发霉的糙米图

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• 喝糙米粥到底好不好 来看这里 孕妇能吃糙米粥吗

喝粥是我们经常会吃的一种饮食方式，喝粥可以当主食，也可以作为汤品来食用，根据自己的口味选择，当然粥的种类有很多的，糙米粥大家都喝过吗，口感有些粗糙，但是营养价值一点都不低，那么喝糙米粥好不好呢，一起来看看这些介绍吧。糙米粥皮滋阴又补阳用文火慢慢熬，熬的越稠越好。粥熬稠后，会有一层厚厚的皮浮在表面。吃掉粥皮，会气色好，精神旺，脸粉嫩如桃花，白里透红。《本草纲目》中认为，谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻，对人体十分有益。中医认为糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。糙米粥具有滋阴补阳的作用，对于润燥有好处，而且还可以有健脾养胃的效果，对于滋补五脏来说是不错的选择呢

食材大全营养价值

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• 糙米含微量元素多 降脂减肥是首选 糙米减肥法8天就见效

你吃过糙米吗，很多人都这样的食物感觉到陌生，其实它是一种含有微量元素和粗纤维比较多的食物，它可以有降脂减肥的作用。糙米含有的微量元素丰富，是首选的减肥食物，来看看它的一些营养素对于人体的好处。微量元素因为其中的碳水化合物被粗纤维所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖;同时，糙米中锌，铬，锰釩等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助，研究证明，糙米中含有的血糖的指数要比较白米少很多，所以具有增加饱腹感的作用。对于想减肥的情况来说有一定的调理脂肪代谢的作用。有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。糙米含大量锌锌在过去未引起人们的注意，现在发现人体内的80多种酶含有锌，因

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千柳紫柔

• 发霉的甘蔗能吃吗,发霉的甘蔗可以吃吗 甘蔗发霉切掉可以吃吗

甘蔗的水分充足，很多人都喜欢吃甘蔗，无论是干啃还是炖水，甘蔗都是一道非常好的食材，既然水分充足，就免不了发霉，那么，发霉的甘蔗能吃吗？ 发霉的甘蔗能吃吗 1 发霉的甘蔗不能吃。 发霉了说明甘蔗里面已经有大量细菌繁殖，例如大肠杆菌，黄曲霉菌、曲霉菌等。吃了这样的甘蔗对人体有极大的危害。 发霉甘

残阳黄昏、影子

• 高压锅焖糙米放多少水,高压锅压糙米好吃吗 煮糙米饭要泡一会儿吗

用高压锅焖饭的时候，如果水放多了，煮出来的饭会很稀软，而放少了水的话，口干又太硬，甚至会夹生，所以煮饭放水是很有讲究的，下面来看看高压锅焖糙米放多少水。 高压锅焖糙米放多少水 1 高压锅焖糙米放水量根据米粮的多少，锅的大小而定，米水比例一般为1比1，如果喜欢比较松软的米饭，可以添加更多的水，放水的量以没过米三毫米为佳。

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• 糙米能和黑米一起煮吗,糙米和黑米怎么做好吃 薏米黑米糙米能一起煮吗

很多人在用糙米来煮饭或者煮粥的话，总*惯搭配一些其他的食材，如糯米，红枣，豆类，南瓜来丰富口感，补充营养，那么糙米能和黑米一起煮吗？ 糙米能和黑米一起煮吗 1 糙米能和黑米一起煮。 糙米的营养成分比粳米要丰富，黑米有温补气血的功效，而且两种米都含有丰富的膳食纤维和硒元素，两者一起煮食营养价值更高，有助于增强人体免疫力，提高抗病能力。

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• 榛子外壳发霉了能吃吗,怎么鉴别榛子发霉 榛子发霉有什么特征

榛子是一种富含营养物质的坚果类食物，有时候我吃榛子的时候会发现榛子外壳发霉的情况，那么这种榛子还能吃吗？ 榛子外壳发霉了能吃吗 1 不能吃。 榛子如果保管不善，便易因受潮而发霉变质，干制品容易受潮，一旦食品霉变，不仅变色、变味，营养价值下降，更为严重的是，霉菌在食品上的繁殖会产生霉菌毒素，霉菌毒素可以引起人体急性中毒、慢性中毒。

深海不及深情。

• 发霉的香肠能吃吗,发霉的腊肠可以吃吗 腊肠发霉了还能吃吗

很多人都喜欢吃香肠，*时在家囤一点香肠，随便拿什么配菜一炒就是一盘主菜，天气一天比一天炎热，香肠也容易发霉，发霉的香肠还能吃吗？ 发霉的香肠能吃吗 1 发霉的香肠不建议再次食用。 香肠发霉也就是长了霉菌，霉菌中含有致癌的黄曲霉素。如果霉菌生长时间较长，已经深入到香肠肉内，建议不要再食用。

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• 姜表面发霉了可以吃吗,发霉的姜能吃吗 发霉的姜能吃吗

