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1、或许是时间炖化了他们的异端，或许是岁月油炸了我的坚持。
2、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
3、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
4、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。
5、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
6、你从我苍茫的瞳孔里落荒而逃，那一刻青春如此无力。
7、我觉得，这些话真的很好，只是有时彼此之间也会矛盾，到底该怎样，一切在于我们的行动。
8、台阶是一层一层筑起的，目前的现实是未来理想的基础。只想将来，不从*处现实着手，就没有基础，就会流于幻想。
9、我们从呱呱坠地起，每时每刻都在走向死亡。坦然些，该干什么就干什么，没什么了不起的。
10、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
11、在一条不适合自己的路上奔波，就如同穿上一双不合脚的鞋，会令你十分痛苦。
12、自己打败自己的远远多于比别人打败的。
13、成功后的心情是喜悦的。想获得成功并不难，只要面对困难不屈服不低头，勇往直前，就一次失败永不放弃而成功！
14、别人的错误不是你犯错的借口。
15、我是一个*凡的人，我*凡但我并不*庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。
16、人生的意义就在于人的自我完善。
17、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
18、能力是一个人的长度；勤奋是一个人的宽度；善于抓住机遇构成这个人的高度。长度宽度高度的乘积，就能算出我们每个人的生命容量。
19、尽避希望愚弄人，但人仍然需要希望，国为希望本身就是快乐。
20、当一个人一天有许多要放入时，一天就可以有一百个口袋。
1、我是招谁惹谁了……疼的我……TmD……好在把比赛赢了，不然……修养几天！
2、本来准备睡一下然后起来看比赛，万万没想到一睡睡到了现在，没有我看比赛，RoX一定赢了吧。
3、今天早上没有晨跑，早上看了勇士比赛。勇士赢了，中午回家吃饭。下午又回学校上课了。
4、可怕，不敢相信日本男排，今天他们3：0赢了世界强队法国。而日本也就在7场比赛中只赢了委内瑞拉和法国……不可思议。最弱打赢最强的……
5、今天好热啊，昨晚本想去看比利时比赛，结果今早新闻是意大利赢了，上次意大利有个巴神
6、欧锦赛尤文定律继续有效，只要有尤文队员的国家队比赛，都赢了，赢了，赢了，表现的特别烂也是赢了。当然，这一定律将由尤文占国脚比率最高的意大利队亲自终结
7、看场篮球比赛嗓子哑了但是赢了就值了
8、昨晚睡过了比赛没看成不过意大利虽然赢了比利时这还是说明意大利是遇强者强遇弱则
9、詹姆斯，明天比赛赢了，我们陪你绝地反击。输了，今年夏天中国行，不管你到哪，我都去看你！
10、梅西：我没注意他说什么了。最重要的是球队，我们再一次起航并且不断前进，找到属于自己的状态。比赛很激烈，也很艰难，球场状况也不怎么好，但是我们赢了。
11、大家今天比赛加油，赢了不要骄傲，输了不要气馁，开开心心跳舞！
12、奶奶家的小饭桌和小菜园。上午比赛赢了一开心就吃多了～晚上有酒，会不会有故事？
13、有一个人说谁都不要提醒她明天的比赛除非骑士赢了
14、迷迷糊糊地睡完了整场比赛。好在是赢了。
15、有牛排披萨意面又有干锅砂锅炒饭的餐厅好奇怪啊、感觉怪怪的、速度可以跟蜗牛比赛最终蜗牛还赢了
16、要毕业了，赢了考试，赢了比赛，赢了对手，却输给了情怀。
17、晚上比赛赢了2比0，下一场打乖神他们，实话，还是有压力的，哈哈哈！
18、看欧洲杯和爸爸说着比赛，最后还是赢了！我也一定会赢的加油
19、没有卡西，阿隆索，哈维，托雷斯，我为什么会看完了整场比赛？赢了球又怎样，已经不是当年的三冠西班牙了
20、国足输了但是这场比赛输了就算赢了哈萨克斯坦报复心太强为那名脚裸骨折90度的7号球员祈福太吓人了祝你能早日康复
1、我是招谁惹谁了……疼的我……TmD……好在把比赛赢了，不然……修养几天！
2、本来准备睡一下然后起来看比赛，万万没想到一睡睡到了现在，没有我看比赛，RoX一定赢了吧。
3、今天早上没有晨跑，早上看了勇士比赛。勇士赢了，中午回家吃饭。下午又回学校上课了。
4、可怕，不敢相信日本男排，今天他们3：0赢了世界强队法国。而日本也就在7场比赛中只赢了委内瑞拉和法国……不可思议。最弱打赢最强的……
5、今天好热啊，昨晚本想去看比利时比赛，结果今早新闻是意大利赢了，上次意大利有个巴神
6、欧锦赛尤文定律继续有效，只要有尤文队员的国家队比赛，都赢了，赢了，赢了，表现的特别烂也是赢了。当然，这一定律将由尤文占国脚比率最高的意大利队亲自终结
7、看场篮球比赛嗓子哑了但是赢了就值了
8、昨晚睡过了比赛没看成不过意大利虽然赢了比利时这还是说明意大利是遇强者强遇弱则
9、詹姆斯，明天比赛赢了，我们陪你绝地反击。输了，今年夏天中国行，不管你到哪，我都去看你！
10、梅西：我没注意他说什么了。最重要的是球队，我们再一次起航并且不断前进，找到属于自己的状态。比赛很激烈，也很艰难，球场状况也不怎么好，但是我们赢了。
11、大家今天比赛加油，赢了不要骄傲，输了不要气馁，开开心心跳舞！
12、奶奶家的小饭桌和小菜园。上午比赛赢了一开心就吃多了～晚上有酒，会不会有故事？
13、有一个人说谁都不要提醒她明天的比赛除非骑士赢了
14、迷迷糊糊地睡完了整场比赛。好在是赢了。
15、有牛排披萨意面又有干锅砂锅炒饭的餐厅好奇怪啊、感觉怪怪的、速度可以跟蜗牛比赛最终蜗牛还赢了
16、要毕业了，赢了考试，赢了比赛，赢了对手，却输给了情怀。
17、晚上比赛赢了2比0，下一场打乖神他们，实话，还是有压力的，哈哈哈！
18、看欧洲杯和爸爸说着比赛，最后还是赢了！我也一定会赢的加油
19、没有卡西，阿隆索，哈维，托雷斯，我为什么会看完了整场比赛？赢了球又怎样，已经不是当年的三冠西班牙了
20、国足输了但是这场比赛输了就算赢了哈萨克斯坦报复心太强为那名脚裸骨折90度的7号球员祈福太吓人了祝你能早日康复
竞争时代如何让孩子赢得来输得起心得
教育又是一种思维的传授，而人因为其自身的意识形态，又有着另样的思维走势，所以，教育当以最客观、最公正的意识思维教化于人，如此，人的思维才不至于过于偏差，并因思维的丰富而逐渐成熟、理性，并由此走向最理性的自我和拥有最正确的思维认知，这就是教育的根本所在。下面是小编整理的竞争时代如何让孩子赢得来输得起心得，一起来看看吧。
在现实社会中，竞争和比赛随处可见。我们的孩子，从幼儿园开始，就面临着各种笔试、面试、筛选等。
有生命的地方，就有竞争。这是优胜劣汰的进化论留给我们的启示。
