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减肥是终身磨炼意识的崇高事业,一旦停止减肥皆会很严重反弹的。
1、美、瘦了一点有什么用啊、才不要听别人虚情假意的说、你好像瘦了一点。
瘦一点有什么用、听就要听别人说、哇啊!你好美哦!!! 那样才是美得冒泡....2、一个人连自己食欲都控制不住、还跟牲口有什么区别?3、要么瘦!要么死!4、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!!5、饭量再控制、少吃一口、能怎样、能死么?她们吃是有资本、你个死胖子、当你没瘦下来时、只有忍饿的份、你不对自己狠、别人就对你狠!6、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望、你就可以成功减肥。
减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
7、一个女人如果连自己的体重都控制不了、何以掌控自己的人生!8、 其实在你想放弃的那个瞬间、告诉自己再坚持一下再坚持一下、也就过去了。
9、 如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办、我只能说那你别减了。
10、 大S是一天一香蕉吃3个星期。
所以你看、就是要忍。
为什么别人能你就不可以?11、你们要自己加油。
就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
12、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?13、女人不对自己狠心、男人就会对女人狠心14、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?15、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?18、体重3位数的女人没有未来! 只有对自己狠一点!20、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!21、 减肥关键就是饿、运动是最没用的、最多是辅助。
但你想靠运动瘦下来、不可能。
22、 我跟你说,这是个残酷的社会。
你别以为有真本事怎麼著、外表更重要。
23、 女生一定要爱自己。
你就记住:胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好、也是只是个好胖子。
24、 不管年纪、漂亮是必须的。
减肥也没有藉口、你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔。
必须瘦、不要想太多。
25、 胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
26、 你们给我挺住、都别吃。
都那么肥了怎么还有脸吃! 27、 要瘦一定要付出代价的。
怕吃苦的太娇气的就不要开始了。
没有好方法、就是忍。
不要问我怎麼忍、就是不要去吃。
转自柠檬美文网
关于减肥的句子都是一些鸡汤,关于减肥还是要去运动,坚持运动才是真理,关于减肥还有控制饮食,这两点做好了减肥也就不是什么难事,关于减肥还是需要毅力的,总之关于减肥就一句话,管住嘴,迈开腿。
希望关于减肥的讲解你会满意吧
减肥不是靠快的
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。
我告诉你我一直坚持的方法: 1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、【饮食要清淡】要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。
少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、【常吃蔬果】要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、【*衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。
要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、【热量负*衡】请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学*一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活*惯。
下面有几个建议,呵呵 你可以试一下 1.少食:管住自己的嘴 吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。
上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。
低热量会让你受下来,但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。
好处不用说了,非常有效; 坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的下降,女性的话甚至可能出现内分泌失调、 避免方法:少食不是不食切记切记,不要为了好身材而太过委屈自己。
2.多动:养成运动的好*惯 运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量; 好处:良好的运动*惯可以使你永葆苗条美丽身材,不用怕吃多哦 坏处:锻炼不得当,使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形,破坏苗条好身材 避免方法:进行合理的锻炼,要进行有氧运动而不是无氧运动 3.态度:态度决定一切
很多人减肥屡战屡败,关键在于态度没有摆正,总是很快的放弃了。
其实只要你再坚持坚持接可以成功的,所以在减肥过程中一定要坚持下去,只要一想到苗条身材你就会又有动力的。
好处:振奋精神,消除精神压抑,培养自律精神。
弊端:这种方法只是辅助方法,不能起到决定性作用,一般需要与节食、锻炼等手段相配合,效果才会显现。
我相信只要你坚持做到这三个方面,减肥是一个很容易的事情,衷心希望你能拥有一个健康的身体 :)
减肥,不仅需要有人鼓励你,更重要的是要有人欣赏你,那样才有坚持下去的动力和价值。
请找一个能鼓励和欣赏你的人。
1、书没读好就要毕业了减肥没减好就要夏天了。
2、减肥没有那么容易,每块肥肉都有它的牌气。
3、女人不狠,地位不稳;百年大计,减肥为本。
4、减肥的决心有多大,取决于你想睡的人有多帅。
5、女人减肥不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
6、我消极对待减肥,能不能取消我胖子的资格啊。
7、我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退。
8、胖子真应当减肥,说不定哪天真的瘦成闪电了?
