菠萝的功效与作用及禁忌

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• 菠萝蜜籽的功效与作用

菠萝蜜是水果里面的一种，也是很多人都非常喜欢吃的一种水果，颜色是黄的，肉质比较肥厚，吃起来水分并不是很多，但是比较甜，菠萝蜜的籽大家都是直接扔掉的，其实菠萝蜜的籽用处也非常大，可以把它保留着使用，里面的矿物质含量非常多，可以煮成汤来喝，也可以炒着吃，下面就跟着苹果绿养生网来看一下菠萝蜜的籽有哪些功效与作用。菠萝蜜籽能吃吗菠萝蜜籽是可以吃的，里面含有非常丰富的磷，钙以及铁，而且还含有维生素以及氨基酸，能够起到排毒养颜作用，还可以预防便秘问题的出现，而且它吃起来并没有什么奇怪的味道，可以煮成汤来喝，也可以炒着吃煮着吃，可以让身体变得更加健康。菠萝蜜籽的功效与作用1、菠萝蜜籽可以达到滋补身体以及强壮

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• 南瓜的功效与作用及禁忌,南瓜的功效与作用禁忌症,吃南瓜有什么禁忌 南瓜功效与作用功

南瓜又称饭瓜、倭瓜，是南瓜属草本植物果实，在我国广泛种植，是我们日常食用的瓜菜之一。那么南瓜的功效与作用有哪些呢，吃南瓜的禁忌又有哪些，下面跟随小编一起来看看吧~ 降糖降压 1 南瓜中的钴元素能促进身体代谢，能降低血糖和治疗糖尿病，而南瓜生吃或半熟食用还能明显降低血清胆固醇和甘油三酯，能预防血栓的形成。

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• 牛膝的功效与作用及禁忌,牛膝有什么作用,牛膝的禁忌 牛膝泡酒的功效与作用

牛膝又名百倍，是苋科植物牛膝的根，主产于河南、四川、河北等地。相信不少人对牛膝的了解还是比较少的，那么到底牛膝的功效与作用及禁忌有哪些你，下面跟随小编一起来看看吧~ 止血作用 1 怀牛膝能使血液粘稠度下降，血流加速，也能使动物血凝加快，可避免或缓解因血管破损引起的内出血。 降血糖作用

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• 杨梅的功效与作用,杨梅的功效与作用及食用禁忌,杨梅的功效与作用及禁忌症

杨梅有一个诗意的名字叫珠红，是我国特产水果之一。杨梅果实色泽鲜叶、汁液多，甜酸适口，营养价值颇高。本文将对杨梅的功效与作用及食用禁忌进行简要介绍。 有益心血管健康 1 杨梅可直接参与体内钾的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性。现代医学研究证明，钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于调节情感，稳定情绪，减少中风的发病率。因此具有理气活血，

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• 龙眼的功效与作用及禁忌,龙眼的功效与作用,吃龙眼的禁忌

龙眼又被称之为桂圆，大家对这种水果是再熟悉不过的了。可是不少人可能只知道龙眼白嫩多汁，入口香甜，却没有注意到其实吃龙眼可是有诸多养生功效的。下面我们就一起来了解一下龙眼的功效与作用以及其具有的一些禁忌。 补血 1 龙眼中含有丰富的蛋白质以及较高的含铁量，能够在帮助提供身体能量的同时促进血红蛋白再生，为身体很好的补血。特别是对于身体虚弱、产后体虚的人可以很好的改善心脾气血。

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• 红枣的功效与作用 红枣食用禁忌 枸杞功效与作用禁忌

红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。大枣红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。 红枣有可补气养血的作用 1 红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水

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• 黄柏的功效与作用及禁忌症,黄柏的功效与作用,黄柏有什么功效 知母的功效与作用及禁忌

黄柏为芸香科植物黄皮树或者黄檗的干燥树皮，前者被称为“川黄柏”，主产于四川、贵州等地；后者称为“关黄柏”主产于辽宁、吉林、河北等地。黄柏性寒、味苦，归肾、膀胱经，具有清热燥湿、泻火解毒、除骨蒸的作用。 清热燥湿的作用 1 黄柏苦寒沉降，善于清泻下焦湿热。可以用于治疗湿热痢疾，湿热黄疸尿赤，湿热下注之带下黄浊臭秽、阴痒，湿热下注膀胱之小便短赤热痛以及湿热下注所导致的脚气水肿等症

