按两种特征分类

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• 分享两种双皮奶的简单做法 双皮奶简单做法

双皮奶是我们日常生活中很多人非常喜欢食用的一种甜品，双皮奶的做法是有很多，可以搭配不同的水果和食材，很多人都是喜欢吃芒果和榴莲，所以小编也是为大家准备了这两种食材的双皮奶做法，下面就是一起来看看详细的制作方法。香芒双皮奶材料鲜牛奶500g，蛋白3个，芒果2个，糖20g。做法1、牛奶煮到微沸，倒入碗中放凉，用筷子挑起凝结的奶皮，倒出下面的牛奶，倒出的牛奶加糖搅拌融化+过滤打散的蛋白，搅匀。2、搅匀的蛋奶液重新倒进碗中，让奶皮漂浮起来，封保鲜膜上蒸锅，水开后小火蒸15分钟，凝固即可。3、芒果打成泥，浇在放凉的双皮奶上，冷藏后更爽滑。牛奶中是含有丰富的蛋白质，也是可以很好的补充钙质，帮助促进骨骼的发

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• 两种薄荷叶泡茶的制作方法

薄荷叶大家都吃过吗，是中药材也是一种食材，可以起到很好的保健的作用，可以清凉解暑，还可以有解毒的效果。薄荷叶怎么吃呢，泡茶就是不错的选择呢，你知道薄荷叶泡茶怎么泡制吗，来看看这些制作的方法吧。1、冰糖薄荷茶:材料:冰糖、薄荷叶做法:将薄荷叶清洗干净放入茶杯中，随后加入开水，大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放量之后根据你自己的口味加入冰糖，这样能够有效的提高口感。功效:薄荷服用之后能够有效的放松肌肉，对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。除此之外，薄荷还能够刺激肠道蠕动，帮助身体消化，适合在服用由于油腻的食物之后喝。建议一些上班需要面对电脑的人群可以适量的服用冰糖薄荷茶

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丽颖会发光☀

• 佛手瓜常见蔬菜 介绍两种做法

佛手是很多人非常喜欢的一种植物，不仅具有一定的药理作用，还能做为菜肴食用，生活中食用比较多的就是佛手瓜了，对于佛手瓜的做法是有很多的，今天我们就一起来了解几种佛手瓜的做法，希望对大家能够有所参考，在做佛手瓜的时候能有一些帮助。本文将介绍两种佛手瓜的做法。第一种是佛手瓜炒鹌鹑松。首先准备好主料：佛手瓜1斤（约600克），鹌鹑4只，蒜蓉1茶匙。所需要的配料有：芡味料、盐、糖、生抽各1/4茶匙，蚝油1汤匙，上汤1/2杯，生粉1茶匙。做法步骤是:1、把佛手瓜的皮去除后，切成一片片的，再用水煮约两分钟，把含有的水沥干。2、把鹌鹑的皮和骨去除，把肉切碎了。3、烧热1汤匙油，爆香蒜蓉，加入碎鹌鹑肉炒熟，将佛

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暖帖君

• 推荐两种非常有特色的水煮鱼

说到水煮鱼，肯定是很多人都比较喜欢吃的，在我国的很多地方，水煮鱼是一大特色，水煮鱼的做法是有很多的不同的做法，有着不同的特色，做出来的口感也是不一样的，下面小编将为大家推荐两种非常具有特色的水煮鱼做法，希望能对大家有所帮助。水煮酸辣黑鱼主料：准备一斤黑鱼，半斤酸菜，十克干辣椒，十只泡椒。调料：葱1根，姜1块，蛋清1个盐做法：1、先把准备好的黑鱼清理干净，将头部去除，去除鱼骨，切成鱼片备用；2、鱼片中放入蛋清，少许淀粉，盐，黄酒，生抽腌制5分钟；3、锅中倒入少许油，放入花椒、葱段和姜片、干辣椒煸香后，倒入酸菜翻炒，炒熟后，加入少许盐调味； 加入适量的水焖煮约20分钟，煮出酸辣味。4、打开锅盖，放

