润玉龙尾

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• 爱在潇湘简谱（钟楼词 宋希润曲） 民歌曲谱

爱在潇湘简谱（钟楼词 宋希润曲） 民歌曲谱作词：钟楼。作曲：宋希润。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-09-21。

四字歌名民歌曲谱钟楼作词的曲谱钟楼作曲的曲谱

空城旧梦°懂事

• 秦淮踏月 （李朝润词 陈丽君曲） 民歌曲谱

秦淮踏月 （李朝润词 陈丽君曲） 民歌曲谱作词：李朝润。作曲：陈丽君。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2018-04-27。

四字歌名民歌曲谱李朝润作词的曲谱李朝润作曲的曲谱

杀了小母猪

• 春季养生多喝茶 这些茶帮助润燥 春季养生喝茶

春季的时候我们是需要多喝茶的，通过喝茶来促进健康，这对我们健康是有帮助的，而且由于春季的时候是非常干燥的，所以我们容易出现缺水的情况，春季的时候补充水分非常重要，而多喝茶来养生效果就不错，一起看看具体春季哪些茶比较好。枸杞红枣茶在春季的时候我们首先要喝的就是枸杞红枣茶了，由于红枣性温味甘，补中益气，养血安神。枸杞性味甘*，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。两者放在一起泡水，不但美味营养，还可以提升人的好气色，我们在春季的时候选择喝这种养生茶，对健康还是非常有好处的，能很好的改善身体不适。菊花茶菊花茶是我们非常熟悉的一种养生茶，在春季的时候选择喝非常好，首先菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血

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• 秋季喝青豆瘦肉粥润燥养肺和胃

青豆瘦肉粥是非常适合人们秋季喝的，既可以做给宝宝喝，也可以给家里的老人喝，营养丰富。青豆瘦肉粥选用当即的青豆，青翠欲滴，有种蛋蛋的豆香，而且青豆瘦肉粥富含天然的味道，清鲜的汤，香软的豆、香软的瘦肉，营养丰富，可以帮助人们润燥养肺、和胃补脾。秋季喝青豆瘦肉粥润燥养肺和胃补脾青豆瘦肉粥给宝宝做辅食，给老年人做早餐或者晚餐，或者给病人喝，都是非常合适的。青豆瘦肉粥的青豆有丰富的B族维生素和铁质，还有蛋白质、脂肪、糖类、钙等，有清热利尿、祛湿排毒的功效。青豆瘦肉粥里面添加瘦肉，可以帮助人们补充丰富的蛋白质和胆固醇，还可以补充维生素，青豆瘦肉粥是非常适合秋季喝的。青豆瘦肉粥的做法食材：青豆300g、瘦肉

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• 春季止咳化痰润燥 枇杷柚子百合饮

春季马上就要过去了，迎来夏季之前，很多人都会出现了咳嗽啊或者是上火的情况，春季很容易出现咽喉肿痛等等的一些问题了。春季止咳化痰最好的方法就是要选择喝汤了，下面介绍的这款汤品就很适合春季润燥饮用。【枇杷柚子百合饮】【主料】枇杷100g、百合100g、柚子150g【辅料】冰糖适量【做法】1.准备枇杷，并洗净备用2.冰糖适量3.百合剥开洗净备用4.柚子剥肉备用5.用刀背将枇杷轻轻刮一遍，然后去皮6.挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用7.将去皮后的枇杷对半切开，去除里面的核8.锅中放入清水，再吧处理好的枇杷放入锅中，上火煮至沸腾9.把冰糖加入继续煮至枇杷软10.放入柚子11.最后放入百合12.继续小火

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• 夏季补肺润燥吃什么 推荐几款汤品

对于我们现代人来说，如果想要在生活中有健康的身体，那么就一定要有健康的饮食理念才可以了，那么我们大家在生活中应该选择吃什么样的食物吃来滋补呢，这是夏季的时候很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看夏季吃什么能补肺润燥吧。南杏猪肺汤做法：把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏(注意要选用南杏，不能用北杏)，一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。功用：可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效，因此夏季的时候我们吃这样的食物就很不错了，可以有效的帮助我们保护好皮肤的健康，这对于我们的身体

