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1,我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。
2,贫穷决不是有魅力或可汲取教训的事。对我来说,贫穷只教会我过高地评价有钱人或上流社会的优雅。
3,健康重要好好善待自己,因为零件不好配,而且还很贵,有钱还不一定有货。
4,这世上总有那么一些人,比你强、比你帅、比你有钱、比你有文化,奇怪的是这些人怎么也死不完。
5,人在健康的时候并不认为健康有多重要,就像人有钱的时候体会不到没钱多窘迫。
6,口袋有钱,父母康健。佳人在侧,挚友比肩,这就是我想要的生活。
7,这个世界上,有太多的人会因为你足够有钱有权有文化,而尊重你,他不会在乎你做过什么事。
8,身体是革命的本钱,不管有钱没钱,都要花钱保养好自己,身体健康才吃得嘛嘛香。且活且珍惜。
9,不断学*,不管你长得如何,不管你是不是有钱,不管是这样还是那样,你都是有机会的。
10,爱不是我多有钱,有多么大的智慧和成就,而是我把一切给你。关键时刻,替你挡风遮雨。
11,很多人说,年轻时没钱但是有时间,等年纪大了有钱了却没有了当初的那份心情。
12,只要有钱,除了健康,我可以买到一切,包括权利,尊敬,地位,女人等等。
13,其实我不在乎你是白是黑是直是弯有钱没钱是胖是瘦是高是矮......你对我好我就会对你好就这么简单。
14,健康是本,工作是钱,精神烁烁,有本有钱,丢掉健康,蒙蔽灵光,失去本钱,必定遭殃。
15,我的人生目标:有爱有钱又有闲,有事业也有信仰,有追求也有乐趣,健康快乐过一生。
16,公主病的成因就两个不是长得丑就是穷,那又漂亮又有钱的呢,别逗了那不是病,那就是公主。
17,年轻的女孩子最好有很多爱为好,如果没有,那就要有许多钱,如果没有,有快乐或是健康也是好的。
18,我需要很多很多的爱,如果没有爱,那么就很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。
19,嫁个有钱人不如自己成为有钱人,女人只有在人格和经济都独立的情况下才能获得真正的安全感。
关于职场人的8种不健康心理
心理是人类在情感世界里流动的过程和结果。具体指生物对客观物质世界的主观反映,心理的表现形式叫做心理现象。以下是小编精心整理的职场人的8种不健康心理,仅供参考,大家一起来看看吧。
良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件,也是语言技巧,交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。
1、自卑心理
有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,*惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。 自卑是成功的绊脚石。做女人难,做一个成功的女人更难。女人除了要尽心尽力做好工作外,还要学会“表现”自己,学会在别人面前巧妙地推销自己,学会在适当的时候出出“风头”。
2、怯懦心理
主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。
3、猜疑心理
有猜忌心理的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。
4、逆反心理
有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。
5、排他心理
人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。
6、作戏心理
有的人把交朋友当作是逢场作戏,往往朝秦暮楚,见异思迁,且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友谊和朋友。
7、贪财心理
有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理,会使自己的人格受到损害。
8、冷漠心理
有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲,高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接*自己,从而失去了更多的朋友。
有些人,*时无论多么的道貌岸然,但其内心是极不健康的,他们是容不得别人快乐的,只要你比他快乐,他就一定要折磨你。我就在想,这又是为什么呢?原来,这样的人是“病人”,是严重的“阴暗心理”病人。
一、什么是“阴暗心理”?如何识别“有阴暗心理”的人?
由于人性中阴暗心理的种类与表现形式多种多样,所以这个定义似乎很难,只能将阴暗心理加以描述。我个人觉得,“阴暗心理”通俗地说是见不得别人的好,见不得世间美好的东西。见到别人比自己好,就有一种说不出来的不舒服。
比如,一个周一,当我迈进办公室,满脸的笑容,就有人翻着白眼看着我,并问我:“你为什么这么高兴?”我不加思索的说:“因为一周要开始了,我要给手下的人一个充满快乐的一周,再说了,又见到顶头上司了,哪能一脸的苦瓜样。”在男人面前一定要示弱,这是职场上的一个不成文规定,于是我就补充一句话:“女人吗,是因为快乐而美丽,先得把自己哄高兴了,才能让别人也都高兴。”一场不必要的`“阴暗灾难”算是过去了,可是晚上回到家,我却觉得白天的事很别扭。这个人为什么这样呢?办公室里多一些快乐的笑脸总比愁眉苦脸好啊。于是我就写了一篇《女人快乐是一种能力》发表在自己的博客里,把白天的不愉快赶走,同时鼓励自己要做一个快乐的女人。其实,在当今,个个工作压力都很大,人与人竟是丛林规则、动物法则,弱肉强食,能保持一个快乐阳光的心情谈何容易呀。可当是我是主编,工作上的压力及表率作用,我必须要调整自己的心态,带好队伍。
“阴暗心理”是一种心理常态,不是心理疾病,但发作起来的话,自伤与伤人的可能性很大。有浓重阴暗心理的人,发展下去有可能导致精神分裂。因为阴暗心理其实已兼备了自闭症、强迫症(特别是“强迫思维”)、精神分裂症等神经官能症的初步特征。有阴暗心理的人多能自感自觉,且有很清晰的自知能力。
如果能做到使阴暗心理一直停留在意识和思想层面,依靠意志力尚可以阻止阴暗心理支配下的行动,就可以了!但是,如果一个人有很严重的阴暗心理,又找不到释放的机会,心里面交织着妒忌与莫名其妙的仇恨,长此以往,完全有可能产生心理疾病,并最终影响到身体健康!