因此，有人说，为了让孩子赢得竞争，必须从小培养孩子的各项能力，报各种培训班，学各种知识，让他具备强大的竞争能力；也有人说，为了让孩子赢得竞争，父母必须为孩子提供优异的生活条件，给孩子搭好桥，让孩子轻松赢在起跑线上（很多富二代、官二代就是这样）；也有人说，我们应该从小培养孩子的竞争和受挫意识，温室中长大的孩子经受不住风雨，为了让孩子赢得竞争，必须让孩子从小多经历挑战，多经受挫折，练就强大的心理能力……
这些竞争观，其实都有偏颇。过度参加培训班，孩子可能学*压力倍增，甚至会对学*失去兴趣；让孩子成为富二代，让孩子衣食无忧，而不是自己去学*和争取，其实是在削弱孩子的竞争能力；在孩子小的时候，人为给他制造太多的挫折，往往会让孩子自信心受挫……
我们先看看下面这几个案例：
我带孩子参加了两届积木宝贝闯世界的活动，孩子每次都很认真，表现也很好，可惜最后都没能进入决赛。孩子很失望，当场伤心地哭了，半天不肯走。能不能帮我的孩子申请一个决赛登台的机会，我担心，这样的失败经历伤害到孩子的自信心。
很多做父母的都会这样，本能地夸大孩子们在经受着的情感。
于是，当孩子碰到常见的挫败时，父母往往倾向于做一些不必要的“努力”，甚至想通过不合理的方式简单地帮助他消除这些障碍。虽是爱子心切，但对孩子的伤害却更大。孩子可能会因此认为，成功可以通过求情获得；也更加深了他对成功的误解。
其实，妈妈应该让孩子知道，一次小挫败，没有什么大不了。那不是真正的失败，并且不能否认他自己的价值。帮孩子看到自己的优点。客观地帮孩子分析自己受到挫败的原因，并为孩子的下一步自我提升和成长提供一定的支持。“一定的支持”需把握好度，即关键得让孩子感觉到：这件事主要还是我自己完成的，而不是靠得爸爸妈妈。
孩子现在读学前班，我担心他跟不上，怕老师不喜欢他，该如何帮助他不掉队才好呢？从开学到现在，我每天都陪他写作业，他累我也累。最*开始，他做题目都会先看看我，特别不自信，这样让我更加火大，操碎了心啊！现在社会竞争这么大，我不希望他……
为了保证孩子不被同班同学落下太多，为了确保老师不批评自己的孩子，这位妈妈每天早晚都会单独给孩子出题目。刚读学前班的5岁多的孩子，每晚除了完成老师布置的作业，还要多复*一个小时的数学与拼音，每天早上6点半起床，还要再把头一晚上做错的重温一遍。
这个妈妈其实自己对于生存是有很多焦虑的。她把这个焦虑，整个儿转移到了孩子身上。同时，她也把自己的无助感投射给了孩子。孩子果然变得“无助”起来。比如妈妈自己提到的，孩子开始在做一个题目之前，要先看一看妈妈，妈妈确认后，他才敢下笔。孩子的表现，反过来又会让妈妈确信，“孩子的确需要我的帮助，没有我处处操心他怎么办？”于是，事情就陷入了恶性循环当中。
其实，我们做父母的'，需要做的，也就是对孩子无条件接纳。你的信任和认可，是他安全探索的基础，以及自信的源泉。如果父母对孩子总是不放心，操碎了心，那么孩子就真的会变成你担心的那样了，不仅学不好，反而还会失去自信心。
我家儿子好胜心特别强，什么都喜欢和别人比较。和小朋友一块儿玩游戏，我将小卡片作为游戏奖赏分发给他们，可他看见别的小朋友卡片比他多，就不高兴了，还不自由主地掉眼泪，我要是说上一句：“好了，大伙儿一块儿玩！”他便号啕大哭。有一次，他见到别人的画比他画得好，就把那个小朋友的画撕烂了，嘴里还嘟哝着：“看你还画得比我好！”真不知道拿好胜的孩子怎么办了？
孩子好胜，多半是因为父母*时教养过程中存有比较心态。试想想，你在*时的生活中，有没有不经意中就说出“你看，别人家孩子怎么就这么懂事呢”“你什么时候才能像**一样，学得那么好”“豆豆今天这件衣服没有我家宝的好看”“我家的车比他们家好多了”……这样没有原则的比较，无意中就给孩子注入了一种盲目的攀比心态，让他们在发展过程中，变得过于好胜，或自卑。
我们说，要培养竞争力强的孩子而不是竞争感强的孩子。竞争力强的孩子能力强，人缘好，心态好，能够更好地应对挑战。而竞争感强的孩子的竞争力却不一定强，因为他容易把周围的人都当对手，在一种无形的竞争压力下容易形成焦虑心态，从而消弱了自己的竞争能力。而在这种盲目的攀比心态下成长起来的孩子，就很有可能竞争感强而缺乏竞争能力。
我们到底应该给孩子什么样的竞争观呢？在以前的文章中，我们曾经多次聊到这个问题。总结起来，可以用以下几点来概括：
1、竞争是为了自我提升，而不是要打败谁
2、 尽人事，听天命，过程永远比结果更重要
3、友谊第一，比赛第二
祝福比赛的句子
动词，在体育、生存等活动中，比较本领、技术的高低名词，指这种活动。以下小编为你收集了祝福比赛的句子，希望给你带来一些借鉴的作用。
1、展现雄心，迎向挑战，坚定信念，百折不回，团结拼搏，一鼓作气，斗志昂扬，时不我待，全力以赴，指日可待，当仁不让，舍我其谁！
2、友谊第一，比赛第二，谁输谁赢，参与为重，交个朋友，构筑情谊，切磋技艺，相互学*，竞技环境，融洽无比！
3、*迎风飘扬，胜利的歌声响四方；今日PK太激烈，各方队员真较量；身怀绝技显身手，拿到冠军喜洋洋。
4、无论山高水长，拼搏的旗帜依然飘扬；无论波涛汹涌，努力的心情依然欢畅。起点努力，赢在每一场！
5、无论甲方乙方，我方斗志昂扬，无论正方反方，我方让你瞻仰。团队精神永不倒，辩论赛上永最好！
6、我们有旗开得胜的能力，我们有勇往直前的实力，我们有力挽狂澜的迈力。相信我们，撼地擎天，一路领先！
7、弯着腰干活，直着腰走路，数风流人物，还看今朝：年轻无极限，赛出成绩，赛出水*，君临天下，一战枭雄！
8、团结一心，其利断金；虎跃龙腾，谁与争锋！我们努力，我们拼争，我们争先，我们敢赢！不可阻挡，拥抱成功！
9、赛场如战场，胜败乃家常；胜不骄来败不馁，回头训练更加强；总结经验找教训，下次再把威风亮。
10、人争一口气，佛争一炷香。时代发展快，不竞争遭殃。敢同他人比，拼搏并坚强。公*来较量，人生方辉煌。
11、人生处处PK场，认真对待不恐慌，拼尽全力撑到底，铿锵倒下也无妨！笑迎失败无遗憾，傲立天下我最棒！
12、拼一下，比赛更有意义；搏一下，生活更精彩；为梦想而奋战，为青春而流汗，为成功而竞争，辉煌人生。
13、努力拼搏，挑战自我，友谊竞争，超越自我，勇往直前，展现自我，加油加油，赛出自我。
14、努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。加油！我们永远是世界之最强！
15、你争我抢，目标向前。场上对手，场下朋友。胜无需骄，败亦不馁。强健体魄，收获友谊。
16、你上场，我腿颤；你比赛，我呐喊；你听到，精神满；赛场上，跑得欢；比赛完，摘桂冠；头上戴，笑开颜。
17、竞赛竞赛，赛出水*，赛出风格，体育健将，刷新历史，创造奇迹，为己争光，为家争光，为国争光，我们骄傲。
18、鼓舞声愿你拼尽全力，喝彩声愿你坚持到底，夸赞声愿你不舍不弃，所有人为你加油！为的是使你努力拼搏，勇创佳绩！
19、比赛比赛，赛出我们的好成绩，赛出你我之间的友谊，互帮互助，不抛弃，不放弃，相信自己，一定能行。
20、成功已经招手，不要犹豫摇头，冠军正在问候，努力奋斗牵手，加油！加油！拿出最后的勇气，最后的力量，勇敢向前，不辜负所有，汗水不白流。
1、流过泪，流过汗，朋友情，昔日欢，此刻都写在你的脸，每一步，倾尽所有，每一搏，尽情撒手，遥远的梦，前方的念，加油吧！冠军比握在握我手。
2、磨练意志，是我们成长的信念；团结拼搏，是我们生活的勇气；挥动激情，是我们超越的'梦想！放马金鞍，超越自我，加油！
3、成功已经招手，不要犹豫摇头，冠军正在问候，努力奋斗牵手，加油！加油！拿出最后的勇气，最后的力量，勇敢向前，不辜负所有，汗水不白流。
