睡裤的裁剪方法图

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• 腰肌劳损按摩方法图解,腰肌劳损的按摩方法,腰肌劳损的按摩手法 腰肌劳损按摩手法图

腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、关节囊与韧带等软组织的慢性损伤，是最常见的腰部疾病之一，又称为老类型腰痛、功能性腰痛等。通过按摩治疗可以达到疏经活血、散瘀止痛缓急腰部不适的目的。那么腰肌劳损要怎么按摩好呢？ 按揉肾俞穴 1 位置：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。 方法：用两手拇指罗纹面同时按揉100次。 要领：手法用力宜适中。局部有明显酸胀或酸痛感，并有温热感或向深部透

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• 公孙的针刺方法,公孙的位置和功效 丰隆穴的准确位置图

公孙穴属足太阴脾经，公孙为黄帝轩辕之姓。黄帝为五帝之一，位居中央，以土母之德王天下。脾胃阴土，亦居中央，以灌溉四旁，象征母德，故名公孙。下面来讲讲公孙的针刺方法。 公孙的针刺方法 1 取穴：坐位，第一跖骨与第一楔骨关节内侧（黑白肉交界处） 简易取法：由足大趾内侧后有一关节（第1趾跖关节）往后用手推，有一弓形骨，弓形骨后端下缘的凹陷（第1跖骨基地内侧前下方）即是公孙穴。

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• 阳白的针刺方法,阳白针刺错误副作用 阳白准确位置图片图

阳白穴属足少阳胆经，此穴上不入发，下不入眉，乃在眉发之间，发眉皆黑，而此在其白处，故曰阳白。《铜人》云：“针二分，灸三壮。”下面来看看阳白的针刺方法。 阳白的针刺方法 1 取穴法：坐位，双眼*视，肩弓上缘中点上2横指。 简易取法：前额，当瞳孔直上，眉上1横指。 进针方向：沿额*面刺向下方，与额*面成10°。 进针深度：若*刺，以上向下沿皮可透鱼腰穴，向左，右

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• 芒果怎么切,芒果切法大全图解,切芒果的方法图

芒果营养丰富，口感爽滑，许多人都爱吃，我们通过图文的方式来看看芒果怎么切吧！ 方法一：芒果丁切法 1 材料 芒果、水果刀、砧板。 步骤一 挨着芒果核切一刀。 步骤二 将不带核的两片果肉，用小刀划成菱形的方块，切至果皮，不切断。 步骤三 将切好的两片芒果向上翻，用手轻轻一顶。 步骤四

顾念的战场

• 屁股肉多下垂怎么锻炼,瘦臀部最快最有效的方法 瘦屁股的最快方法图

很多人的屁股不仅肉多，还有下垂松弛的现象，这样的臀部多因长期久坐，臀部得不到很好的运动，出现脂肪堆积，如果想要很好的改善臀型，拥有紧致性感的翘臀，可以从以下几方面入手，坚持进行，臀部会逐渐变小变圆变翘。 第1步：有氧运动瘦臀 1 屁股肉多下垂不能一开始就进行力量型的翘臀训练，否则练出来的臀型是又宽又大很不协调，尤其是下肢短并粗的人群，会加重自身体型缺陷，应该先进行一些快走、骑

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• 瘦肚子和腰的方法运动,瘦肚子和腰的方法图 瘦肚子和腰的简单动作

腰上顶着游泳圈，穿什么衣服身材都是梨子型。如果想要变成性感的S，一定要动起来，甩掉腰腹部脂肪。长时间坐着只会让你腰部赘肉越来越多，下面就来了解一下，哪些运动对瘦腰和肚子有神奇的效果。 侧身仰卧起坐瘦肚子和腰 1 动作时，双手枕在头后，上半身慢慢向左上方蜷曲，抬左脚，带动右侧肘关节转向左膝，注意侧腹肌的使力，感受右侧腰部拉伸，及左侧腰部扭转挤压。稍停后慢慢回到起使位置，换另一侧

