牛肉番茄汤

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• 女性喝牛肉番茄粥美容健胃抗衰

牛肉番茄粥是一道非常适合女性养生的粥，牛肉番茄粥中的番茄具有丰富的番茄红素和维生素E，对人体皮肤有非常好的保养作用，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。牛肉中有一种有助于合成蛋白质、促进鸡肉生长的抗氧化剂，对抗衰老有非常好的帮助，所以，女性常喝牛肉番茄粥有非常多的好处。女性喝牛肉番茄粥美容健胃抗衰老牛肉的营养价值：女性喝牛肉番茄粥可以补铁补血，铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。常喝牛肉番茄粥还能帮助女性抗衰老。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;

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• 如何做出令人垂涎的牛肉番茄粥

牛肉番茄粥是一道非常经济实惠的家常菜，具有健脾开胃、强健筋骨、补中益气的功效。牛肉番茄粥是老少皆宜的汤，能够保护脾胃，可以补充丰富的维生素C和蛋白质，一年四季都可以喝的，夏秋季节天气干燥，人们非常适合补充水分，而牛肉番茄粥有非常好的生津止渴的功效，冬季天气寒冷，喝牛肉番茄粥可以暖胃补身。如何做出令人垂涎的牛肉番茄粥牛肉番茄粥主要材料：牛肉、番茄、大米、小米、糙米。调料：油、盐。番茄牛肉粥需要的工具：砂锅、汤锅。番茄牛肉粥的做法：先把牛肉清洗干净，然后再切成小块，再把牛肉剁碎成肉泥的样子备用，再把米淘洗干净，也可以用油再腌一下，再用开水把番茄烫一下，然后再去皮，再切成碎片。把水放进锅里，把水煮开

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• 番茄排骨汤用什么排骨,番茄排骨汤怎么做好吃 番茄炖排骨汤的做法

番茄除了可以用来和鸡蛋炖汤以外，和排骨一起炖同样有很好的食疗滋补功效，而且味道十分鲜美，那么番茄排骨汤用什么排骨呢? 番茄排骨汤用什么排骨 1 番茄排骨汤所用的排骨一般都是猪小排。 小排是指猪腹腔靠*肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。排骨富含人体所需的蛋白质和氨基酸，可以为人体提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性

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• 番茄汤减肥吗,减肥番茄汤的做法

我在网上经常看到有人分享减肥方，大部分的人都会番茄这种食物，我很喜欢喝番茄汤，那么番茄汤能不能减肥呢？ 番茄汤减肥吗 1 番茄汤可以减肥。 番茄含有的番茄红素起到的作用是最明显的，其含有强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，最终可以预防黑色素的生成，保护皮肤;另外，其富含的维生素C，能够保持皮肤的弹性。其实西红柿含有的番茄红素和食物纤维，都有助于促进体内脂肪的燃烧，起到清除肠

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• 番茄炖牛肉的功效与作用,番茄炖牛肉的适宜人群和禁忌人群 西红柿炖牛肉的营养价值

番茄炖牛肉的主要原材料是番茄和牛肉，番茄的味道酸酸甜甜，牛肉富含蛋白质，烹饪出来的料理味道浓郁、酸甜可口，而且制作流程较为简单，是一道理想的家常菜。 强壮筋骨 1 番茄炖牛肉中含有大量的磷、铁、钙等多种营养成分，这些物质进入人体以后对骨骼发育有一定的好处，而且也可以帮助增加人体内的骨密度，可以起到强壮筋骨的作用，对于骨质疏松及其他关节疾病有一定的好处。

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• 番茄排骨汤的功效与作用,番茄排骨汤需要炖多久 番茄排骨汤的功效与作用

今天早上去市场买菜，看到有新鲜的番茄就买了几个，打算做一锅番茄排骨汤喝，那么这养的汤喝了会有什么功效呢？ 开胃消食 1 番茄排骨汤中的的番茄含有丰富的苹果酸、柠檬酸、果酸等酸类成分，在饭前食用可刺激胃酸的分泌，从而起到开胃健脾的效果，而饭后食用些酸味的番茄汤，可以促进胃酸消化，对脾胃虚弱的人来说是不错的饮食汤品。

