雾霾天

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• 雾霾天吃什么清肺排毒 这些食物能降低雾霾伤害

最*一段时间雾霾横行，雾霾能引起呼吸道感染、哮喘等疾病发作。与雾霾的抗争将是一场持久战，那么雾霾天吃什么才能清肺化痰呢？ 清肺食物一：黑木耳 1 黑木耳含有植物胶原成分，具有较强的吸附能力，它能将呼吸进入人体中的灰尘、杂质等集中吸附排出到体外去，从而达到养肺清肺的目的。 清肺食物二：白萝卜

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• 防雾霾吃什么好,防雾霾吃什么,防雾霾食物

北方的雾霾一次又一次给人们敲响了警钟，我们在大力防治雾霾的同时也要注意饮食，那么防雾霾吃什么好呢？ 多吃排毒食物 1 多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。因为这些食物，可以在体内转换为维生素A，起到抗氧化的作用；而且维生素A能够帮助维护上皮组织细胞，相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。 当然，基于这一点，如果我们能直接摄入

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• 雾霾天适合运动吗

不少人都有每天运动的*惯，可是雾霾天气来临的时候，不少人又会担心在雾霾天气中运动可能会起不到运动的效果。那么究竟雾霾天气适不适合运动？如果要运动又该选择哪些运动项目呢？一起往下看看吧。 雾霾天适合运动吗 1 雾霾天气不适合运动。特别是有室外运动*惯的人，在雾霾天气不宜进行运动。如果是要进行运动，可以选择在室内进行中低轻度运动。

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• 雾霾天吃什么比较好 防止雾霾伤害多吃这几种食物

雾霾已经成为了不可忽视的问题，作为共同生活在穹顶之下，同呼吸共命运的我们，如何在自己力所能及的范围之内应对雾霾？尤其是准备怀孕的“准爸”、“准妈”们。其实雾霾在一定程度上是可以减轻危害的，下面一起来看看吧。 枇杷银耳甜汤 1 汤中银耳富含胶质，同时有清肺，润肺功效，其丰富的纤维质还能通肠清宿便，可以集美白、润肺、止咳*喘、润肤祛痘、排毒通便多种功效为一身，是非常健康的一道汤。

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• 雾霾天气形成的原因,雾霾天气原因,雾霾产生的原因 雾霾形成的主要原因

最*有关雾霾的话题在网上讨论十分火热，不同于以往的调侃语气，越来越多的人开始严肃地正视雾霾天气了，雾霾究竟是什么，雾霾天气形成的原因有哪些呢？ 汽车尾气 1 使用柴油的大型车是排放细颗粒物的"重犯"，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输 卡车等。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。

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• 雾霾和雾有什么区别,雾霾和雾怎么分辨,怎样区分雾霾和雾

秋冬季节，伤害大家的雾霾又出来了，很多人对雾霾了解不多，甚至有的时候将雾也当成了雾霾，下面我们就来了解一下雾霾和雾的区别。 形态不一样 1 雾霾：雾霾是悬浮于空气中的固体小颗粒，包括灰尘、硫酸、硝酸等各种化合物。 雾：雾是悬浮于空气中的水滴小颗粒。 颜色不一样

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• 雾霾对眼睛的危害,你知道雾霾天怎么保护眼睛吗 雾霾的危害和预防措施

进入秋冬季节之后，很多地方的雾霾十分严重，这种天气外出，对于身体健康容易造成极大的伤害，除了常见的呼吸道感染以外，雾霾对眼睛的危害也是不小的。 雾霾对眼睛的危害 1 雾霾中的高浓度微颗粒及粉尘进入双眼，集合在眼球外表，对眼睛粘膜造成刺激，同时堵塞发生泪液的导管，导致泪液对角膜清洗效果降低，从而对眼睛造成伤害。

