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1、你一次次的伤我的心，我一次次的原谅你，可是原谅的背后更是你肆无忌惮不在乎，甚至在我的面前提起对她的爱媚，根本就不顾及我的感受，还在那洋洋得意，逼的我不得不放弃，既然你不爱我了，我没必要再把你放在心上，愿你余生安康。
2、我也想放过自己，可这一身病，一身伤，是我太傻了，对自己说声对不起，太晚了在也找不回那个健康的自己了。
3、恋爱期间，我为了你做了所有男人应该做的事，而你却忘了我是一个女人，第一次为了一个去到一个陌生的城市，第一次为了一个人做了这么大的决定，而你对我忽冷忽热的态度让我怎么办？对不起我累了，我逼着自己放手了，余生不会打扰。
4、放爱一条生路，不要频频回顾。
5、总有一天你恍然大悟,父母是你花心思,花时间最少,却最爱你的人。
6、有些人一旦错过了,就是一辈子。不再主动联系,不愿打扰你的生活,连偶尔的寒暄都没有。成长就是这样的,不断的告别,不断的遇见。
7、那种躺在床上，眼泪划过鼻梁，流进另一只眼睛，再一同滑落浸湿枕头的感觉，你有过吗？
8、再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气;再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自己。
9、你说你的世界喜欢只是一个虚壳，没有价值了就换下一个，对啊，我对你来说已经没有价值了，嗯，我也要放过自己了
10、我害怕一个人突然闯进我的世界，然后无情的、狠心的离开我。
11、真的放不下你啊，每次都说最后一次，但是每次都是这样说着最后一次，心里还是想着你，如果你觉得我的出现让你感到困扰，那我很抱歉，对不起。
12、世间总有一些事,是我们永远无法解释也无法说清的,我必须接受自己的渺小和自己的无能为力。
13、每天都在*静的崩溃。
14、重感情的人，原来真的很惨，别人都已经有新欢了，你还死守着过去就是放不下。
15、沉默是会传染的，起初你不想搭理我，久而久之，我也不想跟你说话了。
16、我只有碰到喜欢的人才会变成话痨
17、我把百度给杀了，临死前他问我为什么要杀他、我只是冷笑一声：你知道的太多了。
18、我什么时候才能等到他主动找我或许永远都不能.
19、生活很累,别让心灵再累;生命不长,别让自己硬扛。
20、你的齐天大圣正在来的路上，别被野猴子迷了眼。
1．去年的今天是一个悔不当初的日子，无论过了多久还是为自己的鲁莽粗心而难受，我还是不能放过自己，一直在折磨。
2．既然没那命就想开点看淡点别让自己老生气。
3．难过时吃一粒糖，告诉自己生活是甜的。
4．如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。
5．该放过自己了，把能做的不能做的都揽在身上这么久，到休息站了，问身边人，能抱抱我吗？答：我也累。没人看得到身上的伤和心里的苦。走的越久，距离已被拉开越远。
6．不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力。你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。
7．很多事情不想说，也不能说.因为没人真正了解你内心的想发，也不是什么事都可以说给别人听，自己慢慢体会
8．如果可以选择的话，我一定不会让自己爱上任何一个他，当一份爱卑微到尘土里便早就不是爱了，放过别人也放过自己。
9．当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲*的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
10．都说时间是疗伤的良药，其实，时间忘不了痛，只是，*惯了痛！
11．包容别人等于放过自己，放下过往等于宽恕自己。人这辈子，来来往往和那么多人相遇，并不是每个人都在乎你，不在意，随他去，珍惜你，要珍惜！
12．笑一笑，不是为了原谅别人，只是为了放过自己。把握当下才是正确的生活方式，在能笑的日子里，千万别哭泣。
13．给不了的东西就收回来。放过自己，也放过他人。
14．最怕此生已没有你却突然听到你的消息。
15．所有的失恋都是给真爱让路。
16．因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。
17．失去一个人，就连这个城市都是空的，我的旅行结束了，我回头去牵空气的手。
18．若有人做到爱一个人还可以一起那准是积德行善了。反之能够碰到所有的合适就挺好。人这辈子顺风顺水的不多，多的都是放过自己。
19．谈笑风华的悲剧亦是喜剧的闹场。
20．就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
21．微微一笑很倾城，可是你是我的不懂，我是你的不领情。
22．在这个复杂的社会里，还是好好的爱自己吧。不是每个人都有一个关心你，疼爱你，懂你的人。
