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腰疼的原因
在日常生活中很多人都有过腰部酸痛的经历，但是往往很多人总是会认为是腰部出现了疾病，那么腰部疼痛的原因有哪些，下面小编为你介绍。
腰部疼痛的原因有哪些【1】
1、腰椎病变会引起腰部疼痛
腰椎病变也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。
因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。
老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。
2、肾积水会引起腰部疼痛
肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻,使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。
肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。
3、不良性生活会引起腰部疼痛
性生活太过频繁会导致劳损性腰痛,但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。
所以进行性生活时,双方一定要保持适当的频率,而且要量力而行。
4、前列腺问题会引起腰部疼痛
前列腺问题中最常见的就是前列腺炎了,前列腺炎不仅有下腹痛、会阴痛,还伴随着腰痛。
但是前列腺炎的腰痛多在下腰部,跟其他症状的腰痛有一定区别。
5、由生理特性引起的腰部疼痛
有些女生喜欢吃零食,特别是在经期也吃冷饮,长期如此容易导致气血凝滞,经络不通,进而导致痛经。
而有些女性经期不注意休息,月经来临时也会感觉腰部酸痛。
妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛。
这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
6、腰肌劳损会腰部疼痛
很多人腰部酸痛,第一反应想到的可能都是腰肌劳损。
人由于长时间维持一种姿势,如长期站立、长期背负重物等,使得腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部积聚过多的乳酸,使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制,导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。
此外,一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女,由于压迫脊髓和神经根,也会导致腰痛。
故*时应注意劳逸结合。
腰部疼痛的原因有哪些【2】
一、腰部疼痛的原因
1、生理特性引起
很多女性在经期阶段都不留意饮食，经常是大口的吃冷饮，这样的话就会导致气血呆滞，经络不通，进而导致腰痛或者是痛经。
还有一部分女性在经期不留意休息，长时间的劳作也会使经期出现痛经以及腰部酸痛的情况。
还有一部分女性是在怀孕后出现腰痛等情况，并且随着孕期增加，腰痛的情况会更加明显。
这是由于子宫在慢慢增大，从而使得腰部的支撑力也不断正大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛压迫盆腔神经、血管，从而才会出现腰痛的情况。
2、泌尿系统感染
女性的尿道不同于男性的.尿道，女性的尿道短而直，尿道外口靠***，再加上女性特殊的生理，所以很轻易患有泌尿系统感染等方面的疾病。
这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛会沿输尿管放射到会**。
因此在日常的生活中，女性应该特点留意保持外阴的卫生，以此来降低患病的几率。
3、腰肌劳损
出现腰痛的情况时，对于腰痛是什么原因，大部分人第一反应都会想到是腰肌劳损。
