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二子乘舟二子乘舟，泛泛其景。
愿言思子，中心养养。
二子乘舟，泛泛其逝。
愿言思子，不瑕有害
穿小鞋的杀手锏
它能给你穿小鞋说明它能管得了你，所以它是有地位的，所以你要做的就是把它给你的小鞋找个机会故意在大家面前公布出来，和它斗上一斗，把它的地位拉到和你一个水*，咱不好过它也别想半分舒坦。
同时让能管的了得的它的上头知道你的无奈与悲惨。
再利用别人同样的不满大家一起把它扳倒。
换句话说就是宰了它的地位与人脉，杀了它的气。
1.首先你要从自己身上找下原因，领导为什么老给你穿小鞋
而不是别人
说明你跟他关系不好呗定是你哪做的让他不高兴了，加上你跟他关系不好，所以就给事。
2.中国是人情社会，只要关系到位。
这是靠你自己*时积累的，你还是跟你领导谈一下，诚恳一点，目的是找到领导对你不满的关键点，才好入手改变，换工作治标不治本的。
3.和领导处关系没那的，过节问候问候看望下领导，时不时给领导带点土特产什么的，*时吃饭什么的跟领导一起去吃，关系慢慢就进了。
时时刻刻拿个本子和笔，领导，就拿笔记下，回来后仔细琢磨下领导下达命令的要领，怎么完成，时不时的找领导汇报下你最*得状况，交流交流。
相信做到以上的事情，你的领导应该不会给你小鞋穿，学会与上级处好关系，自然就不会为难你。
出发点是要的。
适当的体罚下，你应该可以用传递小纸条给说大声的人，
穿小鞋现在多指类似打小报告、公报私仇、私底下报复等；而古时候的“小鞋”，并不是我们现在所见到的给小孩子们穿的娃娃鞋，而是旧时代缠了小脚的妇女们穿的一种绣着花的“小鞋”。
这种小鞋，是1000多年前，南唐后主李煜发明的“专利”。
他别出心裁地命令宫女用很长的白布缠足，把脚缠成又小又尖的弯弯“月牙儿”，站在画有荷花的金莲台上跳舞，让自己观赏享乐，所以这种脚又叫“三寸金莲”。
后来，人们把这一风俗引申到社会生活中，用来专指那些在背后使坏点子整人，或利用某种职权寻机置人于困境的人为“给人穿小鞋”。
也指上级对下级或人与人之间进行打击报复，都称为“穿小鞋”。
在口语中也经常与“找小脚” 连用。
这时，完整的说法就是：“找小脚，穿小鞋”。
如果你性格比较随和，那我建议你以柔克刚， 凡是忍让但是不卑不亢，做事低调尽本分如果你性格比较刚强，那就尽量把事情做的漂亮，让领导找不出毛病来或者补充自己的工作技能，让你成为公司的必不可缺的人总之，为人处世是学问，做到面面俱到也是少之又少，保持自己内心安定就好
重庆“言子儿重庆地方方言，俗语间谚语，歇后语等的总乡土味特别浓厚，语言幽默，也是重庆十八怪之一 。
重庆言子亦称渝语、重庆话，为西南官话独立语系，其内容包罗万象，天文地理，日常琐事无所不涉。
重庆言子的形式更是灵活多样，短小精悍，形象生动。
展言子*惯上叫歇后语、半截话，实际就是隐语。
前半句是譬语或引子，后半句是解语或注语，是说话人的真意所在。
这种语言形式类似“诗经”和陕北民歌信天游常用的“比兴手法”。
在实际语言运用中，常只说出前半句，而将后半句隐去不表，听话人常会心领神会，十分默契，使语言交流不但幽默风趣，而且含蓄生动，显现出特殊的美感和魅力。
例如：“瞎子戴眼境——多余的圈圈”，这是一个完整的言子儿。
但生活中常这么说：“你也不怕麻烦。
其实你做这些无用功完全是瞎子戴眼镜。
”再如：“半天空挂口袋——装风（疯）”。
生活中常说：“他这人神经得很，半天空挂口袋。
”常用言子编辑哈搓搓-----傻呼呼。
例句：你哈搓搓的，高压电能乱摸啊
驼子（皮驼）——拳头。
例句：前天他在街上惹了个疯子，疯子一驼子就把他打昏了。
1、莪依然在大大的^RY小小的努力着
2、莪生饬俗走 Y果真的走了
3、段磔渥h勇馊ソ邮芤记形粗目简 因橛在。
4、也S莪的酆芰r，可是莪懂得，郏蔽E。
5、只有壹也只有壹表情 s有365副面具。