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• 处暑应该怎么吃 吃这些食物滋阴润燥 处暑北方吃什么

在不同的时节，我们适合去吃的食物也是不同的了，这是我们大家应该清楚的了吧，特别是在处暑的时候，我们选择合适的食物吃，这对于我们的健康也是有好处的，那么具体我们可以在处暑的时候吃什么食物比较好呢，一起看看吧。菊花菊花可疏风*肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。秋季适当饮用菊花茶，可祛火润肺，我们在处暑的时候选择吃菊花是不错的哦，首先可以帮助我们起到清热润燥的作用，同时还可以很好的解决喉咙的各种不适，所以很推荐大家去服用。红薯红薯被称为餐桌上的最佳食物，具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃可延年益寿。在处暑的时候选择去吃些红薯，是非常有好处的，首先红薯

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• 秋季干燥如何进补 通过水果有效润燥

现在我们已经到了秋季，在这时候的天气变得比较干燥，因此我们就需要学会在秋季的时候进补才行了，选择合适的食物进补，对我们的健康也是有好处的，那么具体我们可以吃什么比较好呢，下面就让我们一起看看秋季的时候怎么吃能润燥进补吧。冬枣冬枣虽然含有“冬”字，但是在秋季便开始食用，具有多种养生功效。富含多种维生素，冬枣中富含维生素A、维生素E等，其有活维生素丸的称呼，补充维生素的同时，对养颜也是一大助力。维护心血管健康，冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，可以增强血管的韧性，对抗动脉硬化有益，我们在秋季的时候去吃冬枣，不仅能够很好的补充大量的维生素了，而且润燥的好处也是巨大的，大家不要错过了吃这样的水果来养

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• 秋季的蔬菜选择 吃这些能润燥 秋季吃什么蔬菜

秋季是我们大家都很熟悉的了吧，这是我们一年之中最熟悉的一个季节了吧，我们在这时候如果可以学会养生的方法，那么对健康也是很有好处的了，特别是对于秋季的蔬菜选择，这是非常关键的了，那么秋季应该怎么吃呢，一起看看吧。黄瓜在秋季的时候，我们是可以选择去吃黄瓜的了，经常的吃黄瓜很有好处哦，首先黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生，而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降低胆固醇，达到减肥强体的目的。白菜白菜是我们大家都很熟悉的一种蔬菜了吧，现在不少人都是爱吃这种蔬菜的了，特别是在秋季的时候去吃白菜就更好了，白菜微寒、味甘

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• 哑光粉底液是什么 水润粉底液是什么

哑光粉底液是一种质地比较粘稠的粉底液，上脸会比较干，不适合干性皮肤使用。粉底液分为哑光和水润的，使用者要根据自己的肤质来做出选择，哑光的适合油皮或者混油皮肤质，水润的比较适合干性或者混干皮。上妆后的效果也不同，一般哑光的适合更成熟的女性，妆感也更强，大多数欧美女性使用的是哑光的，因为他们五官更立体深邃，浓妆比较压得住。 要从根本区别哑光跟其他粉底液的不同，就要了解他们的本质。哑光粉底液上妆后妆感厚重，质感比较明显，所以油性皮肤者使用后能够压住油光，不容易浮粉破坏妆容，而且由于质感厚重对于面部的痘印，斑痕等瑕疵有遮瑕作用，这是它的优点，可以省掉了买遮瑕膏的钱。缺点也正是比较厚重，妆感重，手

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• 护理液可以滴在眼睛里嘛 隐形眼镜润眼液

 护理液不可以滴在眼睛里。有些佩戴了隐形眼镜的人常会有一个坏*惯，将护理液当做眼药水滴到眼睛里。但是这样做不仅不会让眼睛感到湿润舒适，而且还可能伤害到眼睛，引起一系列不可避免的眼部问题。因为护理液是专门用来清洗隐形眼镜的，所以它里面有消毒杀菌的成分，与眼睛直接接触会产生刺激。 市面上的大部分眼药水都有与人的眼泪极接*的酸碱度，它具有渗透性，以及成分里含有大量的抗生素。也要水在使用后能够让眼睛感到没有异物感，从而达到舒缓眼部的效果。而护理液里面的成分主要是防腐剂与氯化钠，这两种物质都具有消毒清洗去蛋白质的作用。护理液里的防腐剂与氯化钠成分进入眼睛后，会破坏到眼睛里面的生理环境，最终导致眼部

