银耳雪梨汤的功效

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• 菠菜猪肝汤的做法,菠菜猪肝汤怎么做 菠菜猪肝汤的功效

菠菜猪肝汤是一道传统名菜，补血补铁的好食疗。 食材 1 主要食材：猪肝200克。 其他食材：菠菜250克、淀粉适量、麻油5克、精盐、酱油、味精各适量。 做法步骤 2 1.菠菜洗净，切段，氽烫后沥干水分；姜去皮，洗

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• 螃蟹能和梨子一起吃吗,吃了银耳可以吃雪梨吗 螃蟹能和梨子一起吃吗

生活中很多人都喜欢吃螃蟹，而且有的时候吃完螃蟹还会吃点别的东西，那么螃蟹能和梨子一起吃吗？下面就一起来看看吧！ 螃蟹能和梨子一起吃吗 1 吃完螃蟹后不宜马上吃梨。 虽然螃蟹和梨的成分不相克，但是螃蟹属于大寒之物，而梨也是一种寒凉的水果，这两种食物都是性寒之物，一起食用后，可能会对胃肠道造成刺激，引起身体的不适。

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• 莲子和红枣能一起吃吗,莲子红枣汤能丰胸吗 银耳莲子桂圆红枣汤的做法

莲子和红枣都是生活中常见的药食同源食材，莲子清热养心，健脾止泻，红枣养血安神，补中益气，那么这二者能一起吃吗? 莲子和红枣能一起吃吗 1 莲子和红枣能一起吃。 从性味归经来看，莲子性*，味甘涩，归脾，肾，心经;红枣性温，味甘，归脾，胃，心经。二者一起食用没有大碍。 从营养成分上来看，莲子富含膳食纤维，碳水化合物，蛋白质，脂肪，生物碱，多种矿物质和维生素，红枣中含有

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• 排骨豆腐汤的功效与作用,排骨豆腐汤的适宜人群和禁忌人群 排骨豆腐汤的功效

豆腐营养价值丰富，蛋白质尤为丰富，但由于蛋白质中蛋氨酸的含量偏低，所以它的营养价值被大打折扣，如果搭配以其他的动植物食品一起烹饪，就可以扬长避短了，这常见的就可以用来和排骨搭配炖汤食用，排骨也是一种营养价值颇高的食物，那么排骨豆腐汤的功效与作用有哪些呢？ 补钙壮骨 1 豆腐蛋白质含量高，热量低，此外还含有丰富的钙，钙，磷，铁等矿物质元素，而排骨除了蛋白质，脂肪，维生素含量丰富

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• 炖鸽子汤可以放枸杞吗,枸杞鸽子汤做法 大枣枸杞鸽子汤的功效

许多人在炖汤的时候喜欢加入枸杞，不仅能够滋阴补肾，而且汤里面点缀着红红的枸杞卖相也非常好，那么炖鸽子汤可以放枸杞吗？ 炖鸽子汤可以放枸杞吗 1 可以放。 枸杞子性*，味甘，有滋阴补肾、益肝明目的功效；鸽子性*，味甘、咸，有补益肝肾、养血补气、滋阴壮阳、祛风解毒的功效。二者在性味上并不冲突，而且在炖鸽子汤的时候加入枸杞子，恩能够增强滋补功效，非常适合肝肾亏虚、头晕目眩、腰

小倾心

• 橙子和梨可以一起榨汁吗,橙子雪梨汁的功效

果汁的味道鲜甜、营养丰富，喝起来也很方便，因此受到了许多人喜欢，有些朋友想要在家自己榨果汁，而橙子和梨都是现在常见的水果，那么橙子和梨可以一起榨果汁吗？ 橙子和梨可以一起榨汁吗 1 可以，原因如下： 1.成分不冲突 首先橙子和梨这两种水果是比较常见的，它们的营养成分并不冲突，是可以一起吃的，因此搭配在一起榨汁是没有问题的。 2.味道好 其次，橙子的水分

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• 菠菜猪血汤的做法,菠菜猪血汤怎么做 菠菜猪血汤的功效