9、多爱吃吖,少吃一口,能怎样,为了减肥能死么?
10、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人,没救。
11、可怜自己,空有一颗减肥的心,生就一条吃货的命。
12、不吃是肉体的折磨,吃了是精神的折磨,我健康减肥。
13、请不要减肥,因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。
14、世界上有两个我,一个吃货的我,一个真心想减肥的我。
15、事实证明:减肥的欲望有多强,肚子饿了就叫得有多响!
16、减肥是每个人都可以做到的,只要相信自己可以变得更。
17、莫颜:每一个高喊减肥的妹子,都有一张停不下来的嘴。
18、每当我吃饱喝足闲着没事之后,都会想起减肥这件正经事。
19、好吃的又不会跑了但青春会永远都不要把减肥当成明天的事。
20、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥,坚决不减。
21、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望,才有可能减肥成功。
22、有谁讨厌那种明明自己很瘦,却老嚷嚷着自己胖要减肥的女生。
23、减肥是一个时尚的话题,你正在追赶潮流,你是一个懂得时尚的人。
24、我不打算减肥最*胃口不太好等我休息好我要多吃点吃成胖子看谁还要我。
25、其实在你想放弃减肥的那个瞬间,告诉自己再坚持一下再坚持一下,也就过去了。
26、减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能。
27、想成为胖子中的圣人吗,想成为胖子中的精英吗,那么,没别的,两个字:减肥。
28、一直浸沉在这么的谎话之中,当然没有了减肥的动力,不骗人的只有照相机和镜子!
29、从前有个胖子,听说瑜伽能减肥,皇天不负有心人,两个月后,他变成了一个柔软的胖子。
30、其实减肥就是少吃多动选取你自我坚信的方法去做,坚持,就有效一开始就怀疑绝逼没用。
1、减肥是一个时尚的话题,你正在追赶潮流,你是一个懂得时尚的人。
2、怎么就那么不要脸,吃吃吃,看看自己的肥脸,你有什么资格吃!死肥婆!
3、没有天生的胖子,也没有瘦不下来的胖子,只要肯坚持,你一定可以瘦下来!
4、没必要羡慕那些瘦下来的人,等你瘦下来了,人家同样也会羡慕你。
5、回眸一笑的不可能是胖子,因为回眸已经很困难了,怎么笑得出来。
6、觉得自己很累是吗,累就对了,这说明你离梦想又更*一步,你很棒。
7、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
8、喜欢自拍的人,喜欢臭美的人,喜欢晒朋友圈的人,那是因为人家瘦啊!
9、胖子往往有个难听的前缀——死!所以,要么死,要么瘦!你选择吧!
10、我要在吃饭的时候吃超多,然后听人说,诶你怎么身材这么好,吃不胖啊。
11、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子,有什么资格争宠!
12、我胖的时候都不嫌弃我的人们,等我瘦了我一定会好好报答你们的。
13、我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着,外表更重要。
14、你胖了,怎样你都是个胖子,就算再漂亮,你也只是个美点的死胖子。
15、在体重秤前哀声叹气,*服脱袜子地斤斤计较,这些瘦子从来都不在乎!
16、其实我一直都在把你当成我的教材,我一直在告诉自己,绝对不能这么胖!
17、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声,早上醒来这个城市依旧车水马龙。
18、当你想放下的那个瞬间,告诉自我再坚持一下再坚持一下,也就过去了。
19、关键是要坚持,要有信心别人能够你必须会做的更好!要有自我的智慧。
20、关键是要坚持,要有信心。别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
21、受思深处宜先退,得意浓时便可休,苗条身材不暴饮,肥胖来时不慌忙。
22、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?