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丽颖会发光☀

• 介绍两种香米的简单做法 黑香米的做法

我们很多人都是非常的喜欢吃香米的，因为香米的味道是非常的香的，而且口感也是不一样的，香米我们除了*时的一些吃法，其实也是有很多其他的吃法的，今天小编就是为大家推荐两道，不仅是非常的美味而且营养价值很高，一起来看看吧。香米的做法香米蒸牛胸材料：黄牛胸肉350克，香米200克，盐3克，味精1克，胡椒粉2克，花椒油25克，干淀粉10克，香料包(花椒3克、八角5克，桂皮5克，丁香1克，茴香3克)做法：1、将牛胸加清水，放香料包小火卤制八成熟时捞出，切成3厘米长、1厘米宽的条备用。2、将香米用温水浸泡2—3个小时，控干水后，将盐、味精、胡椒粉、花椒油拌入香米中调匀。3、牛胸条拍干淀粉粘满香米放入蒸笼中，

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祭夜む黎祭々

• 介绍猪血的两种家常的做法 豆腐猪血的做法大全

很多人是非常的喜欢吃猪血的，但是很多人都是不敢尝试吃，觉得很恐怖，但是我们食用对身体健康是非常的有帮助的，有很多的好处，猪血是有解毒清肠、补血美容的功效，猪血一年四季都是可以买到的，所以小编也是为大家整理了几种猪血不错的做法了。猪血炒韭菜材料：韭菜、猪血、油盐等。做法：1、将韭菜择好清洗。2、将猪血泡水放点盐浸泡。3、将猪血拿出冲洗，切块。不需要切太小，猪血容易煮熟，也容易煮散。4、下锅热油八成热时，加入猪血煸炒，注意火候，以防猪血烧焦。猪血变色加入韭菜一起煸炒。加点耗油，加盐。关火装盘即可。猪血是可以很好的解毒、清肠的，这是可以将我们体内的粉尘、有害金属微粒排出体外的，是适合长期接触有毒有害

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哦你

• 牛尾的两种保健吃法值得一试

牛尾具有很多种保健的吃法，不同的吃法可以收获不同的保健功效，很多人*时可能经常会选择吃一些牛尾的保健方式来进行滋补，这确实是非常不错的选择，那么牛尾的保健吃法到底都有哪些呢？接下来小编将为大家推荐两种，如果没有试过的朋友可以试一试。牛尾汤材料：准备牛尾巴一根，山药二根，人参一根，姜一块。做法：1、牛尾延骨节分割成段，用冷水浸泡去血水。2、山药去皮切块，加入飞过水的牛尾、姜、一勺料酒、足量的热水煮到沸，打去浮沫。3、转文火煲3个小时，直到汤变浅白，牛尾软烂，最后加枸杞滚煮10分钟。4、喝的时候，按个人口味加适量的盐、白胡椒调味就可以了。功效：牛尾汤喝起来比较鲜浓，经常服用，可以补血养气，调理气血

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茉莉雪怡

• 两种美味特色的猪肉方法介绍 炖猪肉

猪肉是出现在我们餐桌上最为频繁的一种肉类，用猪肉做成的菜肴非常有特色，不仅美味，而且营养丰富，接下来，本文将为大家介绍两种美味又特色的猪肉美食就行，希望能给各位在制作猪肉时提供一些有效的参考和帮助，下面我们就来详细的了解一下吧！红烧咕噜肉原料：准备半斤五花肉、十克冬菇、姜、葱各十克、鸡蛋1个；一斤花生油、十克盐、八克味精、五克白糖、五十克鸡汤、五克麻油、五十克生粉、十克生抽王。制作：五花肉去皮切成块，用少许盐、味精、鸡蛋、生粉拌萄，冬菇切片，姜切片，葱切段；烧锅下油，油温150度时下肉块炸至金黄至熟捞起待用；锅内下油，下入冬菇、生姜、炸肉块，注入鸡汤，用中火烧开，调入盐、味精、白糖、老抽王烧至

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海露心

• 豆腐皮炒豆芽的两种简单做法

我们吃惯了大鱼大肉，这些油腻的食物，也是需要经常食用一些爽口的小炒，清淡一些的食物是更加的美味营养的，所以这道豆腐皮炒豆芽是我们不错的一个选择，因为豆腐皮和豆芽的热量都是非常的低的，而且纤维素和水分的含量是非常的高的，下面我们就是一起来了解一下豆腐皮炒豆芽的做法吧。豆腐皮炒豆芽的做法做法1材料：绿豆芽300g、豆皮200g、花椒3g、姜丝5g、盐5g、油15ml做法：1、绿豆芽择洗干净，沥净水分。鲜豆皮切成细丝。2、锅中入油，加入花椒，以中小火将花椒爆香，待花椒变黑后捞出，放入姜丝爆出香味，加入绿豆芽翻炒几下，然后加入豆皮继续翻炒。3、出锅前加鸡精和盐调味即可。豆芽是含有丰富的维生素C，是可以

