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1.阳光下，只见一个身量不高，面色黑红的小男孩，浓眉下的一双大眼睛格外有神。左臂上戴着红袖章，上面那 值日 两个字十分显眼。
2.我的爷爷今年岁，他的个子高高的，身材不胖不瘦 ，有着一双闪闪发亮的大眼睛，满面红光，精神矍铄。爷爷的爱好很广泛，下棋锻炼身体和写字他都很喜欢。*时没事的时候，就和我下几盘。
3.站在穿衣镜前。我看见了镜子里面的我：个子不高，齐耳短发乌黑发亮。圆圆的小脸蛋，红苹果似的，正甜甜地微笑着，略张的嘴内露出几颗不整齐的小白牙。
4.那金色的阳光洒在老爷爷皱皱的脸上，分外好看。似乎暖暖的阳光可以把老爷爷的皱纹填*，擦去。我看着老爷爷，就像欣赏着一座出自名家之手的黄铜雕像。可是老爷爷似乎并不这么想，他狠狠地皱着眉头，使得那一张皱皱的脸上的皱纹变得更深了。
5.我仔细端详起外公来。干瘪而多皱的面孔，浑身深土黄色的皮肤，灰白色的胡须稀稀拉拉地分布在下巴上，暗红的嘴唇已经干裂了，鼻子上密密麻麻地点上了老人斑，两只无神的老眼半睁半闭地看着我们，似乎这样就能把我们留住一样。枯柴般的手上青筋清晰可见，脑袋上的灰白的头发大有“地区包围中央”之势。啊!岁月不留人啊……
6.她笑了，笑得那么快活，腮帮上露出两个浅浅的小酒窝，真像一朵绽开的红山茶。
7.他下床悄悄穿好衣服轻轻地走进父亲写字的房间把煤油灯点着
8.我给爸爸画个像。爸爸鼻粱上架着一回黑框眼镜。他在学校教地理，这副眼镜帮着他看见了*，看到了全世界;他也教历史，这副眼镜又帮着他看到了书中古今中外的历史人物，了解到变化万千的史实。爸爸的眼镜可真是个望远镜呀!我在给爸爸画眼圈时就画了一副大大的黑眼镜框，在镜片上还画了很多圈圈。别看爸爸的鼻子能托起“望远镜”，可是却不怎么灵。那回他在家里炖肉，把锅坐在火炉上就趴在桌子上备起课来。肉糊了，他却没闻着，还是我从外边跑进来告诉他的。是不是爸爸的鼻孔小呢?
9.他的个头少说也在一米八以上，一袭略微紧身的黑衣将完美的身材展露无遗，亚麻色的头发漂亮得让人咋舌，长着一双清澈明亮，透着些许孩子气的眼睛挺直的鼻梁光滑的皮肤薄薄的嘴唇呈现可爱的粉红色，精致绝美的五官……
10.端庄秀气的鼻子下面，一张小嘴色泽红润，像樱桃似的。
11.一张稚气的瓜子脸，*坦的前额，红润的双颊，黑黑的眉毛，两只细长有神的眼睛含着笑意，眼睛的下面是挺直的鼻梁和小巧的嘴，嘴边仍挂着一丝甜蜜的微笑，让人见了，会感到她是那样的恬静温和可亲可爱。
12.她的头发已经半干，被晚风吹拂着，在明月般的脸庞前飘动着。
13.一个人孤寂的中秋，思绪在银色的月光中飞扬，梦寐在漆黑的暗夜里荡漾，灵魂袅袅飘游于天地之间，又一次撩拨着微微伤痛的心弦。 中秋月已圆，情深人亦孤单。是残月缝补了思念，是物与景触动了伤感。相思（查看全文）
14.“啊不是这样!您不要这样说爸爸!”叙利奥含着眼泪恳求说
15.老大爷浑身没有多少肉，干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸，短短的花白胡子却特别精神，那一对深陷的眼睛特别明亮。很少见到这样尖利明亮的眼睛，除非是在白洋淀上。
16.我爷爷已经岁了，他戴着厚厚的老花镜，耳朵里常塞着助听器，可他每天还能喝一斤加饭酒，吃两碗饭，身体硬朗着哪。爷爷说，这得归功于他的“三乐主义”
17.一天，她的老伴儿病倒了，她脸上珠网般的皱纹更深了，两道眉毛拧成的疙瘩锁到一块儿了。
18.她高高的个儿，一头乌黑柔软的头发，梳着许多根又细又长的小辫子。雪白的瓜子脸，细长的眉毛下闪动着一双乌黑发亮的眼睛，流露出聪颖的光芒。她*时爱穿红黄相间的长条衬衫，配上浅绿色的紧身裤，多么像一位从新疆来的*尔族小姑娘啊!
19.我们院里来了两个乡下小孩。一个是姐姐，梳着小辫，穿着小花褂。一个是弟弟，脑门上留的头发，就像扣了个茶壶盖。
20.我的外公六十多岁了，两斑白，头顶中间光秃秃的，像个小球场，周围是稀稀的几根头发，脸庞圆圆的，整天笑眯眯的，肚子挺得高高的，像个弥佛。
21.他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。他空咽一口唾液，再选一粒来咬。这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。约莫一二分钟之后，好容易剥得了些瓜仁的碎片，郑重地塞进口里去吃。
22.他长得又高又瘦，黑黑的脸膛泛着亮光，像个黑瓷人 。
23.叙利奥是小学五年级的学生十二岁是个黑头发白皮肤的男孩子
24.他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。
25.只见那人俊美绝伦，脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常。外表看起来好象放荡不拘，但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。高挺的鼻子，厚薄适中的红唇这时却漾着另人目眩的笑容。
26.粉红玫瑰香紧身袍袍袖上衣，下罩翠绿烟纱散花裙，腰间用金丝软烟罗系成一个大大的蝴蝶结，鬓发低垂斜插碧玉瓒凤钗，显的体态修长妖妖艳艳勾人魂魄。
27.我的哥哥大方，热情，开朗，大大咧咧，莽莽撞撞，长得像头小牛犊似的，打篮球是中锋;打排球是主攻手;游泳，更是“浪里蛟龙”，十岁时就横渡长江，成为当年横渡长江队伍中年纪最小的选手，照片还登上了《长江日报》。不到十五岁，个子也长得一米七六，大伙儿都说这是块运动员的料子。
28.贺老师方脸盘，粗眉毛，棱角分明；络腮胡子一直延伸到脖子上；短短的头发倔强地一根一根竖在头顶上。
29.高高的个头，瘦瘦的脸庞，黝黑的皮肤，总穿着一身又旧又烂的西服，脚蹬一双不像样的皮鞋。从征面看，他像一个瘦老头，从背面看，他却像山一样挺拔耸立，他就是我最亲最爱的人——父亲。
30.小时候，家里人都叫我“疯丫头”。我爱穿一件小花裙，梳着两个朝天的羊角辫，本来红扑扑的脸蛋，因为过分“亲*”了太阳，变得黝黑黝黑的。
31.外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜，堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。
