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知识像烛光,能照亮一个人,也能照亮无数的人。
对搞科学的人来说,勤奋就是成功之母。
不去读书就没有真正的教养,同时也不可能有什么鉴别力。
天下兴亡,匹夫有责。
我的人生哲学是工作,我要揭示大自然的奥妙,为人类造福。
知人者智,自知者明。
人的价值蕴藏在人的才能之中。
重复是学*之母。
愚昧从来没有给人带来幸福;幸福的根源在于知识。
探索真理比占有真理更为可贵。
学而时*之,不亦说乎。
书籍是天才留给人类的遗产,世代相传,更是给予那些尚未出世的人的礼物。
科学的伟大进步,来源于崭新与大胆的想像力。
法治意味着,*除非实施众所周知的规则,否则不得对个人实施强制。
书读百遍,其义自见。
没有信仰的法律将退化成为僵死的教条,而没有法律的信仰将蜕变成为狂信。
与其用华丽的外衣装饰自己,不如用知识武装自己。
人生最高之理想,在求达于真理。
生活的理想,就是为了理想的生活。
饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远。
读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处。
学*知识要善于思考,思考,再思考。
知识就是力量。
科学研究好象钻木板,有人喜欢钻薄的;而我喜欢钻厚的。
使一个人的有限的生命,更加有效,也即等于延长了人的生命。
知识本身并没有告诉人们怎样运用它,运用的方法乃在书本之外。
知识就是我们借以飞上天堂的羽翼。
为中华之崛起而读书。
群众是真正的英雄,而我们自己则往往是幼稚可笑的,不了解这一点,就不能得到起码的知识。
法律是人类为了共同利益,由人类智慧遵循人类经验所做出的最后成果。
生活便是寻求新的知识。
读书有三到,谓心到,眼到,口到。
吾生也有涯,而知也无涯。
山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。
有什么办法使这种仅有书本知识的人变名副其实的知识分子呢?唯一的办法就是使他们参加到实际工作中去,变为实际工作者,使从事理论工作的人去研究重要的实际问题。
一个人的知识,通过学*可以得到;一个人的成长,必须通过磨练。
没有任何力量比知识更强大,用知识武装起来的人是不可战胜的。
书籍是朋友,虽然没有热情,但是非常忠实。
尺有所短,寸有所长。
在民主的国家里,法律就是国王;在专制的国家里,国王就是法律。
书籍是人类进步的阶梯。
我们尊重知识分子是完全应该的,没有革命知识分子,革命就不地胜利。
情况是在不断的变化,要使自己的思想适应新的情况,就得学*。
我们在享受着他人的发明给我们带来的巨大益处,我们也必须乐于用自己的发明去为他人服务。
十年树木,百年树人。
科学是人类积累的知识的巨大宝库。
身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。
科学的基础是健康的身体。
生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在于不断地增加更多的知识。
临渊羡鱼,不如退而结网。
知识本身并没有告诉人们怎样运用它,运用的方法乃在书本之外。
书籍是人类知识的总统。
优秀的科学家必定是某种程度的狂人。
没有一个人能全面把握真理。
书籍是天才留给人类的遗产,世代相传,更是给予那些尚未出世的人的礼物。
知识像烛光,能照亮一个人,也能照亮无数的人。
科学的伟大进步,来源于崭新与大胆的想像力。
鞠躬尽瘁,死而后已。
十年树木,百年树人。
山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。
重复是学*之母。
人生处万类,知识最为贤。
愚昧从来没有给人带来幸福;幸福的根源在于知识。
饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。
知识分子的叫嚣声比他们的力量高千百倍,可是他们是一个出色的晴雨表。
业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。
学*知识要善于思考,思考,再思考。
社会一旦有技术上的需要,则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。
知识不存在的地方,愚蠢便自命为科学。
读书有三到,谓心到,眼到,口到。
没有任何力量比知识更强大,用知识武装起来的人是不可战胜的。
好好学*,天天向上。
知识就是我们借以飞上天堂的羽翼。
追求客观真理和知识是人的最高和永恒的目标。
不塞不流,不止不行。
知识是一种快乐,而好奇则是知识的萌芽。
学而时*之,不亦说乎。
知识就是力量。
常识并不是大家都知道的,常见的东西。
不去读书就没有真正的教养,同时也不可能有什么鉴别力。
学*知识要善于思考,思考,再思考,我就是靠这个方法成为科学家的。
生活的理想,就是为了理想的生活。
法治意味着,*除非实施众所周知的规则,否则不得对个人实施强制。
温故而知新。
吾生也有涯,而知也无涯。
我们尊重知识分子是完全应该的,没有革命知识分子,革命就不地胜利。
对真理和知识的追求并为之奋斗,是人的最高品质之一。
