现实中的素媛照片

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• 维生素E存在于植物油中 是天然抗老素 维身素c和维生素e

维生素E是维生素的一种，*时生活中我们也会经常接触到维生素E。它是人体健康的重要组成部分，*时每天吃一些含有维生素E的食物很有必要。那么哪些食物富含维生素E呢？下面小编就为大家推荐一些含有维生素E的食物。什么是维生素E维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素a为1.5mg；维生素E为30mg。维生素E俗称抗老素。如果人体缺乏维生素E的话，就会有很多的色素沉淀，会导致脸部出现斑点，面色也会变得黑暗，使得皮肤变得很差。富含维生素E的食物1、天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中。在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素

食材大全营养价值

半呆半萌半智障

• 于毅现实中的老婆照片 于毅的老婆是叫什么个人资料 于毅老婆资料及图片

于毅是一位非常低调的实力派演员，这几年才凭借着灵魂摆渡，打狗棒等作品受到大家的关注，更是在综艺节目跨界歌王上一鸣惊人。有网友爆料说于毅很早就结婚了，并且爆出了于毅现实中的老婆照片，于毅的老婆到底是谁？叫什么名字？小编今天就来为大家揭秘一下。于毅现实中的老婆照片网友晒出了一张于毅的结婚照，照片中的于毅还非常的青涩，看起来也就20出头。照片中于毅穿着西装，和一位穿着婚纱的女子坐在床上，摆拍了一张照片，照片中的女子也长得非常漂亮。网友称照片中的女子就是于毅的老婆，但其实这张照片根本不是于毅的结婚照，只是于毅很早之前出演的一部作品的剧照。于毅老婆是谁于毅确实很早就结婚了，而且还有小孩儿。但是对于妻子和

老婆于毅照片于毅现实中的老婆于毅现实中的老婆照片

sabriaの温柔稳浪场

• 廖凡现实中老婆是谁 姐弟恋修成正果编剧老婆气质颇佳

说起演员廖凡，想必很多网友都看过他出演的作品吧！在拍戏上，廖凡有好几位荧屏老婆，不过，他的现实中老婆则十分得低调，她会谁呢？或许是夫妻低调的缘故，廖凡和老婆之间的爱情故事鲜为人知。据悉，姐弟恋早在2010年就已修成正果，女方是一位编剧，气质颇佳，一起去看看吧！廖凡的老婆是谁在荧屏上，廖凡和多位女演员拍过情感大戏，组成荧屏夫妻。最令人印象深刻的就是，廖凡与小宋佳，据说两人好到拍激情戏都不尴尬了。再者是汤唯，女神还没嫁人时，还常常与廖凡传出绯闻。两人虽然颜值上看似不搭，却有一种莫名的合适感。有关于廖凡的荧屏老婆还有：姜瑞佳、倪景阳、朱珠以及莫小棋。廖凡的荧屏老婆据了解，廖凡和倪景阳一起出演过《白日

廖凡廖凡老婆廖凡现实中老婆是谁

血泪儿丷

• 李国毅现实中结婚了? 李国毅拍吻戏亲3小时剧照流出

台湾年轻演员李国毅以帅气的外表及多工作的认真得到了大多数人的喜爱，有不少网友问这名帅气的李国毅现实中结婚了吗？李国毅现实中结婚没结婚不知道，但是与相恋8年的女友分手倒是真的，不过令人更感兴趣的是李国毅拍吻戏亲3小时的剧照。那么接下来，小编带你去了解一下李国毅现实中结婚了没。李国毅与郭书瑶亲吻照今年李国毅已经31岁，所以有很多网友都很关注李国毅的感情生活，有不少网友觉得，李国毅应该是结婚了，也有网友称，李国毅没有结婚。李国毅在某电视剧中有当过新郎，所以有人经不住问李国毅现实中结婚了吗？据小编所知，李国毅与甘煖琳姐弟恋告吹后，虽然与任家萱妹妹任容萱传出绯闻，但是后来证实两人确实没有关系。李国毅现实