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• 香附的功效与作用及禁忌,香附有什么作用,香附有什么功效 香附的功效与作用及禁忌

香附为莎草科植物莎草的干燥根茎。有理气解郁，调经止痛的功效。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。下面就来看看香附的具体功效与作用及禁忌。 理气止痛 1 香附辛香行散，味苦疏泄，主入肝经，善理肝气你之郁结并止痛，肝气郁滞诸症均宜，故为疏肝解郁之要药。治肝郁气滞之胁肋胀痛，可与菜户、川芎、止咳同用。

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• 枳壳的功效与作用及禁忌症,枳壳功效与作用及禁忌,枳壳有什么作用

枳壳的性味归经与枳实相同，其性苦、辛、酸，温。归脾、胃经。但枳壳的作用较为缓和，具有理气宽中，行滞消胀的作用，主要用于胸胁气滞，胀满疼痛，食积不化，痰饮内停，脏器下垂等症状。 辛行苦降 1 枳壳辛行苦降，入脾胃经，既能破气除痞，又能消积导滞，故可用治疗胃肠积滞，气机不畅者。治疗食积气滞，脘腹胀满可以用山楂、麦芽、神曲等中药。

泪与水，风与雪

• 竹荪的功效与作用,竹荪的功效与作用及禁忌,竹荪有什么功效 竹荪的做法与禁忌

竹荪有“真菌之花”的美称，历来都是国宴上的名菜，竹荪营养价值丰富，口感软嫩，清香鲜美，作为非常珍贵的烹饪原料，竹荪的功效与作用有哪些呢？ 增强机体免疫力 1 竹荪中氨基酸，维生素，无机盐等有效成分可以补充人体必需的营养物质，蛋白质的含量明显高于鸡蛋，经常食用具有提高机体抗病能力，增强免疫力，滋补强壮，益气补脑的功效；脑力工作者，失眠，免疫力低下者可易常食。

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• 莲藕的功效与作用,莲藕的功效与作用及禁忌,莲藕的功效与作用及食用方法 藕的功效与作用及禁忌

莲藕又称藕，是生活中常见的一种美食，它清爽可口，味道甘甜，既可食用又可药用，做法也是多种多样，老少皆宜，你知道莲藕的功效与作用吗？ 补血益血 1 莲藕中铁，钾，锌等微量元素含量丰富，这些微量元素有益于红细胞的产生，缺铁性贫血的人经常吃藕，具有益血补血的功效。 清热消暑

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• 菠萝蜜的籽有什么功效,菠萝蜜核哪些人不能吃 树菠萝核的功效及禁忌

菠萝蜜是一种营养丰富、味道香甜的水果，而菠萝蜜果肉与中的籽有什么功效呢？哪些人又是不能吃菠萝蜜核的呢？ 菠萝蜜的籽有什么功效 1 提高自身免疫力 菠萝蜜的籽中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等营养成分，人体适量的食用，能够加快身体的代谢速度，补充人体营养，在一定程度上提高自身免疫力。 减肥瘦身 菠萝蜜的籽是一种热量较低的食材，而且菠萝蜜籽中含有丰富的

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• 柿子的功效与作用禁忌,柿子的功效与作用,吃柿子有什么好处 柿饼的功效与作用禁忌

柿子虽然不像橘子、苹果那样随处可见,可是柿子的营养价值不会比它们的少。其味甘而气*，性涩而能收，有健脾涩肠止泻，治嗽止血的功效。对咳嗽、吐血、烦热口渴、口疮、便血、等有较好的辅助治疗作用。下面就让我们详细了解下柿子的功效与作用吧。 润肠通便 1 柿子中所含的果胶是一种水溶性膳食纤维，有润肠通便的功效，对缓解便秘，保持肠道正常菌群的生长有明显的效果。

