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1、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
2、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
3、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
4、倒下，也要倒在自己的地盘上。
5、没死就不要把自己当废物！
6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
7、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
8、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
9、撑过是天堂，放弃是地狱。
10、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念！
11、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
12、好身材只留给有毅力的人。
13、不断奔跑，才能更靠*梦想。
14、没死，就不要把自己当废物。
15、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
16、你需要努力，才会有超高颜值。
17、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
18、站着不动，你永远都只能是观众。
19、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
20、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
21、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
22、你这么胖！怎么会有人喜欢你，做好你的背景图吧。
23、要么挥汗如雨，要么滚回家。
24、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
25、只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子。
26、只要不放弃，你永远是强者。
27、只要不放弃，你永远都是强者！
28、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
29、健身到了一定境界，何需在看脸！
30、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
31、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
32、不断奔跑，才能靠*梦想。
33、活水贵在流动，生命贵在运动。
34、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
35、健身还需要别人来激励，你还是回去玩泥巴吧。
36、只要从骨子里的热爱，在哪练都是王者。
37、你需要努力，才会有这样的女朋友。
38、把肥肉转化成肌肉，这就是健身的乐趣。
最开心的一件事就是在最不开心的时候在健身房疯狂骑单车，汗水伴随着动感的音乐挥发，累到毫无知觉却斗志昂扬，那一刻的感觉是忠于自我。多希望那种状态是我生命中的常态，为什么现在的我这么丧。
汗水健身励志句子
一、就服朋友圈那种八百年去一次健身房跑两步就各种发被汗水浸透的照片好像谁的身材不是汗水换来的似的。
二、健身是会上瘾的!出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。
三、今天过完2018年就过去5/12了，即将迎来六月的雨季，也是莘莘学子金榜题名时，用健身来结束五月的最后一天，挥洒汗水必将收获希望，愿不负好时光!
四、你好像一直一直都在，每当我在最疼，最累的时候，你会默默在我旁边，那一刻感觉值了，健身房的邂逅，我很珍惜。多少次汗水流过鼻尖，脚下主动去抗阻，健身过后的释放感觉一身轻松。
五、昨天重回健身房，之前很偶尔的去过几次私教室，不太自在，像是很刻意去消耗卡路里每次不留下一身汗水就虚度此行的感觉。昨天去了健身房，虽说是重新装修，但像是年资已高偏要装扮成小朋友的样子，勉强崭新。不是很喜欢，但还是看到了很多熟悉的脸，身材依旧很棒，像奖杯墙一个个再过多久依旧是目标的感觉。
六、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
七、倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去依然15分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身!
八、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦!吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
九、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
十、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
十一、健身流点汗水是对释放压力的一种方式。
十二、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～
十三、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
十四、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
十五、每天早上背单词-白天工作-空闲时候或者摸鱼时候看一看法条-下班吃了饭去健身房动一身汗水-洗个澡再看英文背法条-最后11点按时就寝。
十六、我是真的相信蚊虫喜欢汗水的味道的。每次健身完从这条路走过就能感受到全世界的恶意。特么快递柜更是设在灌木丛里、下水沟旁。
十七、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
十八、这两个月我遇到了一些不如意的事情，每当我难过的时候我就去健身房，用汗水代替泪水。运动的时候心情会变好。
十九、到了我们这个年龄，心中有点烦闷之事都找不到人喝两杯了，男的已为人夫，女的已为人母，只能自己跑去健身房留点汗水。
二十、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
二十一、折腾了一天，晚上跟室友跟教练一起运动健身挥洒汗水说说笑笑，回来太晚吹头发还有两个陌生人的帮助，然后看个自己喜欢的综艺，再睡一觉，又发现了生活美好的一面!这两个月经历了生死离别，又经历了非人性化，就把它当作一种经历和成长吧!晚安，4月5月!
