特色火锅菜谱

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• 芦笋可以涮火锅吗,芦笋涮火锅怎么处理 芦笋火锅

火锅是一种很百搭的食物，生活中很多食材都可以用来涮火锅，而且味道都很不错，那芦笋可以用来涮火锅吗？ 芦笋可以涮火锅吗 1 可以。 芦笋的口感十分脆嫩，而且具有一股非常特殊的清香味，是可以用来涮火锅的，但是在用芦笋涮火锅之前需要先对芦笋进行处理，而且在涮的时候时间也不宜过长，以免影响芦笋的口感和营养。 而且芦笋的口感十分清新，在吃火锅的时候适当地吃一些芦笋的话在一定

想笑却没有滋味お❃

• 家常菜谱大全

现在，很多年轻人不*惯在家里面做饭，有的是不太会做，有的是没有时间，其实做饭是一件很有乐趣的事情，在家里做也比较健康。今天为大家介绍家常菜谱大全，这些都是很简单的菜肴，营养健康，步骤简单，最实用的家常菜谱大全。菜谱家常菜做法推荐一、香菇炒肉主料：鲜香菇250克，猪肉150克，生粉1小勺，郫县豆瓣酱1大勺；辅料：花生油1小勺，盐1小勺，尖椒2根，葱1段，生抽1小勺，老抽1小勺，料酒1小勺，花椒20粒，姜2片，蒜2瓣；香菇炒**的做法：1.猪肉洗净切丝，加生抽、老抽、料酒、生粉、盐等调味，淋少许油拌匀，腌制10分钟；2.香菇沥干水分，洗净去蒂，香菇焯烫一分钟，捞出过凉水，切丝，葱、姜、蒜洗净，切末

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• 海参美食菜谱大全 各种海参菜谱制作方法

今天我给大家带来的是海参美食菜谱大全 ，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 海参美食菜谱大全 海参，是一种老少皆宜的滋补佳品，营养丰富，口感Q弹。简单的食用虽然也可，但是口感欠佳，海参曾作为皇家御膳的食材怎么可能仅仅只有如此简单的做法，今天就让小编带大家看看海参和众多食材如何碰撞出美味的火花！1.凉拌海参原料：水发海参、香菜、香油、酱油、料酒、大蒜、盐、味精、白砂糖做法：1. 大蒜去皮捣成

健康海参营养食谱

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• 家常菜谱凉菜大全 多道好吃凉菜菜谱制作

今天我给大家带来的是多道家常菜谱凉菜做法，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 家常菜谱凉菜大全 .一些大鱼大肉、山珍海味吃下去，冒痘、出油不说，还有可能让很多中老年人吃出“三高”。为此，小编特地为大家搜集来12道低盐、低脂的“刮油凉菜”，道道美味不输肉！快转给身边的“大厨们”看看，别忘了把健康吃出来！捞汁凉菜用料主料：豆腐皮200克、松花蛋(鸭蛋)100克、心里美萝卜50克、黄瓜200克。辅料：珍选

健康凉拌菜营养食谱

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• 家庭菜谱做法大全 8道好吃易做菜谱制作

今天我给大家带来的是8道家庭菜谱做法介绍，下面和我一起来看看吧。 家庭菜谱做法大全 想要成为一名专业的厨娘，普通的家常菜是肯定是要会的。推荐8道好吃易做的家常菜做法，各位厨房新手老手都来学学。都是很受欢迎的家常菜哦。糖醋排骨主料：猪小排1000克调料：酱油15毫升、醋50毫升、葱1根、姜半块、八角2粒、花椒20粒、干辣椒2个、料酒15毫升、白糖20克1.排骨、葱段、姜片放入锅中，加清水煮开后，撇

健康营养食谱

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• 家常菜谱的做法 多道家常菜谱的制作

今天我给大家带来的是多道家常菜谱的做法，下面和我一起来看看吧。 家常菜谱的做法蒜香辣炒虾：1、大虾仁8到10只，去皮去沙线洗净（尾巴上的虾皮保留，看起来会好看些），蒜两瓣儿，干红辣椒4－5个。2、蒜切碎，辣椒用剪子剪成小圈儿。3、锅里倒入橄榄油2匙，不必等油热，就倒入蒜末和辣椒圈儿―――我喜欢这样 子不等着油热就把蒜倒进去，觉得蒜味可以更好地渗透到油里。4、倒入虾仁，加 盐和胡椒粉调味5、炒3分

