烤鲫鱼盘

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• 鲫鱼的功用与禁忌人群讲解

鲫鱼经常会被我们制做成各种美味的菜肴出现在我们的餐桌上，鲫鱼的营养价值是非常高的，而且做出来的菜肴味道也非常不错，但是鲫鱼并不是人人皆宜的，存在一定的禁忌人群，下面小编将为大家详细讲解关于鲫鱼的功效与禁忌人群。鲫鱼的功效与作用1、鲫鱼可以消水肿通乳汁食用鲫鱼可以补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气，尤其对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。2、食用鲫鱼可以明目鲫鱼的视网膜上含有大量的维生素A，因此，鲫鱼眼睛明目的效果特别好。3、食用鲫鱼可以长寿鲫鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。中医学认为，鲫鱼各部位均可入药

食材大全营养价值

喵喵

• 宝宝湿疹妈妈能喝鲫鱼汤吗,宝宝湿疹妈妈可以喝鲫鱼汤吗 宝宝湿疹能喝鲫鱼汤吗

宝宝湿疹多半与过敏有关，可以是食物过敏、花粉过敏、粉尘过敏等等，母乳喂养的妈咪，要尤其注重自己的饮食，以免过奶给宝宝，那宝宝湿疹妈妈能喝鲫鱼汤吗？ 宝宝湿疹妈妈能喝鲫鱼汤吗 1 不建议喝。 鱼属于发性食物。湿疹是过敏引起的，食用发性食物会加重湿疹的病情或者导致湿疹反复发作，所以，母乳喂养妈咪最好别吃鱼、海鲜、羊肉等发物。

冷杉☂景画

• 烤橘子能止咳吗,烤橘子止咳吃几天有效 烤橘子止咳吃几天有效

橘子汁水丰富，味道清甜，很多人喜欢吃，但发现有些人咳嗽的时候，都会把橘子烤一下再吃，这样是烤橘子能止咳吗？ 烤橘子能止咳吗 1 根据情况看。 由于橘子的橘皮和橘络都属于具有理气、化痰功效的中药材，所以烤橘子只是一种食物，对感冒引起的咳嗽有一定止咳的作用，但引起咳嗽的原因多种多样，除了感冒引起的以外，还有过敏，咳嗽变异性哮喘等多种病因，要是没有查明原因随意使用的话，反而会

梦玲，梦琳

• 香烤猪蹄的做法，香烤猪蹄怎么做

步骤1准备食材：猪蹄200克、大葱1段、桂皮1块、姜1片、香叶2片、八角2个、小茴香5克、冰糖4颗、盐1茶匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、孜然粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、油适量。 步骤2葱切段。 步骤3姜切片。 步骤4猪蹄放热水中焯水捞出。 步骤5起锅倒油，油温5成热，加入葱段、姜片、八角、香叶、小茴香、桂皮炒香，再下入猪蹄，冰糖、老抽、盐、料酒翻炒均匀。 步骤6放入高压锅中，加适量清水压20分钟。 步骤7猪蹄夹出来晾凉，再次放入垫了锡纸的烤盘中。 步骤8烤箱200度预热，烤10分钟取出，撒上孜然粉和辣椒粉即可。

时光逆行

• 奥尔良烤翅的做法 奥尔良烤翅怎么做

　　鸡翅洗净，姜切片，用厨房纸吸去鸡翅上的水分，用叉子在鸡翅表面扎上小孔，在鸡翅里面加入适量奥尔良调料拌匀，盖上保鲜膜，放冰箱中冷藏4小时，将腌好的鸡翅取出，放入已预热的烤箱中，上火180°，下火200° 烤20分钟，取出装盘即可。　　奥尔良烤翅怎么做　　食材：　　鸡翅600克，奥尔良调料适量，料酒1勺，姜1块　　奥尔良烤翅的做法：　　1.鸡翅洗净，姜切片。　　2.用厨房纸吸去鸡翅上的水分，然后用叉子在鸡翅表面扎上小孔，以便入味。　　3.在鸡翅里面加入适量奥尔良调料搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱中冷藏4小时。　　4.将腌好的鸡翅取出，放入已预热的烤箱中，上火180°，下火200° 烤20分钟