二十二、在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。
二十三、经过一场雨水的洗礼，乌鲁木齐市的天空更加清朗，各大公园里跳广场舞、健走、慢跑的人越来越多。与此同时，健身场馆里男女老少也尽情挥洒着汗水。全民健身已经蔚然成风。
二十四、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
二十五、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
二十六、来新健身房锻炼一个星期瘦6斤，从81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就会有收获的事情。
二十七、手肘脱臼+毕业设计的摧残，瘦了十斤，状态差到极点，但是还是尽力去准备下这个比赛，为大学健身这两三年留下的汗水和辛苦画上个圆满的句号。
二十八、任何苦难都值得自己慢慢熬过去。我面对现在恐惧完全不知所措，不知道该怎么面对明天也不知道该如何度过今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸发凝结成的水蒸气能带走心里多多少少的郁闷，再面对蓝色放光的泳池狠狠哭一场，却发现大喘气过后已经完全没有了想哭的欲望。可是心脏还是皱巴巴的。。
二十九、昨晚运动，感觉和以往不同，以前脸上是油+汗水，昨晚就只是爆汗而已，不怎么油了。健身房里几个有氧神器，5分钟-10分钟就能快速提升心率，接下来再做器械，最后再来半个小时的有氧。然后就手抖脚抖了。
三十、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
三十一、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
三十二、每周日对自己最严格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水从身体划过，小伙伴拿来衣服作为礼物，鼓励了马上参加舞蹈比赛的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，吓得我把手里的醋直接喷在了眼睛里，聊天的时候说这么努力其实也就是给自己看，晚餐吃的有点没头脑，喝保养的中药也是要强。
三十三、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食
三十四、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!
三十五、运动不仅可以让你忘却烦恼，增加幸福感，还能让你正能量爆棚。当你心情不好或遭遇挫折的时候，不要只会吃吃吃，喝喝喝，睡睡睡。去健身房挥洒点汗水，马上就能给你灵魂的救赎!满血复活!
三十六、看着镜子的的自己真的越来越紧致了，真的很开心，每一点改变都是在健身房的汗水换来的。无论有什么事，运动计划都没有变，我想，运动是一生的计划，与身体好好相处。
三十七、没减肥的时候，我很快乐，每天吃吃喝喝快快乐乐，斤数也是这样。现在，我不快乐，每天就吃一点点，不敢吃个这不敢吃那个，辛辛苦苦在健身房挥洒汗水，斤数跟之前也差不多。
1、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
2、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
3、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。
4、倒下，也要倒在自己的地盘上。
5、没死就不要把自己当废物！
6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
7、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
8、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
9、撑过是天堂，放弃是地狱。
10、放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念！
11、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
12、好身材只留给有毅力的人。
13、不断奔跑，才能更靠*梦想。
14、没死，就不要把自己当废物。
15、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。
16、你需要努力，才会有超高颜值。
17、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。
18、站着不动，你永远都只能是观众。
19、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
20、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
21、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
22、你这么胖！怎么会有人喜欢你，做好你的背景图吧。
23、要么挥汗如雨，要么滚回家。
24、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
25、只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子。
26、只要不放弃，你永远是强者。
27、只要不放弃，你永远都是强者！
28、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
29、健身到了一定境界，何需在看脸！
30、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
31、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
32、不断奔跑，才能靠*梦想。
33、活水贵在流动，生命贵在运动。
34、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
35、健身还需要别人来激励，你还是回去玩泥巴吧。
36、只要从骨子里的热爱，在哪练都是王者。
37、你需要努力，才会有这样的女朋友。
38、把肥肉转化成肌肉，这就是健身的乐趣。
1、生命像河流，运动防腐臭。
2、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
3、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
4、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
5、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
6、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
7、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
8、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
9、活动有方，五脏自和。
10、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
11、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
12、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
13、请享受无法回避的痛苦。
14、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
15、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
16、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
17、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
18、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
19、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
20、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
21、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
22、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
23、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
24、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
25、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
26、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
27、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
28、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
29、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
30、磨练肌胳，防病御症。
31、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
32、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
33、生命就是运动，人的生命就是运动。
34、活水贵在流动，生命贵在运动。
35、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
36、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
37、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
38、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
39、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
40、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
41、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
42、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
43、生命在运动中延续/，健康在健身中加固。
44、身体健康者常年轻。
45、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
46、人生要走万里路，迈好强身第一步。
47、运动是一切生命的源泉。
48、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
49、健身能长寿，不容再等候。
50、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
51、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
站着不动，你永远都只能是观众。下面是小编为大家准备的简短的汗水健身励志句子。
1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!
2、参加全民健身，畅享快乐人生!
3、发展体育运动，增强人民体质!
4、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!
5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞!
6、快乐体育，幸福人生!