健康营养食谱

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• 好吃的苏帮菜菜谱 这10款菜谱了解下

好吃的苏帮菜菜谱，这10款菜谱了解下，喜欢吃的朋友还不动起手来，抓住食客的心。 好吃的苏帮菜菜谱1五香排骨“五香排骨”香、嫩、鲜俱备。苏州五芳斋面馆所制尤有名。原料猪大排骨3000克（50块量）。豆瓣酱85克，绵白糖30克，绍酒35克，精盐10克，酱油100克，甜面酱50克，味精6克，八角、茴香15克，葱末15克，姜末20克，熟猪油2500克。制法1．将葱、姜末置钵中'放入豆瓣酱，捣烂拌

健康饮食小常识营养食谱

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• 玉米菜谱大全

玉米菜谱大全，粗粮也能吃出你要的健康，美味又解馋！ 玉米菜谱大全 玉米是一种非常美味健康的粗粮，不仅能降低胆固醇，润泽肌肤，还有减肥的功效。现在玉米也很容易买到，怕麻烦的话，超市里的玉米粒也可以满足大家的需求，本期就教大家几道玉米类的食谱，粗粮玉米，吃出健康来。★玉米炖猪蹄★食材：猪蹄600g、玉米700g、油适量、盐适量、姜适量、桂皮5g、八角5g、干豆鼓10g、干尖椒5g、鸡精1/2小勺、料

玉米健康饮食小常识

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• 火锅热量高吗 一顿火锅要运动多久 火锅,火锅危害,热量

火锅、烤肉、奶茶是当代女孩减肥路上的阻碍，很多女生都会在减肥的时候被朋友家人叫去参加聚会，如果吃火锅的话热量高吗，需要运动多久呢。火锅热量高吗 火锅中的热量主要包括锅底、食材和蘸料，对于不同人群来说不同的摄入方式分别具有不同的热量。 对于辣锅的锅底来说其本身热量就是比较高的，而且含有较多的脂肪，清汤锅的话热量则相对来说较低。 而食材一般分为肉类和菜类，肉类的热量*均每100克200大卡，蔬菜的热量较低，所以如果肉类食用过多的话那么所摄入的热量也会较高。 最后就是蘸料，如果吃的是热量比较高的芝麻酱、花生酱、沙茶酱等那么热量就会比海鲜汁、生抽、酱油等调味料的热量要高。 一顿火锅要运动多久 超过一个

火锅热量火锅危害

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• 火锅吃什么菜不长胖 不发胖的火锅蘸料 火锅,吃火锅

减肥是很多女孩的事业，一到减肥期间不敢喝奶茶、吃火锅，但是朋友之间难免少不了聚餐，如何在和朋友一起吃火锅的时候不长胖呢，小编教你几个方法。火锅吃什么菜不长胖 建议多吃蔬菜。 长不长胖主要是跟长期的热量摄入超不超标有关，任何食物吃多了都是会长胖的，而且火锅还属于重油、重辣、重盐的食物，本身锅底的热量就是比较高的，稍微吃得过多的话就会很容易导致热量摄入超标。 相对来说肉类的热量比蔬菜的热量要高一些，所以建议在吃火锅的时候可以多吃蔬菜类的食物，少吃肉类的食物不发胖的火锅蘸料 建议使用热量低的蘸料。 任何食物都具有热量，只是多与少的问题，所以是不存在不长胖的火锅蘸料的，但是从另一方面来说也可以选择热量

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• 鸡杂火锅的做法 鸡杂火锅吃了会上火吗 鸡杂,火锅

鸡杂火锅相信很多人都十分喜欢吃，用鸡杂煮火锅其实是很好吃的一种做法，在很多地方都超级受欢迎，那么鸡杂火锅的具体做法是怎样的呢？鸡杂火锅的做法材料：猪肚头20O克，鸡胗150克，绍酒5克，精盐1.4克、葱未2克，姜未1克，蒜未1.5克，味精1克，熟猪油500克(约耗50克)，湿淀粉25克，清汤50克。1、将肚头剥去脂皮、硬筋，洗净，用刀划上网状花刀，放入碗内，加盐、湿淀粉拌和。2、鸡胗洗净，批去内外筋皮，用刀划上间隔2毫米的十字花刀，放人另一只碗内，加盐、湿淀粉拌和。3、另取一只小碗，加清汤、绍酒、味精、精盐、湿淀粉，拌匀成芡汁待用。4、炒锅上旺火，放入猪油，烧至八成热，放入肚头、鸡胗，用筷子迅

