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6个月宝宝百香果怎么吃
百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,吃起来甜酸适中,除了胃不好的人,还有对百香果过敏的人不适宜吃百香果之外,其他人都是可以吃的,婴幼儿也可以。下面是小编整理的6个月宝宝百香果怎么吃相关内容。
6个月宝宝百香果怎么吃
1、百香果营养丰富,可以增强幼儿免疫力,帮助肠胃消化,预防便秘,安神助眠,促进宝宝的生长发育。
百香果宝宝怎么吃最好
2、百香果给宝宝吃最好是榨成果汁来食用,取一个百香果切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖,或是将百香果肉放入榨汁机中搅拌几秒,再加适量蜂蜜调味,风味更佳。如果是年纪大一点的宝宝,肠胃功能发育完全了,也可以直接喂食百香果果肉。
宝宝吃百香果要注意什么
3、宝宝一次不适宜吃过多的百香果,因为百香果不宜消化,而且比较酸,对宝宝的胃会有不良影响,一天吃一到两个左右就够了。
百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的作用,果可抑制有害微生物在消化道的生长,有助于排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有辅助治疗作用。
1.适量吃百香果有助于净化机体,避免有害物质在体内沉积,此外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,所以吃百香果有助于排毒养颜,延缓衰老。
2.食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收,还有利于改善人体营养吸收结构,从而起到消脂美体的功效。
3.百香果中的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率。
扩展:6个月宝宝吃辅食的食谱推荐及注意事项
一、6个月宝宝食谱
西瓜汁
材料:西瓜瓤适量
做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即成。
苹果胡萝卜汁
材料:胡萝卜1个,苹果半个
做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的`纱布过滤取汁即可。
胡萝卜粥
材料:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。
做法:把大米洗干净用水泡1~2小时,然后放锅内用微火煮40~50分钟,停火前不久加入过滤胡萝卜,再煮10分钟左右。
猕猴桃酸奶
材料:猕猴桃1/4个、酸奶3勺、草莓酱1/6小勺。
做法:剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁;酸奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入;最后加一点草莓酱
水果面包粥
材料:普通粉面包1/3个,苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。
做法:把面包切成均匀的小碎块,与苹果汁一起放入锅内煮软后,再把切碎的桃、桔子和杨莓混合物一起放入锅内,再煮片刻即可。
蛋黄肉汤
材料:原料熟蛋黄1个,肉汤1/4杯,米粉2勺。
做法:将蛋黄捣碎;一点一点加肉汤搅匀;再加米粉调匀,边煮边搅至煮沸。 注:一定要按顺序加。
牛奶粥
材料:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
做法:把米洗干净用水泡1~2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40~50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。
双色泥
材料:香蕉1/5根,番茄1/8个,酸奶1勺。
做法:将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下,剥皮,取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。
汤粥
材料:大米2小匙,汤120毫升。
做法:把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。
二、辅食添加七大注意事项
1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。
2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。
3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。
4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5、要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。
6、喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做好准备,一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7、家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
三、宝宝感冒鼻塞应该怎么办
婴儿感冒最难受的症状之一就是鼻塞。对于新生儿来说,一旦感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难,尤其是哺乳时,婴儿往往啼哭、拒奶,甚至有时会出现口唇青紫。但是婴儿那么小,不能随便吃药,所以可以试试以下方法,能够有助于缓解婴儿鼻子不通气的状况:
女人吃百香果的好处有哪些
百香果无论用来做冷饮,还是泡水喝,或者是直接生吃,都特别美味,那么你知道女人吃百香果有什么好处吗,下面我们一起来了解女人吃百香果的好处,欢迎大家阅读。
1、深度清理肠胃
(1)、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
(2)、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。
(3)、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、防癌抗癌
百香果中所含的丁酸盐可以有效抑制大肠菌及癌细胞的生长。所以百香果是防癌抗癌的`理想水果。
3、缓解疲劳
百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用,所以工作、精神压力大的人要常食百香果。
4、排毒养颜
百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分,可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。
5、减肥
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,而且还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,达到减肥的目的,从而塑造健康优美体态。
6、促进代谢
百香果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。
7、有效安神
由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用来治疗失眠。
8、生津润喉
百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复,而且因百香果具有清热解毒,味道酸甜,可生津止渴,食之可以治疗咽喉干和声嘶等症状。
9、提高免疫力
百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
百香果的功效与作用及禁忌
百香果酸酸甜甜的,广受人们的喜爱,下面小编为大家介绍关于百香果的功效与作用及禁忌,内容仅供参考,希望对你们有所帮助。
1、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15—16%,总酸量3.8—4%,甜酸适中。
2、常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
3、百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
4、能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
5、百香果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜的功效,是保健养生的佳品。
6、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
7、百香果可抑制有害微生物在消化道的'生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
8、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
9、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
10、对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
百香果的禁忌
1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。
2、有些人吃起来可能会不*惯,有时候会产生恶心的现象。
3、如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦,适量就好。
百香果食用注意事项
1、百香果对呼吸系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮肤性病有辅助治疗作用。
2、健康体质*和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质适宜吃百香果,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质不适宜吃百香果。
3、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。
百香果的功效和禁忌
百香果是一种营养价值非常高的水果,他对我们的身体健康好处非常多,那么百香果有哪些功效及禁忌呢?一起来看一看吧!
