干锅羊肉的做法

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• 为大家介绍两种干海带的做法 干海带的做法大全

生活中我们很多人都是非常的喜欢吃海带的，不仅仅是因为海带的口感是非常的爽滑，还因为海带的营养价值是非常的高的，海带是含有丰富的蛋白质和碘元素的，经常食用是可以补充身体所需要的一些营养元素，今天我们就是一起来学*两种不错的海带做法吧。做法一虾干海带饭材料：白米2杯，干海带丝150公克，虾米30公克，姜末10公克，水2杯，盐1/4小匙，红葱油2大匙，白胡椒粉1/2小匙做法：1、海带丝切小段；虾米放入滚沸的水中汆烫，捞出洗净沥干水份，备用。2、白米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水、盐、红葱油，舖上作法1海带丝段、虾米以及姜末，按下煮饭键煮至熟。3、待作法2煮熟后打开电子锅，撒上白胡椒粉拌匀即可。我们

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• 熏干的做法

熏干是我们日常生活中比较常见的一种美味食物，熏干的口感非常不错，相信我们许多的朋友们都是比较喜欢食用的，当然，熏干作为一种豆制品，不仅非常的好吃，营养价值也是非常高的，并且熏干中含有丰富的营养物质，我们大家日常生活中适当的食用熏干更是可以补充大量的营养物质的，下面我们就跟着苹果绿养生网来详细的了解熏干的做法和营养价值。熏干是什么做的其实熏干就是用豆腐制作的，也是属于比较常见的豆制品的，豆腐经过进一步压制和加工之后，就可以做成熏干了，当然，豆腐干的种类也是比较多的，熏干就是非常常见的一种，熏干是豆腐在压制完成后，再用烟火进行烧烤制作成的，并且一般熏干吃起来有一些烟熏味的。熏干的营养价值熏干的营养

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• 卤干的做法

提到卤干，可能我们许多的朋友们都是吃过的，当然，卤干的口感是非常不错的，尤其是我们年轻人在日常生活中更是比较喜欢食用卤干的，卤干不仅非常的好吃，并且还含有丰富的营养物质，经常食用一些卤干，更是可以帮助大家有效的补充大量的营养物质，可能有些朋友们对于卤干的功效和营养价值还不是非常的了解，下面我们就跟着苹果绿养生网来一起详细的看看。卤干是什么卤干其实是豆腐的一种加工品，卤干的口感也是非常不错的，咸香爽口，硬中带韧，并且经常食用一些卤干，更是可以帮助我们大家补充各种营养物质的，卤干中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等这些营养物质，另外卤干中的钙、磷、铁等矿物质元素的含量也是比较高的，我们老年人日常

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• 干鱼胶的做法

说起鱼胶，那应该是很多人都蛮喜欢吃的食物之一，鱼胶算得上是八件珍品之一，也是比较典型的保健食物之一，吃法还是比较多的，适量的吃对我们的身体是很有好处的。很多人都喜欢买一些干鱼胶回来吃，那么今天就来说一说，干鱼胶的做法有哪些。说起鱼胶，大家不由自主的就会想到鱼翅、燕窝这一类的营养物质，那么事实上呢，鱼胶也的确是和这些食物齐名的，八大珍品之一，鱼胶还被称作为花胶，其营养价值是比较高的。鱼胶是鱼的鱼肚这一部位，并不是鱼的肠胃，适量的吃一些鱼胶，对我们的身体是十分有好处的，因此很多人都很喜欢吃鱼胶。那么今天就来说一说，干鱼胶的做法有哪些。在这里要给大家说明的是，鱼胶的吃法是比较多的，那么营养成分流失最

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• 焖羊肉怎么做才好吃,焖羊肉有什么营养 广式腐乳焖羊肉的做法

