

　　明亮的体育馆中 你矫健地挥舞着球拍 热闹的比赛场上 你敏捷地移动着步伐 美丽的鲜花后 有你辛勤的汗水 我们的喝彩中 有你的自豪与骄傲！ 我的健将们 我们知道你们的辛勤 我们了解你们的辛苦 加油吧！ 不论你是成功还是失败 我们都是你们坚强的后盾 胜也爱你 败也爱你 我们永远支持你 你们永远是“最特别的存在”！

　　多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

　　总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。

　　相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！

　　相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

　　一道道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水和不懈的努力；无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上条条弧线。

　　我只想，在你的理想和希望里，为你增添一点鼓励

　　我只想，在你沮丧和疲惫时，能给你一些力量和勇气

　　我只想，化作一方素馨的手帕，为你拭去额角的汗滴

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打乒乓球的日记

打乒乓球的日记

　　已到了一天的末尾，相信你一定有很多值得分享的经验，想必是时候写一篇日记了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是小编帮大家整理的打乒乓球的日记，希望对大家有所帮助。

　　乒乓球是我国的国球，并且受到大众喜爱。而我也和其他人一样，喜爱乒乓球这项运动，并渴望参加乒乓球训练班。让我惊喜的是，妈妈在今年，给了我这个机会，让我到佳盼乒乓球俱乐部进行学*。

　　第一次来到宽敞明亮的训练馆,感觉很不*惯，有些别扭。因为在训练班里，比我小的孩子在多数，而他们来的时间长，都已经打得非常好了，和他们一比，我自然矮了一大截。虽然觉得不舒服，但是也阻止不了时间的流逝——训练已经开始了。我拿着拍子，进入训练场，所有的不舒服都化为乌有了，所有的别扭都变成了追赶其他学生的动力。

　　刚开始，教练握着我的手，一边做攻球的动作，一边讲解攻球的要领。过了一段时间，教练离开，去辅导其他学生去了。只剩下我一个人孤零零的练着动作。一拍，两拍，三拍……我在心里默默的数着。

　　过了好大一会儿，教练才过来，纠正了我的动作，并站在一旁看着我。只要一发现有错误，教练就耐心的给我指导，没有一丝的不耐烦。终于，我的动作已经被教练认可了。教练端来一盆球，拿住我的手，并抓了一把球，一个一个抛下来，用拍子打到对角线上。如此重复许多次，直到一盆球打完。

　　打完了以后，老师让我拾球并拾好后自己练。我很快就拾完了。并开始练*起来。起初，我总是打不上，或发不到位。后来，慢慢熟悉了，打的也好了。

　　这样打了有两天，教练开始给我发点球了……

　　在学校的时候，除了每天上课，其他的同学，到了下课的时候，都会疯狂的跑出去，有的人去打篮球，有的人去打元宝，女同学们就去跳皮筋……每个人都有每个人的乐趣，而我只是在那里一个人静静的坐着。

　　这天，我看到我们教室后边有一个乒乓球台，上面有很多孩子在打乒乓球，我看着非常的有意思，决定下去跟他们一起玩耍。

　　一开始我觉得打乒乓球会非常的简单，然后向同学借来乒乓球拍，想要打一打，可是当拿起乒乓球拍的时候，发现并不是想象的那样简单，因为你根本不知道，乒乓球从哪里蹦出来，也根本用乒乓球拍拍打不住乒乓球，后来我决定“拜师学艺”，我们班有好多打乒乓球打得非常好的，我找了其中一个人，向他学艺，从最简单的，拿乒乓球拍的姿势学*，拿乒乓球拍的姿势分为两种，一种是竖拍，一种是横拍，我比较适合用竖拍，所以我就这样学*起来，打乒乓球，一定要记得“稳、准、狠”，而且要眼疾手快，球到哪里，眼睛要跟到哪里，手也要跟着眼睛行动，在刚开始的时候，我根本打不着球，后来慢慢的练*，先打比较慢的球，然后逐步的在加快速度，大概用了不到一个月的时间，我打乒乓球的水*，已经在班级里可以排的上是中游了，自从学会了打乒乓球，我就有了乐趣，每天下了课就急急忙忙的跑到乒乓球台上，邀约上几个小伙伴，“一决高下”。

