吃感冒药

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• 吃这些让气血充沛 养气效果很强 气血两虚吃什么药最好

养气的食物是非常多的，在*时我们可以吃到的也是比较多的，这对我们健康来说也会有帮助，特别是对于一些气血比较虚弱的朋友们来说，在*时就更应该去多吃些养气的食物才行，那么具体哪些食物的养气比较好，一起看看吧。牛肉牛肉是我们熟悉的食物，在*时很多人都爱吃，而且由于牛肉是较为健康的肉类，牛肉是营养丰富的红肉之一，有大量的铁，是补血最好的荤菜之一。在夏季吃牛肉一定要注重量，过多食用会引起内火旺盛，对身体不利，所以我们在吃牛肉的时候必须要注意，适量吃才是健康的选择。黑芝麻传统中医认为黑芝麻有补血益气、滋阴养肾、补阳气的作用，女人在夏季可适量食用黑芝麻、黑芝麻糊都是不错的选择，而且我们在养气的时候吃黑芝麻也

中药大全功效与作用

琉璃❀晴凉

• 推荐秋季的饮食 吃这些食物可以促肠胃 肠胃感冒不能吃什么食物

现在我们已经到了秋季，这是大家都很熟悉的一个季节了，在这时候我们是需要注意饮食的了，在这时候选择合适的食物吃，这对于我们的健康来说是有好处的，所以我们需要注意重视秋季的饮食选择才行了，一起看看我们吃什么比较好吧。糙米大米的口感更好，但是糙米的营养价值显然要高得多，它的口感比较耐嚼也许会让你花些时间才能适应。但是这也很值得。所以我们经常的去吃些早米，这对于我们的健康来说是很有帮助的了，可以很好的促进我们的肠胃健康，这是大家需要重视的了。全麦面包白面包都用的是精磨过的面粉，意思就是谷物的壳和糠都被去掉了。而糠正是胚芽的核心。全麦面包维持了这些极具营养又含丰富纤维的原料，所以将白面包换成全麦面包是一

四季养生秋季养生

小樱桃、溺海姐

• 常吃灰条菜可以清热利湿杀虫 清热利湿吃什么药

是一道野菜，是我们在每年的4-6月份之间在田野、荒地、草原、路边和住宅附*可以采摘的叶菜，灰条菜的嫩茎叶在沸水里面焯果之后，可以做成多种菜肴，是民间人们经常吃的一种野味蔬菜。灰条菜的食疗价值非常高，具有清热、利湿、杀虫的功效。常吃灰条菜可以清热利湿杀虫灰条菜的营养价值比较高，嫩茎叶含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，，维生素PP，维生素C，而且灰条菜里面还含有挥发油，如棕榈酸、油酸、亚油酸及谷甾醇等;特别是其中极丰富的胡萝卜素和维生素C，丰富的胡萝卜素和维生素C有助于增强人体免疫功能，增强人体抗病能力。灰条菜有季节性，在4-6月份之间比较多见，其他时候的

食材大全营养价值

一麻袋

• 脾胃不好常吃吐司助消化补充营养 脾胃消化不好吃什么药

吐司也叫作法式面包，吐司是经过烤制的面包，吐司的口感相对比较硬。*常脾胃不好的人们吃吐司可以健脾胃，而且可以为人体补充碳水化合物和其他的营养物质。吐司是非常受国外人们喜爱的食物，里面还可以加上奶油、鲜油等，吃起来口感更好。脾胃不好常吃吐司助消化补充营养西方人早餐的时候经常喜欢喝牛奶，吃吐司。吐司每餐约80克是最合适的，吐司经过把面包烤制之后食用，而吐司的主要原料是面粉，人们吃吐司可以补充碳水化合物，然后再涂抹一些酱料，或者蒜泥、奶油，味道非常好，更加适合保护脾胃。吐司里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，非常容易消化吸收，食用方便，在日常生活中颇受

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花千雪

• 男性冬季增强体质怎么吃最滋补 男性气郁体质吃什么药

男性朋友在冬季的时候一定要多吃一些可以滋补身体的食物，比如甲鱼、羊肉、蔬菜汤等，有荤有素，营养美味，不但可以帮助补肾健脾，还可以温胃暖身。冬季对于男性来说，一定要注意一日三餐，从三餐吃出健康的身体。男性冬季增强体质怎么吃最滋补男性朋友冬季可以在早餐的时候吃大米、面包、馒头等主食，喝咖啡、牛奶、热巧克力等饮料，它们都能暖身提神。男性朋友的午餐一定要吃好，吃的优质。中午可以吃牛肉、鸡肉、羊肉等热性的肉类，以及韭菜、洋葱、香葱、大蒜等蔬菜，帮助下午精神抖擞。如果喜欢麻辣火锅、烤肉等味重辛辣的食物，不妨在中午的时候吃。男性朋友到了傍晚就不要再喝浓茶和咖啡了，而应该吃一些百合小米粥、莲子羹、杂粮粥等。晚

