夏阳白菜

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小白菜 （萨克斯独奏曲） 锁住人生个人制谱园地作词：河北民歌。作曲：李满龙改编。演唱(奏)：演奏。来源：谱友岸边的陌生人上传。上传：岸边的陌生人。日期：2020-12-19。

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• 小白菜古筝谱/古琴谱（李萌编订版） 器乐乐谱

小白菜古筝谱/古琴谱（李萌编订版） 器乐乐谱作曲：李萌编订。格式：简谱。来源：转自《古筝曲网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-12-19。

器乐乐谱古筝古琴

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• 趣味练*曲：小白菜铜管乐谱 器乐乐谱

趣味练*曲：小白菜铜管乐谱 器乐乐谱作曲：娄润良。格式：五线谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-02-20。

器乐乐谱铜管乐谱

杨幂杨颖

• 好哇！辣白菜五线谱（五线谱） 民歌曲谱

好哇！辣白菜五线谱（五线谱） 民歌曲谱作词：邬大为。作曲：李炫春。格式：五线谱。来源：转自作者的博客。上传：秋叶起舞。日期：2012-05-26。

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柔伤苏瑶✿

• 小白菜钢琴谱（杜亚雄编曲版） 器乐乐谱

版本一：《大众乐谱网》制谱上传 版本二：选自杜亚雄编著《中国民歌钢琴小曲百首》 小白菜钢琴谱（杜亚雄编曲版） 器乐乐谱作曲：河北民歌、杜亚雄编曲。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-05-16。

钢琴乐谱器乐乐谱

上官美晨

• 小白菜 钢琴谱（龚耀年编曲版） 器乐乐谱

小白菜 钢琴谱（龚耀年编曲版） 器乐乐谱作曲：河北民歌、龚耀年编曲。来源：转自《弹吧》。上传：热爱音乐88。日期：2016-03-28。

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美味的黄瓜

• 小白菜（弦乐四重奏） 器乐乐谱

选自鲍元恺编著《炎黄风情——中国汉族民歌主题24首管弦乐曲·总谱》 小白菜（弦乐四重奏） 器乐乐谱作曲：鲍元恺。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2017-07-09。

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• 写状豫剧唱谱（《杨乃武与小白菜》选段） 戏曲曲谱

写状豫剧唱谱（《杨乃武与小白菜》选段） 戏曲曲谱格式：简谱。来源：转自《搜谱网》扫描上传。上传：秋叶起舞。日期：2010-03-25。

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• 素火腿的营养价值以及怎么做 白菜的营养价值及功效

吃素火腿有什么好处?素火腿是一种非常美味的食物，可以作为旅游和居家休闲食品。素火腿通常都是怎么吃的?素火腿可以炒菜，也可以炖汤，素火腿携带方便、可以下酒，是非常受人们喜爱的一种休闲食品。素火腿有什么营养价值呢?素火腿有什么营养价值素火腿是很多人最喜爱的食物，吃素火腿有什么营养价值呢?素火腿中含有丰富蛋白质，还含有丰富维生素E及钙、钾、镁、硒等矿物质元素，营养丰富、使用方便。是益肺固肾、行气和胃的好食品。素火腿等原料都是由大豆蛋白制作而成的，是极佳的蛋白质来源，天然植物蛋白更容易被人体吸收，而且不会增加肠胃的负担。素火腿的做法介绍原料：豆油皮200克，藕粉40克，鸡蛋120克。调料：味精1克，胡

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• 白菜不能和什么一起吃 鸡蛋不能和什么一起吃

白菜是我们日常生活中最常见的一种绿色蔬菜，它物美价廉，是人们餐桌上频繁出现的一道家常菜。白菜含有丰富的维生素和膳食纤维，是其他蔬菜不能相比的。白菜的做法也各式各样，那你知道白菜不能和什么一起进食吗?白菜的主要成份有：蛋白质、碳水化合物、维生素c、维生素a和钙等，虽然白菜有百菜之王的美誉，但白菜却不是百搭的，生活中很多食物之间都存在相克的现象，就是两种食物不能同食，否则会破坏一方或者双方的营养成分，不利于消化吸收，更严重者甚至可能导致中毒的危险。白菜尽量不要和兔子肉一起吃，白菜是一种偏于寒性的蔬菜，兔肉也是偏凉性的肉食，一同进食后容易发生呕吐和腹泻;冬季的时候，人们特别喜欢涮火锅，火锅中添加的食

