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如果历史是一条长河，那么时间就是这条长河上涌起的波涛。如果历史是一幅画，那么时间就是绚丽的色彩；如果历史是一座高山，那么时间就是嶙峋的巨石；如果历史是一棵大树，那么时间就是繁茂的枝叶；如果历史是一本书，那么时间就是优美的文字；如果历史是一堵墙，那么时间就是组成高墙的砖瓦。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。人生在路上，我们无法阻挡时光的流逝，我们也无法阻止青春的衰老记忆被深深的埋葬，永远的再也无法回去，谁也，再也回不去。时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于*静。

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我们明明伤不起，却总是在受伤。当下无愧于心，尽力做到最好，至于其他，随便。春恨秋悲皆自惹，花容月貌为谁妍。英雄脸，今古人人都*淡；美人胆，直教英雄取江山；夜阑珊，抚琴饮酒磨寒剑；客无眠，一片海棠思红颜；人称是，美人不度玉门关；又听言，美人英雄古难全；梧桐落叶满长川，潸潸粉泪为髯颜；帘底花香，墙外杏妍；清诗怎写就，苦恋成冰片；落日照长河，大漠卷风沙，问侬是辗转反侧还是月下花前。在阳光的午后，在浪漫的圣地，用唯美的镜头记录下我们的时刻，这样真好，真好......相信爱情。从箭竹海、熊猫海、五花海、孔雀河到珍珠滩,从皑皑的积雪到淙淙的溪水,从纷乱的瀑布到静守的湖泊,无论多么清纯的溪流走的也是如大江大

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结婚，是你爱这个人，然后把TA带走。如果TA也爱你，就算天涯海角吃尽苦头也会跟你走的 但很多人，却要看对方的家世、看对方的父母、看长相看工作，甚至是星座，用星座来决定你爱不爱对方，是何等的滑稽。爱情，就是两个人心灵的契合。婚姻，就是价值观和生活方式的契合。其他一切，都是身外之物。我喜欢你，没有任何附加条件，我喜欢你，就是如此简单。我要的是可以帮我捂手，帮我拨头发，难过时让我靠在他身上的人。猜测总能够相伴，这些，慢慢去实现并不难，彼此心安是个过程。现在我的心里充满了温暖。每天的心事，袒露在脸上，那么赤裸裸。所有的人看到了，都会微笑。想念一个人的滋味，就像喝了一杯很凉很凉的水，然后用很长很长的时

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江上断鸿随我老，天涯芳草为谁深。西风游子万山影，明月故乡千里心。窗外，风的回音，将青春唱成骊歌，把往昔碾碎成末，但随流年滔滔孤寂飘泊，留我怅然又失落。我的人生原来是黑白的，但遇到了你，就成全黑的了?梵高对向日葵的痴着，就象我对你的爱，火热的在我心间激荡徘徊。就象那火热的向日葵，永远燃烧在我的心间。物是人非，事过人迁，我走在孤岛上，路过了孤独，路过了悲伤，路过了回忆。你若能给我一生不变的爱恋，我定能给你不离不弃的陪伴。????

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• 深蹲一天做多少个可以减肥,深蹲有什么优点 每天做多少深蹲可以减肥

深蹲还可以提高腿部的力量，因为腿部是支撑全身力量的重要关键，不管是举重或者一系列的重量都要支撑在腿部。那么深蹲一天做多少个可以减肥？ 深蹲一天做多少个可以减肥 1 一开始不要急于求深蹲数量多少。建议新手可以从练*半蹲、沙发深蹲开始，千万不要一开始就练杠铃深蹲等负重训练，那只会加重身体受伤的可能。 熟悉之后可以达到一天100下，自己注意合理分配练*时间。

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• 深蹲对腹肌有没有用,深蹲练什么部位肌肉 深蹲主要练哪里的肌肉

深蹲是一个技术难度高的动作，讲求锻炼者有较好的心费功能，协调性，柔韧性，*衡性等。那么深蹲对腹肌有没有用？ 深蹲对腹肌有没有用 1 深蹲可以锻炼大小腿肌肉、臀部肌肉、下背部肌肉，还有助于全身肌肉的发展，但是深蹲不是主要锻炼腹部肌肉的动作。 只靠深蹲是练不好腹肌的。锻炼腹肌可以做如仰卧举腿、两头起、悬垂举腿等动作。深蹲是提高腿部力量的最好动作。而腿部力量对于全身力量来说是

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• 做完深蹲背疼怎么办,为什么做完深蹲会背疼 深蹲背疼

很多人在做完深蹲之后，往往第二天会腿部和屁股酸痛难忍。毕竟深蹲就是锻炼的腿部和臀部。但也有一小部分人，做完深蹲以后会背部疼痛，这是为什么呢？做完深蹲背疼怎么办呢？ 为什么做完深蹲会背疼 1 正常的肌肉酸痛 深蹲时要保持背部挺直，需要动用背部的肌肉，尤其是负重深蹲时，对背部肌肉要求比徒手深蹲更高，此时乳酸堆积，肌肉纤维轻微破损，导致了背疼。 错误动作导致 深蹲

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• 发财树栽多深，和什么搭配栽，根部种多深 发财树栽多深

