肝

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• [伤感女生图片]透支了眼泪，做回没肝没肺的自己

喜欢仰慕着别人的幸福，却发现自己也被别人仰望着、羡慕着。然后一切回归原点，只是多了一份沉甸甸的回忆。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。我渴望温暖和谐的家庭，那是我憧憬的尘世世界；我期盼能写出很棒的文字，这是我追求的精神世界；我还希望我能做一个快乐坚强的人，这是我理想的自我世界；若能对他人有一点帮助，对这个世界有一点贡献，那我的小世界就与周围的大世界连通了。图片介绍：[伤感女生图片]透支了眼泪，做回没肝没肺的自己，是51贴图网为您精心挑选的伤感图片系列之一，一样的图片，不同的人欣赏，会有不一样的人生感悟，更多伤感图片带字,唯美伤感图片,非主流伤感图片尽在www.。

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• 菥蓂的功效与作用 菥蓂可明目清肝

菥蓂是一种草本植物，在夏季的时候果实就会成熟，人们将菥蓂采割以后进行去除杂质，然后将菥蓂干燥以后存储起来。菥蓂在中药材中是最多见的，人们提取菥蓂的营养价值，用来入药。下面小编就为大家讲解一下关于菥蓂的知识。本品为十字花科植物菥蓂Thlaspi arvense L.的干燥地上部分。夏季果实成熟时采割，除去杂质，干燥。性状本品茎呈圆柱形，长20～40cm，直径0.2～0.5cm;表面黄绿色或灰黄色，有细纵棱线;质脆，易折断，断面髓部白色。叶互生，披针形，基部叶多为倒披针形，多脱落。鉴别(1)本品茎横切面：表皮为1列类方形薄壁细胞，外周壁增厚，棱脊处特厚。(2)取本品粉末1g，加甲醇20ml，超声处

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• 常吃腊味合蒸开辟养肥*肝补血

腊味合蒸用的是腊肉、腊鸡、腊鲤鱼作为主要的食材制作的一道美味菜肴，腊味合蒸属于湖南的汉族传统名菜，历史风味名菜。腊味合蒸加上腊制的猪肉、鸡肉和鲤鱼，然后加入鸡汤喝调味品，下锅之后就可以制作出来了。腊味合蒸非常美味，腊香浓重、鲜甜适口，而且柔韧不腻。常吃腊味合蒸开辟养肥*肝补血腊味合蒸从历史上就是一道非常美味的食材了，腊味合蒸属于风味菜肴，非常受人们喜爱。腊味合蒸用的食材主要有腊猪肉、腊鸡肉和腊鲤鱼，吃起来有一种腊制食品的鲜香味道。腊味合蒸不管是*常经常下厨的人们还是初次上手的朋友，都会很短时间就学会。腊味合蒸用的腊猪肉，含有丰富的磷、钾、钠，还有脂肪、蛋白质、碳水化合物，腊猪肉选择带皮的五花肉

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• 常吃芹菜能降压安神*肝补虚

说到芹菜，这无疑是我们在生活中非常常见的一种蔬菜了吧，对于我们很多人来说都是会在生活中经常吃到这种食物的了，那么对于芹菜这种蔬菜，我们吃起来都有哪些好处呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们一起看看吧。*肝降压。芹菜主肝经，临床医学表明：芹菜中的菜含酸性的降压成分对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有不错的预防效果。防癌抗癌。芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质，能很好地预防结肠癌，而且对于我们的肠胃来说也是有很强的促进作用的了，对于我们的身体健康来说好处是特别多的了哦，是我们不能错过的美味蔬菜了。镇静安