23．我不再怪你了，我也放过自己了，终于懂得相爱并不是都占有，给你自由，让你自由，哪怕有天你一去不回头，我还是爱你的，换一种方式生活，能留住的回忆全都是美好的，在你身后，安静等候，期待下一次相遇的时候，都能带着笑容。
24．很失望，人总是那么极端，幸福的时刻忘记被冷落的失望，失望的时候过去的幸福全被否定。看淡点，想开点就好了。
25．什么叫真正的放下，就是当你能泰然自若的叙述自己的故事时，说明那些故事早已对你不重要了。不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。
26．我喜欢人这件事从头到尾都是自己跟自己较劲，只要还喜欢，对方怎么骂怎么推开，我都能接受，只有我不喜欢了才放过自己
27．我只祝福,你别牵错了手,爱错了人。
28．对错是上一秒的事，与现在的我无关。
29．我的快乐来自于*淡和简单，生活已经很辛苦，所以一定要放过自己，好好爱自己，好好珍惜现在的生活，珍惜身边的人。
30．很多时候都放不下和自己有关的星星点点，可是人生不就是在一次次的再见与相遇中走到最后吗？学会说再见，学会看淡一切。
31．从此,春秋两不沾,风月不相关。
32．不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤，人生哪那么多痛苦，无非就是你不放过自己啊！
33．我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。
34．人到了一个时候一定要学会放过自己，原谅后悔的决定。
35．真正爱过的人，是不可能做朋友的，一见面就会心软，一拥抱就会沦陷，哪怕多看一眼，就会想重新拥有。
36．不识君花容，谁为悦己容；愿君共担天下罪，惜君长伴暮暮情。
37．做选择的时候都会有遗憾，所以最完美的选择是，放过自己。
38．没有谁对谁错，每个人都是会为自己考虑，委屈求全还不如放过自己，人生苦短，开心就好。
39．不满意就换，不喜欢就分，不舒服就走，不高兴就撤，人生哪有那么多痛苦，无非是你不放过自己。
40．有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
41．有时不是世界太虚伪,只是我们太天真
42．真心累，人有时候就要看淡点，想开点，洒脱点…重不重要在于自己，人活糊涂点才好！自己开心最重要，那些不当会事的人要演就看他们演吧…菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃！
43．有些事不能一再退让，只会让事情越发糟糕。什么都不要想，因为你怎么做怎么努力都改变不了别人对你的固有看法。请你放过自己
44．我感动不了你，我想要放过我自己。我会离开你，也许会很慢，但是目标很明确！
1、善有轮回，心存善念，与人为善，放过孩子，放过自己。
2、不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。
3、接下来的日子，我要快乐的享受生活，所有的过去，都让它过去吧！不再执念，打开自己，放过自己！成全你！
4、任何事情，只要自己接受事实，自然就会完全断了念想，既不为难别人，也能放过自己。
5、别老是抓住过去不放，你首先要放过的不是过去，而是要放过自己，一味地想着过去，过去也无法再回去了。
6、怎么才能放下，放过自己，感觉自己还是放不下呢。
7、我觉得这辈子走不到你心里了，那就此别过吧，放过自己，祝你幸福。
8、变心是天性，而忠诚是一种选择。眼里一片海，我却不肯蓝。过去种种，不再执念，不再追究。是时候放过自己了。
9、如果每个人都学的会放过自己，那会轻松多少啊。
10、这一刻，突然想明白了，感情是真的没有了。劝自己放过自己吧，别再坚持了。对自己好才是最重要的。
11、我觉得，无论是喜欢还是讨厌都不要过分夸大感受，学会放过自己。
12、时间抹除了过去，谁也不曾欠谁的回忆缘尽亦是缘起，自己却终将不肯放过自己。
13、你还欠我一句分手，准备什么时候说？也许你说了，我也就放过自己了。
14、每次碰面，都在心悸总有不一样的心情是我自己不放过自己。
15、你总是太容易放过自己，舍不得让自己多流点汗、多吃点苦、多受点累。
16、当时如果做了其他的选择也未必不会后悔，但不管走哪条路都会有收获，放过自己吧。
17、原谅自己，也放过自己。不愉快的事，忘了吧。这一切，像是做了一场噩梦。
18、每次脆弱的时候多想想那些不堪的生活，放过自己，好好生活！
19、只愿过得心安。如沙砾，如南风。抓得越紧流失得越快，放过自己。
20、所有在琐事上的无尽纠缠，到头来都是苦了自己，看起来你是不肯放过别人，其实是不肯放过自己。
21、逆来顺受，宠辱不惊，放过自己。
22、你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及鲜花与你自己，而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己。
23、有些事既然改变不了，那就别想那么多，相信我只有自己不放过自己。
24、时间到底是良药还是毒药，没有了争吵，只剩下回忆，一个月了，并没有觉得有丝毫好转，我还是不肯放过自己。
25、摘下眼镜看这个世界也算是放过自己.