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• 菠萝蜜营养价值与功效 吃菠萝蜜的好处 菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜，是一种热带水果，同时也是世界上最重的水果。菠萝蜜含有多种人体所需的维生素及营养元素，如果*时适量的吃一些，对身体特别有好处，看看菠萝蜜的营养和功效吧。 清理肠胃 1 菠萝蜜中独有的菠萝蛋白质有着清理肠胃的效果。 美白抗皱 2

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• 玉米的功效与作用,玉米的功效与作用及禁忌,玉米的功效与作用及食用方法 玉米功效与作用及禁忌

玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品，是全世界公认的黄金作物，*时多吃玉米对人体的健康非常有利。本文将为大家介绍玉米的功效与作用及禁忌并简述玉米的食用方法。 增强脑力 1 玉米能刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。常食玉米有益健康。 降

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• 菠萝蜜的功效与作用,吃菠萝蜜有什么好处

菠萝蜜素有“热带水果皇后”之称，这种水果可谓既能食用，亦能药用，并且还是制作乐器和家居的最佳材料，它的木屑还能提制上等染料，可谓全是宝。而作为水果，它有着非常丰富的营养，下面我们就来看看菠萝蜜的功效和作用。 补中益气 1 菠萝蜜的核性味甘*，入肺经，有补中益气、滋养补虚的功效，适宜气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦者食用。

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• 核桃的功效作用,核桃的禁忌和副作用 枸杞功效与作用禁忌

核桃是生活中常见的一种坚果，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，适量食用对人体的健康具有好处，那么核桃的禁忌？核桃的禁忌和副作用是什么？ 健脑益智 1 核桃当中含有丰富的蛋白质以及人体所必需的不饱和脂肪酸成分，这些成分是大脑组织中细胞代谢的重要物质，食用后补充大脑所需要的营养物质，起到滋养脑细胞，增强脑功能的作用，适宜青少年以及老人进行食用。

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• 柚子的功效与作用,柚子的禁忌有哪些 柚子的功效与作用禁忌

柚子是我们生活中常见的水果，味道甘酸，营养价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么柚子的功效作用是什么？柚子的禁忌是什么？ 柚子的功效与作用 1 降血脂 柚子中含有大量的钾元素元素物质，而钾元素物质可以促进高血压患者排出体内的钠离子，从而具有一定降血脂的作用，有利于高血压患者的身体健康。 健胃消食 柚子中含有一定量的膳食纤维素，而膳食纤维素具有一定促进人体胃肠

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• 孕妇可以吃凤梨吗，菠萝的功效与作用 凤梨和菠萝孕妇

凤梨这种水果孕妇可以适当吃一点，是有一定好处的，果肉之中含有膳食纤维，能帮助人消化，可以使肠道通畅，开胃消食，促进食欲，缓解一些孕妇的便秘问题。凤梨还含有大量的维生素，能提高免疫力。不过需要注意，过敏体质的孕妇慎重食用，每次吃需要适量，不能过多，吃多了容易上火。 一、孕妇可以吃吗 凤梨含有丰富的营养物质，孕妇可以适量吃，好处也是较多的。它的果肉之中含有膳食纤维，能

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• 龙骨花的功效与作用，有什么禁忌 龙骨花的功效与作用及禁忌

龙骨花可以入药食用，龙骨花具有润肺止咳的功效，含有一些物质，能消灭病菌，使肺热肺燥、咳嗽气喘的症状减轻。龙骨花也能消肿止痛，同时起到解毒的作用。龙骨花同样对安神静心有作用，可以治疗失眠多梦，改善睡眠质量。它也有滋阴补肾的功效，可以用来治疗肾虚耳鸣。不过注意，脾胃虚寒和孕妇不要使用。 一、龙骨花的功效与作用 1、润肺止咳：龙骨花除了观赏之外，还可以入药食用，龙骨花具有润肺止咳的功效，含有一些物质，能消灭病菌，使肺热肺燥、咳嗽气喘的症状减轻。在秋冬季节，如果有咳嗽的症状，可以根据医生的医嘱酌情使用。 2、消肿止痛：龙骨花也能消肿止痛，同时起到解毒的作用，在人们皮肤表面出现红肿疼痛和疔

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