如果我们长时间保持一种姿势，比如长期站立等，这是导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部乳酸积聚过多，让腰部肌肉的正常代谢受到抑制，导致腰肌劳损，从而出现腰部酸痛的情况。
还有一些人群患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出，这些病症都会压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛，因此这类人群在*时一定要留意劳逸结合。
4、长期穿高跟鞋
相信没有女性是不爱美的，为了显示出修长的体态，很多女性都会借助高跟鞋来帮忙。
高跟鞋固然能够显示出优美的体态，但假如长期穿的话就会导致下肢的*衡受到影响，站立、行走都不能为所欲为。
★1☆ 别人怎么看你和你毫无关系，你要怎么活也和别人毫无关系
★2☆ 这世界上有两个我，一个在假装快乐，一个在真心难过。
★3☆ 情绪可以控制，眼泪却不会撒谎。
★4☆ 原谅我，人不好，嘴不甜，长的寒碜，还没钱
★5☆ 其实我挺羡慕那些在空间发一条简单的说说又很多人评论的人
★6☆ 任何人都可以变狠毒，只要他经历过什么叫“嫉妒”
★7☆ 我捧你的时候你是杯子，松手的时候你就是个玻璃碴子——给那些不懂珍惜的人
★8☆ 一个错误就能让别人轻易忘记你所有的好
★9☆ 小时候有没有过这样的场景：下雨天，爸爸或妈妈骑车带着我们，身上穿着雨衣，就会让我们钻到雨衣后面，搂着他们的腰，我们还会不停的问“到哪儿啦？到哪儿啦？”。。。是那么的幸福快乐，好怀念。。
★10☆ 伤口溃烂的时候身边总不缺站着说话不腰疼的人
情绪可以控制，眼泪却不会撒谎。
任何人都可以变狠毒，只要他经历过什么叫“嫉妒”
原谅我，人不好，嘴不甜，长的寒碜，还没钱
我捧你的时候你是杯子，松手的时候你就是个玻璃碴子——给那些不懂珍惜的人
别人怎么看你和你毫无关系，你要怎么活也和别人毫无关系
这世界上有两个我，一个在假装快乐，一个在真心难过。
一个错误就能让别人轻易忘记你所有的好
伤口溃烂的时候身边总不缺站着说话不腰疼的人
其实我挺羡慕那些在空间发一条简单的说说又很多人评论的人
小时候有没有过这样的场景：下雨天，爸爸或妈妈骑车带着我们，身上穿着雨衣，就会让我们钻到雨衣后面，搂着他们的腰，我们还会不停的问“到哪儿啦?到哪儿啦?”。。。是那么的幸福快乐，好怀念。。
1、*时都是坐着工作，每次都是大半天，前两天腰疼的不行。家里有膏药，在火上烤一烤，贴在疼的地方，连贴3天，居然不疼了。
2、腰疼得只能正坐...感觉整个人都端庄了呢。
3、每次姨妈都腰疼肚子疼。我今天请了人生中第一个姨妈假。
4、先是压迫坐骨神经，总是腿麻，晚上睡觉翻身腰疼使不上劲儿，现在又开始水肿，真感觉自己快废啦。
5、嗓子哑了，鼻子不透气，腰疼，感觉出来找虐的。
6、腰疼到无以复加我再也不是爸妈口中“哪有腰”的小孩子家了
7、忙到腰疼睡不着，不行！我还年轻，扶我起来我还能干。
8、以前天真的以为会有感同身受，直到后来才知道多的是站着说话不腰疼的人。
9、不知道为什么，开学第一周我好疲惫，腰疼脖子疼眼睛疼，身体哪哪都不舒服。
10、人为什么要长脚趾甲？腰疼到怀疑人生，我还不会腰椎间盘突出了吧？
11、经历痛苦腰疼的我今天终于再次坐在了图书馆。
12、又肩膀疼又腰疼我的身体年龄大概是实际年龄的两倍？
13、腰疼得只能正坐……感觉整个人都端庄了呢。
14、被吵醒快一小时我腿疼背疼腰疼颈椎疼手臂疼本想早休息却因为工作给我气清醒。
15、这两天跟挑粪了似的累死了，果然站着说话不腰疼的人最舒服。
16、开始睡不好了，最*腰疼的不行，感觉身体都不是自己的
17、下夜班，走在小区路上，突然腰疼连着右腿，不敢走了早衰……
18、腰疼,每天晚上都腰疼哎，可是不被理解的滋味比腰疼还难受。
19、累死了，坐的腰疼戴耳机戴的耳朵疼，废了废了，希望能对得起自己!
20、身体为什么总是被疼痛支配。半夜被腰疼醒的难受。
21、今早晨起来腰疼原因大概是昨晚梦见和一个贼胖的人坐一起给我挤的。
22、忙了整整一天，就为了准时下班。累成狗，背疼，腰疼，回家称一下又瘦了多少。
23、我一个走路顺拐，不分节奏，还时不时腰疼的人竟然选修了体育舞蹈......
