银耳雪梨汤的功效

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• 海带排骨汤的功效

海带排骨汤应该是许多人都不会感觉陌生的一样菜品，海带是非常具有营养价值的食物，同样，排骨也含有比较多的营养成分，很多人都爱煲汤喝，因为汤里面所含有的营养是非常多的。那么这道海带排骨汤的功效作用有哪些呢?我们喝了之后有哪些好处呢?现在很多人都越来越喜欢喝各种汤品，也很喜欢自己亲自动手煲一些汤。汤是一种很营养的食用方式，汤里面蕴含了许多的营养物质，基本上汤中食材的大多数营养成分都能保留在汤里面，所以现如今，越来越流行各种养生汤，美容汤等。海带排骨汤就是我们常见的汤品之一，海带是许多人都喜欢吃食物，排骨也同样为许多人所喜爱。像是很多人大病初愈的时候，一些有美容养生想法的人士，都很喜欢喝这个海带排骨汤

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• 牛尾汤的功效与作用

牛尾是牛身上的一个部位，用牛尾熬煮一些汤来喝，就能让身体免疫能力提高，里面所含有的锌元素非常丰富，适当的喝一些牛尾汤也可以让感冒问题恢复的速度更快，制作牛尾汤的方法也非常简单，大家就可以在家里面做一些来吃，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下牛尾汤的功效与作用有哪些。牛尾汤的功效与作用牛尾汤可以达到补充锌元素，提高免疫力作用，牛尾里面的锌元素含量高，所以补锌的效果就会非常明显，能够让身体抵抗能力提高，经常感冒的人或者每一次感冒以后都很难恢复的人，就应该适当的喝一些牛尾汤，让感冒恢复的速度更快一些。喝牛尾汤还可以补气养血，在西餐中经常会出现牛尾汤这款食物，对气血不足的人来说就非常适合，它里面含有很多

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• 红豆汤的功效与作用

红豆汤是我们熟悉的食物，是大家吃红豆的时候最常见的一种方法，因为红豆汤中的营养价值很丰富，同时大家吃红豆汤还可以发挥出养生滋补功效，同时的味道和口感也的确很不错，那么具体红豆汤怎么样，下面就让我们一起和苹果绿养生网看看红豆汤的具体情况。红豆汤的功效与作用吃红豆汤对我们健康有好处，因为红豆汤中是有比较多的皂角甙成分存在，而对这种成分来说，实际上是能起到刺激我们肠道的作用，同时红豆汤还可以有良好的利尿作用产生，这样对我们人体解酒、解毒很有帮助，同时还可以利用吃红豆汤的方法来缓解心脏病和肾病、水肿病症的问题。在红豆汤中是有大量红豆存在的，其中是有比较多的膳食纤维成分存在的，这样对我们人体来说是有好处

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• 猪肺汤的功效与作用

猪肺汤，是一道广东的传统名菜，也是一道药膳，具有补肺润肺、止咳、补虚损、健脾胃的功效，适宜肺虚久咳、肺结核、久咳咯血、虚劳羸弱、消渴、气血虚损、身体瘦弱、脾胃虚弱、食欲不振、泄泻下痢者食用。 补肺润燥 1 猪肺汤味甘，性*，有补肺润燥作用。用于肺虚气短、肺痿咯血、虚劳羸弱、消渴等症。 止咳

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• 牛尾汤的功效与作用

牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》：“牛**有补中益气，健脾益胃的作用。牛肉可以补气，功效同黄芪。牛髓具有补中，填精补髓的作用，久服可延年益寿。 补中益气 1 牛尾性味甘、*；具有有补气、养血、强筋骨的功效。现代营养学亦认为它含有丰富的蛋白质、能量和磷、钙、铁等以及脂肪、维生素类等。

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• 五红汤的功效与作用

五红汤，全称是五红补气养血汤，是由枸杞、红枣、红豆、花生米、红糖五种成分组成，具有养血、补血、益气的效果，尤其是在秋冬这种季节服用五红汤效果特别好的。 可以减轻化疗副反应 1 如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副作用反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应。如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。