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• 适合秋季的养肝滋阴润燥的粥品

秋季是一个很干燥的季节，这个季节要注意多喝水，多吃一些润燥的食物，秋季要注意养肝，如何才能做到养肝呢。秋季适合的食物有很多，比如说雪梨啊，银耳啊等等，下面的一些养生粥品就很适合秋季食用。百合银耳莲子粥材料：莲子10g、百合10g、银耳20g、枸杞5g、糯米50克、红枣10克。做法：将莲子去心、百合、银耳、枸杞和红枣分别用温水浸泡30分钟左右。锅中水煮开，放入食材，大火煮沸，继续小火慢煮大约15分钟左右。出锅后，根据个人口味加入适量的白糖。功效：银耳的营养成分丰富，美容养颜，百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效。百合银耳莲子粥，是夏末秋初润肺养肺的佳品，老少皆宜的食物。银耳百合是绝配的搭档，可

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• 春季特别适合养肝 需要注意这些

冬去春来，万物复苏，随着时间的流逝，寒冷干燥的冬季也马上要过完了哦，我们马上就要迎来春季了，在春季的时候是最适合我们进行养生保肝的了哦，这是很多人都不清楚的了吧，那么我们应该怎么做呢，下面就让我们看看吧。饮食上要温补在饮食上，春天饮食应遵从《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，适当多吃些温补阳气的食物。李时珍在《本草纲目》中说：“韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。”春天适量吃些性温的韭菜，可起到补人体阳气，增强肝和脾胃功能的作用。此外，日常我们餐桌上常见的“葱”一身都是药，其叶能利五脏，消水肿;葱白可通阳发汗、解毒消肿;葱汁可解毒，活血止痛;葱根能治痔疮及便血。坚持

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• 春季养肝吃什么好 这几款食物很有效

春季的天气是比较温暖的了，因此我们在这时候就比较适合进行养生了吧，尤其是能够帮助我们调理身体了，在春季的时候我们最适合的就是对自己的肝脏进行保养了，那么我们应该吃什么食物来保护肝脏呢，下面就让我们看看吧。葡萄葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃，而且春季也是葡萄比较多的时候了，因此我们在这时候是非常适合吃葡萄的了哦，对于我们的身体健康来说是很有好处的了，这是我们需要去注意的了哦。葡萄中富含葡萄糖和维生素，具有提高血浆白蛋白的作用，这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。同时，因为葡萄

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• 惊蛰节气人们如何护肝健脾

惊蛰节气前后，冷暖空气会频繁的进行交替，进入到惊蛰节气后冷空气还有余威，甚至是还会长驱而入，有段时间会感觉进入到夏天，转眼又回到冬天，这是人们最大的感受。在南方阴雨天气会慢慢的增多，而北方主要是以干燥多风为主。俗话说得好“惊蛰刮北风，从头另过冬”，由此可见进入到惊蛰之后天气变化非常明显，同时也会忽高忽低，这是惊蛰节气期间天气最为明显的特点。那么，进入到惊蛰节气后人们应该如何进行护肝保健呢?下面我们来具体详细了解吧!惊蛰节护肝健脾这是人们最常想知道的问题，惊蛰节气虽然已经有所回暖，但此时也不能掉以轻心。主要是惊蛰的天气明显的变暖和变冷，各种动物也会开始活动，而传染疾病也会开始流行。因此人们此时需

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• 三种蔬菜最养肝 适合仲春食用

仲春时节应该如何去养生的呢，一些养生的蔬菜是不错的选择，养护肝脏大家都知道吃什么吗，春季养生的一些养护肝脏的蔬菜是不错的选择呢哦，比如说菠菜啊，茼蒿，还有韭菜都是春季的首选食材，一起来看看小编的这些具体介绍吧。菠菜舒肝养血菠菜好。菠菜为春天的应时蔬菜，它具有滋阴润燥、舒肝生血等作用，对肝气不舒及并发胃病的辅助治疗常有很好的疗效。但不宜与豆腐一起食用。蓬蒿菜早在唐代已列为食疗之品，唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气，养脾胃，消痰饮”。蓬蒿菜有明显的*肝、清虚热作用，对肝阳上亢者如高血压头昏脑涨、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等有良好疗效。蓬蒿菜还有润肠通便之功，尤宜于内热便秘者。这样的食物