可悲亦可笑╮

• 经常捏鼻子会变挺吗,什么方法可以让鼻子变挺 鼻子变挺的按摩方法图

高鼻梁是现在的审美观点，很多人认为捏鼻梁可以让鼻子变得更挺，那么经常捏鼻子会变挺吗？ 经常捏鼻子会变挺吗 1 从科学的角度来说，捏鼻梁是不可以让鼻梁变挺的。因为鼻梁的高度与父母的遗传有极大的关系，不会因为外界的刺激而变挺。一些爱美人士在成年之后仍然捏鼻梁，希望鼻子能变得更挺，而实际上这样做是没有必要的。**身体各方面已经发育成熟，捏鼻子塑性是起不到任何的效果的。如果鼻子佷塌的

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• 橡皮树修剪方法 橡皮树的修剪过程图

侧枝修剪：主要有摘心、短截和刻芽三种方式。主干修剪：主要有抹芽和疏剪两种方式。修剪时根据生长具体情况决定修剪方法，日常养护要经常转动花盆，避免枝叶向光性朝一侧生长。 侧枝修剪 摘心 橡皮树摘心即将枝条的顶芽摘除或枝条顶部剪除，促其萌发侧枝。其原理是主枝顶芽被摘除，顶端优势被消除，使侧芽得以萌发生长。具体做法是： 当橡皮树长到30~50厘米高时，将顶端的叶片及嫩芽剪掉。通常情况下靠*顶部的2~3个侧芽极易萌发，侧枝长出后树形呈杯状或字母Y 形，摘心操作极为容易。 短截 即将整个主枝上部的1/3或1/2剪除，促使主干萌发侧枝。 短截修剪较大，在修剪后一年时间内，

养花知识养花技巧

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• 三角梅花期管理方法 三角梅的修剪方法图

对于它的花期的管理，分为花前和花中两个时期，在花前要注意给它正常的浇水，大量的施肥，可以用药剂促进花芽的长成。在花中可以给它足够的水肥，它才能长出更加茂密的花，长花的日子才能更长。 一、长花前期管理 1、它喜欢温暖有水的区域，对严寒的抵抗能力不是很强，喜欢充足的光照，在南方一般是冬春时节长花，北方如果是温室栽培，一般是三到七月份长花。 2、可以在八月中旬的时候给它开始控水管理，大概一个月左右，九月中旬的时候它就可以长出来花，如果想要让它在国庆节的时候再长花，在9月中旬的时候就要给它恢复浇水加肥。 3、在十月中旬的时候，给它恢复正常的浇水，再给它大量的施肥，在花苞出现的时候，给它洒

养花知识养花技巧

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• 朱砂根怎么繁殖 朱砂根扦插繁殖方法图

朱砂根繁殖一般都是用播种法和扦插法。使用播种的方法，要先选好当年收的饱满种子，准备好的消毒之后的基质。将种子泡在温水里12小时，再借助牙签等工具将种子放进基质中，覆土即可。扦插法可在春秋季进行，选择健壮的嫩枝，修剪后**基质中。 一、播种法 1、选种：在播种之前要选好种子，尽量使用当年采集的、饱满、没有被病虫危害过的种子。要是种子选择不好，可能会直接影响到发芽率。 2、消毒：准备好适合的基质，再采用高温消毒的方法，将土中的细菌和病菌杀灭。可以放到阳光下暴晒，也可以用热锅翻炒。 3、催芽：将选好的种子放进温水中12-24小时的，通常经过催芽后的种子，会比*常的种子更快的发芽。 4