知识分子优于文盲,如同活人优于死人。
我的那些最重要的发现是受到失败的启示而作出的。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
与其用华丽的外衣装饰自己,不如用知识武装自己。
常识是本能,有足够的常识便是天才。
笔落惊风雨,诗成泣鬼神。
追求过多的权力会使天使跌落,追求过多的知识会使人摔跤。
我们不仅要有政治上、文化上的巨人,我们同样需要有自然科学和其他方面上的巨人。
尺有所短,寸有所长。
对搞科学的人来说,勤奋就是成功之母。
科学的基础是健康的身体。
知识是治疗恐惧的药。
人的知识愈广,人的本身也愈臻完善。
荣誉和财富,若没有聪明才智,是很不牢靠的财产。
生活的理想,就是为了理想的生活。
绳锯木断,水滴石穿。
敏而好学,不耻下问。
趁年青少壮去探求知识吧,它将弥补由于年老而带来的亏损,智慧乃是老年的精神的养料,所以年青时应该努力,这样年青时才不致空虚。
理想的书籍是智慧的钥匙。
业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。
打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号,我们大部分的伟大发现都应当归功于如何?而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么。
书籍并不是没有生命的东西,它包藏着一种生命的潜力,与作者同样地活跃,不仅如此,它还像一个宝瓶,把作者生机勃勃的智慧中最纯净的精华保存起来。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
智者的智慧是一种不*常的常识。
智慧并不产生于学历,而是来自对于知识的终身不懈的追求。
知识,当智慧无力驾驭它时,会像一匹倔犟的马掀翻它的骑手。
三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。
真正的知识来自内心,而不是得自别人的传授。同时,唯有出自内心的知识,才能使人拥有真正的智慧。
真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
知识可以改变命运吗?更多的知识会使命运变得更加美好吗?改变命运的不是知识,而是智慧。如果仅仅是知识不足以改变你的命运。我们的命运的改变是来自于把我们的知识变成我们的智慧,而智慧是需要有经历的,是体验才能得到的。
要有梦想,即使遥远。
青年是学*智慧的时期,中年是付诸实践的时期。
爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
学而不思则罔,思而不学则殆。
人类最重要的是智慧,而不是知识,当知识不能被转化成智慧的时候你就是一个简单的工具
有教养的人的遗产,比那些无知的人的财富更有价值。
先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。
无知是智慧的黑夜,没有月亮、没有星星的黑夜。
吾生也有涯,而知也无涯。
知人者智,自知者明。
广泛积累知识的格言
1、学*这件事不在乎有没有人教你,最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔
2、夫学须志也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。——诸葛亮
3、千教万教教人求真,千学万学学做真人。——陶行知
4、☆书是我们时代的生命。——别林斯基
5、书籍就像一盏神灯,它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路。——乌皮特
6、学*有如母亲一般慈爱,它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子,如果向它要求额外的报酬,也许就是罪过。——巴尔扎克
7、书到用时方恨少,事非经过不知难。——陆游
8、敏而好学,不耻下问。——孔子
9、书读的越多而不加思考,你就会觉得你知道得很多;而当你读书而思考得越多的时候,你就会越清楚地看到,你知道得很少。——伏尔泰
10、书是唯一不死的东西。——丘特
11、读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处。——富兰克林
12、书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读,则正是这种养料。——雨果
13、研卷知古今;藏书教子孙。——《对联集锦》
14、学而时*之,不亦说乎?——孔子
15、打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号,我们大部分的伟大发现都应当归功于如何?而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么?——巴尔扎克
16、书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。——惠普尔