23、拍照不敢往前迈是吧!衣服不敢穿浅色是吧!或许这就是胖子的最大悲哀!
24、须交减肥有道之人,莫用减肥无用之法。开方便之门,闲是非之口。
25、每天都做好健身记录,当本子用到最后一页时,就是你身材惊艳的那一天。
26、雪山崩塌时,没有一片雪花是无辜的;人变胖时,也没有一块儿肉是无辜的。
27、慢就是快,减肥太快,不遵循身体节奏,减肥就没有效果,还会反弹。
28、生命中总有那么一段时光,充满不安,可是除了勇敢面对,我们别无选择。
29、我跟你说,这是个残酷的社会,你别以为真有本事怎么着,外表更重要。
30、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
31、瘦子穿衣是百搭,而胖子穿衣非但百搭,还得定制!你说丢脸不丢脸!
32、你应该知道这个世界对女人有多挑剔,体重三位数的女人是没有未来的。
33、我给你说这是个残酷的社会,你别以为有真本事怎么着,外表更重要。
34、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
35、胖纸提东西,就应该提得起,瘦纸提东西,永远有gentleman帮助你。
36、作为一个中国女人,这辈子因为身材问题从来都*过旗袍,鄙视自己不?
37、其实在你想放弃的那个瞬间,告诉自己再坚持一下再坚持一下,也就过去了。
38、比起爱情,你更应该相信减掉的脂肪,因为它们每次都会让你自信些。
39、照像不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖人最大的伤心!
40、我胖的时候都不嫌弃我的人们,等我瘦了我一定会好好报答你们的!
清晰可见的脸上肉少了,肚子小了。 所以不努力减肥,哪有夏天的完美身材。 即使天气冷,也要穿的暖暖的出去跑步。 今日又是1个半小时的撸铁+5公里。
1、 不能让肚子比胸大!
2、 人们可以原谅婴儿肥,可是你已经不是婴儿了,没有人再认为你的胖好可爱。
3、 我想告诉你,我一直在减肥,只是没有瘦而已。
4、 美,瘦了一点有什么用啊,才不要听别人虚情假意的说,你好像瘦了一点。瘦一点有什么用,听就要听别人说,哇啊!你好美哦!!!那样才是美得冒泡。
5、 蒙娜丽莎见你,不再微笑了;杨贵妃见你,醉酒胡闹了;西施见你,做减肥操了;武则天见你,不再高傲了;雅典娜见你,嫉妒得傻掉了。三八节快乐!
6、 我的减肥方法:许愿······
7、 还是那句话:要瘦就是要能忍饿,如果你一直吃是狠难减的。
8、 执子之手,如抱猪肘
9、 女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心!
10、 不好给自我找借口!!!
11、 减肥是一件很简单的事,就是少吃多动。不要弄得太复杂了,对自己的身体不好,或造成心里问题,反而带来更多困扰。
12、 控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖子!活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪!夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么!我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
13、 们给我挺住,都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃!
14、 吃饱了才有力气减肥(配上美食图)。
15、 瘦一斤不怕失败,瘦十斤转角遇爱
16、 减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助。但你想靠运动瘦下来,不可能。
17、 要么瘦!要么死!
18、 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
19、 要漂亮总是要付出代价的。励志名言
20、 当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的!
21、 就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?
22、 死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来
23、 大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?
24、 女友下决心开始减肥,对阿钜说:“从今天开始,我晚饭只吃香蕉和菠萝!”阿钜淡淡的回了一句:“大象就是吃这些长大的。”
25、 今天少吃一粒米,明天偶像就娶你。
26、 10斤20斤猪肉是什么概念,一脸盆啊,想象一下把一盆肉糊在身上!