阴暗心理的确是不易识别的,因为这一心理往往隐藏得很深,否则就不成其为“阴暗”了。俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”想要斟别身边的人是否有阴暗心理,可在你遇到好事时,耐心观察某些人的眼睛和面部肌肉等表情。有阴暗心理的人因心胸狭窄的缘故,很难与人分享成功的喜悦和收获的满足。当你遇到什么好事时,他会感到失落和不自然。他会冷嘲热讽,并看似漫不经心实则居心叵测地撕你的伤疤揭你的短处。
比如:你帮他做了什么好事,帮他解决了一个大难题,他不会真诚的感谢你,也不会因此而有快乐的表情,因为他会认为你比他强,他仍然用带着刺的话和怪怪的语气让你觉得你犯了什么错,你是在欠着他什么。他还会官冕堂皇的说:“我怕你翘尾巴。”甚至在一些答谢宴请的酒桌上,他也不会真诚的表扬赞美别人,让饭吃得如嚼蜡。这时,你会不解,由于社会地位的不同,你并不存在和他争光辉,争位子,也丝毫威胁不到他的地位,强将手下无弱兵,无论从领导艺术上讲,还是间接表扬自己也好,表扬手下是最事半功倍没有风险的一种奖励。可是阴暗心理的人就是做不到,偏偏让你如同小刀子被割一样难受。
二、阴暗心理人人都有,主要来自遗传。
客观地说,人性都是有缺陷的,真正一丝半点阴暗心理都没有的人根本不存在。例如,妒忌心理、复仇心理,都是人类情感的阴暗面。当别人成绩或业绩比我们好,当别人更喜欢别人而不是我的时候,谁不曾偶尔有过妒忌?谁在受过嘲弄、欺骗、羞辱、漠视后,不曾偶尔动过报复心呢?
有人认为阴暗心理是一个人的操行、品质问题,实际上这种认识并不全面。心理学家现在普遍倾向于这样一种观点,即阴暗心理内在于人的遗传基因中,主要来源于遗传。一般来说,有阴暗心理的人有潜在的“攻击性”人格特征。
多数人能洞悉别人的阴暗心理,对自己的阴暗心理却从不关注。几乎没有人会想过自己的阴暗心理,哪怕阴暗到歹毒的人也不这么想。绝大多数人的自感并不强,正是如此,长期搁置于人性层面的阴暗心理,会深深蛰伏于心深处,等待着来自外界的触发!
触发阴暗心理发作的媒介,一般是一个或多个具体事件,不少是偶然事件。而且,多数人的阴暗心理停留于思想和情绪层面,极少数阴暗心理在经过道德良心、风险预估这两个层面时就被压抑或制服,而不会落实在行动中,伤害别人,所以是中性的,无益也无害。当阴暗心理严重到一定程度,再加上身边有一些居心不良的人挑拨离间,加上自己的自信心不强时,强烈的危机感就会形成阴险心理,此此,他就是“阴险的人”,他就要做出不理智的事。一定要发起“*”。这就是我们常常从表面上看到的,这样人的身边发生婚变、人事变故,中间领导层频频更换等现象,而且变得没有道理,所有的人都不能理解,变的结果是更不如以前,更糟糕。这样的情形又加剧了此人的“阴暗心理”,他会不顾一切的去维护那个错误,甚至是强迫症般的较劲。那就严重的伤害到周围的人了。所以“阴险的人”身边无能人,“阴险的人”把与人斗,玩人、整人当乐趣,无事生非,朝令夕改,行为无常,管理混乱,只注重一些表面的东西,而没有实际可操作的内容,因为那些表面的东西是经他手制作出来的,他可以拿来欣赏,可以安慰自己孤独阴暗的心。而真正实际操作起来,则需要坚强的品质和良好的团队合作精神,他就做不到了。一但团队里有这样的人能帮他实现这个愿望,他“阴暗的心理”也会对这样的能人实施先依靠后冷“暴力”的折磨行为。
然而,阴暗心理“无益也无害”是相对于别人讲的,对于有阴暗心理的自体而言,是有害还是有益,则要作具体分析。“阴暗心理”与“阴谋”不同,有阴暗心理的人不见得有阴谋。但释放阴暗心理积聚的心理能量,则必须通过阴谋,因而可以推断善于搞阴谋诡计的人(职业军人或战犯除外),一定是阴暗心理面积较大的人。阴暗心理虽然为绝大多数人所不齿,但他们通过阴谋,还是有很多成功的例子,古今中外,甚至可以说是数不胜数。前提是这样的人拥有一定的权力。
所以,你就能想明白,为什么有的人,一定要“玩人”,一定要制造“阴谋”,一定要制造“冤案”,这是他极度“阴暗心理”造成的。这真的是很可悲。
三、有严重阴暗心理的人扭曲的人格特征,及其攻击策略举例。
有阴险心理的人是可怜的,因为阳光照不进他们的心。他们的心房里阴暗、潮湿而肮脏,时时会被那些阴生的见不得人的心态所折磨。在这些人的心理空间里,充满着妒嫉、怨恨、猜忌、仇恨、失望甚至绝望。这些混乱无序的情绪在心中挥之不去,困扰着他们的每一根神经。
他们嫉恨别人的优异表现和成功,甚至嫉恨别人的顺利和幸福,容不得别人比他强,千方百计阻挠别人的成功。有严重阴暗心理的人往往阴险、歹毒、野蛮、心狠手辣,妄图通过诋毁别人、嘲笑别人、羞辱别人,达到分散被攻击者对事业的专注、瓦解被攻击者斗志的目的,其险恶用心是将被攻击者搞得身败名裂!