羊肉的肉质细嫩，所含的营养成分也很丰富，容易被身体消化吸收，它的做法有很多，红烧，爆炒，焖煮等等，下面就来看看焖羊肉怎么做才好吃。 焖羊肉怎么做才好吃 1 准备一些羊后腿肉，一些干辣椒，辣酱，白萝卜，胡萝卜，桂皮，大料，白胡椒粉，枸杞，鸡精，盐，蒜末，草果，大葱段，生姜片，红枣，生抽，油以及料酒。 先把羊腿肉洗干净切成块状，胡萝卜切块，白萝卜切块，锅里面加入适量的水烧开

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• 如何晒茄子干,茄子干的做法 茄子干

茄子干是很多人喜欢吃的一种食品，一般的人是不知道如何晒茄子干的。所谓茄子干，其实就是用茄子切条之后晒成的干。那么，如何晒茄子干？ 如何晒茄子干 1 1、将茄子洗净,去茄子把,不去皮。切片,也有的人喜欢切条。有些人会要焯水,有些人就不焯水。看自己喜欢吧。 2、如果要做比较干的茄子片,就把捞出来的茄子*摊放在晒具上,趁着天气好太阳足的时候,多晒几天,等到茄子看上去脆脆的样子

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• 羊肉可以和冬瓜一起吃吗,羊肉冬瓜汤的家常做法 羊肉炖冬瓜的功效

羊肉和冬瓜都是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么羊肉可以和冬瓜一起吃吗？羊肉冬瓜汤的家常做法是什么？ 羊肉可以和冬瓜一起吃吗 1 可以一起吃。 从食物成分上来看，羊肉中含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等营养元素；而冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌等矿

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• 羊肉豆腐蒜煲怎么做 羊肉豆腐蒜煲做法

步骤1准备材料：豆腐200克、羊肉200克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、料酒1茶匙、盐1茶匙、花椒5克、味精1茶匙、油适量、蒜苗20克。 步骤2豆腐洗净切块。 步骤3羊肉洗净。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6蒜苗切段。 步骤7小葱切葱花。 步骤8起锅烧油，油热倒入姜、蒜、花椒，炒香，再下入羊肉煸炒出香味。 步骤9然后将炒好的食材转入砂锅内，调入盐、味精，再加适量清水，淋入料酒转小火煲30分钟。 步骤10接着倒入豆腐、蒜苗，继续煲10分钟。 步骤11最后撒入葱花即可。

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• 三汁焖锅怎么做 三汁焖锅做法是什么

步骤1主料：鸡翅5个、胡萝卜60克、洋葱50克、土豆50克、芹菜50克。 辅料：青椒1个、红椒1个、蒜3瓣、料酒2茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、黄豆酱1茶匙、番茄酱1茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、淀粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、盐1茶匙、黄油20克。 步骤2鸡翅打上花刀，加入料酒、生抽腌制半小时。 步骤3胡萝卜切块，洋葱切块，土豆切块，芹菜切段，青椒切块，红椒切块。 步骤4取碗，加入蚝油、黄豆酱、番茄酱、白糖、鸡精、淀粉和少量清水，搅拌均匀制成料汁备用。 步骤5盆内放入胡萝

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• 麻辣干拌面的做法 麻辣干拌面的家常做法

　　蒜切末，葱切葱花，小米椒切圈。碗中放入蒜末、小米椒、甜面酱半勺、生抽1勺、老抽半勺、醋1勺、辣椒油1勺、花椒油半勺、盐半勺、鸡精半勺搅拌均匀。面条放入锅中煮熟，沥干水分后放入碗中拌匀，装盘后撒上葱花即可。　　麻辣干拌面的家常做法　　食材：　　面条100克、蒜2瓣、小葱2根、小米椒2个、甜面酱半勺、生抽1勺、老抽半勺、醋1勺、辣椒油1勺、花椒油半勺、花椒粉2克、盐半勺、鸡精半勺　　麻辣干拌面的做法：　　1.蒜切末，葱切葱花，小米椒切圈；　　2.碗中放入蒜末、小米椒、甜面酱半勺、生抽1勺、老抽半勺、醋1勺、辣椒油1勺、花椒油半勺、盐半勺、鸡精半勺搅拌均匀；　　3.面条放入锅中煮熟，沥干水分后放