6、莪唏R有人可以壹直壹直陪莪走下去，不需要很慢，只需要很L
7、曾陪莪壹起壹起笑壹起哭的男孩他f^爿肋h，如今他sx_了莪，放下莪在@世界上
8、莪T了b作o所^，s不是真的什么都不在乎。
9、莪看到熟悉的字眼 莪X海Y壹W而^曾的悲
10、可以莪l火的人，永h不垒塘多少次
11、只是唏R能有人，在莪f]事的r候，知道莪不是真的
12、莪和不像以前那么h了，是rg的e
13、千辛f苦系到Q硪季是l。]
14、可以的 莪唏R永h不要后悔x_莪
15、莪的在校格言：能不去的nM量不去。
16、不是任何人都能做到敢鄹液薷沂
17、莪的身后，是遍地n年光，影子在上面舞蹈。
18、掉自己喜g的人QQ需要很大的勇獠皇帷
19、是否也有^做r哭的酣沉芾煨r什么也不得的那No助感
20、在@青春懵懂的年代Y，莪都厶^于讨讨淖プ〔凫蹲约旱哪欠萸楦小
21、不要太刻意去ふ遥h的|西往往在最A不到r出F。
22、莪T了@拥纳 什么都不意再多f。
23、即使最后莪o法在壹起，莪依然屑ど性有。
24、人模皇且矍榻Y束了，而是因楫壹切都Y束了，圻在。
25、自拍热莶辉谀糠懂龋驯幌到yh除
26、可不可以不要老莪哭，莪鄣闷s黄
27、把前任的壹切h除Q是ο乱既蔚淖鹬
28、莪Y婚那天砻础薄U，莪不Y屁阿”。
29、不出F不打_是莪最后的方式。
30、下子莪要做的心v 莪y受了 疼的是
31、矍槭侨菀妆岩傻幕糜X，壹旦被R破就自踊绎w
32、莪的壑鄣揭及耄sh的幸福不能靠岸。
1、我多害怕*惯了你的好，然后你就玩笑般的离开
2、不是所有难过都可以诉说就像快乐都不需要理由
3、无论他在我的心口划过多少伤，只要我还喜欢他，在我这里就没有失恋
4、朋友的朋友，我们最后的定位，疏离得让自己都好想流泪。
5、上联：一入校门深似海下联：从此节操是路人横批：老湿逼得
6、心事难懂毕竟你我不同i
7、没有一个只会温柔只会勤劳只会爱家的女人让我对迷恋她更迷恋。
8、如果爱他要用失去你做筹码，我宁愿一个人孤单装傻
9、打开你的空间进了无数遍，到头来，却发现只是自己手贱
10、你其实真的没那么在乎我
11、世界上最大的悲剧就是~辐射没来，你却被盐J死了。
12、挣钱是一种能力，花钱是一种技术，我能力有限，技术却很高。
13、当人心变成市场，当市场变成战场，战场埋葬多少理想。
14、情之一物，最费思量，不明所以，一往而深。
15、我不在乎你的曾经，我要的是我们的以后。
16、重新开始，并不代表你还爱我。
17、我不懂什么叫挽留我只知道爱我的人不会离开因为他知道我会难过
18、话说这次考试想掩埋一下实力但我顿时发现我掩埋的太深了
19、人生就是：定性，知事，选梦，遇人，择城，终老。。。
20、没关系你也不用对我惭愧，反正我还有一生陪你浪费
21、男追女的绝招一是装英雄二是苦情计
22、收拾了行李却发现少了一个你找不到你的我要怎么出发呢
23、哿耍蘖耍蘖耍哿耍苍收隽
24、你是你人生的作者何必把剧本写得苦不堪言。
25、每个人都有自己的烦恼，自己的伤痛，我不懂，亦如你不懂我。
26、世界上最糟糕的感受就是不得不怀疑先前深信不疑的东西
27、我经过怎么样的长途跋涉才能找到你
28、年少的我们拥有着，小小的世界和大大的梦想，还藏着一份不大不小的忧伤。
29、带着你的*离开我的世界我成全你们不要脸的幸福。
30、我宁可要丑陋的事实也不要你拿假话来搪塞我
31、或许，与世隔绝是我维护自己的最好方式…
32、我以为我会是你的唯一，后来发现代替我的东西真的太多
33、由于充值系统故障暂时无法充值，请您吃好喝好睡好，享受仅有的余额！
34、我希望他身边永远都会有一个爱他的人，尽管那不是我。
35、我宁愿沉默也不愿意无话可说
36、以为爱会很久很久怎么爱都嫌不够可到了最后连借口都没有。
37、预备把这重重地思念酿成毒药，与生共存，与死共亡。
38、一个人一包烟一台电脑一个夜晚，想听他再说话，所有不快乐全是为他。
