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6个月宝宝百香果怎么吃
百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,吃起来甜酸适中,除了胃不好的人,还有对百香果过敏的人不适宜吃百香果之外,其他人都是可以吃的,婴幼儿也可以。下面是小编整理的6个月宝宝百香果怎么吃相关内容。
6个月宝宝百香果怎么吃
1、百香果营养丰富,可以增强幼儿免疫力,帮助肠胃消化,预防便秘,安神助眠,促进宝宝的生长发育。
百香果宝宝怎么吃最好
2、百香果给宝宝吃最好是榨成果汁来食用,取一个百香果切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖,或是将百香果肉放入榨汁机中搅拌几秒,再加适量蜂蜜调味,风味更佳。如果是年纪大一点的宝宝,肠胃功能发育完全了,也可以直接喂食百香果果肉。
宝宝吃百香果要注意什么
3、宝宝一次不适宜吃过多的百香果,因为百香果不宜消化,而且比较酸,对宝宝的胃会有不良影响,一天吃一到两个左右就够了。
百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的作用,果可抑制有害微生物在消化道的生长,有助于排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有辅助治疗作用。
1.适量吃百香果有助于净化机体,避免有害物质在体内沉积,此外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,所以吃百香果有助于排毒养颜,延缓衰老。
2.食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收,还有利于改善人体营养吸收结构,从而起到消脂美体的功效。
3.百香果中的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率。
扩展:6个月宝宝吃辅食的食谱推荐及注意事项
一、6个月宝宝食谱
西瓜汁
材料:西瓜瓤适量
做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即成。
苹果胡萝卜汁
材料:胡萝卜1个,苹果半个
做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的`纱布过滤取汁即可。
胡萝卜粥
材料:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。
做法:把大米洗干净用水泡1~2小时,然后放锅内用微火煮40~50分钟,停火前不久加入过滤胡萝卜,再煮10分钟左右。
猕猴桃酸奶
材料:猕猴桃1/4个、酸奶3勺、草莓酱1/6小勺。
做法:剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁;酸奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入;最后加一点草莓酱
水果面包粥
材料:普通粉面包1/3个,苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。
做法:把面包切成均匀的小碎块,与苹果汁一起放入锅内煮软后,再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内,再煮片刻即可。
蛋黄肉汤
材料:原料熟蛋黄1个,肉汤1/4杯,米粉2勺。
做法:将蛋黄捣碎;一点一点加肉汤搅匀;再加米粉调匀,边煮边搅至煮沸。 注:一定要按顺序加。
牛奶粥
材料:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
做法:把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。
双色泥
材料:香蕉1/5根,番茄1/8个,酸奶1勺。
做法:将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下,剥皮,取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。
汤粥
材料:大米2小匙,汤120毫升。
做法:把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。
二、辅食添加七大注意事项
1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。
2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。
3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。
4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5、要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。
6、喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7、家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
三、宝宝感冒鼻塞应该怎么办
婴儿感冒最难受的症状之一就是鼻塞。对于新生儿来说,一旦感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难,尤其是哺乳时,婴儿往往啼哭、拒奶,甚至有时会出现口唇青紫。但是婴儿那么小,不能随便吃药,所以可以试试以下方法,能够有助于缓解婴儿鼻子不通气的状况:
女人吃百香果的好处有哪些
百香果无论用来做冷饮,还是泡水喝,或者是直接生吃,都特别美味,那么你知道女人吃百香果有什么好处吗,下面我们一起来了解女人吃百香果的好处,欢迎大家阅读。
1、深度清理肠胃
(1)、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
(2)、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。
(3)、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、防癌抗癌
