lyb鳗鱼照片

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• 【鳗鱼寿司】原料：寿司饭200克，熟鳗鱼肉1…

【鳗鱼寿司】原料：寿司饭200克，熟鳗鱼肉1块，芥末酱、寿司姜各适量。制作：1、将熟鳗鱼肉切成菱形，放入微波炉内略烤至香脆，取出放入盘中备用。2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭握成椭圆形饭团，在饭团上放一点芥末，然后将鳗鱼片放上握紧即可。食用时可佐以寿司姜。

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• 【鳗鱼饭】1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等…

【鳗鱼饭】1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等，腌制片刻；2.打开烤炉，温度调至摄氏180度，将腌制好的鳗鱼放入炉内烤熟；3.笋片、小白菜放入油锅中稍翻炒，加入鳗鱼，放入高汤、酱油、糖等调味，至水收干后出锅；4. 将做好的鳗鱼浇在饭上即可

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• 【鳗鱼饭】1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等…

【鳗鱼饭】1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等，腌制片刻；2.打开烤炉，温度调至摄氏180度，将腌制好的鳗鱼放入炉内烤熟；3.笋片、小白菜放入油锅中稍翻炒，加入鳗鱼，放入高汤、酱油、糖等调味，至水收干后出锅；4. 将做好的鳗鱼浇在饭上即可

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• 【秋天当然要吃的鳗鱼饭】1.鳗鱼剖开切段…

【秋天当然要吃的鳗鱼饭】1.鳗鱼剖开切段，放入红糖、酱油、姜汁、米酒腌2小时；2.烤箱预热200度，烤12分钟；3.热油将葱、姜爆香，倒入腌鱼的汁，煮5分钟，然后大火收汁，待汤汁浓稠后停火；4. 烤熟的鳗鱼摆在米饭上面，将浓汁浇在鱼上，完成！

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• 美食 鳗鱼寿司 日式料理

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• 【鳗鱼饭】1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等…

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• 鳄梨鳗鱼五彩卷

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• 诱人的日式蜜汁烤鳗鱼

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• 【鳗鱼饭】1.鳗鱼洗净切鱼片，擦干水分，两…

【鳗鱼饭】1.鳗鱼洗净切鱼片，擦干水分，两面拍一层淀粉，锅热油，把鱼两面煎黄；2.水:酱油:红糖:料酒=8:2:1:1，调出一碗汁儿；3.调好的汁儿倒入锅里，中火烧开，煮到鱼片熟了，酱汁冒泡泡，关火；4.米饭盛入碗中，浇汁儿，铺鱼即可~

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• 张良 by.干物鳗鱼

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• 烤鳗鱼~我的最爱~嘻嘻

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• 【鳗鱼寿司】原料：寿司饭200克，熟鳗鱼肉1…

【鳗鱼寿司】原料：寿司饭200克，熟鳗鱼肉1块，芥末酱、寿司姜各适量。做法：1、将熟鳗鱼肉切成菱形，放入微波炉内略烤至香脆，取出放入盘中备用。2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭握成椭圆形饭团，在饭团上放一点芥末，然后将鳗鱼片放上握紧即可。食用时可佐以寿司姜

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• 【鳗鱼寿司】原料：寿司饭200克，熟鳗鱼肉1…

【鳗鱼寿司】原料：寿司饭200克，熟鳗鱼肉1块，芥末酱、寿司姜各适量。制作：1、将熟鳗鱼肉切成菱形，放入微波炉内略烤至香脆，取出放入盘中备用。2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭握成椭圆形饭团，在饭团上放一点芥末，然后将鳗鱼片放上握紧即可。食用时可佐以寿司姜。

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• 烤鳗鱼 B162

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• 烤鳗鱼鸡蛋卷 主料：鸡蛋6个。烤鳗鱼若干 …

烤鳗鱼鸡蛋卷 主料：鸡蛋6个。烤鳗鱼若干  1.鸡蛋里加盐，鸡汤粉，和砂糖调味，打散备用  2.烤鳗切成粗条，备用 3.*底锅内均匀的涂上一层油，开中火烧热  4.在*底锅内加入少许蛋液，用料理筷转圈搅拌以防粘底烧焦。并在一边放入一些烤鳗鱼条 5.用锅铲在一边将蛋卷起，然后再加入一些蛋液，同样转圈搅拌。然后再从一边卷起。  6.可反复卷几次，如图6那样卷成粗卷即可 7.8.用竹帘将蛋卷整形。（如没有可省略）  9.冷却定型后，切块装盘即可。

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• 日本美食 鳗鱼饭*

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