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• 雾霾天眼睛不舒服 雾霾天怎么保护眼睛

每年出现严重雾霾的时候，眼科门诊量就会明显增多，在雾霾天里，人们对呼吸系统的保护面面俱到，却往往忽视了雾霾对眼睛的影响。 雾霾天眼睛不舒服 1 事实上，裸露在空气中的眼睛，很容易受到雾霾天气的影响，从而产生不适。特别是，眼睛的部分营养成分来源于空气，良好的空气质量，对于眼睛非常重要。 雾霾的主要成分是大气层中的粉尘、颗粒物、二氧化硫、胺、酚等，这些化学物质刺激眼睛可导致非感染

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• 雾霾的危害 雾霾怎么防护 雾霾的防护措施

雾霾与我们的健康息息相关。 雾霾的危害 1 首先我们先来谈谈雾霾的危害。PM2.5影响最显著的是会增加心血管系统疾病风险，此外糖尿病、胰岛素抵抗等等代谢性疾病风险也会增加，对不同人群来说，儿童过敏有很多情况也跟空气污染有关，老年人随着年龄肺功能会下降，有研究显示改善空气质量可以延缓肺功能下降的速度。对于日常工作繁忙的中年人，如果长期不开窗通风室内很容易堆积二氧化碳，二氧化碳浓

苏婧☀（互粉）

• 家里种满花，还怕啥雾霾天 雾霾养什么植物

植物不但能为我们美化环境，装饰空间，并且还能为我们提供新鲜的氧气，雾霾越来越严重，其中很大一个原因也是树木植被的破坏，让青山绿水回归，先从我们自己的家开始吧。 客厅 卧室 阳台 厨房 卫生间 书房 （注：图片来源于网络，版权归原作者所有。因条件限制，部分图片无法找到来源和作者未进行标注。如果侵犯到您的权益，请联系花花微信qdxixixixixi或QQ1273160598，作删除或版权支付处理。）

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• 雾霾的原因 雾霾怎么形成

雾霾形成的原因主要有三点：1、生成颗粒性场尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。2、运动差造成扬尘。比如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干温后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质溶回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。3、扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内，颗粒最终与水分子结核集聚成霾。目前来看，在我国黄土*高原地区350多座城市中，雾霾构造二要素存量相当丰裕。总的来说，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的，主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空

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• 为什么晚上雾霾比白天更重？一天之中雾霾什么时候最严重？ 雾霾一天什么时候弱

如今的雾霾天气已经严重影响了人们的生活，尤其是在城市中生活的人，严重受到雾霾的干扰，在人们的印象中，雾霾的浓度高低也是会随着时间变化的，尤其是到了晚上的时候，这种变化尤其是明显，那么为什么晚上雾霾比白天更重?一天之中雾霾什么时候最严重? 　　为什么晚上雾霾比白天更重？ 　　雾霾是一种对身体，有很大伤害的一种物质!长期吸入雾霾，会引发呼吸道疾病，哮喘等。霾严重常常是因为生活中排污问题导致。不少人困惑，雾霾晚上比白天严重吗? 　　早晚雾霾都是最为严重的时间段。不少人困惑，为什么白天雾霾天气有有所好转了呢?对此专家解释说：“主要是白天温度高，*地空气对流发展

城市病人°

• 雾霾天气注意事项 雾霾天要及时做好防护

雾霾天气要注意什么?我们都知道出现雾霾天气会给我们带来很大的影响，特别是对人体呼吸系统伤害很大，我们一定要做好防护，下面小编为大家介绍雾霾天气注意事项，赶快来了解一下吧! 雾霾天气注意事项1雾霾天气尽量不出门雾霾天气时，应该尽量不要出门，如果有事外出，最好减少去车辆密集以及人群拥挤的地方。特别是患有呼吸道疾病、心血管疾病的患者，因为雾霾中的工业废弃、汽车尾气、空气中的细菌和病毒等污染物会加重呼吸