百香果中所含的丁酸盐可以有效抑制大肠菌及癌细胞的生长。所以百香果是防癌抗癌的`理想水果。
3、缓解疲劳
百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用,所以工作、精神压力大的人要常食百香果。
4、排毒养颜
百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分,可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。
5、减肥
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,而且还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,达到减肥的目的,从而塑造健康优美体态。
6、促进代谢
百香果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。
7、有效安神
由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用来治疗失眠。
8、生津润喉
百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复,而且因百香果具有清热解毒,味道酸甜,可生津止渴,食之可以治疗咽喉干和声嘶等症状。
9、提高免疫力
百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
百香果的功效与作用及禁忌
百香果酸酸甜甜的,广受人们的喜爱,下面小编为大家介绍关于百香果的功效与作用及禁忌,内容仅供参考,希望对你们有所帮助。
1、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15—16%,总酸量3.8—4%,甜酸适中。
2、常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
3、百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
4、能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
5、百香果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜的功效,是保健养生的佳品。
6、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
7、百香果可抑制有害微生物在消化道的'生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
8、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
9、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
10、对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
百香果的禁忌
1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。
2、有些人吃起来可能会不*惯,有时候会产生恶心的现象。
3、如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦,适量就好。
百香果食用注意事项
1、百香果对呼吸系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮肤性病有辅助治疗作用。
2、健康体质*和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质适宜吃百香果,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质不适宜吃百香果。
3、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。
百香果的功效和禁忌
百香果是一种营养价值非常高的水果,他对我们的身体健康好处非常多,那么百香果有哪些功效及禁忌呢?一起来看一看吧!
百香果的功效与作用
1、百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳
2、治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;
3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;
4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
百香果的营养价值
百香果含有丰富的营养物质,这些营养元素都是人体所需的。比如氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。
除此之外它还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾,更被称为水果中的维生素C之王,口感独特。它的种子香脆可口,营养丰富。
百香果含有果酸、可食纤维,有利于消化系统,对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。
百香果还含有维生素E、番茄红素,这些物质对于生殖系统的有非常重要的作用,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故百香果有滋阴补肾之说。百香果还含有维生素E、番茄红素
适宜人群
一般人群都可以食用。
不宜人群
患有消化系统疾病的人谨慎进食。
1、百香果对呼吸系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮肤性病有辅助治疗作用。
2、健康体质*和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质适宜吃百香果,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质不适宜吃百香果。
3、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。
