馒头山社区

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• 燕山社区好风光 （伴奏分谱） 阿浩爱歌个人制谱园地

燕山社区好风光 （伴奏分谱） 阿浩爱歌个人制谱园地作曲：张建东编配。来源：阿浩制谱。上传：阿浩爱歌。日期：2020-11-14。

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• 山竹的皮可以吃吗,山竹皮可以泡水喝吗 山竹皮能吃吗

山竹皮能吃吗？山竹皮怎么吃？山竹皮有什么用处？山竹外面有一层硬硬的皮，那么山竹的皮能吃吗？山竹皮可以泡水喝吗？ 山竹的皮可以吃吗 1 可以。 山竹皮可以吃，但是，那苦涩、干涩的味道总是不会引起人们的口味的，山竹皮能起到清热解毒，利湿而止泻作用。 山竹皮可以泡水喝吗

• 山葡萄水的做法,山葡萄水怎么做 山葡萄水

山葡萄水是民间偏方的一种，对小儿腹泻有很不错的治疗作用，下面看看山葡萄水怎么做。 食材 1 主要食材：山葡萄 其他食材：食盐适量，清水适量。 做法步骤 2 1.将山葡萄用清水浸泡30分钟，再洗净。 2.将山葡

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• 山竹是什么季节的 山竹怎么挑选 广州山竹什么季节成熟

对于山竹有些人不是很熟悉，山竹其实是属于国外的水果，是进口的，现在很多人都喜欢吃，山竹是什么季节的呢？山竹怎么挑选？ 山竹是什么季节的 1 山竹的主要成熟季节在夏季。果实成熟期为5—10月,以8—10月产量较高。 市场上的山竹大部分都是进口的，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。 五月至九月是山竹的盛产季节，挑选时应该挑中等偏小的

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• 吃山竹会胖吗,吃山竹可以减肥吗 吃山竹减肥吗

减肥需要控制食量，又要保证运动量，那么有没有什么食物是可以帮助减肥的呢？夏季山竹上市，那么吃山竹可以减肥吗？ 吃山竹可以减肥吗 1 食用少量山竹可以辅助减肥，虽然山竹总糖含量较高，热量在水果中属于中等偏上，但是山竹果肉部分仅占山竹的四分之一，可食部分少，每个山竹所含热量低，食用时不会额外多增加热量，并且山竹中含有的羟基柠檬酸可以促进减肥。

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• 如何选购山竹,怎么吃山竹 怎么挑选山竹有妙招

山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为有清热降火、美容肌肤的功效。对*时爱吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好的人，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。那么如何选购山竹呢？ 如何选购山竹 1 1、看果蒂颜色 挑选山竹时，一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色，山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间长了，不新鲜。

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• 山黄鳝的营养价值,山黄鳝怎么做好吃 山黄鳝

山黄鳝俗称鳝鱼，肉质细嫩，味道鲜美，外形较长，没有鱼鳞很是光滑，除了脊髓骨外几乎不含任何骨骼和鱼刺，是民间经常食用的水产，不过经过多年的养殖，现在很多城市也能经常食用到山黄鳝，那么这山黄鳝的营养价值都有哪些呢？ 山黄鳝的营养价值 1 山黄鳝中含有丰富的营养成分，主要含有不少的蛋白质，不饱和脂肪酸、胆固醇DHA和卵磷脂，少量核黄素，以及特有的“鳝鱼素”，维生素A，维生素E等微量元素，

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• 山竹怎么吃 吃山竹有什么好处

山竹洁白柔软的果实被一层坚硬的外壳所包裹着，要想吃到果肉看起来并没有那么简单。那么，山竹应该怎么吃呢？ 山竹怎么吃 用清水将山竹表面洗干净后，摘除顶上的大叶子。然后两手拿住山竹，要拿稳，稍加用力，往中间慢慢的挤压，你会发现山竹那坚硬的外壳就会出现一条裂口子，只需要掰开裂缝，取出里面白色果肉，就可以食用了。一般只要着力正确，即可巧妙打开山竹坚硬的外壳。 当然，山竹的食用方法除了生食以外，还可以制成果脯，或是用来泡茶喝，都具有不错的保健作用，特别适合体弱者食用。

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• 山竹的功效与作用，孕妇可以吃山竹吗 山竹孕妇初期可以吃吗

山竹之中含有的营养物质，可以补充营养，调节体质衰弱。也可以使人缓解上火的问题，帮助人清热排毒，生津止渴，同时调节皮肤状态，使皮肤变好。它属于寒性的水果，可以帮助人减轻咳嗽的情况，对干呕也有效果。它含有的膳食纤维比较丰富，也能促进消化，起到通便的作用。 一、功效与作用 1、补充营养：山竹之中含有的营养物质非常丰富，能为人体补充营养，调节体质衰弱的问题，营养不良的人可以吃一些。 2、清热生津：山竹可以使人缓解上火的问题，可以帮助人清热排毒，生津止渴，如果出现口干舌燥、便秘的问题，可以食用一些，能起到效果。 3、调节皮肤：它能促进身体排毒，所以能调节皮肤的问题，一些因为体质毒素产生的