32.王爷爷个儿不高，背有点驼，满头银发，胡子眉毛都花白了。他常穿一身褪了色的蓝色工作服，看上去七十多了，可还是挺精神的。
33.他年逾六旬，军帽下露出了花白的鬓发，在帽徽领章的衬托下，显出一种不言而喻的身份。虽然公共汽车上喧闹拥挤，但他依然挺直身坐着，两只手放在膝盖上，保持着军人特有的一种风度。在他的眼皮下藏着一双炭火似的光点，在默默地燃烧着。
34.我们的黄老师很年轻，只有二十多岁。乌黑的头发从中间分开，红润的脸庞上嵌着一双明亮的大眼睛。老师有一张不太大的嘴，讲起课来清楚有趣，说起故事来生动感人，有时逗得我们哈哈大笑，有时使我们心情悲伤，流下眼泪。
35.啊……好漂亮好温柔的男生……这就是所谓的王子殿下吗?一阵微风吹过，他那头亚麻色的发丝在风中随意飘舞，白皙的肌肤就像刚刚剥皮的鸡蛋，像黑水晶一样闪烁着的深邃双眸，低垂着的长长的睫毛……
36.如果想照耀万人，请加点信心。如果想抱住情人，请吸取教训。如果想快乐做人，请敲敲你心。如果可磊落做人，你会更吸引。 你通常会把所爱的人，把他们某个印象，常记在心间。你思念他们，就回忆那个印象（查看全文）
37.陈老师的脸膛黑红黑红的，有点像印度人的肤色。
38.我的爷爷身子微微发胖，有着一米六八的个头，别人第一眼看见他，肯定认为他是六十出头，七十不到。其实不然，我的爷爷早已是年*八旬了。但他的身子却依然很硬朗，每天早上他都坚持去西山上打太极拳。
39.她是那样的快活：一对黑宝石般的眼珠，在长睫毛下闪耀着光彩；被夏天的太阳晒得红里发紫的脸颊上，露出两个笑窝儿。
40.老人一身的黑色，有种抑郁的感觉。扫来一大片晨光，堆砌在老人身上。颁白发下深邃的眼眸嵌着对生活的丝丝希望，黑得不再健康的皮肤用沟壑填满岁月的沧桑。
41.这老汉，头上戴着一顶破草帽，露在帽沿外边的头发已经斑白了。肩上搭着一件灰不灰黄不黄的褂子。整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油。下面的裤腿卷过膝盖，毛茸茸的小腿上，布满大大小小无数个筋疙瘩，被一条条高高鼓起的血管串连着。脚上没有穿鞋，脚板上的老皮怕有一指厚，……腰上插着旱烟袋，烟荷包搭拉在屁股上，像钟摆似的两边摆动着。
42.看看我，一张白净的脸和一头乌黑发亮的短发是多么的搭配啊！一双问号似的耳朵，一双明亮的大眼睛显得炯炯有神，一张能说会道的嘴一天到晚说个不停。
43.他瘦得很，好像骨头比肉多。那双与身高极不相称的大脚丫子，勾着一双比脚还大的天蓝色拖鞋，两条像仙鹤一样的长腿从凳子上垂下来，一条压着一条。两眼眯成一条缝，书里的知识就是从那一条缝里被 吸收 进去的。
44.小明那张圆圆的脸蛋，红扑扑亮闪闪，像不像熟透了的西红柿？谁见了都想捧起来亲上一亲。
最新形容皮肤黑的句子
在**淡淡的日常中，大家都看到过许多经典的句子吧，根据结构的不同句子可以分为单句和复句。那么你有真正了解过句子吗？下面是小编为大家整理的最新形容皮肤黑的句子，欢迎阅读与收藏。
皮肤黑的句子
1. 他的皮肤既黑，又皱，活像一张粗糙的皮革。
2. 一个皮肤很黑的人，在白墙的衬托下，它就是黑夜中的荧火虫，但显然这并不足以形容他，那你总能想到一个黑点在白纸上吧，而他就是那个黑点。
3. 他就有这个好处，走进黑暗之中可以隐身。
4. 看你黑的，把你放煤堆里一眼就认出来了，因为你比煤还黑！
5. 我的朋友皮肤黝黑，泛着健康的光芒！
6. 他长得黑不溜秋的。
7. 你怎么长得黑不楞敦的。
8. 他面目犁黑，行动缓慢，显得特别憔悴。
9. 他面如墨色，在阳光的照射下显得黑亮的。
10. 整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油。
11. 他有着健康的肤色。
12. 我看着我的老师，洁白的墙壁和他（她）的身影形成了很好的对比！
13. 他长得又高又瘦，黑黑的脸膛泛着亮光，像个黑瓷人。
14. 陈老师的脸膛黑红黑红的，有点像印度人的肤色。
15. 小伙子的上身只搭着一件背心，肌肉如拳头般一鼓一鼓的，在阳光下油亮油亮的。
16. 他的刺满蓝花的古铜色的皮肤，在阳光下熠熠发亮，使人感到一股充沛的生命力量。
17. 海滩上不断有人在向他人展示自己健壮的身材，发达的肌肉在阳光下闪闪发光，筋肉突出隆起，像骨一般坚硬。
18. 他大约有十三、四岁。又黑又胖的小脸上，嵌着一个尖尖的`翘鼻子。
19. 他的皮肤与白胡子形成强烈的鲜明对比。
20. 一看见他，就知道他是一位辛勤的农民，皮肤上落下了阳光的杰作。
21. 你最好别在晚上出去，否则我肯定找不到你。
22. 他黑里透红的脸上露出一排白玉米似的牙齿。
皮肤黑作文
不知怎么的，我的皮肤就在最*变黑了很多。早上，我在卫生间一边照着镜子一边刷牙洗脸。望着镜子中的我，发现我的皮肤特别黑。刚开始还以为是灯光问题，就点了另一盏灯，但皮肤确实很黑。
而且现在连妈妈也这么认为，有一次，我照镜子看看自己到底有没有变黑，这时妈妈突然走到我旁边，“看看你，脸都黑成什么样了？”妈妈又用她的右手靠在我的脸旁边，“比我的手背还要黑！”的确，我的脸跟妈妈手的肤色相差很大，我的脸明显黑很多。
在同学们眼里，我也是班级里公认的最黑的女生。真羡慕那些皮肤白晳晳的女同学，不论穿什么衣服，都那么上眼。怨谁呢？只能怨我自己，在户外运动的太多了。
这几天，我都要天天照镜子，看看自己有没有继续黑下去。我拿出自己小时候的照片，那时候我的皮肤可白了，可是再看看现在镜中的我，与以前的我真是天壤之别，都要快认不出自己来了。听妈妈说用洗面奶洗脸对皮肤变白有用处，我试了一星期，还是见不到效果。
看来我应该注意防晒，别再黑下去了！若是再黑下去，真的会成为女宋小宝的啊！
1.阳光下，只见一个身量不高，面色黑红的小男孩，浓眉下的一双大眼睛格外有神。左臂上戴着红袖章，上面那 值日 两个字十分显眼。
2.我的爷爷今年岁，他的个子高高的，身材不胖不瘦 ，有着一双闪闪发亮的大眼睛，满面红光，精神矍铄。爷爷的爱好很广泛，下棋锻炼身体和写字他都很喜欢。*时没事的时候，就和我下几盘。
3.站在穿衣镜前。我看见了镜子里面的我：个子不高，齐耳短发乌黑发亮。圆圆的小脸蛋，红苹果似的，正甜甜地微笑着，略张的嘴内露出几颗不整齐的小白牙。