百香果的副作用
1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。
2、有些人吃起来可能会不*惯,有时候会产生恶心的现象。
3、如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦,适量就好。
百香果的功效与作用
1、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15—16%,总酸量3。8—4%,甜酸适中。
2、常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
3、百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
4、能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
5、百香果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜的功效,是保健养生的佳品。
6、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
7、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
8、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
9、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
10、对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
百香果的功效与作用
百香果原产南美州,学名西番莲,因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。
百香果的营养:百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。
百香果的功效:食方网百科上说百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮皆宜,口味极佳,常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。
1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;
2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;
3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态;
4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。
百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。
百香果的吃法:
1、可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪;
2、制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁;
3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
百香果怎么泡水喝
百香果的功效与作用及食用方法
百香果一般指鸡蛋果。鸡蛋果(学名:Passiflora e*a Sims)是西番莲科、西番莲属草质藤本植物。它也被叫做鸡蛋果,是一种常见的水果,下面小编为大家介绍百香果的功效与作用及食用方法,欢迎大家阅读。
百香果的功效与作用
百香果香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。果实中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。内含多达165种化合物,17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效。
1、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸量3.8-4%,甜酸适中。
2、常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
3、百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
4、能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
5、百香果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜的功效,是保健养生的佳品。
6、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的.最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
7、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
8、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
9、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
10、对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
百香果的食用方法
百香果巧克力球
材料:蒟蒻果冻粉40公克,细砂糖150公克,百香果汁300公克,水600公克,苦甜巧克力200公克
做法
1.将蒟蒻果冻粉与细砂糖混匀备用。
2.将百香果汁加水稍微加热,再加入作法1的材料,煮至略滚后熄火,倒入模型待凉,冷藏备用。
3.将巧克力切碎,隔热水融化成巧克力酱,将作法2的果冻脱模,沾裹巧克力酱,待凉后再放入冰箱冷藏冰凉即可。
百香果蛋蜜汁
材料:柠檬1颗,鸡蛋果1个,生蛋黄1个,奶油球1个,蜂蜜30cc,冷开水100cc,冰块适量
做法
1.柠檬对切,压汁;鸡蛋果对切,将果肉挖出备用。