百香果的功效与作用
1、百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳
2、治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;
3、改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;
4、舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
百香果的营养价值
百香果含有丰富的营养物质,这些营养元素都是人体所需的。比如氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。
除此之外它还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾,更被称为水果中的维生素C之王,口感独特。它的种子香脆可口,营养丰富。
百香果含有果酸、可食纤维,有利于消化系统,对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。
百香果还含有维生素E、番茄红素,这些物质对于生殖系统的有非常重要的作用,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故百香果有滋阴补肾之说。百香果还含有维生素E、番茄红素
适宜人群
一般人群都可以食用。
不宜人群
患有消化系统疾病的人谨慎进食。
1、百香果对呼吸系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮肤性病有辅助治疗作用。
2、健康体质*和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质适宜吃百香果,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质不适宜吃百香果。
3、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。
百香果的副作用
1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。
2、有些人吃起来可能会不*惯,有时候会产生恶心的现象。
3、如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦,适量就好。
百香果的功效与作用
1、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15—16%,总酸量3。8—4%,甜酸适中。
2、常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
3、百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象。
4、能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。
5、百香果的果实具有多种维生素能降低血脂降血压,还可以抗癌抗衰老,具有养颜的功效,是保健养生的佳品。
6、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
7、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
8、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
9、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
10、对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
百香果的功效与作用
百香果原产南美州,学名西番莲,因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。
百香果的营养:百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。
百香果的功效:食方网百科上说百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮皆宜,口味极佳,常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。
1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;
2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;
3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态;
4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。
百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。
百香果的吃法:
1、可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪;
2、制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁;
3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
百香果怎么泡水喝
百香果籽的功效与作用及食用方法
百香果的籽是可以吃的哦,至少吃了后不会觉得有异常,脆脆地还能增加口感呢,那么百香果籽的功效与作用及食用方法有那些?
百香果的籽的功效与作用及食用方法
营养价值
百香果营养价值很高,味微酸,有的人初食不接受,可把果瓤取出来加点糖调着食,或直接饮用饮料。果籽是可以吃的,吃了后不会觉得有异常,脆脆地还能增加口感。但是尽量少吃,因为对肠胃不好,必须要特别的注意,所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心。
药用价值
百香果是天然的'镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。
百香果对呼吸系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮肤性病都有辅助治疗作用。
相信你们看了这篇文章的介绍后,应该都知道百香果的籽是可以食用的。百香果的籽营养价值是比较高的,但是它比较难以消化,我们在生活中不能食用太多,以免造成便秘。
其实,百香果的籽也是可以吃的。有些人喜欢吃百香果,但不*惯吃百香果的籽。但是吃过百香果的人都知道,百香果的肉与籽是紧密结合的,把他们分开很困难又费时间,不如干脆连籽也一起吃吧。
至少还没有人因为吃了百香果的籽而出现了什么问题。百香果的籽脆脆的,吃了还能增加口感呢!而且无论是买百香果的饮料还是百香果酱,我们都可以看到里面都有黑色的籽,因此不要费尽心思地把籽弄出来了,试试连籽一起吃是个不错的选择呢!