阴暗心理主要源于妒忌心,这往往是他们实施攻击行动的诱因。妒忌的对象通常是与自己的利益密切相关的具体的人,但也有一种广泛性妒忌,即妒忌与自身并不相关的,甚至丝毫不沾边的人群或个人。如“艳照门”事件引起某些人对娱乐圈、演艺圈作风的问题及对陈冠希本人的批评,实际上就隐含着对他们个人幸福与自由的妒忌。
有阴险心理的人在行恶行的时候,肯定有其不可告人的目的,因而他们往往是单打独斗的。因为没有多少人会昧着良心跟随他,而且要担负恶行败露后的风险与骂名。为虚张声势,他们往往会扯上张三李四王五赵六,力图证明绝非一人的成见,而是诸多人的“共识”。而真相大白的时候,人们会发现一直就是他一个人在带领“一批”虚拟的人在孤军奋战,至少,他一直是并无多少人响应的无中生有事件的主谋。
例如:他会说,单位里很多人都说你很坏,我们开始还不相信,原来是真的。他会利用手中的权利,让单位的人都不敢理你,甚至周围的人也不敢理你,而证明他的阴谋是正确的,甚至他在实施阴谋时,会说这是一个局,这是来自某方的压力,这不是他的本意,他还会做出他会让事情真相大白的承诺,以此来拖延时间。他更害怕你把真相公布于众,他抱着错误的判断尤如“掩耳盗铃”。
有阴险心理的人往往外强中干,很自卑,很焦虑,很矛盾,因而不仅是无能,而且是怯懦的表现。他们内心里极其不愿意承认自己不如别人,但又很爱面子。他们不敢正面阻扰,只能躲在暗处,放暗箭伤人。因为他们深知这样做是不光彩的,绝不敢正面攻击,也不可能举出实例证明他的攻击,往往都是匿名,而且只能使用一些似是而非的模糊的措辞,随意抹黑,恶意中伤,刻意刺激。
有阴暗心理的人往往会以小人之心,度君子之腹,挖空心思地将自以为很有杀伤力的语句当作“重磅炸弹”,集中抛出,妄想搞得受攻击者心理不舒服。他们往往采取冷嘲热讽的方式,用几*刻薄恶毒的语言,甚至不惜裹挟人身攻击,企图给受攻击者的声誉与自尊给予致命的打击。这种卑鄙的伎俩,对于心智尝未成熟的青少年,以及本身就比较自卑的人,心理脆弱的人,往往可以造成毁灭性的打击后果,因而是极其值得警惕的。就算这样的伎俩不是直接对年轻人的,但是对年轻人也是一个极大的伤害,因为,他混淆了是非,制定的不安的因素,不和谐的合作基础,说不定这种伤害会发生在某人身上。久而久之,这样的阴暗心理成了一种“企业之风”,那不良的办事行为将影响年轻人的办事思维,最终要为这样的行为原则而买单,受害终生。
例如:他经常会用很恶毒的语言打击你,说:“你不会这样,不会那样,你这样是要遭到别人嘲笑的。”
四、如何与有严重阴暗心理的人相处?
第一,尽量避而远之,若是被咬住,则无情揭露之。跟有阴险心理的人打交道,的确是谁都不愿意的人生苦旅。有人觉得,要防止有阴暗心理的人的恶意中伤,跟他们走*些似乎更安全。这样的认识太幼稚,需知有阴暗心理的人的本质是容不得别人的好。当他攻克了既定的目标,下一个目标没准儿就是你了!故此,不要心存侥幸,必须尽量避而远之。若是遇到紧追不放,象被毒蛇咬住,就要当机立断,在第一时间做出最强烈的回击,无情揭露,坚决打击,将真相大白于天下,并以此警醒别人!而且,一定要有思想准备。有阴暗心理的人一般具有强迫性人格特征,不太可能善罢甘休的,条件一成熟,就会转换形式伺机反扑,所以必须论持久战!
第二,调整认知,争取在别人的阴暗心理中看见自己的崇高与价值。如果我们稍加留意,总是有些人会跟我们讨论别人的成功,是什么什么原因。如果成功者是个美女,他们会说她的成功无非是用自己的名誉赢得的。如果成功者是名男士,他们会说他的成功是采取了欺哄瞒骗或自我包装等手段。总之是说什么的都有,心理上就是不肯接受别人的成功!当我们碰到这样絮叨的人,内心却不这么认为,口头也不附合的时候,我们就不会受他人阴暗心理的污染了。当碰到别人与你说别人坏话的时候,你只微笑就行了,然后保持沉默,尽量转移话题,惘顾左右而言它!俗话说:“君子坦荡荡,小人长戚戚。”这样,反倒衬托出我们心底的坦荡与崇高。另外,行恶者多数会将矛盾对准那些比他们优秀的的人,只要我们调整一下认知,他们的恶行不是正好确立了被攻击者自身的价值吗?他们一般不会攻击各方面比他们差的人!
第三,积极利用有阴暗心理的人的负面激励作用。如果被攻击的人从此消沉下去,一蹶不振,那么正中有阴险心理的人下怀!这样做或许有助于事件迅速*静下去,但行恶者的阴谋就得逞了。这显然不是我们所希望看到的,恶没有恶报的结果。积极的方式,是通过对事业的加倍专注和对生活的更加热爱,来回敬行恶者的刺激。因为,有阴险心理的人,损毁他们所嫉恨的人的声誉并不是最终目的。他们真正的目的,是想整个儿毁掉你的事业,断送你的前程!