2.将作法1的柠檬汁、鸡蛋果肉及生蛋黄、奶油球、冷开水一起放入果汁机中搅打约10秒,加入蜂蜜调味一下,食用时加入适量冰块即可。
百香果果酱
材料:百香果600公克,麦芽糖150公克,细砂糖150公克,柠檬1/2个
做法
1.柠檬洗净榨出果汁备用;鸡蛋果切开取出果肉备用。
2.将百香果果肉放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。
3.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
七种百香果的美味做法
导语: 六七月份百香果开始成熟,这个季节的百香果香味浓郁,味道酸甜,做成各种美食都非常吸引人,下面就由jy135小编给大家分享七种百香果的美味做法,大家赶快收藏起来吧~
▎百香果做法一:百香果蜂蜜绿茶
材料:百香果2个,绿茶2克,蜂蜜适量,开水适量
做法:
1、绿茶放入茶壶
2、倒入开水
3、百香果对半切
4、用勺子把果肉挖入杯中
5、倒入过滤的绿茶
6、水放温一点调入适量蜂蜜
7、放凉放入冰箱冰镇饮用
▎百香果做法二:芒果百香果酱
芒果季,想要保留到冬天吃,就可以做果酱冷冻保存。吃的时候提前拿出来放冷藏室,一瓶可以三天内吃完。配面包或者酸奶,简直享受啊!正好家里还有一些百香果,一起熬,芒果碰撞百香果,更上一层滋味。
材料:芒果10个,百香果7个,柠檬汁1汤匙,白砂糖2汤匙,朗姆酒1/3汤匙
做法:
1、芒果肉取出,百香果肉取出,加白糖汁盖保鲜膜或者锅盖腌3小时,天气热要放冰箱
2、料理机微微搅拌一下,百香果籽还能完全保留。放柠檬汁开火。
3、电磁炉瓦力1200,煮沸开始冒泡泡会飞溅。注意带上手套。如果搅拌频繁就不会飞溅很厉害。所以要一直搅拌。
4、1小时候后,判断熬好的标准,过程就是开始不太飞溅,中间飞溅严重,最后熬好的时候反而又不飞溅了。说明水分已经炒干。果酱也有了粘稠度和纹路。搅拌起来比较有阻力。分量大概比刚开始少了一半。
5、瓶子刷洗干净控干,微波炉转一下消毒,或者用开水烫都可以。装瓶子,凉了更粘稠。
▎百香果做法三:百香果桔饮
家里有一些百香果,顺便捎了些青金桔回来,泡水喝真是酸酸的.生津呢,我在拍照的时候儿子就已经迫不及待了,拍完后人家咬着吸管一口气就喝完了,都不给我留一口。
材料:百香果1个,青金桔3个,蜂蜜适量,凉开水适量
做法:
1、百香果切开,取出果肉。
2、青金桔切片,去籽。
3、将头尾部不好看的部分挤汁,好看完整的部分直接放入杯中。
4、加入蜂蜜。
5、加入凉开水。
6、最后把百香果肉放入。
7、略微搅匀后,可以直接饮用,也可以冷藏一小时再饮用
▎百香果做法四:百香果思慕雪
思慕雪是英文smoothie的音译,它是酸奶加水果打搅成的一种饮品。这种饮品即解喝,又能填饱肚子,还有丰富的营养。做起来很简单,水果的选择也很随意,只要保证有多汁的和滑润的两大类水果就好。
材料:百香果2个,冻香蕉1根,大橙子1个,酸奶150克
做法:
1、首先将橙子榨汁。
2、橙汁倒入料理机桶中。
3、舀上3大汤匙酸奶,还有冻香蕉也放进料理机桶中。
4、启动料理机打搅至无冻果颗粒即可。
5、然后再将百香果果肉加入(留下一点做为最后装饰),你可以只用小勺子拌均,也可用料理机打搅。
注:料理机打搅后吃起来感觉像沙子,不用料理机打的,滑滑的就下肚了。
6、最后将思慕雪倒入玻璃杯中可在表面点一些百香果果肉装饰。
▎百香果做法五:百香果酸奶冰棒
材料:全脂牛奶400克,百香果10个,蜂蜜适量,菌粉1克
做法:
1、把器具用热水烫一下,放凉之后,加入一包菌粉
2、倒入牛奶搅拌均匀
3、放入酸奶机里面,盖好盖子,插上电源,400毫升差不多5、6个小时就可以了
4、做好的酸奶里面,倒入百香果,加入蜂蜜,搅拌均匀
5、放入冰淇淋模具里面,插入冰棒木棍,冷冻凝结即可
你的臂弯,那么结实。
你的肤泽,那么诱人。
让我忍住不住想亲吻你,嚼烂你
1、香飘十里 2、秀色可餐 3、珍馐美味 4、饕餮大餐 5、玉盘珍馐 6、秀色可餐 饕餮大餐 、凤髓龙肝 、回味无穷 、色味俱佳 、唇齿留香 、其味无穷、八珍玉食 、垂涎欲滴 、回味无穷,希望我的回答对你有帮助
描写翅膀的句子1、轻轻拉开六月的帘幕,我看到了花看到了海;我看到了风看到了雨;我看到了长着蓝色翅膀是蒲公英,看到了摇曳在月光下的秋千和女儿眼中驶来的红帆船……2、在所有的蝴蝶珍品中最大的蝴蝶那就是霸王蝶。
它高17。
5厘米,宽11厘米。
它的翅膀很奇特,翅膀上下各有两个小三形。
它的翅膀上也有许多颜色,有深褐色、浅褐色、褐红色、朱红色、黑色、白色、褐黄色。
但我不知道为什么蝴蝶中的霸王――霸王蝶会被人类捉住呢
3、皮皮:天使什么样
母亲:有一双翅膀,而且会飞。
皮皮:奇怪,管家阿姨不会飞,爸爸怎么对她说你是我的天使。
母亲:我今天就让她飞走。
4、我站在你的身旁,煽起天使的翅膀,当月光变成了你的目光,我的心已然荡漾。
5、青春,一个生机盎然的字眼,象春日里刚冒头的新芽;青春,一种顽强不屈的精神,如冬天久经风霜的腊梅。
青春是用酣畅的笔墨和美好的想象勾勒的画卷;青春是用自然的灵动和人间的和睦编写的序曲;青春是用怡人的茶香和无忧的闲适渲染的诗歌。
青春,给予我们太多的是倔强。
不去理会那些危听的耸言,只管勇敢的迈开大步--向前,向前。
青春也总是让人在痛苦后合笑颜开,蓦然回首,只是在脑海中还深深的藏着那些曾经架着欢乐的翅膀飞翔的似水年华。
6、没有求知欲的学生,就像没有翅膀的鸟儿。
7、思想是人的翅膀,带着人飞向想去的地方。
8、张扬梦想,自信青春。
你我同是天使的翅膀。
9、金鸡张开翅膀站在太阳下,就像凤凰朝阳,浑身金亮金亮的,美丽极了。
10、风吹,吹皱一河粼粼波光。
一群白鹭自芦苇丛中齐齐惊起,扑腾着翅膀,划出的弧线骄傲有力。
一、可乐鸡翅主料:鸡翅500g 可乐半罐辅料:葱一段姜一块料酒一小勺 盐1/4小勺老抽1/2小勺做法:1.鸡翅洗净,葱姜切片。
2.锅内烧开水,放入鸡翅再次煮滚捞出,沥干水份。
3.锅内放少许油烧热,放入鸡翅煎至两面泛黄。
4.倒入可乐,老抽,加入姜葱,盐,料酒烧开转小火至汤汁浓稠即可。
材料鸡中翅,大蒜,葱,姜,盐,米酒,五香粉,糯米粉做法1.大蒜制成蒜茸,葱、姜切片2.鸡中翅洗净,搌干水分,用蒜茸、葱、姜、盐、米酒、五香粉腌渍2个小时3.放入糯米粉、色拉油拌匀4.放温油中浸炸至金黄色5.ok
新鲜百合怎么做好吃
新鲜百合不仅可以观赏,而且还可以食用,但是在食用的时候有一些注意事项一定要知道,否则闹肚子或者引起头晕就不好玩咯!下面小编将为大家介绍新鲜百合的做法和新鲜百合不能和什么一起吃,希望大家喜欢!