4.那金色的阳光洒在老爷爷皱皱的脸上，分外好看。似乎暖暖的阳光可以把老爷爷的皱纹填*，擦去。我看着老爷爷，就像欣赏着一座出自名家之手的黄铜雕像。可是老爷爷似乎并不这么想，他狠狠地皱着眉头，使得那一张皱皱的脸上的皱纹变得更深了。
5.我仔细端详起外公来。干瘪而多皱的面孔，浑身深土*的皮肤，灰白色的胡须稀稀拉拉地分布在下巴上，暗红的嘴唇已经干裂了，鼻子上密密麻麻地点上了老人斑，两只无神的老眼半睁半闭地看着我们，似乎这样就能把我们留住一样。枯柴般的手上青筋清晰可见，脑袋上的灰白的头发大有“地区包围中央”之势。啊!岁月不留人啊……
6.她笑了，笑得那么快活，腮帮上露出两个浅浅的小酒窝，真像一朵绽开的红山茶。
7.他下床悄悄穿好衣服轻轻地走进父亲写字的房间把煤油灯点着
8.我给爸爸画个像。爸爸鼻粱上架着一回黑框眼镜。他在学校教地理，这副眼镜帮着他看见了中国，看到了全世界;他也教历史，这副眼镜又帮着他看到了书中古今中外的历史人物，了解到变化万千的史实。爸爸的眼镜可真是个望远镜呀!我在给爸爸画眼圈时就画了一副大大的黑眼镜框，在镜片上还画了很多圈圈。别看爸爸的鼻子能托起“望远镜”，可是却不怎么灵。那回他在家里炖肉，把锅坐在火炉上就趴在桌子上备起课来。肉糊了，他却没闻着，还是我从外边跑进来告诉他的。是不是爸爸的鼻孔小呢?
9.他的个头少说也在一米八以上，一袭略微紧身的黑衣将完美的身材展露无遗，亚麻色的头发漂亮得让人咋舌，长着一双清澈明亮，透着些许孩子气的眼睛挺直的鼻梁光滑的皮肤薄薄的嘴唇呈现可爱的粉红色，精致绝美的五官……
10.端庄秀气的鼻子下面，一张小嘴色泽红润，像樱桃似的。
11.一张稚气的瓜子脸，*坦的前额，红润的双颊，黑黑的眉毛，两只细长有神的眼睛含着笑意，眼睛*是挺直的鼻梁和小巧的嘴，嘴边仍挂着一丝甜蜜的微笑，让人见了，会感到她是那样的恬静温和可亲可爱。
12.她的头发已经半干，被晚风吹拂着，在明月般的脸庞前飘动着。
13.一个人孤寂的中秋，思绪在银色的月光中飞扬，梦寐在漆黑的暗夜里荡漾，灵魂袅袅飘游于天地之间，又一次撩拨着微微伤痛的心弦。 中秋月已圆，情深人亦孤单。是残月缝补了思念，是物与景触动了伤感。相思（查看全文）
14.“啊不是这样!您不要这样说爸爸!”叙利奥含着眼泪恳求说
15.老大爷浑身没有多少肉，干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸，短短的花白胡子却特别精神，那一对深陷的眼睛特别明亮。很少见到这样尖利明亮的眼睛，除非是在白洋淀上。
16.我爷爷已经岁了，他戴着厚厚的老花镜，耳朵里常塞着助听器，可他每天还能喝一斤加饭酒，吃两碗饭，身体硬朗着哪。爷爷说，这得归功于他的“三乐主义”
17.一天，她的老伴儿病倒了，她脸上珠网般的皱纹更深了，两道眉毛拧成的疙瘩锁到一块儿了。
18.她高高的个儿，一头乌黑柔软的头发，梳着许多根又细又长的小辫子。雪白的瓜子脸，细长的眉毛下闪动着一双乌黑发亮的眼睛，流露出聪颖的光芒。她*时爱穿红黄相间的长条衬衫，配上浅绿色的紧身裤，多么像一位从新疆来的*尔族小姑娘啊!
19.我们院里来了两个乡下小孩。一个是姐姐，梳着小辫，穿着小花褂。一个是弟弟，脑门上留的头发，就像扣了个茶壶盖。
20.我的外公六十多岁了，两斑白，头顶中间光秃秃的，像个小球场，周围是稀稀的几根头发，脸庞圆圆的，整天笑眯眯的，肚子挺得高高的，像个弥佛。
皮肤黑粗糙怎么办
很多的朋友的皮肤其实是比较黑的，但是皮肤又粗糙的时候怎么办呢，下面是小编为大家整理的皮肤黑粗糙怎么办，希望对大家有帮助！
木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。*自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。 木耳还有很多的食物纤维，很适合*常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
梅子治疗角质化肌肤
梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。 2——3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻有益于干燥不光滑的肌肤
传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。 事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
菜汁
芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
红萝卜芹菜汁
红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
枇杷叶膏
将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮，酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
海藻薏苡仁粥
海藻，昆布，甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻，昆布，甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
皮肤黑粗糙，有些是属于先天性的，天生就有皮肤黑粗糙，一般来说没什么好的办法。
如果是后天性的，首先要看考虑是营养方面的问题。补充足够的营养，就有可能会改善皮肤粗糙的症状，还可以通过后天进行调理而得到改善。
在日常生活中要做好防晒措施，出门太阳光较强时要注意戴防晒帽，穿防晒衣；生活中多喝水，补充水分，保证皮肤不要缺水，多吃蔬菜，水果，饮食尽量清淡，每周洗澡时可以使用海盐浴，用海盐洗澡，能滋润肌肤，同时还可以保湿；*时还要可以贴面膜，用补水面膜保持肌肤水润；饮食上不要吃辛辣刺激性的'食物，注意都休息，不要熬夜，避免劳累过度。
如果我们想要改善皮肤较黑的情况的话，我们首先要注重我们皮肤的美白，而对于皮肤美白的过程来讲，最基础的就是要清洁我们的皮肤，对于一些女性朋友们来说，他们在白天外出时，就会画上各式各样的妆容，这些彩妆以及外出时遇见的灰尘等等，都会影响我们的皮肤代谢，所以也会阻碍一些细胞的滋养。对于这类情况来讲，我们可以选择一款能够深层次清洁我们皮肤的洗面奶，在我们清洁皮肤的时候用手指按摩，让我们的细胞能够呼吸到新鲜的空气，这样才能让美白效果得到显著提升。