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杨萌颖

• 慢性阑尾炎是怎么引起的 慢性阑尾炎吃啥消炎药

慢性阑尾炎发病里高峰年龄为20-40岁的青壮年男女，老人机儿童发病率较低，慢性阑尾炎虽然不如急性阑尾炎那样症状急迫，但长期的迁延对身体健康的潜在风险却一直存在。慢性阑尾炎虽的病因较为复杂，常见的有： 阑尾先天性异常 1 如阑尾细长或者阑尾弯曲扭结，管腔或者开口部位狭窄等均可造成阑尾腔排空障碍，潴留的内容物刺激黏膜，可导致阑尾慢性炎症的产生。

玫瑰彼岸

• 高血压的危害 高血压不能太大意 经常吃高血压药的危害

不少人认为，夏天气温高容易出现心血管意外。也有人认为，冬天寒冷刺激更容易出现心血管意外。然而，夏秋交替的气温变化更容易让心脑血管受伤。 高血压不能太大意 1 人体本不怕炎热，更不惧严寒，怕就怕“一冷一热”这么一折腾，于是很多人就中风、心梗、甚至猝死了。但也有些心大的患者，认为年纪大了，很多人都会有高血压，不需要太在意的。 下面这些说法，你可能都听过： 头

永恒玫瑰的寂寞

• 小孩口臭可以吃山楂吗,为什么吃了山楂不口臭 小孩胃热口臭吃什么药

有的小孩因为经常不刷牙的缘故，小小年纪就会有口臭，这就很让家长苦恼，那么小孩口臭可以吃山楂吗？下面就一起来看看吧！ 小孩口臭可以吃山楂吗 1 可以的。 山楂含有氨基酸、维生素、蛋白质及钙、铁、磷等微量元素，常用于制造冰糖葫芦、山楂饼、山楂糕等美味小吃。其还含有黄铜类、内酯、有机酸、柠檬酸等成分，能促进食物消化，治疗饮食积滞的症状，所以有口臭能吃山楂。

回到•原点√

• 口角炎可以吃牛肉吗 看了你就知道了 口角炎擦什么药最好

牛肉是生活中常见的食物，几乎每个人都会吃到牛肉，那么对于口角炎的患者是否可以吃牛肉。 口角炎可以吃牛肉吗 1 可以 大部分口角炎是因为缺乏维生素B引起的，所以服用维生素B的食物有利于口角炎的回复，而富含维生素B2的食物主要分为动物性和植物性食物，动物性食物的维生素B2含量要比植物性食物高，例如：动物的肝脏、心、肾、瘦肉、乳类及蛋类、鱼类等。 但从中医的角度讲，牛肉

二陌灬

• 有黄疸可以吃鱼肝油吗,新生儿黄疸吃益生菌好吗 吃黄疸药能吃鱼肝油吗

很多的新生宝宝都有黄疸症状，这会让新手妈妈有些着急，不敢乱给孩子喂吃的，那么有黄疸可以吃鱼肝油吗? 有黄疸可以吃鱼肝油吗 1 鱼肝油就是维生素D，足月的宝宝建议出生后两周开始补充维生素D，因为维生素D补充是有助于宝宝的骨骼发育，促进钙吸收。黄疸和维生素D之间没有明显的联系，所以新生儿黄疸是可以吃鱼肝油的。

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• 发烧能吃火龙果吗 发烧可以吃什么水果 孩子感冒发烧吃火龙果

在日常生活中，很多人特别是吃火龙果。不过有时候发烧，比较担心。那么发烧可以吃火龙果吗？ 发烧可以吃火龙果吗 1 发烧可以吃火龙果。 正常体温在36.3-37.2，超过这个体温就是发热，一般38度以下属于低热，超过39度才算高热，发热一般是身体内有炎症的问题，需要化验血常规并结合临床症状等找出身体的感染灶，然后积极用抗菌素控制感染，火龙果是一种水果，可以补充维生素，对发热的治疗

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• 避孕药和维生素c一起吃好么,避孕药为什么要和维生素c一起吃

避孕药越来越被人们所需要，而维生素c对人体的好处也是众所周知的多，那么避孕药和维生素c一起吃好么？避孕药为什么要和维生素c一起吃？ 避孕药和维生素c一起吃好么 1 避孕药和维生素c一起吃好。 避孕药是一类激素药，通过改变人体激素状态水*来达到避孕的效果，但是人体激素状态的改变除了影响避孕外，同时还会对身体其他方面造成一定的影响，甚至可能对身体造成一定的伤害，而避孕药和维