24、我一个走路顺拐，不分节奏，还时不时腰疼的人竟然选修了体育舞蹈、、、、、、
25、终于等到了下班，十个小时不停的干活是如此酸爽，经历了手腕疼，手背血管疼，腰疼，膝盖疼，最后到麻木的双脚，简直了！
26、我也不晓得是腰间盘突出还是腰肌劳损了，但是我知道，只要不上班，腰疼就会好。
27、问:你什么时候感觉到自己老了？答:下雨天腰疼的时候
28、睡觉之前躺在床上，世界安静，让疼痛无限的被放大，以至于每天入睡之前都辗转反侧，不想再腰疼了，我太难了。
29、腰疼突然严重,顶着腰疼回国，假期怕不是要交代在床上了。
30、马上开学了，好难受啊，头疼，腰疼，胃疼，腿疼，我可以不去吗
31、腰疼不是病，疼起来真的会限制我的日常活动，比如所有的弯腰拿东西和起身，比如提不了重物。
32、又肩膀疼又腰疼我的身体年龄大概是实际年龄的两倍?
33、腰疼起来要命可是要连续坐一上午，我疯了。
34、睁眼到天亮腰疼的在床上翻来覆去什么姿势都不能入睡都现在了，大脑却很清醒.啊！
35、快来大姨妈了，昨晚腰疼的……[生病]今天整个人没力气，虚弱，还没来呢就已经这样了。
36、最*一上班就浑身疼，尤其腰疼的厉害，这年纪轻轻的。
37、这次来姨妈真的让我体验到了什么叫胸疼，什么叫腰疼。
38、铺的冬天的毛毯，盖的冬天的毛被子，现在好困，又睡不着，腰疼，心累，肚子疼，腰是真疼。
39、太难了，半夜又困又累，耐不住腰疼起来喝了两次水，蹦蹦跳跳了两次，才安然入睡。
40、每逢开学累成狗，腰疼、腿疼、浑身疼，最重要的是嗓子已废！
41、半夜腰疼睡不着，爬起来贴了膏药然后发现脖子也疼锁骨也疼可饶了我吧。
42、腰疼斜方肌也疼，不管坐着站着躺着都好累啊要死了。
43、胖子一般说话都不腰疼，因为他们已经没有腰了。
44、给个背靠哈，我腰疼。给个肩枕哈，我想哭。给个手用哈，我要打人。
45、每天走路5公里，扭跨500下的这个强度，减重还是比较满意的，我的腰围也有缩小。值得我现在腰疼，腿疼。
46、烫头发到现在，老阿姨坐的腰疼，看效果，值了！就是太贵了。
47、开学这么多事，交代事情就交代，不要瞎指挥瞎指责，真是站着说话不腰疼。
48、腰疼，每天晚上都腰疼哎，可是不被理解的滋味比腰疼还难受。
腰疼真的会令人心情不好！但是一个人，只能自己忍着，笑着对自己说加油！以下是本站小编精心整理的腰痛折磨的心情句子，形容腰疼的经典语录，希望你能喜欢。
腰痛折磨的心情句子
1、我一个走路顺拐，不分节奏，还时不时腰疼的人竟然选修了体育舞蹈......
2、5个小时的动车，坐的我腰疼，旅行就是在于折腾。
3、烫头发到现在，老阿姨坐的腰疼，看效果，值了！就是太贵了。
4、最*一上班就浑身疼，尤其腰疼的厉害，这年纪轻轻的。
5、练了一周的舞累瘫、腰疼、心烦、负能量……
6、怎么一下子腰疼，躺着不动也疼，折腾了一晚上没睡好觉，到底如何才能好呢？
7、腰疼突然严重，顶着腰疼回国，假期怕不是要交代在床上了
8、*时都是坐着工作，每次都是大半天，前两天腰疼的不行。家里有膏药，在火上烤一烤，贴在疼的地方，连贴3天，居然不疼了。
9、铺的冬天的毛毯，盖的冬天的毛被子，现在好困，又睡不着，腰疼，心累，肚子疼，腰是真疼。
10、是不是真的年纪大了，莫名其妙的腰疼，莫名其妙的头疼，莫名其妙的胃疼，莫名其妙的不舒服
11、又肩膀疼又腰疼我的身体年龄大概是实际年龄的两倍?