39、多少执着会得到应有的回报
40、爱情就像褪色的日历，虽然很泛黄，但记载了很多回忆，有甘也有甜。
41、这世上最残忍的伤害，不是背叛。也不是不喜欢，而是极致深爱之后逐渐淡漠的爱。
42、叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径
43、熟悉的爱熟悉的你为什么自己让自己变的陌生
44、一切的一切，都是幻影当幻影过了一切都没了
1、我多害怕*惯了你的好，然后你就玩笑般的离开
2、不是所有难过都可以诉说就像快乐都不需要理由
3、无论他在我的心口划过多少伤，只要我还喜欢他，在我这里就没有失恋
4、朋友的朋友，我们最后的定位，疏离得让自己都好想流泪。
5、上联：一入校门深似海下联：从此节操是路人横批：老湿逼得
6、心事难懂毕竟你我不同i
7、没有一个只会温柔只会勤劳只会爱家的女人让我对迷恋她更迷恋。
8、如果爱他要用失去你做筹码，我宁愿一个人孤单装傻
9、打开你的空间进了无数遍，到头来，却发现只是自己手贱
10、你其实真的没那么在乎我
11、世界上最大的悲剧就是~辐射没来，你却被盐J死了。
12、挣钱是一种能力，花钱是一种技术，我能力有限，技术却很高。
13、当人心变成市场，当市场变成战场，战场埋葬多少理想。
14、情之一物，最费思量，不明所以，一往而深。
15、我不在乎你的曾经，我要的是我们的以后。
16、重新开始，并不代表你还爱我。
17、我不懂什么叫挽留我只知道爱我的人不会离开因为他知道我会难过
18、话说这次考试想掩埋一下实力但我顿时发现我掩埋的太深了
19、人生就是：定性，知事，选梦，遇人，择城，终老。。。
20、没关系你也不用对我惭愧，反正我还有一生陪你浪费
21、男追女的绝招一是装英雄二是苦情计
22、收拾了行李却发现少了一个你找不到你的我要怎么出发呢
23、哿耍蘖耍蘖耍哿耍苍收隽
24、你是你人生的作者何必把剧本写得苦不堪言。
25、每个人都有自己的烦恼，自己的伤痛，我不懂，亦如你不懂我。
26、世界上最糟糕的感受就是不得不怀疑先前深信不疑的东西
27、我经过怎么样的长途跋涉才能找到你
28、年少的我们拥有着，小小的世界和大大的梦想，还藏着一份不大不小的忧伤。
29、带着你的***离开我的世界我成全你们不要脸的幸福。
30、我宁可要丑陋的事实也不要你拿假话来搪塞我
31、或许，与世隔绝是我维护自己的最好方式…
32、我以为我会是你的唯一，后来发现代替我的东西真的太多
33、由于充值系统故障暂时无法充值，请您吃好喝好睡好，享受仅有的余额！
34、我希望他身边永远都会有一个爱他的人，尽管那不是我。
35、我宁愿沉默也不愿意无话可说
36、以为爱会很久很久怎么爱都嫌不够可到了最后连借口都没有。
37、预备把这重重地思念酿成毒药，与生共存，与死共亡。
38、一个人一包烟一台电脑一个夜晚，想听他再说话，所有不快乐全是为他。
39、多少执着会得到应有的回报
40、爱情就像褪色的日历，虽然很泛黄，但记载了很多回忆，有甘也有甜。
41、这世上最残忍的伤害，不是背叛。也不是不喜欢，而是极致深爱之后逐渐淡漠的爱。
42、叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径
43、熟悉的爱熟悉的你为什么自己让自己变的陌生
44、一切的一切，都是幻影 当幻影过了 一切都没了
1、有爱的一家人幸福满满，一家四口就会开心快乐，
2、房屋非常温馨。它可以减轻冬季的寒冷，并为灵魂带来舒适感。
3、家为我们遮风挡雨，给我们无穷的力量。漫漫人生，家与我们相伴永远。
4、孤独的人到哪里都是孤独的，转了一圈才发现，只有家才是最温暖的港湾。
5、时间好快!特别享受周末在家陪娃的休闲时光。春色正好。岁月那么那么美好。
6、团圆的日子，家才是最温暖的港湾!虽然下雨，但依旧感觉很幸福。但愿人长久，千里共婵娟!