一、鲜芹百合
材料
芹菜,百合,小辣椒,调料:盐,鸡精
做法
1、芹菜洗净去老丝,切段
2、百合洗净,掰开
3、做锅开水将芹菜段飞水捞出,将百合也飞水捞出过凉待用
4、锅内做少许油煸炒红辣椒段放入芹菜段百合、加盐鸡精调味
二、百合烩鲜蔬
材料
青花菜1大颗,百合1朵,白果35公克,鸿禧菇1盒,红萝卜少许,葱1支,姜少许,A、盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,料理米酒1小匙,B、香油少许,高汤250㏄,面粉适量
做法
1、白果、鸿禧菇分别汆烫至熟;红萝卜切片汆烫至熟;葱切段;姜切小片,备用。
2、取一锅水煮沸后加入1小匙盐(调味份量外),再将青花菜切小朵洗净后,放入沸水中汆烫至熟后捞出排盘。
3、热一锅,放入1大匙的油,将作法1的葱段、姜片入锅爆香,再加入作法1的百果、百合炒约2分钟后,加入作法1的鸿禧菇、红萝卜片及高汤。
4、待作法3的汤汁沸腾后,加入调味料A拌匀,再以面粉水勾芡,起锅前淋上香油,盛入作法2的'青花菜中即可。
三、百合什锦炒鲜虾
菜谱简介
中医说百合有润肺止咳、清心安神的功效。可以用来保养呼吸系统,所以每当新鲜百合产季时我们家常时不时就会炒上一道端上桌。
材料
鲜百合一粒,鲜虾一斤,红萝卜丝、木耳丝少许,粗的芦笋一把,青葱两支,蒜片、姜片数片
做法
1、鲜虾去壳、开背,起滚水锅下略烫十秒起锅洗净。鲜百合拨开、洗净。粗芦笋削皮切段、青葱切段、红萝卜切、黑木耳切丝。
2、起少油油锅,下蒜片、姜片、葱段爆香,接着依序慢下红萝卜丝、黑木耳丝、芦笋、一点清水略为拌炒一下约七分熟后,再下汤好之虾仁、新鲜百合片后锅边呛一点米酒、以盐或鲜味炒手调味再玁为拌炒一下即可起锅,起锅前亦可加点香油增加香气
四、鲜虾百合芦笋
材料
鲜虾(明虾,基围虾都可以),百合1个,芦笋,蒜末少许,盐,鸡精,美极鲜酱油,水淀粉
做法
1、鲜虾剥壳,留住尾巴不要剥断,调入少许湿淀粉,白胡椒粉,黄酒,盐腌制10分钟
2、芦笋百合清洗干净,芦笋切长条,入沸水中氽汤一下(水中加几滴油),锅里放油,将腌好的虾仁入锅滑炒,稍变色就捞出待用
3、锅里留底油,放入蒜末爆香,接着放入百合芦笋,略微翻炒,调入少许盐,美极鲜酱油,加入炒好的虾仁一起翻炒均匀,再调入少许鸡粉即可出锅。
新鲜百合发黑还能吃吗
最好别吃。
新鲜百合发黑的原因有很多,一部分原因是买回来的时候没注意看,鳞瓣已经发黑了,或者买回来放两天变黑了,这种一般都是变质的原因,肯定是不能食用的。
还有一部分原因是将鲜百合直接晒太阳导致的发黑,或者用热水煮后没有过一遍冷水导致的发黑,这其实是因为百合鳞瓣被氧化了。这种理论上虽然可以吃,但营养流失了而且吃了可能会引发肠胃不适,因此最好也建议别吃了,否则吃坏肚子得不偿失。
鲜百合怎么晒干才正确
百合该如何晒干?很多朋友都会直接拿鲜百合放到太阳底下晒,结果百合全都变黑了,这是不对的,既不美观,营养也差不多都流失了。
建议把百合一片片瓣下,洗净后,放在开水中烫熟,煮到七分熟,捞出过一遍冷水,接着沥干水分后,再放在通风处风干晾晒。如连日多天阴雨,应采用烘烤法烘干,以防霉变。
tips:煮时经常揭开锅盖观看鳞片颜色的变化,鳞片由白色变成米黄色,再由米黄色变为白色,立即捞起出锅。
新鲜百合发芽了还能吃吗
发芽的百合也不要吃。百合发芽说明它分泌的生长素增多,虽然和生长激素不一样,但是吃多了也有害健康。百合发芽,质量已经发生改变,营养也基本都被嫩芽吸收,百合失去原来的营养成分了,为了避免不良发应,最好不要食用发芽的百合。虽然百合很贵,但安全起见,还是再买些新鲜的食用吧,或者将买来的百合采取正确的保存方法,避免其发芽。