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• 山荷叶花可以家养吗 山荷叶花

山荷叶花是可以在家里养护的，虽然原产自高原，但适应能力强，能在*原上生长，且没有毒性。它属于国家保护植物，因此想家养也不容易，要办理很多手续。家养是要用透气性和释水性好土壤，保证湿润，浇水浇透。*时放在半阴处，不能晒强光。此外，冬季要控温，避免零下低温会冻伤。 一、是否能家养 它是可以放在家里养护的。虽然原产自高原，但对*原的适应能力很强，而且没有任何毒性。不过它现在属于国家保护植物，想家养也不容易，要办理很多手续。此外，为保万一，也不建议家养，避免给植物带来伤害。 二、怎么养 1、土壤：养殖时要用透气性和释水性好的土壤，而且要准备大点的花盆。或者最好是直接在阳台上土培，这样应该

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• 将夜宁缺爱过莫山山吗 浓浓爱意根本无法掩藏 莫山山被隆庆怎么了

无论是小说版《将夜》还是剧版《将夜》，莫山山的人气一直都很高，不少观众都在好奇一个问题，宁缺对莫山山到底有没有爱过？按照剧版剧情走向，宁缺爱莫山山，这是毋庸置疑的事情。 莫山山一直都很钦慕书院的十三先生，她日日夜夜临摹鸡汤帖，这种倾慕在确认宁缺身份后，立马转换成了爱意。宁缺前来道歉的时候，山山情不自禁表白，“我喜欢你”，宁缺脸一红，山山立马加上“你的字”，缓解了小尴尬。山山对宁缺的爱都要溢出来了，而宁缺则似乎一直十分被动，不过这种被动，他是乐于享受的，这也是小编为何确认他爱山山的原因。 宁缺说过很关键的一句话，他说他从没想过自己会认识这样一位女子（莫山山），和她在一起的时候感觉时间都静止了

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• 将夜隆庆把莫山山怎么样了 将夜莫山山第一次

隆庆以为宁缺喜欢的人是莫山山，所以便吸干莫山山所有的修为，还强迫莫山山嫁给自己，并且当着众人的面侵犯莫山山，直到莫山山怀孕后，又将她抛弃。隆庆是燕国的二皇子，是世间的第一美男子，身份尊贵，受人爱戴。隆庆为了锻炼自己，提高自己的修为，便来到唐国入考书院，想成为夫子的亲传弟子。而宁缺和隆庆有着同样的目标，两人也因此结下仇恨，开始明争暗斗。 后来，宁缺顺利进入书院，成为夫子的弟子，隆庆不服气，便与宁缺约下生死战，可宁缺不想与隆庆战斗，而隆庆便拿桑桑来威胁宁缺，宁缺只好应战。不过隆庆最终还是败给了宁缺。莫山山对宁缺一往情深，隆庆以为宁缺喜欢的人是莫山山，他为了报复宁缺，便将莫山山带走，先是吸干了

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• 山竹怎么吃 山竹的吃法

　　山竹最常见的吃法是剥皮后直接食用。先用清水把山竹的表面清洗干净，再把其蒂上的叶子去掉，然后把山竹放在两个手中间，同时向中间用力，这时它的果壳就会裂开，把果壳去掉以后直接吃里面的白色果肉就可以了。　　山竹的营养价值　　山竹口感香甜、肉质肥美，而且营养丰富，其含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘，有维持肠道健康的作用。除此之外，山竹中还含有维生素C、维生素E等多种维生素，有抗氧化、防衰老的功能，山竹中镁、钙、钾等矿物质的含量也十分丰富，可以补充体内电解质。　　每天吃几个山竹比较合适　　山竹是最寒的水果，素有“果中皇后”的美称，普通人都可食用，体弱、病后的人更合适，虽然山竹的营养比较丰富，大部分人都

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• 山竹怎么吃 山竹的吃法

步骤1山竹是一种常见的热带水果，它既可生吃又可以制成果脯。不过在吃山竹之前，都需要将它的果皮掰开。 步骤2先将它上面的果梗掰开，接着用两只手握住山竹。双手同时用力往中间挤，这样就能看到一条缝隙出现，要注意不要用力过猛，将它小心的掰开，就可以直接食用。 步骤3用刀沿着其中两瓣果肉的缝隙切下去，果皮切开之后皮会很好剥。如果没有露出果肉，就用刀从一侧轻轻切下去，不要切到果肉。 步骤4温馨提示：山竹是凉性水果，虚汗体弱的人要少吃，并且正常人也最好每天不要超过三个。

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• 一包压缩饼干相当于几个馒头 一包压缩饼干热量相当于几个馒头热量