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• 烤生蚝的做法 烤生蚝怎么做

　　生蚝洗净，将外壳撬开，取出蚝肉洗净，放盐、料酒腌制5分钟。将生蚝外壳洗净，蒜切碎，小米椒切碎，小葱切葱花。生蚝壳摆在盘中，放生蚝。油温烧至5成热，放蒜末、生抽、蒸鱼豉油炒香盛出，放在生蚝上。生蚝下火200度烤制12分钟，换150度上下火再烤3分钟，取出。　　烤生蚝怎么做　　食材：　　生蚝700克、蒜20克、小葱2根、小米椒2根、料酒1勺、生抽1勺、蒸鱼豉油半勺　　烤生蚝的做法：　　1、生蚝洗掉泥沙，将外壳撬开，取出蚝肉洗净，放入盐半勺、料酒1勺腌制5分钟；　　2、将生蚝外壳刷洗干净，蒜切碎，小米椒切碎，小葱切葱花；　　3、将生蚝壳摆在盘中，放入腌好的生蚝；　　4、锅中放入适量油，油温烧至5

余晖的残光

• 豆瓣豆腐烧鲫鱼的做法

食材：鲫鱼500克、豆腐200克、榨菜30克、大蒜3瓣、小葱3根、姜1块步骤：1.姜1块切末，大蒜3瓣切末，小葱3根。葱白部分切葱段，葱绿切葱花，豆腐切大小均匀的小块。2.鲫鱼洗净，在鱼身2面斜切3刀，放入盐1勺，料酒1勺腌制10分钟，腌好后用厨房纸巾吸去鱼身多余水分，防止炸锅。3.锅内倒入适量油，油温烧至7成热，改小火从锅的侧面滑入鲫鱼，待一面完全煎透，再翻面煎另一面。4.两面都煎好后，将鱼盛出，锅中留底油爆香葱姜蒜。5.放入豆瓣酱炒香后加入清水煮开，放入鱼和豆腐，中火烧5分钟。6.最后放入鸡精1勺，大火收汁边收汁边用勺子将汤浇到鱼身上，盛出撒上葱花即可。

仙女林陌

• 烤戚风可以垫油纸吗 烤戚风可以用不粘模具吗

烤戚风可以在底部垫油纸，但是在模具的四周不能放油纸，以免影响戚风蛋糕爬模上升。烤蛋糕的时候放油纸是因为烤箱温度很高，为了避免将蛋糕表面烤糊因此要放油纸。　　烤戚风可以用不粘模具吗　　烤戚风蛋糕一定不能使用不粘模具，因为戚风蛋糕需要靠着模具四周的附着力才能往上爬，达到蓬松的效果。如果使用了不粘模具来烤蛋糕会出现，蛋糕无法爬升长不高的问题。　　建议烤戚风蛋糕的时候可以用烟囱模具，有利于蛋糕的爬升，也更容易将蛋糕烤熟。

漫天新。。。。。。

• 烤冷面的面皮是啥做的 烤冷面的面皮怎么做 烤冷面,小吃

烤冷面的面皮和我们一般吃到的面食口感都不一样，很多朋友自己做烤冷面的时候比较好奇烤冷面的面皮到底是怎么制成的，下面小编教大家烤冷面面皮的做法。烤冷面的面皮是啥做的 烤冷面的面皮原料是用荞麦面粉、土豆生粉、小麦面粉为主要面粉，按照1:1：1混合，另外再加入碱面、盐以及水和少量食用胶混合而成。烤冷面的面皮怎么做原料：荞麦面粉100克、土豆生粉100克、小麦面粉100克、碱面1克、盐1克1、把荞麦面粉、土豆淀粉、小麦面粉倒入合面盆。2、放盐、碱各1克混合拌匀。3、用凉水把三种混合粉类。4、合成稍硬的面团儿。5、把合好的面团儿蒙上保鲜膜松弛30分钟。6、然后放到面板上用擀面杖擀开(注;这种合成面团儿没