结婚李国毅李国毅现实中结婚了

王源，俊凯，

• 邢佳栋个人资料 带你认识现实中伍副这个热血铁汉 邢佳栋

看《士兵突击》时我们认识且记住了王宝强，但其实还有一个人给我们印象深刻，就是里面的副班长伍六一。而饰演伍六一的邢佳栋把这个人物塑造的很贴切，现实中的邢佳栋也是这样的人吗？让我们来看看邢佳栋的个人资料，认识现实中的他。邢佳栋邢佳栋剧照邢佳栋因拍《士兵突击》而渐渐被人知悉，其中伍六一的热血和和刚猛很形象地把这个人展现了出来，但其实现实中的邢佳栋和伍六一却不是同样的人，邢佳栋温暖沉静，相似的只是那种热血铁汉的外形。不过邢佳栋本人能把这个和自己不一样的角色演绎的如此到位，可见其演技的精湛。除了士兵突击，邢佳栋也接拍过很多电视剧，但其中以士兵题材的较为多数，但其中都没有士兵突击来的出名。邢佳栋剧照邢佳栋

邢佳栋邢佳栋个人资料

美幂和baby❤

• 崔允英的简介,我的女儿素英中崔允英剧照

朴海镇，韩国男演员，在最*大热的2016年韩剧《奶酪陷阱》中饰演内心难以捉摸的学长刘正一角，颇受好评。其以往参演的剧也非常好看，朴海镇曾于2012年和崔允英拍摄过电视剧《我的女儿素英》，该时段，崔允英朴海镇恋情被爆出，疑似假戏真做。而演员崔允英也是美女一枚，其有着秀气温婉型的五官与漂亮的卧蚕，年龄也仅比朴海镇小三岁，两人很是般配。 电视剧《我的女儿素英》讲述了一个女儿（李宝英饰）因放弃自己的理想去代替失业后好赌成性的父亲去照顾自己弟弟（朴镇海饰）的生活学*，从而导致女儿对父亲的恨慢慢积增的家庭故事。该剧中，崔允英剪去了飘逸的长发，换上了齐肩短发，同时剪出令人倍感可爱的*刘海，妆容类型也换

• 何明翰的绅士大片曝光,何明翰演过的影视作品 何明翰现实中的老婆

*日，著名演员何明翰绅士大片曝光，镜头前何明翰笑容温暖多变，一身白色的西装配上温暖的阳光，更加衬托出何明翰的温暖的气息，绅士风度尽显。他一会儿倚靠着窗户发射微笑，一会儿，又变成闭目在思索些什么。他那治愈系的微笑简直捕获了影迷的心呢。从上周开始，何明翰主演的现代功夫喜剧《爱的保镖》正式上线，剧中，何明翰饰演的是林一浩一角，这是一个纨绔富家子弟经过蜕变，成为一个有担当的男子汉。 在剧中，何明翰帮助师傅孙海山重新振作师傅的孙家武馆，何明翰一改以往的反派角色，在该剧蜕变成有担当的男子汉着实成为该剧的一大亮点呢。 不久之前，何明翰与《爱的保镖》剧组的其他四位主演，现身《影视俱乐部》，据悉，在节目的现

冰封的心冷

• 现实中任重的女朋友是谁？ 与张俪大方承认恋情 任重张俪大方承认恋情

传闻任重张俪大方承认恋情,任重张俪身价悬殊,被曝借炒作假恋情上位。*日，任重张俪大方承认恋情，疑似任重的女朋友张俪曝光，在《北京青年》热播之际，任重和张俪戏里戏外以“情侣档”出现，戏里耳鬓厮磨，戏外打情骂俏，赚取人气，搞得人们不知他们到底是不是一对，*日记者发现他们原来是假恋爱，真炒作。记者在机场撞见任重悄然回京，当天他戴着一顶红色棒球帽，身穿黑色西服和休闲，衣着看上去简单而普通，任重表情有点严肃，和一名女助理快步而行，在机场出发口任重坐上了经纪公司前来接机的商务汽车离去，《北京青年》大火，任重的表演也得到好评，但机场却没有人注意到个子高高的“何西”。何西乘坐的汽车一路向南，中途放下了女助理，

·挽曦☆

• **回忆 现实中真凶为什么当年没找到 **回忆真凶

因为当年的刑侦技术还不太先进，加上罪犯反侦察能力很强，很狡猾，所以当时没有抓住凶手。而我们以为他会就此人间蒸发，但就是在今年，韩国**凭借发达的技术找到了那名罪犯，也让人们松了一口气，亡灵就此获得安息。刑侦技术是在一年一年不断变强的，当年那个时代，我们缺乏一些很关键的设备和仪器，所以漏掉了特别多线索，才会让真凶一直逍遥法外，这也是无法避免的事情，因为当年的那些警察，真的已经尽力了。而将这件事拍成电影，也是为了引起广大群众的重视，希望有人能出来提供线索，帮助**早点破案。**回忆里那些人的死亡，确是天灾人祸，就好像因为酒驾撞死无辜人，或是本性就恶，他们会**，会打人，会折磨人。他们会因为自身