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• 发财树怎么养殖 发财树扦插繁殖方法图

土壤：发财树适合生长在透气性比较好、营养含量比较高、排水能力比较好的弱酸性土壤之中。温度：*时将温度保持在20℃以上，冬天保持在5℃以上。光照：它需充足光照，室内养殖的植株夏季需遮光。水分：保持土壤微湿即可，不能浇太多水。 1、土壤 发财树适合生长在透气性比较好、营养含量比较高、排水能力比较好的弱酸性土壤之中。养殖的时候不能使用碱性的土壤，不然它很难健康的生长。 2、温度 它喜欢比较温暖的温度条件，*时最好将温度保持在20℃以上。冬天的时候需要将它移入室内，并将温度保持在5℃以上，否则它有可能会被冻坏。 3、光照 如果在室内养殖，需要将它放到太阳光充足的地方，不能长时间不见太阳

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• 三色旋的养殖方法和注意事项 千年木的修剪方法图

土壤：最适合三色旋生长的土壤是沙质土壤。光照：它喜欢室外阳光充足的环境，但是不能长时间被强光暴晒。温度：它喜欢温暖的环境，生长最适宜的温度是15-25℃，冬天温度过低时要转移到室内，否则它会被冻伤。水分：它喜欢湿润的环境，应根据土壤的干湿浇水，保持土壤潮湿不干燥。 一、养护方法 1、基质选择：三色旋对土的要求是需要使用沙质土壤，它的排水性相对较好，这样有利于三色旋的生长。 2、光照管理：三色旋喜欢室外阳光充足的环境，但是不能在高温下暴晒。一定要保持良好的通风，这样它能吸收好的光照条件，更适合它的生长。 3、温度管理：三色旋生长最适宜的温度是15~25摄氏度，夏天高温的时候不能暴晒，

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滚动的毛球

• 涂眼霜的时候需要按摩很久吗 涂眼霜的正确方法图

 涂抹眼霜时候的按摩时间并没有规定，通常来说按摩一分钟左右就可以了不宜过长，当然也看个人*时的护肤*惯了。通过眼霜按摩按照顺时针的方向打圈按摩，让眼霜更好的被肌肤所吸收。从而就能够达到护理肌肤的作用，这样才能够改善眼部肌肤所带来的严重问题。按摩眼部肌肤的时间不需要太长，一分钟左右时间刚刚好。 顺着内眼角双眼皮眼尾下眼皮做环形轻轻按摩，大约按摩4~5圈左右，也就是一分钟时间了，眼霜也就可以逐渐被肌肤所吸收。眼部肌肤是最脆弱的地方，所以在按摩的过程当中力度一定要轻柔一些，温柔的去帮助皮肤吸收，按摩的过程要正确的使用方法，方向不可以弄颠倒，否则并不能够帮助紧致眼睛周围的肌肤。 使用正确的方法

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• 盆栽富贵竹的养殖方法和注意事项 富贵竹土养方法图

养殖盆栽富贵竹的盆土要松软、肥沃，可以用园土、腐叶土或泥炭土、腐叶土、河沙混合配置。春夏秋三季需要每15天施一次复合肥，施肥后及时补充水分，冬季要停止施肥和浇水。此外最适合富贵竹生长的温度为20℃～30℃，温度低于5℃会影响植株生长。 盆栽富贵竹的养殖方法 1、盆土配置 养殖盆栽富贵竹对于盆土有一定要求，养殖富贵竹要选择松软、肥沃的土壤，可以使用园土、腐叶土按照5：5的比例进行配置，也可以使用泥炭土、腐叶土、河沙按照6：3：1的比例进行配置，都符合养殖富贵竹的土壤要求。 2、合理肥水 养殖富贵竹还需要合理的肥水，建议在春、夏、秋三个季节每15天施一次肥，肥料可以选择复合肥。每次施肥要及时