百香果的正确吃法
1.直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。
2、制成果汁:取一个 百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的 物理现象,对质量并无影响。
3、治疗失眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。
4、降血压:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。
5、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
七种百香果的美味做法
导语: 六七月份百香果开始成熟,这个季节的百香果香味浓郁,味道酸甜,做成各种美食都非常吸引人,下面就由jy135小编给大家分享七种百香果的美味做法,大家赶快收藏起来吧~
▎百香果做法一:百香果蜂蜜绿茶
材料:百香果2个,绿茶2克,蜂蜜适量,开水适量
做法:
1、绿茶放入茶壶
2、倒入开水
3、百香果对半切
4、用勺子把果肉挖入杯中
5、倒入过滤的绿茶
6、水放温一点调入适量蜂蜜
7、放凉放入冰箱冰镇饮用
▎百香果做法二:芒果百香果酱
芒果季,想要保留到冬天吃,就可以做果酱冷冻保存。吃的时候提前拿出来放冷藏室,一瓶可以三天内吃完。配面包或者酸奶,简直享受啊!正好家里还有一些百香果,一起熬,芒果碰撞百香果,更上一层滋味。
材料:芒果10个,百香果7个,柠檬汁1汤匙,白砂糖2汤匙,朗姆酒1/3汤匙
做法:
1、芒果肉取出,百香果肉取出,加白糖汁盖保鲜膜或者锅盖腌3小时,天气热要放冰箱
2、料理机微微搅拌一下,百香果籽还能完全保留。放柠檬汁开火。
3、电磁炉瓦力1200,煮沸开始冒泡泡会飞溅。注意带上手套。如果搅拌频繁就不会飞溅很厉害。所以要一直搅拌。
4、1小时候后,判断熬好的标准,过程就是开始不太飞溅,中间飞溅严重,最后熬好的时候反而又不飞溅了。说明水分已经炒干。果酱也有了粘稠度和纹路。搅拌起来比较有阻力。分量大概比刚开始少了一半。
5、瓶子刷洗干净控干,微波炉转一下消毒,或者用开水烫都可以。装瓶子,凉了更粘稠。
▎百香果做法三:百香果桔饮
家里有一些百香果,顺便捎了些青金桔回来,泡水喝真是酸酸的.生津呢,我在拍照的时候儿子就已经迫不及待了,拍完后人家咬着吸管一口气就喝完了,都不给我留一口。
材料:百香果1个,青金桔3个,蜂蜜适量,凉开水适量
做法:
1、百香果切开,取出果肉。
2、青金桔切片,去籽。
3、将头尾部不好看的部分挤汁,好看完整的部分直接放入杯中。
4、加入蜂蜜。
5、加入凉开水。
6、最后把百香果肉放入。
7、略微搅匀后,可以直接饮用,也可以冷藏一小时再饮用
▎百香果做法四:百香果思慕雪
思慕雪是英文smoothie的音译,它是酸奶加水果打搅成的一种饮品。这种饮品即解喝,又能填饱肚子,还有丰富的营养。做起来很简单,水果的选择也很随意,只要保证有多汁的和滑润的两大类水果就好。
材料:百香果2个,冻香蕉1根,大橙子1个,酸奶150克
做法:
1、首先将橙子榨汁。
2、橙汁倒入料理机桶中。
3、舀上3大汤匙酸奶,还有冻香蕉也放进料理机桶中。
4、启动料理机打搅至无冻果颗粒即可。
5、然后再将百香果果肉加入(留下一点做为最后装饰),你可以只用小勺子拌均,也可用料理机打搅。