无事生非、无中生有,在古今中外都是很有市场的,但这些搬弄是非、唯恐天下不乱的人,一开始就输了,输在良心和道德防线失去了控制,输在冒天下之大不韪,失道寡助。躲在暗处的人,一定会“见光死”。当真相大白,行恶者被查揪出来之后,他们就会名誉扫地,无所遁形!他们自以为藏掖得很紧,却忘了“没有不透风的墙”这一古训!若想人莫知,除非已莫为,他们的险恶行动不可能不露一点蛛丝马迹的!
当然,我们对有严重阴暗心理的人,反应要适度,因为狗急会跳墙!如果刺激过于强烈,他们阴谋败露现出原型后,反而会象亡命之徒一样破罐子破摔,由后台走上前台,孤注一掷,铤而走险,采取更为激烈也更为恐怖的手段,与我们拼个鱼死网破,结果弄得两败俱伤!窃以为这样做抬举了他们,委屈了自己,输为不值得!更何况拿正义为邪恶殉葬,非你我所愿!
1.活着本身就是一种幸运,年轻本身就是一种幸福,健康本身就是一种财富,不幸本身就是一剂良药,工作本身就是一种快乐,爱情本身就是一种亲情。
2.我的人生目标:有爱有钱又有闲,有事业也有信仰,有追求也有乐趣,健康快乐过一生。
3.千好,万好,活着就好。不要去看人世间不足,不要去看人家发财升官,不要让自己的虚荣浮躁去和社会形成对比,认为社会或他人亏待了自己,其实,这一切都是自己的一种误解。我们还能站在,还能呼吸,还很健康,还算*安,这就是我们真正的财富。
4.没有什么才能比努力更重要。~
5.每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。
6.公主病的成因就两个不是长得丑就是穷,那又漂亮又有钱的呢,别逗了那不是病,那就是公主。
7.只希望你和我好,互不猜忌,也互不称誉,安如*日,你和我说话像对自己说话一样,我和你说话也像对自己说话一样。
8.这年头要账难,欠帐是爷,要账是孙子。
9.人这一辈子,最可贵的就是不忘初心;而人生最大的财富就是能够健康简单而真实的活着。别去嫉妒他人的精彩,也别去抱怨命运的不公,请相信,上天能够给你的,都已经是最好的安排!
10.笨人的爱情是批发出去的,仅凭“让我一次爱个够”的蛮力;聪明人的爱情是零售出去的,懂得“只爱一点点”的精妙。
11.新的一年里祝福亲爱哒朋友:春风洋溢你,家庭关心你,爱情滋润你,财神系着你,你朋友忠于你,我这儿祝福你,幸运之星永远照着你,元旦快乐!欢欢喜喜迎新年,万事如意*安年,扬眉吐气顺心年,梦想成真发财年,事业辉煌成功年,祝君有好年!新年到,送运来,一送福运,福满满;二送好运,运连连;三送财运,财滚滚;四送桃花运,甜蜜蜜。
12.健康是本,工作是钱,精神烁烁,有本有钱,丢掉健康,蒙蔽灵光,失去本钱,必定遭殃。
13.身体是革命的本钱,不管有钱没钱,都要花钱保养好自己,身体健康才吃得嘛嘛香。且活且珍惜。
14.新的一天开启新的一年,新的希望点燃新的激情,新的努力成就新的成功,新的时光记录新的幸福!,新年快乐!年年有今朝,岁岁有今日,新年已来到,祝福今送到。
15.发财也不一定只是金钱的发财,我们健康就是发财,我们*安就是发财,我们欢喜就是发财,我们有人缘,可以说就是我们的财富。
16.贫穷决不是有魅力或可汲取教训的事。对我来说,贫穷只教会我过高地评价有钱人或上流社会的优雅。
17.曾经以为念念不忘的东西,总一天会变得面目全非。时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易地相信一个神话。
18.没有人能够阻挡你前进的脚步除非你自己并不想去前进/
19.人在健康的时候并不认为健康有多重要,就像人有钱的时候体会不到没钱多窘迫。
20.感谢遗憾,就是感谢生命的馈赠;感谢遗憾,前方的路才会走的更坚实;感谢遗憾,未来的日子才不会有太多的遗憾。
21.不断学*,不管你长得如何,不管你是不是有钱,不管是这样还是那样,你都是有机会的。
22.人生试题一共四道题目:学业事业婚姻家庭。*均分高才能及格,切莫花太多的时间和精力在任一题目上。
23.我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。
24.真正的财富都是显而易见的东西,比如健康,爱,勇气,自由,善良,坚韧,等等。珍惜拥有,过好每一刻的当下,你就是自己的财富。
25.凡是能站在别人的角度为他人着想,这个就是慈悲。
26.新年好,祝你:身体健康,万事如意,合家欢乐,生活美满,事业有成,珠玉满堂,多寿多富,财大气粗,攻无不克,战无不胜! 春节祝福 俗话说:一年之计在于春。
1,真正的财富都是显而易见的东西,比如健康,爱,勇气,自由,善良,坚韧,等等。珍惜拥有,过好每一刻的当下,你就是自己的财富。
2,千好,万好,活着就好。不要去看人世间不足,不要去看人家发财升官,不要让自己的虚荣浮躁去和社会形成对比,认为社会或他人亏待了自己,其实,这一切都是自己的一种误解。我们还能站在,还能呼吸,还很健康,还算*安,这就是我们真正的财富。
3,活着本身就是一种幸运,年轻本身就是一种幸福,健康本身就是一种财富,不幸本身就是一剂良药,工作本身就是一种快乐,爱情本身就是一种亲情。
4,自己健康快乐就是最大的财富,很多人都知道这个道理,却还是无视这个追求别物。
5,请记住,您的财富可以有效的得病,但永远都没有能力祛除你的疾病。这就是我们可以很好的过着缺衣少食的健康生活,却不能过好丰衣足食的幸福健康生活。
6,人这一辈子,最可贵的就是不忘初心;而人生最大的财富就是能够健康、简单而真实的活着。别去嫉妒他人的精彩,也别去抱怨命运的不公,请相信,上天能够给你的,都已经是最好的安排!