贞子的长发为谁留°

• 皇后的品格渣皇很二 现实中的申成禄更二 皇后的品格渣皇

电视剧《皇后的品格》让观众们重新认识了申成禄，在电视剧中他饰演又二又狠的渣皇，其实在现实中申成禄比渣皇更二，曾经在节目中被踢到站不起来，还因为演戏成为爱哭鬼。 在《皇后的品格》中，申成禄饰演的渣皇一直被观众们又爱又恨，对待不喜欢的人丝毫不心慈手软，对待喜欢的人却又暴露了自己的二货本质，老婆从梯子上摔下来都接不住，还偷偷在自己房间中品尝速溶咖啡，面对皇后被打被骂都非常开心。《皇后的品格》也让观众们重新认识了申成禄，相信谁都被《来自星星的你》中李载京的狠毒眼神支配过，只要李载京一转动自己的戒指，观众们就会感受到一种被支配的恐惧。 幸好《皇后的品格》向观众们展示了申成禄的另一种打开方式，虽然在剧

胡同里的小身影

• 张轩睿任家萱公开恋情 他们俩在现实中也交往了 张轩睿任家萱恋爱了吗

《女儿们的恋爱》节目中张轩睿和任家萱这一对一直非常甜蜜，不过因为这是一个恋爱节目所以大家一直都觉得可能他们就是在工作而已。不过现在张轩睿和任家萱正式公开了恋情，他们俩在现实中也交往了！ 张轩睿和任家萱是在节目组的安排下开始约会的，不过张轩睿一开始的时候就已经说过了，因为他提前知道约会对象是任家萱，所以他才会答应来参加节目。可是任家萱一直都觉得可能张轩睿只是在工作，毕竟这只是在拍综艺节目而已。不过在经过一段时间的相处之后任家萱还是喜欢上张轩睿了，她被张轩睿吸引了。可任家萱一直都有自己的顾虑，两人之间的差距实在是太大了，尤其是年龄方面更是有11岁的差距，任家萱不敢轻易地迈出这一步。 《女儿们的

神刀董

• 剧中小康家庭的乔欣，现实中浴室面积大到你难以想象

大家都知道中国的明星们的收入是很高的，一线的明星们很多一集电视剧的片酬都是几万甚至十几万。那么明星们的生活应该也是有很高品质的，他们的衣食住行都是普通人难以想象的。最*有一档节目《beauty小姐》，就带我们探访了众多女明星的浴室，让我们见识到了女星的生活，最新的一期嘉宾是小可爱乔欣。 乔欣在《欢乐颂》中饰演乖乖女关雎尔，剧中的关雎尔生长在小康家庭，在大城市工作的关关还住在群租房，跟两位室友用着公共浴室。但是现实中的乔欣可是一个妥妥的富家女，网上经常传乔欣是个富二代，但是也一直是谣传，但是这次《beauty小姐》节目邀请到了乔欣，带领大家探访她的浴室，让观众见识一下真正得奢华。首先我们看

雪莉女神

• 原生家庭之痛不单出现在《安家》中，《春潮》大胆现实再次出击

原生家庭影响着很多人的命运或者性格，对于原生家庭，大家是不能选择的，也是不能改变的，毕竟血缘关系决定着一切。但有的时候并不是有血缘关系就能体现亲情。《安家》中的房似锦是一个可怜的女人，而故事的原型人物也是真实存在的。《欢乐颂》中的樊胜美也深受原生家庭之痛。但这些电视剧中都体现了原生家庭的不足，整部剧情并不是讲述的原生家庭之痛，不过最*就有一部主要讲述原生家庭之痛的电视剧上线了，就是《春潮》。这部电视剧讲述了一家三代人的故事，展现了时代背景下的原生家庭之痛。剧中郝蕾作为主演，在剧中是一个与母亲有着隔阂的角色，本是血浓于水的感情，最后却出现了隔阂，甚至出现水火不容的局面，到底是为什么出现这种局

