肝

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• 尕妹是肝花阿哥是心 民歌曲谱

选自《中国花儿曲令全集》 尕妹是肝花阿哥是心 民歌曲谱来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2015-09-24。

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• 小孩吃多春鱼清肝去火有益视力

小孩在上学之后，课业负担过重，放学后还喜欢抱着电脑或者手机玩，家长如果不注意关注孩子的视力，就会导致孩子视力下降，*视问题非常多见。如何防止孩子视力下降成了家长非常关注的问题，孩子吃什么能保护视力呢?多吃多春鱼有益保护视力多春鱼是一种营养价值非常高的鱼，多春鱼的鱼肚中，在一年内都有鱼籽，因此名“多春鱼”。多春鱼的营养价值非常高,鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。小孩子吃了可以明目。多春鱼是体型较小的深海鱼，原产自日本多春鱼十分小，但肉质嫩滑，且主要是吃鱼肚内的鱼籽，常在饮酒时作为辅菜食用。多春鱼有哪些营养价值和作用1.养颜美容吃多春鱼可以帮助我们美容，女性朋友尤其适合吃。多春鱼

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• 秋季养肝明目 菊花糕菊花羊肝汤

菊花大家都知道的吧，一般都用菊花泡茶，可以有保健养生的作用，菊花茶可以适合用眼和用脑人群饮用，可以养肝明目，同时也可以增强体质的呢，秋季选择菊花来做菜的话可以有养肝明目增强体质的作用哦，一起来看看相关的一些食疗方法吧。菊花糕材料：杭白菊20～30朵，马蹄粉200克，新鲜菊花1朵(切碎)、冰糖适量。做法：1、将杭白菊用纱布包起，用清水煮约10分钟，当颜色呈现淡黄色即可，取出菊花加入冰糖调味，加入已切碎的新鲜菊花。2、将马蹄粉以适量清水溶解，倒入菊花水大火蒸约15～20分钟，变成完全透明即熟，热食或冷食均可。功效：此糕有清凉去火之功效。菊花羊肝汤材料：新鲜菊花50克左右、羊肝400克左右、鸡蛋50

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• 菊花能养肝 推荐三款菊花的食谱

菊花茶大家都爱喝，放些冰糖可以有清热去火的作用，而且还能养肝明目的哦。菊花不仅可以冲茶，而且还可以做各种的菜肴哦，秋季养肝不能少的就是下面的这些菊花食谱了，让你吃出健康。一、菊花虾仁材料：虾仁400克、鲜菊花15克、青豆10克、鸡蛋清30克。做法：1、葱、姜、蒜切细末;淀粉(15克)放碗内加水调成湿淀粉(30克);将虾仁放入碗中，加鸡蛋清、黄酒、精盐、湿淀粉拌匀上浆。2、碗内放清汤、菊花瓣、黄酒、精盐、湿淀粉对成芡汁备用;炒锅内放入熟猪油，中火烧至四五成热，投入虾仁过油捞出;锅内留油，放葱、姜蒜末炸出香味，加入青豆、虾仁，倒入芡汁，快速翻炒，淋麻油出锅即成。功效：虾肉有养血固精、化瘀解毒、益气

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• 春季吃什么 两款健脾护肝的食谱

春季应该选择一些保健的食物，吃什么可以有保健的作用呢，其实有很多的食物可以起到很好的保健的作用和效果的哦。春季应该如何健脾胃保护肝脏的呢，下面的这些春季保健的食谱就是不错的选择了，一起来看看这些食疗的方法吧。虾仁韭菜取虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，酱油、淀粉、盐、植物油、香油各适量。虾仁洗净，沥干水分备用。韭菜择洗干净，切3厘米长小段备用。鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉，香油调成蛋糊把虾仁倒入拌匀腌约20分钟备用。炒锅烧热倒入植物油，待油热后下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，待韭菜炒熟，放盐、淋酱油，搅拌均匀起锅即可。此菜具有补肾阳、固肾气、通乳汁的功效。韭菜和虾仁一起吃的话可