12、这种天气，腰疼腿疼，适合睡觉呐。我不想上班，我不想上班。
13、我头疼腿疼腰疼哪都疼。你看看我还有没有救了。
14、腰疼斜方肌也疼，不管坐着站着躺着都好累啊要死了。
15、这次姨妈来，腰疼的在床上翻身都要死了好久好久好久没有这样过了。
16、走路带泥的人讨厌下雨天，腰疼了几天，不知道怎么扭到的，年纪大了。
17、被吵醒快一小时我腿疼背疼腰疼颈椎疼手臂疼本想早休息却因为工作给我气清醒。
形容腰疼的经典语录
1、终于等到了下班，十个小时不停的干活是如此酸爽，经历了手腕疼，手背血管疼，腰疼，膝盖疼，最后到麻木的双脚，简直了!
2、先是压迫坐骨神经，总是腿麻，晚上睡觉翻身腰疼使不上劲儿，现在又开始水肿，真感觉自己快废啦。
3、身体为什么总是被疼痛支配。半夜被腰疼醒的难受。
4、腰疼起来要命可是要连续坐一上午，我疯了。
5、终于不用忍受结账久坐腰疼的slq，却被偏头痛折磨了整整三天，头疼起来真的太折磨人了。
6、腰上面贴着膏药手也贴着膏药，我好惨啊！腰疼的我早上穿鞋穿了十分钟。
7、累死了，坐的腰疼戴耳机戴的耳朵疼，废了废了，希望能对得起自己!
8、“我当然不腰疼，因为我遇上了这种有决心有毅力甚至敢于追求所爱的人。”
9、腰疼，浑身无力，是我老了吗？我昨天不就运动了一下嘛。
10、最*腰椎间盘突出又复发，腰疼的不行，于是乎又去医院消费了一波换了张病假单。
11、一想到收拾行李，我就胃疼，腿疼，腰疼，鼻子疼，眼睛疼，脑袋疼，各种疼。
12、这两天跟挑粪了似的累死了，果然站着说话不腰疼的人最舒服。
13、空调吹的我冻了一晚上，腰疼，想哭，想回家。
14、每天走路5公里，扭跨500下的这个强度，减重还是比较满意的，我的腰围也有缩小。值得我现在腰疼，腿疼。
15、腰疼不是病，疼起来真的会限制我的日常活动，比如所有的弯腰拿东西和起身，比如提不了重物。
16、给个背靠哈，我腰疼。给个肩枕哈，我想哭。给个手用哈，我要打人。
17、最*惨兮兮，头疼，肩膀疼，腰疼，头疼的干不动活，腰疼的睡不着觉。
18、我一个走路顺拐，不分节奏，还时不时腰疼的人竟然选修了体育舞蹈、、、、、、
1、腰痛腰痛喊了两个星期，很难受去推拿了一下，师傅说，你背上这两条肌肉摸起来硬的了吓死人好不好，回去少练点就好了……
2、肚子疼腰疼，现在又想吃烧烤，特别难受，撑到明天晚上吧！一定去搞一顿
3、腰痛了一节英语课……等会还有一节课……坐着好难受啊！我需要一张能让我站着写作业用电脑的桌子。
4、哎～今天傍晚到晚上这段太累了，我的腰痛，难受死了。晚上妞不好好睡觉，被我收拾了，好凶啊我，哎，拉得她手腕痛了。忍不住，咋办～对不起咯妞～
5、隔了一天去上第四天的班，用一天的时间来做一周的工作，6点多起来去上班，10点23回到家。头疼来m腰疼心里难受。
6、下午整理档案到崩溃，果然年纪大了不运动就是容易腰疼腿疼浑身难受，明天还得加班
7、周，突然妊娠期便秘，肚子疼，便不出。腰痛，小便频繁，去一万趟啦！孩子，你在里面到底压到什么啦？妈咪好难受的说，你在换换姿势好吧？
8、四月对我不友好昂～先是嘴起大泡，然后大姨妈腰疼，接下来好久没光顾的感冒发烧，再加上春季过敏，简直难受得不要不要的ヽ(≧Д≦)ノ
9、脖子痛，腰痛……整条脊椎都在难受。什么时候可以像白娘娘那样一指脑门儿想去哪就到哪就好了……
10、腰痛……弯腰痛，起身痛，连骑车震动都痛！痛好几天了，越来越难受，咋回事儿啊？受风了，受累了？还是咋了啊？
11、昨天晚上腰疼的厉害，躺下起来睡不着，老公看我难受，用手给我捏了捏，真的舒服了很多，一瞬间就感动了，感觉被关心真的太好了
12、差点吐了，吃了点鲜黄瓜，缓缓，难受，腰痛，当妈妈不容易。