小吃烤冷面

Lousi

• 微波率怎么烤糍粑 微波炉烤糍粑的方法 微波炉,烤糍粑

微波炉的功能还是很多的，不仅可以热饭菜，还可以做好多东西，比如爆米花等，那么微波炉能做烤糍粑吗，下面一起来看看吧。微波率怎么烤糍粑 糯米粉300克，花生粉100克，细砂糖30+20克，清水适量，油少许(擦盘子用)1、把30克白糖和糯米粉混合均匀后一点点倒入清水调匀，调成糯米浆。2、用纸巾把盘子擦一层薄油，然后把调匀的糯米浆倒入盘内放锅里面上蒸15分钟后取出稍微放凉。3、把花生粉倒入不粘锅里用小火翻炒5分钟至香，然后盛出加入20克白糖拌匀备用。4、把稍微放凉的糯米糕用剪刀剪成小块在花生粉里，全身裹上花生粉即可盛盘食用。5、首先必须把整块糍粑放清水里长时间浸泡(糍粑也不怕浸泡时间过久)，根据需要将

微波炉烤糍粑

已不可挽回

• 微波炉烤吐司能烤脆吗 烤吐司的小诀窍 吐司,微波炉

吐司是一种类似面包的美食小吃，一般很多西式茶餐厅比较常见，早餐精选美食之一。那么，微波炉烤吐司能烤脆吗？微波炉烤吐司能烤脆吗？微波炉烤吐司能烤脆吗微波功能是从食物里面发热的，故食物里面的水分会跑出外面来。烧烤功能是从食物外面发热的，故食物的外面水分很容易干。所以微波功能的烤的面包片容易酥脆，和烧烤功能一起的话，口感就更脆！微波炉烤吐司的做法1、准备食材2、底部放烤盘,将其中一片吐司从中间切成圆形,呈空心状,放到另一片吐司上。3、将火腿切丝备用,继续切芝士片。4、鸡蛋倒入吐司中,用刀尖在蛋黄上戳几个小孔。5、吐司上先铺一层火腿,再铺一次芝士。6、放微波炉叮2～3分钟,拿出表面撒少许黑胡椒即可。小

微波炉吐司

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• 烤箱烤梨多长时间 烤箱烤梨的时间和温度 烤梨,烤箱

梨子的吃法很多，不仅可以生吃，还可以煮着吃甚至烤着吃，尤其是冬季，吃梨可以止痰化咳。那么，烤箱烤梨多长时间？烤箱烤梨怎么烤？烤箱烤梨多长时间烤箱160度上下火烤15分钟左右就好了哦。烤梨是蚌埠、宿州、寿县一带独有的美妙食品，可以止咳化痰，甜甜酸酸的，有营养味道好。烤梨是寿县的一绝，用一个铁皮箱，前面有数个带把手的圆形“小门”，正好老板拉开把手，原来里面是一个带支架的“抽屉”，藏着*排的三格，每个小格上放一个传统的搪瓷杯，杯子里是蜜黄色的液体，泡着一个去了核的雪梨，中间掏空的部分放进了红枣、桂圆。烤箱烤梨的做法冰糖烤梨的做法原料:梨1个、黄油1汤匙(15ml)、蜂蜜(或者白糖)1汤匙(15ml)

