顾城桑木耳照片

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• 木耳发霉了还能吃吗,木耳发霉能吃吗,木耳发霉了怎么处理

买来的木耳吃不完，放置过久结果有一股霉味，不知道能不能吃。木耳发霉了还能吃吗？怎样保存才能不让木耳发霉啊？ 木耳发霉了还能吃吗 1 木耳发霉了不能吃。 如果闻到木耳有较大的霉味，最好不要吃了。木耳本身就是菌类，储存不当非常容易起细菌，霉菌在生活过程中会有毒素产生，而且其营养价值也会流失，因此木耳发霉就不要吃了。

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• 木耳的功效 常吃木耳的好处

木耳针对这三个方面都能起到作用，木耳的功效是：“利脏腑，通畅血脉；排浊毒，还人清白。” 化栓通血管 1 黑木耳含有维生素k和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 黑木耳这个东西特别好，它可以降低血液黏稠度。北京心血管中心专门研究了黑木耳，动物和人体实验都证明：用5～10克黑木耳就能降低血黏度和胆固醇。

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• 吃木耳可以治便秘吗,木耳能治便秘吗 便秘吃木耳

凉拌木耳、清炒木耳是餐桌上常见的菜肴，常吃木耳也有很好的保健作用。那么对于容易便秘的人，吃木耳可以治便秘吗？ 吃木耳可以治便秘吗 1 吃木耳有一定的防治便秘效果。木耳中含有膳食纤维，能吸收肠道中的水分，增大粪便体积，缩短粪便在肠道的时间，从而起到防治便秘的作用。 木耳怎么吃治便秘

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• 冬天吃木耳有什么好处,木耳吃了有什么作用 冬天木耳泡多久可以吃

木耳是我们日常生活中十分常见的菌类食材，相信大家也吃过不少，它不仅营养美味，还有一定的养生价值，那么冬天吃木耳有什么好处？ 养颜美容 1 黑木耳含有丰富的蛋白质和胶质成分，而胶质成分对于维持皮肤的弹性有帮助作用，此外，黑木耳中的维生素E还具有抗氧化作用，可以延缓衰老，因而日常吃些黑木耳，可以美容养颜。

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• 木耳能降血脂吗,木耳可以降血脂吗 洋葱木耳凉拌功效

木耳有益气强身，活血功效，可以疏通肠胃，如怒啊肠道，对高血压有一定的帮助，那么，吃木耳可以降血脂吗？有这个功能吗？ 吃木耳可以降血脂吗 1 吃黑木耳可以降血脂。 研究还发现，脂质过氧化与衰老有密切关系，黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。因而，使用黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。因此，中老年人经

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• 黑木耳的热量是多少,黑木耳有什么营养价值 木耳的热量

黑木耳的味道很好，而且富含大量的营养成分，能补充身体所需的大量营养元素，虽然很多人喜欢吃，但也有些担心发胖的人群会想知道，黑木耳的热量是多少。 黑木耳的热量是多少 1 黑木耳是非常营养丰富的一种食用菌，做成的一些菜肴口味相当不错，而且能够很好的滋补我们身体所需，黑木耳中的热量其实也是非常少的，经过研究测定每100克黑木耳中只含有21大卡的热量，可见这个热量值是非常低的，所以吃

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• 木耳可以凉拌吃吗,木耳的食用禁忌

木耳是很多人都知道的一种食物，其营养价值高，对于人体有很大的好处，那么木耳可以凉拌吃吗？ 木耳可以凉拌吃吗 1 可以。 凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材，以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜。具有清爽适口，营养丰富的特点，尤其适宜夏季食用。 木耳的食用禁忌

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• 海木耳的营养价值,海木耳怎么吃 凉拌海木耳

海木耳，别称蒙旦海木耳，长寿菜，一般生长在海洋深处，属于藻类植物，形状与海木耳相似，但是厚度比海木耳薄些，颜色不是很翠绿，风味俱佳，食用口感不错，那么海木耳的营养价值有哪些呢？ 海木耳的营养价值 1 海木耳中含有不少的营养成分，主要含有植物性蛋白质，维生素、纤维素及钙、铁、锌、硒、碘、镁、磷等多种微量元素；又含有海产食物独特含有的20多种营养成分，例如藻阮酸、藻聚糖、不饱和脂

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• 木耳的做法 木耳怎么做

　　1、木耳5克用清水泡发，泡发后将大朵的木耳撕小一点，青椒切块。　　2、牛肉切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺、鸡蛋清1个拌匀腌制10分钟。　　3、姜1块切丝，小米椒2个切段，小葱1根切葱段备用。　　4、锅内放入适量清水烧开，放入木耳煮1分钟后捞出。　　5、锅内放入适量油，油温烧至7成热，放入牛肉片 翻炒至牛肉变色，再放入青椒块、小米椒、姜丝翻炒，再加入木耳、葱段，继续翻炒1分钟，最后放入盐半勺鸡精半勺炒匀即可出锅。

