家常拌凉粉

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• 凉粉草的功效与作用 凉粉草煲鸡的作用

千百年来民间用凉粉草制取清热解署又清凉爽口的凉点饮料，这是一种黑色的如同豆腐似的冻胶状凉点饮料、各地的俗称有仙草、仙人菜、仙人豆腐、仙菜、仙人冻、草冻等。那一块块黑里透亮、晶莹玉润的凉粉草浸泡在清水中，食用时，捞出一些放入碗里，泡以凉开水、井水或山间泉水，拌上蜜糖，滴几滴薄荷香晶，吃时清凉香甜、细腻滑润、清爽可口。这一古老的传统的民间清凉饮料，千百年来经久不衰，夏季常吃凉粉草能清热降火解毒，皮肤不易长疗疮、痱子，还有解酒效果。这纯属中国祖传秘方的“可口可乐”一直在我国南方各市镇小街的地摊上徘徊，未登高雅之堂。【别名】：仙草、仙人草、仙人冻。凉粉草有很多奇妙的“仙术”，如不论是野生的仙草还是人工

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• 凉粉的吃法你试过哪些呢 黑凉粉的吃法

凉粉是我们生活中非常喜欢的小吃，在大街小巷，我们经常能够看到凉粉的身影，凉粉确实非常受欢迎，而且凉粉的吃法有很多种，不同的吃法有着不同的特色，下面小编将为大家介绍几种凉粉的吃法，希望大家能够喜欢这些吃法。凉拌选择凉拌凉粉是最简单的吃法，也是比较美味营养的吃法。在进行凉拌的时并不用刀子切凉粉，而是用一个特制的圆形的象浅勺般上面布满圆孔的的铁皮——锼子一圈圈在凉粉上盘旋，粉条就从那一个个圆孔中出来了，然后装在碗里，加上红色的辣椒水、绿的的荆芥、麻油、香醋、 细盐、大蒜汁等调料。煎粉如果选择煎粉的话，口感要更加独特一些，但是做法要比凉拌复杂一些，那是个手艺活儿，卖煎粉的并不卖凉粉。煎粉要有炉子和锅的

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• 做凉粉用什么淀粉好,凉粉的营养价值

凉粉是天气比较热的时候，很多人都喜欢吃的东西。不想吃饭，吃些凉粉就能将肚子填饱。那么，做凉粉用什么淀粉好？ 做凉粉用什么淀粉好 1 凉粉其实有很多品种,用豌豆粉、绿豆粉,玉米粉都可以制作,除此之外,还有米凉粉、白凉粉、蔬菜凉粉等,并不限定用哪种淀粉更好。一般来说,用豌豆粉来制作的多一些。 凉粉的营养

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• 凉粉为什么不凝固,凉粉没有凝固可以吃吗 凉粉没有凝固可以吃嘛

夏天到了，很多朋友会在家自己制作凉粉，看起来简单，做起来就不一定了，常常会有人做出来的凉粉不凝固，那么凉粉为什么不凝固？还有，凉粉没有凝固可以吃吗？一起来探讨一下！ 凉粉为什么不凝固 1 很可能是水温不够高，或者水量过多，太过稀释。 1、冲泡或者煮制凉粉需要足够高温的水，才能使粉末充分泡开，因此建议冲泡凉粉时，需要用沸水直接冲泡，而煮制凉粉时，建议煮开之后再倒入凉粉，并且边做

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• 木瓜凉粉 木瓜凉粉怎么做

步骤1食材：木瓜1个，琼脂粉10克。调味料：白糖10克。 步骤2木瓜对半切开，去籽，去皮。 步骤3切块，放入料理机中，打成汁，过滤在碗中。 步骤4锅中倒入100毫升清水，倒入木瓜汁，加热至微沸腾时，放入白糖、琼脂粉，搅拌均匀，关火，盛出。 步骤5冷却后，切块即可。

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• 凉粉的制作方法 凉粉怎么做

步骤1食材：豌豆淀粉30克，蒜2瓣，姜1克，小葱2根、辣椒油5克，醋1克，生抽3克，盐1克，鸡精1克，藤椒油2克，白糖2克，花生碎3克。 步骤2蒜切末。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5豌豆淀粉加60克温水，拌匀。 步骤6锅中倒入90克水，加热至微沸腾状态，匀速倒入调好的豌豆淀粉，用棍子不停的搅拌，直至中间冒大泡后，倒入大碗中冷却。 步骤7凉粉凉透后，将碗倒扣在菜板上。 步骤8切条。 步骤9铺入碗中，调入蒜、姜、辣椒油、醋、生抽、盐、鸡精、藤椒油、白糖，拌匀，撒葱花、花生碎即可。