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• 龟汤有什么功效与禁忌,龟汤孕妇可以喝吗 孕妇能喝龟汤吗

龟汤是一种很有营养滋补的汤品，*时都难以吃到，据说经常喝龟汤可以滋补身体，强壮筋骨等，但乌龟汤除了补身体以外，还具有以下功效，同时喝的过程中还要留意这些禁忌事项。 龟汤有什么功效与禁忌 1 乌龟肉性温，味甘、咸，富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪酸、肌醇、钙、磷、钾等营养成分，用于炖汤具有很好的滋补作用，可以起到滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、美容养颜的功能，但

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• 燕窝和银耳的功效一样吗,燕窝和银耳口感一样吗 吃一年燕窝和吃一年银耳

想要吃点什么燕窝来滋阴润肺、美容护肤，好朋友推荐说还不如银耳，因为燕窝和银耳的功效是一样的，而且银耳还便宜多了，这是真的吗？下面就来看看燕窝和银耳之间的功效到底有没有差别吧。 燕窝和银耳的功效一样吗 1 不一样。 银耳中含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质、海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，食用具有清热健胃、护肝解毒、通便减肥、美容养颜等功效；而燕窝富含燕窝酸、蛋白质、

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• 海带汤的功效与作用 海带的功效与作用禁忌

海带汤，是一道菜品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、碘元素等，有软坚散结、利尿消肿、消痰*喘、降脂降压等功效，适用于甲状腺肿、颈淋巴结肿、支气管炎、水肿、脚气、肺结核、咳嗽等症。 防治甲状腺肿 1 海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。常吃海带汤可以预防甲状腺肿大。 降压降脂

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• 羊杂汤的功效与作用,羊杂汤的适宜人群和禁忌人群 羊杂汤功效与作用

羊杂汤是一道由羊的内脏，如羊心、羊肚、羊肝、羊肺、羊肠等内脏经过煮制再进一步烹饪而成的食物，口感绵软，香味浓郁，适合大多数人群食用，那么羊杂汤的功效与作用有什么呢？ 驱寒 1 羊杂及羊内脏，在中医上属于性温的食物，有一定的燥热之气，再加上羊杂汤中加入的生姜、花椒粉、草果粉、香菜、蒜苗等性质温热的辛香调味料，燥热之气更重，可以很好的驱寒暖身，适合冬季食用。

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• 红豆汤的功效与作用

红豆汤，在我国境内都很流行，是以红小豆为原料熬制的汤食，可适量的添加砂糖，味道甘甜，营养丰富，另外，这类汤食还有很强的利尿功效，尤其适合肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、肥胖的人群食用。 调节血糖 1 体内缺钾会引起糖量减退，导致血糖不易被控制，而红小豆是典型的高钾食物，可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖；此外，红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血

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• 老鸭汤的功效与作用

老鸭汤，为家禽鸭的肉汤，而鸭在我国大部分地区有饲养。其蛋白质含量很高，脂肪含量适中且分布较均匀，十分美味。还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、B2。有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 增强食欲 1 老鸭汤脂肪含量适中，分布均匀，脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，熔点低、易于消化，其鲜美滋味有增加食欲的作用。

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• 鱼头汤的功效与作用,鱼头汤的食用方式和注意事项 鱼头汤功效与作用

鱼头汤是日常生活中很常吃的一道菜肴，十分的营养又美味，那鱼头汤都有哪些功效和作用呢?鱼头汤的食用方式是怎样的，食用的时候又有哪些需要注意的事项吗？ 提高免疫力 1 鱼头汤中含有蛋白质、氨基酸、维生素、以及微量元素等多种人体所必需的营养成分，其中的蛋白质对肌肤的弹力纤维能起到较好强化作用，经常食用能够帮助强身健体，有利于增加机体的免疫力。