7,幸福,不取决于财富,它来自感觉;快乐,不取决于成败,它来自知足。人生滋味,情最浓;世间繁华,淡最真。真实的爱着,健康的活着,就是一种富有。人活得再漂亮,也会有烦恼,路走得再潇洒,也会有迷茫,生命,要的就是一份厚重;人生,要的就是一种丰盈;日子,过的就是一份心情。
8,发财也不一定只是金钱的发财,我们健康就是发财,我们*安就是发财,我们欢喜就是发财,我们有人缘,可以说就是我们的财富。
9,健康的身体就是最美好的财富,一切财富都是建立在健康的基础上。
10,健康的活着,*淡的过着,开心的笑着,合理的忙着,就是一种完美,就是一种财富,就是一种快乐,就是一种幸福。
11,我们健康就是发财。我们*安就是发财。我们欢喜就是发财。我们有人缘,可以说就是我们的财富。大家互相勉励,彼此祝福。大家发财,*安幸福!
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【预防心脏病有妙招】
①饮绿茶1杯:除婴儿、胃溃疡患者以及患有经前期紧张综合征的女性外,每天饮1杯绿茶大有裨益。研究显示,绿茶能有效降低血中胆固醇含量,在食谱相同的情况下,常饮绿茶者的胆固醇含量比不饮者低35%。
②午睡1小时:每天坚持30分钟至l小时午睡,可减少心脏病发生率30%。为了提高午睡质量,应把握以下几点:一是午餐不可太饱;二是餐后应休息20分钟再上床;三是午睡姿势宜采用头高脚低右侧卧位。
③日晒半小时:流行病学家调查发现,阳光照射率高的地区心脏病发病率较低。这是因为阳光可促进人体代谢,降低血中胆固醇含量。不过/接受日照如同吃药一样,也有一定剂量与疗程,并不是多多益善。一般以每天清晨8~10点、下午4~6点为日照最佳时间,每次日照不超过半小时。
④吃苹果1个:苹果中含有大量的黄酮类天然化学抗氧化物,可及时清除体内的代谢垃圾。经过805名65~84岁男性试验,每天吃1~2个苹果,心脏病发病率可减少一半。
⑤吃核桃3个:每人每天吃3个核桃,患心脏病的可能性减少10%,其奥妙在于核桃油脂中的70%为亚油酸等不饱和脂肪酸,亚油酸可将体内过多的胆固醇排出体外。
⑥吃鱼30克:鱼内含有一种不饱和脂肪酸,不仅能健脑,还能保护心脏。德国专家报告,每天吃鱼30~50克(最好是深海鱼),可减低心脏病发病率50%。⑦冥想20分钟:每天寻找一处安静地,坐在地上或椅子上,挺腰,双肩双臂放松,两眼闭合,让大脑进入冥想状态,使心脏得到休息。
【注意心脏病变的休表征象】
①耳鸣:心脏病患者,在早期有不同程度的耳鸣。这是因为内耳的微细血管对变化比较敏感,在心血管动力学异常尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。
②气急:在轻微活动或安静时,常出现呼吸短促,但不伴咳嗽、咳痰,很可能是左心功能不全的表现。
③打鼾:英国学者对4388名40~69岁男子进行了三年调查发现,长期持续打鼾者患心脏的危险远远高于偶尔打鼾者。
④下肢水肿:中老年人下肢水肿往往是心脏功能不全,导致静脉血流受阻。
⑤肩痛:据调查统计,冠心病患者肩痛者占患者总人数的65%左右,而这种肩痛与气候无关,并多为左肩、左手臂内侧的阵发性酸痛。
⑥项静脉怒张:由锁骨向上延伸至耳垂方向凸起的一条青筋,如小指粗细,多为右心功能不全引起。
⑦特殊面容:面色灰白而发紫,表情淡漠,是心脏病晚期的病危面容;面部呈暗红色,是风湿性心脏病二尖瓣狭窄的特征;面部呈苍白色,则可能是二尖瓣关闭不全的征象。
⑧耳垂皱褶:耳垂出现一条不连贯的、有明显皱褶的斜纹,极有可能是冠状动脉硬化。
⑨突然立位:工作或步行时,因突然发作心绞痛被迫立刻站住,同时不由自主地用手按压心前区,待疼痛缓解后方能走动或活动。
⑩强迫性蹲位:由于心悸、气喘,只有蹲位姿势才能得以缓解,这是发绀型先天性心脏病的特有表现。
⑩发绀:皮肤黏膜和肢端呈青紫色,多因心脏缺氧,血液中的还原血红蛋白增加所致。
⑥鼓槌指(趾):手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起,如鼓槌状,常见于慢性肺源性心脏病和先天青紫型心脏病患者。
⑩皮肤颜色:慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病,皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长期缺氧、肾上腺皮质功能降低有关。
【如何预防心脏性猝死】
冠心病是心脏性猝死的常见原因。据统计,大约有1/4的猝死患者在死亡当日有心绞痛、心悸、过度疲劳感或呼吸困难。因此,只要重视心脏性猝死早期出现的症状和体征,做到早发现、早诊断、早治疗,就会取得较好的治疗效果,部分患者的生命是可以挽救的。
【导致猝死的危险因素主要包括:大量吸烟、高血压病、心脏肥大、过度肥胖、过度紧张的生活方式等。因此,预防心脏性猝死的发生,要做好以下几点。】
①定期体检:无论心脏病患者还是健康人,都做定期体检,因为心血管疾病以及心脏性猝死经常是貌似健康的人。
②戒烟:吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍。
③*衡膳食:选择高蛋白质、易消化的食物,宜吃植物油,多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜,增加维生素的摄入,多食新鲜瓜果,控制甜食,低盐饮食,少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品,用餐不宜过饱。
④控制体重,防止肥胖。
⑤积极治疗原有的疾病:如高血压病、冠心病等。
⑥避免精神过度紧张:精神紧张可使血压升高,心脏负担加重,精神过度紧张还会诱发心律失常。同时,情绪激动很容易诱发冠心病等,甚至还可能使已患有心血管疾病的老年人发生心肌梗死等。
⑦生活要有规律:规律的生活起居包括按时起床、定时进餐、适量锻炼、按时睡眠、劳逸结合、保持良好的卫生*惯。谨防感冒和保持大便通畅。
【怎样早期发瑰冠心病】
在日常生活中出现下列症状时,应及时求医以便早期发现冠心病。
①劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛,伴有出汗或放射到肩、手臂、颈部。