13、就算腰痛的要死，也只有自己知道，自己难受。女人，不要让自己太累了，啥都睁一只眼闭一只眼吧，其中的心酸也只有自己知道。说多了都是泪。
14、躺在病床上还是个难受事，躺的腰疼，*疼，浑身不舒服，既然改变不了，那就好好学*！修身养性吧！
15、腰痛又犯了，看来不能长久弯腰和坐，一个人的时候总会觉得好难过，好孤独，连个说话的人都没有，去哪都是一个人，心情真的很低落，差到了极点。
16、下课回来挤地铁，挤到怀疑人生，好累，腰疼，难受。
17、每次像现在腰痛的睡不着真的挺难受的，要提醒自己不是个健康的身体了，然后想到篮球，有点苦吧
18、周了！最*忙，身体也越来越难受，腰痛手麻，睡不好觉，好想哭。
19、每天半夜起床是最痛苦的事，腰痛到想哭，然后是各种睡姿都难受，哼唧哼唧半天才迷迷糊糊地睡过去，接着，白天又是一天的忙碌……
20、腰痛肌肉痛头痛，浑身都这么疼，难受着，却没有一个可以为我送药的人！这是发烧的症状吧，这附*也没啥药店的，就这么先熬着吧！
21、好难受好难受会腹痛会腰痛会恶心会想吐会冷透骨髓，但是不出来怀抱着止痛药和指甲油过下去
22、问问你们，腰痛怎么办啊。。最*真的快痛的我难受的不行
23、一大早被产后腰疼折磨，睡不着！以前没有体会过，现在生二宝后就明显的变化，可难受了，还好有男神灸，贴起来缓解疼痛！
24、每次对毫无同理心、伪善、站着说话不腰疼的人们的言行感到难受的时候就会想起自己过去也是这样的人，因果自轮回，人人不可逃。
25、来大姨妈哪哪都难受，自己弯腰洗，腰痛，去理发店躺那洗，躺那又不行。
26、上午睡一觉下午出去溜达溜达。清醒的时候待在家里，是件毁灭性的事情……心脏不舒服压过了什么腰疼肚子疼头疼的，是最难受。
27、腰痛好难受哦！有知道方法的朋友请讲一下好吗？谢谢了σ
28、不能吃辣椒，都不知道该吃什么菜了，鼻子胀真难受，比腰痛难受，不知道不吃辣椒能好吗？真是到处都不顺啊，烦躁！！！
29、因为上铺睡不着把床晃得我腰疼睡不着觉，难受，烦躁
30、怎么办。。越来越不舒服了，好像每天都更不舒服一点。。呼吸困难，腰疼，下腹坠坠的，精神好差，只想躺着，假性宫缩频繁，难受
31、身体难受冒酸水，是在身体难受醒了，这些日子了身体都不舒服，不知身体患了什么病，昨天腰痛的受不了，感觉胸闷憋气，身体乏力，没有身体好日子了。
32、不注意保护身体，总以为还年轻，至如今，不行了，腰痛的厉害，椎间盘突出，那个疼啊！真的难受，但是工作还得干啊！
1，打工人的写照，拿着饭盒挤地铁，累到腰都直不起来，做不完的事情还堆着，出了地铁站自行车都没有啊，四月快点到来吧。
2，没有得到过什么来自男人的关心，这种组装的事情，从来都是自己默默的去装，好像那个茶几，装到完成之后，腰都直不起来了，希望自己以后所遇皆为良缘，希望自己自此能真的幸福。
3，今天真是绝绝的一天。因为特殊情况只有我和包包在家，一个人承包了所有事务，简直是挑战自我，腰都直不起来了，光是奶娃和换尿片都折腾死，更别说休息了。家庭主妇真得太累了！
4，回家打扫了2个小时，拖了三遍地，现在已经腰都直不起来了。
5，今天上午去体检，下午逛花卉，买了几盆植物，搬回家来，腰都直不起来了。
6，干家务太累了，春天潮湿，梅雨季节，到处都发霉，擦厨房的瓷砖累的我腰都直不起来。
7，彻底来了一次大扫除，好累好累腰都直不起来，就想躺着休息了，然而我还得去洗澡，我还要洗头，不想动。
8，难，难的腰都直不起来了。可是就算弯着腰走，人也不能趴着不动。
9，世界上最快乐的地方，走到下午累得我俩直喊脚疼腰都直不起来了。
10，喝杯茶，歇歇脚，装了一上午货，累的腰都直不起来了。
11，老腰疼了一夜，翻身都是钻心的痛，躺也疼坐也疼站着腰都直不起来了。