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• 赤小豆汤的功效与作用

赤小豆汤，全国各地人群均会煮食，是以赤小豆为主要食材煮成，在中医上有一方剂名也叫赤小豆汤，与此汤不同。赤小豆汤具有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、润肠通便、健脾利胃、催乳、增强免疫力的功效，适宜水肿、脚气、黄疸、淋病、便血、肿毒疮疡、产后乳汁不足者食用。 消除水肿 1 赤小豆汤有利湿消肿的作用。可以缓解体内运化力不足引起的腿肿、手肿。另外赤小豆汤对于心脏性、肾脏性水肿，脚气病浮

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• 海带冬瓜豆腐汤减肥吗,豆腐海带冬瓜汤功效 海带豆腐冬瓜汤的功效

夏天是吃海带冬瓜豆腐汤比较好的季节，因为海带冬瓜豆腐汤的营养价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么海带冬瓜豆腐汤减肥吗？豆腐海带冬瓜汤功效是什么？ 海带冬瓜豆腐汤减肥吗 1 对减肥具有一定促进作用。 海带冬瓜豆腐汤主要是由海带、冬瓜以及豆腐制成的，这些食材的热量都比较低，并且其中含有大量的维生素以及纤维素成分，其中膳食纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用，可以加

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• 桑椹汤的功效与作用 桑麻丸的功效与作用

桑椹汤，是植物桑椹的果实炖的汤，全国各地区均有食用，具有补肝益肾、滋阴补血、生津止渴、乌发明目、美容养颜等功效，适合于阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结的人群食用。 助消化 1 桑椹汤中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等酸性物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于缓解消化不良及*惯性便秘。

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• 灵芝汤的功效与作用,灵芝汤的食用方式和注意事项 青头鸭煲灵芝汤的功效

灵芝是一种较为名贵的中药材，具有较高的保健价值，很多人喜欢吃，那么灵芝汤的功效与作用是什么？灵芝汤的食用方式和注意事项有哪些呢？ 提高机体抵抗力 1 灵芝含多糖、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱、三萜类、油脂类、多种氨基酸及蛋白质类、酶类、有机锗及多种微量元素等物质，这些物质是人体细胞组织必须的营养，食用后可以为机体补充能量，促进机体免疫细胞增殖，所以灵芝汤有提高机体抵抗力的功

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• 水鸭汤的功效与作用,水鸭汤的食用方法和注意事项 水鸭冬瓜汤的功效与作用

水鸭汤是一种以鸭为主要原料制成的汤，具有较高的营养价值和食用价值，很多人喜欢吃，那么水鸭汤的功效与作用是什么？ 提供能量 1 水鸭汤中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物及多种维生素看、矿物质成分，食用后可以补充机体所需的营养物质，达到补充能量，维持机体组织的正常更新与代谢的作用。 清热去火

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• 红豆汤的功效与作用

红豆汤和绿豆汤一样，也是我们夏季家中常备的饮品了，不仅可当“饮料”喝，还可充饥，但是夏季喝红豆汤的功效与作用是什么呢？ 红豆汤的功效与作用1：替代甜品 多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的女性当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红豆都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是粗粮，而是天然的甜品。红豆汤的功效与作用2：消水肿 我

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• ​大暑为什么喝羊汤？​大暑喝羊汤的功效 ​大暑,​羊汤

大暑是三伏天种最热的一段时间，这段时间人会感觉比较燥热，因此，一般是建议多吃清热解渴的食物。但是有些地方有大暑喝羊汤的*俗。那么，大暑为什么喝羊汤？大暑喝羊汤有什么功效？大暑为什么喝羊汤羊肉在伏天吃，营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，有益健康。而在暑天之前的羊肉汤因为山上的青草刚刚抽绿，羊吃完抽绿的青草时，体内残存了不少毒素。暑日喝点羊肉汤能开胃护胃，增进食欲，特别是妇女产后食之更能起到补体作用。过去每到暑期，人们有互赠羊肉的*俗。羊肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、B2和钙、磷、铁等。

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