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• 立夏要保养心脏注重补肾助肝

在立夏时节，很多人都比较注重养生保健，但是要做到养生保健的话，需要从多方面进行做起，立夏作品要注重保养心脏，补肾益肝，这就需要做好生活上面的护理工作以及饮食上面的合理安排，接下来小编将带领大家一起来详细的了解一下。关注心脏保养：多做安静的事情在立夏，人们会觉得烦躁不安，因此立夏养生要做到“戒燥戒怒”，切忌大喜大悲，要保持精神安静、心志安闲，心情舒畅，笑口常开。此外，在饮食调节上，应少吃高脂厚味及辛辣上火之物，多食清淡和富含维生素的食物，如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类，这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液，还可以增进食欲。注重补肾助肝：多进稀食有利补养在立夏多吃稀食是非常有益的，对人体脏腑来说，

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• 冬季养肝怎么做 教你几招很养生

冬季的时候天气转冷，在这时候我们人体也容易出现怕冷的情况，不过在这时候实际上是我们最适合保护肝脏的时候，在这时候就要注意方法养肝才行，那么具体在冬季的时候有哪些好方法可以促进肝脏健康，下面就让我们一起看看吧。勤动手脚多锻炼冬季的时候比较寒冷，所以很多人都不愿意出门，喜欢待在家里，但是这样的做法容易导致健康受阻，出现身体素质变差的情况，对肝脏健康也有影响，因此还是推荐大家进行运动，运动是最好的护肝方法。对于肝病患者而言，选择适合自己的项目非常重要，散步、慢跑、深呼吸、太极拳，都是不错的选择。伸懒腰、咽唾液、梳梳头、搓搓耳，轻轻松松的促进肝脏健康。热水泡脚肝脏好在晚上的时候我们就推荐大家泡脚来养生

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• 春季多按摩少喝酒能帮助养肝

现在正值春季，在这时候由于阳气生发，在这时候我们人体中的阳气也是比较旺盛的，这时候就容易对我们的肝脏健康造成影响，春季的时候是我们最容易产生肝脏问题的时候，所以在春季要注意方法养肝才行，那么具体应该怎么做，一起看看吧。经常做按摩在春季的时候我们要注意，推荐大家多进行按摩，通过按摩是可以帮助我们身体促进血液循环的，同时还可以很好的放松身体，帮助我们疏通经络，当身体处于*躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。而且按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能，这样自然对我们保护肝脏健康是有好处的，春季的时候我们就应该多进行按摩才行。远离酒和药喝酒的情况对于我们

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• 秋季养生注意保养肝肺 秋季吃什么润肺养生

肝脏以及肺部都是我们人体非常重要的部位，尤其是到了秋季，我们大家日常生活中更是应该注意做好保养肝肺的工作，不然会严重的危害我们大家身体的健康，所以我们大家在秋季的时候，养生重点要放在保养肝肺上面。1、秋天饮食要注意养肝肝脏是我们人体非常重要的部位了，尤其是在秋季的时候，我们大家更是需要多注意适当的做一些保养干燥的工作。按五行生克中金生水的理论来讲,在金秋季节里,属性为水的肾脏可是利用能量最足的脏器。如果这个季节对肾脏进行适当的养护和补益的话,就意味着我们会顺应并借助着大自然的规律和力量来对我们的肾进行事半功倍的保养,比如多实用板栗等。2、秋天饮食要注意养肺另外，我们大家秋季还需要注意适当的做一

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鹿宝馅的汤圆

• 枸杞有什么作用,一勺枸杞，肝肾同补

古人常用枸杞来强身健体、延年益寿，《本草纲目》中说枸杞能够“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神。”枸杞是传统中药材，也是一种营养滋补品，性*味甘，药食两用，能从上到下养全身。 头晕目眩：枸杞蒸蛋 1 历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。民间也*惯用枸杞治疗慢性眼病，这是因为枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B2、维生素