17、饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。——*
18、人离开了书,如同离开空气一样不能生活。——科洛廖夫
19、知识就是力量。——培根
20、书籍是人类知识的总统。——莎士比亚
21、知识是珍贵宝石的结晶,文化是宝石放出的光泽。——泰戈尔
22、兴于《诗》,立于礼,成于乐。——孔子
23、读书有三到,谓心到,眼到,口到。——朱熹
24、书籍鼓舞了我的智慧和心灵,它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来,如果没有它们,我就会溺死在那里面,会被愚笨和鄙陋的东西呛住。——高尔基
25、书籍使我们成为以往各个时代的精神生活的继承者。——钦宁格
26、书。——这是这一代对另一代精神上的遗训,这是行将就木的老人对刚刚开始生活的年轻人的忠告,这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令。——赫尔岑
27、读万卷书,行万里路。——刘彝
28、富贵必从勤苦得,男儿须读五车书。——杜甫
29、书籍。——通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书,犹如房间没有窗户。——威尔逊
30、知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液,身体就要衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。——高士其
31、书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯
32、科学的自负比起无知的自负来还只能算是谦虚。——斯宾塞
33、书籍。——当代真正的大学。——卡莱尔
34、书不仅是生活,而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫
35、智力决不会在已经认识的真理上停止不前,而始终会不断前进,走向尚未被认识的真理。——布鲁诺
36、知识是珍贵宝石的结晶,文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔
37、书中横卧着整个过去的灵魂。——卡莱尔
38、生而知之者上也;学而知之者次也;困而学之又其次也;困而不学,民斯为下矣。——《论语》
39、少年读书,如隙中窥月;中年读书,如庭中望月;老年读书,如台上玩月。皆以阅历之深浅,为所得之深浅耳。——张潮
40、立身以立学为先,立学以读书为本。——欧阳修
41、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈
42、书籍是任何一种知识的基础,是任何一门学科的基础的基础。——茨威格
43、书山寻宝;学海泛舟。——《对联集锦》
44、理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫·托尔斯泰
45、人是活的,书是死的。活人读死书,可以把书读活。死书读活人,可以把人读死。——郭沫若《游太湖蠡园为游人题词》
46、无限相信书籍的力量,是我的教育信仰的真谛之一。——苏霍姆林斯基
47、书痴者文必工,艺痴者技必良。——蒲松龄
48、鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。——李苦禅
49、惜时专心苦读是做学问的一个好方法。——蔡尚思
50、书籍是最有耐心、最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻,它都不会抛弃你。——赫尔岑
书籍是培育我们的良师,无需鞭答和根打,不用言语和训斥,不收学费,也不拘形式,对图书倾注的爱,就是对才智的爱。
千里之堤,溃于蚁穴。
熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。
为中华之崛起而读书。
不读书的人,思想就会停止。
人生自古谁无死,留取丹心照汗青。
不塞不流,不止不行。
与有肝胆人共事,从无字句处读书。
无限相信书籍的力量,是我的教育信仰的真谛之一。
书籍能引导我们进入高尚的社会,并结识各个时代的最伟大人物。
书不仅是生活,而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。
世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处。
博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。
*朱者赤,*墨者黑。
有则改之,无则加勉。
学而时*之,不亦说乎。
正确的道路是这样:吸取你前辈所做的一切,然后再往前走。
我们不仅要有政治上、文化上的巨人,我们同样需要有自然科学和其他方面上的巨人。
科学研究好象钻木板,有人喜欢钻薄的;而我喜欢钻厚的。
读书破万卷,下笔如有神。
兼听则明,偏信则暗。
身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。