　　打乒乓球这项运动真的是非常好，它不仅可以锻炼身体，还可以开发我们的脑力。

　　乒乓球是我国的国球，每次看到运动员在世界级比赛中英姿飒爽的身影，我都十分羡慕。最*两学期，在学校体育上，老师也会教我们打乒乓球，班级有些同学打得非常好，我便回去请妈妈送我去学打乒乓球。妈妈说，我的眼睛视力有些下降，打乒乓球正好可以调节视力。

　　我们在学校附*寻找学打球的地方，没有找到，后来在网上看到有军岳俱乐部的宣传，那会儿已经晚上了，我们没有吃晚饭就找过去了，果然有少儿乒乓球培训，我们教练是杨教练。他长得有一点壮壮的，但挥起拍子来非常灵活，左蹦右跳。

　　我刚学*的时候，教练先让我做动作，每组200个，不停的反复的练*，直到熟练。然后开始练*身体与手部动作的配合，球通过身体的转动来发，略加一点点收小臂，这样发出的球才能稳而准。一天天的我球技在进步，而且每周我都坚持去两到三次。记得有一次，外面下雪了，天很泠很冷，那天去学球的居然只有我一个，教练表扬了我的坚持，并且把他的绝招正手防弧旋教给了我。

　　但学球并不总是开心的事情，有时我们会打对抗赛，有一次我居然输给了一个才学了不到两个月的同学，因为老师不给我用下旋球，回家我有些闷闷不乐，妈妈问我为什么，我告诉了她，她帮我分析，我们学球不是为了打比赛赢，因为有赢的一方，必然会有输的一方，我们是为了锻炼身体，改善视力。我想了一下，觉得已经达到目的了。第二天，我又开开心心的去打球了。

　　星期六的下午，天气炎热，我买了一个雪糕，在五楼公共场所和好朋友一起玩枪战、精灵卡、生化、想到什么就玩什么。

　　到五点左右，有一个教练在五楼走来走去的，好象在等人，我走前看去，哦，原来 ，这就是教打乒乓球那个教练。不一会儿，他的徒弟来了，他和徒弟在搓球，球打完了。就到最辛苦事情捡球，徒弟拿着一个捡球工具来 捞球，捞啊捞……我怀疑徒弟大部分的时间都花在了捡球上。

　　突然我想起：”我的乒乓球技术很差，老是打不好，要不叫这个教练教我。“于是我回去把这件事情告诉了爸爸他，爸爸非常赞成我的想法。因为这样不但能提高我的乒乓球技术，并且还能锻炼身体，防止病菌侵入。

　　教练的徒弟走了以后，我把钱给了教练，让他教我打乒乓球。他说：”今天我们来学真正的攻球。“说完后让我拿着乒乓球拍斜扫一百下。然后我和教练练球，他把球*球台的右边让我用斜扫把球打回去，开头那些球 都给我打飞了，窗外的朋友发出阵阵笑声，当时教练说：”别灰心继续，你一定能*的。“教练也说：”笑什么笑，玩去，别骚扰人家。我们继续练球。“教练说要把右脚放到比左脚后30厘米，左手放到肚子那，肚子要收 腹。慢慢地我就熟悉攻球的打法，从5个到10个从10个到15个。我的都能打15个了。

　　这一天，我的乒乓球技术提高了，也学到了乒乓球基本的攻球方式。

　　今天晚上，我和往常一样去打半个小时的乒乓球。我的教练性徐，个子不高，眼睛不大，一张总是微微扬起。最让我羡慕的是他全身的肌肉，徐教练是多么强壮，而我却显得这样弱不禁风。

　　我二、四、六晚上六点半到七点钟上课。一开学，我常常问教练为什么要学乒乓。徐教练指着墙上一张广告纸说：自己看。我一口气看完，心中的疑问就陆续消失了，原来打乒乓球是为了锻炼协调能力，而且还提高视……

