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关于夏天游泳的经典句子
无论是在学校还是在社会中，大家都知道一些经典的句子吧，句子是由词或词组构成的语言基本运用单位。什么样的句子才经典呢？下面是小编为大家整理的夏天游泳的经典句子，欢迎大家分享。
1、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。
2、他们像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋。
3、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
4、是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。
5、只见他像海象一样打着鼻响，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
6、爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不*，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真“危机四伏”啊。不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急。
7、只见他挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
8、从高高的跳台上往下望，除了头晕目眩，还是头晕目眩，但我已经没有退路了，只能紧闭双眼，不顾一切地向下跳去。
9、小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，整条河都充满了欢声笑语。
10、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
11、第一次学闭气和潜水，我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕，教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水。
12、人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
13、只见他双脚向后蹬，双手向外划，像只青蛙一样向外游，过了一会儿，我可以下水游泳了，由于受到了爸爸的启发，我记住了游泳的要领，又借助救生圈，一趴到水面上就放松身体，马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。
14、游泳喽！一声呼喊，一群孩子扑通扑通跳进水里。他们像鱼儿似的，在冰凉的塘水里快乐地游着，享受着塘水的`爱抚。
15、第一次下水的时候，我有点害怕，妈妈和教练就鼓励我，要我胆大些，那些阿姨也鼓励我，可是因为水有点凉，我冷的哆嗦，还是不敢把头放进水里。教练告诉我们，要学会游泳，最先就得学会潜水，在妈妈和教练的鼓励下，我只好一次次的把头放进水里。
16、在游一次泳，我都会明白一个道理：游泳不仅可以健身，还给我的生活带来了无尽的乐趣，让我的暑假过得有滋有味！
17、憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学*“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方法。我刻苦地学*“蛙泳”，经过一段时间的练*，我可以游起来了。
18、来到白云山游泳池边，哇，游泳池好大，碧蓝碧蓝的水，清澈见底，早已有许多穿着红、蓝、绿的游泳衣的小朋友在游泳，我第一个脱下衣服，穿上游泳裤，纵身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一声，“水太深了，有一米7，把我的头都淹没了”。我一边浮出水，一边大叫着，用了九牛二虎之力才上了岸，和一个朋友一起跑到潜水区了。
19、到了游泳馆，我兴致勃勃的跑向游泳池，游泳馆很大，有三个游泳池。我们到了室外的深水区，我和姐姐争先恐后地跳进游泳池，溅起一朵朵白色的小花，我们就像快乐的小青蛙，时而在水中穿梭，时而懒懒地漂在浮球边，时而踩水狂打水仗，你追我赶真好玩。妈妈穿着彩色的泳衣，戴着彩色的泳帽，跳进水中像一条五颜六色的热带鱼。
20、游泳虽然很累，但是很好玩。从那以后，我就天天吵着要去游泳馆。为了争取爸爸的同意，我甚至提出可以考虑取消冷饮、西瓜和冰淇淋等消费项目。最终，爸爸同意了我的要求，那些项目并没取消。我每晚要在游泳池里玩两小时，泳技也大大提高。有一天，我终于离开了游泳圈，独自在游泳池里游来游去，那滋味真爽！
21、在爸爸的指导下，一次、二次……慢慢地我学会了游泳，我像鱼儿一样在水里自由自在地游起来。在水池中央有一座美丽的滑梯，我顺着梯子爬上去，然后从上面滑下来“扑通”一声溅起许多银色的水花，打在我和爸爸的脸上，我们哈哈大笑起来。
22、妈妈带我到温泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，为了过把瘾，我直接闯到了大人池，很自在地游着，妈妈建议我摘下泳袖，结果我游得很吃力，她在一旁不断为我鼓劲，游了不到5米，我实在坚持不住了，就又一次戴上了泳袖……怪不得妈妈说游泳是锻炼身体、减肥的最好运动呢，身体的哪个部位都别想偷懒！