12，总感觉没精打采，腰都直不起来，半年来我锻炼了个啥。
13，今天也是超级厉害的一天，收拾了一天的家，拖地拖的腰都直不起来。
1、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
2、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
3、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
4、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
5、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
6、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
7、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
8、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
9、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
10、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。.下面是小编为大家整理的腰酸到心烦的句子。
11、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
12、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
13、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。
1、每天坐着上网课我觉得自己都要腰间盘突出了。
2、大家一定要保护好自己的腰，腰间盘突出真的很疼！
3、试了一下 ，倒也不累，就是感觉我本来就腰间盘突出的脊柱， 要断了。
4、腰痛腰间盘突出，腰部肌肉骨骼放松，来做两手托天。
5、严重怀疑自己腰间盘突出待到疫情散去时，得去拍个片看看。
6、横躺侧躺俯卧都快躺成腰间盘突出啦好吧，那就趴着就好啦。
7、今天看病腰痛被诊断为轻度腰间盘突出，但也要好好生活。
8、在自己身体特别健康的时候一定要好好珍惜小小年纪腰痛，腰间盘突出，膝盖痛，低血糖，隔三差五的感冒，真的太难受了。
9、再这样下去考不考得上我不知道我只知道腰间盘突出颈椎病要得上了。
10、养了半个月的腿你今天告诉我是腰间盘突出那我心态就崩了啊。
11、天天在家不是坐着就是躺着，我感觉要腰间盘突出了。
12、在家待了这么久，感觉年纪轻轻就要得腰间盘突出了。
13、我天天在家这么坐着上网课，写作业腰间盘突出患者真的受不了真的疼。
14、我的腰怎么这么痛，我怀疑我是不是腰间盘突出了。
15、俺妈说是熬夜熬出来的腰疼，我咋就是觉得我是腰间盘突出。
16、坐时间久了腰真的会又酸又疼，年纪轻轻不会就要腰间盘突出了吧！
17、久坐的后遗症啊，年纪轻轻我不想腰间盘突出。
18、在家躺了一个月的我，开始腰疼了，害怕腰间盘突出的我，昨天重新开始了健身。
19、老娘的腰间盘突出就这样宅着复发了。
20、左肩疼完右边疼今天还加上个腰酸尾椎骨疼，我怕是真要英年腰间盘突出，慢性肩颈病。
站着说话不腰疼的句子
站着说话不腰疼的说说
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