②体力劳动或运动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感;饱餐、寒冷、看惊险影片时感到心悸、胸痛。
③在公共场所或上楼、爬山时比自己以前,特别是比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅、感觉空气不够。
④晚间睡眠枕头过低时,感到憋气,需要高枕卧位;熟睡或噩梦过程中突然清醒,感到心悸、胸闷、心急或胸痛不适等。
⑤长期发作的左肩痛,经一般治疗反复不愈。
⑥反复出现脉搏不齐,过速或过缓。
【冠心痛患者在运动中应注意哪些问题】
运动对冠心病有好处,但运动不当,给冠心病患者带来危害的事例也屡见不鲜。冠心病患者在参加体育运动时,须注意以下几点。
①运动前要避免情绪激动,特别是心绞痛发作3天之内、心肌梗死后半年之内的患者,不宜做较剧烈的运动。
②运动前不宜饱餐。
③运动要循序渐进,持之以恒,*时不运动者,不要突然从事剧烈的运动。
④运动时应避免穿得太厚,影响散热,增加心率。
⑤运动后避免马上洗热水澡。
⑥运动后避免吸烟。
精选阅读
1、 一个人想要成功,他品质是最为关键的,因为人的品质决定人生成败!为人要低调,低调做人,可以在你周围保持健康的空气,形成一个良好的人际生态环境。
2、 恬淡安详是生命的禅,是现实的法,是身心健康的良药,是人最高的生活艺术。有些情,有些话,有些梦,把他们深藏在心底也许比讲的明明白白要更加可贵。
关于健康的句子
在**淡淡的日常中,大家肯定对各类句子都很熟悉吧,不同类型的句子具有不同的作用。什么样的句子才经典呢?下面是小编为大家收集的健康的句子,欢迎阅读与收藏。
1、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!
2、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
3、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。
4、饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!
5、一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。
6、养成好*惯是储存健康,放纵不良是透支生命。
7、微笑不用成本,但能创造财富,赞美不用花钱,但能产生力量,分享不用费用,但能倍增快乐。
8、事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行。
9、什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。
10、身冷的人和衣裳亲*,有病的人和医生亲*,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系看病,不如*时找场地运动!
11、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。
12、如果没有健康,智慧就无法表露,文化就无法施展,力量就无法战斗,知识就无法利用。
13、健康是成功的命脉,是成功的本钱。
14、在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。
15、幸福就是虽然贫穷,但是大家身体都很健康。
16、我们都健康,只是心里有伤。
17、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。
18、除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一财富,健康是过好幸福生活的第一步。身体健康,才能得到一切!
19、健康的心理,健康的身体,健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
20、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
21、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
22、健康要依靠金钱来维持,金钱要依靠健康来创造。
23、教师的人格就是教育工作者的一切,只有健康的心灵才有健康的行为。
24、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
25、精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。
26、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
27、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
28、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
29、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
30、只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。
1、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点,还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。
2、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
3、虚荣的人注视着自己的名字,光荣的人注视着祖国的事业。
4、人们越是看不起别人,自己越是容易被别人看不起。
5、三人行,必有我师,择其善者而从之,其不善者而必之。
6、谦受益,满招损。
7、一切都是暂时的,一切都会消逝。让失去的变为可爱。
8、伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。
9、倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。
10、鱼和熊掌不可兼得。
11、失之东隅,收之桑榆。
12、塞翁失马,焉知非福?