27、 胖子没有未来,只有胃
28、 心决心恒心,三心合一。
29、 如果你胖,谈个恋爱,要被对象挑,逛个商场要被衣服挑,找个工作要被公司挑,拍个照片要被镜头挑,所以,我希望你瘦下来,去挑自己喜欢的东西。
30、 你讨厌的女生,现在已经从130减到90了,而且还胖不起来,现在又瘦又好看,穿着你喜欢又穿不进去的衣服,挽着你喜欢的男生和你打招呼,但你却拖着胖胖的皮囊,一点气势都没有,败得一塌糊涂。
31、 就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
32、 世界上最痛苦的三角恋,我爱食物,脂肪爱我。
33、 对于一个能控制自己体重的人,还有什么是不可能的呢?
34、 男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!!还在痛苦里暴食?!那你就等着下个男人也甩了你吧!!!
35、 胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!!!!!
36、 只有好好减肥的日子,才能问心无愧地入睡
37、 饭量再控制,少吃一口,能怎样,能死么?她们吃是有资本,你个死胖子,当你没瘦下来时,只有忍饿的份,你不对自我狠,别人就对你狠!
38、 如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命,那我就热爱这宿命!
39、 你就算死了,棺材也比别人大。还是减肥吧!
40、 我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着,外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住:胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子。
请记住:胖子是没有前途(钱途)的!再有本事心地再好,也只是个好胖子。
看看你暗恋的男神的女朋友,这么纤细漂亮,看完以后你就会自己跑去操场跑步了,这也算励志的话了吧
不想以这身材结束青春
1.还是那句话:要瘦就是要能忍饿如果你一直吃是狠难减的。
2.就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
3.所有的努力不是为了让别人觉得你了不起而是为了能让自己打心眼里看得起自己。
4.我在减肥我既不节食也不运动我用的是意念我会瘦。
5.单身并不意味着你不懂爱大多数原因是你太胖。
6.就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
7.不管年纪漂亮是必须的减肥也没有借口你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多!
8.胖子没有资格吃!等你瘦了再说
9.绝不要把情绪发泄到食物身上找其它方式代替最好就是运动了。
10.不瘦下来不准买新衣服!
11.胖子没前途你心灵再美也就是个好心肠的胖子
12.如果你和我说你不能忍受饿问我怎么办?那我只能说:你别减了!就肥吧!
13.世界上最动听的三个字不是“我爱你”而是“你瘦了”。
14.想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?
15.请继续坚持着你的坚持相信时间不会辜负每一分信仰。
16.没有人会关心你付出过多少努力撑得累不累摔得痛不痛他们只会看你最后站在什么位置然后羡慕或鄙夷。
17.没人知道你用的什么护肤品擦的什么牌子的口红但你脸大还是脸小腰粗还是腰细三米开外就能看到了。
18.吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!
19.连自己体重都控制不了的人怎样控制自己的人生?
20.当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时你就能够减肥成功!减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈!
21.我跟你说这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着外表更重要。
22.我跟你说这是个残酷的社会你不紧要有真本事外表也狠重要。女生一定要爱自己。
23.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
24.我和脂肪做斗争差点没牺牲!
25.要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。
26.有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了然后自己开始后悔!那么你有没有想过如果这个月我少吃一点多动一点是不是就能瘦一点点呐?我们老是在减肥时抱怨时间难熬其实端正心态咬咬牙几个月也就过去了!
1,每当我吃饱喝足闲着没事之后,都会想起减肥这件正经事。
2,世界上没有丑女人,只有懒女人!
3,只有瘦了才有资格挑衣服,身材好真的穿什么都好看!
4,一个人连自己食欲都控制不住,还跟牲口有什么区别?
5,胖人没资格吃!必须要瘦了再说。
6,说我不用减肥的人都是坏人。
7,据说好女朋友的标准:比男朋友轻四十斤。你达到了吗?
8,最悲催的事情就是,身材很骨感,脸型很丰满。有木有?!
9,体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
10,我不是不想减肥,我只是怕反弹而已。
11,别一减肥就怕会失败,许多奇迹我们相信才会存在。
12,请记住:胖子是没有前途的!再有本事心地再好,也只是个好胖子。
13,夜晚肚饿就即刻刷牙,薄荷味会减低食欲。
14,如果蚊子不吸血,改吸脂肪,那它将是多么可爱的小生灵啊!