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• 介绍鲽鱼的两种家常的做法 鲽鱼尾的做法大全

鱼是我们现在生活中不可缺少的食物，是可以很好的补充身体所需要的营养物质，鲽鱼是一种看上去很怪异但是非常营养美味的一种鱼类，食用也是有很好的补血补气的作用，下面小编也是为大家准备了两种不错的做法，一起来看看吧。酱烧鲽鱼材料适量的干辣椒，鲽鱼一条，姜8g，蒜粒5个，葱25g，黄酱45g左右，生抽3ml，黄酒10ml，花椒5粒，清水400ml左右，食用油少许。做法1、将准备好的鲽鱼不需要的东西都清理干净，然后再用清水洗干净。2、在鱼身表面，用刀划几个口，不用切断。3、锅烧热后放油，下葱、姜、蒜、花椒、干辣椒煸香。4、倒入清水煮开，加入熟黄酱。5、放入鲽鱼、黄酒、生抽，开锅后转中火烧。6、待汤汁浓稠鱼

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发现阔剑地雷！

• 介绍两种蚬子的家常食用方法

对于现在的多数人来说工作都是比较繁忙的，对于一些生活比较有品味的人来说，经常是会在闲暇之余，自己下厨做上几款美味的食物来很好的犒劳自己，享受美食。今天小编要为大家介绍两款不错的家常蚬子的做法，下面我就是一起来详细的看看吧。炒蚬子肉材料：蚬子肉，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量做法：1、蚬子肉洗净待用；2、热锅热油，爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖；3、放入蚬子肉大火迅速翻炒；4、蚬子肉炒至软熟即可出锅装盘。辣椒素是可以很好的增强食欲，促进消化，蚬子肉是含有镁元素，我们食用这款食物是可以很好的帮助降血压，可以很好的保护血管、软化血管，因为蚬子肉中含有钴元素，所以食用是有降低胆固醇和护肝利

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• 介绍两种鹅蛋的补脑吃法 鹅蛋补脑偏方

我们日常生活中能够吃到的美味食物是非常多的，比如鹅蛋这种美味的食物就是非常的受人们的欢迎的，当然，鹅蛋的食用方法也是非常多的，并且适当的食用鹅蛋还可以起到不错的补脑的功效，下面我们就来为大家介绍两种鹅蛋的补脑吃法。1、水煮鹅蛋用料：鹅蛋1粒，水半锅。半小匙盐。做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。煮的时间：三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。十分钟，蛋全熟，这时候我们大家就可以吃到美味的水煮鹅蛋了，当然，水煮鹅蛋的味道是非常好的，并且经常食用一些水煮鹅蛋，还可以帮助

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• 西兰花做的两种减肥瘦身食谱

西兰花这种蔬菜的颜色是非常艳丽的，不仅做出来的菜肴口味很好，营养价值也相当高，很多人吃西兰花，不光光是因为它的口味好，更多的是在于它带来的一些保健作用，其实对于想要减肥瘦身的人，都比较喜欢吃西兰花，接下来，本文将为大家推荐用西兰花做的两种减肥瘦身食谱。西兰花炒虾仁材料：准备二两虾仁（红）、十五克大蒜、二两西兰花、十五克辣椒、十五克料酒、三克精盐、十克花生油。做法1、先把备好的西兰花去粗茎洗净，分成一小朵，粗茎削除厚片，切成差不多大小。2、在沸水中放入少许的食盐，然后把西兰花放进去进行氽烫，再加入冷水过下西兰花。将红辣椒去蒂、去籽，切成粗末备用。3、把植物油与蒜末放进*底锅里，开小火将其爆香，然

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甜·血

• 黑芝麻的两种健胃补肾食疗方

我们日常生活中可以吃到的美味的食物是比较多的，比如黑芝麻就是非常的受人们的喜欢的，当然，黑芝麻吃起来口感是非常不错的，并且食用方法也是非常多的，适当的食用还可以起到不错的健胃补肾的作用，我们来看看黑芝麻的两种健胃补肾食疗方。黑芝麻山药糊黑芝麻山药糊的味道是非常不错的，可能有些朋友们还不了解黑芝麻山药糊的做法，我们大家可以取120克黑芝麻、15克山药、120克冰糖、粳米60克。分别将粳米，山药和炒香后的黑芝麻，一同放入研磨机，并加入牛奶或清水研磨。将研磨好的原材料用小火煮至糊状，熟后起锅。每日两次，每次一瓷勺，温水服送就可以了，当然，黑芝麻山药糊的味道也是非常不错的，并且日常生活中适当的食用黑芝