良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。
一个爱书的人,他必定不致于缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个温情的安慰者。
三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。
业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。
读万卷书,行万里路。
尺有所短,寸有所长。
书——这是这一代对另一代精神上的遗训,这是行将就木的老人对刚刚开始生活的年轻人的忠告,这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令。
宁为玉碎,不为瓦全。
前事不忘,后事之师。
落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。
重复是学*之母。
学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。
读书,始读,未知有疑;其次,则渐渐有疑;中则节节是疑,过了这一番,疑渐渐释,以至融会贯通,都无所疑,方始是学。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
海内存知己,天涯若比邻。
绳锯木断,水滴石穿。
生活的理想,就是为了理想的生活。
人离开了书,如同离开空气一样不能生活。
情况是在不断的变化,要使自己的思想适应新的情况,就得学*。
智者千虑,必有一失;愚者千虑,必有一得。
书籍使我们成为以往各个时代的精神生活的继承者。
朱门酒肉臭,路有冻死骨。
书籍是人类进步的阶梯。
十年树木,百年树人。
风声雨声读书声声声入耳,家事国事天下事事事关心。
科学是人类积累的知识的巨大宝库。
书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。
书到用时方恨少,事非经过不知难。
1、科学不但能“给青年人以知识,给老年人以快乐”,还能使人惯于劳动和追求真理,能为人民创造真正的精神财富和物质财富,能创造出没有它就不能获得的东西。——门捷列夫
2、只要你追求真理,真理就会你胸中燃烧。——日本
3、只有在斗争中无所畏惧,才能在追求真理的过程中把自己雕塑成器。——*
4、青年人理想多么崇高,立志追求真理,不管是生仍是死,呵!莫回顾回头,莫泄气。——罗·布里奇斯
5、人生最高之理想,在求达于真理。——*
6、对真理和知识的追求并为之奋斗,是人的最高品质之一。——爱因斯坦
7、对真理的追求比对真理的据有更为可贵。——莱辛
8、网络事业创造了富裕,又延续了*等。
9、不去读书就没有真正的教养,同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑
10、哭着流泪是怯懦的宣泄,笑着流泪是勇敢的宣言。
11、智者的梦再美,也不如愚人实干的脚印。
知识名言警句(精选230句)
在学*、工作或生活中,许多人对一些广为流传的名言都不陌生吧,名言是指一些名人说的,写的,历史纪录的简洁而含义深刻动人的句子。名言的类型有很多,你都知道吗?以下是小编为大家收集的知识名言警句,欢迎阅读与收藏。
1、世界之大,而能获得最公*分配的是常识。——笛卡尔
2、任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。——罗丹
3、我们不仅要有政治上、文化上的巨人,我们同样需要有自然科学和其他方面上的巨人。——郭沫若
4、现在,我怕的并不是那艰苦严峻的生活,而是不能再学*和认识我迫切想了解的世界。对我来说,不学*,毋宁死。——罗蒙诺索夫
5、知识的价值不在于占有,而在于使用。
6、情况是在不断的变化,要使自己的思想适应新的情况,就得学*。
7、三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。——孔子
8、学*专看文学书,也是不好的。先前的文学青年,往往厌恶数学、理化、史地、生物学,以为这些都无足轻重,后来变成连常识也没有。——鲁迅
9、知识是珍贵宝石的结晶,文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔
10、读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处。——富兰克林
11、熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》
12、学问是心灵的慧眼。
13、少量的常识,当得大量的学问。
14、读书,始读,未知有疑;其次,则渐渐有疑;中则节节是疑。过了这一番,疑渐渐释,以至融会贯通,都无所疑,方始是学。——朱熹
15、千教万教教人求真,千学万学学做真人。——陶行知
16、科学的自负比起无知的自负来还只能算是谦虚。——斯宾塞
17、知识虽宝贵,但更可贵的却在于运用。
18、不读书的人,思想就会停止。——狄德罗
19、读书志在圣贤,为官心存君国。——朱用纯
20、书读的越多而不加思考,你就会觉得你知道得很多;而当你读书而思考得越多的时候,你就会越清楚地看到,你知道得很少。——伏尔泰