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• 老人食疗需要吃大白菜 有什么功效 老人吃鸡蛋的6大禁忌

冬天在北方天气比较严寒，人们都有储藏大白菜的*惯，以前之所以会储藏蔬菜是由于没有什么食物可以吃，但现在人们储藏大白菜是由于它的食用价值比较高，因此它非常受到人们的欢迎。从中医的角度来说，大白菜具有清热除燥、利尿解渴等功效，甚至还可以预防便秘等。大白菜是我们常常能吃到的蔬菜，它也被人们誉为“菜中之王”，常食大白菜，可防癌、清热解毒等等作用，对人体健康带来很多的好处。大白菜常见功效如下：1、润肠排毒白菜含有丰富的粗纤维，粗纤维它能起到很好的润肠作用，同时还能起到排毒养颜的效果。大白菜所含有的粗纤维也能刺激肠胃的蠕动，促进大便的排泄，有效的预防便秘发生，对于预防肠癌有很好的功效。2、护肤养颜冬季，空

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• 吃猪腰的营养价值以及养生效果 白菜的营养价值及功效

猪腰大家都知道吧，就是猪的肾脏，可以有很好的补肝肾的作用，对于提高体质来说效果不错，同时也可以有滋补气血的作用，猪腰子适合的人群也有很多，有丰富的营养元素，一起来看看吃猪腰的营养价值以及养生效果吧。1、猪腰中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪腰可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;2、猪腰中含有很丰富的维生素A，对维持正常生长和生殖机能有良好的作用;对眼睛有一定的保护作用，维持视力的正常，防止眼睛疲劳、干涩、维持健康的肤色，对皮肤的健美都具有重要的意义;猪腰子可以有丰富的维生素，可以有保护视力的作用，对于缓解眼睛疲劳有一定的效果，同时也可以有抗疲劳的效果。3、经常食用动物腰还能补充维

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baby，你最美！

• 海带和冬瓜能一起煮汤吗,海白菜和海带哪个好

冬瓜和海带是生活中最常见的，很多时候都会用这两种食物煮汤喝，那么海带和冬瓜能一起煮汤吗？下面就一起来看看吧！ 海带和冬瓜能一起煮汤吗 1 可以。 冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；海带中主要含有不饱和脂肪酸、多糖类食物纤维、甘露醇、褐藻酸、维生素A以及钙、磷、钾、碘等物质，这两种食物成分不相克，可以一起食用

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• 淮山有黑点能吃吗 淮山为什么会变黑 白菜上有黑点可以吃吗

一般我们在吃淮山的时候发现淮山很容易有黑点，也不知道是怎么回事，那么淮山有黑点能吃吗？淮山为什么会变黑呢？下面我们一起来看看吧！ 淮山有黑点能吃吗 1 淮山有黑点可以去掉黑点后食用，但如果还带有异味就是变质了，不能吃。 如果淮山表皮有黑斑，说明这个山药不是头年的地种植的，可能是以前的陈货，黑点是长期冷藏导致的。这样的淮山不是很新鲜，也能食用。如果是切开淮山就发现了黑点，

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• 新鲜猪皮怎么做好吃,吃猪皮有什么好处 猪皮大白菜的做法

猪皮相信很多人都望而止步，其实它的营养价值非常高，经常吃会给我们带来不少的好处，但是吃的时候一定要注意，有些人不易多吃。那么新鲜猪皮怎么做好吃呢？ 新鲜猪皮怎么做好吃 1 红烧猪皮 原料:干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克。 制作方法: 1、干猪皮用凉水浸泡透,切块,冬茹、红椒、生姜全都切片,葱切段。 2、猪皮加清汤,蚝油用小火烧至