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• 江若琳萧润邦唯美婚纱照曝光 女方是曹云金前任

不久前，有媒体曝光了江若琳和未婚夫萧润邦的结婚请柬，二人将于23日举行婚礼。22日一大早，官方公布了江若琳和萧润邦的婚纱照，据悉，这组婚纱照是在日本白川乡拍摄的，照片中，这对新人置身于雪地，二人紧紧相拥，虽然看着有点冷，但却让人倍感暖心。 江若琳在ins发文表达了激动的心情，并且称收到一份最好的结婚礼物，有人猜测是怀孕，本人亲自否认了，事实上，前不久，媒体还拍到这对新人一起去看望中医，似乎在为即将生育做准备，不管如何，还是祝福这对新人吧。江若琳是香港著名歌手，演员，2005年凭借一部《17岁的夏天》正式出道，并且受到关注，很多人认识她是因为《男儿本色》这部电视剧，她英气的模样以及精湛的演技受

夏的夜

• 秋季润燥汤 6种好汤一定要喝

秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火，选择食材很重要。今天小编就为你推荐一些秋天煲汤的*民食材，这些材料正是秋季的时令食品，有效不贵，非常适合天天煲汤饮用，一起来看看秋季润燥汤有哪些。 秋季润燥汤——山药排骨汤材料：净排骨500克、山药250克、芹菜25克、味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。步骤：1.将排骨切成5厘米的条，放入沸水中氽约5分钟，洗净

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风吹凉、一杯茶

• 蜜丝佛陀经典水润胭脂霜效果如何 蜜丝佛陀经典水润胭脂霜使用方法 蜜丝佛陀,胭脂霜

蜜丝佛陀经典水润胭脂霜能很好的打造脸部气色，白皮女生用了就是白里透红的感觉，那么蜜丝佛陀经典水润胭脂霜效果如何呢，下面一起来看看吧。蜜丝佛陀经典水润胭脂霜效果如何 膏状胭脂的好处是容易营造白里透红的效果，涂上后与皮肤完美糅合，双颊散发如肌肤天生般泛起的红润光采 与经典水润粉底霜相似，触感胭脂霜接触肌肤后，看似鲜艳厚重的色调，在与肌肤交融的瞬间变得剔透自然 质地透薄，而且柔滑不黏腻，特别容易推开，且容易均匀混和。蜜丝佛陀经典水润胭脂霜使用方法以中指和食指酌量沾上适当份量，以打圈按压的方式在面颊逐下印上胭脂，推开后色彩变得透薄;如果想胭脂色泽红润一点，可以重复打圈按压的动作直至你想要的效果。蜜丝佛

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• 菲诗小铺润清透防晒乳主要成分 菲诗小铺润清透防晒乳价格如何 菲诗小铺,防晒乳

菲诗小铺是韩国的品牌，这个防晒乳的名气不是很大，它的评价有好有坏，那么菲诗小铺润清透防晒乳主要成分是什么呢，下面来看看吧。菲诗小铺润清透防晒乳主要成分 主要成分为蔬食埃塔棕果(巴西莓)及狭叶越桔果(蓝莓)，纯天然提取，温和无刺激。能够全面阻断紫外线对皮肤的伤害，有效预防因此造成的晒黑晒伤晒老。增加肌肤补水功能，且具有美白功效。添加维他命C及维他命E等天然美白成分和保湿成分，防晒同时补充肌肤水分。菲诗小铺润清透防晒乳价格如何64元左右，菲诗小铺骄阳水润清透防晒乳面部保湿学生防晒清爽，菲诗小铺镇店之宝防晒乳，清爽防晒，水润保湿，适用于多种肌肤肤质，特别是容易晒黑晒伤的肌肤，韩国大牌正品。菲诗小铺润

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• 茱莉蔻活机润白精华乳的作用 茱莉蔻活机润白精华乳使用方法 茱莉蔻,精华乳

茱莉蔻这个品牌受很多明星的喜欢，可以说是边角大牌的了，这个品牌的护肤品都有点小贵，茱莉蔻活机润白精华乳也是，那么茱莉蔻活机润白精华乳的作用有哪些呢。茱莉蔻活机润白精华乳的作用 作为一款美白产品我们关注最多的当然是产品的美白性，而此次茱莉蔻活机润白精华乳富含光果甘草根、日本蜜柑果皮、维生素C糖苷和非洲桦树皮等植物萃取，可以从外层，内层和底层表层亮肤，源头抑黑，帮助解决暗沉的肌肤问题。茱莉蔻活机润白精华乳使用方法放置于少量活机润白精华乳于指尖并轻轻按压脸部及肩颈部位，避开眼部区域，日常白天及夜间使用，更好的效果是再次使用活机润白爽肤水。卓效亮白精华，抑制黑色素生成，集中亮白与滋润肌肤，均匀肤色的同