烤梨烤箱

伊人如水

• 发糕可以用烤箱烤吗 松软美味烤发糕 发糕,烤箱

发糕一般都是蒸熟的做法，虽然蒸熟比较方便，但是烤熟的发糕闻起来更香，只是稍微费时一点。那么，发糕可以用烤箱烤吗？发糕怎么烤？发糕可以用烤箱烤吗用烤箱做发糕比用蒸锅还省事，不用烧水，不用担心会干锅，不用看着，更不用担心蒸出的发糕水塌塌的！把发糕送入烤箱就ＯＫ了，不用管她，25分钟后，松软、香甜、无油却色泽金黄，诱人的发糕就惊艳出炉啦！电烤箱烤发糕做法酵头：面粉50克、水50克、天热酵母50克（水粉比例100%）主面团：面粉200克、水85克、鸡蛋一个、黄油30克、蜂蜜30克1、取50克水粉比例100%的天然酵种，加入50克的中粉和50克水，均匀搅拌后发酵至完全膨胀，可以看到表面有非常多的泡泡，而

烤箱发糕

梦、逍遥

• 烤榴莲多长时间 烤榴莲技巧 榴莲

榴莲不仅可以直接食用，还可以做成各种美味的甜品。除此之外，烤榴莲也是非常的美味。那么，烤榴莲多长时间？烤榴莲好吃吗？微波炉烤榴莲需要多久如果直接把榴莲放入微波炉加热，会是满屋臭味。但是如果用微波炉来做榴莲甜品，不但不会有异味口感会更好。以”芝士榴莲焗红薯“为例，做法如下：主料：小红薯2个，榴莲1块辅料：奶酪适量步骤：1、准备材料。2、红薯去皮切块上锅蒸熟。3、奶酪切丝。4、蒸熟的红薯压成泥。5、薯泥中加入榴莲、少量奶酪拌匀。6、再铺上奶酪，入烤箱烤15分钟至奶酪融化即可。烤榴莲做法一用料：榴莲肉2瓣烤榴莲的做法1、烤箱打到200度，预热五分钟！2、将榴莲肉放进耐热容器内，我用的玻璃保鲜盒，放入

时光是沙漏

• 春卷可以用烤箱烤吗?怎么用烤箱烤春卷? 春卷,烤箱

生活中很多人用烤箱做菜，其实做春卷也是可行的，但要注意方法。那么春卷可以用烤箱烤吗?怎么用烤箱烤春卷?春卷可以用烤箱烤吗春卷是可以用烤箱烤的。1、在超市买了一份春卷，然后就拿回来自己做了。准备好烤箱2、将盘子上抹一层植物油，防止春卷粘到盘子上。然后放在烤箱中烤制20分钟左右，然后翻个面，继续烤10分钟。3、待烤箱提示，将春卷取出盛盘即可。怎么用烤箱烤春卷1、把春卷从冰箱拿出解冻，同时烤箱预热180度2、把解冻后的春卷放在烤盘上，在春卷表面刷薄薄一层油，带过即可3、放入烤箱，180度，15分钟左右，可中间把春卷翻面tips:1、我这里用的是素春卷个头不大春卷大的烤箱时间可适当调整2、烤盘看自己需

烤箱春卷

苦力怕想处友

• 牛排可以用烤箱烤吗?牛排能用烤箱烤吗? 牛排,烤箱

餐厅里面吃牛排非常的贵，有些人就想自己买牛排在家烤，经济实惠味道又好吃。那么牛排可以用烤箱烤吗?牛排能用烤箱烤吗?牛排可以用烤箱烤吗营养医师介绍牛排是可以用烤箱烤的，烤牛排口感有弹性，香气浓郁嫩滑无筋，入口酥软鲜嫩多汁。有了烤箱，制作起来特别简单，即使没有下过厨房，依照步骤也能做出一道美味可口的烤牛排。烤牛排的做法1、牛排从冰箱里面拿出来，放在室温下经过20-30分钟。2、在牛排上面撒上海盐和现磨的黑胡椒粉。3、预热烤箱，预热到425F。4、准备烤盘，在烤盘上涂抹一层橄榄油，放上牛排。5、第一面的烤制时间为10分钟，时间到了就将牛排翻面，烤箱调到400F，烤8分钟就OK了。烤牛排的问题1、怎么