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• 炸臭干子的家常做法 炸臭干子的做法

　　豆腐切块，将臭豆腐压碎。在臭豆腐里面加白酒和清水。把豆腐泡在臭豆腐汁里24小时。锅中倒油，烧热之后放豆腐，煎制两面金黄色捞出。豆腐晾凉后，再加热，放豆腐复炸一次，捞出。碗中加番茄酱拌葱花。将番茄酱淋在炸过的豆腐上即可。　　炸臭干子的家常做法　　主料：　　豆腐1大块，臭豆腐4块　　辅料：　　白酒1勺，盐，番茄酱，葱花适量　　炸臭干子的做法：　　1.豆腐切成块，将4块臭豆腐压碎；　　2.在臭豆腐里面加一勺白酒，再加适量清水；　　3.把豆腐泡在臭豆腐汁里24小时；　　4.锅中倒入适量油，烧热之后放入豆腐，煎制两面金黄色捞出；　　5.豆腐晾凉之后，再加热，放入豆腐复炸一次，捞出控油；　　6.碗中加

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• 新疆羊肉去腥味怎么做 新疆羊肉去腥味的做法

步骤1食材：新疆羊肉300克，姜5克。调味料：盐2克，酱油2克，小茴香粉6克，料酒4克，辣椒粉4克。 步骤2新疆羊肉切薄片，放入清水中，洗净血水，捞出。 步骤3姜切丝。 步骤4碗中放入羊肉、姜丝、料酒，拌匀，腌制20分钟，取出羊肉，再次洗净。 步骤5取新碗，放入羊肉、小茴香粉、辣椒粉、酱油、盐，拌匀，腌制30分钟。 步骤6这样操作就可以去除新疆羊肉的腥味。

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• 清炖羊肉汤的做法 清炖羊肉汤怎么做

步骤1食材：羊肉500克、白萝卜200克、香菜2根、生姜1块、小葱3根。 辅料：米酒50克、白胡椒粉2克、盐1勺、油适量、甘草3克、茴香籽3克、香叶3片。 步骤2羊肉切块，放入清水中浸泡1小时。 步骤3白萝卜去皮后切块. 步骤4姜切片。 步骤5香菜切断，根部切长段。 步骤6香菜叶切碎 步骤7葱白切长段。 步骤8锅中倒入适量油，油温7成热，放入羊肉，姜片，中火煸炒出油。

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• 羊肉汤怎么做 清炖羊肉汤的家常做法

　　羊腿剁块，洗干净，将剁好的羊肉放入锅里，焯水5分钟，捞出，将羊肉放入高压锅里面，加入黄豆、盐少许、鸡精、花椒粒、八角、桂皮、肉蔻、姜片和大蒜，再加清水，加盐和鸡精，开始炖，开锅后，选煮肉档煮25分钟左右，炖至肉烂，盛入盆中，撒上葱花即可。　　羊肉汤怎么做　　材料：　　羊腿1只，黄豆1把，盐少许，鸡精，花椒粒，八角，桂皮，肉蔻，姜片，蒜，葱花　　清炖羊肉汤的家常做法：　　1.羊腿1只剁成大块，洗干净。　　2.将剁好的羊肉放入锅里，焯水5分钟，去除杂质，捞出，冲洗干净。　　3.将羊肉放入高压锅里面，加入黄豆1把、盐少许、鸡精、花椒粒、八角、桂皮、肉蔻、姜片和大蒜。　　4.再加适量清水，没过羊肉

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• 三汁焖锅的做法 三汁焖锅怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡翅5个、胡萝卜60克、洋葱50克、土豆50克、芹菜50克、青椒1个、红椒1个、蒜3瓣、料酒2茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、黄豆酱1茶匙、番茄酱1茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、淀粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、盐1茶匙、黄油20克 步骤2鸡翅打上花刀。 步骤3胡萝卜切块。 步骤4洋葱切块。 步骤5土豆切块。 步骤6芹菜切段。 步骤7青椒切块。 步骤8红椒切块。