7、世界因为女性的诞生，显得分外美丽!只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意!妇女节快乐!
8、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻;只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。
9、我所想的不过是和你心心相映儿女一双日子不好的时候一家人要在一起日子好的时候一家人也要在一起。
10、走进家庭你就会发现，这里不仅有我们一生的牵挂和归宿，也有我们难言的酸楚和困惑。我想，每个人都有个家吧。
11、家庭是一个新的起点。家是一个宁静的港口。家是一个温暖的房子。家是舒适的摇篮。愿您的家人永远幸福，和谐和幸福。
12、幸福，原来是有声音的。人们总要在清醒的时候，才听的。只有理智清醒时，还能放心去爱的感情，才是值得永久珍藏的幸福。
13、出远门了，想想家;工作累了，回到家;生活再苦，有个家。国际家庭日来到，愿你珍惜家庭，热爱家庭，祝你家庭美满，幸福快乐!
14、我为了这个家庭放弃了所有的一切，包括我自己，可是到头来我才明白，这个放弃对于一个家庭来说不是一种帮助，而是一种毁灭。
15、和妈妈哥哥姐姐家人们在一起的美好时光总是短暂的。一周的假期眨眼就结束了，祝福我的家人在新的一年里身体健康，狗年旺旺旺!
16、月的风，让你的心情灿烂;三月的雨，让你的快乐绵长;三月的阳光，让你的心头温暖;三月的祝福，让你的生活美满。提前祝你三八妇女节快乐哦!
17、想家的时候，让我情绪低落。想家的时候，让我夜晚难以入眠。自来到新乡幼儿师范学校以来，每到夜深人静的晚上，都会让我情不自禁地想起家。
18、家庭和，万事兴，家庭闹，祸事招。家有忍，生豁达，家有怒，伤感情。家有爱，多和美，家有恨，多离散。，祝我的朋友拥有一个温馨和美的好家庭!
19、幸福就像一瓶普通矿泉水。第一次喝时，感觉并不像其他人那么多，但是当您品尝了各种糖醋味之后，就开始喝那口矿泉水，您会感觉到，这就是幸福。
20、如果我是那盘似的银月，那么光明如火的太阳才是家，因为它，给予了我光明。如果我是一颗尘埃，那么广阔无垠的大地就是家，这里有我无数的同胞兄弟。
21、如果你的家庭一般的话，那么记得你在大学有很多意外用钱的地方。比如二专业或者将来的各种班，为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。记住，永远。
22、妈妈的怀抱是最温暖的，家才是我们唯一的避风港，不然为什么要在受委屈后，吵着要妈妈，闹着要回家。无论长到多大，我们还是会有一颗童心，它只是被你隐藏了。
23、世上只有哥哥好，有哥的孩子像块宝!有哥哥你“罩”着我，如沐春风，如沐阳光，心里暖洋洋。谢谢你，时常保护我的亲爱的哥哥!哥哥，小妹在此祝福你节日快乐!