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• 上海青是小白菜吗,吃上海青有什么好处 上海青的营养价值

上海是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，它的烹饪方法有很多种，一年四季都比较适合种植，那么上海青是小白菜吗？ 上海青是小白菜吗 1 上海青是一种小白菜，叶少茎多，菜茎白白的像葫芦瓢，因此，上海青也有叫做瓢儿白的。上海青的特点就在于长的“光明磊落”，每一片叶都是碧绿，每一片叶在生长期都完成了叶绿素的光合作用。

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• 她用1斤油，把君子兰养成“大白菜”，叶子长疯了！

天气慢慢转暖了，很多花也从冬天的休眠里“醒”过来。现在正是给花施肥的好时候，及时补充它们生长需要的养料，接下来一年都会越长越旺！ 君子兰喝油，叶子多又密！ 君子兰养活容易，养好却很难。有位花友晒出她养的君子兰，叶子紧密油亮，多的像白菜叶似的，她的秘诀就是用油养花！ 食用油怎么养君子兰？ 1、喂君子兰的食用油，可以用花生油、豆油等等。如果不舍得，也可以收集一些油烟机盒里的废油。 2、用的时候在花盆边沿挖一个2~3厘米深的小坑，挖一小勺油倒进去，再覆上土。大约半年用一次就行了。 3、食用油在土壤里分解时间长，一般4~6个月才能看出效果，叶子会长得更快，而且非常有光泽。 4、除了往土壤

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• 泡菜的家常腌制方法 白菜新吃法比大鱼大肉还有味道

今天我给大家带来的是泡菜的家常腌制方法，白菜通过腌制制作口感会非常好吃，不会做的小伙伴动手和我一起学*下吧。 泡菜的家常腌制方法 准备材料：大白菜、生姜、蒜、苹果、梨第一步：把白菜洗净，切成小块，放到盆里备用第二步：根据白菜大小，按个人口味，加入食盐，腌制半小时后，把白菜拌匀，再腌半小时。第三步：把苹果和梨洗净，削皮，各取半个，切碎。第四步： 把苹果和梨放进蒜臼子里捣成糊状，挖出来备用。第五步：

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• 白菜泥米糊的做法大全 一款宝宝米糊辅食的做法

今天我给大家带来的是白菜泥米糊的做法大全，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学着做吧。 白菜泥米糊的做法大全 育儿路上会碰到许多磕磕碰碰的问题，关注微亲子，找到解决方法，因为育儿路上，你不是一个人在战斗......）最*有妈妈留言说孩子不爱吃蔬菜，挑食很严重，看到蔬菜所有饭都不吃，全部否决。其实孩子出现偏食的问题有很大一部分跟添加的辅食有关，有的妈妈尤其

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• 泡菜的研制方法及配料 足不出户吃上正宗泡菜 泡菜,辣白菜,韩国

大家在看韩剧的时候应该都会注意到，韩国人特别喜欢吃泡菜，泡菜又酸又甜又辣确实十分适合下饭，有些朋友想自己在家里动手腌制泡菜，却不知道怎么腌制，小编教你几招正宗的韩国泡菜腌制方法，让你足不出户就能吃上正宗韩国泡菜。泡菜的研制方法及配料材料：白菜300克，白萝卜、红萝卜、青萝卜、水萝卜、辣椒、豇豆、子姜。调料：姜、八角、桂皮、花椒、白酒、香叶、泡菜母水、开水、盐、冰糖、各适量。做法：第一天、所有青菜洗净，放在筐里晾干。然后切成条或者块，继续晾半天。第2天、泡菜坛子彻底洗净，晾干后倒入少许高度白酒，晃动瓶子使酒均匀洗刷一遍坛体高20cm的泡菜坛子内壁，然后倒掉酒，倒扣坛子备用。第3天、将3L清水倒入

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