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• 吃木耳的利弊 木耳的功效与禁忌

　　多吃木耳可以使人头发变黑，还可以补血;木耳加红枣还能吸除身体肥油;还能清理人体肠胃治便秘的作用。木耳不能多吃，多吃会消化不良，容易出现腹胀、腹痛的情况。　　一、吃木耳的“利”　　乌发补血:为了防止头发变白，我们可以多吃有微量元素和乌发作用的营养物质，木耳就有乌发作用;木耳含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。　　减肥排毒:木耳加红枣可以吸出人体内的油脂，长时间吃可以减肥丰胸;黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附能力，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用，可以排出我们人体内的毒素。　　黑木耳含有维生素k和丰富的钙，镁等矿物质，营养丰富。　　二、吃木

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• 黑木耳的热量 木耳热量发胖吗

一百克干黑木耳的热量为265大卡，而一百克泡发黑木耳的热量仅为21大卡。这是因为黑木耳泡发之后含有大量水分，相对来说，一百克木耳的热量就比较低。黑木耳的热量 一般来说，干木耳比新鲜木耳更容易保存和运输。干木耳中的水分都已经蒸发，因此一朵木耳的重量就比较轻。也就是说，一百克干黑木耳的热量是很高的，约为265大卡。 而经过泡发的黑木耳含有大量水分，一百克黑木耳并没有太多，因此黑木耳的热量就比较低。一百克泡发黑木耳的热量约为21大卡。 人们在食用黑木耳的时候一定会将其泡发之后才食用，是不会食用干木耳的。因此，不用担心黑木耳的热量会高。 相反地，常吃黑木耳可以补充人体所需的各种营养物质，如大量的膳食

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• 多吃木耳的功效与作用 多吃木耳有什么功效

核心功效养颜美容、减肥清道、预防心脑血管疾病木耳的简介木耳，别名黑木耳、木菌、光木耳。真菌的一种。子实体耳状、叶状或杯状，薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。功效作用1、养颜美容，黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉。此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品。最重要的是含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。2、减肥清道，黑木耳中含有丰

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• 什么是木耳菜呢 木耳菜的功效有什么呢 木耳菜,蔬菜

不知道大家在生活中吃过木耳菜吗？今天我们就一起来了解一下吧，究竟什么是木耳菜呢？以及木耳菜的功效有什么呢，跟着小编我们一起来了解一下吧，不要掉队哦。什么是木耳菜呢木耳菜又名落葵、西洋菜、豆腐菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子*似圆形，肥厚而黏滑，好像木耳的感觉，所以俗称木耳菜，木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美，口感嫩滑，深受南方居民的喜爱；*的来，北方人也尝到了它的美味。木耳菜的功效有什么呢1、抗癌防癌：木耳菜菜叶中富含一种黏液，对抗癌防癌有很好的作用。2、清热解毒：木耳菜味甘、酸，性寒，有清热解毒、滑肠凉血的功效，可用于治疗痢疾、疖肿、皮肤炎等病。3、治疗便秘：木耳菜中含有膳食纤维，可以治疗便秘、腰

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• 孕妇可以吃木耳吗 木耳多少钱一斤呢 木耳,蔬菜

大家在生活中应该都吃过木耳吧，但是你了解木耳吗？今天我们就一起来了解一下吧究竟孕妇可以吃木耳吗？以及木耳多少钱一斤呢，如果你也想知道我们就一起来了解吧。孕妇可以吃木耳吗1、黑木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的稳固和生长，孕妇过量食用黑木耳可能会引起拉肚子，而拉肚子有引发流产的危险。2、黑木耳具有防止血栓凝结的作用，其活血功效比较强，孕妇吃过量的黑木耳，一旦发生出血现象，很难止血，容易造成危险的发生。3、孕妇可以食用木耳，但是包注意进食的量，尽量要进食过多。木耳多少钱一斤呢鲜木耳的价格一般在3～5元左右一斤，干木耳的价格一般在20～80元左右一斤。其实，木耳的价格因品种、品质的不同而不同，最便宜

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• 泡好的木耳什么颜色好 乌黑色或者褐色 木耳,干木耳

黑木耳不仅营养丰富而且风味独特，被制成干货之后保存起来也很方便，因此木耳成为许多家庭的常见食材，木耳价格也实惠，一般人都能负担得起，下面5号网小编带大家来看一下泡好的木耳什么颜色好？泡好的木耳什么颜色好乌黑色或者褐色。优质的木耳干在泡发前正面颜色呈黑色色泽均匀富有光泽，背面呈灰白色，两面的颜色不一致，泡发之后两面颜色趋于一致，都呈乌黑色或者褐色，均匀有光泽，泡发不掉色。如果木耳干泡发前两面颜色一致，缺少光泽，泡发之后水颜色变黑变浑浊，有明显的掉色，就说明是劣质的木耳干是不建议购买的。木耳会掉色吗优质的木耳是天然的颜色呈现，所以泡发后并不会出现掉色的现象，泡过的水依旧清澈，水的颜色也几乎不会改变