15,大家要记得,不要因为减肥影响工作,因为你见肥也是为了生活的更好.我们要不断自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
16,我只喜欢瘦的人。
17,少吃点能死吗?
18,连减肥这点小事都做不好,你还能干什么!
19,有时候森森的觉得,我们都应该去演一部电影,名字叫《那些年,我们这群瘦不下来的女孩》……
20,关键是要坚持,要有信心。别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
21,想想曾经因为胖而得到的外号。
22,年后,向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱:当初奶奶的腰只这么一握!
23,吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!
24,只要有恒心,就一定会成功!
25,何必呢?心里明知道你要骗我,但是我还是不敢相信,算了我不会纠缠你的。
26,胖子没有资格吃,等你瘦了再说!
1、科学家说,超重越多,寿命越短!
2、学潜泳时,无论四肢怎么发力都漂在水面上,气得想投河却发现还是沉不下去。
3、就多走走路吧。有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!
4、有些地方乘坐热气球时,称重的员工会将你的体重写在手背上!!!
5、坐在酒吧小巧的桌椅里,不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
6、不管年纪,漂亮是必须的。减肥也没有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比10岁女生更有智慧,你应该知道这个社会对女性多挑剔。
7、“两只蝴蝶”家庭搞笑版:你让我健健康康来减肥,我进展太快眼发黑,啤酒拿一瓶,斟酒打了杯,你说我真是没用,我有“罪”。
8、蔡依林,人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。
9、将客人引到沙发前的时候,不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
10、惊蛰春雷初响,养生秘籍送上,冷暖变幻无常,腰背尤需御寒,干燥宜食清淡,生梨冰糖煲汤,少酸增甜养脾,大枣山药良方,减肥健身当季,慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕,快乐安康伴你!
11、找一份自己喜欢的工作,不会因为体形而被拒绝。
12、肥胖是会呼吸的痛,它活在我身上所有角落,吃肯德基会痛,吃麦当劳会痛,连喝水也痛;肥胖是会呼吸的痛,它流在血液中来回滚动,后悔不减肥会痛,恨不节食会痛,想瘦不能瘦最痛。
13、不要总是外出约会啦,躲在屋里取暖吧;不要继续咬牙减肥啦,留些脂肪抗寒吧;不要衣衫单薄耍酷啦,添上厚装保暖吧;不要瞪着眼睛傻看啦,赶紧给我回信息吧。朋友,立冬来临,注意身体!
14、现在吸烟已经要多缴保费了,谁敢说二十年之后不会规定:买人寿保险时因为超重要多缴钱呢?
15、身材横向发展不断,决心减肥,对老公说:明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝,老公幽幽的讲道:大象就是吃这些长大的,实在受不了,内牛满面。
16、迎面走来的男士,错身,回头是因为欣赏而不是出于好奇。
17、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
18、加菲和机器猫只是卡通人物,我们活在现实中。(www.lz13.cn)
19、女友下决心开始减肥,对阿钜说:“从今天开始,我晚饭只吃香蕉和菠萝!”阿钜淡淡的回了一句:“大象就是吃这些长大的。”
20、别约会啦,躲在屋里取暖吧;别减肥啦,留些脂肪抗寒吧;别耍酷了,添件衣裳保暖吧;别傻看啦,赶紧给我回信息吧。立冬来临,注意身体!
21、减肥,是为了让自己更美。减肥,是为了让自己更自信,减肥,是为了证明自己其实也很优秀!所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐!也要健康!加油!!
22、证明自己的能力:这件事能干成,什么事干不了!