26、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
27、有时我们故意跟别人过不去，也是跟自己过不去；有时我们不肯放过别人，就是不肯放过自己。
28、付出的也不一定等同于收获的，大度一点吧快乐才最重要，放过自己也放过别人。
29、放过别人，亦是放过自己，有些事不强求，不抱怨，终归不是自己的
30、凡事不要看的太重，轻轻浅浅一笔带过，多点钝感力，放过自己，也放过别人。
31、得放下那份要压垮自己的执着了，放过别人也放过自己了吧。还是要学会常想一二，不思八九，这样才能够事事如意。
1．以为可以坚强一点，以为已经稍微成长了一些，以为可以的，以为不会的，全都和以为的不一样，心里很空吧，还是要让自己变更好要像一起的时候那样，去追我的光，去睡一个高质量七小时的觉，放过别人也放过自己
2．我不后悔与你相遇，但也不愿再重来一次。
3．当我终于放下一个人之后，才发现，对别人我再也讲不出一句情话
4．看着那些设置成的私密仅自己可见的社交圈，夜深，才是最感性的时候，一次次打开又一次次关掉，一次次写好内容又怕不小心发出去赶忙再删掉。这样的夜晚，都要自己放过自己。
5．除了生死，其他事情都是小事情！凡事看淡点，想开点，就行了！
6．你以为说放下就能放下吗？那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。
7．你一次次的伤我的心，我一次次的原谅你，可是原谅的背后更是你肆无忌惮不在乎，甚至在我的面前提起对她的爱媚，根本就不顾及我的感受，还在那洋洋得意，逼的我不得不放弃，既然你不爱我了，我没必要再把你放在心上，愿你余生安康。
8．没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口，没有什么特效药，需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己，伤口处理不当，又怎么能完好如初呢？放过自己，翻过成长日记中这沉重的一页，过几年你再读，是完全不一样的感觉。
9．别辜负我的退出,你该幸福。
10．不爱就不爱，难捱就不捱。
11．人生那么长，干嘛跟自己过不去，放过自己会好受的多。喜欢自己的人，有时候会替他们觉得不值，感同身受之后才理解，但也是自己的选择。下次不喝了，不喝了，最后一次因为这种狗血事，没有了，以后都不会有了，放了。
12．放不过自己的永远是自己。遇事，该面对选择，该接受后果。无论结局，我们都只是在追寻着自己的风筝。哭着看完...还好...结局不算太伤感...
13．没想过去感动他，也没想试图改变他，只是想让他别把我划到另一个世界，仅此*淡却无已实现。
14．你路过心里一阵子，却在记忆里搁浅一辈子。我不刻意去想你，可是就在很多很多的小瞬间，无意的想起你。
15．最后一次给自己内心一个真正的交代吧，放过自己是最正确的选择，有太多不舍太多难过，那有什么大不了呢，没有什么过不去的坎，不要辜负所有关心自己的人，要坚强，也要好好生活，更要好好对自己负责任，永远清醒，永远温柔，明天，你好
16．人生啊，想开点，看淡点就好了，自己才是自己最信得过的人。
17．当爱变质了就放过自己吧也放过他吧。把各种负能量都推给他，让他当情绪的发泄口。这样你就真的快乐么？最重要的还是放过你自己吧……并且他仍然积极的上进的生活而你
18．别拿别人的错误惩罚你自己，要伤心，一次就足以。一而再地想起，再而三地提起，那就是你不放过你自己，痛苦的只有你。
19．当依赖变成一种*惯你不懂离别是一种怎样的伤痛。
20．放过世界，放过所有介意的、失落的、难过的、不公的。也是放过自己。
21．成年人懂得不是什么事都是非黑即白，放过自己也是放过别人。
22．人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。
23．如果可以哭，谁愿意不出声的忍住；如果可以热闹，谁愿意一个人去孤独；如果能够脆弱，谁非要强撑着不服输；如果能够休息，谁非要拼了命的赶路。
24．躁急的心，嗅不到从容娴雅的花香；冒进的人，步步都可能踩响自布的地雷。
25．总不能一直跟个小孩子一样，多的是得不到的东西，早点放弃，放过自己也算是长大了吧，你是我年少的欢喜，但我总不能一直年少，所以，这一次要食言喽。
26．人生路上，不妨试着转弯，看淡得失，善待自己，不为难他人，也放过自己。得不到的回应，就学会转身，不属于自己的情，洒脱地放，拥有时珍惜，失去后不说遗憾。
27．不要让我在看到任何事物,做任何事的时候想到你好不好。
28．没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。
29．总有那么一些人，那么犀利的说出我从不敢言的痛。
30．若干年以后我有多庆幸,我曾遇见你。
31．人生还很长，没必要在一个不爱你的人身上浪费时间了！因为你所做的事情，对于他而言没有任何影响。你太高估自己在心里的位置了，什么什么都没有。还不如陌生人一般，哪里来的自信呢？就会一直围着你转呢？迷之自信哼姑娘别再哭了，不值得的，放过自己吧，放下吧！
32．回来吧我还像以前一样爱你。
33．无论以前还是现在，你自始至终都不是他喜欢和需要的人，别再自作多情，庸人自扰了，再怎么想念，几年的时间也该学会看淡了，一切放在心里就好。
34．人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。
35．他们都说忘记一个人最好的办法,就是时间和新欢。
36．有时候特别需要一个和我聊天同频的人，但谁又能天天保持和你同频呢？每个人都有每个人每天要处理的事情，放过自己放过他人，世界上哪有那么多完美。过分追求完美的人，都是死磕，死拗！可我就是过分追求完美的爱情，最后发现哪里都找不到。
37．凡事多一份理解，多一份温暖，路上才精彩。人生不要计较太多，放过别人就是放过自己。