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• 奶酪火锅的做法 奶酪火锅用哪种奶酪 奶酪,火锅

奶酪火锅是现在很多年轻人都十分喜欢的一种吃法，它主要是用到奶酪和白葡萄酒，这种吃法十分特别，下面一起来学学奶酪火锅的做法吧。奶酪火锅的做法食材：随便一块奶酪，白葡萄酒、蒜、面包、淀粉。步骤：1、用蒜擦一遍锅底哈，奶酪稍微融化一下放入锅里面。2、一般慢火煮开，一边加入白葡萄酒，要不断搅拌哦，不然很容易粘锅。3、奶酪慢慢融化变成奶酪糊的时候，倒入淀粉，适量的水，一些白葡萄酒，稍微稀释一下奶酪。4、煮奶酪火锅的时候亚欧不断搅拌哦，用长长的叉子插起面包，放入奶酪火锅在红滚一滚，晾凉之后就可以大口大口吃面包了。奶酪火锅用哪种奶酪正宗的瑞士奶酪火锅用的某几种特别的奶酪，这些奶酪的名字也是很洋气的，格鲁耶尔

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• 洋房火锅怎么加盟 洋房火锅加盟多少钱 火锅,洋房火锅

洋房火锅是*年来迅速走红的一个火锅品牌，和普通的*价火锅不同，这是一个比较高端的火锅品牌。那么，洋房火锅怎么加盟？洋房火锅加盟多少钱？洋房火锅的特点洋房火锅的产品最大的特点就是拥有非常高的辨识度。既然如此不好选择，不妨来了解一下小编经过多方比较为您推荐的砂师弟牛腩煲吧。洋房火锅的产品采用了非常复杂的制作原料，但是制作的过程非常的简单。洋房火锅作为餐饮行业中的新生力量，以全新的餐饮领导者的姿态在行业中确立了领军地位。洋房火锅的产品种类非常丰富，可以带给消费者非常丰富的产品体验。洋房火锅一直以来都更注重产品本身。洋房火锅最大的创新就是改变了以往餐饮中不健康的因素，并且把其中的一些优势发扬光大，获得

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• 羊肉火锅用什么配料 配料表 火锅,羊肉火锅

羊肉火锅是最常见的火锅，以羊肉熬出来的汤为汤底，然后再加入各种调料而成。那么，羊肉火锅用什么配料？羊肉火锅用什么配料如果喜欢*常一点的，就先把羊肉炖一下备用；如果喜欢那种味道重的酱色辣辣的，就把羊肉先红烧了备用。海鲜配菜：鲅鱼片，牡蛎，鱿鱼片等蔬菜配菜：有茼蒿，小白菜，大白菜片，菠菜等。其中菠菜和羊肉是最佳搭档，同吃可是人间美味。羊肉火锅的做法所需食材原料：当归30克，羊肉1500克。调料：精制油100克，姜5克，蒜5克，葱5克，味精20克，鸡精20克，料酒20克，胡椒粉5克，白汤3000克。制作方法1、姜蒜切片，葱切成“马耳朵”形，当归切成4毫米厚的片。2、羊肉洗净，切成3厘米见方的块，入汤

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• 方便火锅怎么加热？方便火锅有什么危害 方便火锅

很多人喜欢吃方便火锅，一来冬季吃火锅不冷好吃，二来省事方便吃完了直接扔掉盒子又不用洗碗，但是方便归方便关于隐患也不少。方便火锅怎么加热首先我们将外包装撕开，每一个菜品上都标有使用步骤顺序哦!可以很清楚的看见发热包是密封得十分严实的!第1步：放入底料底料包采用的是秘制配方炒制的正宗牛油火锅底料，香气势不可挡!是不是光看图片就已经抑制不住自己的舌头了呢!第2步：放入火锅粉火锅粉即苕粉，又称红薯粉条，是由红薯淀粉所制成，其中富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。方便火锅中的火锅粉拒绝采用含有明胶、明矾等化学物品工艺制作出来的火锅粉，坚持健康百分之百原材料健康工艺!火

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• 方便火锅好吃吗？方便火锅加热原理 方便火锅

很多学校宿舍是不允许做饭的，但是*日有人因为吃方便火锅引发了一些列话题，甚至有些人好奇方便火锅的味道。方便火锅好吃吗好吃与否，这得需要吃过的人给予评价，然而很多网友这样给我们回答的：客1：“到了好几天了，留到今天吃了才来评价，买之前看到很多评论说发热的时候很害怕，但是我试了之后发现，加入冷水之后，它会有足够的时间让你把上层放上去，盖上盖子，慢慢的开始涨，所以不必担心烫手，分量只够一个人，上图看看”食客2：“比预想的好吃多了，还推荐给朋友了，以后还会光顾的，就是收到货的时候，盒子有点变形，但是不影响吃，好神奇的东西，地道的成都味，巴适!”食客3：“给朋友买的，包装很漂亮啊，味道也很好，真没想到火