23、突然，大量的水花直扑到我身上。原来是表妹在“报仇”了——只见她两手抓住栏杆，双脚在身后面不停地踢着水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照着她的样子，和她一起打起水仗来。表姐也加入了战斗，这下更热闹了。我们手脚并用，尽情地划呀，泼呀，跑呀，跳啊，整个游泳池里飘荡着我们的欢笑声……
24、到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰啊！靶觉像是来到了南极。我想，整个游泳池里一定很凉爽！于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。表姐也跟着下了水，和我一起打水花。
25、走进大门，一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好蓝好蓝的池水呀，我兴奋极了，一下子跳进了池子里，呀！水好深好深，深得够不着底，我吓坏了，便在水中“手舞足蹈”起来。
26、来到游泳池，爸爸先让我做一下热身运动。做完了，我就迫不及待地跳入清凉的水中游了起来，游得又快又好，因为我学游泳已经有两三年了。我双手用力向外划，双腿使劲儿往后蹬。这样，我觉得自己像一只小青蛙在水中快活地游来游去。
27、我看见许多小朋友都会有游泳，心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来，两只手不断地拨水，两只脚不断地拍打着水面，身子浮在水面上，渐渐地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差点从水面上栽下去，“咕咚”喝了一口水。
28、虽然我才学了几天的游泳，但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们，在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子，我非常的羡慕。我以后要努力的学*游泳，争取快点学会，好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
29、岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我见了想去鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太沉了，我一下没站稳，“咚”的一声，反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑，我也乐了。
30、水可真深啊，快越过我的脖子啦！我碰到了同学严书杨、刘心洋。我赶紧往浅水区里跑，深水区的水是浅水区的水的、潜水区只有一米3，我的头还在水面上，我二人游了起来，我不喜欢在水面上游泳就提议在水下玩，我二人就下了水玩，我们你打我一下我打你一下可好玩了。我们又玩蛙泳，我先把脚伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把脚蹬出去，人就会借着水的推力往前走了。
31、来到游泳池旁，我迫不及待地换上游泳衣，拿着心爱的游泳圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起泼起水玩。
32、接着我又学蛙泳，先把游泳圈套在身上，然后学青蛙，没过一会儿我就学会了。我到处游着，时不时还给别人浇水。我和同学们一起手拉手转圈，大家摔了一个波浪，原来不远处杨逸飞把水浇了过来，我们就和她玩起了打水仗。
33、正当他们玩得很开心时，我独自一人游到了深水区，我游啊游，想到中间去玩。“哇，救命呀，救命呀！”我刚喊了两声，水就淹没了我的头顶。幸亏一位大姐姐听到了，连忙一把抱住我，把我送到了浅水区，我赶紧游到岸边。上岸了，妈妈连忙让我用水漱口，过了一会儿，感觉好了一点。此时，妈妈悬着的心才放了下来。
真真说说网小编这次精心整理了夏天游泳的心情说说，游泳的幽默风趣句子希望可以帮助到大家，下面一起来阅读吧。更多更好的句子说说关注“真真说说网”。
1、夏天的味道就是游泳池的味道～
2、夏天有空调房有游泳池有冰奶茶。
3、这个夏天最大的收获就是和小朋友一起学会了游泳。
4、南方还热着呢，我开始学游泳了，我的夏天还没有结束。
5、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
6、只见他像海象一样打着鼻响，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
7、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
8、哈哈，这个夏天的第一次游泳!估计也是最后一次。
9、游泳脚都不想动只想穿着游泳圈漂在水上,感觉一过夏天整个人都变成汗做的,眨一下眼都累
10、游泳打卡，游完骑自行车回家，夏天的风吹着可真真儿的舒服。
11、朋友圈怎么发游泳句夏天的死循环：游泳-游到两天不想动-休息过来-继续哇靠在水里好舒服。
12、游泳打卡第n次，搁置的游泳技能在这个夏天终于get会了，继续解锁下个泳姿。
13、这大夏天就应该晚上来玩水，虽然游泳没学会，但是玩水还是好玩的啊。
14、游泳，还是好玩的!夏天作为一名不合格的美少女在努力往合格进发，每天游一游!
