野鸡煲汤

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• 葛根孕妇适合吗 注意葛根适宜人群 葛根孕妇可以煲汤喝吗

当女性处于怀孕状态的时候，在这时候需要注意的情况还是非常多，特别是对于中药材来说，需要注意的情况就更多，而葛根作为常见中药材的一种，是很多女性朋友都会选择服用的，不仅可以美容养颜，还能很好的促进丰胸，那么对孕妇来说可以服用吗，一起看看吧。葛根是非常好的一种中药材，而且在*时也比较常见，是很适合给女性服用的一种中药材，首先由于葛根中含有淀粉、葛根素、黄豆苷元等异黄酮类化合物，这些物质可以滋润皮肤、恢复皮肤的弹性，是可以帮助我们保护皮肤健康的，同时服用葛根还可以增加钙质的吸收。尤其是对于女性，还可以促进女性的胸部发育，这对女性来说是非常不错的。但是由于葛根属于凉性物质，孕妇要吃的话，可以吃一点点，

中药大全功效与作用

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• 草菇的食用禁忌以及药用效果 干草菇鸡肉煲汤好吃吗

草菇大家都吃过的吧，是一种菌类，经常吃菌类的话可以有增强免疫力的作用，还能够提高体质，补充丰富的蛋白质和钙质，草菇的口感好，但是一些注意事项也是需要了解和注意的哦，下面就来看看草菇的食用禁忌以及药用效果吧，可以更好的去了解它的一些常识。草菇的药用作用1.用于体弱气虚，易患感冒，或创伤、疮疡患处久不愈合等煮草菇：鲜草菇，切片，用油、盐炒后，加水煮熟食。2.用于消化道肿瘤煮草菇猴头菇：鲜草菇100克，鲜猴头菇60克。将食油煎熟，加盐少许，放入二者炒后加水煮熟食。哪些人不能吃草菇?脾胃虚寒者不宜多食;寒性哮喘患者忌食。草菇的适用人群一般人群均可食用，更是糖尿病患者的良好食品。体质虚弱，营养不良，神经

食材大全营养价值

四叶草的悲恋

• 关于三黄鸡的功用及禁忌人群讲解 三黄鸡适合煲汤吗

三黄鸡不仅好吃美味，而且营养价值极其丰富，那么你知道三黄鸡的功效有哪些吗？很多朋友可能答不上来。三黄鸡是有很多保健功效的，当然同样也有一些禁忌人群。接下来小编将为大家做出详细的讲解，希望可以为大家提供一些有效的帮助和参考。三黄鸡的功效吃三黄鸡可以增强体力三黄鸡中的影响虽然很丰富，但是比较容易被消化和吸收，对于增强体力、强壮身体非常有效。吃三黄鸡可以提高人的免疫力现在的生活节奏较快，亚健康的人很多，这类人群*时可以选择吃些三黄鸡来增强免疫力，减少患病几率。吃三黄鸡可以温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。吃三黄鸡可以补

食材大全营养价值

妖孽大大

• 粉葛能治病 药用作用要知道 粉葛的功效与作用煲汤

粉葛你熟悉吧，是一种食药两用的食材类型，可以有保健养生的作用，同时也是可以治疗疾病的呢。你知道粉葛能治疗什么样的疾病吗，下面的这些药用的效果就是不错的选择了，来看看这些小编的具体介绍吧。1.患有外感风寒、恶寒发热而无汗：粉葛宜与麻黄、桂枝等相伍。2.风热感冒：可取淡豆豉10克、粉葛粉10克、麦冬10克，加500毫升清水煮沸10分钟取汁，再将汁和洗净的粳米一起煮粥，在即将煮好之前将葱白茎3根洗净切好放入即可，既有助解表祛邪，还可养阴和胃。粉葛对于风热感冒有一定的调理的作用，特别是夏季的时候很容易出现风热感冒，可以用这样的小偏方。3.口臭眼干、上火、颈部筋骨酸痛：可以用粉葛加上冰糖一起煮水喝，就能