公子不坏

• 量天尺怎么修剪 龙骨花修剪方法图详解

给量天尺修剪，顶端修剪为了去除顶端，促进量天尺萌芽长新枝。其次是株形控制，需要剪掉老枝和徒长枝，保持株形美观。养殖量天尺，在其生长期，需要施加腐熟的有机肥，促进生长。还需要将其放置在半阴处，接受散射光照。 量天尺的修剪方法 给量天尺修剪有两个目的，顶端修剪和株形控制。顶端修剪是在生长过程中可定期的去除顶端，促进量天尺萌发新芽，长出新枝。在其修剪后，需要用草木灰封住伤口，并且只保留三个新长出的分枝。 其次是株形控制，定期剪掉弱化的老枝和徒长枝，保持株形的健康美观。剪去弱化的老枝和徒长枝不仅仅是为了美观，也可以避免浪费量天尺的养分，让量天尺的长势更好。 量天尺的养殖方法 养殖量天尺，需要

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• *安树修剪方法图，*安树怎么修剪形状(四种) *安树的修剪方法图解

很多花友也会在家中养*安树，但一些花友却在养护幸福的时候往往忽略了修剪，导致植株长得完全没有型，十分不美观，那么*安树怎么修剪形状呢?其实只要了解到*安树修剪方法图我们就能让自己的*安树株型完美啦! 一、*安树修剪4种方法图 想要让*安树的株型完美，除了要了解*安树的养殖方法和注意事项外，还需掌握*安树修剪的方法。给*安树修剪没有季节限制，不过春秋两季是*安树的生长旺季，此时修剪，植株会很快萌发新枝，可以选择在夏冬两季修剪。 1、短截 *安树是一种观叶树种，为了防止植物生长得过高，我们可以在春季的时候选择短截*安树修剪方法图来修剪*安树。可以将长势过长的枝条简短，防止植株长高，并促进侧枝

花季的蔷薇

• 幸福树怎么繁殖，4种方法均可繁殖 幸福树的繁殖方法图

幸福树繁殖可以使用水培的方法，只需在主枝上挑选木质化的枝条，将其保留15厘米的长度，水培的水质要经过消毒处理的，扦插到花瓶中即可，生根期间不要给予光照，需要保证良好的通风环境，等生根后再将其移入到散光的环境中正常养护即可。 幸福树繁殖方法 1、水培繁殖 很多人不知道幸福树怎么繁殖，可以使用水培的方法进行繁殖，在每年的3～4月份的时候，在主枝上挑选木质化的枝条，在15厘米处的位置将其修剪下来，之后扦插到消毒过的自来水中，先避光环境下养殖几日，等到生根之后再移入到散光的环境中即可。 2、土培繁殖 土培也是幸福树繁殖的一种途径，在主枝上挑选已将生长1年以上的枝条，将枝条的长度保留到15～20厘

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• 凤尾竹怎么修剪 凤尾竹盆景修剪方法图

修剪凤尾竹的株型可更具自己喜好来操作，比如修剪成烟花状;当凤尾竹在室内养护的话，需要修剪底部枝条，让其高度变短;还要修剪过密的枝条，让植株能更好的采光和透气;在冬季需要把发黄的枝条修剪掉，让凤尾竹能够顺利的度过冬天。 1、株型修剪 凤尾竹作为观赏性植物之一，那么凤尾竹怎么修剪，可以根据自己的喜好，修剪成喜欢的株型，比如植株两侧枝条全部修短，只留下顶部的茎条，将其自然垂落，呈烟花状。 2、室内修剪 许多人把凤尾竹摆放在客厅里养护，有时候它可以长的比天花板还高，所以要经常修剪植株枝条，控制其生长速度;一般将它顶部的枝条截短，使侧芽能够有很好的生长空间，看起来会和谐自然。 3、疏枝修剪

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• 朱顶红开花后需注意些什么 朱顶红养殖方法及图

朱顶红开花后需注意①施肥。开花后要继续施液肥1-2次，肥料应选用复合肥为好，或增施磷、钾肥，有利鳞茎与种子的生长。②水分。不需要经常浇水，基质以偏干些为好。③盆栽的朱顶红花后要移至半阴、通风较好的凉爽环境中养护。

朱顶红开花后需注意些什么

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