15、今年夏天最后一次游泳了每次游泳完都饿哭。。有一个志同道合的游泳友真是太幸福啦哈哈哈哈。
16、冬天的时候总想游泳夏天的时候也想总觉得游泳是很自由的运动实际上目前还是感觉在水下很压迫不舒服。
17、过年后一直这个不舒服，那个感冒了，拖了半年夏天到来再也不需要担心水温的今天，我和娆又去游泳了。
18、开启今年夏天的第一次游泳,又能元气满满的迎接新的一周了。
19、傍晚追着日光跑,雨后天空真美好,夏天游泳就是好,只是容颜却已老,夕阳确实挺美好,只因西下天易老。
20、夏天果然还是游泳最好。。就是可怜我在没顶的池子里扑腾了。
21、夏天真好啊。我想穿裙子，想吃西瓜，想游泳，想去漂流，想蹦蹦跳跳，想和你在一起。
22、夏天游泳欢乐多,有帅哥有美女露胳膊露大腿环肥燕瘦应有尽有还真真滴凉快。
23、一句话游泳经典语录夏天没有比游泳更让人开心的运动了。
24、斥巨资买了张游泳卡夏天来了好减肥。
25、又要开始减肥路了，这次周末也得坚持，要去跑步和游泳~因为夏天要露肉了。
26、天气开始热了，这个夏天第一次下海游泳。
27、夏天了终于可以肆无忌惮的游泳了无比兴奋。
28、蓝色的咸咸的夏天，希望这个夏天，可以有人和我一起游泳。
29、宁泽涛能教教我游泳嘛马上夏天了我挺难过的或者南柱赫也可以呀我不挑的。
30、于我而言。夏天除了吃西瓜和可以游泳以外。一无是处。
31、夏天不就是沙滩游泳哈啤看美腿吗。
32、游泳是夏天最棒的消暑方式。
33、夏天到了，快锻炼好身材，就可以去游泳了!
34、想去海边游泳，顺便拣点海鲜吃，还有扒沙子玩。
35、夕阳无限好只是*黄昏这个点了还有好多人在海边游泳嗯还有放孔明灯呢。
36、台风天来海边游泳，也是醉了!
37、海边游泳最深刻的体会就是……海水太太太太太太咸了。啊~多么痛的领悟~
38、后天去海边游泳，明天先去游泳馆试个水，新买的泳衣跟泳镜。
39、连续两天去海边游泳，的确很开心，蚊子可不少～
40、今天宝贝不在家，跟爸爸去海边游泳了，自己在家心里总感觉空空的。
41、让一个有海水恐惧症的人去海边游泳简直是天大的噩耗。
42、太懒了太懒了天天就这么在家躺着吹空调吃雪糕刚才打算带它去海边游泳没走几步就拼了命的往家跑。
43、这一天，上午游乐园下午海边游泳，还是家里好。
44、大太阳天在海边游泳，结果就是脱皮!
45、今天没有跑步!去海边游泳!
46、我说等我回去了，带你去海边游泳，带你去吃好多好多的好吃的……怎么就不等我呢?大儿子。
47、正午来海边游泳，完全是招黑
48、这五天男朋友在家真高兴，看房子，去海边游泳，真开心。
49、要感冒了，不要啊，下周我还想去海边玩啊!还有姨妈什么时候来?再不来赶上我去海边怎么游泳啊!
50、昨天没去运动今天去海边游泳了，有点累不像去运动了。
1、到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰啊！感觉像是来到了南极。我想，整个游泳池里一定很凉爽！于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。表姐也跟着下了水，和我一起打水花。
2、下雨天，阴天没得去海边游泳！去镇上的海边走走！没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的！
3、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东， 它偏扯着我往西。
4、我看见许多小朋友都会有游泳，心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来，两只手不断地拨水，两只脚不断地拍打着水面，身子浮在水面上，渐渐地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差点从水面上栽下去，咕咚喝了一口水。
5、在游一次泳，我都会明白一个道理：游泳不仅可以健身，还给我的生活带来了无尽的乐趣，让我的暑假过得有滋有味！
6、虽然我才学了几天的游泳，但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们，在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子，我非常的羡慕。我以后要努力的学*游泳，争取快点学会，好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
7、到了游泳馆，我兴致勃勃的跑向游泳池，游泳馆很大，有三个游泳池。我们到了室外的深水区，我和姐姐争先恐后地跳进游泳池，溅起一朵朵白色的小花，我们就像快乐的小青蛙，时而在水中穿梭，时而懒懒地漂在浮球边，时而踩水狂打水仗，你追我赶真好玩。妈妈穿着彩色的泳衣，戴着彩色的泳帽，跳进水中像一条五颜六色的热带鱼。
8、今天宝贝不在家，跟爸爸去海边游泳了，自己在家心里总感觉空空的。
9、夏天的美在荷塘里，荷花姑娘穿上绿色的裙子，用手捧着粉嘟赌的脸蛋，当人们来参观时，它们立即抖起精神，一朵比一朵开得艳丽，好象在比美一样。夏天的美在游泳池里，当你穿上泳衣、带上游泳圈正在游泳时，一定有几个调皮的孩子在向你泼水呢！当你出游泳池时，就感觉每个毛孔都特别凉快。
10、这五天男朋友在家真高兴，看房子，去海边游泳，真开心
11、游泳一生，一生受益。我的身体强壮，精力充沛，就是因为我过去年年夏天去游泳池里游泳，后来天天在室内游泳馆里游泳，如今一年四季天天在东湖游泳，结冰时天天早晨和中午两次冬泳，冰化后早午晚一天三次去游泳。现在进入五月份，水温提高，我游泳的时间更长，饭量更好，睡眠更香，身体更强壮、心情更愉快，感觉更舒服，生活更幸福。
12、只见他像海象一样打着鼻响，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