21、知识是珍贵宝石的结晶,文化是宝石放出的光泽。——泰戈尔
22、生而知之者上也;学而知之者次也;困而学之又其次也;困而不学,民斯为下矣。——《论语》
23、没有比知识更好的朋友,没有比病魔更坏的敌人。
24、正直但无知识是软弱的,也是无用的;有知识但不正直是危险的,也是可怕的。——塞·约翰逊
25、知识是为老年准备的最好的食粮。——亚里士多德
26、常识是我所知道的最高的通情达理。——切斯特菲尔德
27、吾生也有涯,而知也无涯。——庄子
28、常识很少会把我们引入歧途。——爱·扬格
29、韬略终须建新国,奋发还得读良书——郭沫若
30、读书不趁早,后来徒悔懊。——《清诗铎·趁早歌》
31、不怕读得少,只怕记不牢。——徐特立
32、敏锐的感觉其有用程度及不上常识的一半;四十个智者方才抵得上一个常识丰富者。只愿带金子的人每天都会为缺少零钱而束手无策。——蒲柏
33、知识就是力量,时间就是生命。
34、夫学须志也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。——诸葛亮
35、学问不都是在书本上得来的,在事实上得的经验,也就是学问。——*安《给未婚妻的信》
36、知识是一种快乐,而好奇则是知识的萌芽。——培根
37、除了知识和学问之外,世上没有其他任何力量能在人们的精神和心灵中,在人的思想、想象、见解和信仰中建立起统治和权威。——培根
38、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子
39、聪明在于勤奋,天才在于积累。——华罗庚
40、阳光照亮世界,知识照亮人生。
41、非淡泊无以明志,非宁静无以致远。——诸葛亮
42、黄金的宝藏比不上知识的宝藏。
43、学者的一天比不学无术的人一生还有价值。
44、在寻求真理的长河中,唯有学*,不断地学*,勤奋地学*,有创造性地学*,才能越重山跨峻岭。——华罗庚
45、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——陈寿《三国志》
46、人们常说,常识是两点之间最短的直线。——爱献生
47、无论你有多少知识,假如不用便是一无所知。
48、知识的用处就是夜行人的火把。
49、饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读
bmi的知识
现在的很多妹纸都以追求骨感美为目标,于是会采取很多措施来减轻体重,而目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准是bmi指数,bmi是用体重公斤数除以身高米数*方得出的数字。bmi指数过高过低对身体健康都是不利的,bmi过低说明体重过轻,可能会带来一系列的身体问题,下面一起来看看bim的知识。
1、身体免疫力下降
把体重从正常状态减到消瘦程度,**的体重指数BMI低于18.5,不仅会使日常生活、工作受到影响,而且容易感到疲倦,体力差,身体抵抗力会降低、免疫力差、耐寒抗病能力弱,易患多种疾病。
2、会造成骨质疏松
过低的bmi指数的女性体内的雌激素水*不足,而雌激素是一种会影响到钙质和骨结合的激素,所以当这种雌激素不足的时候,就无法维持正常的骨密度了,进而会影响到女性的骨质健康,容易造成骨质疏松,骨折现象。
3、导致胃下垂
bmi小于18.5即为消瘦,而当人过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
4、造成子宫脱垂
bmi过低就代表体重过轻,即意味着体内的脂肪含量就过少了,而子宫健康其实是离不开足够的脂肪的保护的,所以过瘦的人容易引起子宫脱垂的问题,甚至引发一些子宫疾病。
5、造成不孕不育
众所周知,女性的体脂要达到一定的量才能维持正常的**水*和月经周期的,而这两个条件都是影响女性能不能正常怀孕的一个重要的指标了,所以当bmi指数过低,女性体内的脂肪不足的时候,就会使雌激素水*,孕激素水*都在一个最差的状态之中,从而影响到女性的生育能力。
再者就算女性怀孕了,瘦弱女性流产的`危险性也会比正常的女性大的,因为太瘦的女性更容易出现营养不良,贫血,反胃等一些妊娠综合症状,从而引起流产的问题。
6、造成胆结石
bmi指数过低的人由于热量的不足,身体就自然会燃烧身体组织里的脂肪了,而身体的胆固醇,钙,卵磷脂等成分也就会跟着被消耗了,从而会使得胆汁分泌变得粘稠,从而形成胆结石。
7、导致贫血
“过瘦”与“贫血”貌似一对双生儿,过瘦者特别容易出现贫血的情况。所以,BMI指数低于18.5的女性要更多地关注营养摄入问题,尤其是铁、叶酸、维生素B12等造血物质的摄入。
8、记忆力减退
大脑工作的主要动力来源于脂肪,bmi过低的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这会使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,导致记忆力减退。
BMI指数的全称是Body Mass Index,即身体质量指数,计算方法很简单,是一个仅凭身高和体重就能计算出来的数值,那这个计算出来的bmi指数越高越好吗?