　　一包压缩饼干大概相当于4个馒头。一包压缩饼干大约100克，每100克压缩饼干热量大约是450大卡。一般一个馒头是2两，也就是100克，每100克馒头的热量大约是109大卡，所以一包压缩饼干大概相当于4个馒头。　　一包压缩饼干相当于几个馒头　　压缩饼干是用满分制作的一种饼干，压缩饼干的水分含量很低，但是脂肪含量和热量很高，每每100克压缩饼干热量大约是450大卡，所以减肥人士不宜多吃。一个馒头一般是2两，也就是100克，每100克馒头的热量大约是109大卡。所以吃一包压缩饼干的热量，约等于吃4个馒头的热量。　　现在市面上卖的压缩饼干，一包大约是100克左右，热量约450大卡，比1个2两的馒头

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• 雷神山在哪 雷神山医院在哪

　　雷神山在武汉市江夏区强军路军运村。雷神山医院为了战胜武汉的疫情而新建的医院。　　雷神山在哪　　最*想必很多人听到了火神山和雷神山的名字。其实无论是火神山还是雷神山都不是指具体的某座山，实际上它们都是为了战胜武汉疫情而新建的医院，作为收治新型肺炎患者的专门医院使用。由于如今武汉疫情的形势严重，武汉市内现在的医院床位十分紧张，为了缓解这些问题，火神山医院和雷神山医院迅速开始了建设。　　雷神山的由来　　可能不少关系武汉疫情的人都很好奇，雷神山医院为什么叫做雷神山。其实这个名字对应着中国传统文化里的寓意，雷神自古以来就有惩罚罪恶的意思，自天上为罪恶降下惩罚。同时这也象征着建设雷神山医院的紧迫性与重

明天我会远离你

• ​火神山来源 武汉火神山来源

火神山的来源一个是民俗，另外一个也是用了传统文化周易五行取名。人的肺部五行属金，火克金。而荼毒人类肺部的新型冠状病毒惧怕高温，火神正好能驱瘟神，于是在现代医学与传统文化的交织中“火神山”之名应运而生。*日新型冠状病毒形势严峻，为了更全面集中收治新型冠状病毒肺炎患者，武汉决定参照北京小汤山医院模式建设火神山医院，目前火神山医院已于2020年2月3日投入使用。该医院主要救治确诊患者，编设床位1000张，开设重症监护病区、重症病区、普通病区，设置感染控制、检验、特诊、放射诊断等辅助科室。目前有不少网友关注火神山来源是不是有特殊含义，其实是有的，火神被赋予祛除疾病，带来美好的寓意。湖北乃是古楚之地，荆

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• 山葵能给孕妇吃吗 孕妇不能吃山葵 山葵,调料

山葵是调味品，味道是辛辣多汁的，不管山葵是多么的受大众喜爱，但孕妇是绝对不能碰的，除非是做成中药，在医生的指导下才能食用。孕妇不能吃辛辣之物，而山葵比芥末还要辛辣。山葵能给孕妇吃吗山葵中药孕妇可以吃，没有太多的副作用，全方药物*和功效补气生血。但是在吃饭中，就不能吃山葵了。处于怀孕阶段的准妈们是不适合吃具有辛辣气味的食物，其中就包括山葵，因为山葵属于辛辣刺激物，建议不要食用，除此以外，像胡椒、花椒等都不适宜吃哦。山葵对孕妇的坏处孕期本来就容易便秘，如果吃辛辣之物太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。辛辣物

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• 秋天吃山竹好吗？山竹透明的肉能吃吗？ 山竹,水果

山竹有清热降火、美容肌肤的功效，山竹的营养价值很高，味道也很好，在日常生活中很多人都喜欢吃山竹。那么秋天吃山竹好吗？山竹透明的肉能吃吗？秋天吃山竹好吗山竹是热带的生产的水果，因此我们的都比较少见，也会很少吃到。其实山竹的的营养丰富，对人体还是有很多好处的。它成熟于夏季，常吃有很好的清火祛热，让人清凉的感觉，特别适合夏季来吃。是老少皆宜的水果。因为山竹含糖的较高，常吃会使身体摄取一定的糖分，因此过于肥胖的人或者是有糖尿病的患者，是不适合多吃山竹的，避免发胖或者加重病情的。山竹的营养价值1、山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质。2、山竹含有一

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• 怎样挑选山竹好坏？小孩吃山竹好吗？ 山竹,水果

山竹是日常生活中很常见的一种水果，山竹自身的营养价值很高，但是山竹的价格相对于一般的水果比较贵。那么怎样挑选山竹好坏？小孩吃山竹好吗？怎样挑选山竹好坏1、看颜色：挑颜色深紫、外壳光洁，颜色新鲜的，果壳微软有弹性，果蒂绿的，一般都比较好。2、看果蒂：果蒂就是山竹果实连接山竹枝的那里，颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间太长了，有可能腐烂变质了。3、捏果壳：果壳应当是比较软，有弹性，轻压之后能迅速恢复，说明是新鲜的。如果太硬，捏不动，则是太老或风干了，不新鲜了。如果太软，则可能被泡了或者腐烂了。4、看萼片：就是山竹的“屁股”，理论上讲，一般有4-8瓣萼片，有几瓣萼片就说

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