38．多遗憾，很多人明明不想失去，却无能为力。你是我不愿提及的过去，也是我无法释怀的曾经。
39．付出的没有回报，承诺的没有兑现。不过是结束了一段错误的感情，却要被人像买菜一样挑挑捡捡，没有任何尊重可言。明明原生家庭有缺陷的人是我，需要更多爱的人是我，只因为没有说就不需要被人宠了么？太累了，只想放过自己。
40．你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及鲜花与你自己，而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己
1．当你原谅别人的时候，第一个受益的就是你自己。因为你非常开心，因为你放过别人，自己就会舒服。在宽容别人、放过自己的同时，你也就把自己从愤恨和痛苦当中解脱出来了。
2．再深的伤口，也会在时光的药液中慢慢地结痂；再痛的往事，只要不时时去抚摸就会淡化。从容转身，放过自己。你的内心不乱，你就不会被外界左右；你不要太仰视，你就会获取*静的心。
3．也许是最*说这个人这件事的时间比较多，昨晚做梦梦见她一直在对我笑，像从前一样。今天又说起，心情有点沉重。不禁怒其不争，为什么不早日放过自己。没了谁地球都一样转，其实，谁也没有那么那么的重要吧。
4．一切都是最好的安排，有时候听天命也挺好的，着急反而适得其反，这个世界每天都能发生各种各样的事情，如果每件事都这么纠结那真是难熬的日子，放过已然发生的事实，放过自己，自在前行，经得起。
5．时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己
6．今天找了份兼职，别人问我能不能教数学。我想了想，放过自己，就不去误人子弟了
7．如果真有孟婆汤就好了，忘记一切，更是放过自己
8．要不要加班……想了想，累了一个星期了，到周五了还是放过自己，下个早班，明天再加……太难了，真的太难了……
9．其实有时候放下真的是一瞬间的事，恭喜自己放过自己追求新生活。
10．好好爱自己，善待自己，放过自己。
11．今天做的麻辣鱼碎的没有鱼样啦，鱼看了都想打人！算了，放过鱼放过自己吧
12．不再对任何人任何事情有任何的期待，不开心就热舞，放过自己吧，对自己好点～一切都随TMD风飘走
13．任何人都可以给予自己重生的机会，放过自己、重新开始......洗去疲惫，敞开心扉，再一次好好感受这个世界，哪怕是身边滴落的雨水或是洒进窗边的阳光。
14．岁月不温柔，请对自己温柔一点，生活不就是自己放过自己么。
15．其实你知道的，你知道他没有很爱你，你知道他不是非你不可，你知道的，对不对，放过自己不好吗
16．人这一辈子，不要用别人的错误来惩罚自己，不要用别人的成绩来激励自己。如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。
17．任何事情都不能把你压垮，但是你自己可以，学会放过自己，才能更好的面对自己
18．我总是会想，你失去我会不会难过，会不会后悔，但是现在我突然明白自始至终都是我沉浸在爱里是我自己不放过自己。
19．我大概再也遇不到像他那么纯粹的人了吧，但是不爱了，就放他走吧，也放过自己。
20．感情这个东西就算你再痛，再难过也只有靠你自己走出来，没有人会为你的难过而买单。我总是会想，你失去了我你会不会难过，会不会后悔，但是我突然明白，自始至终都是我沉浸在里面，是我自己不放过自己…
21．对不起，我真的要坚持不住了。这次，你不放过我，我就自己放过自己，我决定了。
22．再执着的未来，也会有以往；再优美的旋律，也会有情殇；再期盼的目光，也会有迷惘；再纯净的文字，也会有悲伤；再动人的风花雪月，也等不到地久天长。不要抓成都婚纱照住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
23．无法对仇恨释然，就永远无法得到真正的解脱，而纠缠不休，与其说是在报复别人，倒不如说是不肯放过自己。
24．渐渐的明白没有人真的会对你全心全意，“完全”这俩字是不可能做到的，所以放过自己，也不要苛求，最大限度的开心快乐就好
25．年轻时候不要任性，得饶人处且饶人吧。也放过自己，学会遗忘。
26．放过自己吧，现在违约也很麻烦了，就这样安心等待毕业吧。
1、时间到底是良药还是毒药，没有了争吵，只剩下回忆，一个月了，并没有觉得有丝毫好转，我还是不肯放过自己。
2、善有轮回，心存善念，与人为善，放过孩子，放过自己。
3、当时如果做了其他的选择也未必不会后悔，但不管走哪条路都会有收获，放过自己吧。
4、如果每个人都学的会放过自己，那会轻松多少啊。
5、怎么才能放下，放过自己，感觉自己还是放不下呢。
6、不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。
7、接下来的日子，我要快乐的享受生活，所有的过去，都让它过去吧！不再执念，打开自己，放过自己！成全你！
8、这一刻，突然想明白了，感情是真的没有了。劝自己放过自己吧，别再坚持了。对自己好才是最重要的。
9、别老是抓住过去不放，你首先要放过的不是过去，而是要放过自己，一味地想着过去，过去也无法再回去了。
10、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
11、我觉得，无论是喜欢还是讨厌都不要过分夸大感受，学会放过自己。
12、所有在琐事上的无尽纠缠，到头来都是苦了自己，看起来你是不肯放过别人，其实是不肯放过自己。
13、变心是天性，而忠诚是一种选择。眼里一片海，我却不肯蓝。过去种种，不再执念，不再追究。是时候放过自己了。
14、我觉得这辈子走不到你心里了，那就此别过吧，放过自己，祝你幸福。
15、你还欠我一句分手，准备什么时候说？也许你说了，我也就放过自己了。
16、时间抹除了过去，谁也不曾欠谁的回忆缘尽亦是缘起，自己却终将不肯放过自己。
17、摘下眼镜看这个世界也算是放过自己.
