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• 秋季饮食需注意腹泻 饮食生活多注意 秋季腹泻注意什么

秋季饮食需注意腹泻?每当到了秋季，人们一时还没有做好准备迎接凉快的秋季，在饮食上没有足够的重视，还会吃一些冷饮，或者吃一些寒性的食物，这样对胃和消化系统是非常不好的，天气转凉，人们的消化道也会受到营养，因此很容易引起腹泻，那么这时候，大家就应该注意，饮食方面一定要注意预防腹泻。腹泻有哪些症状?都是怎么引起的?发热、呕吐、腹泻常见呕吐、发热、腹泻等。病程8-10天，一般潜伏期有1-天。先出现发热、呕吐，部分患儿可伴有流涕、打喷嚏、咳嗽等类似感冒症状;呕吐持续2-3天后开始腹泻，腹泻次数少者每日10次左右，多者可达20多次，排便呈喷射状，且量多，大便呈水样或蛋花汤样，淡黄色或乳白色，偶有黏液，无脓

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• 淋病需要注意什么,淋病应该注意什么,淋病需要注意什么

对于患有淋病的病人，在很多方面我们都需要引起注意，那么对于淋病要注意什么呢？下面给大家总结一下。 及时就诊治疗 1 对淋病患者应该早期诊断、早期治疗，防治转为慢性淋病。如有淋病性败血症、眼炎、关节炎、脑膜炎、心内膜炎等严重并发症，需要及时住院治疗。 饮食禁忌

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• 孕期注意事项及禁忌,孕期注意事项,孕期注意什么 孕期卧床休息注意事项

怀胎10月，胎儿一天天长大，孕妇在日常生活中有诸多禁忌，为了让宝宝健康生长，下列注意事项孕妇要重视。 不要自行乱吃药 1 如果准妈妈在妊娠30-40天之间出现伤风感冒、头痛失眠等不适症状，千万不能自行乱吃药。这时是胚胎组织对药物最敏感的时期，刚刚形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到某些药物的损害而造成畸形或流产。发烧时千万不能乱用阿斯匹林等退热药，一定要立即去看医生并告诉怀孕的时间

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• 胃痛要注意哪些,胃痛需要注意些什么,胃痛应该注意什么

胃痛虽可由多种疾病引起，但是最为常见的疾病是慢性胃炎和消化道溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、容易复发的疾病，因此在生活中的调理非常重要，那么胃痛患者要注意哪些问题呢？ 纠正不良饮食*惯 1 胃痛患者首先要纠正不良的饮食*惯，应该多吃清淡，少吃肥甘及各种刺激性的食物，如含有酒精及香料的食物。谨防食物中的过热、过寒、过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。

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• 养胃要注意什么,养胃的注意事项,养胃有什么需要注意

社会在不断发展，人们的生活也在一步一个脚印向前发展，但是我们的身体却在往后退。饮食不规律、喝酒酗酒等等都是在对我们胃部进行一次又一次的打击。也许是有很多人开始注意到了要保护胃，可是养胃的时候要是不稍加注意，可能会对胃有害而无一利。下面，我们就来看看养胃需要注意哪些事项。 保持精神放松 1 因为一个人要是长期处于精神紧张的状态，会影响植物神经系统，这样就直接影响了肠胃功能失调。

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• 爬山注意事项,爬山要注意什么,爬山该注意的事项

秋高气爽，不少人都有与家人、挚友结伴爬山畅游一番的打算。要知道爬山可是有氧运动，既可以强身健体还能在爬山过程中增进与家人、朋友的感情。或许你会觉得爬山是很简单的一点事，只要迈开步子往前走就可以了。在这里我要狠狠地撕碎你这狭隘的想法，要知道，爬山需要注意的事项很多。正所谓，爬山不易，且行且珍惜。下面我们就一起看看爬山过程需要注意的七个事项。 检查确保身体无恙 1 对于中老年人来

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• 熬夜注意事项,熬夜注意什么,熬夜要注意什么

春节到来，五湖四海亲朋好友相拥而聚，天天熬夜活动，难免损伤身体。如何最大限度的减少对身体的损害，也需要下面几点熬夜注意事项来告诉大家。 熬夜前注意晚饭食量 1 春节期间，亲朋好友欢聚一堂，早就商量了通宵活动，担心晚上熬夜时饥饿，特意在晚饭时吃的很饱，这样不仅起不到好的作用，反而损伤脾胃，重者还可能患胰腺炎。 熬夜须知：即使熬夜，晚饭也不能吃的太饱，容易出现脾胃不适，例如

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• 熬夜要注意什么,熬夜的注意事项,经常熬夜要注意什么

我们都知道，熬夜对于身体健康的危害是很大，但是有的时候由于工作原因或应酬所迫，又不得不熬夜，这个时候就要学会科学熬夜，尽量减少熬夜带来的损害，那么熬夜要注意什么? 合理掌握工作时间 1 夜间工作的时间，一般适宜从20点开始，24点前结束，人每天必须有六到八个小时的睡眠时间，才能保证第二天精力充沛，睡眠太少的话，大脑细胞尚未恢复到正常机能水*，白天就会头昏脑胀，疲乏无力，因此，