1、bmi越高越好吗
不是。
bmi指数是常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,并不是越高越好的,bmi指数越高,说明身体越肥胖,对身体健康的威胁越大,毕竟很多疾病都是由肥胖引起的。
不过需要注意的是如果是肌肉很发达的人,具有显著高于一般人的体重,这种情况下bmi高不能算肥胖。
2、bmi指数为多少就算高
大于23.9就算高。
bmi等于体重(千克)除以身高(米)的*方,根据WHO制定的*参考标准,bmi的正常范围在18.5~23.9,最佳理想值为22。
bmi大于23.9就算高,属于超重;bmi在24~26.9范围内属于偏胖;bmi在范围27~29.9内,则为肥胖,bmi≥30已经算是重度肥胖。bmi指数越高就说明身体的肥胖程度增加一个层次,相关疾病发病的危险性也相对会增加一个层次。
3、bmi过高有什么危害
bmi指数每增加2,冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。一旦体重指数达到或超过24时,患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康的疾病的概率会显著增加。具体危害如下:
患有高血压的人,心脏会比健康的人工作起来更吃力。而bmi越高,体重越重的人,越容易患高血压。即使轻微高血压,在65岁以前,患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍。
患糖尿病风险高
bmi越高说明身体越肥胖,而研究人员发现,由于过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素,以使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时,功能会衰弱,于是血液中糖分增加,无法充分利用而排出体外。
女性肥胖考患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者,在体重减轻以后,病情会得以改善,糖分的代谢功能也会恢复正常。
易患皮肤病
皮肤病专家指出:因为胖人流汗较多,故会破坏皮肤预防感染的原有功能。胖人易得湿疹、红疹、疥癣等皮肤疾病。容易患脂肪肝
bmi指数越高的肥胖者,大约有一半容易患有脂肪肝,肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的*衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。
会影响寿命
美国的人寿保险公司大都以一个人的体重,做为预估寿命的标准。据其资料显示,如果比按身高计算的“理想体重”轻的话可以活的更久。
容易患肾脏疾病
肾脏每天将体内的血液过滤大约25次,以清除血中的废物与毒素,维持其中盐分、水分和其它物质的*衡、肾脏专家说,体重过重,易伤害身体的主要器官,因为肾病的两种起因糖尿病与高血压都和肥胖有关。
患心脏病风险高
即使胆固醇甚低的肥胖者,患心脏病的机会也会比正常人明显高出许多,因为脂肪会粘附血管壁。多余的脂肪,不只会影响外观,它还会使血液得不到足够的氧气,为了弥补这种情形,身体会制造过量的红血球细胞,使血液变得粘稠,流动速度滞缓。过度肥胖者,心脏会因过度疲劳而扩张、衰弱,严重者出现“充血性心脏衰竭”。研究表明,肥胖比抽烟更易导致心脏病。
一、首先你得明白什么是名言与警句?
名言警句,是指一些名人说的,写的,历史纪录的,经过实践所得出的结论或建议,以及警世的比较有名的言语。名言警句易于留传。
名言与警句是用来时时刻刻提醒一个人,内心深处自我警告。而不是看完以后,无所收获!
二、其次我就把常用的名言警句分享给大家!