24、乡愁很温暖，总是让我镇定下来。我每天都想念家，想念家里的床，以及母亲是否有白发和皱纹。记录岁月的蜡状黄色面孔是我见过的最感人和最痛苦的面孔。妈妈，想你。
25、没有一个人可以离开家庭的生活，即使单身活动家也与家庭保持着不断的联系，但是住在祖国的大家庭。家庭是社会的基本单位。家庭是由爱建造的温暖巢穴。家庭是男女避风港。
26、我有一个幸福的家庭。这个四口之家中，有幽默的爸爸，细心聪明的妈妈，机灵古怪的弟弟，还有热心助人的我。我们每天和睦相处，这里是我生命的摇篮，是世界上最温暖的地方。
27、ldquo;家”含义耳熟能详，“家”体会人人都有，然而要写好这样看似简单题目文章，并非易事，须在选材上下功夫。一般学生写“家”，只限于表现自己家庭和睦温馨幸福。
练*咽音的八大小技巧
咽音是美声唱法中的一个重要发声方法。在歌剧和艺术歌曲中的很多高音需要用到咽音唱法，来看看咽音怎么联系的吧，下面跟着小编来看看练*咽音的八大小技巧，希望对你有所帮助。
一、“张大口”练*
练*要求，把嘴张大，伸出舌头，要求下巴放松。检查下巴是否放松可以看看下巴有无下压、前突、僵硬紧张，再检查下巴下面的肌肉（二腹肌前腹肌前腹和颏舌骨肌的紧张，同时感觉不到外顶力量）
“张大口练*”可以分成几个阶段循序渐进，不可急于求成。
1、先练好在不张嘴的情况下，有意识地，主动地，进行放松二腹肌前腹和颏舌骨肌，，这一动作每天坚持练*500次以上，2到3天就可达到下巴完全放松。
2、在此基础上首先固定住下嘴（不是绝对的固定，“固定”是我们去感觉的）然后用抬头看天的动作去张开嘴。张嘴时不能牵动下压或前伸下巴，不能使下嘴提高向前哏着上嘴的动作一同上扬。——检验动作是否合格：双手拇指放在下巴下面，检查有无外顶力量，食指可放在下巴前面，以帮助下巴固定。
二、“吐舌头”练*
练*要求：在完全做好“张大口”练*时伸出舌头，不要求一下子伸出来，因为这样会造成下巴的移动和肌肉的紧张；可以一点一点往外伸。练*直到下巴肌肉完全放松的情况下，能将舌头伸缩自如。——跟练吉它的基本功差不多，按弦的手指发力，其它的手指和肌肉要放松。
练*的基本动作：放松并“固定”下巴，抬头（用后脑壳身脊梁骨相靠的力量）使嘴完全张开，然后伸、缩舌头。还是要注意下巴的肌肉不能外顶，下巴不前伸，不移动。要持续练5到10天。
三、“舌头成直沟”练*
分为两个部份：张大口甩下巴练*和直沟练*
1、张大口甩下巴
动作要领：张大口，抬高舌骨后部，尽量伸长舌头，以脖梗、脊椎骨有轴心，以下巴为前导，左、右摇甩。舌头处在非常松弛的情况下，要被动的左、右摇用摆动。——呵呵！！！这可不像吃摇头那样的猛摇哦！轴心要掌握也，不然可能会也现头昏脑胀的现象。也不是一直不停地摇，是做一次张大口练*，快速摇甩三四下。
2、舌后部凹下使舌形成直沟的练*
这些练*都是在口舌上下苦功夫，比较泛味吧。希望你们不要放弃这个练*，因为这个练*是扫清舌头对歌声的障碍，获得高泛音共振声道的重要练*手段。
练*的目的：无论唱任何子、母音，无论唱任何声区，舌头要永远形成和保持最侍状态的歌唱共振声道和保证获得500赫兹、1500赫兹、2500赫兹、3500赫兹高泛音共振峰的能力，如果舌根后退就会造成舌头与喉口、咽壁的挤卡。而无法获得高泛音共振峰的能力。
练*要领：1、使舌头成尖状（舌尖做成尖状，大家可以对着镜子练）然后舌面放松，*伸出口外。
2、伸出的舌尖收回，抵住下牙根。
3、然后使舌前的四分之一处形成横沟，
4、最后在表成横沟情况下舌头的后三分之二处向后退。此时舌中间凹下，两侧窝起，形成直沟、下巴不紧张发硬
以上4个动作要练到可以在十秒钟内连做十五个回合，这才算合格，
注意：掌握“舌头功”这几个动作要领有一点的难度，最好准备好一根筷子用以触动，帮助舌头；有些人可能练个3、4天也没有明显收获，有些开始练*时有呕吐感，有些时候甚至把舌头扎痛了也得不到感觉，希望大家要有耐心，也要有信心。
四、“狗喘气”练*，
也叫“蛤蟆气”—有点像是“蛤蟆功”也是上层的武功来着，呵！
练*目的：锻练呼吸肉群实现“腹式呼吸”和增强控制呼吸的能力，和灵活性。
在学*“狗喘气”前大家必须先掌握科学的.歌唱呼吸方式“腹式呼吸”。
一般被人们所知的呼吸方法有以下四种：
1锁骨式呼吸，2胸式呼吸，3胸腹式呼吸，4腹式呼吸。
前两者是被声乐界公认为不科学的呼吸方法。多数教师主张采用后两者，而最理想的呼吸方式乃是“腹式呼吸”它就是我国民族歌唱方法中所常提到的“丹田之气”。其优越程度好比是武林人士公认的“吸腥大法”！做到腹式呼吸就是要求歌唱时胸部一定要自然、饱满（切勿僵紧）的站定、挺起，绝不可塌陷下去。