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• 冬天吃什么火锅最好?冬天吃火锅的好处 冬天,火锅

自打火锅流行起来之后,很多人最喜欢吃的就是火锅了,那么冬天的话是否可以火锅呢?冬季吃火锅有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!冬天吃什么火锅最好1、调补气血汤底功效:能调补气血,增强造血机能,促进血液循环.适合对象:贫血,面色萎黄或苍白,常头晕倦怠,便秘,或冬天手脚容易冰冷者.不适合对象:感冒发烧或发炎性疾病者.材料:当归2钱,熟地3钱,川芎2钱,白芍3钱,党参3钱,黄耆3钱,红枣5粒(去籽),生姜片2片.水量:以6碗水〈1碗约220cc〉用小火熬煮至剩4碗,去药渣当作火锅之汤底用.(约30~40钟)好吃秘诀:可用清鸡汤罐头1罐〈约400cc〉替代2碗水熬煮,增加汤底的甜味.速配养生火锅料:鸡

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• 吃火锅能去湿气吗？湿气重能吃火锅吗？ 火锅,湿气,吃火锅

体内湿气重的人大多数都是饮食不规律，缺乏运动的人，常常会感觉四肢无力。那么迟火锅能去湿气吗？关于吃火锅能去湿气吗？湿气重能吃火锅吗？小编来为您一一解答！吃火锅能去湿气吗吃火锅可以促进体内潮气和湿气的即使排出体外，有利于身体健康。但是若是北方干燥地区的人的话，最好少吃火锅这种燥热的东西，本来气候就干燥，加上吃一肚子火，那就更不利于排热了，有时候脸上容易长痘，还会出现大便干燥等一些问题。湿气重能吃火锅吗湿气重是可以吃火锅的。火锅里面有大量的辣椒和花椒，在医学上来说，辣椒含有较多的维生素，营养价值高，其中花椒还能除湿。吃火锅对除人体的湿气的确能起到一定作用。祛除身体湿气的方法第1招：越懒越要运动体内

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• 吃火锅能喝白酒吗？吃火锅喝白酒好吗？ 火锅,白酒,吃火锅

吃火锅能喝白酒吗？天气冷了，很多人吃火锅喜欢配白酒喝，其实这样对身体不好，是很伤胃的！关于，吃火锅能喝白酒吗？吃火锅喝白酒好吗？小编来为您一一解答！吃火锅能喝白酒吗吃火锅不能喝白酒。寒冬时节，人们都爱喝点白酒，觉得暖烘烘热腾腾。但需要提醒的是，不是吃什么都适合喝白酒，尤其火锅时不要喝，否则容易伤及肠胃。首先，在冬季干燥气候下，经常吃火锅，尤其是麻辣锅就会对身体有损伤。因为过浓的辣味物质会刺激肠胃扩张，造成消化道的过度充血，损伤肠胃黏膜，甚至会加重胃炎、胃溃疡患者的病情。如果此时再饮用白酒，高浓度的酒精也会破坏胃表面的黏液保护层，并让胃壁蛋白质受损，产生一种类似“烫伤”的效果。吃火锅喝白酒好吗吃

火锅白酒吃火锅

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• 吃火锅能喝红酒吗？吃火锅适合喝什么红酒？ 火锅,红酒,吃火锅

不少人疑惑吃火锅能喝红酒吗？小编告诉大家，吃火锅是可以喝红酒的。关于，吃火锅能喝红酒吗？吃火锅适合喝什么红酒？小编来为您一一解答！吃火锅能喝红酒吗吃火锅时可以喝红酒的。红酒营养价值高，可解油腻还能帮助消化，适合吃火锅时喝。汤沸肉香的火锅往往让人觉得口舌发烫，希望喝点冰凉的饮料来中和一下。从这个角度来说，冰镇的清爽白葡萄酒或起泡酒都是绝佳的选择。专家建议，雷司令、长相思等葡萄品种酿出的白葡萄酒都很适合，可随意选择搭配火锅。吃火锅适合喝什么红酒1.清汤锅VS霞多丽(Chardonnay)清汤火锅，北方以吃羊肉居多，汤沸肉香的火锅往往让人觉得口舌发烫，喝点冰凉的饮料可以很好地中和一下。从这个角度来说

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