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雷-星

• 仲春吃什么好 两种时令菜最健康

仲春指的是四月份，仲春是需要保护肠胃的一个季节，一些养生的食物也是经常要吃的哦，可以补充丰富的营养物质，吃什么好呢，下面的这些时令蔬菜是不错的选择呢，一起来看看小编的这些介绍吧。菠菜菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，而不是赵本山和宋丹丹说的“秋菠”。“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。菠菜可以补充丰富的维生素和铁质，可以有养血补血的作用，对于预防春燥有好处，还可以有补气血的作用哦。春韭春日尝鲜，首推春韭。春天气候冷暖不一，需要保养

四季养生春季养生

夏日的雪花

• 春季易上火预防春燥的两种食谱

春季是一个很容易上火的季节，特别是多风，所以大家一定要做好春季的保护工作哦，应该如何去保健养生的呢，其实有很多的方式和方法哦。一些预防春燥的食谱是可以经常食用的呢，可以有很好的预防春燥的作用，一起来看看小编的这些介绍吧。枸杞菜猪肝汤材料：猪肝100克，枸杞菜300克，调料食盐1小勺，姜5克，料酒5毫升，淀粉10克，白醋5毫升，水适量，植物油5毫升。做法：猪肝切薄片，放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟，再用清水漂洗干净。将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀，姜去皮切丝。猪肝腌制片刻，枸杞菜洗净将叶子摘下，梗不要。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟;放入枸杞菜滚煮片刻

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♥凡

• 两种食物最适合小满节气吃

小满节气应该如何养生?很多人在夏季都很容易出现一些疾病，所以大家要注意一些保健的方式和方法，这样的话可以减少一些疾病的发生哦，小满节气吃什么比较好呢，下面的这些食物的介绍就是不错的选择了。黑木耳每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。没有铁，我们就没有新鲜的血液，它是血红蛋白的重要成分，如果缺铁，就会导致全身虚弱、烦躁健忘、面色苍白、头晕心悸：另外，铁元素还是不为人知的“胃部营养剂”，一旦缺乏，就会导致有害细菌在胃内聚集、繁殖，不但容易染上肠胃炎，还有患上胃癌的危险。夏季吃黑木耳可以有补铁补血的作用，对于缓解气血不足啊

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灵鸣

• 大雪节气养生不可缺少的两种食材

大雪节气带来的冰凉感觉是很多人都不太适应的，大雪节气的天气确实非常寒冷，而且气候也非常的干燥，这容易让人出现一些不适的反应，在这个节气应该要注重护理，除了生活上面要有良好的*惯以外，还要注意饮食上面的合理安排，下面小编为大家介绍两种适合在大雪节气食用的养生食材。大雪节气的天气非常干燥，会让很多人的皮肤出现一些不适的情况，对那些上班族来说，每天会呆在有暖气的空调房里，这样的皮肤水分会流失的更快，所以一定要补水很重要，除了喝水以外，还可以吃一些大白菜。对于爱美的女性来说，大白菜不仅是有营养的补品，而且冬季吃还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，可以起到很好的护肤和养

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我爱百合花

• 青芒果怎么催熟 两种天然催熟法

青芒果是未成熟的芒果，也叫情人果，一般未成熟的水果都不能吃，但很多人喜欢吃青芒果，觉得它脆脆的，酸酸的。那么青芒果怎么催熟呢？ 埋在大米里 1 每一种水果自身都会有催熟的物质产生，只是这种物质分沁比较慢，需要借助外力来促进它们的分泌量。大家购买了青芒果以后回到家里可以把它放在家里的米中，用米把它埋起来，就能起到催熟的作用，在米中放一两天以后青芒果就会变为黄色，可以食用了。

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• 疫苗根据制备工艺的不同可分为哪两种 疫苗根据制备工艺的不同可分为哪两种啊

　　疫苗根据制备工艺的不同可分为减毒活疫苗和灭活疫苗。　　疫苗是指用各类病原微生物制作的用于预防接种的生物制品，分为活疫苗和死疫苗两种，不同疫苗的生产时间各不相同。

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