补充水分
除了做好基础清洁之外，我们还要在日常生活中做到能够及时补充水分，尤其是在夏天的时候，我们会经历日晒，吹空调以及其他情况的影响，会使我们的皮肤中的水分大量的流失，流失过多就会使我们的皮肤变得比较粗糙，所以我们一定要及时补充水分。
1、补充水分最基础的就是要多喝水，这样才能够让我们的细胞吸收到足够的水分。
2、第2种方法就是在我们日常的护肤过程中，选择使用爽肤水或者是紧肤水的，让这些护肤品能够充分的给予水分给细胞。
皮肤黑粗糙吃什么好
蜂蜜：经过多方研究证明，如果我们能够用蜂蜜洗脸的话，这样就能够加我们的皮肤的新陈代谢，这样也就能提升我们皮肤细胞的活力以及抵抗细菌的能力，能够有效的减少皮肤内部黑色素的沉积，能够改善皮肤粗糙的情况，让我们的皮肤变得更加的白皙光滑。
维生素c高的水果：如果我们想要拥有健康明亮并且不容易被晒伤的皮肤的话，那么我们首先要做到能够吸收到充分的营养，对于皮肤来说，维生素c是最重要的营养成分，而我们想要摄取维生素c的话，最简单的方式就是要多吃水果，在我们的日常生活中，比较常见的奇异果，草莓等等，这几种水果中维生素的含量都很高，而且能够干扰黑色素的合成，所以为了我改善我们皮肤较黑和粗糙的情况，我们可以在日常生活中多食用这类水果。
薏米：玉米在我们的日常生活中属于一种比较常见的中药，但是我们也经常用薏米熬汤喝，因为这种食物能够起到利水消肿，清热排毒的功效，而且还能够帮助我们人体合成一些健康所必需的氨基酸。
皮肤黑粗糙食疗方法
如果我们想通过食疗的方法来改善皮肤粗糙的情况的话，那么我们一定要多多食用含有维生素c的食物，对于蔬菜来说，辣椒以及一些青菜等等，维生素c的含量都是非常多的，在水果方面的话像我们*常吃的苹果，西红柿，草莓等等，这些水果都含有比较多的维生素c我们只要能够坚持日常吃一些，就能够吸收到足够的维生素c从而改善皮肤粗糙的情况。
松果体素
松果体素这种营养元素，它的功效主要在于，褪除黑斑，也就是我们常说的褪黑激素，他只要被人体吸收进入血液循环之后，就能够起到美白的效果，在我们的日常生活中，如果想要摄取这类营养元素的话，我们可以通过食用燕麦，玉米，生姜，黄瓜等等。
皮肤较黑或者是较粗糙，对于我们黄种人来说是经常出现的一种情况，在夏天的时候我们经不住日晒，风吹就会产生皮肤粗糙的情况，上面我们所介绍的方法都有助于改善这类情况，对于爱美的女性朋友们来说可以采用尝试，希望这篇文章能够帮助到大家。
1.老公对不起，怪我不懂你；外面实在热，你却在奔波；反复睡不着，疼你晒黑了；一定多喝水，不要太疲惫；家是你撑着，而我想太多；那些负心话，不要成伤疤！
2.不是看一个人有多少而是看一个人能给你多少;不是看一个人有多好而是看他对你多好。
3.自从人晒黑了脸色好看了牙齿变白了喝酒都不脸红了。
4.两天不见你去哪里挖煤了？他的皮肤粗糙得像橘子皮他的皮肤既黑，又皱，活像一张粗糙的皮革和你在一起，才能显出我白！黑是现在最流行的，一般人晒都晒不出这效果!站在你
5.做人要脚踏实地别老想着天上掉馅饼还是看看地上有没有钱捡比较靠谱呀。
6.首长：同志们好！士兵：首长好！首长：同志们都晒黑了！士兵：首长更黑！首长拍一士兵的胸部说：这肌肉练得多好！士兵：报告首长，我是女兵。
7.楼 发表于 | 只看该作者 发表于 ♂♂穿草鞋的猫?? 发表于
8.每个月总有那么几张*他的脸色由红变绿由绿变黄接着变蓝再变紫再变青最后离我而去。
9.欢乐谷里，游人的嬉戏声一浪接着一浪。我喜欢夏天，因为夏天是火热的。酷暑虽烤过大地，却给它孕育生物的热量。烈日虽晒黑我们的皮肤，却赐给我们更多的康健。正是阳光的普照，小草才把它绿如翡翠的身姿展现，花儿才那么耀眼。
10.虽然说强扭的瓜不甜但有时候我并不在乎它甜不甜我只想把它扭下来扭下来我就高兴了。
11.“原田氏病”的患者，则并有头发变白皮肤白斑听力衰退头痛等症状。
12.最*天气转好，太阳也出来了，我怕晒黑，给我几张脸皮呗！反正你脸皮那么厚，少几层又没压力。
13.有时候喝一点酒借着冷冷的月光总翻来覆去想不明白我为什么要下凡?
14.秋分节气夜见长，注意休息精神抖擞，皮肤白嫩俏模样，美丽漂亮人赞扬，秋天天气爽，秋风吹来冷飕飕，请你及时添衣裳，别着凉，祝你秋分节气好运来报道，万事如意，身体硬邦邦，生活。
15.这位皮肤白皙细声细气举止文雅的教授，干吗要跑到这群粗犷的*人和从前的封建农奴当中来呢？
16.六月是一句毕业诗，娓娓道来；六月是一杯金枝玉酿，温柔入脾；六月是我晒黑的胳膊，深深的印记着。
17.陈老师的脸膛黑红黑红的，有点像印度人的肤色。
18.不要认为你晒黑了，就能掩盖你是白痴的事实。
19.最*天气转好，太阳也出来了，我怕晒黑，给我几张脸皮呗！反正你脸皮那么厚，少几层又没压力
20.自从人晒黑了，脸色好看了，牙齿变白了，喝酒都不脸红了。
21.军训完回家，坐在房间里没开灯，我爸经过吓一跳说：“我还以为一件衣服坐在这里
22.每年夏天晒黑了，我总是会想“没事，冬天就修复好了”
23.他见这少女一张瓜子脸睫长眼大皮肤白晰容貌甚是秀丽身材苗条弱质纤纤。
24.他的皮肤很白，就像绝大部分的南宋文人一样；但因为皮肤白，俊美的五官看起来便份外鲜明，尤其是双唇，几乎像涂了胭脂般红润。但他相貌虽然美，却丝毫没有女气；尤其是那双眼睛，看起来既聪明又骄傲。
25.首长：同志们好！士兵：首长好！首长：同志们都晒黑了！士兵：首长更黑！首长拍一士兵的胸部说：这肌肉练得多好！士兵：报告首长，我是女兵
26.它还可以帮助对抗肌肤老化，因为你保持皮肤白皙和没有皱纹。
27.适用肌肤：皮肤白皙和偏黄的肌肤。
28.中午，云姑娘穿着一身白衣服，给天空铺了一层银白色的丝缎，好像说：“小朋友快回家吧！要不，太阳公公会把你们的小脸蛋晒黑的。”天上的云，千姿百态，真是人们的好朋友。
29.站在你旁边我就犹如一个漆黑中的萤火虫，火柴头
30.那天我看见你了，你坐在大太阳底下，好不自在，我问你在干嘛，你神秘一笑：小点声，等我晒黑了就没人说我是白痴！
31.他的刺满蓝花的古铜色的皮肤，在阳光下熠熠发亮，使人感到一股充沛的生命力量。
32.都说软的怕硬的硬的怕横的横的怕不要命的。可这些在王者荣耀上怎么一点都行不通呢我都送了个人头了他们怎么还不怕我?