13、夏天在和孩子们踢足球，和青蛙比赛游泳，夏天又和太阳拉起了手，太阳高兴了，就把光照得很热很热，很亮很亮。大家又和夏天一起唱啊，跳啊，小青蛙，哇，哇，哇，歌唱。红花把风叫来，风吹着红花，红花跳起了美丽的舞蹈，小河用河水拍打着河岸给它们伴奏，孩子们说夏天来到了！夏天来到了！
14、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
15、昨天去海边游泳手机泡汤了今天去修手机没修成在路上差点被风吹走希望明天你们都放假了台风来了不要被风吹走八月的第一天啊啊啊。
关于夏天游泳防溺水的顺口溜
随着社会一步步向前发展，说到顺口溜，大家肯定都不陌生吧，顺口溜是指民间流行的一种汉语口头韵文，句子长短不齐，纯用口语，念起来很顺口。要一起来学*顺口溜吗？以下是小编为大家收集的关于夏天游泳防溺水的顺口溜，仅供参考，大家一起来看看吧。
伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，
麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
学生放假去游泳，家长陪护不能忘;
要去正规游泳场，安全卫生有保障;
下水之前先热身，没证不下深水池。
身体状况要注意，发烧感冒游别想。
自然水域风险多，淤泥水草深坑藏;
水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。
同学们，注意听，
安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，
河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。
会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，
一旦发生溺水害， 喊人救命没人听，
不会游的更可怕， 稍不留神要了命，
千万注意防险情， 安全牢牢记在心。
游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。
防溺水，有高招，个人安全要记牢。
小学生，上下学，交通小队要排好。
听指挥，别乱跑，*安回家父母笑;
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危险，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。
防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。
水激流，不打闹，掉进激流会要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。
河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。
绕道行，才安全，雨过天晴家家安。
下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。
大小相帮助人乐，**安安把家还。
说安全，道安全，安全工作重泰山。
老师同学齐参与，校内校外享*安。
抚育校园新花朵，培植祖国栋梁材，
六一儿童庆佳节，万千花朵正宜人。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好。
游泳戏水夏日到，偷偷下水不得了。
擅自结伴不能保，大人陪护不能少。
没有救援不要去，陌生水域不可靠。
1、腹肌练坏还是阻止不了我去海边去游泳的热情。
2、想去海边游泳，顺便拣点海鲜吃，还有扒沙子玩。
3、第一次游泳也不害怕，我的宝贝真的是个小天使。
4、这一天，上午游乐园下午海边游泳，还是家里好。
5、哈哈，这个夏天的第一次游泳！估计也是最后一次。
6、于我而言。夏天除了吃西瓜和可以游泳以外。一无是处。
7、南方还热着呢，我开始学游泳了，我的夏天还没有结束。
8、小宝贝在游泳，第一次在大泳池，好嗨，好开心，好勇敢！
9、第一次到泳池学游泳，虽然有很多准备不足，但是很开心。
10、全世界都在旅游我也好想去玩哦，为了去海边准备学游泳了。
11、夏天果然还是游泳最好。就是可怜我在没顶的池子里扑腾了。
12、咏装照，新鲜出炉，宝贝们第一次游泳一点不怯场，勇敢得很。
13、准备这个夏天学游泳，话说学游泳能带妆吗，我不想连眉毛都没有。
14、这大夏天就应该晚上来玩水，虽然游泳没学会，但是玩水还是好玩的啊。
15、夕阳无限好只是*黄昏这个点了还有好多人在海边游泳嗯还有放孔明灯呢。
16、宁泽涛能教教我游泳嘛马上夏天了我挺难过的或者南柱赫也可以呀我不挑的。
17、第一次去游泳，不哭不闹也不怕，宝宝很勇敢，还非常的会游哦，宝宝真棒。
18、万全的准备下，第一次学游泳以喝了2口水告终。下次我觉得可以带游泳圈了。
19、周末带着小宝贝游泳，小家伙人生第一次游泳，一点都不害怕，玩得不亦乐乎。
20、记录宝贝第一次游泳。不太会游，仿佛泡了几分钟温泉。紧张的小情绪在里面飘。
21、今天宝贝第一次游泳，像小小懒虫一样，直接来个“泡温泉”，宝贝你今天太懒了！
22、我家菲菲小美女昨天第一次游泳，宝贝表现的好棒，虽然第一次游，一点都不害怕。
23、最*的生活：减肥，健身，上课，看书，学游泳，准备旅行别急，你想要的都会有。
24、宝贝第一次去游泳，表现非常棒，得到了老师的夸奖，麻麻为你骄傲，加油，男子汉！
25、第一次去游泳，也是第一次感受到宝贝需要妈妈的感觉，害怕的时候就想抓着我的手。
26、这个夏天两个任务，第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己！
27、天色很美，但是很可惜不能跟你一起欣赏，异地恋第八天，我买了泳衣，准备去学游泳。
28、今天两次准备去学游泳，出门就打雷下雨，准备回家就没有雨了，学个游泳怎么这么艰难。