练*要领：“狗喘气”顾名思意，就是像狗一样“急呼急吸”——呵！家里有狗的就赶快“拜狗为师”吧，学学它是怎么呼吸就行了，当然还得在腹式呼吸前提上做这个练*。感觉是“一吸一松，一吸一松（呼）”重点感觉“吸”的动作。
五、“气泡音”练*
咽音均要出自气泡音，是由最大的气泡开始，转小气泡，最后通过密集的气泡发声。
练*要领：放松面部、颈部和胸部肌肉，使其出现懒散状、困倦状，把注意力集中在气息的微量支持上，也就是用气不能多，但气息必须密集、集中，以微弱、但又极有支持力、有密度的气息动声带，就会也现一个气泡音（声带吹开又并拢一次的声音）接连起来，就形成了非常多的气泡音。有些人很快可以找到气泡音，有的可能要有一段时间。一个好的放法就是在早晨起床前躺在床上最易找到气泡音，因为那时候的声带较易松弛。
对了，这个练*是歌唱训练的最重要的基础练*，也是康复嗓音最重要的治疗手段，因为这个练*可以按摩声带。曾经很多歌手由于用嗓过度，产生了疲劳和各种疾病，都是通过这个方法治愈的，包括当今歌后：那英、王菲等人。
做好了上面的无声练*后，我们就要开始进入主题了——将其运用于歌唱
六、闭口哼咽音练*
动作要领：抬高舌骨，会厌后倾，形成倒漏斗的发音管，然后闭口哼咽音，以获得明亮、集中、高位置的头声效果，
注意要优质下确的歌唱姿势，将嘴闭住，上、下牙微松，并把口内的空气全部排净，上下后大牙有张开感，以闭嘴微笑状，从基音管发出金属般结实、明亮、集中、高位置、穿透力很强的闭口哼咽音，可用五度，或八度音程，上行，下行练*，和各种音阶练*。也要注意气息心须是来自丹田之气（腹式呼吸），胸、下巴要放松。发出的声音从头顶飞上天的感觉。
七、实现真假声无痕迹过渡。
其要领是这样的：保持正确的歌唱姿势，用舌头开成直沟的方法，张大口（不吐舌）在咽部发音的方法，发出“a——o——u”三个音。可以先在中、低声区以朗读的方式，将三音讲准确，讲清楚。而后将这三个音延长唱四分音符的时值，尤其要准确地发好u母音，这也是在进行真声机能的修饰练*。当此练*准确、熟练后就可以加入大气息的力量，练*八度大跳唱出u母音。这实际上是在修饰真声机能的基础上，爱步向正确的假声机能的过渡。
开始练*时，可以提调朗读的方式，以向远处喊人的感觉半说、半喊、半唱的把声音发出来。这里要特别强调的是要尽量让咽壁站定，胸廓自然挺起，下巴放松，气息了自丹田；甚至要有意识地将嘴张大，使牙齿大部份地暴露于外，以获得完全依靠咽部的能力去形成“u”母音的效果。而且此时的u音听起来不太准确，但没关系，当咽部已开成“u”母音的能力后再加入前嘴的协力作用，使其转为正的，用于艺术歌唱的u母音。一旦练*成功，八度大跳真、假声过渡就会毫无痕迹。
练*时应注意防止喉部挤、卡。发声练*上行到f2后，廷长u母音不能有下点僵直感。
总之声音要流畅通顺，放开声音唱。
八、张开喉咙振胸练*
练*目的：前面一节主要是扩宽高音音域的，而这一节是要扩宽低音音域，加强胸腔共鸣，使高、低音区均能获得丰满浑厚、圆泣的艺术效果。
要领：保持正确的歌唱次势，以闭口哼咽音起音，用大气泡转低咽音沉底的办法，自然、充分地鄕开喉咙发出mi——a，mi——o，mi——u同度音，发出响的、丰满的胸腔共振声波，使嗓音变大、变宽、变粗。感觉犹如从小腹长了一个嘴似的。
乒乓球的大小尺寸标准
乒乓球是*国球，是一种世界流行的球类体育项目，小编与读者分享乒乓球的相关内容，欢迎大家参考借鉴。
尺寸标准
2000年之后国际比赛用球的直径为40mm，2000年及以前悉尼奥运会之前（包括悉尼奥运会）国际比赛用球的直径为38mm。乒乓球为圆球状，球直径40.00毫米，重量2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。
在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。
乒乓球比赛规则
发球、接发球和方位的选择
1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的.正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。
3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。