1.闲有余日,正可学问 —— 陈继儒
2.滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。成绩优良,不是天资高,而是辛勤学 —— 新格言
3.时间是个常数,但也是个变数。勤奋的人无穷多,懒惰的人无穷少 —— 字严
4.各种蠢事,在每天阅读好书的情况下,仿佛烤在火上一样,渐渐熔化 —— 雨果
5.立身以立学为先,立学以读书为本 —— 朱熹
6.只要愿意学*,就一定能够学会 —— 列宁
7.与其用华丽的外衣装饰自己,不如用知识武装自己 —— 马克思
8.人只有在紧张的心理节奏中,才会体验到生活的意义 —— 佚名
9.读书之法无它,惟是笃志虚心,反复详玩,为有功耳 —— 朱熹
10.好高骛远的一无所得,埋头苦干的获得知识 —— 佚名
11.学*与坐禅相似,须有一颗恒心。——詹姆士·雷德非
12.把语言化为行动,比把行动化为语言困难得多。——高尔基
13.学*的关键——重复。——佚名
14.读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。——朱熹
15.学*这件事不在乎有没有人教你,最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔
16.读书不要贪多,而是要多加思索,这样的读书使我获益不少。——卢梭
17.喜爱读书,就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠
18.读书是易事,思索是难事。但两者缺一,便全无用处。——富兰克林
木兰诗:文言知识
木兰诗:文言知识
一、重点字词
1.给下列加点字注音:
机杼zhù 可kè汗hán 鞍鞯jiān 辔pèi头 溅jiān溅 啾jiū啾 柝tuò
2.解释下面加点的词语。
(1)木兰当户织 当:对着。 (2)惟闻女叹息 惟:只。
(3)愿为市鞍马 市:买。 (4)赏赐百千强 强:有余。
(5)出郭相扶将 郭:外城。 (6)著我旧时裳 著:穿。
(7)双兔傍地走 傍:靠*,贴*。 (8)但闻黄河流水鸣溅溅 但:只。
(9)万里赴戎机 戎机:战争。 (10)旦辞爷娘去 旦:早晨。
3.找出下列句中的通假字。
对镜帖花黄 帖通贴
二、重点句子
1.用原文填空。
(1)东市买骏马,西市买鞍鞯,南市买辔头,北市买长鞭。
(2) 雄兔脚扑朔,雌兔眼迷离。
(3)木兰替父从军的原因是阿爷无大儿,木兰无长兄。
(4)表现将士苦寒生活的句子是朔气传金柝,寒光照铁衣。
(5)表明木兰功劳之大、赏赐之多的句子是策勋十二转,赏赐百千强。
2.将下列句子翻译成现代汉语。
(1)不闻爷娘唤女声,但闻燕山胡骑鸣啾啾。
听不见爹娘呼唤女儿的.声音,只听见燕山胡人战马的嘶鸣声。
点拨:重点理解“但”“闻”“溅溅”等词语。
(2)万里赴戎机,关山度若飞。
不远万里,奔赴战场,像飞一样地跨过一道道的关,越过一座座的山。
点拨:重点理解“戎机”“度”等词语。
(3)双兔傍地走,安能辨我是雄雌?
雌雄两兔一起并排着跑,怎能辨别哪个是雄兔,哪个是雌兔呢?
点拨:重点理解“傍地走”“安”等词语。
(4)可汗问所欲,木兰不用尚书郎。
可汗问木兰想要什么,木兰回答不想做官。
点拨:重点理解“问所欲”“不用”等词语。
三、段背记知识清单
默写“木兰还乡”一段。
爷娘闻女来,出郭相扶将;阿姊闻妹来,当户理红妆;小弟闻姊来,磨刀霍霍向猪羊。开我东阁门,坐我西阁床,脱我战时袍,著我旧时裳,当窗理云鬓,对镜帖花黄。出门看火伴,火伴皆惊忙:同行十二年,不知木兰是女郎。
四、文学(文体)常识背记知识清单
《木兰诗》选自宋代郭茂倩编的《乐府诗集》,这是南北朝时北方的一首乐府民歌。
《木兰诗》导学案15(表格式)
宁乡县金海中学 七 年级语文科导学案
设计:何娟
学科协作组长签名:
教务处签名:
上课时间: 月 日 星期
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