13、古语云:知人者智,知己者明。
14、面向世界,面向未来,面向现代化,努力塑造自己良好的心理品质。
15、把心底的话说出来,就等于替你的心病打了一剂强心剂。
16、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡,奋发图强的气氛可以促人奋进。
17、愚昧是产生恐惧的源泉,知识是医治恐惧的良药。
18、万事三思而后行。
19、金无足赤,人无完人。生气是自我惩罚,烦恼是跟自己过不去。
心理健康的句子
在*日的学*、工作和生活里,大家总少不了接触一些耳熟能详的句子吧,不同的句子类型在文章中具有不同的作用。你知道什么样的句子才能称之为经典吗?下面是小编帮大家整理的心理健康的句子,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
1、如果一个人对自我有着清醒的认识,就会知道自己想的是什么,干的是什么,自己有多大能力,多大潜力,自己存在哪方面的缺点,应向哪方面努力,因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗,最后达到光辉的顶点。
2、人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。
3、据调查,在我国中学生中,约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
4、心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的.,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
5、要会疏导愤怒情绪。应该看到,发怒时容易丧失理智,会把能够办好的事情搞糟。因此,勃然大怒时要想到制怒二字,防止干出蠢事,与其事后后悔不如事前自制,这样就会使自己息怒,待冷静下来后再想方设法解决问题。
6、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大,家庭问题的复杂化,现代观念更新的加快,素质教育,特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题,是帮助学生正确处理学*,生活,择业和人际关系,培养健全人格的手段和有效途径。
7、为别人做些事。帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且还可确定自己存在的价值,更可以获得珍贵的友谊。
8、早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注。
9、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提,是完善中学生个性的主要促进因素。
10、良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。
11、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望。其实,每个人都有自己的优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?
12、适当安排娱乐。这是消除心理压力的最好方法,娱乐的方式和内容并不重要,最重要的是要达到心情舒畅。
13、在一段时间内只做一件事。心理学家发现,心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担,不要同时进行几件事情,以免弄得筋疲力尽而效果不好。
14、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
15、若从广义看,心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程,在这个过程中,心理辅导老师的职责在于通过心理辅导,给学生以一定的帮助、指导,促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化,能对自己的行为作出评价和选择,解决在学*和生活中出现的问题,从而更好地适应新环境,不断保持与增进身心健康,使人生有统合与丰富的发展,迈向自我实现。
1、退一步海阔天空,让三分心*气和。
2、生活不能没有希望,生活又不能只依赖希望。
3、永远不要轻易放弃,再咬牙坚持一下下就成功了。
4、生命的境界因心胸的宽广而宽阔。
5、雄心出胆略,恒心出意志,信心出勇气,决心出力量。
6、人间自是有情痴,此恨不关风与月。
7、生命在于运动,心灵在于沟通。
8、想修剪自己来迎合每一个人的人将很快迷失自己。
9、情绪犹如温度计,能使人沸腾,也能使人冷却。
10、庸者在泪水中懊悔昨天,而智者在汗水中把握今天。
11、人生如长河,总会有曲折;不管多艰险,必将能通过。
12、时间冲淡一切痛苦,生活一定创造更新的喜悦。
13、水激石则鸣,人激志则宏。
14、心理在于健康,心理在于理想素质的提高。
15、与其修饰面容,不如修正心胸。
16、青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状态。
17、心理工作是我们精神生活的良师益友。
18、正视自卑心理,把自信作为人生成功的第一秘决。
19、世界上没有比快乐更美丽的化妆品。
20、笑一笑,十年少;忧一忧,白了头。
21、主动学好心理科学知识,掌握开启自己心灵的钥匙。
22、世界上除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败。
23、先相信你自己然后别人才会相信你。
24、有些事一转身就一辈子。
25、世间最强大的莫过于心灵的力量,它无限承载。
26、人生不一定要追求完美,但是要有自己对它的设计。
27、治疮莫怕挖肉。
28、人的问题比人还多,世界上最大的敌人是自己。
29、一忍可以克百勇,一静可以制百动。
30、只要你知道自己该去哪里,全世界都会给你让路。
31、责人之心责已,恕已之心恕人。
32、一切的成就和一切的财富都始于健康的心理。
33、一个能思想的人,才真是一个力量无边的人。
34、只要心中有景,何处不是花香满园。
1、欲不可纵,志不可满,乐不可极。
2、所谓全生者,六欲皆得其宜也。
3、佳肴与美酒,都是腐肠膏;艳声与丽色,真是伐命刀。
4、大贵之生常速尽。
5、先睡心,后睡眼。
6、大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快意处发猛省。
7、利关不破,得失惊之;名关不破,毁誉动之。
8、见素抱朴,少思寡欲。
9、爽口物多终作疾。
10、是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫为弗居,是以不去。
11、生之蓄之,生而不有,为而不恃,长而不宰。是谓玄德。
12、趋世之士,驰竞浮华,不固根本,忘躯殉物,危若冰谷。
13、一心疗万病,不假药方多。
14、华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。
15、名高折人寿,思苦减天年。
16、养生者,不过慎起居饮食,节声色而已。节在未病之前,而服药在已病之后。
17、富贵何欣欣,贫贱何戚戚,一为利所驱,至死不得息。
18、养生以不伤为本。
19、其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。
20、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
21、七情之病也,看花解闷,听曲消愁,在胜于服药者矣。
22、要想健康快乐,学会自己找乐。
23、制怒者当涵养于未怒之先。
24、千保健,万保健, 心态*衡是关键。
25、独抱浓愁无好梦。
26、嗜欲正浓时,能斩断;怒气正盛时,能按捺;此皆学问得力处。
27、上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。
28、自知气发每因情,情在何由气得*。
29、不见可欲,使心不乱。
30、祸患生于邪心,邪心诱于可欲。
31、厚于味者薄于德,沉于乐者反于忧。
32、饥而食,渴而饮;昼而兴,夜而寝。无浪喜,无浪忧;病而卧,死而休。
33、穷奢极欲,算来何益精神。
34、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。
35、妻贤夫病少,好妻胜良药。
36、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
37、医不三世,不服其药。
38、多食则气滞,多睡则神昏。
39、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。
40、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
41、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
42、宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得知若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。
43、日月欲明,浮云盖之;河水欲清,沙石秽之;人**,嗜欲害之。
44、百病从脚起。
45、常有小疾则慎疾,常亲小劳则身健。
46、未得则羡,已得则厌;厌而求新,则为恶无不至矣。
47、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*。
1、健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理*衡,天天欢乐”。十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
2、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒*疾病少。病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人。
3、健康只有一棒,我们是幸运的,紧握这一棒冲刺,我们将站立于成功之巅!
