莲藕花,,产后喝花生猪脚汤最温补体虚 莲藕花生猪脚汤的做法莲藕花生排骨汤孕妇可以吃吗 莲藕花生排骨汤如何做 ,薛昭蕴 【浣溪沙】 倾国倾城恨有余，几多红泪泣姑苏，倚风凝睇雪肌肤。 吴主山河空落日，越王宫殿半*芜，藕花菱蔓满重湖。 #读书#【补血养颜当归莲藕骨头汤】1.大骨冷水下锅氽去血沫杂质，捞出备用；2.藕去皮后切成块状；3.砂锅内放水烧开后加入氽烫好的大骨头，大骨汤煮开后加入莲藕；4.依次加入薏仁、当归、枸杞，所有食材放入砂锅内焖煮3小时即可~健脾除湿、益血生肌可是秋天要做好的准备哦~常记溪亭日暮，沉醉不知归路，兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。--李清照《如梦令》香煎糯米藕饼主料:莲藕200克,去皮猪上肉180克,糯米100克配料:鸡蛋清一个，生姜、葱花、蚝油、鸡粉、料酒、淀粉、生抽1.去皮猪上肉剁碎成肉末，加蚝油、盐、鸡粉、淀粉、生抽、料酒、鸡蛋清，朝一个方向充分地搅拌至上劲后腌制30分钟；2.莲藕切碎成末；生姜切末，糯米煮熟成糯米饭；将腌制好的肉末、糯米饭、莲藕、姜末、葱花一起放入调理盆中，充分地拌匀；3.取适量莲藕肉末，用手将其拍成小圆饼；*底锅内放入适量的油，下入莲藕饼生胚，盖上锅盖，小火煎黄一面后翻面，最后煎至两面金黄中间熟透后即可。【醉美夏末】。桂花糯米藕 这段时间极其热情地享用着大自然给我们的馈赠。虽然现在的市场上好像一年四季都有莲藕卖似的，但终究不如在最适合它的季节食用。莲藕粥、莲藕汤、凉拌藕片、炒藕丁、炸藕盒、煎藕饼……所有想到的，不管是把藕作为配角还是主角的菜肴，都巴不得在这个当季吃个遍！ 当然，怎能忘了江南的那道传统经典的美食--糯米藕？把藕孔中塞入糯米，放入锅中，倒入蜜水，高温烹熟。凉后切片，淋上蜜汁。一片片夹入口中，米软......莲藕肉丸食材明细猪肉 莲藕 葱花 料酒 盐 鸡精 淀粉制作步���1. 猪肉剁碎，剁肉的时候适量加点水，每次加少许，大概就是1小勺的样子，加2次就可以。当然肉量大的话，要适量加多次数的。肉馅剁好后，加入所有调料、顺着一个方向搅拌上劲。2. 莲藕洗净、去皮，直接对着猪肉擦成蓉。3. 将猪肉和莲藕蓉混合，顺着一个方向拌匀，再加入葱花拌匀。4. 搓成丸子，图中这些只是一部分哈。5. 锅中发适量油，烧至四五成热，就可以下丸子炸了，火不要太大，中小莲藕肉丸食材明细猪肉 莲藕 葱花 料酒 盐 鸡精 淀粉制作步���1. 猪肉剁碎，剁肉的时候适量加点水，每次加少许，大概就是1小勺的样子，加2次就可以。当然肉量大的话，要适量加多次数的。肉馅剁好后，加入所有调料、顺着一个方向搅拌上劲。2. 莲藕洗净、去皮，直接对着猪肉擦成蓉。3. 将猪肉和莲藕蓉混合，顺着一个方向拌匀，再加入葱花拌匀。4. 搓成丸子，图中这些只是一部分哈。5. 锅中发适量油，烧至四五成热，就可以下丸子炸了，火不要太大，中小【莲藕排骨汤】1.猪肋排剁成段；2.莲藕去皮洗净，切滚刀块；3.排骨放入烧开的水中汆烫，水重新沸腾后撇去血沫，捞出沥干；4.排骨放入汤锅，加姜片和料酒，注入4分之3锅温水，大火烧开煮15分钟；5.放入莲藕，大火煮开后调成小火，炖1小时；6.熄火后捞出姜片不用，调入盐、胡椒粉即可 。【糖醋烧藕条】做法：1、莲藕洗净。2、去皮。3、切成条状。4、锅内放油。5、将面粉、盐、水调成面糊状，莲藕裹上面糊。6、放油锅中炸之。7、全部炸好盛入盘中。8、锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。9、炒成糊状。10、放炸好的藕条。11、迅速翻炒一下即可烹饪制作过程。【辣炒什锦藕丁】1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿、豆腐干、莲藕切丁。2、炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。3、调入老干妈辣酱，酱油和盐翻炒均匀后，倒入火腿丁，青红椒丁，再继续翻炒1分钟即可。 #川菜#