桜花。

• 依托现实讽刺的新剧《传闻中的陈芊芊》，爆笑中却引人深思

 如果网友感到剧荒的话，那么《传闻中的陈芊芊》一定可以让网友感到非常的快乐。因为这是一部制作非常有意思的电视剧，不论是从节奏上还是从剧情上，这个剧一点都不拖沓，而且欢乐之处真的是随处都有。所以，如果想要打发一下时间或者是寻找一下快乐的话，看这部剧一定不会失望。 仔细看一下这部剧的话，其实还会发现有一些比较讽刺的地方。而俗话说得好，观众看的开心时还能感受出讽刺的意味，才是真正的好剧。这部剧最典型的一点讽刺就是女尊男卑臣。芊芊把男主给抢走了之后，说很多话，而这些话全像是男主应该说的，比如那一句洗干净了送到我府上。 而男主说话也特别的有趣，当被问到女方图什么时候，他直接说了一句图我。他这句图

洛伊含含

• “潘金莲”剧中谋害丈夫，现实中却与“武松”成了真正恩爱夫妻

 翻拍经典是非常难的，因为一千个人眼中就有一千个哈姆雷特，要想让所有人满意这是做不到的。经典能够这么多年流传下来自然是有无数忠实的读者，所以要让他们都满意是非常困难的。《水浒传》当之无愧是一个经典，它的翻拍也是非常的不容易，不少困难接踵而来。  这部作品不但人物众多，而且个个形象鲜明，要想非常完美的把这些人物给演绎出来可不是一件简单的事情。比如潘金莲这个角色就特别难演，几乎没有人能挑战成功，除了王思懿。她所参演的作品是九八版的《水浒传》，这一版比较经典，而且也比较贴*原著。在其中扮演潘金莲的王思懿真的是一下子让网友记住了她，因为她的长相实在是太出众了，所以在那么多潘金莲的扮演者当中，她留

XiaoZhanhaha

• 剧中是“铁血女强人”，现实中可以为陆川倾尽家产，这就是秦岚

*日秦岚参演的《怪你过分美丽》在各大*台热播。剧中秦岚饰演“铁血经纪人”莫向晚。职场中她游刃有余，但在感情中却犹豫不决，一直不敢直面自己的内心。她的犹豫不决，使得她与莫北之间的情感纠葛引动众人心弦。剧中的莫向晚一直想找一份纯粹的爱情，不掺杂任何的杂质。而现实中的演员秦岚也是如此。 秦岚曾经与黄晓明有过两年的恋爱之旅，和陆川的爱情维系了四年并一度想要走向婚姻。秦岚与黄晓明两人在戏中相识，渐渐的有了感情。最后两人爱情却无疾而终。第二段恋情中，秦岚在陆川面临资金问题时，选择拿出自己的个人资产，支持陆川将电影拍完。两人的友情不断发展成为爱情，更是一度渴望走向婚姻。可惜两人最终因性格问题分手，再次

fangyihui

• 恋母情节的严重表现 恋母情节的危害有哪些 现实中的恋母情结案例

　　你知道恋母情节的严重表现都有那些呢？恋母情节的危害有哪些呢？要怎么才可以克制住自己具有恋母情结呢？那么下面让小编来教教大家怎么克制自己具有恋母情节吧！     　　一、如何克服孩子的恋母情结   　　恋母情结多数表现为男性，当然也有相当一部分女孩子也有恋母情节，当然这个恋并非恋爱的恋，而是依恋的恋，虽然以后的恋爱都是通过这个发展出去的。   　　恋母情结是指，母亲对孩子过分溺爱，导致孩子从记事起对母亲产生崇拜，信任和依赖的心理。母亲的表现则是希望控制孩子，不希望孩子离开自己，进而阻挠孩子恋爱婚嫁等等。这事一个双方的病症。当然恋父情节也是同样的原因。只不过家庭教育中女性比例较多，所以恋母情

水琴冰

• 杨烁为什么叫小包总？杨烁现实中的老婆是谁 小包总杨烁老婆

在《欢乐颂》第一部中，杨烁饰演的是一名老板包总，杨烁演绎的很有男人魅力，而且虏获了很多粉丝，被热情的粉丝们称之为小包总。杨烁在《欢乐颂》中和刘涛是一对恋人，而且在第二部直接升级为爱人。据说杨烁已经结婚生子了,在生活中杨烁的老婆叫王黎雯，也是一名演员。 杨烁为什么叫小包总？ *日，热剧《欢乐颂》收官，剧中除了刘涛、蒋欣、王凯、靳东等演员成为观众的焦点之外，仅有30场戏的杨烁也因为成功演绎了“小包总”包奕凡这个角色而成为线上和线下热议的对象。除了多次登上社交网络热搜榜前列之外，关于小包总的“低音炮”“好衣品”&ldqu

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