你为何如此傲娇

• 当归羊肉汤的做法，当归羊肉汤怎么做

步骤1准备食材：羊肉200克、当归20克、红枣5颗、枸杞5克、黄芪5克、姜1块、大葱20克、料酒1汤匙、盐1汤匙。 步骤2羊肉切块。 步骤3姜切片。 步骤4大葱切段。 步骤5羊肉浸泡1小时左右后清洗干净， 步骤6然后锅内倒入适量清水，再加入羊肉烧开后撇去血沫。 步骤7加入大葱和料酒去除腥味。 步骤8焯水后捞出来用温水再清洗干净待用 步骤9再将羊肉、姜片、当归、黄芪、红枣、枸杞一起放入煲中。 步骤10加入适量开水，大火煲滚。 步骤11水滚后转小火煲2小时，关火开盖，再加入适量盐调味即可。

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• 赵大娘炖羊肉的做法 赵大娘炖羊肉怎么做

步骤1准备食材：羊肉250克、白萝ト150克、枸杞10克、红枣5个、葱段5克、姜片5克、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、黄酒2勺、鲜汤适量、色拉油适量。 步骤2将羊肉洗净，切成块。 步骤3下入开水锅中焯去血水。 步骤4枸杞、红枣用清水泡透。 步骤5白萝卜去皮洗净，切成块备用。 步骤6锅置火上，加入色拉油烧热，放入姜片、羊肉块煸炒出香味。 步骤7再加入清水，用中火煮约30分钟，撇去浮沫，捞出羊肉，留鲜汤待用。 步骤8砂锅内放入羊肉、白萝ト、葱段、姜片、红枣、枸杞。 步骤9再加入鲜汤、精盐、味精、黄酒、胡椒粉，盖上锅盖。 步骤10然后放入蒸锅蒸2小时至羊肉酥烂即可。

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• 白萝卜炖羊肉的家常做法 羊肉和白萝卜是最佳搭档

如果要说，冬天羊肉和什么一起吃好，那白萝卜绝对是第一绝配。那么，白萝卜炖羊肉怎么做？吃白萝卜炖羊肉有什么好处呢？ 白萝卜炖羊肉的家常做法方法一：白萝卜炖羊肉汤食材：羊肉500克，白萝卜适量，盐适量，白胡椒粉适量，生姜适量，大葱适量，八角适量，香菜适量做法：1、羊肉放水里浸泡掉血水切块，并清洗干净。白萝卜去皮切块，姜切片，葱切断备用。2、将羊肉放入砂锅中，锅

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• 孜然羊肉的家常做法 孜然羊肉怎么做好吃

今天我给大家带来的是孜然羊肉的家常做法 ，喜欢吃羊肉的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 孜然羊肉的家常做法 羊肉，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能抵御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深

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• 孜然羊肉的做法 孜然羊肉不能和什么一起吃 羊肉,孜然

孜然羊肉是新疆很有名的一道美食，它是在炒羊肉的时候加入一些孜然，让羊肉的味道更好，下面我们一起来学学地道的孜然羊肉是怎么做的吧。孜然羊肉的做法材料：羊肉、孜然粒、孜然粉、盐、料酒、湿淀粉、蒜末、葱花、熟芝麻做法：1、将羊肉洗净后切片，放入碗中，再加入适量盐、料酒、湿淀粉搅拌均匀，腌制半小时时间。2、锅内倒油烧热，放入蒜末和孜然粒炒香，后放入羊肉快熟煸炒至变色。3、倒入酱油，并撒上孜然粉、葱花、熟芝麻，翻炒均匀即可出锅。孜然羊肉不能和什么一起吃1、在吃孜然羊肉的时候，不宜食用南瓜、南瓜子、板栗等食物，容易引起肠胃不适。2、在吃孜然羊肉的时候，不宜吃海螺、百合等食物，容易引发腹泻。3、在吃孜然羊肉

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