4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。
发球、接发球次序和方位的错误处理
1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。
2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上比分纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
3、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球。直到没有擦网，或者其他发球失误
合法还击
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置（包含触及球网装置）后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。
重发球
不予判分的回合出现下列情况，应判重发球：
1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。
3、由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。（运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击，则不能判重发球。）
4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如：①由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；②由于要实行轮换发球法；③由于警告或处罚运动员；④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响（例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹）。
判一分
回合中出现重发球以外的下列情况，应判失一分：
1、未能合法发球；
2、未能合法还击；
3、阻挡；
4、连续两次击球（如执拍手的拇指和球拍连续击球）；
5、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面；
6、用不符合规定的拍面击球；
7、双打中，除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球；
8、裁判员判罚分；
9、其他已列举的违例现象。
一局比赛
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；比分出现10*后，先多得2分的—方为胜方。
一场比赛
1、一场比赛应采用七局四胜制或五局三胜制。
2、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
轮换发球法
1、如果一局比赛进行到15分钟仍未结束（双方都已获得至少9分除外）；或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表；在比赛暂停时停表，恢复比赛时重新开表。比赛暂停包括：球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。一局比赛进行到15分钟尚未结束，计时员应报“时间到”。
2、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
3、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。
4、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。
5、轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续进行，直至该场比赛结束。
曾经柔柔少女，如今风华正茂。
3、青春是一片泛着金色光芒的，曾经的我和你和都在那里嬉戏玩耍，以为这永远，以为会天荒地老。
可最后，我们离开了麦田。
或许只是不知不觉的遗落。
那不知不觉正是叫人最伤心处。
直到看到他们，正在*着的他们，为告别17岁庆祝的他们，我才明白自己遗落了什么。
不知何时遗落了，可是回不去了。
如果你还在麦田，不要急着离开。