4、只要努力拼搏，成功就在不远，只要用心去拼，就会有所收获，不要轻言放弃，记住永不言败。
5、某某，你参加的比赛就要开始了，我们全班同学希望你在赛场上赛出自己的风采，表现自己的精彩，勇夺优秀的比赛成绩。加油吧！我们都会为你呐喊，为你助威，我们都等着你凯旋归来！
6、拍拍手，踢踢腿，今天我是拉拉队；为你来呐喊，为你来助威；赛场真较量，技能大PK；知己知彼有策略，团结一致坚不催。
7、人生需要亮剑，一往无前；人生需要拼搏，愈挫愈勇；人生需要闯劲，敢于虎斗；人生需要大气，俯视群山。
8、旭日从东方升起，我们从起点开始努力。梦想的成功需要脚踏实地，和不懈的努力，加油，我们会一直拼搏在一起！
9、团结奋进，是前进的动力；顽强拼搏，是必胜的信心；展现自我，是真我的风采；共创辉煌，是永恒的目标。
10、努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。加油！我们永远是世界之最强！
11、让我们吹起希望的号角，鼓起生活的勇气，背起信念的行囊，踏上梦想的征程，到达成功的终点。
12、每一次绝望的边缘，都有我为你加油，每一次失败的崖边，都有我给你鼓励，每一次极限的挑战，都有我为你祝福，每一次精彩的表演，都有我为你喝彩！
13、一条大绳手里抓，红色标记分两家，左一队来右一队，聚精会神听号令，一声号令齐使劲，大家拼命向后拉，输赢我们放一边，友谊第一比赛第二。
14、比赛比赛，赛出我们的好成绩，赛出你我之间的友谊，互帮互助，不抛弃，不放弃，相信自己，一定能行。
15、一生能有几次搏，团结一心齐协作，似乎看到闪光点，它离我们并不远，用力伸手触一触，胜利就在一瞬间，把握机会！努力拼搏！我们就是赢家！
16、努力拼搏，挑战自我，友谊竞争，超越自我，勇往直前，展现自我，加油加油，赛出自我。
17、思想在挫折中成熟，意志在残酷中坚强，生命在磨难中茁壮，让我们在这里挥洒自己的汗水，释放自己的激情，书写出一首华丽的人生诗篇！
18、流过泪，流过汗，朋友情，昔日欢，此刻都写在你的脸，每一步，倾尽所有，每一搏，尽情撒手，遥远的梦，前方的念，加油吧！冠军比握在握我手。
19、因为团结，不惧艰险，因为努力，不怕遥远，因为知心，不怕失散，因为朋友，不怕孤单，比赛无惧，我们一起勇敢夺冠。加油，我亲爱的兄弟。
20、人生豪迈心不改，壮志雄心有梦在，上下求索志千里，天生我才有其用，策马扬鞭豪情放，乘风破浪正当时！
21、竞技场上别紧张，十年磨一剑，一朝创辉煌。拼搏努力在膨胀，一天更比一天强，胜利旗帜会飘扬。
22、模特大赛很残酷，百万佳丽都来赌；一轮一轮来PK，晋级微笑淘汰哭；站上舞台就胜利，调整心态互祝福；比赛哪个没输赢，敢于面对榜样树。
23、努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。加油！我们永远是世界之最强！
24、即使频临绝望的边缘，即使处在失败的风口浪尖上，我们依然会在。依然会陪着你走完所有的风雨，加油！只要坚持，就不会轻易言败！
25、我参与，我快乐，看比赛，乐趣多，打旗号，同喝彩，齐欢呼，人气旺，论结局，要看淡，重友谊，和气善，共携手，看明天！
26、思想在挫折中成熟，意志在残酷中坚强，生命在磨难中茁壮，让我们在这里挥洒自己的汗水，释放自己的激情，书写出一首华丽的人生诗篇！
27、力求最好，巩固胜利，把握每个瞬间取下每次的得分，精彩每一颗，为美好的明天奋斗，不要忘乎失败的痛苦，让痛苦永不再来，为了开心快乐的每天加油吧
28、因为年轻，所以我们不惧失败，因为年轻，所以我们激情四溢，因为年轻，所以我们勇而无畏，因为年轻，所以一切皆有可能！
29、即使频临绝望的边缘，即使处在失败的风口浪尖上，我们依然会在。依然会陪着你走完所有的风雨，加油！只要坚持，就会轻易言败！
比赛后的心得和收获
这一次的比赛虽然输了，但是最重要的还是重在参与。下面是比赛后的心得和收获，快来看看吧！
这次比赛我幸运的获得了摆台技能组第一名，作为一名刚工作不久的新员工，能够获得这份殊荣，我感到很荣幸，心中除了喜悦，更多的是感动和感激。参加工作至今，正是一种家的温暖，领导和同事们的帮助与包容让我有机会在今天取得这样的一点成绩。
在此，首先感谢宾馆领导一直以来对我成长成才的关爱和期望，使我们能够在一个尊重劳动、重视人才的人文环境中得到更好更快的成长，其次感谢领导和同事们，在日常生活和工作中给予我的殷切关怀和无私帮助，使我的业务水*有了显著提高。在比赛过程中，领导和同事们不断给我信心，帮助我释放压力，才使我能够超常发挥，取得第一名的好成绩。作为一名普通员工，从备战到比赛，一路走到最后，我想将自己比赛的三个心得与大家一同分享：
第一个心得：目标不止，学*不辏一名合格的员工，不应仅仅满足于把自己眼前工作做好就行了，还要有想法、有追求、有好学上进的精神。仅满足于为工作而工作，我们是不可能成为一名优秀的服务者。所以，我们要让学*成为一种*惯，将做高级员工作为自己的目标，让自己经手的每项服务、每件工作都成为精品。
第二个心得：让工作成为快乐，让追求成为乐趣。每个人都有自己的梦想，都有自己的目标，但所有的梦想和目标都要靠快乐的工作来实现的。没有*和的心态工作快乐不起来;没有过硬的业务水*，工作快乐不起来;有了*和的心态和过硬业务水*，我们就能积极的参与竞争、愉快的迎接一切挑战。
第三个心得：以感恩之心回报宾馆。我们每个人的成长，都离不开兴隆宾馆这个大集体的精心呵护与关怀。这个“家”是我们生存与幸福的根基，需要我们大家共同的经营和维护。我们应该加倍的努力工作，以优异的成绩作为回报，做到“宾馆为我，我为宾馆”。在摆正工作态度的同时，积极参加各种技能培训，努力提升我们自身的业务能力，来更好的服务大众，为自己与兴隆宾馆争光。
感谢单位领导和同事们对我的信任、支持和鼓励，我由衷的感谢你们。人们常说，一粒种子，只有深深的根植于沃土才能生机无限，作为一名员工，只有置身于拼搏创业的***氛围，才能蓬勃向上。我一定不负众望，再接再励，做好、做优、做精本职工作，努力在业务上有更新的建树、有更大的提高，为兴隆宾馆的健康***发展贡献自己的力量！
历时*3个月的某某市职业技能大赛结束了，在经过初赛、复赛和决赛的层层选拔后，我们试验研究中心的所有参赛选手都取得了理想的成绩。作为一名参赛选手，我经历了此次比赛的全过程，有很多切实的感受。
自公司建制调整以来，公司加大了对技术工人的培养和选拔，从制度上给人才的成长开辟道路，建立了技术工人和专业技术人员两条不同的成才成长道路，如工人的初级工、中级工、高级工、技师、高级技师职业技术体系，以及二级技师、一级技师、首*技师聘用技术体系。而此次和某某市行业技术协会共同举办的“某某市职业技能大赛”更成为发动职工广泛参与，不断学*，提高职工职业技术水*，促进职工个人发展和企业发展的好办法。对职工个人来说，这是一次借“大舞台跳舞”的好机会。
首先，此次大赛是一次自我展示的机会。某某供电公司和某某市行业技术协会联合举办的这次大赛，从初赛一开始，公司就非常重视，为了营造良好的竞赛氛围，公司做了大量的工作，张贴宣传海报，大力进行宣传。为我们尽可能搭建完善的施展才能的舞台，大赛的口号是：——抓住机遇，迎接挑战。我有幸能参加这次大赛，这是我职业生涯中一次极好的机会。