29、午餐点了外卖凑合吃吧，最*天太闷了，有打算去游泳减肥，准备去办个年卡，学游泳去。
游泳常识
在现实生活或工作学*中，许多人都知道许多生活常识吧？以下是小编为大家收集的游泳常识，欢迎大家分享。
游泳的小常识
抽筋
如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。
一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。
恶心呕吐
鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。
皮肤发痒出疹
主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。
头痛
原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。
这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。
你知道这些游泳常识吗？
腹痛腹胀
刚吃过饭或空腹游泳即会产生腹痛腹胀。
这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。
耳痛耳鸣
可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：
将头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳;
手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出;
用消毒棉签送人耳道内将水吸出。
头晕脑胀
主要原因是游泳时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。
眼睛痒痛
可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷。
(一)游泳安全小常识：
1、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
2、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
3、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
4、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
5、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
(二)、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
做徒手操：(体育课老师经常采用的.)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
(三)、游泳过程中应注意的问题：(四点)
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
描写学游泳动作的句子
在日常生活或是工作学*中，大家对句子都再熟悉不过了吧，不同类型的句子具有不同的作用。你所见过的句子是什么样的呢？下面是小编为大家收集的描写学游泳动作的句子，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
2、只见他双脚向后蹬，双手向外划，像只青蛙一样向外游。过了一会儿，我可以下水游泳了，由于受到了父亲的启发，我记住了游泳的要领，又借助救生圈，一趴到水面上就放松身体，马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。
3、第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕，教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水。
4、是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。
5、父亲扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不*，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真“危机四伏”啊。不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急，
6、游泳喽！一声呼喊，一群孩子扑通扑通跳进水里。他们像鱼儿似的，在冰凉的塘水里快乐地游着，享受着塘水的爱抚。
7、从高高的跳台上往下望，头晕目眩，但我已经没有退路了，只能紧闭双眼，不顾一切地向下跳去。
8、只见他挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
9、他们像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个个水淋淋的小脑袋。
10、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。
11、小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，整条河都充满了欢声笑语。
12、人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
13、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
