西红柿清炒

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• 清炒芥菜的做法,清炒芥菜怎么炒 清炒芥菜的做法

芥菜里面含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等营养元素，对人体健康有着非常好的作用。 食材 1 主要食材：芥菜400克。 其他食材：红椒、食盐、蒜末、香油、生抽各适量。 做法步骤 2 1.锅内倒入适

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• 清炒山药怎么炒好吃又简单,清炒山药有什么好处

山药吃起来口感绵甜，而且适量的食用又有很好的保健作用，无论是用来炖汤还是炒食，都是不错的吃法，那么清炒山药怎么炒好吃又简单呢? 清炒山药怎么炒好吃又简单 1 材料：山药一根，胡萝卜半根，菜心几根，食用盐适量 1.戴上一次性手套给山药去皮，因为山药去了皮以后会出现一种粘液，有些人手上粘上这些粘液会过敏发痒的，而且不带手套的话会很难清理山药的，它会很滑的，洗干净的山药斜刀切

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• 西红柿怎么炒出浓的汁,炒西红柿没有汁怎么办 西红柿怎么炒出浓的汁

早上去市场买了一些新鲜的西红柿，打算来和鸡蛋一同翻炒食用，而每次炒的西红柿都没有浓稠的汁液，那么西红柿怎么炒出浓的汁呢？炒西红柿没有汁又要怎么办呢？ 西红柿怎么炒出浓的汁 1 1、将西红柿切块，葱、姜、蒜切末备用。 2、在碗中打入2个鸡蛋，加入料酒2克、盐一颗，10毫升的白开水，搅拌均匀备用。 3、锅中倒30-50毫升的油，倒入鸡蛋翻炒凝固后捞出。 4、再次

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• 铁锅能炒西红柿吗,铁锅可以炒西红柿吗

很多人都喜欢用铁锅炒菜，因为铁锅炒菜能够帮助身体补充铁元素、炒菜时受热快，炒出来的菜好吃，而且价钱还比较便宜，是性价比最高的炊具了，最*，我听说铁锅不能用来炒西红柿，这是怎么回事呢？快来和我一起看看吧。 铁锅能炒西红柿吗 1 铁锅不能炒西红柿。 西红柿是酸性食物。会破坏铁锅上的保护层，降低使用年限，并且铁锅被破坏的部分很难再修好。而且做好的西红柿里还会有一股金属味，尤其

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• 西红柿炒豇豆的做法,西红柿炒豇豆怎么做

西红柿炒豇豆味道鲜美，是一道实惠的家常菜，能健脑、养肝，润肠通便，对人体非常有益。 食材 1 主要食材：豇豆250克。 其它食材：西红柿1个，鸡蛋3个，食盐、酱油、料酒各1/2茶匙，蒜4瓣，植物油适量。 做法步骤 2

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• 鸽子蛋可以炒西红柿吗,鸽子蛋怎么炒西红柿 鸽子蛋可以炒番茄

鸽子蛋是一种鸟蛋，营养价值丰富，而西红柿是常见的一种果蔬，因此想知道鸽子蛋可以炒西红柿吗？鸽子蛋怎么炒西红柿？ 鸽子蛋可以炒西红柿吗 1 可以。 在食物的性味及成分上，鸽子蛋性*，味甘、咸，主要含有蛋白质、脂类、不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质等营养物质，而番茄性味寒，味甘，其中含有水分、碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素、以及钙、磷等多种微量元素，两者的性味及成分不

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• 西红柿怎么炒不酸,西红柿可以和什么一起炒

西红柿搭配不同的石材，可以制作出不一样的美味佳肴。但是大多数人都只知道西红柿炒鸡蛋，其实还有更多不同的做法，一起来了解吧。 西红柿怎么炒不酸 1 1、鸡蛋西红柿比例要搭配好 用两个鸡蛋配同样大小的西红柿两个是比较合适的。但一般西红柿会比鸡蛋大，一般是番茄一个，鸡蛋2个。你可别忽视鸡蛋和西红柿的比例，西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩；而西红柿多了就会太酸、