其次，此次大赛是一次系统学*与提高的机会。在初赛阶段，公司教育处就组织了专家给我们讲课、答疑，从基本的电工基础知识到工作当中要遇到的电气设备的原理都进行了细致的讲解，对我们的专业理论水*的提高有很大的帮助。此次考试涉及的范围非常广，这也要求我要对电气试验中曾经熟悉与不熟悉的相关知识都要重新巩固，通过这次技能大赛，使我的专业水*有了一个很大的飞跃。
再次，此次大赛是一次理论与实践紧密结合的竞赛。大赛充分体现了选拔复合型技术人才的要求，在复、决赛中均以实际操作为重头戏，与现实工作紧密结合，同时重视对理论知识的理解程度。
另外，此次大赛也是一次团结协作、互帮互助的竞赛。这次我试研中心取得的成功还来自于整个集体的团结协作，在竞赛的准备过程中，我们也是“团结作战”，发会个体优势，发现问题互相提醒，经常交流体会，互相考核，做到了“互促互帮”、“共同成长”。正是有了以上较为扎实到位的工作，我们才能在这次比赛中“厚积薄发”。
最后，此次比赛也是一次组织严密，保障有力，各级领导、部门充分重视，在组织者、协助者、参赛者这三方共同努力下，取得圆满成功的大赛。各方都非常满意。组织者看到了自己辛勤工作带来了比赛的极大成功;协助者看到了自己的工作在比赛中所体现的价值，享受了对他人支持所带来的无限快乐;参赛者经历了学*、奋斗、收获的全过程，体会了通过努力使自己的专业技术水*进一步提高、直至取得优异成绩的享受;而各级各部门的领导也进一步地发现了本部门、本单位基层的优秀工作人员。
总之，这是一次成功的比赛。无论从哪个层面，从哪个角度看，都会得出这样的结果。作为一名参赛选手，我非常感谢此次比赛的发起者、组织者、协助者，是他们的*远瞩和辛勤工作让我有了一次自我提高、学*成长的好机会，有了一次展示自己的大舞台;我也非常感谢和我一样参加比赛的各位选手，是我们共同的竞争使比赛充满了悬念和看点，是我们优美的“舞步”赢得了阵阵的喝彩，用的方式向关心我们、支持我们、协助我们的各级领导、同事表达了我们心中的感谢之情。
相信我们的足球成员们，每踢完一场比赛后，都有自己的心得体会！现在，我将自己比赛结束之后的体会和大家分享一下，认为好的大家可以探讨一下！
首先要在思想上去重视一场比赛的来临，能约上一场比赛不容易。何谓思想上去重视?无论对手强或者弱，球员们必须思想上保持一致，重视自己的对手。所谓知己知彼，百战不怠！相信我们一个多月的训练，大家对去安顺的足球比赛都有很大的期待。训练期间，我们每个队员都认真对待每天的训练目标。当我们到达安顺的时候，我们的教练就先给我们大家开了一个会，让我们大家有一个赛前准备，让我们在比赛的前一天晚上想想明天的比赛，如果明天我们赢了或者输了，我们该怎么去面对我们的首场比赛?还有如果对方先进球，我们该怎样继续下面的比赛?重要的是我们在比赛中出现失误，该怎样去弥补?假设我的位置是右后卫，如果我漏脚了，在我后面的脱后位置该怎么去补救我的失误?关于在比赛场中很多事是无法预料的，我们的教练都让我们自己好好想想。赛前布置，每个队员必须将主导思想牢牢地惯窃脑后。
我们上场的时刻终于到了，早上大家都很兴奋来赛场。由于足球比赛是团体运动，所以不可能允许个人主义观的人存在比赛场上。确定了思想路线，就要有像海潮一般的霸气，大家一起上一起落。当然，球场如战场，往往会出现一定的变数，这就要讲究队员之间的默契了。从最初步处到临阵变卦，都要大家一条心去完成！胜负乃兵家常事，胜不骄、败不馁是我们一直以来的精神支柱。当有队员传球、跑位、射门、防守方面出现失误的时候，我们要做的是相互鼓励，我们要彼此相信对方，只有信任才能给以队友动力、只有信任才不会出现分歧、只有信任才能使队伍壮大！中场休息期间，主力队员必须围成一团来个简单总结，别老埋怨队友的不是，首先想一下自己的不足之处。再去分析对手的弱点，抓住了对手的要害部位，下半场就能把被动转化成主动，克敌制胜。到比赛结束之后，无论胜或者负，大家都要做一个详细的总结，好的方面继续发扬，坏的方面以后应该采取什么方法补救。通过赛前布置、中场简单总结、赛后详细总结能把队员们的心拉得更加*，形成一条无形的线，在球场上相连着……
为了弘扬中华民族的文明礼仪之精神，为了让新时代*育出的花朵汲取中华上下五千年的道德修养之精髓，于此，我校*日开展了“东方礼文化”的演讲比赛，这不仅是能让我们得到一个提高自身涵养的机会，还更是一次战胜胆怯、增强口才的锻炼，所以在那个神圣的日子到来之际，我毫不犹豫地报上了名。
为了这一次重要的礼文化演讲比赛，我沥心地完成了稿件并且在老师的指导下，带着溶于流水的情感去朗读、背诵，我知道，只有能经得起砥砺的人，才能走向迎接成功的道路，所以，我必须努力完善自我，让光芒因成功而四射奔放。有一次，我向老师问道：“老师，这一次的初赛会有多少个胜利者的位置留下来呢？”话音刚落，老师便刚劲利落地说：“你不管有多少个人生存下来，反正你都要明白，即便胜利只容许有一个人的位置，那也只能是我的！”我被老师的这番话打动了，似唤起了我那个怂怂无力的灵魂一般，突然蓬荜生辉、斗志昂然。
经过了一段时间的精心准备，我们来到了一个比赛专区的班级，可不知为何，刚抓完阄的我坐下身子来，便来了一阵发抖，好像是一股寒流耐不住温暖，着急地往我身体里钻，冻得我牙齿直打战。我似乎有点松懈了，但内心深处却又回响起老师那温馨的声音。当那尖锐刺耳的提示声喊到了我的名字时，我暗暗地鼓励自己，并学着英子硬着头皮去做。在那场演讲的过程中，我声音洪亮，气势昂然，最终成功脱颖。
后来，带着我们的自豪与骄傲，自信与努力，我们一路开着绿灯，拼过了复赛，冲进了总决赛，而此时的我，似乎比以往成熟了很多，少了一些些赛前的紧张，多了一些些沉着与冷静。在最后关键的总决赛中，我不慌不忙地上台，接过话筒，畅吐脑海里所浮现出来的稿件，最终，随着主持人逐一报着获奖者的名单时，我却出乎意料地荣获了第一，还为老师、班级争了光，那兴奋的热度正如沸腾的水般，顿时激动而自豪。
演讲结束了，可是它的余韵还回荡在我们的心中，通过这一次“东方礼文化”的演讲，我收获颇多……
这是我继上次的承德学*，第二次去承德聋校，正因为有领导的厚爱，我才有机会参加这次的承德市教学能手比赛。对于我个人来说，这又是一次难得的学*机会，所以我很珍惜！当然，学校领导的殷切希望也给了我很大的压力，之前的一个月，我都在尽我最大的努力去准备，熟悉教材、研究说课稿、准备课件素材，我全部身心都投入到了这次的比赛。因为我觉得就我个人的能力来说，和许多优秀的教师相比，还差一大截呢！
通过这次教学能手比赛，我看到了自己的差距，以下是我的几点心得：
一、教师专业化的成长
这次参加比赛的教师80％都是特师毕业，而且都是各个特殊教育学校能力强、素质过硬的专业教师，和他们相比自己的差距很大。因此今后自己的努力方向，还是要学好专业知识，用专业的理论指导教学，完善自己，提升教师的专业素质。
二、课堂教学水*力求体现新课程理念
这次虽然没有听各位参赛教师讲课，但是上次去承德学*，给我们做课的几位教师都参加了，我了解她们的课堂教学环节、教学设计理念、课堂评价等都体现了新课标的教学思想，当然这次肯定也是如此。所以说，今后我们应该和普通学校多沟通，学*先进的教学理念、教学思想，不能再这样停滞不前，时代在进步，我们作为教师更要紧跟时代的潮流，适应当前形势，向新课程改革目标努力。