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• 春季养生喝茶养肝 需要注意的事项

一到春季大家都会改变生活方式，因为春季的气候原因，细菌、病菌会滋生，容易引发各种疾病，在喝茶养肝的时候也要多加的注意一些，那么，春季养生喝茶养肝需要注意事项有哪些呢?下面，苹果绿天然养生专家为大家介绍，一起来看下吧。1、忌饮用劣质茶或变质茶、忌空腹饮茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。所以在养生的时候一定要看看茶的状态，变质是绝对不能饮用的。空腹饮茶会冲淡胃酸，引起胃部不适、眼花、心烦、心悸、头痛等现象，甚至还会出现胃粘膜炎。所以在喝茶的时候不要空腹喝，不要涂一时口爽。2、忌饭前后大量饮茶、忌睡前饮茶。饭前后20分钟左右不宜饮茶，因为这时候喝茶会冲淡胃液，影响了胃部的食物消化，还会因

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• 秋季预防脂肪肝学会饮食调理是关键

脂肪肝虽说不会马上致命，但是我们还是要注意预防，因为脂肪肝长期下去不治疗的话，会导致肝硬化等危险的疾病发生。所以，对于患有脂肪肝的朋友们，一定要注意合理规范自己的饮食和生活*惯，脂肪肝人群要注意避免过度食用大鱼大肉，还要注意合理锻炼调理，同时还可以通过饮食的方式来进行调理。秋季预防脂肪肝学会饮食调理是关键脂肪肝人群一定要注意多吃一些帮助降血脂的食物，因为脂肪肝多半是因为酗酒、过量食用营养物质导致人体肥胖发生的疾病。脂肪肝要进行有规律的运动，可以步行、慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳等，脂肪肝人群还需要注意日常饮食的改善。控制热量：脂肪肝人群要注意少吃或者不

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• 初夏的养生之道 首先要补肝

初夏到来，在这时候是非常干燥的，而且温度也是非常炎热的，因此这时候人体会容易产生各种不是情况，对我们健康影响也是比较大的，大家在初夏的时候就需要学会方法去调节才行，那么具体初夏的时候养生要小心的情况有哪些，一起看看吧。现在初夏已经来临，在这时候我们需要注意养生的方法才行，首先在初夏的时候我们就要多多补肝，很多女性都会注重补肾、健脾、润肺等重要部位的保健，其实肝脏也是影响身体健康和容貌的一大要素，下面带来夏季养生补肝的食物，让你美丽吃出来，这样的食物对我们促进肝脏健康会有好处，这是大家在初夏的时候养生需要小心的情况。而且我们会发现，在夏季气候是非常干燥的，所以在初夏的时候我们必须要多多补充水分，

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• 一眼看出酒精是否伤了肝

酒桌上，很多人往往碍于情面，一口气喝到吐，这样往往很伤身。原则上，酒精是否伤了肝是很隐蔽的病情，因为酒精对肝脏的损害不会立刻表现出来，有一个日积月累的过程，当饮酒者出现肝损害症状时，超过3/4的肝细胞已经失去了正常功能，肝脏的损伤已经很严重了。要怎样判断酒精是否伤了肝呢？经常喝酒的人应多观察以下4个部位： 一眼看出酒精是否伤了肝 1 1.小便 如果尿液长期黄得像浓茶、咖

• 肝脏不好身体有何症状 肝不好怎么调理

肝脏不好身体有何症状，现代生活中，有很多人因为长期喝酒等原因，造成了肝脏不好，从而开始关注有关调理肝脏功能的方法。今天给大家讲讲肝脏不好有哪些症状、肝脏不好的原因以及肝脏不好怎么调理。一起了解一下吧。 容易喝醉 1 有些人，*时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

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• 脾气暴躁与肝有关系吗,脾气不好是天生的吗

很多人会有脾气不好的时候，肝火很旺，其实都是因为自身的肝脏的问题，不过脾气也不是天生就是很差的，那么脾气暴躁与肝有关系吗？ 脾气暴躁与肝有关系吗 1 与肝脏有关系，而且关系还是很大的。 都知道很多人肝火旺，脾气也是不好的，而影响脾气的最主要的器官就是肝脏，很多人都知道肝脏不好是会影响*脾气的。肝火旺盛与脾气急躁有一定的关系，情绪容易激动的人，通常是肝火旺盛导致的。口干、

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• 糖尿病脂肪肝吃什么食物好 8种食物吃起来 脂肪肝哪些不能吃的食物

糖尿病脂肪肝吃什么食物好？脂肪肝是由于肝脏堆积的脂肪过多而造成的，多是由于饮食*惯导致，是肥胖型糖尿病患者的常见并发症。脂肪肝是可逆的，只要饮食得当，配合运动治疗，一般可以恢复。那么糖尿病脂肪肝患者吃什么食物好呢？一起来看看吧。 牛奶 1 牛奶含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。 此外，牛奶中含有较多的钙，也