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• 西瓜凉粉怎么做 西瓜凉粉的做法

步骤1准备食材：西瓜400克，琼脂粉10克，白糖30克。 步骤2西瓜去籽，放入料理机，打碎，过筛，倒入碗中。 步骤3锅中加入100毫升清水，煮沸后，加入琼脂粉，搅拌至完全融化，倒入西瓜汁、白糖，搅拌均匀，关火。 步骤4倒入碗中，冷却后，切块即可。

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• 伤心凉粉的由来 伤心凉粉怎么来的

　　过去，居住在洛带镇的湖广填四川来的广东客家人因为思念家乡，做了这道凉粉，因为思念而伤心，所以得名。还有一种说法是有一客家妇女非常能干，在家人都进入梦乡时，她还在磨豆做凉粉，因倍感凄凉，所以掉下泪水，混合了眼泪做出的凉粉，所以被叫做“伤心凉粉”。　　伤心凉粉的由来　　说法一　　过去，物产不丰富，勤俭聪慧的客家人因此就将豌豆制成可供果腹的凉粉。在“湖广填四川”的移民浪潮下，客家人举家或举族千里迢迢地迁徙到四川来。途中有人病死，有人丢失，苦不堪言。等他们历尽艰辛后安顿下来，手中捧着惯吃的凉粉而一口一口地吃着时，忆起跋涉之苦，想起病逝离散的亲人，便不由得悲从中来，泪滴满襟，手里的碗，因此而变得沉甸

如若不曾遇见°

• 拌口条 拌口条的做法

步骤1猪舌头 200克、小米椒20克、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、香菜10克、生抽1茶匙、油辣椒1汤匙、花椒油1茶匙、盐1茶匙。 步骤2猪舌头洗净切片备用。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6小米椒切圈。 步骤7香菜切段。 步骤8锅中烧热水放入猪舌、烧开撇去浮沫，煮熟捞出备用。 步骤9碗中再放入蒜末、姜末、小米椒、生抽、盐、花椒油、猪舌

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• 黄瓜凉粉的做法 黄瓜凉粉怎么做

步骤1食材：黄瓜皮100克、豌豆粉50克、清水150克、小葱2根、大蒜1瓣、姜1克。 调味料：鸡精1克、生抽2克、醋1克、辣椒油5克。 步骤2黄瓜皮放入料理机中，加70克清水，搅拌成汁，用纱布过滤，挤出黄瓜汁备用。 步骤3豌豆粉加入黄瓜汁，搅拌均匀，锅中倒入150克清水，小火加热至微沸腾状，倒入调好的豌豆粉，搅拌至呈半透明状，盛出冷却，切条状，装入盘中。 步骤4小葱切葱花。 步骤5大蒜切末。 步骤6姜切末。 步骤7凉

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• 做凉粉的粉是什么粉 哪种淀粉能做凉粉

　　做凉粉的粉是绿豆淀粉。其制作方法为将绿豆淀粉加入适量水搅成糊状，水烧至将开，加入白矾并倒入已备好的绿豆糊，最后放凉即可。制作好的凉粉呈现出白色透明的水晶状，吃起来清凉爽滑。凉粉的吃法一般有两种：一是凉拌，二是煎粉。　　做凉粉的粉是什么粉　　凉粉是一种食物，主要原材料是凉粉草、大米、红薯和豌豆，以酱油、醋、辣椒油而食，清凉爽滑，为夏季风味食品。凉粉的吃法一般有两种，一是凉拌，二是煎粉。宋·孟元老《东京梦华录》称北宋时汴梁已有“细索凉粉”。　　将绿豆淀粉和水按照1：6的比例进行混合，搅拌均匀后放到灶上，一边加热一边不停搅动，等到锅里的混合物全部变得透明，还要加少量的白矾。把加热完的混合物倒入一