三、自己的不足及今后的努力方向
1、手语有待进一步规范。由于我所教的是数学，*时上课用到的手语只是一些数学专业术语，因此课堂教学环节中，教师所用到的语言太浅显，手语有些束缚。所以说，今后我要在手语学*方面多下功夫，力争使自己的手语既规范又漂亮。
2、努力提升自己的素质水*。由于是第一次参加这样的比赛，难免紧张，但更重要的是自己的心理素质差，缺乏锻炼。因此*时要欢迎同行教师、教导主任等听自己的课，提出宝贵意见;并且走进别人的课堂“取经”，虚心向有经验的教师请教。
3、多研究说课稿。我们在日常教学中，主要研究教案设计、课堂教学，却忽略了说课这一重要环节。说课是指导教师如何教的问题，其中包含很多教育思想，需要教师阅读各方面的资料，深入研究自己教案的设计意图。所以，今后的课堂教学，我们要以说课为重要的理论依据，真正把我们的教学步入正轨。
4、课堂教学要多研究学生。我们设计的教案不论如何新颖，如果学生不能学会，那我们的课堂教学都是败笔。因此，我们在设计教案是要多研究学生，也就是学生的学情分析，注重分层教学。
总之，在这次的教学能手比赛中，虽然取得的成绩不理想，但重要的是参加比赛的过程，因为我全面参与了学*的过程，对今后自己的工作是一个“提升工程”。
化学是一门以实验为基础的学科，许多化学理论和规律是对大量实验资料进行分析、概括、综合和总结而形成的。实验又为理论的完善和发展提供了依据。这一次的化学实验大赛不仅传授化学知识，更重要的是培养学生的能力和优良素质，通过这次大赛我更加熟练掌握基本操作，正确使用仪器，取得正确实验数据，正确记录和处理实验数据以及表达实验结果；认真观察实验现象进而分析判断、逻辑推理和得出结论；正确设计实验（包括选择实验方法、实验条件、所需仪器、设备和试剂等）和解决实际问题；通过查阅手册，工具书和其他信息源获得信息。把培养学生实事求是的科学态度、勤俭节约的优良作风、相互协作的精神和勇于开拓的创新意识。这次实验大赛是我获得了宝贵的经历：
（1）使我通过实验获得感性知识，巩固和加深对化学基本理论、基础知识的理解，进一步掌握常见元素及其化合物的重要性质和反应规律，了解化合物一般提纯和制备方法。
（2）对学生进行严格的化学实验基本操作和基本技能的训练，学会使用一些常用仪器。
（3）培养学生独立进行实验、组织与设计实验的能力。例如，细致观察与记录实验现象，正确测定与处理实验数据的能力，正确阐述实验结果的能力等。
（4）培养严谨的.科学态度、良好的实验作风和环境保护意识。
20xx年10月25-26日在四川省成都市举办第八届“国基教育大讲堂·蓉城之秋”全国初中物理名师经典课堂教学观摩研讨会。我听了黄恕伯教授对教学的顶层思考和来自全国各地的六名名师精彩的课堂展现，给我的启示很大，感触很深。休会时间与黄教授接触，他指出了我们初中物理教学和物理实验守株待兔，墨守成规。很不重视初中物理实验和自制教具这一重要环节。我回至家中，利用休息时间花了*一个月，精心做了三个教具《双心壶》《活塞式抽水机》《用水透镜演示眼精和眼镜》，12月12日-14日在南充市物理年会教具评比中均获一等奖，我感觉到了成功的喜悦。现写出来与大家共勉。
一、自制教具的起因
在过去工作的时间里，我对物理课的教学很少做实验，只是讲理论，学生先是有兴趣，越学越没劲。今年参加了省初中物理教学观摩课，回校后在前任校长唐科和现任校长杜江华以及工会*青志等领导的大力支持和鼓励下，我自费买来工具，开始进行自制教具制作，目的是形象直观解决物理教学中重点和难点问题，教师能用学生最熟悉的小物件做实验，得到学生意想不到的实验结果，既能激发学生的学*兴趣，又让学生认识到物理知识就是自己身边的一些简单的现象，是自己可以认识和探究的，这对激发学生自己动手的欲望有很大的帮助。
二、自制教具的意义
自制教具是开拓社会主义新型教育模式的一个重要方面，为了创新教育和实践教育的需要，提高物理课堂效果，为了素质教育能力的发展，教师和学生一起常规性地进行自制教具。
三、自制教具的神奇力量
物理学科的自制教具。中学物理实验是高科技的母体，物理学科的自制教具今后要向探究性实验方向发展，并且能用来向学生揭示假冒伪劣产品和生活中可以用物理现象解释的魔术等。比如，起重机的模型，电磁铁，生活中的喷雾器制作，用吸管做乐器，用废旧的笔杆制作弹簧秤，拿来评价市场所给的商品是否够数，电铃的制作等。在教学中，照本宣科的“说”这个实验，而今天老师把亲手制作的这些仪器真正带进了课堂，我相信对教学会有巨大的促进作用，会让学生更加热爱科学，尤其是对学生今后的发展意义更大。
四、对初中物理自制教具的发展与思考
当今自制教具主要考虑创新性，可以从一个问题、一个练*题、一个图片为出发点，也可是学校没有而教学又需要的教具去制作。教师还应倡导、鼓励学生动手制作简单的教具，培养学生的动手能力和创新能力，从中发现动手能力强的学生，指导他们完成一些难度稍微大些的实验装置，从中选出优秀的作品陈列起来。这样既让各种程度的学生都得到锻炼，又感受到了学*物理的快乐。在我以后的物理教学和制作教具的过程中应从以下考虑：
原理新的教具。在实验原理方面下点工夫，对现形的实验不足进行大胆改进，如，测定物质的比热容。方法新的教具。用一种的全新的方法，达到我们需要的教学效果，比如，磁悬浮列车。
参加比赛心得体会（通用18篇）
我们在一些事情上受到启发后，就很有必要写一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的参加比赛心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
在组织部的建议下，医院此次举行了拔河比赛，我作为一名参与者，感觉这次比赛很有意义，它折射出团结、坚持、认真这些宝贵的精神品质。
前些天我们医院举办的职工秋季运动会比赛的拔河比赛，刚开始我本来以为拔河就是力大就行了，后来发现不是这样，力量虽然很重要，但是团结更重要，在拔河过程中，不只是体现力量，更体现团队协作精神。我们跟内科进行第一场比赛，比赛前大家都很担心，毕竟我们都是行政后勤人员，*常运动量又不大，那力量就更不用说的，肯定比他们弱，所以大家在比赛前信心都不是很足，然而结果却出乎意料，我们行政后勤队竟然赢了，很难想象吧！
现在想起来，我觉得我们是在协调与团结那一块取得优势，还有一个就是关键时候贵在坚持，你不让我，我不让你。大家都在咬牙顶住，最后还是对方有些同事吃不了苦，坚持不下放手了。这样力量稍有所偏差，我们赢了。哈哈！我们高兴的跳起来了。
如今我们三送工作，时间开展这么久，有些三送工作人员疲备了干脆停下脚步干些其他事情，有些什么也不管，出现别人找上来也不闻不问等现象，但这么好的一项民生工作，假如没有认真做、坚持做那会有什么成效呢？
比赛需要坚定的信念才能赢，工作也是如此，只有具备坚持和坚定的信念才能更好地服务于群众。这也正是工作中释民惑、解民难所要求的重要品质。
参加双优课活动虽然对我们青年教师来说是一个富有挑战性的活动,但它能为我们的成长提供展示自我的舞台,提供一个较好的机遇。下面就参加此次活动对我成长的帮助谈一下几点感受。
一、 说课环节提升了我的课堂教学设计的能力