33.爸爸*时总戴着一副眼镜，个子不高，皮肤白皙，穿着一身白色的工作服的时候特别象一名古代的书生，一脸文雅的样子。
34.不要认为你晒黑了，就能掩盖你是白痴的事实
35.特别是暗疮皮肤能有效去油腻防止感染使皮肤白皙细致
36.希望大家不要觉得自己一无是处你们至少还可以让别人感觉很烦。
1、亲爱的胃，你是要造反是吗？？？？？连练车被晒黑的皮肤都被你吓白了。
2、我以为皮肤黑，就不会再被晒黑了。事实是，我还嫩的很。
3、不努力怎么对得起自己被晒黑的皮肤，和自己掉下去的肉？
4、就像因为从不涂防晒也不打伞而晒黑的皮肤我无能为力但总有一天我还会白回来哪怕过了再久我还是会说我也被晒得那样黑过之后自然更加注意防晒。
5、看到自己被晒黑的皮肤就狠伐开森。
6、夏天被晒黑了皮肤已经开始爆皮了，好恶心～
7、月23日，高温35度，大太阳，双马山一日游。最大的收获是遇到了一位爱拍照的妹子和已经被晒黑N度的皮肤。
8、大姐和我独得太阳恩宠，即使在皮肤被晒黑的时候，我们依然学会微笑，微笑。
9、嗓子受不了皮肤也被晒黑了啊啊啊……
10、好好休息几天恢复一下被晒黑的皮肤一丢丢累。
11、夏天的紫外线常常超出正常值，皮肤极容易受到严酷的考验，轻者会被晒黑，严重的话甚至可能致病症。所以，在这个季节里，防晒的保护工作千万千万别忽略。
12、去旅游回来了！这种天气出去玩就是抗日战结果也并没有被晒黑。我有一种越热越白的皮肤病成就。
13、滤镜都救不了的我那被晒黑的皮肤。
14、笔架山一日游，烈日当头，眉毛被汗水冲掉，身上只有戴表的地方没被晒黑，皮肤好痛。
15、小心翼翼保护的皮肤还是被晒黑了一趟水上乐园玩下来伤不起啊。
16、这个季节出门，就只能被晒黑，我的白皮肤，啥时候能白回来。
17、昨天在故宫居然有人热倒在地，这样热的天气就应该好好在家待着，既不热又不会被晒黑，现在后悔了吧，两周皮肤颜色都回不来。
18、这个暑假让自己多减点肥，甩掉赘肉，皮肤不要被晒黑，我要向白看齐，加油吧，好姑娘。
19、完全不能忍受苍白的皮肤被晒黑，外出旅游前尽量能在室内就在室内。头发又需要护理了，太长打理起来就是麻烦。
20、看我的防晒功夫。浮潜服，在水里待了一整天，只有脚被晒黑啦！
21、今天倒车入库，皮肤被晒黑了……
22、这边天如果放晴，虽不热，但是紫外线太强了！晒得皮肤疼！估计我在黑的道路上回不了头了。
23、陪着他玩了两个小时，我都被晒黑了，我的皮肤啊，希望能早点恢复本来颜色。
24、太热，早上六点半就已经是阳光四射。奔跑时，你会无惧阳光，无惧日益被晒黑长斑的皮肤。这算是跑者精神的部分吧？
25、感觉我又被晒黑了。。。今天见勤勤的时候她尽然说我的皮肤差。。。心碎洗洗脸听听歌睡了。
如何改善皮肤让皮肤更好
每个人都想自己的皮肤能再好点，只有皮肤好了，这样看起来就更加的自信。那么如何改善皮肤让皮肤更好呢?以下是小编为大家带来的如何改善皮肤让皮肤更好，希望大家喜欢！
有什么方法能让皮肤更好?
早起一杯水：我们人体经过一晚上的睡眠以后，身体会流失很多水分，皮肤同样的也会缺水，我们每天早起可以喝一杯水来补充，更好的是一杯淡柠檬水或者淡盐水，不仅能够补水还能够提供人体维生素，让皮肤变得更加健康。
时刻保持皮肤清洁：想要让自己的皮肤变好就要时刻保持自己的皮肤清洁，不要让新陈代谢产物以及脏东西堵塞了毛孔，皮肤清洗过后会很清爽，毛孔的呼吸和排泄更加的顺畅，这样会让皮肤保持一个良好的状态。
选用合适的护肤品：每个人的皮肤有所差异，有的是干性皮肤，有的是油性皮肤，要根据自己的皮肤特性来选择适宜的护肤品。这个很重要，因为很多人都不注意这个，以为贵的化妆品就是好的，这是完全错误的，合适且有针对性的护肤品才是最好的，不一定贵但是很管用。
饮食营养均衡：*实在饮食上要多注意，营养要均衡，切忌大鱼大肉或者过于辛辣，这样都会导致皮肤过油容易起痘。*实多吃一些水果和蔬菜，在补充水分的同时能够补充大量的维生素，可以让皮肤变得细嫩。
增强锻炼保持活力：皮肤的好坏和身体的健康程度是分不开的，我们*时要多加锻炼，让身体充满活力，这样整个人无论是内在健康还是外在的皮肤都会变得越来越好，多锻炼让人看起来就有活力，而且皮肤也会有光泽。
保持阳光快乐好心情：皮肤和人的心情有很大的关系，准确的说心情和健康有很大的联系，当一个人心情好，身心愉悦的时候皮肤肯定不会太差，而如果整天愁眉苦脸心情烦躁就会导致皮肤变坏，所以呢，为了健康和好皮肤，每天要开开心心的多笑一笑哦。
拥有一个良好的睡眠：想要让自己的皮肤变好拥有一个良好的睡眠是很重要的，很多人都管回笼觉叫美容觉，就是因为当睡眠质量好的时候可以改善皮肤，增强新陈代谢。凡是睡眠不好的人皮肤都会暗淡无光，没有弹性，所以呢大家要保证好睡眠哦。
吃什么改善皮肤?
鸡蛋：天然防晒佳品。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层”。鸡蛋中的硒元素还可降低患皮肤癌的几率。所以，要保护好你的皮肤，每天应吃两个鸡蛋，或服用硒元素片剂。
牛肉：给你好脸色。牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂*衡，加速新陈代谢。每天吃250克牛肉可补充15毫克的锌元素，基本满足人体每日需求。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱含有大多数蔬菜中的营养成分，如维生素C、钙、磷、铁等，此外洋葱还含有栎精，可减轻眼睛、鼻子周围皮肤发红或浮肿状况。
鸡肉：让秀发亮起来。鸡肉中含有一种叫蛋氨酸的物质，对头发、皮肤和指甲的健康很重要。如果缺少它，头发就会变得脆弱，容易分叉，没有光泽。所以，要获得健康秀发，每周至少吃3次鸡肉。除了鸡肉，玉米、麦片、巧克力也有同样的功效。
鱼肉：紧致肌肤。要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100-200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部、颈部肌肉的改善。
皮肤暗黄怎么调理?