气血不足会给身体健康带来很大影响，所以益气补血是养生的一大重点，喝菠菜猪血汤可以起到很好的补气血作用，下面就来看看菠菜猪血汤的做法。 食材 1 主料：新鲜菠菜500克。 其他食材：猪血250克，食盐适量。 做法步骤 2

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• 黄鳝汤的功效与作用,黄鳝汤的营养价值 黄鳝和什么煲汤好

黄鳝汤营养价值高，在华人地区视为补血强壮剂。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，此外还含有硫胺素（维生素B1）、核黄素（B2）、尼克酸（维生素PP）、抗坏血酸（维生素C）等多种维生素。 增强记忆力 1 含有丰富的DHA和卵磷脂，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20％。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。

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• 鸡血汤的功效与作用,鸡血汤的好处 鸡血汤的正宗做法

鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。鸡血汤中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。 止血 1 鸡血含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。

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• 四根汤的功效与作用,四根汤的适宜人群和禁忌人群 四君子汤的功效与作用

四根汤是用葱根、萝卜根、白菜根、香菜根为主要食材制做而成的一款汤饮，有很好的预防感冒的功效。 驱寒 1 香菜根性温辛，有发汗透疹的功效，葱根性温辛，有发汗解表、散寒通阳的功效，加入了香菜根和葱根的四根汤，在食用之后有很好的发汗、驱寒的功效，在淋雨之后喝一碗四根汤，能够预防由于受凉而引起的风寒感冒。

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• 山药排骨汤的功效与作用,山药排骨汤的适宜人群和禁忌人群 排骨淮山汤的功效

山药排骨汤的主要原料是山药和排骨，是日常生活中常见的中汤品，制作简单，口感绵软，味道鲜美，适合大多数人群食用。那么山药排骨汤的功效与作用是什么呢？ 增强免疫力 1 山药中含有丰富的维生素C，有增强吞噬细胞吞噬能力的作用，再加上排骨中丰富的蛋白质，可以为体液免疫合成抗体提供足够的原料，饮用山药排骨汤可以增强体液免疫的强度；再加上丰富的蛋白质可以增强上呼吸道粘膜的抵抗力，可以增强

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• 无花果汤的功效与作用,无花果汤的适宜人群和禁忌人群 无花果胡萝卜汤功效

无花果是桑科榕属的开花植物，是亚热带落叶乔木，主要产区在热带和温带，可以吃新鲜的，也可以加工成干果食用，或者炖汤食用，具有清香的味道，十分好闻，吃起来非常香甜。 促进排便 1 无花果含有粗纤维，尤其是无花果的外皮，膳食纤维含量充足，食用后会在胃肠内快速吸水、增加食物的湿润度，增加食物残渣的体积，无花果进入肠道后还可以刺激胃肠蠕动，促进肠道中的粪便排出，有润肠通便之效。

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• 猪血豆腐汤的功效与作用,猪血豆腐汤的适宜人群和禁忌人群 猪血豆腐汤的功效

猪血和豆腐是日常生活中常见两种食材，受到很多人的喜爱，一般用来烹饪食用，而猪血豆腐汤主要材料为猪血、豆腐、水分，营养丰富，那么猪肉豆腐汤的功效与作用有什么呢？ 补血止血 1 猪血和豆腐中含有不少的矿物质元素，其中含有丰富的有机铁元素，并且易于被人体所消化吸收，可以为合成血红蛋白提供原料，增进血液的合成，另外，猪血、豆腐中含有不少具有促进凝血的维生素K，因此*常适当吃些猪血豆腐

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• 鸭子汤是凉性的还是热性的,鸭子汤的功效与作用 鸭子汤的作用

鸭子汤是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较好，很多人喜欢吃，那么鸭子汤是凉性的还是热性的？鸭子汤的功效与作用是什么？ 鸭子汤是凉性的还是热性的 1 凉性的。 生活中很多人认为鸭汤是热性或者温性的汤品，但其实鸭肉味甘咸性寒，含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、蛋白质、氨基酸、纤维素以及钙、铁、磷成分物质，适量食用可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有

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• 花生汤的功效与作用,花生汤怎么煮又白又烂 花生汤的做法窍门