姜是厨房中常见的调味品，具有很辛辣的味道，姜放在食物中可以调节菜肴本身的味道，所以，很多人会囤积一些姜在家中，那，姜表面发霉了可以吃吗？ 姜表面发霉了可以吃吗 1 任何东西发霉后都不要食用，有的人看到姜表面发霉，以为剐掉或切掉霉变部位后，就可以食用了，其实，霉菌的“毒素”已经渗透到姜的内部，霉变了的姜就不能再吃了。

笑着放手

• 发霉的苹果能吃吗,发霉的苹果可以吃吗 发霉的苹果还能吃吗

俗话说“每天一苹果，医生远离我”，苹果的味道酸酸甜甜，很多人都喜欢吃苹果，但是，苹果发霉了还能吃吗？ 发霉的苹果能吃吗 1 发霉的苹果不能吃。 苹果中含有果酸、糖份等营养物质，容易滋生霉菌、且生长迅速。家中苹果霉变后，建议立即丢掉，有些放久了的苹果虽然表面看不出霉变，其实这些“未腐烂部分”已浸入了微生物代谢过程中所产生的各种有害质，只不过肉眼看不出来而已。

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• 发霉的大米能吃吗,发霉的大米可以吃吗 大米发霉了洗洗能吃吗

大米，是我们每天都要吃的食物。为了方便省事，一般家庭都会在家中购入批量大米，如果保存不当大米极易霉变，那么，发霉的大米能吃吗？ 发霉的大米能吃吗 1 发霉的大米建议不要食用。节俭的人可以在大米发霉初期，在不是很严重的情况下，经多次加盐淘洗，同时掺进多半好大米，稀释霉菌毒素，降低霉菌毒素的含量后还是可以吃的。如果霉变严重，那就坚决不能吃了！

陈小小，渺小

• 发霉的内衣还能穿吗,发霉的内衣还可以穿吗 内衣内裤为什么会发霉

内衣是每个女性每天都要穿的衣物，和女性身体健康息息相关，一旦内衣出现了什么特殊情况，就需要提高警惕，比如，内衣发霉了。 发霉的内衣还能穿吗 1 发霉的内衣上携带有很多霉菌，容易造成乳房感染，能不穿尽量不穿，想穿的话可以在把内衣上的霉菌去除后再穿。 内衣发霉的原因

清新小熊

• 糙米可以做肠粉吗,肠粉用什么米做好

糙米的口感虽然不如白米精细，但是因为营养价值高，所以也有很多人喜欢吃糙米饭，糙米粥等，那么糙米除了蒸饭煮粥，还有没有别的吃法呢?糙米可以做肠粉吗? 糙米可以做肠粉吗 1 糙米可以做肠粉。 肠粉是广东的一种特色美食，也叫拉粉，卷粉，因形似猪肠而得名它是用米做的，其口感比较独特，*时吃饭的米就可以做肠粉，糙米磨成米浆也能做，只是没有其他的米口感那么好。

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• 红薯发霉了还能吃吗,吃发霉红薯有什么危害 发霉的红薯能吃吗

红薯是一种很好吃的粗粮食品，因此适合现代人食用，那么红薯买回来放久了出现发霉的情况了怎么办？还能吃吗？ 红薯发霉了还能吃吗 1 红薯发霉了不建议食用了。 红薯是一种富含淀粉和水分的食物，适合细菌的滋生和生长，因此肉眼可以看见发霉的情况了，红薯的内部已经完全被细菌滋生，食用容易出现肠胃问题，导致身体不适因此最好还是不要食用。

大萝卜砸死你

• 糙米饭用电饭锅怎么做,电饭煲做糙米饭多久熟 三色糙米饭怎么用电饭煲煮

糙米是稻谷脱壳后得到的全谷粒米，很好的保留了稻谷的营养价值，因此深受人们的喜爱，那么糙米用电饭煲怎么做？电饭煲做糙米饭多久熟？ 糙米饭用电饭锅怎么做 1 一般来说电饭煲朱糙米饭还是比较简单的，和普通的白米饭差不多，只是在煮糙米饭的时候最好提前侵泡一下，具体做法如下： 1、煮之前提前将糙米洗净，侵泡1-2小时备用。 2、然后将糙米放进电饭煲中，加适量水。 3、

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• 糙米吃了胃不舒服怎么办 胃酸能吃糙米吗 胃酸胃烧吃什么药

现在很多人都认为糙米是非常健康的一种食物，所以会用糙米来代替大米食用，但是有时候吃了糙米后胃不舒服怎么办呢？ 糙米吃了胃不舒服怎么办 1 停止继续食用。 糙米中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，但是因为糙米的质地比较硬，如果没有煮熟、煮烂的话就会对肠胃造成较大的负担，从而引起胃部的不适。 如果吃完糙米之后胃不舒服的话，建议立即停