牛油果怎么吃能好吃些
牛油果既好吃又对身体有益,是很多人喜爱的水果,可是,牛油果这个东西看起来好像真的无从下口,很多人抱怨牛油果很硬很难吃,它的吃法可不少,那么,牛油果怎么吃能好吃些?下面为大家介绍牛油果的吃法。
下面介绍怎么巧妙的把牛油果的果皮和果核和肉分离:
1、牛油果握在手里,用刀沿着牛油果外围划一圈后,握住牛油果一扭,然后掰开两半。
2、用一把锋利点的刀插入牛油果核,卡住后轻轻把核拔出。
3、在去核的牛油果上沿着下面图示的`箭头方向,纵横切段
4、用勺子盛出已经成段的牛油果即可。
牛油果的5种常见好吃的吃法
一般来说,牛油果作为生果食用,也有被制作为菜肴和罐头的。具体表现为以下几种吃法:
1、直接食用
去掉果皮和果核的牛油果,切成小块就可直接食用了,注意细细品尝,第一次吃可能会不太*惯。
注意:
牛油果的核儿也是好东西—其实不是核儿,是一个巨大的果仁,只有一层像纸一样厚的薄皮,剩下的全是果肉,不能直接吃,直接吃会有些苦涩,用水煮个15分钟左右,就可以吃了,拌到菜里或直接吃都行,面面的,微苦。
2、做成沙拉
把去核的牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了。
3、涂在面包片上
把牛油果剖开,用勺子把果肉挂下来,剁剁烂,加一捏盐,三四勺糖,拌匀,用小勺舀起,当作果酱在面包片涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。
4、配砂糖吃
挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃。一定要选比较熟的牛油果,这样拌起来也方便,口感也好。
或者,切片沾蒜蓉酱油,风味甚佳,有生鱼片的口感,在中美洲多制成沾酱食用,牛油果玉翅羹、牛油果虾仁、油梨**等,都是美味可口的佳肴。
5、做成奶昔
把剁烂的牛油果的果肉加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔,这是孩子和年轻人的最爱,香浓顺滑的口味,完胜各种果汁。
吃牛油果的注意事项
1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃,不能久放,不然很快就会氧化变黄,即使加了柠檬汁也没什么用了。
2、牛油果营养价值虽然高,但也不可无节制多吃,男性一天最多吃一个,女性吃半个足以。牛油果是水果中能量最高的一种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量,能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。
3、牛油果不能和西瓜一起吃,会拉肚子。
4、牛油果口感滑腻,味道不浓,可以把它加进很多菜里面的,不过也因为它很软,炒或者炸的话就不大好了。
1、该烧香的烧香,该吃饭的吃饭,该办事的办事,天打雷劈也得办。
2、我在发胖,见者有份。
3、不闻人间烟火,但食人间美味。
4、好想吃个火锅,冒着热气儿,暖融融的。
5、快乐的证据。
6、人生在世,火锅二字。
7、吃一点就饱,浪费不可耻。
8、一碗手擀面,足以慰风尘。
9、我只吃KFC,我上辈子一定是难忘鸡。
10、美食一上桌,脑子里发布的第一指令是“吃”而不是“拍照”,才能称为称职的吃货!