1、记得防晒。出门不防晒，你就变黑妹哦!所以一定要记得防晒!全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
2、尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
3、即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
4、面膜，保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的'保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
5、多吃番茄是很好的选择，林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。
6、美白产品一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。
7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉。
8、定期去角质，角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。
9、减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。
改善皮肤暗黄的方法
1、定期去角质：去角质的成分有很多，磨砂颗粒可以物理去角质;化学物质的黏着性和溶解性也可以去角质。比如透明酸等。而去角质之前最好使用温水面敷软化角质，然后在进行去角质的过程。
这样不会损伤新生角质。同时去角质最好是一段时间去一次，不能频繁去角质，频繁去角质会损伤新生角质，得不偿失。
2、规律运动：一周至少2次规律运动，让肌肤由内焕发亮采。运动是最好的方法，它能让肌肤恢复年轻光彩。即使你真的无法空出多余的时间运动，那么就从最简单的走路开始吧，一周至少两次的健走，也能达到运动的目的。
3、多吃蔬果美容：研究发现西兰花、白菜、苹果等蔬果不仅能消肿，防止身体浮肿，还能改善面部暗黄，使肌肤红润有光泽。可以选择在晚餐时吃，第二天早上起来面色就会很红润了。菜花、莴苣、冬瓜等也有同样的功效。
4、桑拿排毒：如果只是日常的基本皮肤清洁，对于暗黄皮肤来说可是不够的，如果每周还能再有一两次蒸气浴或是桑拿浴就更棒了。因为桑拿浴或是蒸气浴能够让毛孔因为热胀冷缩原理而打开，让毛孔中的脏东西随着汗水排出，可以加快新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。想要更好的效果的话，浴前喝上一杯水，浴后再喝一杯水，可以更快的达到排毒的效果。
5、正常作息：想把暗黄的皮肤重新恢复成白白嫩嫩的皮肤，可是需要很长一段时间来慢慢调理的，并不是一朝一夕就能够有所改变的。充足的睡眠时间和幼稚的睡眠质量，对于皮肤调理来说是一剂良药，因为人体中的很多器官都是在晚上来进行排毒的，进入深层睡眠后可以让器官更好的排毒，毒素少了皮肤自然就会好。
1.女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。
2.护肤品和早餐一样不是你用一次就能解决一辈子，顶多就是一阵子；早餐要天天吃，护肤品要天天用才能达到保养的效果。不要等到饿了才想起吃饭，不要等到皮肤不好了才想起护理皮肤，也不要问不用会不会反弹之类的，用几片顶一辈子，那就不会有护肤保养是女人一辈子的功课了！
3.著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
4.工作诚可贵，健康价更高!好好休息，早日康复!虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情!
5.你怎么样对自己的脸，你的脸就会怎么对你。你的脸蛋好，老公也会对你好！你的脸蛋不好，是个男人都会嫌弃你！
6.女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
7.事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。
8.女人不注意保养皮肤很易老的，特别是双手，流泪禁不起秋天干燥气候摧残，秋天护手霜一定不能少！！
9.不当三转→围着锅台转，围着老公转，围着孩子转。
10.皮肤好是女人美丽的基础，虽然皮肤好不一定就漂亮，但要是皮肤不好，再漂亮也只是远距离的。皮肤的好会让别人感觉很舒服，尤其是和你*距离接触的人，越*的人越能能感觉得到你的好皮肤带来的女人味。皮肤好女人你会发现整个人给你的感觉都不同了，它可以使人心情愉快，但最起码别人看了舒服就是和别人拉*距离的关键。
11.一个女生就是一朵花。有的女生如牡丹，牡丹气度高雅，牡丹之美，美在霸气。她天生是花之王，她只存在于彼岸，旁人永远无法到达。
12.“没有丑女人，只有懒女人”。尽可能把自己打扮得：干净精致时尚令人愉悦。女人可以不漂亮，但绝不能没有气质。如果对于自己形象懈怠了放松了邋遢了，那么魅力也就减弱了。如果你连自己都不爱自己，那谁还会来爱你！
13.慈善事业可以先从家里做起，可以先把服务心用在家里，把家里整理好，花些时间和家人相处，为别人做些事馍以让生活更添乐趣与价值，也会让你的人生更有成就。
14.美丽是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的。
15.一个女人，如果对于自己得形象懈怠了放松了，邋遢了，那么她得魅力也就减弱了。
16.现在社会的真实现象：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。
17.很多美好的东西，都是等来的，不是抢来的，而等待需要耐心。失去耐心之时，也是我们与幸福擦肩而过的时候。但凡有耐心的人，往往能笑到最后。
18.不好在发现你的感情没有爱了的时候，还固执的坚持，有时候，放手，不光是给他自由，还是给自我一条生路。女生如花，花一样的美丽；女生如花，花一样的坚强；女生如花，花一样的智慧；女生如
19.人生是一个过程，成功也是一个过程。你如果满足于小成功，就会推动大成功。成大事者懂得从小到大的艰辛过程，所以在实现了一个个小成功之后，能继续拆开下一个人生的“密封袋”。
20.那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
21.著名作家 张爱玲 说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
22.多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）
23.晒后镇定修护很重要。立刻用美白产物会刺激皮肤，要先涂抹晒后修护产物，等皮肤规复后再利用美白产物。
24.女子岁后，要学会保养自己的皮肤。
25.每个人都会有不同的肤色，白的，黄的，黝黑的。每一种肤色代表着一种文化，代表着一种生活。好的皮肤白皙，白腻，柔滑，柔嫩，红润，绯红，粉红，欧美女性将香水视为生命之水，“不用香水的女人，没有未来可言”传颂一时，而对于中国女性，“不用化妆水的女人，没有未来”，或许更具说服力。事实上化妆水只要能达到补水的效果就已经很是足够了。生活本来就是简单点好。
26.护肤品是每个女人的最低消费品，女人可以不化妆，但护肤还是必须要做的，什么水啊乳啊霜啊膜啊哪个女人不是一大堆。特别是面膜，不管工资的还是的，面膜你总是要买的。
27.女生如花，花一样的美丽；女生如花，花一样的坚强；女生如花，花一样的智慧；女生如花，花一样的胸怀；女生如花，花一样的人生。
28.做三忘女人→忘记年龄忘记病痛忘记恩怨。做三养女人→修养涵养保养。
29.女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人：留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人！