注:料理机打搅后吃起来感觉像沙子,不用料理机打的,滑滑的就下肚了。
6、最后将思慕雪倒入玻璃杯中可在表面点一些百香果果肉装饰。
▎百香果做法五:百香果酸奶冰棒
材料:全脂牛奶400克,百香果10个,蜂蜜适量,菌粉1克
做法:
1、把器具用热水烫一下,放凉之后,加入一包菌粉
2、倒入牛奶搅拌均匀
3、放入酸奶机里面,盖好盖子,插上电源,400毫升差不多5、6个小时就可以了
4、做好的酸奶里面,倒入百香果,加入蜂蜜,搅拌均匀
5、放入冰淇淋模具里面,插入冰棒木棍,冷冻凝结即可
你的臂弯,那么结实。
你的肤泽,那么诱人。
让我忍住不住想亲吻你,嚼烂你
1、香飘十里 2、秀色可餐 3、珍馐美味 4、饕餮大餐 5、玉盘珍馐 6、秀色可餐 饕餮大餐 、凤髓龙肝 、回味无穷 、色味俱佳 、唇齿留香 、其味无穷、八珍玉食 、垂涎欲滴 、回味无穷,希望我的回答对你有帮助
描写翅膀的句子1、轻轻拉开六月的帘幕,我看到了花看到了海;我看到了风看到了雨;我看到了长着蓝色翅膀是蒲公英,看到了摇曳在月光下的秋千和女儿眼中驶来的红帆船……2、在所有的蝴蝶珍品中最大的蝴蝶那就是霸王蝶。
它高17。
5厘米,宽11厘米。
它的翅膀很奇特,翅膀上下各有两个小三形。
它的翅膀上也有许多颜色,有深褐色、浅褐色、褐红色、朱红色、黑色、白色、褐黄色。
但我不知道为什么蝴蝶中的霸王――霸王蝶会被人类捉住呢
3、皮皮:天使什么样
母亲:有一双翅膀,而且会飞。
皮皮:奇怪,管家阿姨不会飞,爸爸怎么对她说你是我的天使。
母亲:我今天就让她飞走。
4、我站在你的身旁,煽起天使的翅膀,当月光变成了你的目光,我的心已然荡漾。
5、青春,一个生机盎然的字眼,象春日里刚冒头的新芽;青春,一种顽强不屈的精神,如冬天久经风霜的腊梅。
青春是用酣畅的笔墨和美好的想象勾勒的画卷;青春是用自然的灵动和人间的和睦编写的序曲;青春是用怡人的茶香和无忧的闲适渲染的诗歌。
青春,给予我们太多的是倔强。
不去理会那些危听的耸言,只管勇敢的迈开大步--向前,向前。
青春也总是让人在痛苦后合笑颜开,蓦然回首,只是在脑海中还深深的藏着那些曾经架着欢乐的翅膀飞翔的似水年华。
6、没有求知欲的学生,就像没有翅膀的鸟儿。
7、思想是人的翅膀,带着人飞向想去的地方。
8、张扬梦想,自信青春。
你我同是天使的翅膀。
9、金鸡张开翅膀站在太阳下,就像凤凰朝阳,浑身金亮金亮的,美丽极了。
10、风吹,吹皱一河粼粼波光。
一群白鹭自芦苇丛中齐齐惊起,扑腾着翅膀,划出的弧线骄傲有力。
一、可乐鸡翅主料:鸡翅500g 可乐半罐辅料:葱一段姜一块料酒一小勺 盐1/4小勺老抽1/2小勺做法:1.鸡翅洗净,葱姜切片。
2.锅内烧开水,放入鸡翅再次煮滚捞出,沥干水份。
3.锅内放少许油烧热,放入鸡翅煎至两面泛黄。
4.倒入可乐,老抽,加入姜葱,盐,料酒烧开转小火至汤汁浓稠即可。
材料鸡中翅,大蒜,葱,姜,盐,米酒,五香粉,糯米粉做法1.大蒜制成蒜茸,葱、姜切片2.鸡中翅洗净,搌干水分,用蒜茸、葱、姜、盐、米酒、五香粉腌渍2个小时3.放入糯米粉、色拉油拌匀4.放温油中浸炸至金黄色5.ok
蒜香排骨怎么做好吃
蒜香排骨不如糖醋排骨、红烧排骨那般出名,可它的闻到是一点都不差。蒜香排骨,蒜香脆醇,外焦里嫩,在放入口中的那一刻起,浓郁的蒜香味道就会把你包围,蒜香的滋味直到心底,令人回味无穷。那么,蒜香排骨怎么做好吃?