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• 木耳泡久了有毒吗?泡木耳不要超过4小时 木耳

说到木耳是很多人喜欢食用的食物，作为常见的菌类食物，木耳营养丰富、功效大、口感好。当然，关于木耳的传言也同样不绝于耳，下面5号网小编带大家来看一下木耳泡久了有毒吗?泡木耳不要超过4小时。多吃木耳预防雾霾冬天雾霾加重对肺部有损伤，但不知从什么时候开始，就有吃木耳清肺、预防雾霾的说法，为此，很多人会经常把这话挂在嘴边，买来木耳制作美食准备预防雾霾。事实是通过吃木耳确实能吸收胶质促进肠道蠕动、吸附脏东西，因为它其中的膳食纤维，促进消化道清洁，但是这样的功效与抵抗雾霾扯不上关系。因为雾霾的出现，是通过呼吸使得PM2.5粉尘颗粒物进入肺部，对肺部造成了损伤，引起呼吸道症状，而食用木耳则是通过消化道吸收营

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• 黑木耳是寒性的吗？黑木耳是凉性还是热性？ 黑木耳

经常吃黑木耳可以预防高血压、高血脂、清肺润肠。总之好处是很多呢！不少人困惑，黑木耳是凉性还是热性的呢？关于，黑木耳是寒性的吗？黑木耳是凉性还是热性？5号网小编来为您一一解答！黑木耳是寒性的吗黑木耳是凉性食物，味甘，性*，有小毒。中医认为木耳的价值很高，具有一定的药效作用，既可以凉血止血之功，还有抗癌作用，需要注意的是木耳不宜鲜用。黑木耳营养丰富，有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉，其营养价值可与动物性食品相媲美，与菇类并称“最佳菌类”。黑木耳是凉性还是热性木耳是凉性的食物。如果是行经期的话是不能吃的，凡是食物或者是药物都是不能过分的食用的，吃多了对身体肯定是不好的，虽然木耳是有名的血管清道夫，

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• 多吃黑木耳有什么好处？黑木耳可以排毒吗？ 黑木耳,排毒

黑木耳可是很好的菌类，素来就有菌种之王，黑木耳颜色发黑，一般不是说，多吃黑色可以补肾吗？黑木耳确实可以清热化毒，那黑木耳而到底有什具体的疗效，黑木耳的好处有哪些？下面小编一起来看看，黑木耳的好处。吃黑木耳有什么益处1、黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品，最重要的是含铁量最高。说到补铁，一般大家都认为菠菜、瘦肉、动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高。2、黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化

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• 莫桑钻是钻石的一种吗 莫桑钻值得买吗 莫桑钻,钻石

了解珠宝的人应该有听过莫桑钻吧，莫桑钻是怎样的一个存在呢，那么莫桑钻是钻石的一种吗，莫桑钻值得购买吗，下面来看看吧。莫桑钻是钻石的一种吗 不是的。莫桑钻是钻石的模仿品—合成碳化硅，模仿天然钻石坏境人工生长的一种金刚石，和钻石很相似，硬度也和钻石差不多。虽然莫桑钻的外观和真钻石的一样，但它的火彩要比真钻石更好，在光照射下会反射出七彩光，颜色自然鲜艳，璀璨耀眼，永久不会变色褪色，这也成了它的魅力之处。莫桑钻值得买吗1、莫桑钻值得买，也不值得买。作为培育宝石，莫桑石有比钻石高2.5倍的火彩，在灯光和阳光下都异常璀璨，且火彩呈现五颜六色的暖光，极为迷人。莫氏硬度9.25，仅次于钻石，而价格却只有钻石的

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• SunRype桑蕊是哪个国家的品牌？SunRype桑蕊是哪里生产的？ SunRype桑蕊,零食,宝宝

SunRype桑蕊是加拿大的食品公司，今天就来跟大家讲讲SunRype桑蕊这个品牌的产品怎么样呢？给宝宝选择零食需要特别注意安全性，那么SunRype桑蕊的产品能不能让人信任呢，下面告诉大家。SunRype桑蕊品牌SunRype(桑蕊)，是加拿大西部地区的天然水果型饮料、零食和能量条等商品的制造商。公司成立于1946年，以优质的品质至今畅销69年，深受一代代人的喜爱!所生产的产品全部取自于天然水果，没有人造香精和人工色素，不额外添加糖。公司致力于提供方便、新鲜和优质的食品，满足现代家庭在快节奏和生活中对美味和营养的追求。Sunrype以良心和品质在加拿大畅销65年，深受一代代人的喜爱!Sunr

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