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仙琪

• 为大家介绍咸猪骨芥菜的做法 芥菜煲猪骨汤的做法

生活中是有很多人用猪骨来很好的滋补调理身体，而且猪骨的做法是有很多的，我们是可以结合自己的口味进行的，咸猪骨芥菜煲，是小编想要为大家推荐的，不仅是味道极好，而且制作方法简单，下面就是为大家介绍具体的制作方法。咸猪骨芥菜煲的做法做法一主料：咸猪骨100g，芥菜500g，姜3片。步骤：1、咸猪骨剁小块，锅里放适量水、咸猪骨一起煲；2、烧开了改小火煲15-20分钟左右；3、煲好的咸猪骨汤，汤色浓郁，芥菜洗净撕小块；4、放洗好的芥菜，开大火；5、开大火煮5—6分钟即可；6、咸猪骨滚芥菜汤，因为咸猪骨很咸，可以不需要再放盐调味。小窍门：没有咸猪骨的，可以买新鲜的猪骨，洗净放盐腌过夜，要用的时候冲洗下。我

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• 甘蔗搭配什么一起食用比较好 甘蔗与什么搭配煲汤

相信甘蔗的味道是大部分人都比较喜欢的，吃起来甘甜可口，而且甘蔗中所含的蔗糖成分比较多，营养物质也很多，对于身体健康有一定的益处，那么你知道甘蔗搭配什么一起吃用比较好呢？很多朋友可能并不了解吧，下面小编将为大家做出相关的介绍。甘蔗搭配山药对于出现咳嗽有痰的人通过服用甘蔗搭配山药能够起到很好的缓解效果，可以将山药碾成泥取半碗，甘蔗榨汁取半碗，二者混合拌匀，隔水蒸熟后食用，能够祛痰止咳。甘蔗搭配牛肉用甘蔗汁与牛肉制成的甘蔗牛肉丸，味道甜而不腻，又嫩又香，并含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸及维生素E等多种营养素，可以满足身体所需，增强自己的抵抗力。甘蔗搭配白萝卜和百合把这三种食材一同榨汁，经常

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此女是个逗比嗷

• 无花果做这些甜甜的汤品是不错的 新鲜无花果煲粥

无花果也是被叫做是蜜果、映日果、奶浆果等，是一种老少皆宜的食物，我们适当的食用对身体是有很多的好处的，含有的营养成分是非常的丰富的，而且无花果的味道和口感都是不错的，是不是也想要学*两种不错的做法，我们一起来看看吧。做法一：无花果雪梨糖水准备材料：梨两个，无花果、阿胶枣、枸杞适量，冰糖两块做法：1、将雪梨洗净并去核切块，无花果、阿胶枣、枸杞清洗干净备用。2、将水倒入锅中烧开，放入去核切块后的雪梨进行熬煮，待水再次烧开后加入洗净后的无花果、阿胶枣、枸杞，盖上锅盖，小火熬煮40分钟后放入冰糖，待冰糖煮融后即可出锅。无花果是含有丰富的食物纤维的，我们食用这款汤品是可以很好的净化肠道的，能够维持胆固醇

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豆蔻清歌

• 有清润作用的两款无花果食谱 无花果煲汤做法大全

无花果我们生活中经常是食用的一种食物，很多时候我们食用的都是干无花果，是经过无花果加工而成的加工制品，这样是可以很好的延长无花果的保存时间，当然，我们也是可以利用无花果来制作很多美味的食物，是有很好的养生健体的作用。白菜干无花果猪腱汤材料：白菜干1小把、无花果3个、猪腱1块、生姜1块、蜜枣1颗。做法：我们将白菜干洗干净了，然后是用清水浸泡3个小时左右，然后散开和洗干净了，之后切成段。无花果稍稍浸泡；洗干净。猪腱洗净，切块、飞水去浮沫。跟白菜干、无花果、蜜枣一起与生姜放进瓦煲内，大火煲沸后，改为中小火煲约2个小时，调入适量食盐便可。功效：白菜干是有很好的润燥去热的作用，食用一些对于通利肠胃、下气