30.夜晚是美丽修复的黄金期，善加利用优质睡眠，比任何美容疗程都来得有效。睡前四小时谢绝刺激食物例如：咖啡，才不会影响睡眠品质，睡眠时不妨敷上晚安面膜或加强修护的保养品，美肤效果事半功倍。
31.柔滑的皮肤，每个人都想要的，相反，干燥的皮肤谁看也不爽。而一些压力，一些痛苦，一些内心的挣扎，也会让你的皮肤变得很糟糕，护肤对每个女人来说都是保养的头等大事。
32.为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你面子。
33.护肤好的女人的皮肤雪白雪白的，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽。时常犹如美丽的少女。不保养皮肤的女人的皮肤既黑又皱，活像一张粗糙的皮革。要想获得男人，就要抓住男人的心，窈窕淑女，君子好逑，美丽的皮肤更能打动男人。
34.保养是老样子，不保养是样子老。
35.【对自己好些，累了就休息，不开心就走走，不必为了什么人和事为难自己，只有心态好了就什么都好了！】
36.不要怪老公花心，而要怪我们没办法让他专心。
37.宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。
38.一切都是暂时，一笑而过，重新开始 面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是一种谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种*和释然。学会微笑送走不愉快的阴云，不要让它遮住你的眼睛；不要因今天痛苦，否定明天幸福。一切都是暂时，一笑而过，重新开始
39.一个女人就是一朵花。有的女人像腊梅，花中最有韧劲最坚强的要数腊梅。腊梅开得那么含蓄，颜色显得有些老土，可她却是真正懂花之人的最爱。如梅的女人是艰难困苦中的中流砥柱。如梅的女人是风雪袭来时的芬芳和温馨。
40.胶原蛋白是皮肤的主要成分，占了皮肤总蛋白含量的三分之一，是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失，皮肤里的胶原蛋白也开始流失。
41.男人只要有钱有权，岁还要找一个岁的女人，而女人今天如果不懂得爱自己，就算你再有能力再有钱，也不可能岁还找一个岁的男人。
42.著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
43.护肤品是每个女人的最低消费品，女人可以不化妆，但护肤还是必须要做的，什么水啊乳啊霜啊膜啊哪个女人不是一大堆。
44.一件衣服值块，小票能证明；一辆小车值万，发票能证明；一栋房子值万，房产能证明；一个人到底值多少钱？唯有不变形的靓丽容颜健康体态可以证明！都说男人的变心来自于女人的变形！变形的青春你要吗？变形的身材你要吗？保养是你的保障！爱自己，爱家人，从关爱自己开始！
1.女生如花，花一样的美丽；女生如花，花一样的坚强；女生如花，花一样的智慧；女生如花，花一样的胸怀；女生如花，花一样的人生。
2.那女子颈部的肌肤如同软滑透明的凝乳，隐隐显出皮下细细的青青的筋脉。
3.著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
4.小伙子的上身只搭着一件背心，肌肉如拳头般一鼓一鼓的，在阳光下油亮油亮的。
5.我有一个善良贤惠，疼我爱我的好妈妈。她的脸圆圆的，皮肤白白的，乌黑的眼睛里充满了慈祥的爱意，嘴角总是带着甜蜜的笑容。在我的心中，妈妈是天下最美的妈妈。
6.除了涂防晒霜，硬防晒更重要，出门打伞带遮阳帽穿防晒衣，比涂防晒更有效
7.眼周是最早开始抗衰老的部分，所以尽早使用眼霜
8.：女人的世界是丰富多彩的世界，没有女人的世界是缺乏活力的世界。
9.海滩上不断有人在向他人展示自己健壮的身材，发达的肌肉在阳光下闪闪发光，筋肉突出隆起，像骨一般坚硬。
10.凝脂的肤色，灼灼其华。巧然一笑，不经意地在勾起些许眉间的媚意，顾盼之间，桃花失色。
11.欢乐谷里，游人的嬉戏声一浪接着一浪。我喜欢夏天，因为夏天是火热的。酷暑虽烤过大地，却给它孕育生物的热量。烈日虽晒黑我们的皮肤，却赐给我们更多的康健。正是阳光的普照，小草才把它绿如翡翠的身姿展现，花儿才那么耀眼。
12.他身上隆起的肌肉，硬硬实实，像一块块坚固的石头。
13.不同于以往的美人，她一出场令人眼前一亮，没有白皙若凝脂的肤色，脸上闪耀着的小麦色别有一番风韵。
14.从前她的皮肤就很好，现在越发白皙光滑了。
15.这个小姑娘的皮肤晶莹剔透，让人爱怜不止，大家都很喜欢。
16.美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。
17.：如果有一天我白发苍苍不再美丽，你是否还会轻抚我的脸颊，说陪我走到海角天涯？如果天真的老了，海真的枯了，我只愿能与你相守千千万万个轮回……
18.手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮！美目盼兮！
19.经历了雪飘的洗礼的桃花显得更艳丽了，更水灵了。昭君不敢和桃花比脸容，西施不能和桃花赛皮肤。田园诗人陶潜笔下的桃花源记，借用桃花反映*和恬静的，人间那种没有战争暴力和欺诈的淡雅的生活方式，也是对桃花品格的极度赞美。
20.做好保湿很重要，不管油皮还是干皮都是因为水油不*衡
21.别低头，王冠会掉，别哭泣，坏人会笑，别抽啼，爹妈会疼。女人，一定要好好减肥，一定要好好护肤，一定要好好赚钱。当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！致坚强的女人们！
22.做好保湿后，要记得锁水，这样护肤效果才会好
23.她肤色白皙，五官清秀中带着一抹俊俏，帅气中又带着一抹温柔！
24.：一个穿着粉蓝色裙子的女孩，微带着小麦色的皮肤看起来是那么健康，乌黑的头发瀑布般垂直地披在肩上，脸蛋微微透着淡红。
25.每当我遇上你的时候，我的心总是跳个不等，不知为什么你总是点头向我微笑。让我迷上你，迷上你的笑；迷上你的每一个动作，迷上你的每一个表情，你的心情就是我的心情：你高兴，所以我高兴；你忧愁，所以我忧愁。你是我永远的情人。iloveyou！！！！
26.他白中透红的清秀面孔，像涂了油彩似的闪闪发光。
27.：那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
28.在中国看水，还是到黄河。九寨沟的水兑现得太清秀，俏得有些洋味；太湖的水又嫌太小，文人味太重，不像是水，倒像是供人把玩的。中国的水应该是电影的，是和我们中国人的皮肤一样的电影，而黄河也只有到了这儿，才成了真正的黄河。
29.她就是王老师。她的身材挺苗条的，中等个子，白白的皮肤，弯月眉，还带着一副眼镜呢！她的衣服不是很多，因为她是一个很简朴的人。
30.你是那样地美，美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子，以及长长的一闪一闪的睫毛。像是探询，像是关切，像是问候。
31.他肤色白皙，五官清秀中带着一抹俊俏，帅气中又带着一抹温柔!
1.他见这少女一张瓜子脸睫长眼大皮肤白晰容貌甚是秀丽身材苗条弱质纤纤。
2.小宝宝的皮肤白白的，摸上去圆润光滑，细皮嫩肉的。他长得胖胖的，才八十多天，就已经十五斤了。我抱了抱他，真沉啊。他的头发又密又长，黑带点儿棕，棕带点儿黄，像在理发店里染过似的。
3.我给爸爸画个像。爸爸鼻粱上架着一回黑框眼镜。他在学校教地理，这副眼镜帮着他看见了中国，看到了全世界;他也教历史，这副眼镜又帮着他看到了书中古今中外的历史人物，了解到变化万千的史实。爸爸的眼镜可真是个望远镜呀!我在给爸爸画眼圈时就画了一副大大的黑眼镜框，在镜片上还画了很多圈圈。别看爸爸的鼻子能托起“望远镜”，可是却不怎么灵。那回他在家里炖肉，把锅坐在火炉上就趴在桌子上备起课来。肉糊了，他却没闻着，还是我从外边跑进来告诉他的。是不是爸爸的鼻孔小呢?