1、岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我见了想去鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太沉了，我一下没站稳，“咚”的一声，反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和母亲们直笑，我也乐了。
2、母亲带我到温泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，为了过把瘾，我直接闯到了大人池，很自在地游着，母亲建议我摘下泳袖，结果我游得很吃力，她在一旁不断为我鼓劲，游了不到5米，我实在坚持不住了，就又一次戴上了泳袖……怪不得母亲说游泳是锻炼身体、减肥的最好运动呢，身体的哪个部位都别想偷懒！
3、走进大门，一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好蓝好蓝的池水呀，我兴奋极了，一下子跳进了池子里，呀！水好深好深，深得够不着底，我吓坏了，便在水中“手舞足蹈”起来。
4、来到游泳池旁，我迫不及待地换上游泳衣，拿着心爱的游泳圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳圈套在身上，就和父亲一起泼起水玩。
5、水可真深啊，快越过我的脖子啦！我碰到了同学严书杨、刘心洋。我赶紧往浅水区里跑，深水区的水是浅水区的水的
6、憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学*“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方法。我刻苦地学*“蛙泳”，经过一段时间的练*，我可以游起来了。
7、正当他们玩得很开心时，我独自一人游到了深水区，我游啊游，想到中间去玩。“哇，救命呀，救命呀！”我刚喊了两声，水就淹没了我的头顶。幸亏一位大姐姐听到了，连忙一把抱住我，把我送到了浅水区，我赶紧游到岸边。上岸了，母亲连忙让我用水漱口，过了一会儿，感觉好了一点。此时，母亲悬着的心才放了下来。
8、到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰啊！感觉像是来到了南极。我想，整个游泳池里一定很凉爽！于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。表姐也跟着下了水，和我一起打水花。
9、在游一次泳，我都会明白一个道理：游泳不仅可以健身，还给我的生活带来了无尽的乐趣，让我的暑假过得有滋有味！
10、到了游泳馆，我兴致勃勃的跑向游泳池，游泳馆很大，有三个游泳池。我们到了室外的深水区，我和姐姐争先恐后地跳进游泳池，溅起一朵朵白色的小花，我们就像快乐的青蛙，时而在水中穿梭，时而懒懒地漂在浮球边，时而踩水狂打水仗，你追我赶真好玩。母亲穿着彩色的泳衣，戴着彩色的泳帽，跳进水中像一条五颜六色的热带鱼。
11、在父亲的指导下，一次、二次……慢慢地我学会了游泳，我像鱼儿一样在水里自由自在地游起来。在水池中央有一座美丽的滑梯，我顺着梯子爬上去，然后从上面滑下来“扑通”一声溅起许多银色的水花，打在我和父亲的脸上，我们哈哈大笑起来。
12、第一次下水的时候，我有点害怕，母亲和教练就鼓励我，要我胆大些，那些阿姨也鼓励我，可是因为水有点凉，我冷的哆嗦，还是不敢把头放进水里。教练告诉我们，要学会游泳，最先就得学会潜水，在母亲和教练的鼓励下，我只好一次次的把头放进水里。
13、游泳虽然很累，但是很好玩。从那以后，我就天天吵着要去游泳馆。为了争取父亲的同意，我甚至提出可以考虑取消冷饮、西瓜和冰淇淋等消费项目。最终，父亲同意了我的要求，那些项目并没取消。我每晚要在游泳池里玩两小时，泳技也大大提高。有一天，我终于离开了游泳圈，独自在游泳池里游来游去，那滋味真爽！
14、接着我又学蛙泳，先把游泳圈套在身上，然后学青蛙，没过一会儿我就学会了。我到处游着，时不时还给别人浇水。我和同学们一起手拉手转圈，大家摔了一个波浪，原来不远处杨逸飞把水浇了过来，我们就和她玩起了打水仗。
15、我看见许多小朋友都会有游泳，心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来，两只手不断地拨水，两只脚不断地拍打着水面，身子浮在水面上，渐渐地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差点从水面上栽下去，“咕咚”喝了一口水。
16、来到白云山游泳池边，哇，游泳池好大，碧蓝碧蓝的水，清澈见底，早已有许多穿着红、蓝、绿的游泳衣的小朋友在游泳，我第一个脱下衣服，穿上游泳裤，纵身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一声，“水太深了，有一米7，把我的头都淹没了”。我一边浮出水，一边大叫着，用了九牛二虎之力才上了岸，和一个朋友一起跑到潜水区了。
17、潜水区只有一米3，我的头还在水面上，我二人游了起来，我不喜欢在水面上游泳就提议在水下玩，我二人就下了水玩，我们你打我一下我打你一下可好玩了。我们又玩蛙泳，我先把脚伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把脚蹬出去，人就会借着水的推力往前走了。
18、突然，大量的水花直扑到我身上。原来是表妹在“报仇”了——只见她两手抓住栏杆，双脚在身后面不停地踢着水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照着她的样子，和她一起打起水仗来。表姐也加入了战斗，这下更热闹了。我们手脚并用，尽情地划呀，泼呀，跑呀，跳啊，整个游泳池里飘荡着我们的欢笑声……