18、每次脆弱的时候多想想那些不堪的生活，放过自己，好好生活！
19、人们总是太执着于第一眼看中的东西。 放过自己吧，加油。
20、原谅自己，也放过自己。不愉快的事，忘了吧。这一切，像是做了一场噩梦。
21、任何事情，只要自己接受事实，自然就会完全断了念想，既不为难别人，也能放过自己。
22、你总是太容易放过自己，舍不得让自己多流点汗、多吃点苦、多受点累。
23、有些事既然改变不了，那就别想那么多，相信我只有自己不放过自己。
24、逆来顺受，宠辱不惊，放过自己。
25、只愿过得心安。如沙砾，如南风。抓得越紧流失得越快，放过自己。
26、你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及鲜花与你自己，而不是拘泥于小小的情爱之间不放过自己。
27、每次碰面，都在心悸总有不一样的心情是我自己不放过自己。
1．就当我上辈子欠了你就当这是今生的宿命
2．学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人。不浮夸，不焦躁。
3．又是春暖花开！不惑之年名符其实！看透一切；看淡一切！该有的有了，没有的不强求。学会放下，一切都是过眼云烟，一切都只是生命中过客与陪衬……排除一切干挠好好活自己。
4．爱你，却不能长相厮守，这是一种痛苦；等你，却不知道结局，这是一种无奈。这辈子，我从没后悔过，但是如果可以从来，我决不会爱上你
5．总有一些人走不出来，其实就是不肯放过自己，把自己弄得人不像人，鬼不像鬼的。在你过于沉浸于自己的情感的时候，往往就忽略了自己身边的人。但是你们想想，之所以分手还不是因为觉得不合适吗?
6．大概我们所有人，都需要学会一件事：翻篇。没有非要得到的爱、没有不干就会死的工作、没有无法修正的人格障碍、也没有真就活不下去的理由。翻篇，不是放弃，而是放过自己。你每每翻过一篇儿，即使最开始的洒脱是装出来的，但翻篇之后的精彩，却是不翻就看不到的。
7．有的东西因为结束、消亡而变得更加有意义，如果一直抓着不放，会变得很低级无趣。放过对方，也是放过自己。
8．很多感觉很难过的事情，睡一觉起来，感觉也没那么重要了。我们不是无法释怀，因为最终都得放过自己。
9．慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
10．陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。
11．生活中的人和事真的没有必要去计较得太多，计较得越多失去得越多，看淡点，想开点，忘快点。
12．只要你保持微笑，生活就会向你微笑！
13．时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。
14．人无完人，人人都有不足，常怀包容心，容纳万物，少计较，少对比，放过自己；
15．谁能够无止境的对一个人好，前提是值得。
16．工作上的那些不顺应该是最微不足道的，最难的是自我的否定与重塑，而这个过程都是打碎再拼接，期间需要的是要适当的“放过自己”。
17．算了是一种释怀后的坦然和决定，是一种打算放过自己的态度，是不再让过去的伤害牵绊我们的未来。
18．深爱一个人，最苦的思念就是想见到他，能听到他的声音，电话拨通的一刻是心乱跳的激动，原先很想跟他说很多的话，听到声音激动不知说什么，就是一种甜蜜的感觉！晚安！好梦
19．愿余生有人陪你烈酒穿肠只笑不哭，可今后无人许我清风明月不再孤苦。
20．我不再怪你了/我也放过自己了/终于懂得相爱并不是都占有”，如果还有相遇的可能，期待我们都能够带着笑容，不要再丢失自我。
21．不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。
22．焦虑很可怕，放过自己，得过且过变得心大一点，时刻告诉自己，船到桥头自然直
23．一路走来太累了，停下来歇歇吧，休息是为了走更远的路。
24．我终于找到原因了，原来一直以来不放过自己的人是我自己，这么多年，因为爸爸，给自己画地为牢，一直在折磨自己，为难自己，惩罚自己，有时候我觉得我不配拥有幸福了。不管身处哪里只要想到他都觉得好孤单，好想离开这世界，所以很多时候我都是笑着笑着然后就哭了。
25．即便已经是过去，却还能感受存在的痕迹，或许人的成长就是这样吧，有失有得，有不忍回首的卑鄙。虽然已经没有了关系，却能感受到存在的痕迹，这就是经历的意义，常用过去来警醒自己不要重蹈覆辙。怎么能逃避的了，记忆都不会放过自己。
26．你也曾同我许过地老天荒，也曾对我说：“曾经的我错过了太多，以后我会以一生守候在你身边”，我爱你，可你不曾喜欢过我，或许更多的是同情，是怜悯。可是要我如何去放过你，去饶过我？
27．纵使你留恋过去，不舍现在，委曲求全，可路还要往前走，生活还要继续，生命里不光有当下绝望，还有未来的希望，既然改变过，努力过，依然没结果，何不想开点，看淡点，陷入痛苦不能自拔伤害的只是自己的身体，何必摧残自己，没有什么事是过不去的。
28．从今以后,我不再想你。
29．想开点看淡点，也就不痛不痒了，对自己好一点。
30．你终会原谅伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好时，你会发现，是他们让你此时此刻的幸福更厚重，更弥足珍贵。仇恨，怨怼，只能让你活在黑暗的世界里。当你走出仇恨，眼前的世界一定是云淡风清，阳光明媚。其实，放过他们，也是放过自己。