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• 春季男性养肝吃什么 多吃这8种食物

春季已经到了，而在春季说到要养生的，肯定是要养肝了。而在最*几年内，男人基本都是喝酒的主要人群，但是喝酒过多的话就很容易伤害肝脏。所以在春季的时候男人就需要及时的进行养肝了，那么你知道男人养肝吃什么比较好吗？ 葡萄 1 葡萄，虽然是非常小的水果，但是其含有的营养价值是非常高的，里面也含有非常多的果胶跟维生素，可以补充人体所需的营养。并且吃葡萄还可以起到健脾胃、养肝护肝的作用，

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• 口臭有什么症状,口臭是怎么引起的 肝引起口臭什么症状

口臭是口腔内经常呼出带有各种异味的气体，虽然不都是臭味，且有不少是生理性，这些异味通常被称为口臭。那么口臭有什么症状呢？ 口臭有什么症状 1 有些人的口臭较重，自己能够闻到自己的口气臭秽；而有些人，只是通过他人的反应，才知道自己有口臭。检查是否有口臭，可用自测口气法来检验：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到

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• 金丝桃的功效与作用 舒肝解郁胶囊害人

金丝桃的花朵艳丽、俊秀，其花蕊纤细如金丝线一般。我国与日本均有养殖。那么花友们可了解金丝桃？对于金丝桃的功效与总用又知道多少？ 功效 金丝桃性凉，味苦。它的全身都是可以做为药物来使用。可以散瘀止痛，治疗百日咳，对于患有由病毒或细菌引起的急性咽喉炎的患者也可治疗。对蛇伤及跌打损伤也有很好的功效。若患有因风寒导致的腰部的疼痛，金丝桃亦可治疗。同时金丝桃中也可用于治疗艾滋病。金丝桃的提取物还可用于医疗美容。金丝桃虽是中草药，但若过量服食亦可成为毒药，若是乳用品种的黄牛误食后，其所产的牛奶亦含毒。 与其它种草药相配使用，外敷。如：金丝桃与食盐外敷便可治疗蛇伤、化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的

养花知识花与健康

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• 菊花脑的功效：散风清热，*肝明目

菊花脑分为小叶菊花脑和大叶菊花脑两种，以大叶者品质为佳。菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴，尤其是菊花脑鸡蛋汤是夏日防暑清火的佳品。这么多朋友喜欢吃菊花脑，那它有哪些功效呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^ 菊花脑的功效：成分：蛋白质、脂肪、维生素等，并含有黄酮类和挥发油等，每100克食用部分含蛋白质4.33克、脂肪0.34克、总酸0.09克、粗纤维1.13克、干物质10.7克、还原糖0.40克、维生素c13.0毫克、氨基酸总量3.74克、铁1.68毫克、钙113.1毫克、锌0.62毫克；性味：性凉；味辛；归经：肠经、头经；功效：散风清热，*肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目

菊花脑的功效菊花脑

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• 水飞蓟的功效与作用，为你保肝护航！

很多人都知晓，肝脏健康状况与人体整体健康息息相关，肝脏是身体重要的代谢、解毒器官，在消化吸收、免疫调节等方面也起着重要作用。日常中，一些常见行为多少会对肝脏造成一些负面影响，例如日常容易动怒，不爱运动，过食高热量、高脂肪的食物。 很多人都知晓，肝脏健康状况与人体整体健康息息相关，肝脏是身体重要的代谢、解毒器官，在消化吸收、免疫调节等方面也起着重要作用。日常

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• transino肝斑丸怎么样多少钱？一三共transino肝斑丸副作用 transino,保健品

transino肝斑丸是一款可以起到美白淡斑作用的保健品，这款产品有利用排毒体内毒素，淡化色斑，在日本有着很好的人气，下面就来了解一下吧！transino肝斑丸怎么样日本TRANSINO肝斑改善丸黄褐斑，这是日本第一三共制药开发的世界上第一款（到目前为止也是唯一的一款）祛斑口服剂。经3期临床试验，获日本厚生省批准上市第一款，世界上唯一的一款祛黄褐斑，蝴蝶斑的制剂。8周便会有惊人效果！是一款真正的口服美白针，台湾，韩国都跟风推出了类似的口服美白剂，都是对它的低级模仿。那何为肝斑？肝斑是30岁以后女性常见烦恼。有过生育经历，日常感到压力，脸上的斑不为圆形为扩散状，斑分布于颧骨周围，左右对称，即使做

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