食材大全营养价值

蓝樱☆浅蝶

• 鸽子和莲藕可以一起煲汤吗,鸽子莲藕怎么做好吃 莲藕鸽子汤功效与作用

鸽子用来炖汤，加入一些滋补的食材，营养丰富，可以起到很好的养生保健作用，那么鸽子和莲藕可以一起煲汤吗? 鸽子和莲藕可以一起煲汤吗 1 鸽子和莲藕可以一起煲汤。 这样吃的营养价值是非常高的，对于产后比较虚弱的人来说，鸽子莲藕汤是非常好的补品，适当的多吃一些可以起到不错的滋补功效。放一些枸杞和大枣吃，对于身体比较身子虚弱的人来说，滋补功效会更加好。

冰茶姐

• 鱼腥草和排骨一起煲汤可以吗,鱼腥草排骨汤的做法 鱼腥草排骨汤

鱼腥草是一种药食两用的植物，既可以当食物入菜，也可以作为药材入药，适量的食用对我们的身体好处很多，那么在做菜的时候，鱼腥草和排骨一起煲汤可以吗? 鱼腥草和排骨一起煲汤可以吗 1 鱼腥草是可以和排骨一起煲汤的。 鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。用鱼腥草炖和

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• 核桃搭配什么吃最好 食用核桃要注意什么 核桃煲汤搭配什么补脑

核桃与杏仁、腰果、榛子并称为“四大干果”,不仅味美,而且营养价值也很高，被誉为“万岁子”。核桃是健脑益智、补肾养阳的常用品，经常食用，可固牙齿、消坚瘀、通血脉、益肾精、健大脑。 核桃搭配什么吃最好 1 1、核桃能补肺益肾、填精纳气，红枣能健脾和胃、补气养血，两者搭配，补益效果极佳，能补虚损、强身体。 2、韭菜和核桃搭配，可补肾阴、升阳气，缓解肾阴虚弓|起的腰膝酸软、阳痿

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• 莲子和鹌鹑能一起吃吗,莲子鹌鹑煲汤有什么功效

鹌鹑的肉质鲜嫩，莲子营养丰富，都是非常滋补的食材，那么莲子和鹌鹑能一起吃吗? 莲子和鹌鹑能一起吃吗 1 莲子和鹌鹑可以一起吃。 莲子能降低血压，滋养补虚，补中益气，具有安神益肾的功效，多吃莲子能强筋健骨，同时还能抗癌和防癌。鹌鹑特别适合人类食用，它肉质鲜嫩，蛋白质含量特别高，还有多种氨基酸和矿物质，以及人体所需的基本营养元素如钙、铁、磷、维生素和卵磷脂等，具有消肿利水、

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• 羊肚菌和什么搭配煲汤最好,羊肚菌和什么相克

羊肚菌是一种很常见的煲汤菌类食材，其营养价值较高，滋味鲜美，男女老少都爱吃，但说到煲汤要搭配什么食材好，很多人都不大清楚，下面就来推荐一些适宜和羊肚菌煲汤的搭配做法，赶紧来学学吧。 羊肚菌和什么搭配煲汤最好 1 羊肚菌如果仅作为滋补食品来吃，那么日常搭配一些鸡肉、排骨、瘦肉、胡萝卜、玉米、冬瓜、藕、淮山等煲汤都是不错的选择，可提升鲜美味道，还能增进食用营养，一举两得。

♚我的流年弹成殇℡

• 石斛的食用方法和份量,石斛禁忌人群 石斛煲汤的做法大全

石斛是一种比较名贵的中药，具有比较高的药用价值，有一段时间很多人都会购买，那么石斛的食用方法和份量是多少呢？ 石斛的食用方法和份量 1 食用方法 石斛的食用方法比较多，可以生吃、煎煮、泡茶、泡酒，并且也可以食用鲜品和生品，若是生吃的话，直接适量的嚼服就可以了；煎煮的话就需要洗干净进行煮制；而泡茶的话则是放入适量的石斛，放入水中浸泡，可以浸泡1-2次，最后将石斛吃下去；泡

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• 茶树菇汤的功效与作用,茶树菇汤的适宜人群和禁忌人群 猪骨煲茶树菇汤的功效