11、世界那么大,我想边走边吃。
12、珍馐美味,口齿留香。
13、月亮掉海里,今晚海底捞。
14、烧烤新一派,美味人人爱。
15、膘肥体壮,长势良好。
16、又长又宽,一根就能喂饱你!
17、心事都得憋着,怪不得我肚子瘦不下去。
18、水煮牛肉,只此一碗,一顿足矣!
19、我有一个梦想,梦想有一天,全世界所有的饭店都会免费。
20、我往宇宙撒了把盐,如果三点前还睡不着,今晚就吃盐焗小星球。
21、岁月就如五香酱牛肉,经过风雨沧桑的烹制,呈现出生命的五香味厚。
22、虽然我不会做饭,但是我点得一手好外卖呀。
23、别人都是吃两口就饱了,我是吃饱了还能吃两口。
24、每天叫醒你的不是梦想,是食物的香味。
25、好看的锁骨千篇一律,有趣的肚腩弹来弹去。
26、你有你的良辰美景,我有我的美食盛宴。
27、我饿了,果然聪明可爱和漂亮都不能当饭吃。
28、知道减肥为了什么吗,减肥就是为了再吃。
29、回味无穷,色味俱佳。
30、料理是一场期待的旅行,跨过山和大海,一路走来,只为遇见你的舌尖。
31、生活不止要尝甜头,还要吃甜品。
32、小猪小猪胖嘟嘟,吃完就睡呼噜噜。
33、以前喜欢黑白灰,现在喜欢颜色鲜艳,人没老,就是嘴硬。
34、生活不只眼前的苟且,还有街边的火锅、烧烤、麻辣烫。
35、在一个有雨有肉的夜晚,和你没头没尾分一瓶酒。
36、盐于律已,甜以待人。
37、人生苦短,再来一碗。
38、是谁的小嘴儿在吧唧吧唧吃个不停呢,oh,是我自个儿。
39、你叫醒不了一个装睡的人,却能轻易叫醒一个吃货。
40、上帝给了我吃货的胃,却没有给我土豪的身份。
41、世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字。
42、用古法压榨出的新滋味,像令人惊喜的老朋友,带着流年芬芳,与你相逢。
43、减肥哪有那么容易,每块肉都有它的脾气。
44、记得不要低头,双下巴会很明显。
45、我的梦想是住在食家庄,日日食全食美,夜夜碟碟不休。
46、好吃的东西要吃进肚子里,可爱的人要放进心里。
47、从葱爆羊肉面开始,一起“嗦”面吧。
48、尝百味烧烤,品人生百味。
49、别在伤口上撒盐了,也撒点孜然吧。
50、我发誓,吃完这顿开始减肥。
51、幸福就是,美食在锅,好友想念,不问明天。
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