食材准备
猪大排750克,食盐8克,葱10克,姜2克,蒜1头,料酒少许,生抽5克,胡椒粉2克,植物油适量。
方法步骤
1、肋排切成5厘米长的'段,也可以让店家帮忙切,洗净用水泡30分钟去血污,捞出控净水。
2、大蒜去皮放少许水用搅拌器打成泥状(没有搅拌器可切成细末加少许水捣成泥)。
3、将蒜泥和其它腌料(葱段10克、姜粉2克、花椒粉2克、料酒少许、生抽5克、精盐8克)拌入排骨中腌至少2小时。
4、等锅烧热后,倒入植物油,烧到3成熟。
5、放入排骨中小火炸3分钟,慢慢浸熟,捞出,大火再将油烧至8成热,放排骨炸半分钟,颜色成柿红色时捞出控油,摆盘。
小贴士
第一遍炸时,一定要先浸熟,这样排骨水分不会流失太多,可以保持鲜嫩的口感,第一遍炸完,可用漏勺捞去油中的浮末和渣滓再炸第二遍,以保证排骨的颜色漂亮。
食材准备
猪肋骨600克,大蒜40克,白芝麻10克,红辣椒2只,白糖10克,酱油15毫升,料酒15毫升,胡椒粉5克,鸡粉5克,香油少许。
方法步骤
1、排骨洗净,用白糖,酱油,料酒,胡椒粉和鸡粉腌制至少1小时。
2、大蒜去皮,剁成末;辣椒洗净,剁成末。
3、锅里放油烧至六成热,下排骨炸至酥红色,捞起沥干油。
4、锅中放少许油,油四成热时放蒜末,辣椒末炒出香味,再倒入炸好的排骨,用中火翻炒均匀,使排骨充分吸收大蒜的香味,最后撒一点香油,再撒入白芝麻炒均匀,即可。
食材准备
肋排1千克,蒜茸60g,蚝油45mL,料酒30mL,老抽15ml,白砂糖30g,大葱花10g胡椒粉5g,青蒜1棵,朝天椒3个,生抽45ml,面包糠300g,油600ml(实耗30ml)。
方法步骤
1、整片肋排用清水冲洗干净,再将肋排竖起,沿肋骨之间的缝隙逐一切开划下,将肋排分割成数根整条的肋骨,再剁成15cm长的长段。
2、在肋骨中调入蒜茸、蚝油、料酒、老抽、白砂糖、大葱花和胡椒粉混合均匀,腌制30分钟。
3、青蒜和朝天椒洗净,一同切碎,再放入碗中调入生抽混合均匀制成调味汁。
4、将每根肋骨均匀地裹上一层面包糠,并用手攥实,保证面包糠紧紧的贴在肋骨外面,再提起抖掉外层多余的碎屑。
5、中火烧热锅中的油,待烧至四成热时将肋骨放入,用小火慢慢加热炸制8分钟,待表面呈金黄色捞出沥干油分,最后在肋骨上调入调味汁即可。
营养价值
大蒜被誉为“广谱抗菌素”,因为大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。同时大蒜还具有调节人体胰岛素、防癌抗癌、抑制癌肿、降低血脂、防止血栓、延缓衰老、预防铅中毒等功效。
好吃的水果主题小结
日子如同白驹过隙,不经意间,我们的工作又将告一段落了,我们既增长了见识,也锻炼自身,
让我们好好捋捋,写一份小结吧。你还在为写小结而苦恼吗?以下是小编整理的好吃的水果主题小结,欢迎大家分享。
秋天是一个收获的季节,是个充满喜悦的季节,秋天的果园呈现出一派美丽的景象:红红的苹果、黄黄的橘子、甜甜的柿子……成熟的水果挂满枝头,散发着诱人的香味,秋天的水果真是丰富多彩,而水果又是孩子们熟悉的、喜欢的,它们的名称不同,形状不同,颜色不同,味道不同,
水果蕴涵着许多教育元素,在《好吃的水果》主题中,幼儿通过“说一说,看一看,玩一玩,尝一尝”获得许多知识。
在以水果为主题脉络的各个活动中,其实不是让幼儿知道并说出各种水果的名称,而是要获得与真实情境密切相关的知识和经验。《酸酸甜甜的橘子》这一活动,让幼儿在吃水果的过程中,知道如何剥水果,养成讲究卫生,不乱扔果皮的好*惯;《水果沙拉》这一活动,让幼儿通过动手制作,体验成功的乐趣,了解水果的多种吃法;《给娃娃送水果》让幼儿懂得了一一对应,并练*3以内手口一致点数;活动《瓜娃娃》在生动有趣的儿歌中,幼儿区分了哪些是水果类的瓜,哪些是蔬菜类的瓜。
在环境的创设中让孩子、家长、老师共同成为环境创设的主人。家长搜集了各种水果,我们把它们放到生活区,孩子们可以随时观察、触摸。孩子们用水果拓印并添画的《水果宝宝》,我们张贴在墙面上,给人带来美的熏陶,更加调动孩子们参与环境创设的积极性与主动。