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• 番茄牛尾汤的做法 番茄牛尾汤怎么做

步骤1食材： 牛尾400克、生姜1块、番茄150克、香菜1颗、八角1个、小茴香3克、香叶2片、蒜3瓣。辅料： 料酒1勺、番茄酱1勺、盐1勺、鸡精1勺、油适量、胡椒粉1克、香油适量。 步骤2牛尾洗净剁块。 步骤3加入姜片、料酒1勺，腌制30分钟。 步骤4番茄划十字，用开水去皮。 步骤5香菜切小段。 步骤6八角拍碎。 步骤7蒜切末。 步骤8炒锅倒入适量油，放入牛尾炒至表变色。

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• 番茄炖牛肉的营养 番茄炖牛肉营养价值

　　番茄炖牛肉既有蛋白质同时又含有丰富的维生素，番茄维生素A含量丰富，能促进骨骼生长，牛肉含有丰富的蛋白质，能提高人体免疫力，针对病后调养也有很好的效果，番茄炖牛肉是一道营养价值极高的菜肴。　　番茄炖牛肉的营养　　番茄炖牛肉是一道传统名菜，此菜汁浓味香。酸甜可口。既有蛋白质又有维生素。主要原料是牛肉、西红柿，口味是咸鲜，工艺是烧、炖。火候很有考究。　　牛肉　　牛肉中的肌氨酸的含量很高，对增长肌肉、增强力量特别有效。同时，牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接*人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。　　

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• 牛肉滑蛋番茄的做法

　　食材：牛肉200克，鸡蛋2个，小葱2根，料酒半勺，生抽半勺，糖半勺　　做法：　　1、小葱2根切葱花，鸡蛋磕入碗中，放入半勺盐打散待用；　　2、牛肉洗净，切薄片。放入葱白、生抽半勺、料酒半勺、糖半勺、胡椒粉1克往一个方向搅拌，加入淀粉半勺搅拌均匀；　　3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入牛肉片迅速滑散，牛肉变色立即倒入蛋液，待蛋液结成块状后放入葱花，拌匀即可出锅。

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• 番茄牛骨汤的做法 番茄牛骨汤怎么做好吃

步骤1准备食材：牛骨200克、番茄50克、洋葱50克、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量。 步骤2牛骨提前让老板剁成小块，洗净备用。 步骤3番茄切块。 步骤4洋葱切块。 步骤5姜切片。 步骤6葱切葱花。 步骤7起锅烧水，将牛骨放入锅内焯水，捞出备用。 步骤8锅内倒少许油，油热，加入番茄炒出汁。 步骤9再加入牛骨和姜片翻炒均匀。

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• 番茄肉丸汤的做法 番茄肉丸汤怎么做

步骤1食材：番茄250克、猪肉250克、姜1块、鸡蛋1个、 小葱1根。 辅料： 油适量、生抽1勺、鸡精1勺、盐1勺。 步骤2小葱切葱花。 步骤3生姜切末。 步骤4番茄去皮切块。 步骤5猪肉剁成肉馅。 步骤6肉馅加入姜末、葱花、生抽1勺、鸡精半勺拌匀。 步骤7再加入一个鸡蛋搅拌均匀。 步骤8锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜末、番茄炒至软烂出汁。 步骤9加入清水煮沸，用勺子将肉馅团成丸子，，煮10分钟。 步骤10放入盐1勺、鸡精半勺，拌匀，盛出撒上葱花即可。

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• 牛肉滑蛋番茄的做法 牛肉滑蛋番茄怎么做

步骤1所需食材：牛里脊肉150克，鸡蛋2个，西红柿2个，生姜2片，大蒜2瓣，大葱半段，小葱1根。所需调料：油5克，盐2勺，糖3克，生抽2勺，番茄酱1勺，水淀粉适量。 步骤2里脊肉洗净切薄片。 步骤3加入糖 盐 生抽、水淀粉拌匀腌制20分钟。 步骤4蛋打碎加入少许水淀粉打匀。 步骤5番茄切丁。 步骤6生姜切片。 步骤7大蒜切片。 步骤8小葱切葱花。 步骤9炒