茶树菇是可以食用的菌类，味道鲜美纯香，而茶树菇汤是用茶树菇为原料制作的美食，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、锌、铁、磷等矿物质，具有健脾、清热的功效。 健脾开胃 1 茶树菇含有多种营养物质，含有多种人体所需氨基酸，还富含维生素、膳食纤维及铁、锌、钾等矿物质，茶树菇汤味道鲜美，可以增进食欲，促进消化，有利于营养物质的补充，适合食欲不振、消化不良的人食用。

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• 鱼头和什么煮汤好喝,鲢鱼头的做法大全 鱼头跟什么煲汤有营养

鱼头相信大家都非常熟悉，会吃的人都知道鱼头是个好东西，它不仅肉质鲜嫩，极富有口感，还是补脑的佳品。那么鱼头怎么做好吃呢？ 鱼头豆腐汤 1 材料：鲢鱼头1个、干香菇8朵，北豆腐1盒、食盐1茶匙，姜3片，大葱3段。 做法： 1、鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。 2、煎锅中倒入油，待7成热

一颗牛奶糖

• 牛骨煲汤搭配什么最好 牛大骨可以和什么一起炖

　　牛骨煲汤搭配白萝卜最好。尤其是秋天的萝卜，古时候说“秋吃萝卜赛人参”。由此可见，牛骨与萝卜一起煲汤是很不错的选择。做法：1、萝卜去皮切厚片，生姜洗净切片，牛骨洗净后浸泡12小时，与生姜、料酒一起下锅焯水三分钟，再捞出沥干水分；2、将牛骨、姜片放入汤锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖3-4小时；3、再加入萝卜用小火炖1小时，加入枸杞和适量盐，盖上盖子焖10分钟即可。　　牛骨煲汤搭配什么最好　　除此之外，牛骨煲汤还可以搭配黄豆。首先，将黄豆、牛骨洗净后待用，牛骨加入锅中焯水，捞出洗净沥干待用；锅中加入适量的清水，加入姜片煮开，将牛骨、黄豆一起加入锅中，倒入适量的料酒大火煮开，转至小火慢煮2

Abby12348

• 怎么煲汤最有营养 六大误区需要注意

喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。今天我就帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。 怎么煲汤最有营养？ 喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。今天我就帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。01加水少水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易

健康煲汤营养食谱

“不明觉历”

• 白萝卜可以和玉米一起煲汤吗 这样无害 白萝卜

白萝卜和玉米都是素菜里比较好吃的，有的人觉得白萝卜和玉米的味道很搭，就想尝试用白萝卜和玉米煮汤，下面介绍白萝卜可以和玉米一起煲汤吗 这样无害。白萝卜可以和玉米一起煲汤吗白萝卜和玉米可以一起煲汤。白萝卜和玉米这两种食物中不含有食物相克的成分，在一起煲汤也不会发生化学发应，所以是可以将这两种食物放在一起煲汤的，只不过白萝卜中含有大量的维生素C，不适合长时间的高温熬煮。白萝卜的养生功效1、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。2、嫩肤抗衰：萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎

柠檬·浅笑

• 珐琅锅可以煲汤吗？让喝汤变得有逼格 珐琅锅,厨具

珐琅锅这些年非常火，越来越多的走进了大家的生活，的确用珐琅锅做食物有一种食物都变得高大上的感觉，慢慢的欧式风格，那么，它可以用来煲汤吗？珐琅锅可以煲汤吗珐琅锅可以煲汤拿到锅第一感觉好沉，颜色漂亮，锅身渐变色。仔细开锅保养，做了牛腩炖萝汤，好用，美味～还可以直接端上桌，吃完了锅还是热的，真心不错哦～家人都说比原来的锅子好多了，最主要的颜值又高，就是非常重，清洗什么的都要小心珐琅锅的煲汤过程锅子外表颜色饱和度非常高。很好看啊。这个绿色，非常高大上。感觉到了圣诞节。锅盖上的一小坨木头，非常可爱。木头和搪瓷的搭配，非常有感觉。去日本旅游的时候，就看到这种五颜六色的彩色珐琅锅就很流行。现在自己也拥有了一

厨具珐琅锅

夏日里的一片薄荷雨

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