参加“双优课”赛的关键环节是说课，对我来说此环节的确是一次挑战。当去年6月份确定我参赛时，新课改理念还不甚熟悉，新教材我更没有接触过。新课程改革究竟有哪些特点？与旧教材相比新教材从内容、形式、以及理念上有何变化？带着这些问题，我开始着手准备，对教材一遍遍熟悉，将编委对新教材讲解的资料看了一遍，也经常与老师们讨论一些新教材的问题。我珍惜暑假和十一假期的每一天，查阅了大量资料，搜集到了许多优秀的教学设计。其中的每一节课，每一个精彩片断，我都要认真思考，反复推敲。另外我每天都要做摘记，过后会反复熟悉摘记的内容。再有就是看说课录像和教学课例，无论是高中、初中还是小学，只要我认为它有价值，就认真揣摩，吸收其中的精华，并与教材内容相联系，从中得到了很多启示。在此基础上，我不断课的类型，根据不同的课采用不同的说课模式，并运用于说课之中。
通过一个假期的不断学*结，我感觉自己确实进步了许多。因为当老师们给我出一个课题时，总有一些让人感到很新颖、独特的亮点。说课内容也不再像先前那样表面化、形式化，基本上能够实事求是，设计出切实可行的方案。我想这就是所谓的“厚积薄发”吧。由此我感到前期的工作是有效的，不仅仅是为参赛做准备，更重要地是提高了自己课堂教学设计的能力，对以后的教学是大有帮助的。与此同时，同行老师们为我提出了宝贵的意见和建议，例如，如何在短时间内抓住教学重点、突破教学难点的同时，突显自己的设计亮点，说课中细小环节怎样能详略得当，说课时怎样用干净、利索的语言将问题表达清楚等等。带着这些问题，我又一次全面投入准备，主要就是积累经验和增强自己的创造灵感，经常作一些说课练*，在组织语言、修改语言上也下了一些功夫。也就是说对于说课的准备，我经过不断学*、练*、层层递进、逐步提高，在提高说课水*的同时，提升了课堂教学设计的能力。
二、“上课”环节给了我对新课程理念重新认识的机会
每次赛课、公开课都会给我们留下深刻的印象，因为作为教师的我们往往是在经历后成长，在成长中反思，在反思中进步提升。这次双优课给我留下的印象尤其深刻。因为要在规定的一周内将指定的课上好，并且要使课堂既新颖、有特色，又能体现新课改的要求，这不疑对我提出了一个新的挑战。那是令人难忘的7天，我没有任何闲暇时间，当时我任高一年级三个班的教学，而课题是高二的内容，可以用“马不停蹄”来形容当时的生活。我的教学设计主要靠自己的灵感由感而发，这与前面提到的在说课阶段的前期准备是密不可分的，至少为我提供了理念上的支持。我仔细钻研教材，抓住自己思维中每一点火花，细心斟酌，时刻站在学生的角度想想问题。既要使学生学到新知，又要注重培养学生的思维能力；既要让学生对知识感兴趣，又要让学生学会方法。在这样的目标下，我很快就有了教学思路。首先调动学生学*的兴趣。利用《线性规划》是与实际生活联系最紧密的问题之一，学生的积极性是容易调动的。创设问题情境至关重要，我就是靠着自己的耐力不断作图再变化，为学生营造一个良好的探究环境。我更深刻体会到一节课中激发学生的学*兴趣的重要性；然后是课堂的探究环节。当我的教学设计经过2天第一次出炉后，一堂课下来老师和学生都很轻松，主要是一问一答的形式，当时我认为这就是帮助学生探究问题。但静下心来仔细地思考，这样的教学还是为了使学生学会知识而教，尤其是在探索求目标函数的最值与用直线的纵截距的关键问题上牵引过多，学生思考没有深度。我想到新课改理念中提出的教学要“重过程、重情感、重生活”。本堂课后两者极易贯彻，而“重过程”感到自己很缺乏经验。为此我向很多老师虚心请教，听取别人的建议。之后我修改了一些细节性的问题及语言上的问题，然后将上面提到的探究问题直接抛给了学生，结果造成了很多学生不拿不出成果来，使教学毫无意义。之后我重新审视这个问题，站在学生思考问题的角度，与前一节的二元一次不等式所表示的*面区域相联系，用取特殊的函数值及对应直线加以引导，然后再放手交给学生，为学生营造了一个探究问题的*台。这些如何为学生营造良好探究环境的问题，我以前教学中经常忽视，也很 少反思教学效果，通过这次双优课的活动，我真正地弄清楚课堂探究的要有怎样的前提条件？老师如何引导学生探究问题？老师如何站在学生的角度上设计教学的探究环节？使我懂得了教学中不要错过能发展学生思维的每一个环节的精心设计，懂得了课堂设计必须从实际出发，培养学生不断让动手、动脑探索新知识能力的重要性，懂得了教师研究教材、个性化使用教材的重要性；懂得了抓好课堂关键环节的实施，突显课堂个性和亮点的重要性。
当我将以上这个重点问题突破以后，后面的教学变得更加顺理成章，尤其是变式训练中由学生总结解题方法，很容易达到了教学目的。然后在课堂巩固练*中我感到充分挖掘课本例题、*题，尊重教材合理使用教材的好处，确实课本例题、*题的设计都会留有余地。
三、参加双优课使我更加认识清楚教师这一职业的特点
上好一节课需要精雕细刻，老师必须要付出很多，收获的将是师生共同的喜悦。然而其中有一个重要的步骤就是取众家之所长。一节好课需要同行教师的热情帮助与大力支持。也正是有了我们数学组这个团结的集体对我无微不致的关怀，大家在教学设计基础上出谋划策、群策群力，帮助我解决困难，斟酌每一个教学环节，才使我取得了最后的成功。一节好课需要注重自身的基本功的训练*。面对陌生的环境和学生，教师的能力必然会大打折扣，这就需要良好的心理素质和过硬的基本功，以及前期的充分准备，才能用稳定情绪，从容面对每一个环节和突发事件，调动学生积极主动地参与课堂学*。
总之，本次获奖是高兴的，同时也是幸运的。正是“双优课”这次活动，才使我有了进步和反思，这将在我的成长历程中写下浓墨重彩的一笔，它会激励我用自己的所感所悟去上每一堂课，同时会督促我再接再厉，在教学上取得更大的进步。
经过一番激战，109211班为期两天的第二届寝室杯趣味篮球赛在20年12月15号落下了帷幕，本次活动在班委强有力的统筹策划下取得了圆满成功，本次活动中班委、团支委始终以我院党委副*兼副院长提出的过程文化为底线，丰富同学课余生活，同学们热情高涨积极参与，乐在其中，同学们在挥散汗水的同时收获的更是笑声和团结，为我班创造文明、和谐、健康的班集体奠定了重要基石，在本次活动中收获颇多，现将其总结如下：
一、精密的筹划阶段
本次活动主要由班长和学*委员提出，意在促进班级同学间交流，增进班级和谐气氛，创造一个文明健康的班级体，建议提出后，班委雷厉风行，迅速组织了本班所有班委团支委的干部召开了会议，表决和商讨如何开展球赛的问题，进过一个多星期的调查和统筹，班委决定在20年12月13号举行策划已久的寝室篮球赛，由于我们积累了第一次开展活动的经验，我们不仅在班委中间讨论，还广泛的征求同学的意见，使得活动的开展在同学间达成了一致的观点：大力支持和参与本次活动。为了最大程度地调动全班同学的激情，我们班委特地邀请辅导员张老师前来观赛，张老师对我们举办的活动表示十分高兴，也十分支持，并要求同学们在活动过程中注意安全，不要受伤。在活动的开展前期由于班级经费不足，我们班委为此还专门找了郑*，希望学院能给我们活动的开展支持点经费，郑*表示对我们举办的的活动十分支持，并利用谈话的时间给我们讲解了推行过程文化的意指所在，使我们受益匪浅，如坐春风，郑*还嘱咐我们活动举办要注意班级同学的人身安全，做好应急措施。
二、挥洒汗水，乐在其中
12月13日，经过班委和全体同学的共同努力下，我们在期待中迎来了比赛。比赛的地点在室内篮球馆，全班各个同学积极参与，嘴角都挂满了笑容，我们班的篮球队长王春阳同学及几位篮球精英都整装待发，篮球鞋、护手腕、球服...好像那时他们期盼已久的奥运会举行一样。