19、来到游泳池，父亲先让我做一下热身运动。做完了，我就迫不及待地跳入清凉的水中游了起来，游得又快又好，因为我学游泳已经有两三年了。我双手用力向外划，双腿使劲儿往后蹬。这样，我觉得自己像一只青蛙在水中快活地游来游去。
20、虽然我才学了几天的.游泳，但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们，在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子，我非常的羡慕。我以后要努力的学*游泳，争取快点学会，好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
1、首先，我们先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手便要在后面。两只手要成车轮状反复运动。掌握动作要领后，教练让我们每个人做100次，中间不能停顿休息。接着，我们又学腿上动作，我们一个个把手搭在岸边上，头与双臂*行，腿悬空打直，上下不停地练*打水动作，每人10分钟，也不能休息。最后，我们改变姿势：坐在岸边，双手向后撑住地面，双腿在水中不停地击打水面，也是10分钟，中途不能休息。
2、我想，游泳有什么难的，不就是用手脚划水有什么可学的。于是我就壮着胆子，扑通一声猛扎进水里。我一个劲拍水，模糊了我的眼睛，忽然，身子直往下沉，我拼命挣扎着，想向父亲求救，可是一张嘴就咕噜咕噜喝了好几口水，父亲站在水中，把我托起来，他笑着说：这滋味好受吗？休息了一会儿，父亲教我把手掌并拢放进水中，往后划水。这回我紧闭嘴巴，照样子慢慢地在水中划着，游的时候，不能慌张，要保持冷静，双手向后划动时双脚也要甩动。如果沉下去就憋着气，继续做动作。
3、母亲带我到温泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，为了过把瘾，我直接闯到了大人池，很自在地游着，母亲建议我摘下泳袖，结果我游得很吃力，她在一旁不断为我鼓劲，游了不到5米，我实在坚持不住了，就又一次戴上了泳袖怪不得母亲说游泳是锻炼身体、减肥的最好运动呢，身体的哪个部位都别想偷懒！
4、戏水是孩子的天性，我喜欢玩水儿。每年夏天，我会和家人到海边去度假，我和父亲每天都要在海里游泳，大海就是我最亲密的朋友，。记得，我第一次去海边，第一次在海里游泳。看到大浪，听到涛声，起初我有些紧张、害怕。是呀，我不会游泳，担心自己会有生命危险。可是母亲一直鼓励我，父亲领着我来到海里耐心地教我，告诉我游泳动作要领。在父亲的带动下，我像一条小鱼在大海中自由自在地游，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。也许我有游泳的天分吧，没用多长时间我就学会了游泳，嘿嘿，我挺厉害吧！
5、啊，炎热的夏天终于降临人世了，有的人去游泳；有的人去晒太阳；有的人捉鱼虾，多么有趣呀！这不愧是孩子们的节日梦！可我这个人，性儿急，做点事儿总是做不好，总要吃亏。那天，火辣辣的太阳当头照，照得树叶发亮，照得人身上像着了火似的，大家都去游泳了，我看见他们还真有些馋嘴，于是，我叫了几个好朋友，一起去游泳池里游泳！
6、我跳入水中，手脚慌乱的比划着，总是不能浮起来。这时我一着急，整个人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎哟！呛到水了。我忙从水中站了起来。父亲看着我无奈的样子，走过来说：学游泳首先学水下憋气，然后注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水，这是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练*，很快就能学会。
7、我慢慢的下了水，使用着爷爷教我的方法。嘿，还真管用，一下子游了3、4米，可是由于得意，又沉了下去，又喝了几口甘甜的水，肚子又鼓起了一点点。不行，再坚持一下子，我还没做成光荣的猪呢！放弃了，可就成了懦夫猪！就差那么一点点，可不能放弃！一次，两次，三次我一次又一次咬牙坚持；一次又一次在水中坚持；一次又一次在水中站起，一次又一次开始第N次练*！真不知道我喝了多少水，反正当天晚上没吃一粒米，已经喝饱了。
炎炎夏日，最好的避暑方法莫过于游泳啦！想象一下，当你纵身跃入蓝蓝的池水中，透心的清凉随之而来，那感觉就是一个字：爽！
除此之外，游泳确实是一项有益身心的运动。它能增强人的心肺功能，从而促进血液循环和日常新陈代谢。同时，它还有改善关节、益智健脑的作用。下面，小编就带大家学*一下有关游泳的英文表达吧！
各种游泳姿势的英文
1、 breaststroke 蛙泳
Swimmer’s head being out of the water a large portion of the time, and that it can be swum comfortably at slow speeds. Some people refer to breaststroke as the “frog” stroke, as the arms and legs move somewhat like a frog swimming in the water.
游泳者可以大部分时间将头露出水面，这样可以用慢速舒服地游泳。之所以叫它蛙泳是因为手臂跟腿的动作像青蛙在水里游。
2、freestyle swimming 自由泳
Freestyle is a category of swimming competition.
自由泳是一种游泳竞赛项目。
3、backstroke 仰泳
This swimming style has the advantage of easy breathing, but the disadvantage of swimmers not being able to see where they are going.