主题带来的体会:幼儿是主动的学*者,创设环境的目的主要就是为幼儿的发展创造条件,调动他们的积极性和主动性,发挥他们的创造潜力。
《好吃的水果》已经结束,虽然能较好的完成主题目标,也有令人遗憾的地方,如:由于受诸多因素的影响,没能安排亲子活动。如果让家长来园与孩子一起做水果沙拉、水果羹、水果面具,一定更能激发孩子主动学*的兴趣,也能更好地促进家园共育,实现家园教育的一致性。
幼儿的认识主要来源于实践,实践是认识的基础,幼儿知识及技能的获得,以及思维方式的培养也主要靠直接的具体形象,
在我班开展的主题活动《真好吃》活动中,主要由四个小主题构成——“好吃的水果”、“好吃的蔬菜”、“好吃的糖果”、“好吃的小吃”,在活动中,我们注重幼儿动手操作能力的培养。
如《好吃的水果》活动中,我们鼓励幼儿要给水果贴上眼睛、嘴巴,区分不同动物的耳朵,有长的、圆的、三角形的。能干的幼儿还给水果变成的动物宝宝贴鼻子,由于不同幼儿间发展的差异性,贴鼻子虽然不在老师要求的范围之内,但有些能力较强,观察敏锐的幼儿也完成得很好!
幼儿通过自身实践,能在动手时获得观察和操作材料的机会,在观察和操作材料的过程中,认识事物间的相同点、差异性及相互关系等。如“小猫”的.耳朵是尖尖的,小兔的耳朵是长长的等,知道同样是圆圆的水果,可以做成不同的小动物。他们通过看、听、想、摸、做等行为方式,感知材料给他们带来的乐趣,提高自身的观察力、分辨力,锻炼自己的动手操作能力及良好行为*惯的养成。
由于我班幼儿在动手能力、想象力等方面在*期活动开展中有了较快发展,具备了一定的基础,他们对动手操作也有较高兴趣。因此,在“水果”主题活动中,我设计了“水果聚餐会”这一活动,让幼儿在感受水果各种形态的基础上,利用社会材料表现美。
在拼拼盘活动中,我尝试运用了这种方法获得了意想不到的效果,原来幼儿的潜能与天赋是无法估计的,他们在自己动手操作的过程中,把拼盘装饰得五彩缤纷,有些幼儿还会对水果进行排序、分类,小班幼儿能把这些知识融会贯通实在不易!一旦发现这种现象,我便积极引导,让幼儿观察,比较:“小朋友们,你们看橘子娃娃手拉手连在一起,好开心呀!真漂亮!”“你的水果拼盘里有些什么水果呢?是什么和什么,他们是怎么排队的呢?”幼儿在感官感知过程中,充分发挥了他们的想象力、创造力,获得成功体验。通过引导幼儿对水果的摆弄,让幼儿动手动脑,发展幼儿主动探索的能力。在交流讨论中介绍自己的发现,这不仅提高幼儿积极探索的欲望,而且对思维、语言发展也很有益。
通过这一次的活动开展,使我们班的幼儿对区域活动的形式、规范有一定的了解和提升,并把主题目标与幼儿日常生活有效的结合,达到预期的目的。
主题活动开展前,我们请家长为孩子们准备了各种水果带到幼儿园。为了避免重复,我们制定了不同组的小朋友各带什么水果,比如说:苹果组的带一只苹果。并鼓励孩子的家长带点不常见的水果来给孩子们观察认识,扩充孩子们的已有经验。
在活动的开展过程当中,孩子们唱了与水果有关的歌曲;听了蛤蟆种瓜的故事,知道种水果是件不容易的事情;一起画了大苹果;学会了自己剥桔子,还猜了水果谜语……孩子们听一听、画一画、尝一尝、做一做、猜一猜中学到了知识。
区域游戏中,我们让孩子们为水果宝宝涂*,用**纸条撕贴水果宝宝的颜*,加深了孩子们对水果颜*的认识,也锻炼了孩子的动手能力。并在生活区中将孩子们带来的水果切盘,放好牙签,供幼儿在游戏间歇时间自主品尝水果,一起说说不同水果的味道。为游戏增添一份乐趣。开展角*游戏时,增设角*区“水果店”,通过买卖游戏增强孩子对水果的兴趣。
在主题活动的开展中,我们还鼓励家长和孩子一起制作水果小人,让孩子们知道了水果除了吃以外,还可以将它做成好看的装饰品。但是由于一些家长为了制作出小人的表情,切开了水果,所以不少作品保存时间不长,放了几天就变质了。还好我们在孩子们带来的第一时间将作品拍下照片,发到班级网站上。供各位家长欣赏后留了不少留言,我们可以看出:虽然现在许多孩子都是爷爷奶奶照顾,但其实在孩子的心中,爸爸妈妈的位置是不会被取代的。所以,鼓励家长和孩子们一起完成类似的制作,也是给了孩子和家长一个创造甜蜜回忆的机会。