第一轮是投篮趣味赛，分为两拨投，各取全两名，再进行决赛。最后是101宿舍以十分的优异成绩拿到了第一名，106宿舍拿到第二名。
第二轮是三对三挑战赛，也是分为两拨同时进行，各取前两名。这是本次比赛的重头戏，同学们都积极配合，室友之间更是无比默契，打出了一轮又一轮漂亮的进攻。汗水在额头上如雨滴一样的落下，但是嘴上的笑容却是越加的灿烂。在激烈的角逐下，又是101宿舍拿到了第一名这个最高奖项！也同时是106宿舍的第二名！他们是我们班的篮球支柱。
第三轮是一、二组PK赛，抽签决定分配到一二组，确定的球队各选出精英球员，进行比赛，最后第一组获胜。第四轮是1V1斗牛赛，各个宿舍派出自己的精英，进行角逐，最后是106的种武*同学获得了第一名，104宿舍谢云龙同学获得了第二名，在傍晚的时候，同学们在笑声中结束了比赛。但是也正是这个笑声，让同学们的友谊更加的深了。
三、赛后感受
本班组织这次活动，深深地加深了同学之间的友谊，有的同学这是他人生中第一次打篮球，打得并不是很好，但是同学不会笑他，所谓醉翁之意不在酒，即同学们玩的不是篮球，而是在培养感情，更加的了解对方。本次比赛也发现了一些打篮球很不错的同学，比如说王春阳、龙伟等等......
四、美中不足
经过这次活动，发现班上部分同学的身体素质很差，跑了两圈就不行了，所以，以后这类同学应该加强体育锻炼，毕竟身体才是革命的本钱，当然我们在组织单一的篮球赛的同时，应该在其中增加一些同学们喜闻乐见的活动，让不怎么喜欢打篮球的同学也能放开手脚积极参加进来。
学校举行的讲课比赛临*结束，通过讲课比赛让我在实践中得以锻炼和提升，同时给所有教师提供一个挑战自我、展示自我、提升自我的舞台，感觉收获有很多，以下是我的几点心得体会：
1、教师的合理引导这是自己课后的最大感受，也是最深的收获，通过听其他老师的课与自己的课作比较，我发现自己的课在好多方面做得还很不足，比如导学案的使用方法上，有些老师的话虽不多，却能引导学生从一个问题走向另一个问题，一步一步很有层次和节奏感，学生可以在课堂上一直保持很好的积极性和精神状态，在循序渐进的过程中实现能力的提升。所以，今后自己要通过观察去实现，抓住引导的时机、关键词，同时借鉴不同专家的教学实例进行学*和对比，在对比中抓住相同点，反复琢磨、反复感悟，郑士宝老师的教学方式和方法就很值得我学*。
2、明晰的教师课堂用语教师的用语对于教学有很大的意义，学生回答问题，你就要有明确的回复；学生回答错误，你就要有及时的引导纠错。细腻的课就需要如诗般的语言，慷慨的课就需要激昂的用语，课课不同，用语也大不相同，本人在这方面做的还需要多下工夫才行。
3、游刃有余的课堂操控力，自己的课堂虽然可以实现控制，但却不能收放自如。二班的自我约束能力一直不是很好，虽然有学*的气氛，却总感觉不是很协调，我想不科学的操控，就很可能导致学生在学*中认真时不认真，该放松时却提了一股劲，这样一来，一节课上下来学生一头雾水，仿佛凑热闹一样，学*的一些关键也许就没有抓住，需要不断的知识整合和对应知识点的巩固练*，只有灵活的操控力才能让课堂真正高效起来。
我想每位老师都有属于自己的东西，要博取众家所长，补己之短，为今后的教学更好的服务，也为我们十五中的明天贡献更多的力量。
首先，感谢xx区教师发展中心、xx市教师发展中心为青年教师搭建了一个锻炼自己、展示风采的*台。让我们青年教师在这个过程中能够更清晰的认识自己，磨砺自己，提升自己！从xx月xx日初赛开始到xx月xx日决赛结束，整个过程使我受益良多，同时反思良多。本次比赛项目多，每一个项目都让我收获和反思良多。
一、说课环节
从接到区比赛的通知，到上场比赛一共xx天的准备时间，xx天的时间准备10分钟的说课、5分钟即兴演讲、3分钟答辩对我来说是一个莫大的挑战。这是我一次真正意义上的比赛说课，以前我理解的说课就是把自己的教学设计稿念出来，最多前面加一些教材和学情分析。然而并非如此，除了前面要加一些环节，我们在说课的时候各环节的过渡语要符合说课的形式，不仅要说清楚“要做什么？”“怎么做？”更重要的是说清楚“为什么要这么做”。此外，我们在说课的时候要注意语速适中、语气语调要生动一些，表情这些也要大方自然。
二、教学设计环节
《中小学心理健康教育指导纲要（20xx）修订版》指出心理健康教育的重要内容是：认识自我、学会学*、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面。在备赛的过程中，通过大量的翻阅优秀的教案、观看优秀的课例，我感受到了高质量的心理健康教育课的魅力，这促使着我去整合了一些适合自己开展心理健康教育教学方案，这个过程是我工作三年中所不曾有的。虽然最后实际比赛中一个都没用到，但总归在这个过程中，自己有所得。另外，虽然抽到的主题非常偏，但是这暴露了自己的所掌握的东西不够丰富，在真正资深专家眼里，是没有所谓的生僻主题一说。
三、演讲环节
在过往的学*工作中，演讲有，但即兴演讲这种有挑战性的不常有。从最开始的无厘头—强行设置模板—自己写出主题丰富的演讲稿。在这个过程中，我学到了演讲的逻辑、学*了很多学校心理健康教育知识的，也了解到了很多教育观点。在比赛过程中，我看到了很多其它选手的演讲题目，我就在想，如果是我抽到这题，我会吗？答案似乎是不太会，所以自己在很多方面对于一些知识、见识的缺乏。同时，通过观看谭金凤老师的演讲，她生动的给我上了一课，我们应该如何进行有温度的、有深度的演讲。
四、答辩环节
情景答辩是我最不害怕的一个环节，这可能得益于我还有一定的专业知识储备，再加上得到了学校领导和教师发展中心各位专家的点拨，自己对情景答辩的逻辑有了更深刻的掌握。
虽然这次比赛最终稍有遗憾，但这个过程我还是有很多收获的。俗话说“独木难支，重擎易举”，我非常感谢在这个过程中予以我专业指导的莫瑞兰校长、钟结兰主任、李砚霞主任、蒙娜主任和陈海英主任，他们专业的建议对于参赛经验少、历练少的我来说，弥足珍贵，我觉得自己非常幸运！当前各地各校都开始重视心理健康教育，青年教师的培养的发展机会也越来越多，我们专业发展的外部环境也越来越好。因此，做为青年教师中的一员，我们应该珍惜这样的好机会，明确自己的努力方向，对教学教法进行不懈的钻研和探索，形成自己的教学风格，努力成长为一名优秀教师！
经过一个月的刻苦训练，全国职业院校技能大赛高职组会计技能赛项广东省选拔赛于20xx年5月5日圆满结束。此次比赛财金系经过赛前培训及精心挑选成立了一支工商代表队，成员由(会计主管：谭昭嫦11会计1班;总账会计：郭丽敏11会计电算化3班;成本会计：张楚贤11会计电算化3班;出纳：陈雯11会计8班)组成。对于我们来说，这是对我们在学*上的一种肯定，更是对我们学*上的一种激励和鼓舞。我们很荣幸能作为学院的代表参赛，心情无比振奋，斗志激昂。这次比赛，为我们提供了一个广阔的*台，使我们的专业知识更好的巩固、提升，更从中收获了师生、队友之间深厚的友谊!庆幸的是，通过指导老师有效的指导和我们队员的努力，我们获得了三等奖，也为学院争得了荣誉。
感悟一：饮水思源
技能大赛心得体会5篇技能大赛心得体会5篇首先感谢广东省高教厅、用友公司以及网中网公司等单位精心组织这次活动，为我们职业院校学生展示自我风采提供这次机会。再者，感谢系领导在比赛过程中对我们的一如既往的信任、鼓励与支持，感谢他们给我们这次机会，感谢郭楚童老师、张小才老师的指导以及在训练过程中给予我们帮助的老师们。