躲不了的太阳

• 糙米糊可以加什么 红枣燕麦糙米糊怎么做 米糊,生活常识

米糊也有糙米糊，糙米糊也是很好吃的，糙米糊可以加很多东西，那么糙米糊可以加什么呢，红枣燕麦糙米糊怎么做好吃呢，下面来看看吧。糙米糊可以加什么 糙米糊可以加的食材有很多种。 常用的食材有荞麦，红枣，燕麦，花生仁等，这些食材搭配一起打米糊食用，具有很高的营养价值，可以帮助改善肠胃机能，净化血液，促进身体新陈代谢，还有助于排毒。 红枣燕麦糙米糊怎么做材料：糙米，燕麦片各30克，莲子15克，枸杞子5克，熟花生仁20克，红枣10克。 做法： 1、糙米淘洗干净，用清水浸泡10-12小时。 2、红枣用温水浸泡半小时，洗净，去核。 3、莲子用清水浸泡2小时，洗净，去莲心。 4、枸杞子洗净，泡软。 5、燕麦片，

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• 藏红花发霉可以喝吗 防止发霉的方法 藏红花,发霉

藏红花的颜色是红色的，一般是晒干后直接密封保存即可，可以保存几年的时间。那么，藏红花发霉可以喝吗？藏红花可以放多久？藏红花发霉可以喝吗保存藏红花要注意防潮、防光照。这是因为藏红花柱头容易受潮发生霉变，而在光照情况下则易发生化学变化，故藏红花宜贮藏在干燥的容器内，密闭、置于阴凉干燥处，避光保存。最好是将藏红花贮藏在干燥的玻璃瓶内，拧紧瓶盖并用蜡密封后，放于冰箱冷藏室保存。藏红花可以放多久藏红花的保存是藏红花保质期的关键，做到很好的保存之后藏红花是可以存放5~10年的，在这段时间内食用藏红花都可保证其功效。藏红花的保存需要注意：防潮，防蛀，防晒。最好的保存方法是真空保存，能存放10年以上时间。藏红

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• 橘子发霉长得是什么？橘子发霉是什么菌？ 橘子,发霉

橘子放置时间长了就会有变软、发苦、长霉的现象。不少人困惑，橘子发霉长得是什么？关于，橘子发霉长得是什么？橘子发霉是什么菌？5号网小编来为您一一解答！橘子发霉长得是什么橘子发霉长的是霉菌。霉属于真菌，叫霉菌。常见的霉菌有根霉、毛霉、曲霉和青霉等等。在日常生活中，你常常会碰到这样的事儿：穿过的衣服、鞋帽，用过的皮包、浆糊，吃剩下的馒头、糕点，放置的水果、酱制品等等，放上一段时间以后，它们上面就会长出一点点、一堆堆、一簇簇绒毛般的东西，还散发出一阵阵难闻的霉味。特别是在黄梅天，这种长霉的现象更是常见啦！你可能由此而产生一种对霉的厌恶情绪。橘子发霉是什么菌橘子发霉是长得青霉。青霉菌常生长於面包、皮革、

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• 腊肉发霉了还能吃吗？腊肉发霉是坏了吗？ 腊肉发霉,腊肉

腊肉时间放长了，或保存方法不佳，都会导致食物长霉的情况。不少人困惑，腊肉发霉了还能吃吗？关于，腊肉发霉了还能吃吗？腊肉发霉是坏了吗？5号网小编来为您一一解答！腊肉发霉是坏了吗攸县人民医院急诊科主任刘芳表示，在湿度很大的情况下，空气中的霉菌等微生物极易在腊鱼、腊肉上迅速繁殖，出现白色霉点或成片的灰绿色霉菌。若食用了这些含有霉菌毒素的食物很有可能造成胃肠道疾病甚至中毒，长期食用还会增加发生癌症的危险性。“如果只是少量白色霉点，也没有其他异味的话，将发霉部位切去，把腊肉冲洗干净，尽快食用或者冷冻；如果是大面积的、绿的霉点的话，建议扔掉吧。”刘芳说。腊肉发霉了还能吃吗腊肉发霉是因为环境潮湿并不是其本身

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• 橙子发霉有毒吗?橙子发霉还能吃吗? 橙子,发霉,有毒

如果橙子上面有一些小白点那么就说明了这个橙子已经开始产生霉菌了，这个时候的橙子还能吃吗？发霉过的橙子有毒吗？今天就让小编来为你讲解发霉的橙子是否有毒，发霉的橙子是否还能吃吧。橙子发霉有毒吗？橙子发霉了不但有毒，而且产生的霉曲素会致癌，绝对不能吃。橙子发霉还能吃吗？看橙子的表面是否发霉腐烂，如果橙子表面仍然新鲜、没有收到霉菌的污染，那么就可以洗净后继续食用，如果表皮已经收到了污染，那么就不可食用。这个从外表就能够判断。橙子的营养价值：橙子富含糖类、维生素，以及钙、磷、铁等矿物质，另外，在橙子皮中还含有橙皮甙、袖皮芸香甙、袖皮甙、柠檬苦素、柠檬酸、苹果酸等物质。常吃橙子果肉，能够起到美容养颜、开胃

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柔伤苏瑶✿

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