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• 大宝水润灵动保湿柔肤水怎么样_好用吗 大宝,柔肤水

大宝推出了新品水润灵动保湿柔肤水，透明质地流动性很好，看了外观特别的喜欢。那么大宝水润灵动保湿柔肤水怎么样?大宝水润灵动保湿柔肤水好用吗?产品介绍核心卖点以精华水的标准研制的柔肤水，小分子快速吸收。主要功效1.动态保湿系统，缺水时释放水分子。2.矿物质小分子快速营养肌肤。3.有效帮助后续营养吸收。使用方法早晚洁面后，取适量于掌心/或用化妆棉沾取，轻拍于面部与颈部，沿肌肤纹理轻柔按摩，直至完全吸收。产品心得要说女生宿舍日常聊点啥，护肤化妆绝对是top1话题啦。爱美之心人皆有之，在漫漫拔草路上我们上下求索。虽说还穿着短衣短裤，但明显感觉立了秋后皮肤水份缺失的厉害。和上铺交流买点啥化妆水的时候，顺手

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• 雪花秀玉容面膜和与润面膜有什么不同? 雪花秀,面膜

雪花秀玉容面膜和与润面膜都能清洁美白，温柔呵护0刺激，恢复年轻活力光彩。那么雪花秀玉容面膜和与润面膜有什么不同?雪花秀玉容面膜和与润面膜的区别有哪些?雪花秀玉容面膜和与润面膜有什么不同首先，两个都是雪花秀里名气非常高的面膜。玉容面膜是撕拉型面膜，一周可以用1-2次，洗完脸后擦上润燥精华或者化妆水后均匀涂在脸部（避开眼睛和嘴），等20分钟全部干掉后从上到下撕下即可。撕下后可以感觉到皮肤像拨了皮的鸡蛋白白嫩嫩。与润面膜是晚上擦好水乳面霜后最后一个阶段均匀涂上去后睡觉即可，第二天早上用清水洗掉效果更佳。第二天可以感到皮肤饱满。雪花秀玉容面膜和与润面膜的区别不得不承认雪花秀玉容面膜确实有除白头的功效，

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• 碧柔深层盈润洁面泡沫适合什么肤质？敏感肤质可以用碧柔深层盈润洁面泡沫吗？ 碧柔,肤质

碧柔是一个非常有名的护肤品牌，尤其是在日用品上，做得有口皆碑。碧柔深层盈润洁面泡沫适合什么肤质？敏感肤质可以用碧柔深层盈润洁面泡沫吗？碧柔深层盈润洁面泡沫适合什么肤质碧柔深层盈润洁面泡沫适合中性及干性肤质，但是其他肤质也是可以使用的。丰盈绵密的泡泡，轻松洗去污垢及多余油质 蕴含橄榄叶及蜂乳精华，有效滋养肌肤，尽显柔嫩润泽气候变换悄悄带走肌肤的美丽了，一天下来毛孔里都是脏东西，脸也变得又干又绷。全新上市的碧柔深层盈润洁面泡沫，洗掉毛孔污垢，只留滋润营养，柔嫩美丽一整天哦！在全世界都享有声誉的统一品牌“碧柔”一词，最早的语源出自“Bios”＋“Ore”，原文来自希腊语，意 为“满足的”(Ore)“

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• 佰草集新玉润保湿菁华霜怎么样？ 佰草集新玉润保湿菁华霜,佰草集

佰草集一直坚持植物护肤，产品温和，一直以来受到大家的喜爱。在2016年4月佰草集新推出了佰草集新玉润保湿菁华霜，佰草集新玉润保湿菁华霜怎么样？佰草集新玉润保湿菁华霜好用吗？佰草集新玉润保湿菁华霜怎么样功效蕴含佰草集“新天地玉润方”本草精华，令肌肤保持深度滋润，更适合冬日强化保湿。产品功效：佰草集新玉润保湿菁华霜，蕴含金钗石斛、天门冬、鲜生地、山药等组成的\"新天地玉润方\"本草精华，质地柔润丰盈，更适合冬日强化保湿。金钗石斛能提高肌肤摄水保湿能力，令肌肤保持深度滋润。天门冬等精华渗入肌肤底层，令肌肤幼嫩白皙富有弹性，如玉般晶莹细滑。价格200.00元成分水,甘油,鲸蜡硬脂醇,甜菜碱,硬脂醇聚醚

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