31．请给我片刻的安静,让我听听心哭的声音。
32．我虽然不是万能的，但我会尽最大的发奋对你好。
33．不管你跟谁较劲，你都要放过自己。折腾了几天，被眼前的*蒙蔽了双眼，最后真的是患得患失。
34．从昨天到今天那几句话一直在脑子里循环出现，已经过去了，已经过去了，放过自己吧。
35．没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
36．我的心是一卷空白的录音带,在悲欢的岁月里空转着期待。
37．心情是自己的，身体也是自己的，为了自己的身体，遇事放宽心，少计较，不生气，放过他人，就是放过自己。
38．拥抱凄凉，在孤独中成长，只有自己才是自己的救世主，坚强只会更坚强，熬过了寒冷的冬天，还会有炎热的夏天，所以，只能想开点看淡点，能活一天是一天。
1．慢慢发现，与世界和解也是放过自己的一种方式。不然真的太累了。
2．与其说出来不被理解，还是憋在心里最好。如果我能放过自己，我也不至于觉得自己活着累了，谁都不想。
3．是该放下了，身上太多的枷锁，太累了，这些年从来没有放过自己，没为自己做过什么事，从今天起为自己而活，不管事事非非。
4．人真的活得太累了，知道自我救赎的方法，但是不知道为什么就是不愿意放过自己。
5．有时候，你以为会是一生一世的，却在不知不觉中远去了。得之，我幸，失之，我命，如此而已。从今以后，放过自己，不要让自己太累了。
6．从今以后，放过自己，不要让自己太累了。我们来这人世上走一遭，应该多留些快乐的记忆，而不是把宝贵的光阴都用来自怨自艾，那样谁也救不了你。
7．如果可以，我会选择不开始，饶了你也放过自己。真的太累了，可能是真的不适合亲密关系。
8．生活已经那么累了，不给自己太高的要求，太多的压力，不时学会给自己找退路，学会放过自己，反而算是善待了自己。
9．半梦半醒的梦境真实的让人难过。不想做梦。不要做梦。太累了。已经那么多事情让人疲乏结果自己的梦都不放过自己。醒过来的时候觉得负能量已经要爆炸了。
10．今晚痛痛快快，忍了好久好久的眼泪汪汪流下，哭完好累，忍得好累。原来放下一个人，真的需要很大的勇气，可是我连这种勇气都没有。一切都输了，输了，只能承认自己认真了。累了，放过自己。
11．今天我累了，我是一个知道累了就会放过自己的普通人。今天没有情话，只有永远不会离开自己的空气。
12．什么时候才能变得狠心，不想再这样下去了，真的累了，累了，每天都是提心吊胆，防贼一样防着你也太累了。为了什么，放过自己吧，一意孤行也好。
13．我决定，放过自己一会儿，太累了，暂时不去想工作上的事情，不去催促，客户的感受也不去在乎了，等我休息好了，精力充沛头脑清晰再去处理。
14．很长一段时间了，我一直在较劲，现在真的是累了，我决定放下所有，同样放过自己。
15．其实自己就是一个最普通不过的人，不要把自己逼成一个超人，累了就放过自己，干不了就停下来，学会放松，学会休息，要先从好好的爱自己开始。
16．太寂寞了吗？为什么最*想的这么多！看什么都是悲观的太累了！放过自己放过自己放过自己吧。
17．你有时候坚守的，其实只是可笑的自以为是或者一厢情愿罢了。累了，或许应该放过自己。
18．累了，就放过自己，只要不是放弃自己。毕竟生活不止眼前的苟且，还有火锅和海鲜，小龙虾和甜甜圈。
19．我最大的问题还是对自己不明晰，某些时刻不放过自己，某些时刻又太放纵自己，所以我大多数时候在矛盾里啃啃咬咬，咬累了就拍拍*走人，压根儿忘了自己啃咬的初衷。
20．你看不到的，那就算了吧。你看得到的，那就是吧！有的时候，无所谓了，就没那么累了。放过自己，也放过别人。
21．从今以后，放过自己，不要让自己太累了。人都喜欢为自己的错误找理由，对别人的过失容不得一点借口。
22．现在只想吃，只想浪费时间，要多没意义有多没意义。自查自纠的太累了，不想更好了，就这样吧。放过自己吧。
23．不是不爱了，是突然觉得爱不动了，太沉重，回归自己的生活轨迹罢了。也可能是释怀了，这种心情不管是追星还是跟另一半都是一样的。心累了就放过自己，不必勉强。
24．你明明比他们都要难过，却依然要振作。你总是原谅别人笑着说没关系，却不肯放过自己，自责了无数遍。你依旧很累了，却无法去停下休息。
25．太累了就放下吧，继续纠缠也不过是浪费时间，比起放过他人更应该放过自己，学会爱自己。
26．事情已经这么糟了，不会再差了吧这一个多月来，真的很累很累了，所以这一次我选择放过自己。
27．不知道从什么时候开始很喜欢一个人独处，静静的听听音乐，累了心情不好了，就吃吃吃！放空自己，放过自己，对自己好点！
28．我还挣扎吗？不，我不挣扎了。折腾不起，心累了，不相信，何必还要纠缠，放手吧！放手，也就是放过自己。别人的世界从来都没有你，一切都是你的一厢情愿。这么久了，也该清醒了。
29．有多少人被“爱“*，然后默默忍受着一些本不需要忍受的东西。生活本来就已经够累了，哪有那么多精力来*衡其他更多的情绪，放过自己好吗？
30．有时候，我们选择放下一个人，不是那个人不重要了，也不是因为已经不在乎了，只是太累了，余生只想放过自己，宠爱自己，不再让那个人折磨自己。
1、人累了，就休息，心累了，就散心。想笑就笑，想哭就哭，放过自己才是最好的
2、生活是由努力和放过自己组成的，应该要努力，可是也要放过自己，累了，就休息一下，好好工作，好好生活，加油!
