首先应该明确的是,身上起了红疙瘩的成因是什么,是生了皮肤病,还是蚊虫叮咬所致,是由于气候太干燥,还是天气湿热捂出了痱子,是所用的化妆品中的成分过敏,还是肠道功能紊乱、免疫力低下所以有了湿疹。当心中对诱因有了一定猜测后,不妨再来看这篇文章,相信目的会更明确些。1、红豆薏米汤:湿气太重,肠道功能紊乱、免疫力低下、精神紧张,推荐红豆薏米汤,这道甜品,具有良好的减肥功效,也是治湿邪最好的药,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。制作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖,对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹都有一定的疗效,并且做法简便。2、牛初乳:牛初乳富含多种免疫活性成分,具有良好的维持机体免疫功能自稳态的作用,具有提高