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• 拌黄瓜怎么拌好吃 拌黄瓜好吃的做法

1、锅中倒入火麻油，烧至七成热，倒入花生米翻炒，炒至熟透即可出锅；2、黄瓜洗净，根据个人喜好来决定黄瓜是否去皮，用刀把黄瓜拍扁，切成长条；3、把黄瓜装进盘子里，依次加入盐、生抽、糖、醋腌制二十分钟左右；4、再倒入花生，滴两滴火麻油，最后撒上剁椒即可。　　拌黄瓜怎么拌好吃　　凉拌黄瓜是一道家常凉菜，主料是黄瓜，用各种调料拌制而成。清凉爽口，适合夏季食用。口感香脆爽口，操作简单，具有美容养颜功效，营养价值丰富。黄瓜属于凉性，夏季食用能够清热去火，排除体内毒素的效果，还具有美容的效果，并且味道鲜美的拍黄瓜夏季食用还能帮助消化。　　黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此

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• 黑色凉粉的原料是什么 黑色凉粉是什么做的

　　黑色凉粉是用大米和凉粉草做成的，但是黑色凉粉在不一样的地区用的原料也是不一样的，就比如在西北地区，它是用黑豆黑米和淀粉做成的，而在华南的地区黑凉粉是用凉粉草、大米做成的，也正是黑色凉粉是能用淀粉制成，所以我们也可以在家里面自己做。　　黑色凉粉是用大米和凉粉草做成的，但是黑色凉粉在不一样的地区用的原料也是不一样的，就比如在西北地区，它是用黑豆黑米和淀粉做成的，而在华南的地区黑凉粉是用凉粉草、大米做成的，也正是黑色凉粉是能用淀粉制成，所以我们也可以在家里面自己做。　　黑色凉粉的功效　　预防高血糖　　*时多吃一些黑凉粉还可以防止高血糖的发生呢，也可以抑制人体对糖类物质的吸收，也能调节内分泌，是可

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• 凉粉太软粘怎么补救 把凉粉做得劲道的技巧

　　凉粉太软粘了有两个补救方法。第一个是将凉粉重新入锅小火熬煮，第二个方法是将太软粘的凉粉放冰箱冷藏一段时间。　　方法一、重新熬煮　　将太软粘的凉粉重新倒入锅中，开小火熬煮。然后取一小碗，按粉：水，2:1的比例兑成浆，倒入凉粉中并不断搅拌，一般来说浆刚兑进去是白色的，搅拌至所有凉粉变透明，感觉粘度差不多了，就可以重新盛到容器了。　　方法二、放冰箱冷藏　　自己做凉粉如果没把握好量，出来的凉粉不是太硬就是太软粘了。要是凉粉太软粘了，我们可以这样来补救。将凉粉放冰箱冷藏一小时，再拿出来就好一点了。

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• 白凉粉危害 白凉粉吃多了有什么坏处

　　白凉粉危害主要在于过多摄入，因为白凉粉偏寒凉，且不易消化，吃多了容易出现腹胀腹泻的情况。另外，白凉粉吃多了还容易诱发高血压、高血糖等疾病，因此避免过量摄入。　　白凉粉危害　　1、白凉粉偏寒凉，且不易消化，吃多了对肠胃健康有影响，可能出现腹胀腹泻的情况。　　2、对高血压患者来说，白凉粉是不宜多吃的，很容易激发高血压并发症，所以高血压患者要避免食用。　　3、白凉粉本身是不含糖的，但它进入人体后消化分解会产生一些糖分，而这些糖对糖尿病患者来说极具威胁，就很容易引起血糖增高。　　4、市面上售卖的白凉粉会添加明矾等添加剂，而这类物质不宜摄入太多，如果白凉粉吃多了，是会危害到人体健康的。　　吃白凉粉要

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• 白凉粉是什么原料做的 白凉粉是用什么做的

南方是用一种叫凉粉籽的植物果实做成的，它和芝麻很像。北方的白凉粉是用一种海底的植物熬制成的，还有一种是天然的仙草粉或者是淀粉类的原材料制成的白凉粉。白凉粉是一种中国南方著名小吃，以植物凉粉胶等原料制成，产品具有品质嫩滑、晶莹透澈、清爽可口等特点，风味怡人，诚为夏季消暑佳品。白凉粉的做法：凉粉粉50克 清水1000ml 青红黄椒各1个 老醋2汤匙(30ml) 鲜酱油1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(3克) 糖1汤匙(15克) 香油1/2茶匙(3ml) 泡椒汁1汤匙(15ml) 芝麻少许。白凉粉的做法：1、凉粉和凉水搅开搅匀，也就是搅成糊糊的样子。放到灶上，一边加热，一边不停地搅动，等到锅里的混