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• 番茄牛肉的做法 番茄牛肉怎么做

　　1、牛腩切块，番茄顶部花十字，倒入开水烫2分钟，剥去番茄皮，切片，姜1块切片，大葱半根切小段，香菜1根切末；　　2、锅中放入适量清水，放入牛腩、料酒1勺，姜2片煮开，撇去浮沫，捞出待用；　　3、锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入姜片、大葱段，放入牛腩，番茄块翻炒2分钟，倒入汤锅中加入适量清水，小火炖煮2小时，调入盐1勺、鸡精半勺拌匀，盛出撒上香菜即可。

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• 番茄疙瘩汤的做法 番茄疙瘩汤辅食做法详解

今天我给宝宝们带来一款番茄疙瘩汤的做法，想学做的妈妈们下面抓紧时间和我一起看看吧。 番茄疙瘩汤的做法

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• 番茄疙瘩汤的做法 番茄疙瘩汤怎么做好吃

今天我给大家带来的是番茄疙瘩汤的做法，还不知道做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学着做吧。 番茄疙瘩汤的做法 育儿路上会碰到许多磕磕碰碰的问题，关注微亲子，找到解决方法，因为育儿路上，你不是一个人在战斗......天气寒冷，出门就能感到刺骨的寒气直逼身体，这么寒冷的天气给小宝宝做什么辅食好呢。又保暖又好吃，当之无愧的是疙瘩汤了，番茄碎菜疙瘩汤，自从我给宝宝做过

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• 番茄排骨汤用什么排骨 番茄排骨汤有什么营养 番茄排骨汤,生活常识

番茄排骨汤是很好喝的汤，酸酸甜甜的，很好吃，而且很有营养，那么番茄排骨汤用什么排骨呢，番茄排骨汤有什么营养呢，来看看吧。番茄排骨汤用什么排骨 番茄排骨汤所用的排骨一般都是猪小排。 小排是指猪腹腔靠*肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。排骨富含人体所需的蛋白质和氨基酸，可以为人体提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 番茄排骨汤有什么营养番茄排骨汤具有美容抗衰老的功效，长期喝番茄排骨汤可以保持细腻皮肤，预防贫血，治疗高血压。而且番茄排骨汤还有抗癌防癌功效，具有较强的清热解毒、抑制病变的功效。番茄排骨汤还能和胃调中、健脾利湿，并且补肾养血

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• 番茄牛肉盖饭 B162

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• 【牛肉番茄沙司意大利面】

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• 香飘飘披萨

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香飘飘披萨壁纸，“披萨”(pizza)的表面是芝士馅料和各种配料，有香肠、鸡肉、牛肉等肉类，也有黑橄榄、番茄、菠萝等丰富的蔬菜和水果。新鲜端上来的披萨散发着诱人的香气，金黄色的披萨上均匀的撒上了青红辣椒，中间还有被切得厚薄刚好的牛肉，牛肉上的黑椒粉末混合着披萨里面的洋葱散发着牛肉特有的肉香味。

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• 可口的汉堡包

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最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。

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• 美味可口的汉堡包

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汉堡包汉堡包是英语Hamburger的音译，是现代西式快餐中的主要食物，最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。其实原始的汉堡包就是剁碎的牛肉沫和面做成的肉饼，故称为牛肉饼。古代鞑靼人有生吃牛肉的*惯，随着鞑靼人的西迁，先传入巴尔干半岛，而后传到德意志，逐淅改生食为熟食。德国汉堡地区的人将其加以改进，将剁碎的牛肉泥揉在面粉中，摊成饼煎烤来吃，遂以地名而称为“汉堡肉饼”。1850年，德国移民将汉堡肉饼烹制技艺带到美国。1932年有人将这种油炸牛肉饼夹入表面撒有芝麻的小圆面包中作为主食或点心食用，后来花样翻新，逐渐与三明治合流，将牛肉饼夹在一剖为二的小面包当中，所以得名汉堡包，意为有汉堡牛肉饼的面包。

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