雾霾健康养生保健

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• 雾霾天,孕妇吃点什么最健康？

有什么比较健康的防雾霾孕妇营养餐呢？孕妇吃什么才能减轻雾霾天气给身体和胎儿造成的伤害呢？ 有什么比较健康的防雾霾孕妇营养餐呢？孕妇吃什么才能减轻雾霾天气给身体和胎儿造成的伤害呢？ 戳这里看达人有什么经验来分享：雾霾天,孕妇吃点什么最健康？

健康女性健康营养食谱

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• 雾霾是怎样形成的,形成雾霾原因盘点 雾霾是怎么形成的

　　雾霾天气又开始作妖了，雾霾现象越来越严重。而雾霾又不能彻底根除，只能慢慢预防。那么雾霾到底是怎么样形成了呢?下面网为你介绍雾霾是怎样形成的，了解雾霾，以后才能减少雾霾的加重。 　　【人为因素】雾霾是怎样形成的 排行榜，品牌排行榜 　　第一：是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输 卡车等。城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。       机动车的尾气是雾霾颗粒组成的最主要

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• 雾霾天练瑜伽的注意事项 雾霾天练瑜伽的招式推荐 运动,瑜伽

在日常生活中，练瑜伽是很流行的一项健身运动，练瑜伽对我们身体有很多好处，很多女性练瑜伽是为了减肥瘦身。那么雾霾天练瑜伽的注意事项，雾霾天练瑜伽的招式推荐。雾霾天练瑜伽的注意事项瑜伽前热身瑜伽作为一种健身方式，在练*之前记得要先热身几分钟。练*中通过倾听自己深沉*缓的呼吸来感受身体的每一寸变化，引导你从一个姿势到另外一个。如果感觉不适，应当延缓瑜伽动作。循序渐进来进行练*瑜伽动作需要在时间的推移和经验的累积中仔细练*。当你在头脑中有了对动作的基本认识之后，再用身体去尝试。如果是练*流瑜伽或者热瑜伽则更具挑战性。当你伸展身体或者挤压肌肉时候，没有感到疼痛、紧张或疲劳，那么你可以大胆让你的呼吸带领你

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• 春天还有雾霾吗？北京春天有雾霾吗？ 雾霾,春天

雾霾天气是大家都比较抗拒的，长期吸入雾霾颗粒会诱发多种疾病。因此，大家要适当的采取措施。那么，春天还有雾霾吗？北京春天有雾霾吗？春天还有雾霾吗几年来越来越多的城市出现雾霾天气，特别是在春季，这给很多喜欢春天的人带来一定的困扰。因为雾霾天气容易导致人们患上咽喉炎，特别是过敏性鼻炎。人们在雾霾天气要记得带上口罩，预防吸入有毒气体，另外，也要呼吁工业企业不要排放有毒气体，要将有毒气体处理后再排放出来，企业要有保护环境的想法和行为。春天怎么防雾霾1、雾霾天气尽可能减少开窗次数;而晴天在上午10点至下午2点前可开窗通风半个小时;2、外出可以戴上口罩，能控制口腔与咽喉内细菌和病毒的滋生;外出归来，应立即清

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雾霾色头发是一种比较不一样的新发色，也是今年非常流行的一个颜色。今天5号网小编就要为大家介绍一下，雾霾色头发怎么处理?雾霾色头发好看吗？雾霾色头发是什么颜色经过这两周的研究原来雾霾发色就是朦朦胧胧，好像看得清楚颜色，但如果要你说出具体，你也说不出个所以然;“雾霾发色”与以往流行的发色有一点显著的不同就是，它并不局限某一种颜色，时候有点儿紫色或者蓝色;天亮的时候有点儿灰棕色或者焦糖色;有时候还有点说不清道不明的彩虹色，这个颜色还多亏了北京这大雾霾天，要不然都没有这么准确的形容词。雾霾色头发图片如果你是唐嫣这种类型的甜美女生话，那这款雾霾棕色就非常适合你!将头发染成这种发色，看起来甜美招人爱，而且

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