当你告别时，你并未离开。
当你看见有人在麦田里欢笑时，你已远行。
每个人心里，都有一个少年。
渐行渐远的他们，是曾经少年的我和我们。
少年走远，麦田依然。
——沈奇岚《麦田里的少年》 5、熬过年少轻狂，少年娶我可好
6、每一个少女都爱过这样的少年，他迎风而来，宛如千树花开。
——水阡墨《蔷薇色尘埃》 7、我曾经满身伤痕，我曾经漂泊四方。
这不是我的苍凉，这是我的勋章。
当有一天有人问起我的过去，我会骄傲，不为那些已结痂的伤疤，只为那时候，我曾那么那么用力地追逐我的梦想。
8、幸福的时光，他安静地睡在岁月的长河里，如那时夏夜里的简静燥热，冬夜里的寂静薄凉，还有那时的少年脸庞，青涩明朗。
9、你是午后树影下斑驳流年，恍惚了我的思绪，行走在岁月的光影里步履蹁跹。
10、少年少年你仍然青涩如初吗
在我已经很斑驳的时候少年少年你依旧纯然不动吗
在我漂泊了很久之后少年少年你还相信美好吗
当我游走在这世道的窄口少年你不能老去不能你要坚强地留在岁月的岸上那些沉重的、流离的和虚妄的都让我一个人去经历吧而你只需要穿着你的一身白衣让阳光照进你你要明媚地笑着等我满身风尘地回来认取——扎西拉姆·多多《少年，少年》 11、没有一点点防备你出现在我的世界，带给我欢笑带给我温暖。
你是大家口中的小太阳小天使，而对我来说，你是最懂我的人。
什么时候开始，你的一颦一笑在我脑海里挥之不去
都说年少…的情感是懵懂的，我比别人都要困惑，对你的不一样，到底是哪一种情感
可是我非常确定的是，关于你的点点滴滴，我都想好好收藏。
除了你，没有人能让我改变；除了你，没有人能让我妥协；除了你，我不想是除了你的别人。
所以那些心动都是真实的，因为你而发生的不一样的心跳。
只有你，也只会是你。
所以，我… 12、有人说，当你知道无法成为天才，无法改变世界的那一天，你就长大了。
可就在那一天，你也就老了，一个只能苟安，只能有现实的人，她已经开始老去。
13、我想遇见你离开之后我只有回忆 14、深爱的日子里再给我一点光明媚以后你不在的日子 15、你曾经蹲在门槛边，望着被屋檐磨出棱角的蓝天。
你想你总有一天会逃离这个小小的世界，去拥有你想要的所谓的外面。
拖着你走的一直是时间。
于是终于有一天，你积蓄了足够的力量，一跃而起，来到你憧憬已久的“外面”，你毫不留恋。
你终于得到了你想要的天，却也终于失去了那片原本的蓝。
你也终于发现，你得到的不过是一个广袤无际的未来和高不可及的屋檐。
做不完的梦终止了，永蓝的时光不在了。
你可算逃出来了，你也可算失去了。
你意识到你的人生不会无缘无故的惊世骇俗。
路，也唯有向前蔓延。
你转过了头，最后一眼，望着那方小小的世界，望着那个曾经小小的少年。
你没有挥手说再见，因为你怕开口的瞬间泪会爬上眼。
所以你转身，只是渐行渐远。
然后你对自己说:我等不了你了，少年。
16、当我们还小的时候，老师告诉我们：红色加电影会变成橙色，蓝色加电影会变成绿色。
王俊凯和王源就像一个冷色调和一个暖色调，看似无法相融。
可你知道，人和人的相处比色彩的调剂要丰富得多，谁都不能判定性格迥然不同的两个人会有怎样的未来。
就让我们对这样的未知抱以期待，就像他们自身也对未来的生活抱以期待一样。
1、我假装不在乎你，但痛的是我自己。
2、没有尔的世界、连呼吸都是压抑的。
3、你在时你是一切，你不在时一切是你。
4、个固执的男人、心里装着一个不可能的女人。
5、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。
6、每个说话没心没肺的人，曾经都是有心有肺的人。
7、回忆。总是那么甜蜜、却又那么的痛得让人无法呼吸。
8、如果伤害俄对你来说是种解脱，俄愿意承受这种折磨。
9、辛苦打工十年，只为一轿车，可有了车的时候，你又在哪?
10、有一天你能到我的心里去，你会看到那里全是你给的伤悲。
11、次又一次的受伤，一次又一次的站起来，总是这么反反复复。
12、忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。
13、自从你离开后，我就学会了微笑，因为我知道，我的泪水，不会有人为我擦拭。
14、个人很好，无所顾忌，想笑就笑，想哭就哭。自己拥抱自己。悲伤只有自己知道。
15、份好的爱情，应该是可以让你通过一个人看到整个世界，而一份不好的爱情，是你为了一个人而舍弃整个世界。
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