这种游泳类型的优势是呼吸比较轻松，但是劣势是游泳者看不到自己要游去哪里。
4. butterfly stroke 蝶泳
The butterfly is a more difficult stroke that requires good technique as well as strong muscles.蝶泳是其实更加有难度因为它需要好的技术跟强壮的肌肉。
除了以上常见的游泳姿势，还有：
crawl stroke 爬泳
side stroke 侧泳
treading water 踩水underwater swimming 潜泳
dolphin butterfly stroke 海豚式蝶泳
各种游泳装配的英文
游泳帽：swimming cap
泳衣：swimming costume/swimsuit
游泳镜：swimming goggles
泳裤：swimming trunks
踢水板：kickboard
鼻夹：nose clip
脚蹼：web-footed
救生圈：life buoy
泳衣(女式) ：swimsuit
比基尼泳衣：bikini
臂圈：armbands
游泳圈：ru*er ring/tube
打水板：kick board
背漂：back float
游泳馆内常见设施的英文
swimming pool 游泳池changing room 更衣室shower 淋浴diving platform 跳台ten-meter platform 10米跳台five-meter platform 5米跳台three-meter springboard 3米跳板one-meter springboard 1米跳板diving pool 跳水池non-swimmer’s pool 浅水池swimmer’s pool 深水池starting block 出发台starting dive 出发起跳
swimming lane 泳道
最后给大家一些讨论游泳时可能会用到的英文句子吧！
1. I’m melting. Let’s go for a swim/go swimming.
我都快融化了。去游泳吧。
2. Bring your swimsuit, I’ll teach you breaststroke today.
带上泳衣，今天我教你蛙泳。
3. We h*e a changing room and provide googles and swimsuits for customers.
我们这儿有更衣室，为客人提供泳镜和泳衣。
4. Bill, What swimming style do you use?
比尔，你一般用哪种泳姿?
5. I like freestyle best./I only can do the doggy paddle.
我最喜欢自由泳。/我只会狗刨式。
6. You need to to do warm-up exercises before getting in the water.
下水之前你要做做热身。
7. I rent a life buoy for you. We’ll practice in the shallow area.
1、傍晚追着日光跑，雨后天空真美好，夏天游泳就是好，只是容颜却已老，夕阳确实挺美好，只因西下天易老。
2、冬天的时候总想游泳夏天的时候也想总觉得游泳是很自由的运动实际上目前还是感觉在水下很压迫不舒服。
3、朋友圈怎么发游泳句夏天的死循环：游泳-游到两天不想动-休息过来-继续哇靠在水里好舒服。
4、蓝色的咸咸的夏天，希望这个夏天，可以有人和我一起游泳
5、夏天不就是沙滩游泳哈啤看美腿吗
6、后天去海边游泳，明天先去游泳馆试个水，新买的泳衣跟泳镜。
7、过年后一直这个不舒服，那个感冒了，拖了半年夏天到来再也不需要担心水温的今天，我和娆又去游泳了。
8、开启今年夏天的第一次游泳，又能元气满满的迎接新的一周了。
9、正午来海边游泳，完全是招黑
10、让一个有海水恐惧症的人去海边游泳简直是天大的噩耗。
11、夏天没有比游泳更让人开心的运动了
12、夏天果然还是游泳最好。。就是可怜我在没顶的池子里扑腾了。
13、游泳是夏天最棒的消暑方式。
14、蓝色的咸咸的夏天，希望这个夏天，可以有人和我一起游泳。
15、于我而言。夏天除了吃西瓜和可以游泳以外。一无是处。
16、游泳是夏天最棒的消暑方式
17、又要开始减肥路了，这次周末也得坚持，要去跑步和游泳~因为夏天要露肉了
18、游泳打卡第n次，搁置的游泳技能在这个夏天终于get会了，继续解锁下个泳姿。
19、夏天了终于可以肆无忌惮的游泳了无比兴奋
20、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
21、夏天不就是沙滩游泳哈啤看美腿吗。
22、这五天男朋友在家真高兴，看房子，去海边游泳，真开心。
23、下雨天，阴天没得去海边游泳!去镇上的海边走走!没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的!
24、游泳脚都不想动只想穿着游泳圈漂在水上，感觉一过夏天整个人都变成汗做的，眨一下眼都累
25、夏天到了，快锻炼好身材，就可以去游泳了!
26、太懒了太懒了天天就这么在家躺着吹空调吃雪糕刚才打算带它去海边游泳没走几步就拼了命的往家跑。
27、大太阳天在海边游泳，结果就是脱皮!
28、这一天，上午游乐园下午海边游泳，还是家里好。
29、全民海边游泳的日子，不过海边是真脏了，都快到旅顺了，海边还是有垃圾!背后皮肤都晒疼了!
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