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• 刮痧的注意事项,刮痧要注意什么,刮痧注意事项 出痧的注意事项

刮痧是中医上的一种疗法，从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法演变而来，起源于唐朝，一直流传至今。对中医刮痧疗法不太熟悉的朋友想要刮痧的话不妨首先来了解下刮痧的注意事项。 刮痧前 1 刮痧治疗室内要宽敞明亮，通风良好，空气新鲜，注意保暖，让患者远离风寒外邪，避免病情加重。 充分暴露刮拭部位，并擦洗干净，最好是消毒后再刮痧。 刮痧工具一定要清洁消

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• 断奶要注意什么,断奶要注意的问题,断奶的注意事项

宝宝到了1岁左右，母乳的奶汁逐渐减少，同时奶里的营养成分也不能适合孩子的需要，所以就应该及时断奶。那断奶有什么注意事项呢？ 断奶前做好准备 1 给宝宝断奶前要做好过渡准备，逐渐添加辅食，并由少到多，从一种增到多种，并应从细到粗，从稀到稠，逐步减少母乳喂养，培养孩子进食各种食物，保证孩子断奶后营养代谢的需要。

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• 倒走的注意事项,倒走有什么注意事项,倒走需要注意什么

倒走能起到强身健体的作用，而且对于腰椎颈椎等是一种很好的锻炼方式。那倒走需要注意一些什么问题呢？ 倒走前的热身运动 1 不要以为倒走是一种运动强度不是很大的项目，就不进行运动之前的热身了。热身运动对于所有的锻炼都是很重要的。在倒走前先进行10分钟左右的准备活动，身体拉伸、活动膝关节。踝关节，踢踢腿或者压腿等。使全身肌肉得到放松。待身体充分预热之后才可进行倒走运动。

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• 艾灸注意事项,艾灸要注意什么,艾灸需要注意什么 艾灸后有哪些注意事项

艾灸虽然简单易于掌握，但在具体操作过程中如果不加注意，就有发生事故的可能性，因此在施以艾灸的时候必须要注意以下几点。 合理施灸 1 艾灸的时候不可胡乱选穴，没有章法。应当根据个人体质以及疾病的情况，选择合适的穴位以及艾灸的方法，如果是进行斑痕灸则必须考虑其后果以及取得被灸的同意方可进行。

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• 慢跑的注意事项,慢跑注意什么,慢跑注意事项

慢跑是一种非常简单的运动，只要想跑随时都可以进行，也可以给人带来像健身减肥等好处。但是也有地方是需要注意的，不然也是会对身体造成伤害的。慢跑的注意事项有哪些呢？ 挑对时间进行慢跑 1 一般在饭后2-3个小时进行慢跑为最好。食物已经初步进行消化了，这样既为跑步提供了能量，跑步时也不会对肠胃有损害。

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• 长跑注意事项,长跑需要注意什么,长跑后注意事项 长跑后应该注意什么

长跑是生活中常见的运动项目，大家常常会认为，长跑不就是只要我速度快，能跑到终点就好了，是很简单的一件事，其实不然，长跑也是有一些问题和技巧需要注意的，那到底长跑的注意事项有哪些呢？ 跑前应进行热身运动 1 进行长跑前，应做好热身准备，可以采用小步慢跑、压腿、活动身体的各个关节，当感到身上有些出汗时，应该说热身充分了。

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• 干眼症*时注意什么,干眼症要注意什么 干眼症注意什么

干眼症的患者在日常生活中要注意很多方面，下面就来看看干眼症*时应该注意什么？ 养成良好的眨眼*惯 1 养成多眨眼的*惯干眼病是一种压力型病症、问题出在眼睛长时间盯着一个方向看因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息、切忌连续操作。 保持正确的工作姿势

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• 染发的注意事项,染发要注意什么,染发注意哪些事项 染头发前注意事项

染发如今已经成为一种时尚消费，越来越多的人投入到染发的大军中，从“头”改变自己，色泽鲜艳的染发颜色目不暇接，很多人染过发，但是却没有人特别注意一下细节，接下来就介绍染发的注意事项。 事项一：染发剂的选择 1 尽量要少使用永久性染发剂，如果使用，最好考虑颜色较浅的，同时不要同时混用不同的染发剂染发，因为染发剂之间有可能会发生化学反应，不要频繁使用染发剂，尤其是化学合成染发剂。

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• 胃炎饮食注意什么,胃炎饮食注意事项,胃炎饮食上要注意什么 胃炎应该注意什么

不健康的饮食*惯，如过度吃辛辣食物，饮酒过度，饮食不规律，都是造成胃炎发生的常见原因，胃病主要靠养，在饮食调理上尤其不能掉以轻心，那么胃炎饮食上要注意什么呢? 注意规律饮食 1 胃炎的饮食应以清淡，对胃黏膜刺激小的食物为主，并且要注意饮食规律，以不过饥或过饱，少吃多餐为原则。尤其是年老体弱，肠胃功能减退者，每日以4-5餐为佳，每次以六七分饱为好。食物中注意糖，脂肪，蛋白质，维

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