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• 西红柿尖椒炒茄子的做法 西红柿尖椒炒茄子怎么做

步骤1准备食材：茄子100克，西红柿200克，尖椒2个，食盐1勺，蒜5瓣，生抽2汤匙，食用油适量。 步骤2茄子洗净，切成小块。 步骤3西红柿切成小块。 步骤4尖椒切成小片。 步骤5大蒜拍碎，切成蒜末。 步骤6锅烧热，锅内多放点油，倒入茄子，用大火翻炒。 步骤7待茄子炒至变软后，撒入一勺盐，调入适量生抽，翻炒均匀。 步骤8然后倒入适量清水，淹过茄子的一半，盖上锅盖焖5分钟。 步骤9揭开锅盖，将西红柿和尖椒放在茄子上面，不要翻动，继续盖上锅盖，用小火焖4-5分钟。 步骤10待汤汁收干后，揭开锅盖，将所有食材翻炒均匀。 步骤11最后倒入蒜末，淋入生抽，翻炒1--2分钟，关火出锅。 步骤12出锅装盘。

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• 清炒丝瓜的做法 怎么清炒丝瓜

　　丝瓜切成滚刀块，大蒜切末，锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒出香味，接着放入丝瓜炒熟，放入盐、鸡精调味，盛出即可。　　怎么清炒丝瓜　　食材：　　丝瓜2根，蒜末1碟，盐1勺，鸡精1勺　　清炒丝瓜的做法：　　1.丝瓜2根切成滚刀块，大蒜切末。　　2.锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒出香味。　　3.接着放入丝瓜炒熟。　　4.放入盐1勺、鸡精1勺调味，盛出即可。　　小贴士：　　做清炒丝瓜一定要多放油。　　炒丝瓜的时候，丝瓜本身会出水，所以不需要加水，或者加少量的水即可。

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• 西红柿炒西葫芦的做法 西红柿炒西葫芦怎么做

　　西葫芦洗干净，然后切成片，西红柿去皮切块，蒜切末、小葱切葱花，锅里倒油，油温烧至6成热，放入葱蒜末炒香，西葫芦下锅炒，再放西红柿炒至出汁，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀盛出撒上葱花即可。　　西红柿炒西葫芦怎么做　　食材：　　西葫芦1个，西红柿1个，小葱2根，蒜2瓣　　西红柿炒西葫芦的做法：　　1.西葫芦洗干净，然后切成片。　　2.西红柿去皮切块，蒜切末、小葱切葱花。　　3.锅里倒油，油温烧至6成热，放入葱蒜末炒香，西葫芦下锅炒，再放西红柿炒至出汁。　　4.放入盐1勺、鸡精半勺拌匀盛出撒上葱花即可。　　小贴士：　　西红柿要最后放，炒至出汁即可出锅。

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• 西红柿尖椒炒茄子的做法 西红柿尖椒炒茄子怎么做

步骤1食材：茄子100克，西红柿200克，尖椒2个。调料：食盐1勺，蒜5瓣，生抽2汤匙，食用油适量。 步骤2茄子洗净，切成小块。 步骤3西红柿切成小块。 步骤4尖椒切成小片。 步骤5大蒜拍碎，切成蒜末。 步骤6锅烧热，锅内多放点油，倒入茄子，用大火翻炒。 步骤7待茄子炒至变软后，撒入一勺盐，调入适量生抽，翻炒均匀，然后倒入适量清水，淹过茄子的一半，盖上锅盖焖5分钟。 步骤8揭开锅盖，将

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• 西红柿炒虾仁的做法 西红柿炒虾仁怎么做

步骤1食材：虾仁200克、西红柿100克、小葱2根。辅料：盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、料酒5克、淀粉5克、食用油适量。 步骤2虾仁洗净在背部划一刀，放入盐1克、胡椒粉1克、料酒5克，再放入淀粉5克拌匀腌制10分钟。 步骤3西红柿洗净切粒。 步骤4葱切葱花。 步骤5锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入虾仁炒至变色。 步骤6放入西红柿翻炒1分钟，调入盐1克、鸡精1克。 步骤7放入葱花翻炒均匀，即可出锅。