　　一来到体育馆，先是一句徐教练好然后开始打球，先打正手，再打反手，还要打正手两点、反手两点，最后发球和对打。时间走得像辆车，当分针指向50的时候，徐教练终于说可以发球了，我迫不及待一把抓起四个球，发起了反手下旋球，砰砰砰砰球接三连四地滚进球网，徐教练在一旁点了点头，说：嗯，发得不错，但要注意不要打得没力气。我点了点头，更认真地发球了，因为比我早学一年的钟承瀚还不会发反手下旋球，我把这招练得更好，就可以当他的小老师了。

　　三十分钟很快过去了，我走在回家的路上，望着渐渐变小的体育馆，心想：打乒乓真有意思。

　　有一次，我在电视上看见了一位叔叔潇洒地挥动球拍，打了好几个来回，和另外一个叔叔不分胜负。我下定决心：我要学会打乒乓球。

　　我从柜子里找来一副球拍和一个乒乓球，拉着爸爸去楼下的一张乒乓球桌打球。

　　来到楼下，爸爸拿起球拍，说：“握拍通常有两种方法：一种是直拍握法，食指和大拇指紧握拍柄;一种是横拍握法，食指放在球拍的背面，余下的手指握住拍柄。”

　　我选择了第一种握法。爸爸把球向上一扔，球拍迅速向球击去，只听见啪的一声，球跃过球网，迅速朝我跳来。我不管三七二十一，抓紧球拍向前一击。没想到，乒乓球像个调皮的孩子，嗵的一声掉在了地上。我不服，决定再来一盘。一场战斗开始了，我模仿爸爸的动作发球，爸爸开始和我打了几个来回，我都能顺当的将球接住，接着爸爸加强了攻势，他的动作像龙卷风一样。一转，本来球在左边，一会儿又跳到了右边，我没做好防备，被打得落花流水。

　　我吵着爸爸再来一盘。一开始，我打得还不错，后来，爸爸又给我来了一招旋转球。古人说：吃一堑，长一智。我吸取了教训，见球在右边，我急忙跑到左边来防守，不一会儿，我也学会了爸爸那招旋转球来对付他。由于爸爸比较胖跑不快，被我打输了，成了我的手下败将。爸爸气喘吁吁地说：真厉害，还能模仿我的招术。我笑嘻嘻地回答道：“没什么厉害，你什么都好，就是跑步不好!”说完，我做了一个鬼脸，一溜烟跑了。

　　这次打乒乓球，给了我无穷欢乐，还让我学会了打乒乓球。

　　今天下午，我又去练*打乒乓球了。

　　教练先教我发球，就是把球往上一抛，然后对着球往桌面轻轻一拍，球就会弹到对方桌上。他给我做了一下示范，看起来挺容易的，可我连续做了几次都没成功。他说我扔得太高，我就试着抛低一点，试了一次，不行，又试了一次，终于成功了。

　　接下来就是练*接球了，那个小球一点也不“听话”，不是飞出了场地，就是过不了球网。我打球总是用力过大，教练严肃地对我说：“接球不能老用一种方法，要看球的高度，球高的拍子要往下斜，球低的才可以用提。”他要我先打一个高球让他给我做示范。我就打了一个，他一抽，我还没反应过来，球就飞得“十万八千里”。我也试着抽了几个，球没碰到桌子，我有点着急了，越是急越是打不好。我歇了一会后慢慢摸索他的动作，试做了几次，终于成功了，我也有信心了。可别人打过来的球是千变万化的，这就需要随机应变，控制自己的用力。我慢慢地根据他给我的提示，练*了半天，打得我满头大汗，总算有点进步了，我心里特别高兴。

　　教练语重心长地对我说：“打乒乓球要心到、眼到、手到，而且要心*气和，多加练*，这样才能发挥得更好。

　　看来做任何一件事情都不是那么简单，精彩的乒乓球赛后面是多少辛勤的汗水啊！可以想象一块奥运金牌的获得是多么的不容易啊！

　　我们学校有五张乒乓球桌，放学后同学们就会去那里打乒乓球。我也觉得打乒乓球很有趣，所以我请爸爸帮我报名参加了西体体育馆的乒乓球训练班。

　　到了体育馆，爸爸为我找来了教练。教练问我：你喜欢打乒乓球吗?我肯定的点点头。那你可要认真听讲和用心练*哟!教练充满期盼地问。我十分自信的说：没问题!