栽种发财树不能太深，也不能太浅，只要将它的根部栽种好就行，要能将植株固定住。注意，它的根部能露在土面，还有使用的花盆也不能太浅。通常，它不需要和其他植物搭配栽种，以免观赏性降低。若是要搭配的话，可以选择攀缘类的植物。 一、栽多深 在栽种发财树的时候，不要栽的太深，只要能将它的根系埋好，固定住植株就行。当然，也不能栽种的太浅，必须要将植株的根系都用土掩埋好，不能暴露在土面。所以说使用的花盆也应适合，不要用太浅或太深的花盆，应根据植株的大小选择花盆。 二、和什么搭配栽 一般情况下，栽种发财树的时候不需要和其他植物搭。发财树的主干十分挺拔，种植的时候也有不错的观赏性，有时候搭配不好的话

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• 法令纹深如何消除 法令纹深的消除方法

　　法令纹深可以使用抗皱护肤品并搭配合理的按摩手法来缓解。先在脸部肌肤上涂抹合适的抗皱护肤品，然后用三根手指按在嘴角外延的脸颊处，将脸颊两侧的肉向上轻轻推拿，再将双手摊开轻柔鼻翼两侧的面部肌肉，促进血液循环即可。　　法令纹深的人可以使用抗皱护肤品，然后搭配合理的按摩手法，每天坚持使用按摩，法令纹就会慢慢变浅。需要根据自己的肤质及时选择合适的护肤品，使用后搭配脸部按摩，就可以起到很好的护肤效果，延缓法令纹的到来。　　除了*时保养外，还要注意睡眠姿势，睡觉时尽量使用仰卧姿势，这样可以让脸部皮肤充分舒展，避免脸部肌肤受到挤压而加重法令纹。　　*时要注意面部表情，不能经常出现开怀大笑、挤眉弄眼、嘟嘴等

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• 世界遗产九寨沟位于中国哪个省 世界遗产九寨沟位于中国哪里

九寨沟位于四川省。九寨沟以九个藏族村寨而得名。九寨沟地势以高山为主，地形呈阶次变化，海拔落差2000多米。九寨沟海拔1900到3100米，属于高原湿润气候。九寨沟拥有三项国际桂冠和众多生态人文资源，占地总面积5288*方千米，在2007年被命名为中国旅游强县。

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• 做深蹲腿粗了的原因 怎么做深蹲不粗腿 深蹲,健身运动

做深蹲是特别方便的事情，只要有个场地就可以运动了，深蹲还可以练臀，那么做深蹲腿粗了怎么办，怎么做深蹲不粗腿呢，来看看吧。做深蹲腿粗了的原因心理错觉和短暂的腿部肌肉充血所致。 深蹲是一个能综合练到腿部和臀部的动作，长期练*深蹲再加上合理的营养补充，除了能让臀部变得饱满翘挺以外，还会带动大腿肌肉的生长，让腿部变粗，但仅仅是两天的锻炼，是无法让腿变粗的，如果感觉练深蹲两天腿粗了多半和自身心理错觉或刚练完大重量的深蹲后，腿部肌肉充血，充血的短暂性膨胀所致，这种现象通常1—2天就会消散，恢复到正常腿围。怎么做深蹲不粗腿1、减低训练难度 一般来说徒手深蹲，借助自身力量，每天进行10—30个左右的深蹲，不仅

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• 什么时候做深蹲最好呢 一次应该做多少深蹲呢 深蹲,有氧运动

大家在生活中应该都听说过深蹲吧，但是你做过深蹲吗？你了解深蹲吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么时候做深蹲最好呢，以及一次应该做多少深蹲呢，跟着小编我们一起来学*吧什么时候做深蹲最好呢深蹲这种锻炼的话，是属于一种负重性的锻炼，所以说尽量是避免肌肉拉伤的一些情况。正常来说下午3点到5点的时间是深蹲最好的这个时间段，也是人体当中体力高峰期，体力旺盛的时候，运动能力越强，身体也就越兴奋，这样的肌肉弹性就会越好，粘性减少，这个时候深蹲是最佳时期，如果是负重深蹲的话，应该尽量避免运动后锻炼，但是在深蹲之前最好是做一些牵拉运动。一次应该做多少深蹲呢深蹲做的次数不是一次性连续完成的，而是分组进行。

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• 女性深蹲的好处和坏处 一天4组深蹲的正确方式 深蹲,运动

运动健身是现在非常受大家喜爱的一种健身方式，运动健身可以让自己的身体更健康，身材也更加完美，深蹲对于腿部和臀部有很好的锻炼效果，那么下面来看看女性深蹲的好处和坏处，一天4组深蹲的正确方式。女性深蹲的好处1、增强膝盖肌肉深蹲的姿势标准，而且膝盖没有旧伤，深蹲不但不会令膝盖受伤，还会让膝盖部位的血液循环加快，不短的强化膝盖周边的肌肉组织。2、提高全身力量深蹲需要运用到身体很多部位的大肌肉群，尤其是负重深蹲，几乎全身的骨骼都要参与支撑，因此整个运动的过程中能够有效的增强全身肌肉、骨骼的力量。3、防止衰老俗话说，人老腿先老，深蹲有效锻炼腿部肌肉，增长腿部肌肉，保持肌肉的密度，多练深蹲可以防止衰老。4、

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女生的头发做得好不好看？有两方面的因素，一方面是看看女生的发型是不是适合自己，这是很重要的，其次就是看看这位女生的发色是不是适合自己的，如果你喜欢深棕亚麻色发色，就要看看这五款女生深棕亚麻色发型造型图。 这位女生的长发发型是一款看起来特别自然的卷发发型，头顶上配上一个兔子型的发箍，再把头发染上深棕亚麻色，看起来特别自然又漂亮。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位女生是一款直刘海的梨花头长发披发发型，头发看起来特别的顺，再染上时尚的深棕亚麻色发色，看起来女生特别的俏皮。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 瓜子人的女生选

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