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• 西红柿炒牛肉 西红柿炒牛肉的做法

步骤1准备食材：西红柿200克、牛肉150克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、生粉1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、姜1块、小米椒5克、小葱1根。 步骤2牛肉洗净切片。 步骤3西红柿洗净切块 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7小米椒切圈。 步骤8首先碗中倒入牛肉，加入料酒、食盐、胡椒粉、蚝油、生粉抓拌均匀腌制20分钟。

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• 鸭蛋可以炒西红柿吗 为什么西红柿炒鸭蛋不太常见

西红柿炒鸡蛋是很经典的菜，那么，换成鸭蛋呢？鸭蛋可以炒西红柿吗？ 鸭蛋可以炒西红柿吗当然可以。鸡蛋可以炒西红柿，鸭蛋也可以炒着吃。有些地方，炒鸭蛋吃的频率和我们炒鸡蛋吃的频率是一样的。只不过相对来说，鸭蛋比鸡蛋产量要少一些，养鸭一般需要在水边，有条件限制，养鸡则没有限制，所以容易大规模量产，而且以前交通不便，新鲜鸭蛋不容易运出，只能做成咸鸭蛋以后再输出，有

健康西红柿鸭蛋

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• 丝瓜可以和西红柿一起炒吗?丝瓜能和西红柿一起炒吗? 丝瓜,西红柿,炒

西红柿红艳艳的非常好吃，特别是夏天的时候用清水洗净可以生吃，在家里还可以用西红柿和丝瓜做菜。那么丝瓜可以和西红柿一起炒吗?丝瓜能和西红柿一起炒吗?丝瓜可以和西红柿一起炒吗营养医师介绍丝瓜是可以和西红柿一起炒的，丝瓜是春夏的时令菜，马上就大量上市了。口感清甜可口，加上西红柿的酸甜口味，也是一道开胃下饭菜。丝瓜炒西红柿的做法1.准备丝瓜、西红柿、大蒜各1个2.丝瓜去皮切滚刀块，西红柿切小块，蒜切末3.热锅凉油，蒜末爆锅，放入西红柿块煸炒4.炒至西红柿出汤汁，倒入丝瓜块，翻炒5.炒至丝瓜软身，加盐调味即成tips:喜欢酸味儿浓一点的，可以在炒制西红柿时，加一点番茄酱，酸甜味更浓郁。西红柿可以生吃吗研

丝瓜西红柿炒

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• 西红柿炒番茄

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【西红柿鸡蛋面】清冰箱~~西红柿鸡蛋面，还配有双色菜码。一小颗西生菜和半颗紫甘蓝我觉得我吃了得有半个世纪，真是够了。。

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清炒山药 山药正当季抓紧吃~戴手套给山药去皮，斜切成段，再把段竖切成菱形片放入水中洗掉粘液，胡萝卜也这样切，家里还有几根芥蓝也切段。锅中烧开水，下入山药和胡萝卜烫至水再次开起，捞出，芥蓝烫一下马上捞出。重新起锅下少许油，下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可

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早安，今日早餐：红烧鸡翅+西红柿炒蛋+清炒黄瓜+米饭+薏米花生浆+火龙果。红烧鸡翅的做法在书里P94页（这篇食谱背后的故事，我是真的很喜欢。）ps:七夕快乐，一生都要快乐

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西红柿的一切

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一食光景

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西红柿壁纸，喜新厌旧是人的天性，让你常年累月的看着同一款桌面壁纸，难免会产生视觉疲劳，这时换一款新的壁纸是不是你迫切的需要呢？

西红柿

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西红柿

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• 西红柿

逗比2菇凉 +关注

西红柿图片，番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。它的品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的；按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。

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• 切片的西红柿

Cc丶啊晗 +关注

切开的西红柿露出对称的瓤，瓤里酸甜的汁水沿着外皮流出来。

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