在深圳要吃到正光明乳鸽只有去到以下才能吃到*的乳鸽:百,光明招待所,南粤光明文化美食园;百鸽园的特色就是一锅有30年历史的陈年酱香卤水,这是别家无法做到的,30年来煮过无数的鸽子在这锅卤水里面,卤水吸收了所有鸽子的精华,这也是真正的美食家所执着追求的;光明招待所则是由*主导的国营企业,鸽子的味道正宗,深处光明是他们的优势也是他们的劣势,每次都要去到光明才能吃到;南粤光明文化美食园的乳鸽相对前2家就比较晚,味道也正宗,最大的特色就是他家有个度假村,在吃乳鸽的同时还可以享受度假的心情。
光明乳鸽不但普通市民喜食,而且许多明星,名流,政要都会反复前往品尝。
鸽子又名白凤,肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。
着名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。
古话说一鸽胜九鸡,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。
【营养功效】 鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。
此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助*很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。
民间称鸽子为甜血动物,贫血的人食用后有助于恢复健康。
乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。
鸽肉中还含有丰富 的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。
乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。
中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
【适用人群】是成年人、孕妇及儿童、体虚病弱者、病人的理想营养食品。
鸽子每次半只 (约80-100克)。
鸽蛋每天2个。
【特别提示】 食鸽以清蒸或堡汤最好,这样能使营养成分保存最为完好。
富强百鸽园我到知道,挺的,vip还打折扣
百鸽园的乳鸽卤水好,味道劲道,招是国营的,南粤的有休闲农庄,如果要在福田吃的话那就只有百鸽园光明乳鸽才能吃到,地址是在福强路水围村对面的骏皇名居a6门面。
鸽子绿豆汤 材料: 光鸽子1只, 绿豆2—3两, 雪耳1两 做法: 鸽子和绿豆洗干净, 雪耳发开去蒂, 恙3片, 蜜枣3个, 与冷水一起下锅煲, 先半小时大火, 然后改用中火煲1小时, 调味即可饮用. ======================================== 天麻炖鸽子 材料 乳鸽?1 只 天麻?5 克 火腿?10 克 香葱?3 棵 生姜?1 小块 调料 高汤?3 大匙 料酒?1 小匙 精盐?1 小匙 味精? 小匙 做法 1.将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片; 2.把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2 小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。
特点:味道鲜美,熄风止痉。
=================================== 炖鸽子 甜玉米加水和一袋纯牛奶煮,这个甜玉米可以吃,煮过的汤倒出一碗,剩下的就: 用这个热汤泡鸽子,晃动几下 3~5分钟后,把鸽子捞出来,汤倒掉~` 把泡过的鸽子放在煲里,加入:火腿片、笋片(笋干)、黄酒、姜、茴香,再加满水,还有那碗玉米汤~~ 大火烧开,小火炖,时间长些,可能的话,炖上2个小时 然后吃之前加点蘑菇、盐进去
鸽渔轩,味道一级棒
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