7、青春在歌唱，生命在欢腾!
8、健身竞风流，人生更精彩!
9、创体育盛世，增城市魅力!
10、生命在于运动，运动要讲科学!
11、我运动、我健康、我快乐!
12、*日多运动，远离亚健康!
13、长寿又健康，生活质量高。
众人百般求，莫忘锻炼好。
14、做阳光少年，展自我风采!
15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
健全的精神寓于健全的身体。 以下是小编整理的关于健身励志语句，欢迎阅读。
1、财富难买幸福，健康才是幸福。
2、枪不擦不亮，人不练不壮。
3、"减身"不如健身。
4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
5、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
6、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
7、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。
8、脑怕不用，身怕不动。
9、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
12、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
13、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
14、生活需要常更新，生命需要常健身。
15、练足精气神，不进医院门。
16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
18、让运动成为*惯，让生命更加精彩。
19、吃的杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
20、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。
21、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生。
22、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
23、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。
24、生活奔小康，身体要健康。
25、我健身，所以我健康。
26、投资健康，积蓄健康，收获健康。
27、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
28、秋季满加衣，春天慢卸棉。
29、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。
30、生命就是运动，人的生命就是运动。
31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
32、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
33、活动有方，五脏自和。
34、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。
35、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
38、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
39、生命像是河流，运动防腐臭。
40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
41、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
43、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
45、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
47、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
48、人生要走万里路，迈好强身第一步。
49、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
50、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
坚持健身自律的励志句子
在**淡淡的日常中，大家最不陌生的就是句子了吧，从表达的角度说，句子是最基本的表述单位。句子的类型有很多，你都知道吗？以下是小编收集整理的坚持健身自律的励志句子，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
2、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
3、别人在努力学*，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
4、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
5、每一个优秀的人，都有一段沉默的`时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
6、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
8、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
1、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
2、成功其实很简单、就看你有没有决心！
3、要想人前显贵、必须人后受罪。
4、年龄阻止不了你对目标的追求！
5、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
6、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
7、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
8、世上只有一种失败、那就是半途而废！
9、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
10、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
11、汗水、是脂肪在哭泣！
12、腹肌不难练、只是没苦练！
13、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
14、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
15、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
16、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
17、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
18、就算再困难、也请咬牙坚持。
健身，让我们拥有更加健康的身体，让生活变得有声有色。关于健身的励志句子有不少，下面是小编为大家收集的关于健身的励志句子，希望对大家有所帮助，欢迎大家一起来阅读!
健身的励志句子
1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。
4、春捂秋冻，不生杂病。
5、多一分运动，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
8、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。
9、讲坛育人，赛场争先。
10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。
13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
14、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。
15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
17、身体健康者常年轻。
18、活动有方，五脏自和。
19、锻炼好来锻炼好，年*七旬不见老。
20、多练一身功，老来少一病。
21、运动运动，病魔难碰。
22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
24、磨练肌胳，防病御症。
25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
28、健康你我他，幸福千万家。
29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
33、睡觉不蒙头，清晨户外走。
34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
37、财富难买健康，健康胜于财富。
38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好;秧歌跳一跳，健美形体好。
42、全民健身，引领健康新生活。
43、花美，美在美丽;人美，美在健康。
1、坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)
2、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
3、别人在努力学*，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
5、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
6、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”
8、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
9、为什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，让女人受不了。女人深蹲，让男人受不了。男人女人都练深蹲，床受不了!!!
10、来看看啥叫“*有肉，穿衣显瘦”。你可以做到吗?
11、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
12、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才可以枝叶茂盛。
13、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
14、西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去!stop talking startdoing!
15、在每一丝曙光破晓前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;因此，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!
16、其实你浑身都是奢侈品，在合法*器官市场，一只眼角膜是24400美元，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损，就已是个千万富翁了。
因此大家要注意身体，多运动，健康才是无价的!
17、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
18、请珍惜身边的肌肉男，第5次人口普查中，中国男性人口6亿6千万，如果减去儿童还有50岁以上老年人，剩下不足3亿!在这3亿当中一直有锻炼*惯的大概1千万，每个地区坚持锻炼肌肉的男性中青年只有1、2万人，每个地区可以坚持几年以上的肌肉男只有不到800人!假如你身边有这样的肌肉男，那果断点个赞!
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