感悟二：整装待发
在比赛前一个月，我们对这次大赛进行了全面的资料收集包括参赛细则及要求。会计技能大赛设有两个环节，第一环节是会计信息化处理。该环节使用用友U8.72软件中系统管理、总账、薪资管理、固定资产、采购管理、销售管理、库存管理、存货核算、应收款管理、应付款管理和UFO报表模块，比赛范围包括填制业务单据、编制记账凭证并审核、记账、期末转账、结账、编制财务报表及报表分析等。采取单人单机分别独立完成的方式比赛。
第二个环节，则是会计手工业务处理，采用网中网会计技能竞赛*台软件。分出纳、成本会计、总账会计、会计主管四个岗位进行比赛。该环节要求选手熟悉会计基础、财务会计、税法、财务管理、成本计算、报表分析、银行业务、报表分析、纳税业务及各种指标计算。业务范围如此之广，内容如此之多，其中更是穿插了个人岗位的比赛。内容包括原始凭证的审核和填制、现金存储业务处理、会计凭证汇总、记账凭证的编制与审核、账簿登记、对账与结账、会计报表编制、财务分析等。当然，我们不仅要知道怎么做，并且更要把它做好，我们随时准备整装待发!
感悟三：众志成城
1.必答题规则（题/人，共题）：每轮各队指定名选手答题，其他选手不得提示补充。选手答题后，要说“回答完毕”，说完“回答完毕”后，不得再进行补充。答题时间不能超过一分钟，超时要扣分。必答题答对加分，答错不扣分，有争议的情况由仲裁小组作评判。（题目由主持人随机抽取）
2.最后一个比赛项目是拔河，经过轮轮选拔，最后由我们班和*班进入总决赛。我们一个个摩拳擦掌，随时作好准备，我相信，胜利一定属于我们！哨声一响，我们班立即用尽全身力气，不顾一切地往后拉，加油！我微微感到绳子有点向前移了，我立刻又往后拉，有几次我差点儿就倒下了，但仍然没有放弃，工夫不负有心人，我们终于胜利了！
3.拔河比赛开始了，我心里特别紧张，头上不停地冒汗，两手死死的抓着绳子，生怕听不到哨声。只听王爷爷一声：“准备！”随着一声哨响，王爷爷高举的手放了下来，双方队员个个咬着牙，身子往后仰着，用尽全身力气拔。王爷爷不时给双方队员喊“加油”，给我们鼓劲儿。只见红领巾偏离中线向我们这边靠*，我心想：“冠军非我们莫属了”。可是就在这一刹那，只听见绳子“啪”的一声断了，由于用力过猛，我们呼啦全都摔倒在了地上。
4.我国体育健儿在奥运会上的每场比赛都牵动着祖国亿万人民的心。
5.这次的对手是四（）班，我们班的同学们都胸有成竹。“嘘”，老师的哨声让我们不顾一切的拔了起来。突然，对手一股强大的力量让我们让几乎要失去知觉。就在这关键之时，我们感觉到有股强大的力量从后面传来，哦！原来是向紫乾，只见他用绳子绑住腰，用力一拉，‘小绣球’向着我们这边来了。于是，我们也学着向紫乾的样，用力，再用力！果然不出我所料，‘小绣球’已经完全到我们这边来了。“嘘”，熟悉的哨声把我们的力量震住了，只见老师用手握住拳头后指向我们。
6.看着选手在比赛场上奋力拼搏，我的心里不由得为他们精彩的表现感到激动万分；
7.开始了，场面由低潮转向*，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片，好不容易挨到了我们班，男同学们马上上阵，站好了，摆好了姿势，成"工"部式，用脚顶着脚，勾住脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住*绳。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的。我们手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，有的甚至起泡了，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，越拔手上就越"狠"，我们咬紧牙关，忍着疼痛，心想：一定要坚持下去，不能放松，要赢，一定要赢。我们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移*。眼看我们就要胜利了，六班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。我们原本以为我们赢定了，所以不注意对方了，可六班的同学们趁我们不甚留意，来了个突然"袭击"。这下，可把我们搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了*似的。红领巾离对方愈来愈*，怎么办呢？周围的一些 老师 为我们鼓舞，为我们加油，同学们也开始镇定，振作了起来，啦啦队也给我们助威："六班，加油，六班，加油……"听了啦啦队的助威声，我们顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，红领巾慢慢地向我们靠来，"赢了！"我们欢呼道。
8.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
9.磨练意志，是我们成长的信念；团结拼搏，是我们生活的勇气；挥动激情，是我们超越的梦想！放马金鞍，超越自我，加油！
10.只听哨声一响，比赛开始了。我们使劲地往后拉，中间的小红旗一下子向（）班，一下子向我们班，就好像两只小鸡抢一条虫子吃。这时，我们班的啦啦队大声喊：“二班加油！二班加油！”一班的啦啦队也不示弱，高声喊：“一班必胜！一班必胜！”这时，我的手感到火辣辣的，实在没有力气了，我心想：真想停下来休息呀！可我又想：不行！如果停下来，我们班就一定会输的。于是，我用尽了九牛二虎之力，终于赢了！我们高兴地一跳三尺高，嘴里欢呼着：“哦耶！我们赢了！我们赢了！”我们班的啦啦队也过来庆祝。
1、我将自己活成了你的样子。
2、只有输得起，才能赢得起。
3、每一次前进时，总以为会有许多障碍，一旦踏进去，却发现那不过是生活的假想敌，也许人生最为欠缺的，永远是迈出第一步的勇气，以及不回头的决心！
4、努力本就是我们应有的状态，充实且美好，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价。努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，只是一件*凡而自然而然的事。最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程！
9、一张钱不管怎么被蹂躏，人们都会抢着要，因为它有价值。人也一样，不管生活怎么摧残你，只要你人生经验丰富，你永远有价值。所以不要害怕失败，从失败中吸取教训。养精蓄锐，为更上一层楼而做准备！
10、命运的齿轮在不停的转动，你永远也不会知道，下一刻会发生什么！我们能做的，是准备自己，面对那一切的未知！早安！
11、蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。
12、精彩的蜕变，永恒的童真。许多年前的简单，许多年后的蜕变，都是好事情。
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