☆叶落无声☆

• 酒精肝能治好吗 别让传言蒙蔽你

酒精肝是我们生活中常见的肝部疾病，它是由长期大量饮酒、酗酒所导致的肝脏疾病。那么酒精肝能治好吗？下面一起来看看吧。 酒精肝能治好吗 1 酒精肝当然可以治愈了,而且大多数患者愈后良好。 酒精肝只要早发现早治疗一般没什么严重后果,问题在于由于我们肝脏的代偿功能很强大,早期酒精肝并没有什么明显的临床症状,或者出现一些没有特异性的症状,患者很容易忽略,导致最后发现时已经是重度酒

黎·初月

• 春季养肝喝什么茶好 常喝这5款茶

春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。喝茶有助于养肝，那么春季养肝喝什么茶最好呢？ 杞菊养肝乌龙茶 1 菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶10克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功

☆沁雪☆

• 女性肝火旺吃什么好 这样吃*肝去火

女性白领由于工作压力大，经常熬夜等很容易引起肝火上升，那么，女性肝火旺吃什么好？肝火旺盛吃什么食物调理好得快？ 女性肝火旺吃什么好 1 苦味食物 苦”味食品是“火”的天敌，肝火旺盛的女性，*时的饮食中可以适量增加些“苦”味食物，如苦瓜、芹菜、苦菜等等，这些蔬菜对去肝火十分有益。 绿叶蔬菜 肝火旺盛的人要多吃些新鲜的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜可以多吃一些，比如菠菜、

缘、染指了明天°

• 黑枸杞保护肝脏吗,黑枸杞能排肝毒吗

黑枸杞是一种营养物质丰富的食物，听说黑枸杞对肝脏有好处，今天买了一些黑枸杞，想问一下黑枸杞保护肝脏吗？黑枸杞能排肝毒吗？ 黑枸杞保护肝脏吗 1 黑枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木，黑枸杞性*、味甘，含有丰富的蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素还有多种矿物质元素，黑枸杞中的多糖对肝脏有一定的保护作用，能促进血液循环，还能防止肝脏内脂肪的堆积。

宋巧灵

• 怎么养好菊花，应该注意什么 什么菊花最养肝

菊花养殖的过程中，不能缺少阳光，生长期放在光线好的位置，但夏季强光需遮挡。土壤需排水透气性好，还要肥沃，配制好加入一点基肥。温度最好保持在15-20℃，冬季注意保暖。菊花比较怕水涝，生长期需适当给水，生长期隔半个月施次肥，花期之前增施磷钾肥。*时注意通风、修剪，对病虫害进行防治。 一、阳光充足 在菊花养殖的过程中，光照这项条件是不能缺少的，长时间生长在不见阳光的地方，无法接触阳光，光合作用也难进行，所以生长期放在光线好的位置，比如南向阳台，能接触到阳光，但是夏季强光需遮挡，避开烈日的暴晒。 二、适宜土壤 土壤是植物生长的基础，必须保证排水透气性好，还要肥沃含有养分，在家中可用园

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• 春季养肝正当时，水飞蓟能为肝健康保驾护航！ 干奶蓟草是什么样的

俗话说养肝就是养命，中医认为，春季与四季中的春天相通，立春后要注重对肝脏的养护，日常宜多吃些辛、甘、微温的食物，做到早睡早起，进行适当锻炼，注意调节情志。春季也是适合给肝脏补充营养的季节，建议通过水飞蓟来养护肝脏。 水飞蓟是什么？水飞蓟，是一种优良的护肝植物，别称为奶蓟草、水飞雉，原产于地中海沿岸，1972年由西德引入我国，国内东北、华北、西北等地有大量种植。水飞蓟有什么作用？水飞蓟种子里含有新型黄酮类物质，其主要成分包括水飞蓟宾、、水飞蓟宁和水飞蓟丁，统称为水飞蓟素。药理实验证明，水飞蓟素有保护和稳定肝细胞膜，改善肝功能的作用，能预防毒性物质所致的肝损伤。1、可保护和稳定肝细胞膜水飞蓟是一

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