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• 土豆有什么功效,吃土豆的人，一定要看看，最好的“药”错过就太亏了 土豆怎样吃最营养

土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。土豆如今成了营养学家青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的食物之一。吃了一辈子的土豆，但你知道吗？土豆就是最好的“药”，关键看你怎么吃！ 土豆浑身是宝，堪称“地下苹果” 1 营养价值高：“第二面包”美称 土豆的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含有大量木

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• 葱须的功效与作用,吃葱须有什么作用 葱须白萝卜煮水治感冒

葱须，全国各地均有栽培，为百合科植物葱的须根，是一味中药材，鲜用或晒干，有祛风散寒、通气散瘀的功效，主治风寒头痛、喉疮、痔疮、冻伤等症。 祛风散寒 1 葱须味辛，性微温，具有发表通阳、祛风散寒的作用，主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞等。 通气散瘀

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• 中风有什么前兆,如何预防中风发生 中风前兆吃啥药预防

脑中风高居十大死因前三名，阻塞型占所有中风患者的七到八成，特别是头颈部动脉血管的硬化狭窄，中风须长期复健，除了自己受累，也会造成家庭更大负担，所以要对中风前的征兆及防护有了解。 中风自我检测法 1 1、微笑测试法 微笑时，两侧法令纹不对称；做出咧嘴大笑、嘟嘴及伸出舌头的动作，如果出现脸歪嘴斜，舌头偏一边，便是异常。 2、双手伸直法 双手*举在胸前，然后闭眼数

• 吃豆豉会变黑吗,胆固醇高能吃豆豉吗 胆固醇高吃什么药最好

豆豉一般是作为下饭的必备菜，腌制之后的豆豉能够很好帮助解决胃口不好的情况，很多人也是很爱吃的，那么吃豆豉会变黑吗？ 吃豆豉会变黑吗 1 不会的。 不是黑色的食物都能变黑皮肤，还是和日常的*惯有关系。都知道身体内部的代谢是很复杂的，不是说单一的食物就能导致什么问题，皮肤变黑还是和日常的护理有关系。豆类制成的豆浆、豆腐等，是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品，故有“乌发

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• 高血压吃醋好吗,血压高能吃醋吗 吃降压药能吃醋吗

醋不但是我们的餐桌上常见的调味品，还可以加工成果醋当成饮料来喝，除了调味之外，醋其实还是一种很不错的食疗原料，可以清肠排毒，杀菌消炎，促进消化，那么高血压吃醋好吗？ 高血压吃醋好吗 1 高血压吃醋是有好处的。 醋的主要成分是醋酸，对软化血管，降低胆固醇有良效，经常喝醋有助于抑制高血压，是心脑血管疾病患者的长期保健饮品。 醋里的皂素可以排除粘附在血管壁上的脂肪，减少

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• 咳嗽能吃胡椒猪肚鸡吗,感冒可以吃胡椒猪肚鸡吗 咳嗽能吃胡椒猪肚鸡吗

气候不好，天气干燥、感冒等原因都有可能导致咳嗽，而寒冷的冬季喝一份胡椒猪肚鸡汤相当温暖，想知道咳嗽能吃胡椒猪肚鸡吗？感冒可以吃胡椒猪肚鸡吗？ 咳嗽能吃胡椒猪肚鸡吗 1 部分咳嗽可以吃胡椒猪肚鸡。 一些因为天气干燥，雾霾，肺寒导致的咳嗽是可以喝胡椒猪肚鸡的。因为胡椒猪肚鸡中含有丰富的蛋白质，食用可以增强咽喉道粘膜的抵抗力，减少咳嗽的情况，同时胡椒性热的性味，可以去除寒凉之

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• 冬天吃雪莲果拉肚子怎么办,冬天吃雪莲果好吗 拉肚子拉水吃什么药

雪莲果是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么冬天吃雪莲果拉肚子怎么办？冬天吃雪莲果好吗？ 冬天吃雪莲果拉肚子怎么办 1 雪莲果是菊科多年生草本植物，块根皮薄汁多、无渣，味甘性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处。 之所以冬天吃

谱一曲韶华白头

• 春天适合吃什么野菜 吃这几种一年少吃很多药

春天适合吃什么野菜，吃这几种一年少吃很多药，比人参鹿茸都还有用。 春天适合吃什么野菜 春天满地的野菜又陆陆续续长了出来，现在这个时候，正是吃野菜的最好季节。野菜是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜清新无污染，不仅营养丰富，也是极好的药材，是我们日常烹饪的绝佳食材之一。吃清明菜降血压高血压患者*时除了服用降压药，不妨吃点“清明菜”。清明菜又名佛耳草、寒食菜，民间称为“白蒿子”。清明

野菜健康饮食小常识

该取什么名字好呢

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