牛排烤箱

玖茉若灵

• colourpop眼影盘多少克 colourpop眼影盘真假对比 colourpop,眼影盘

colourpop眼影盘有很多，colourpop眼影盘是很多人都有的一款彩妆产品，colourpop眼影盘有很多好看的颜色，性价比也很高，一盘可以打造多种妆容。colourpop眼影盘多少克colourpop眼影盘的重量一般在150g左右，不到200g。Colourpop是美国的一个时尚美妆品牌，Colourpop的眼影、口红等产品都是非常火爆的，colourpop的眼影盘非常轻便，带出门也很方便。Colourpop眼影盘的定价也不高，品质却很棒，配色优秀，粉质细腻，显色度高，也十分持久。colourpop眼影盘真假对比1、外观整体与质感整体质感上，假货不如正品的规整有质感，且在包装上大小也

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荷叶飘啊飘

• 盘花苞头的方法图解 盘花苞头,盘花苞头方法图解

　　盘花苞头的方法图解，舍不得剪掉发丝的你该如何处理长发呢？小编说，盘起你的发丝扎起甜美的花苞头吧，夏天可是花苞头盛开的季节哟，不学两手旁身怎么行呢？ 盘花苞头的方法图解 　　这款花苞头的扎发注重于随性的甜美感，如同被夏风吹拂过的发丝稍微有点乱乱美颇为动人，盘起的花苞如同绚烂的菊花般绽放，中分的刘海散发出来的是成熟中带着甜美的气息，使人心神荡漾。丰富的气质造型怎能错过?! 盘花苞头的方法图解 　　把刘海之外的全部发丝在后脑勺处扎成马尾巴状。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 盘花苞头的方法图解 　　用卷发棒把发丝卷得更有弧度，另造型更有美感，两颊的刘海

盘花苞头盘花苞头方法图解

已不可挽回

• 眼影盘哪个牌子好 16款眼影盘推荐 眼影盘,眼影

每到秋冬换季换色，各家彩妆新品轮流烧一波!今年眼妆趋势就是「红眼妆」，除了不败的枫叶红、还有更好驾驭、深一点的「铁锈红」啦～有大地色深邃大眼的效果，一抹红棕色调却娇媚100倍!眨眼之间电力十足。眼影盘哪个牌子好用1.innisfree 7色眼彩盘# MOODY CHILLIinnisfree今年秋冬推出的眼彩盘，一盒共有7色，虽然说是眼彩盘、但其实最后一大格是唇彩，使用起来更方便!另外这款MOODY CHILLI颜色非常正点，就是必备的铁锈红色，利用雾面眼影、珠光色搭配亮粉色，擦起来莫名显白，一推出就被韩妞抢光了呢～▲innisfree 7色眼彩盘7.9g。2.ETUDE HOUSE现磨咖啡特

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• NYX铆钉盘日常妆容教程 NYX color riot眼影盘教程 NYX铆钉盘,NYX color riot眼影盘

买了一盘好看的眼影，但是要怎么用才好看呢?学*化妆的你真的会经常有这种困扰吧，不会搭配颜色，最后画出来眼影脏脏的，那么今天小编就来教你把~今天教的是nyx的铆钉盘哦~使用品牌及色号品牌：nyx, 色号：color riot 这一盘的使用感，颜色，粉质之类的都在我上一篇nyx铆钉盘眼妆教程里面有提到，就不在这里赘述了，感兴趣的朋友可以去看看～之前那个眼妆着重突出橘色，今天这个重点在酒红色。废话不多说，直接上教程!方法步骤1、眼影打底!这一步真的很重要!我用到的是mac的paint pot，色号是paintery.2、用[晕染刷]沾取[颜色1]，晕染整个眼窝，颜色从外眼角向前逐渐变浅，着重在外眼角

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莫忘ஐ初心

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