3、有时候要学会放过自己，太累了就看看剧，小说，电影，运动。适当的休息和调整，反而可以更好地工作。
4、累了就哭一会儿，歇一会儿，放过自己一会儿，放空自己一会儿，去想去的地方，做想做的事，吃想吃的东西，一直憋着真的很难受对吧
5、累了，就放过自己，只要不是放弃自己。毕竟生活不止眼前的苟且，还有火锅和海鲜，小龙虾和甜甜圈。
6、如果你累了，就换一种活法，人生苦短，放过自己，也是幸福陈果：如果你累了，就换一种活法
7、生活本来就很累了，为什么还要去计较那么多呢，结果也就是那样，倒不如放过自己。我佛慈悲，普渡众生，热爱生活，开心就好。
8、过去的，就让它过去吧，特别是过去的那些伤痛，我们已经为其耗费了很多的心力，已经够累了，就不要让它再影响今天的生活了。放下伤痛 放过自己
9、开心就笑，把自己交给快乐;累了就休息，把自己交给大地;想不明白就不想，把问题交给时间-----每个人都要学会和自己和解，放过自己!
10、在变老的路上，好好爱自己，善待自己。余生不长，不在乎，放过自己，累了就好好休息，倦了就不要想太多，忘却一切烦恼，开心度过每一天。
11、因为别人一句不中听的话，就让你久久不能释怀，那么你活的太累了，不如原谅别人，更是放过自己!
12、放过自己，放过那个不爱你的人，你需要做到：该吃就吃，累了就睡，甭管人家说啥。
13、一年过去了，想要改变的改不了，可能是我太天真了。心真的好累，再给自己和你一年时间，明年还是这样就放过自己!太累了，总感觉一座山压在身上一样
14、遇到的每一个人 每一件事都在教会你成长成熟变得更好。我不后悔遇见的任何人，能够失去的本来就不属于自己。太累了真的放过自己，还有大好年华和青春，生活是远方不是过去。
15、这段感情好像已经麻痹了，爱与不爱已经无所谓了，如果他选择了放弃，那么放过他，也放过自己，毕竟大家都累了，对于感情，我个人觉得尽力就好。
16、累了就放过自己，但别放弃自己。 春天要来了，最好的你也记得要回来。 战胜所有的自己。 我们等你!
17、很多事情都有两面性，换一种角度去看，也许你身上的压力就变成了动力。放过自己，但别放弃自己，用一颗坚强的心面对生活，就不会被轻易打倒。再难再苦，也要微笑面对。从今以后，放过自己，不要让自己太累了……
18、如果觉得累了，那就放过自己，早点睡，好好的睡一觉，好好的关心爱自己，照顾好自己。
19、人活一辈子，本就有太多事要去操心，跟谁较劲，也别跟自己较劲，谁也不值得你影响了心情。路不通，就绕行，心累了，就离去。放过别人，也放过自己。
20、能量不足，感觉匮乏的时候，抬头看看天空，太阳并没有每天都当空照，月亮也有阴晴圆缺，累了就休息一下，放过自己。
21、人生，总是喜乐参半，也总会充满悲欢离合，所以，我们应该学会享受生活，累了，就请放过自己，但累并不意味着我们要放弃所有，一时的轻松，也是为了我们更好地前行!
22、不强求别人会对我好，只要我还喜欢你，我就会无条件的对你好，遇不到理想的，就成为那个理想的人，可能哪天我真的爱不动了，累了，我会放过自己吧。
23、累了就休息一下，丧了就去吃好吃的，不开心就买买买，不要跟自己较劲，万事不是非你不可，看淡一切，放过自己。除了生命，一切都是擦伤
24、有时候想做一件事，瞻前顾后最后还是会发现忽略了很多，反倒是活的比以前累了!突然觉得很累，不想想这么多，*静下来也觉得没什么吧，那就这样吧。放过自己，成全他人!
25、人生建议：别较真了，放过自己也别为难别人。人家凭什么要事事给我交待，哪里来的土匪条约，早几年明白这个道理的话也就不用那么累了。
26、累了，就放过自己。放过，也是一种勇敢。你，只做自己的英雄。
27、长大好累，不可以随心说话，不可以做自己想做的，连微笑都可以违心!!!做什么，说什么都小心翼翼，累了自己也累了你，希望我们都可以放过自己，不喜欢的事就不做，随心所欲
28、万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。崩坏的生活是暂时的状态，偶尔的崩溃也不是一件丢脸的事，当你累了，就先放过自己!累过哭过，擦干眼泪，笑一笑，生活还是那么美好!