花生汤是以花生为主要原材料制成的一种饮品，营养价值丰富，适量食用对人体健康具有好处，那么花生汤的功效与作用是？花生汤怎么煮又白又烂？ 花生汤的功效与作用 1 提高免疫力 花生汤中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物以及丰富的钙、钾、镁、磷等矿物质，人体食用后可以帮助人体补充部分所需营养，有助于增强抵抗力，强壮身体，有利于人体健康。 健脾和胃 花生味甘性

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• 鲫鱼萝卜汤的功效与作用,鲫鱼萝卜汤的食用方式和注意事项 鲫鱼萝卜汤的功效

鲫鱼萝卜汤是一道十分营养又美味的家常菜，那鲫鱼萝卜汤喝了能起到怎样的功效与作用呢？鲫鱼萝卜汤的食用方式是怎样的，在食用的时候又有哪些注意事项呢？ 通乳 1 鲫鱼萝卜汤中含有丰富的优质蛋白、维生素、以及钾、磷、钙、镁等多种矿物质成分，能有助于促进乳汁的分泌，很适合产妇食用。且还能给产妇补充营养和能量，对产妇身体各项机体的恢复都有好处。

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• 黄芪当归汤的做法与功效 这种汤被称为抗癌防癌第一汤

今天我给大家带来的是黄芪当归汤的做法与功效，感兴趣的小伙伴下面一起和我来学*做吧。 黄芪当归汤的做法与功效 癌症其实是一种非常古老的疾病。公元前300多年，西方医学史上就有"癌症"的文字记载。多少世纪以来，癌症像幽灵一般死死地纠缠着人类，每年要吞噬数百万人的生命，致使人们"谈癌色变"。据世界卫生组织最*公布的统计资料，目前全世界癌症病人约达1400万，每年

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• 冬瓜豆腐汤能减肥吗 冬瓜豆腐汤的功效 冬瓜汤,汤

冬瓜具有清热解暑功效，豆腐具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效，由于冬瓜零脂肪，所以很多人在减肥时候喜欢吃，那么冬瓜豆腐汤能减肥吗。冬瓜豆腐汤能减肥吗对于减肥具有一定促进作用。 冬瓜豆腐汤中主要是由冬瓜和豆腐制成的，其中冬瓜味甘性凉，其中含有一定量的纤维素以及丙醇二酸，其中纤维素可以促进人体的胃肠道消化，帮助促进人体毒素以及废物的排出，而豆腐作为一种豆制品，其中的热量比较低，适量食用具有较好的饱腹感，可以减少人体对其他高热量食物的摄取，有利于人体减肥，所以冬瓜豆腐汤具有一定减肥作用。冬瓜豆腐汤的功效1、降血脂减肥瘦身东瓜中的丙醇二酸能合理控制身体的糖原转换为人体脂肪，避免身体人体脂

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• 绿豆汤能治痔疮吗 绿豆汤的功效 绿豆汤,痔疮

大家知道绿豆汤能治痔疮吗？绿豆汤又有哪些功效呢？绿豆汤治痔疮有什么科学依据呢？绿豆汤到底能治痔疮吗？今天就一起来看一看吧！绿豆汤能治痔疮吗绿豆汤对痔疮意义不大，严重是需要积极手术治疗，不严重可以用高锰酸钾溶液坐浴，用泰宁栓等药治疗，*时注意少吃辛辣刺激食物，多喝水。绿豆汤作用1、解毒绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。2、防中暑

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• 四神汤标准配方比例,四神汤的功效与作用 四神汤,营养汤食

所谓的四神汤是一道很美味的药膳,那么问题来了,四神汤标准配方比例是多少呢?四神汤的功效和作用是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!四神汤标准配方比例四神汤是中医着名的健脾食方,其中"四神"是指薏仁、莲子(或党参)、芡实和茯苓这四位"神仙",汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了"无敌"的功效,四神之名当之无愧.相传乾隆皇帝下江南时,随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳,加上舟车奔波、水土不服,因此相继病倒.面对此种情况连御医也是束手无策.于是乾隆皇帝命当地知府张榜求医,不久,有一僧人前来揭榜,在把过脉之后开出"莲子、芡实、淮山、茯苓等量炖猪肚"的药方后,宣告

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