4.这个小姑娘的皮肤晶莹剔透，让人爱怜不止，大家都很喜欢。
5.一伸出手，只见那细嫩光滑的皮肤在阳光的照射下更显得白皙。
6.她高高的个儿，一头乌黑柔软的头发，梳着许多根又细又长的小辫子。雪白的瓜子脸，细长的眉毛下闪动着一双乌黑发亮的眼睛，流露出聪颖的光芒。她*时爱穿红黄相间的长条衬衫，配上浅绿色的紧身裤，多么像一位从新疆来的*尔族小姑娘啊!
7.皮肤白很重要，给人一种白净的美。
8.凝脂的肤色，灼灼其华。巧然一笑，不经意地在勾起些许眉间的媚意，顾盼之间，桃花失色。
9.这老汉，头上戴着一顶破草帽，露在帽沿外边的头发已经斑白了。肩上搭着一件灰不灰黄不黄的褂子。整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油。下面的裤腿卷过膝盖，毛茸茸的小腿上，布满大大小小无数个筋疙瘩，被一条条高高鼓起的血管串连着。脚上没有穿鞋，脚板上的老皮怕有一指厚，……腰上插着旱烟袋，烟荷包搭拉在*上，像钟摆似的两边摆动着。
10.她白皙的肌肤就像刚刚剥皮的鸡蛋。
11.适用肌肤：皮肤白皙和偏黄的肌肤。
12.她就是王老师。她的身材挺苗条的，中等个子，白白的皮肤，弯月眉，还带着一副眼镜呢！她的衣服不是很多，因为她是一个很简朴的人。
13.易使皮肤变黑的食物：常吃肝脏肾赤豆黑芝麻乌鱼浓咖啡易使皮肤变黑。易使皮肤增白的食物：一般为黄绿色食品如芹菜菠菜洋葱苹果萝卜等。试一试吧，朋友，想黑就黑，想白就白，祝你生活乐趣无穷。
14.瘦高身材的她头发金黄，皮肤白皙，眼睛灰蓝。
15.瓠犀发皓齿，双蛾颦翠眉。红脸如开莲，素肤若凝脂。
16.我有一个善良贤惠，疼我爱我的好妈妈。她的脸圆圆的，皮肤白白的，乌黑的眼睛里充满了慈祥的爱意，嘴角总是带着甜蜜的笑容。在我的心中，妈妈是天下最美的妈妈。
17.秋分节气夜见长，注意休息精神抖擞，皮肤白嫩俏模样，美丽漂亮人赞扬，秋天天气爽，秋风吹来冷飕飕，请你及时添衣裳，别着凉，祝你秋分节气好运来报道，万事如意，身体硬邦邦，生活。
18.漂亮女孩，天生就漂亮，白皙的皮肤，大大的眼睛，秀气的鼻子，饱满的小嘴，再加上一头可爱的“自来卷”，构成一幅天然的美丽图画。
19.经历了雪飘的洗礼的桃花显得更艳丽了，更水灵了。昭君不敢和桃花比脸容，西施不能和桃花赛皮肤。田园诗人陶潜笔下的桃花源记，借用桃花反映*和恬静的，人间那种没有战争暴力和欺诈的淡雅的生活方式，也是对桃花品格的极度赞美。
20.她肤色白皙，五官清秀中带着一抹俊俏，帅气中又带着一抹温柔！
21.我的妈妈中等身材，皮肤白净，留着时尚前卫的短发，戴着黑边眼镜，多了几分文雅。她既严厉又慈爱。
22.欢乐谷里，游人的嬉戏声一浪接着一浪。我喜欢夏天，因为夏天是火热的。酷暑虽烤过大地，却给它孕育生物的热量。烈日虽晒黑我们的皮肤，却赐给我们更多的康健。正是阳光的普照，小草才把它绿如翡翠的身姿展现，花儿才那么耀眼。
23.手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮！美目盼兮！
24.爸爸*时总戴着一副眼镜，个子不高，皮肤白皙，穿着一身白色的工作服的时候特别象一名古代的书生，一脸文雅的样子。
25.香滴滴。肌肤冰雪娇无力。娇无力。秋风凉冷，有谁消得。
26.在中国看水，还是到黄河。九寨沟的水兑现得太清秀，俏得有些洋味；太湖的水又嫌太小，文人味太重，不像是水，倒像是供人把玩的。中国的水应该是*的，是和我们中国人的皮肤一样的电影，而黄河也只有到了这儿，才成了真正的黄河。
27.他的皮肤很白，就像绝大部分的南宋文人一样；但因为皮肤白，俊美的五官看起来便份外鲜明，尤其是双唇，几乎像涂了胭脂般红润。但他相貌虽然美，却丝毫没有女气；尤其是那双眼睛，看起来既聪明又骄傲。
28.他又将目光移向“瀑布”的两侧，那儿是一片绿荫草地，微微点缀着粉红色的小花。他知道，这是一件漂亮的衣服，它遮掩了她那细嫩的皮肤……他曾不止一次地将目光停留在那里，每次都他浑身发酥。
29.我们的黄老师很年轻，只有二十多岁。乌黑的头发从中间分开，红润的脸庞上嵌着一双明亮的大眼睛。老师有一张不太大的嘴，讲起课来清楚有趣，说起故事来生动感人，有时逗得我们哈哈大笑，有时使我们心情悲伤，流下眼泪。
30.这位皮肤白皙细声细气举止文雅的教授，干吗要跑到这群粗犷的*人和从前的封建农奴当中来呢？
31.中有一人字太真，雪肤花貌参差是。金阙西厢叩玉扇，转教小玉报双成。
32.寐含春水脸如凝脂，白色牡丹烟罗软纱，逶迤白色拖地烟笼梅花百水裙，身系软烟罗，还真有点粉腻酥融娇欲滴的味道。
33.它还可以帮助对抗肌肤老化，因为你保持皮肤白皙和没有皱纹。
34.无须*瞧，离几里地路远，你就能看到，山上的那一片墨绿苍翠。这边，碣石山的“娘娘顶”是最高峰，站在峰峦之巅，极目四野，就看到始从渤海之滨，西去无边的燕山山脉，如一位巨人在这块沃土上小憩酣睡。各种林木如被般覆盖其上，造就了石头死物般的大山演变成一个鲜活无比的生命。那些林木，就像是这个巨人皮肤上的汗毛，张开与闭合着，让山有了一种不绝生命的铮铮铁骨。
35.一天，她的老伴儿病倒了，她脸上珠网般的皱纹更深了，两道眉毛拧成的疙瘩锁到一块儿了。
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