23、夏日炎炎养生谈,莫要苦恼莫要烦,勤食水果和蔬菜,注重营养和保健。早晚勤把空气换,晚上睡前把窗掩,若要借此来减肥,常把公园转一转。
24、减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助。但你想靠运动瘦下来,不可能。
25、1月不减肥,3月没人追,月脂肪堆,5月恋情吹,6月待室内,7月更加肥,8月会自卑,9月相亲累,10月无人陪,11月无三围,12月肉更肥,1月不知谁···月月没玫瑰,年年只悲催。
26、现代人类可悲,生活太多浪费,意识水*倒退,水电不讲节约,摩托小车乱飞,减排难过减肥,熟知环境泛滥,必须减少排放,减慢地球变暖,世界联手抵抗。
1、想减肥又控制不住嘴这个时间,适合吃个小火锅又饿了。
2、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
3、你今天吃饱了吗?哦,对不起,当我没问,我忘了你永远吃不饱。
4、觉得自己又胖又丑吗?快去健身吧,这样你就只剩下丑了!
5、每次洗澡,都要扒开一层肉洗洗。
6、别再吃了,你以为猪圈少你一个吗?
7、吃饱再减肥,好吃的过桥米线一碗不够来两碗。
8、说好减肥的我,还是吃的很饱,明天开始减肥,弹弹琴唱唱歌,哈哈。
9、要想减肥好,顿顿七分饱。
10、想减肥,又控制不住嘴,那就来做荞麦面窝窝头,营养好吃还不怕胖。
11、每天吃草拒绝一切饭局,却败给了奶茶。
12、减了一辈子的肥,感觉呼吸都会发胖。
13、天灵灵地灵灵,瘦上十斤指定行。
14、曾梦想仗剑走天涯,因太胖取消原计划。
15、吃着碗里的,看着锅里的,再想想明天怎么减肥。
16、减肥很难?世界不曾亏欠每一个努力的人!
17、胖子就算心灵再美也是好心的胖子,那个可耻的称号永远也脱不掉。
18、没有吃饱只有一个烦恼,吃饱了就有无数个烦恼。
19、我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
20、减不掉那20斤,谁还会喜欢你这个胖子?就快成功了,还吃毛线啊!
21、我发现了减肥的真谛,想减肥的可以联系我。
22、一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生。
23、你说我胖,我减肥!你说我丑,我整容!你说我穷,我去挣!当我瘦了,美了,有钱了,你认为我还会选你吗?
24、管不住嘴、迈不开腿还想着要减肥?你真的想多了!
25、跟闺蜜约好一起减肥,我成功从100减到了120。
26、瘦下来,才好上位。
27、减肥靠的就是坚持和毅力,瘦的慢一点没关系,但不要给自己找借口。
28、在减肥这事上,我们特别会找借口。
29、男人都喜欢肉肉的女生,对,就是那种90多斤的。
30、减肥你都做不到,你还能干成什么事?
31、减肥说说就好?你要知道,你以后的路还有很长,健康的身体是你走下去的保证。
32、阿姨,来份炒面,要半份的,我要减肥得少吃点。
33、每一个长期减肥未成功的女子,身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
34、对吃货来说,这世上唯一不能吃的就是亏。
35、每天早上起来,都有种我腿瘦了的错觉。
36、空有一颗减肥的心,行动却跟不上。
37、不瘦不买衣服!不瘦十斤不换壁纸!
38、一个连体重都控制不了的人,怎么控制自己的人生?
39、胖子减肥,瘦人增重。
40、无论我掉进多深的井里,我相信你都会救起我,用你的腰带!
41、没有吃饱,只有一个烦恼;吃饱了,你会有无数个烦恼。
42、别XX找借口了,瘦不下来说什么都是屁话!
43、胖子不对自己残忍,别人就会对你残忍。
44、胖子不需要伴,因为有肥肉阻挡!抱抱亲亲好难!
45、天天说减肥,吃饱了再减肥,各种朋友聚餐走起!
46、又来吃海底捞了,再一次吃撑了,说好的减肥呢?
47、我不吃,减肥!
48、人间需要真相,减肥的人更需要。
49、减肥,那是不可能的。
50、每一个高喊着减肥的姑娘,都有一张停不下来的嘴。
51、低脂少油多纤维,小贝今晚住你家。
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