用铅笔画一幕硝烟的战场“

• 凉粉怎么熬制有嚼劲 凉粉为什么没有嚼劲 凉粉

凉粉是一种很美味的食品，很多人其实都有在学着自己在家做，但往往做出来的凉粉没有外面的凉粉有嚼劲，下面就来给大家分析下凉粉为什么没有嚼劲吧。凉粉怎么熬制有嚼劲凉粉Q弹劲道其实离不开一种食品添加剂——明矾。明矾是一种食品添加剂，不过食用过量会对身体造成伤害，所以国家禁止在食品中食用，主要是怕不良商家在制作的过程中用量过大。不过，如果我们在家自制凉粉时，还是可以加入就少量的明矾使得凉粉吃起来更有劲道。切记，一定要少量哦!如果你不想让自己的健康处于风险中，也可以选择石花菜熬制凉粉，这种凉粉吃起来也比较劲道。还可以用琼脂替代石花菜。其实琼脂就是石花菜的浓缩，在冷水中加入适量的琼脂然后上火加热，直到琼脂溶

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• 凉粉可以多吃吗 不利于消化 凉粉

凉粉一般是不建议多吃的，虽然说在夏天吃凉粉是很爽口的，但是吃多了会影响消化，而且凉粉本身也是偏凉性的，天天吃对身体是不好的。凉粉可以多吃吗不可以。凉粉由绿豆淀粉制作而成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。但因凉粉全是淀粉，不易消化，故不可多食。凉粉吃多了的危害凉粉本身是凉性的，而夏季，人体普遍都会有脾胃虚寒的症状，天天吃凉粉，很容易就加重这种寒症，出现腹泻的症状。并且，凉粉是淀粉制品，天天吃，会加重肠胃负担，且不容易消化，这样一来，很容易使胃部出现不适，引起消化不良、腹胀的症状。凉粉可以天天吃吗凉粉不适合天天食用。据检测，凉粉的主要成分是淀粉，淀粉吃太多是比较

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• 经期可以吃凉粉吗 不宜多吃 凉粉

由于凉粉是偏凉的食物，所以女性在经期尽量要少吃，另外凉粉的调料中一般辣椒也比较多，所以来月经的话是不适合多吃凉粉的。经期可以吃凉粉吗月经期间不建议吃凉粉。凉粉就是凉性的，不适合经期女性食用。经期要注意加强保暖，不要着凉，忌生冷辛辣刺激性饮食，避免熬夜，多休息。经期吃凉粉要注意什么女性经期期间是要避免辛辣刺激性的食物。所以拌凉粉的调料时需要注意的。不宜放入太多的辣椒等刺激性食物。在月经期间女性也应该充分的休息，不要多度的劳累。在月经期间身体机能本来就是处在特殊的时期，一定要好好注意饮食，多加休息哦!凉粉有哪些营养价值1、豌豆凉粉：豌豆所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代

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• 焖子是凉粉吗？焖子是用什么做的？ 焖子,凉粉

焖子，其做法与凉粉相似，导致一些人以为焖子就是凉粉。那么，焖子是凉粉吗？焖子是用什么做的？焖子是凉粉吗大家可能都听过：烟台是我国八大菜系之首鲁菜的发祥地，更有“烹饪之乡”的大名，像韭菜炒海肠、宁海脑饭、福山拉面、鱼锅片片、釜山烧鸡、油爆海螺等等等等，是到了烟台不得不吃的，还有一样您到烟台也必须尝一尝，他就是：烟台焖子。实，说简单点，焖子呢，就是一种将凉粉煎炒之后又凉拌的特色美味。它的做法呢，和做凉粉的方法一样，将地瓜淀粉和水按1：6混合，加上少量食盐后放入锅中，边搅拌边用中火慢慢煮开，直到全部变成半透明的青绿色就熄火，让它慢慢降成常温。等凉粉晾凉后，切成大概2CM的小块，放入*锅加少量油，煎到

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