29、心累了，就放空自己，让节奏慢一些，世事不是都能按照自己的想法去发展，对于自己和他人不再那么执拗，顺其自然，放过自己，也放过别人，有些东西就会变得很明朗。一切看淡，方是新生。
30、累，为了生活每个人都累。已经很累了，就从心灵上，精神上释放自己;处处紧逼，只会让身边的人跟着一起受累。你知道的问题别人都知道，饶恕别人就是放过自己。
1、年过去了，想要改变的改不了，可能是我太天真了。心真的好累，再给自己和你一年时间，明年还是这样就放过自己！太累了，总感觉一座山压在身上一样
2、人生建议：别较真了，放过自己也别为难别人。人家凭什么要事事给我交待，哪里来的土匪条约，早几年明白这个道理的话也就不用那么累了。
3、累了就休息一下，丧了就去吃好吃的，不开心就买买买，不要跟自己较劲，万事不是非你不可，看淡一切，放过自己。除了生命，一切都是擦伤
4、人生，总是喜乐参半，也总会充满悲欢离合，所以，我们应该学会享受生活，累了，就请放过自己，但累并不意味着我们要放弃所有，一时的轻松，也是为了我们更好地前行！
5、累，为了生活每个人都累。已经很累了，就从心灵上，精神上释放自己；处处紧逼，只会让身边的人跟着一起受累。你知道的问题别人都知道，饶恕别人就是放过自己。
6、累了，就放过自己，只要不是放弃自己。毕竟生活不止眼前的苟且，还有火锅和海鲜，小龙虾和甜甜圈。
7、如果觉得累了，那就放过自己，早点睡，好好的睡一觉，好好的关心爱自己，照顾好自己。
8、累了，就放过自己。放过，也是一种勇敢。你，只做自己的英雄。
9、人活一辈子，本就有太多事要去操心，跟谁较劲，也别跟自己较劲，谁也不值得你影响了心情。路不通，就绕行，心累了，就离去。放过别人，也放过自己。
10、遇到的每一个人 每一件事都在教会你成长成熟变得更好。我不后悔遇见的任何人，能够失去的本来就不属于自己。太累了真的放过自己，还有大好年华和青春，生活是远方不是过去。
11、有时候想做一件事，瞻前顾后最后还是会发现忽略了很多，反倒是活的比以前累了！突然觉得很累，不想想这么多，*静下来也觉得没什么吧，那就这样吧。放过自己，成全他人！
12、累了就放过自己，但别放弃自己。 春天要来了，最好的你也记得要回来。 战胜所有的自己。 我们等你！
13、过去的，就让它过去吧，特别是过去的那些伤痛，我们已经为其耗费了很多的心力，已经够累了，就不要让它再影响今天的生活了。放下伤痛 放过自己
14、因为别人一句不中听的话，就让你久久不能释怀，那么你活的太累了，不如原谅别人，更是放过自己！
15、开心就笑，把自己交给快乐；累了就休息，把自己交给大地；想不明白就不想，把问题交给时间-----每个人都要学会和自己和解，放过自己！
16、不强求别人会对我好，只要我还喜欢你，我就会无条件的对你好，遇不到理想的，就成为那个理想的人，可能哪天我真的爱不动了，累了，我会放过自己吧。
17、在变老的路上，好好爱自己，善待自己。余生不长，不在乎，放过自己，累了就好好休息，倦了就不要想太多，忘却一切烦恼，开心度过每一天。
18、累了就哭一会儿，歇一会儿，放过自己一会儿，放空自己一会儿，去想去的地方，做想做的事，吃想吃的东西，一直憋着真的很难受对吧
19、放过自己，放过那个不爱你的人，你需要做到：该吃就吃，累了就睡，甭管人家说啥。
20、能量不足，感觉匮乏的时候，抬头看看天空，太阳并没有每天都当空照，月亮也有阴晴圆缺，累了就休息一下，放过自己。
21、长大好累，不可以随心说话，不可以做自己想做的，连微笑都可以违心！！！做什么，说什么都小心翼翼，累了自己也累了你，希望我们都可以放过自己，不喜欢的事就不做，随心所欲
22、有时候要学会放过自己，太累了就看看剧，小说，电影，运动。适当的休息和调整，反而可以更好地工作。
23、如果你累了，就换一种活法，人生苦短，放过自己，也是幸福陈果：如果你累了，就换一种活法
24、生活是由努力和放过自己组成的，应该要努力，可是也要放过自己，累了，就休息一下，好好工作，好好生活，加油！
25、这段感情好像已经麻痹了，爱与不爱已经无所谓了，如果他选择了放弃，那么放过他，也放过自己，毕竟大家都累了，对于感情，我个人觉得尽力就好。
26、生活本来就很累了，为什么还要去计较那么多呢，结果也就是那样，倒不如放过自己。我佛慈悲，普渡众生，热爱生活，开心就好。
27、万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。崩坏的生活是暂时的状态，偶尔的崩溃也不是一件丢脸的事，当你累了，就先放过自己！累过哭过，擦干眼泪，笑一笑，生活还是那么美好！
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