　　于是，教练让我先从最简单的握直拍、培养我的球感开始。虽然在接、发球练*中，我没发出几个象样的球，也接不住几个教练发过来的球，但我的兴奋劲儿一点也没减，累得满头大汗，仍然呵呵呵的笑。练球中失败的次数确实不少，而我从失败中得到的经验也不少。

　　通过吸取这些经验，才获得一次成功，这种收获与乐趣，是任何动画片、玩具或电子游戏都取代不了的。从此我学乒乓球的势头一发不可收拾，每次上课都早早的去练*。我的球技在自己的努力练*中一点点进步，现在已经会接、发球了。

　　学*打乒乓球，让我锻炼了身体，更重要的是让我真正理解了失败乃成功之母这句话的含义。要想把失败变得有意义，只要吸取教训，不放弃，就会有成功的时候。

　　星期天的下午，我写完作业了，于是我拿着球拍和球兴高采烈地奔向学校乒乓球场地。

　　一来到学校的`乒乓球场地，只见那里已经人满为患了，我好不容易才找到一块空的场地，就喊旁边的同学一起来玩，于是我们就打了起来。

　　先由我发球，我想先下手为强，我就握紧了球拍，发出一个快左旋球，弄得对方措手不及，并在心里暗喜：哈哈，这球你可接不住啦！没想到对手也是乒乓球高手，他不慌不忙的一拍子，一个擦边球就过网了，幸好我眼疾手快，接住了，又打过去，可惜我这球准备不足，没有过网，球被网无情的拦住了。

　　接下去我咬了咬牙，没想到对手这么狡猾，拼了！我发了一种“致命”的啦啦球，对手果然接不住。1：1打成*手！

　　这下轮到对手发球了，对手也不甘示弱，发了个速度很快的切球，我凝神屏气，睁大眼睛，猛地一抽，中了，一球直接打到了桌子的角落，得分！我赢了！比赛拉到了1：2。

　　接着又开始了，由于连续两次都赢了球，心里有点沾沾自喜，于是放松了警惕，可稍一疏忽，对手又赢了。2：2又成了*手！

　　一球定胜负，比赛到了节骨眼上，也更激烈了，我可不能再马虎了，我们各自都铆足了劲，豆大的汗珠滴在地上，气氛紧张极了！由我发球，我发了一个快速而低网的旋转球，想不到“咚”的一声，球撞到了网上，我输了！

　　就这样，来了一局又一局，我们打得很是尽兴。打乒乓的感觉真是爽！

　　今天晚上，我和姐姐还有妈妈去了表哥家打乒乓球，按道理来讲，姐姐今天晚上是要去学校上自*的，但是由于今天晚上她们学校要开家长会，爸爸就去开家长会，所以姐姐就不用去上自*了。之所以有了这么好的机会，所以我们就去表哥家打乒乓球啦。

　　来到他家，一个隐天蔽日的乒乓球桌顶天立地，水泄不通，中间还有一个网子。开始的时候妈妈就和表哥打乒乓球，他们打得兴趣盎然，津津有味的，好像是专业的一样。表哥把球望天空一抛，随着高空降落到合适的位置时，表哥用球拍把球拍了过去，结果没有过界，而是撞到了网子，紧接着还有几厘米的距离就要流落桌外，“砰！”的一声掉在了地上，表哥跑过去拿了起来，“失误，失误~”表哥尴尬的说。

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标准乒乓球横拍尺寸

　　国际比赛不限板型的,其大小一般是

　　常用直板板型

　　1，加大板面160*152mm适合弧圈

　　2，传统板面158*152mm拍肩略宽适合快攻

　　3，水滴版面158*150mm拍肩略收，拍头略宽，重心靠前，攻击力大

　　横板

　　1，简洁板面154*148，重量轻，灵活

　　2，经典板面156*150，全面

　　3，水滴型同直板3

　　要求：排面必须*整，但是形状和大小不限，排面越大当然会越重，越小击球面越小，相对的甜区也小，重心也不好掌握

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