4、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。人无泰然之*性,必无健康之身体。
5、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
6、给人送礼,不如给人送健康;请人吃饭,不如请人流汗;花钱游乐潇洒,不如寓教于乐玩的高雅!
7、“健康之精神寓于健康之身体。”是的,请珍惜健康,然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!
8、健康来自健康的生活*惯,健康需要有乐观开朗的生活态度。
9、拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。
10、千保健,万保健,心理*衡是关键。千养生,万养生,心理*衡是“真经”。临大事静气为先,遇险滩宁静致远。大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
11、受人点滴之恩,当以涌泉相报。多看别人长处,多记别人好处,多帮别人难处,多怜别人的苦处。心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐*。好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受累,省钱省药费。
12、宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。人劳五伤:久视伤神,久行伤筋,久立伤骨,久坐伤血,久卧伤气。时常变换,动作姿式。有利健康,有利休息。
13、事业无须惊天地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行!
14、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。健康凭健商,锻炼靠毅力。活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
15、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
16、保健保健,有病保健,为时已晚,受罪花钱。结果——*均寿命,差二十年。旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
17、健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
18、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。
19、养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行!
20、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是*安!物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
21、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
22、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。睡觉像个“狗”,活到九十九。活一天,赚一天,活一天,乐一天。
23、大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
24、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。
25、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。
26、养成好的*惯是储存健康,放纵不良陋*是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!
27、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早!
28、通则不疼,疼则不通。血脉畅通,百病不生。脑子常用,目明耳聪。精神不运则愚,血脉不通则病。良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。学*深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康*安;学*马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
29、不仅要做到身体健康与身心健康,还要注意文化的健康。在学*文化知识时,不但要认真学*教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年中国之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。
30、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。恶人大都命短,好人一生*安。
1、健康是成功的命脉,是成功的本钱。
2、健康就是一切,没有健康,你就一无所有。
3、健康来自健康的生活*惯,健康需要有乐观开朗的生活态度。
4、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。
5、善待自己,幸福无比;善待别人,欢乐无比;善待生命,健康无比!
6、健康与非健康不是绝对的对立面,而是相对的有过度性阶段的状态。
7、人生不过三万天,成功失败均安然,是非恩怨莫在意,健康欢乐最值钱。
8、健康只有一棒,我们是幸运的,紧握这一棒冲刺,我们将站立于成功之巅!
9、健康,也是整整陪伴我们十几年得好伙伴,好朋友,我们可以说是形影不离!
10、饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒!节饮食养胃,多读书养胆,喜运动养生!
11、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。
12、虽然健康常常不打声招呼就出了门,但你只要重视它呵护它,总有一天,他会自己回来的。
13、健康的心理使我领会了许多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
14、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。
15、虽然健康常常不打声招呼就出了门,但你只要重视它、呵护它,总有一天,他会自己回来的。
16、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。
17、健康,是我不断以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
18、给人送礼,不如给人送健康;请人吃饭,不如请人流汗;花钱游乐潇洒,不如寓教于乐玩的高雅!
19、身体的健康心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
20、花美,美在绚丽;人美,美在健康!健康是灵魂的客厅,病体是肉体的监狱,有健康,就有一切!
21、爽口之味,过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事,过度便是败身散德之媒,择言则无祸,节食则无疾!
22、身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
23、养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行!
24、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!
25、“健康之精神寓于健康之身体。”是的,请珍惜健康,然后再好好地制造并享受那绚丽多彩的人生吧!
26、没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。
27、养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!
28、锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!
29、瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢足步!
30、养成好的*惯是储存健康,放纵不良陋*是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!
31、对任何生物体,健康是一种动态*衡。这是一种*衡的状态:均衡地输入和输出能量和物质(甚至同意生长)。
32、人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚;生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!
33、起居有序,饮食有节,运动有方,精神内守,乐观豁达,能做到此几条者,必是不祈善而有福,不求寿而自延!
34、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福,假如有,那一定是个蠢货。所以我说,珍惜健康就是珍惜幸福!
35、财宝名利不会均等,时间对人却很公*,有人有金山银山,不一定有寿比南山,有人是粗茶布衣,也往往幸福百年!
36、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如快乐!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早!
有钱买不到健康的句子
有钱难买健康的句子
身体不健康的说说
钱和健康的句子
健康比金钱重要的句子
健康句子
健康的句子
说健康的句子
健康是福的句子
祝健康的句子
健康的活着的句子
祝人健康的句子
健康就好的句子
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健康与金钱的名言警句
健康句子短句
健康的句子短句
素食健康的句子
感恩健康的句子
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